Aprenda a fazer 11 Receitas para Fricções nas Plantas dos Pés com Óleos Essenciais de forma segura e eficiente, na universidade de Columbia, em Nova York, pesquisas e estudos comprovaram que fricções nas plantas dos pés com óleos essenciais afeta o sistema nervoso autônomo em poucos minutos, interagindo com todos os nossos hormônios e neurotransmissores.[1]
Os óleos essenciais atuam em variados níveis no organismo, por isso seus efeitos podem ser usados de várias maneiras para auxiliar no tratamento de dores de cabeça, insônia, resfriados, estresse e inúmeras outras disfunções.
Quando os óleos essenciais são aplicados topicamente (puros sobre a pele), penetram o organismo através das paredes celulares, atingindo a circulação sanguínea e os tecidos do corpo, isso acontece pois os OE são pequenos e possuem estrutura lipossolúvel. Você sabia que as substâncias químicas dos óleos essenciais podem ser detectadas na corrente sanguínea em pouco tempo após a sua aplicação?[1]
Além de equilibrar o nosso organismo com rapidez, as fricções nas plantas dos pés com óleos essenciais é uma técnica que também nos dá muita segurança, pois na pele da planta dos pés nenhum óleo essencial apresenta dermoagressividade. Ou seja, na planta dos pés os óleos essenciais não causam irritação.
Já para os outros óleos essenciais que não apresentam essa dermoagressividade, a fricção poderá ser realizada com a palma da mão.
Obs: Se você utilizar o óleo essencial de limão, não expor ao sol a região aplicada durante 12horas. [3]
Tratamento: Sempre diluídos em algum veículo (poderá ser sal do himalaia, vinagre e/ou óleos vegetais).
LEMBRE-SE: Dentre os óleos essenciais indicados para a aplicação nos pés estão: alecrim, sálvia, eucalipto, hortelã, cravo da Índia e capim limão.
Durante a massagem, você também pode fazer uma combinação de óleos, promovendo um verdadeiro ritual. Ative seu aromatizador de ambientes com um óleo essencial que potencialize o tratamento e experimente colocar uma música relaxante para tocar. Assim, além da boa sensação promovida pela massagem, você terá uma experiência completa. [1]