Popularização dos celulares inteligentes tem acarretado consequências preocupantes principalmente para os jovens.
Quantas vezes você já se pegou checando e-mails pelo celular em horário de almoço? Verifica, a cada minuto, se chegou alguma notificação das redes sociais? Se você se identificou com as situações citadas, cuidado: pode ser vício em celular. Esse transtorno vem ganhando grande visibilidade nos últimos anos — e gerando certas preocupações. Já ficou comprovado que o uso excessivo do smartphone pode causar problemas de comportamento e de saúde nas pessoas.
É cada vez mais comum encontrar um jovem, um adulto ou até uma criança que não se desprenda do celular. Isso é o que revela a pesquisa feita pela Bem Mais Seguro, empresa especializada em vendas pela internet. A pesquisa online foi realizada durante os primeiros meses do ano. Ao todo, 362 pessoas foram entrevistadas, entre jovens e adultos.
O estudo constatou que mais de 25% dos usuários adquirem um novo aparelho em menos de 24 horas, e outros 29% conseguem um novo modelo em até uma semana. A pesquisa também revelou os principais motivos que levam o usuário a trocar de aparelho. Cerca de 65% afirmam ter sido vítimas de assaltos e furtos, e 20% disseram haver perdido o celular.
Marcelo Ursini, presidente da Bem Mais Seguro, comentou, em entrevista ao jornal Folha de São Paulo, que a perda do celular faz surgir, naquela pessoa, um sentimento de dor emocional, além da falta pela ausência das funções do aparelho. Outra pesquisa feita em 2012 pela revista Time em oito países revelou que, no Brasil, 35% consultam o celular a cada um minuto ou menos, e 74% dormem com o celular.
"Ultimamente, eu venho dormindo muito mal, e o celular é o responsável. Sempre ia para a cama com o aparelho ao lado por conta do despertador. Mas, hoje em dia, com a chegada dos aplicativos de mensagem, principalmente o WhatsApp, quando estou no melhor do sono alguém me chama para conversar, e acabo passando a madrugada toda teclando", revela a universitária Milena Pereira, 19 anos.
A pequena Karla Priscila Santos, 9 anos, já possui um celular próprio. "Gosto de fazer fotos minhas e das minhas amigas e prefiro a comunicação online, porque sou um pouco tímida e tenho vergonha para falar em público", comenta. Dores de cabeça e nos dedos são uns dos problemas que já atingiram Karla Priscila, que teme ficar sem o aparelho como forma de castigo por causa das notas baixas na escola. "O brilho da tela já me deu dor de cabeça, mas não tive coragem de dizer a minha mãe. Tenho medo de que ela tire meu celular", diz.
As crianças, surpreendentemente, têm consciência dos problemas decorrentes do uso desenfreado dos artefatos tecnológicos. Geyphanne Pereira, 10 anos, aponta que, se os pais não colocarem limites, ela despende o dia todo acessando o celular. "Quando eles dormem cedo e não tiram o celular de mim, fico jogando até tarde. Onde eu estudo, não é permito usar o celular. Às vezes, deixo em casa ou fica na minha bolsa, mas me pego pensando nos jogos ou nas redes sociais durante a aula".
Além da falta de sono, outros problemas têm sido desencadeados pelo uso excessivo dos aparelhos eletrônicos. Sintomas de ansiedade e angústia tornaram-se cada vez mais comuns. Essa situação tem preocupado pais e especialistas. "O público mais afetado são os jovens, e esse envolvimento que eles têm com aparelho tem os tornado cada vez impacientes. Eles querem tudo de imediato. Isso é prejudicial para a vida escolar e profissional", explica a psicóloga Alda Batista.
A estudante e operadora de telemarketing Amanda Souza conta que já teve problemas no trabalho e até no relacionamento por conta do celular. "Eu me prendia muito ao mundo virtual. Achava aquilo normal. O resultado é que me chamaram a atenção várias vezes no trabalho. Cheguei a ignorar meu namorado e amigos. Tudo começou a mudar após uma conversa com a minha psicóloga. No começo, foi bem difícil ficar longe do aparelho", diz.
Aline Oliveira, auxiliar de produção e mãe do pequeno Paulo, de 9 anos, estabeleceu regras para uso do tablet e do celular pelo filho. "Ele ultimamente estava muito ansioso e impaciente. Seu desempenho escolar também não estava legal", comenta. "Não posso privá-lo desse contato com a tecnologia, mas estipulei horários para que isso não se torne algo mais grave futuramente", completa.
Segundo a psicóloga Renata Costa, é necessário que pais fixem horários para o uso dos aparelhos pelos filhos e incentivem as brincadeiras externas e o contato com outras crianças. Atitudes como essas contribuirão para um crescimento saudável.
WHATSAPPINITE - O nome pode parecer estranho, mas o problema que denota tem se tornado cada vez mais comum. Uma mulher na Espanha recebeu o diagnóstico de "Whatsappnite", inflamações nos polegares e punhos causadas pelo uso excessivo do celular e do aplicativo WhatsApp. O caso foi descrito pela revista de medicina The Lancet, segundo informações da Folha de São Paulo.
A paciente chegou a ser hospitalizada com fortes dores nas mãos, após passar cerca de seis horas trocando mensagens. Uma forma de tendinite, a doença tem aparecido em usuários de aparelhos celulares. Uma breve busca nas redes sociais revela muitas pessoas reclamando de dores por conta da digitação — mas, mesmo assim continuam postando em seus perfis. A empresária Jordana Silva já chegou a tomar remédios para o problema. Depois de horas digitando no aparelho, parou de movimentar direito os dedos. "Eu fico muito tempo no celular teclando com fornecedores e clientes e, quando chego em casa, lá estou eu teclando novamente. A hora passa que eu nem percebo".
O ortopedista Mateus Saito, do Instituto de Ortopedia e Traumatologia da USP, comenta que essa situação é mais comum do que se imagina, e o número de pessoas atingidas cresce diariamente. "Uma das formas de evitar esse problema é utilizar os smartphones e tablets para consumir informação e não para produzir textos longos", aconselhou.
O reumatologista José Ribamar, especialista em dor, recomenda que, caso seja necessário teclar por mais de 45 minutos seguidos, o ideal é que sejam feitos intervalos de 15 minutos. Ele informa que há outros fatores que podem contribuir para o risco de tendinite. "Estresse, obesidade e sedentarismo são fatores de risco. É importante não somar fatores", explica.