A escovagem dos dentes deverá ser realizada pelo menos 2 vezes por dia (sendo uma delas à noite, antes de dormir), usando uma escova macia e dentífrico com flúor.
TOMA NOTA: Assim que os pelos da escova estejam a ficar deformados deves substituir a mesma. Opta por pastas dentífricas com sabor menos intenso para não enjoares.
Além da escovagem de dentes, também o uso de fio dentário ou escovilhão podem ser bons complementos para a tua higiene oral, dado que limpam os espaços entre os dentes onde a escova não chega.
Uma utilização de fio dentário ou escovilhão por dia é suficiente, podes repetir caso notes algum pedaço de alimento mais difícil de retirar entre os dentes.
Se estiveres perante uma infecção dentária não te deves automedicar e é recomendado que sejas observadas por um profissional de saúde para realizar o tratamento adequado.
Se necessitares de realizar um tratamento é possível fazê-lo durante a gravidez e também podes tomar a medicação apropriada e devidamente indicada pelo teu profissional de saúde, que vai adaptar cada caso a ti.
Mesmo que não sintas nenhum problema do foro oral no decorrer da gravidez, a vigilância deve ser feita especialmente no segundo trimestre de gravidez.
Sabias que…. as grávidas agora já dispõem de um apoio financeiro do Ministério da Saúde para consultas e tratamentos dentários? Pede o teu cheque dentista no Centro de Saúde para fazer a avaliação e tratamento de problemas orais como restaurações, destartarizações ou extrações dentes.