Vida Saudável – Página: 3 – Estrela Guia News
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7 de novembro de 2016	Vida Saudável
Um estudo sobre um possível método anticoncepcional para homens está há alguns dias rondando as manchetes de diversos meios de comunicação. Não é para menos: a injeção hormonal, criada para bloquear a produção de esperma, teve uma taxa de sucesso de 96% na prevenção da gravidez, uma percentagem bem próxima ...
Saúde do trabalhador pode ser afetada pela má organização das tarefas
22 de outubro de 2016	Vida Saudável
Entrevista com a médica Maria Maeno, formada pela Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo). Ela fez residência em Moléstias Infecciosas, mas logo ingressou na Saúde Pública. A especialista começou a ter contato com o mundo do trabalho quando prestou concurso para a Secretaria de Estado da Saúde ...
27 de setembro de 2016	Vida Saudável
Já dizia o pai do coaching, Timothy Gallwey: "a capacidade de parar é tão importante quanto a capacidade de andar". Quanto mais rápido o meu carro, mais importante que eu saiba como pará-lo também. É muito benéfico que possamos fazer as duas coisas, tão bem saber correr e tão bem ...
13 de setembro de 2016	Vida Saudável
O grande objetivo de fazer uma dieta detox é reduzir ou eliminar o excesso de toxinas que se acumulam no organismo e que aceleram o processo de envelhecimento, além de também poder causar inchaço, dificultar o processo de emagrecimento e até causar espinhas. Além disso fazer uma dieta detox a cada 3 meses é importante ...
10 de agosto de 2016	Vida Saudável
Clique aqui A palavra "fitness" nunca foi tão popular. As pessoas estão cada vez mais interessadas na saúde, no bem-estar e na boa forma física. Por isso que tanta gente frequenta academia, pratica esportes e busca seguir uma dieta equilibrada. A alimentação balanceada é indispensável para se alcançar um corpo ...
Basta meio copo desta potente bebida para sua imunidade subir às alturas!!
25 de julho de 2016	Vida Saudável
O que fazer para fortalecer a imunidade de forma natural? Existem várias alternativas. Neste post, mostraremos uma ótima. Vamos falar de um suco poderosíssimo. Essa bebida é conhecida como "levanta defunto". Já ouviu essa expressão, não é? O nome não é por acaso. Significa que, se você anda sem energia, ...
Compare: acelga e repolho branco
8 de julho de 2016	Vida Saudável
Tem gente que confunde as duas hortaliças, ainda mais se estiverem picadinhas na salada. Embora sejam espécies diferentes, dá pra dizer que carregam outra afinidade além da visual: ambas proporcionam certas bençãos nutricionais. No duelo, o repolho se destaca pelo teor de fibras, que zelam pelo intestino e pelas artérias. ...
3 de junho de 2016	Vida Saudável
Manter uma alimentação balanceada é importante para todo mundo, independente do gênero, e isso todo mundo sabe. Quase tudo que você puder pensar como "saudável" tem algum benefício efetivo para a sua saúde, mas existem alguns ingredientes que trazem grandes vantagens para as mulheres. A nutricionista do Mundo Verde, Priscila ...
Musculação + Pilates + Fitness: Ambas as atividades trabalham a definição muscular
20 de maio de 2016	Vida Saudável
E podem ser exercidas em conjunto, porém os resultados na estética do corpo são diferentes! Musculação: O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação é uma forma de exercício contrarresistência, praticado normalmente em ginásios, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Utiliza a força da gravidade (com barras, halteres, ...
18 de maio de 2016	Vida Saudável
Segundo um novo estudo do Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), nos Estados Unidos, adotar medidas como evitar o ganho de peso, seguir uma alimentação correta e praticar atividade física com frequência é capaz de fazer com que o quadro de saúde de uma pessoa com diabetes se ...