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Todas as vezes que alguém pensa em iniciar uma nova dieta destinada ao emagrecimento, com certeza deve haver alguns momentos em que não se tem vontade nem de iniciar o processo, quanto mais concluí-lo. Além disso, já existem estudos que comprovam a ineficácia das dietas alimentares que visam o emagrecimento caso a pessoa que esteja utilizando o método não o mantenha por um período de, no mínimo, dois anos.
Coaching e PNL ajudam no emagrecimento
Este post foi publicado em Dicas & Cia Emagrecimento e marcado Coaching ajuda no emagrecimento O que é coaching O que é pnl Técnicas de emagrecimento Técnicas para emagrecer em 04/12/2013 por Galdino (atualizado em 13/03/2016 )