Instituto Paiaguas - Agosto Dourado! Amor que Nutre o Corpo e o Coração.
Sexta, 02 Agosto 2019 13:46
Agosto Dourado! Amor que Nutre o Corpo e o Coração.
Você sabia que o mês de agosto é dedicado à amamentação?
O "Agosto Dourado" simboliza uma campanha social pela maior consciência de papais e mamães quanto a importância do leite materno na alimentação dos primeiros anos de vida dos bebês.
- Favorece o emagrecimento: Sabe aqueles quilinhos extras que, normalmente, a mãe ganha durante a gestação? A amamentação também ajuda a voltar o peso ideal. Segundo estudos, o ato gera uma queima de calorias (cerca de 700 Kcal por dia), porque a ocitocina, hormônio produzido naturalmente pelo corpo, aumenta as contrações uterinas, reduzindo a queima natural de gorduras localizadas.
- Previne Anemia: Quando a mulher está amamentando, a menstruação demora mais tempo para voltar ao normal e descer regularmente, sendo assim, a quantidade de ferro do organismo fica preservada por mais tempo, impedindo a anemia.
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