Emagrecimento rápido deixa o indivíduo propenso a doenças...
Emagrecimento rápido deixa o indivíduo propenso a doenças
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Uso de diuréticos e carências nutricionais podem causar danos ao organismo
Atletas e celebridades perdem peso constantemente, seja para atingir suas respectivas categorias ou interpretar determinados personagens em dramaturgias. Dietas justas, abstinência, e exercícios físicos em excesso são os procedimentos mais utilizados, porém, tais práticas podem resultar em transtornos para a saúde, já que o indivíduo enfraquece seu sistema imunológico e fica suscetível ao desenvolvimento de doenças.
Carências nutricionais de vitaminas e minerais são riscos que as irresponsáveis atitudes em nome do emagrecimento imediato podem proporcionar. "Compromete o rendimento dos competidores, levando ao desenvolvimento de câimbras, hipoglicemia, fadiga e desidratação", diz Natalia de Primo Bailão, nutricionista do Hospital Sepaco. De qualquer modo, se o indivíduo precisa realmente recorrer à perda repentina de peso, é preciso levar em consideração o histórico de doenças como hipertensão, problemas renais e diabetes. "Quando visa uma perda de peso significativa é necessária uma dieta programada de restrição calórica", ressalta.
Um método bastante utilizado para eliminar peso é o uso de diuréticos. Entretanto, o Dr. Koshiro Nishikuni, neurocirurgião do Hospital Santa Cruz, alerta que esta substância causa danos ao organismo, pois "pode provocar a perda de potássio, a acidose metabólica e a hiperuricemia, ou seja, a presença de níveis altos de ácido úrico no sangue".
Segundo o médico, a perda de água pode diminuir a força, e aumentar a tensão e a ansiedade. "Altera o humor e a memória, além de causar dor de cabeça e dificuldades de concentração".