5&4 escreveu: Que pena, mano! O que você tem feito para tentar reverter isso? Desabafa aí, assim a gente tenta conseguir uma estratégia para te ajudar nisso.
pouca coisa de religação no momento por causa da falta de tempo. voltei a academia e to saindo bastante final de semana...
estranho é que caí na flatline, começou hj... acho que de tão pesado que é o vício, só de eu não assistir P e reduzir M drasticamente, a flatline veio
Só você, na verdade, sabe o tamanho da guerra que enfrenta. Sabemos o quão difícil é vencer esse vício, mas não é impossível. Se está tendo vários resets a ponto de não conseguir ficar limpo por 1 ou 2 semanas, por exemplo, é porque o vício tem encontrado brechas. E você precisa identificar quais são essas brechas e fechá-las urgentemente. Após a identificação das falhas, você deve criar estratégias para que consiga anular os gatilhos que desencadeiam tais aberturas.
Quanto à flatline, ela pode ocorrer durante o período de reboot, podendo até ser benéfica por conta da queda de libido. Mas é isso aí, procure se manter firme, vigilante. Nessa guerra, até um piscar de olhos pode decretar a nossa derrota em mais uma batalha. Bom final de semana, Petruchio!
Isso é apenas o vício tentando te manter no ciclo vicioso de prazer e desprazer; bem-estar e dor. A questão toda é que os "momentos bons", se assim se pode dizer, são fugazes. Já os momentos ruins, o pós-consumo de PMO, são fortes e duradouros. No final, vale muito a pena resistir a esse mundo de mentira. Força, amigo. Que Deus abençoe a sua semana.
esses ultimos dias eu venho tentando não ficar sofrendo com as quedas. Pra tentar pensar melhor depois de cair
hoje foi complicado, fui dormir a tarde, mas antes disso, peguei pra ver uma série, e lá tinha uma cena de sexo, meio pesada. ou seja, fiquei na fissura, bateu aquela ansiedade brutal.
mas resisti e fui dormir. tive sonhos de que tinha caído mas acordei de boa até. O corpo ta meio exausto por causa da ansiedade que bateu forte...
Força mano! PMO não faz mais parte do seu hábito, sabendo disso, ficará mais fácil entender seu comportamento e se livrar das fissuras
Vc ta indo bem mas escolha melhor os filmes q vc assiste, deixei de assistir um recentemente pois vi em uns comentarios q la tinha cenas de sexo. Então optei por não assistir.

Thehypenewz.com é um dos muitos sites obscuros que tentam convencer os usuários de que eles devem permitir que esses sites exibam notificações push. As notificações são pequenos pop-ups que aparecem no lado direito da tela com notícias e atualizações de sites. O Thehypenewz.com afirma que os usuários devem permitir suas notificações para abrir uma página, veja um video, ou por algum outro motivo. Se o usuário clicar em Permitir e ativar as notificações do Thehypenewz.com, essas notificações começarão a aparecer na tela dele ou dela repetidamente com anúncios, links para sites duvidosos, pede para baixar algo, mensagens fraudulentas, etc.
Você pode ser redirecionado para o Thehypenewz.com após seguir um link duvidoso ou ser redirecionado para ele por um anúncio fraudulento, ou pode haver adware instalado em seu computador que abre o Thehypenewz.com e outros sites obscuros no seu navegador sem a sua participação. Este guia passo a passo o ajudará a desinstalar o adware e remover as notificações e pop-ups do Thehypenewz.com do seu PC ou smartphone.
No entanto ainda é recomendado que você faça a varredura do seu sistema com um bom antivírus ou ferramenta anti-malware, para encontrar e remover outros tipos de malware e PUPs possível (programas potencialmente indesejados) que pode ter sido instalado junto com o adware Thehypenewz.com.
Nota: Depois de remover o adware, você ainda pode precisar desativar as notificações do Thehypenewz.com manualmente (ver o próximo passo).
Remova as notificações de thehypenewz.com e notificações de outros sites indesejados clicando no botão de três pontos verticais ao lado de cada um e selecionando Remover.
Encontrar sites que você não quer ver as notificações de (por exemplo, thehypenewz.com), clique no menu drop-down ao lado de cada e selecione Bloquear.
Vá para a lista dos programas/aplicativos instalados no seu computador ou smartphone (os passos estão especificados abaixo). Os programas suspeitos de desinstalação, os programas que você não se lembra de ter instalado, ou programas que você instalou pouco antes de os pop-ups do Thehypenewz.com aparecerem pela primeira vez. Quando você não tem certeza sobre um programa, veja no google seu nome ou algo “O que é assim e assim”, “So-and-so malware”, etc. Não basta confiar em uma fonte, olhe para o que vários sites estão dizendo.