A massagem ajuda a grávida e o bebé a relaxar, a reduzir a sua ansiedade, e ainda, a diminuir o cansaço natural desta fase da vida.
No entanto, estes são apenas alguns entre uma longa lista de benefícios da massagem. Neste artigo poderá conhecer os benefícios da massagem para a grávida.
As massagens na gestação são uma forma muito eficaz e livre de medicamentos para o tratamento e prevenção de diversos problemas de saúde relacionados com a gravidez.
De seguida apresentamos uma lista dos vários problemas que as massagens durante a gravidez ajudam a resolver.
– Dores nas coxas, costas e nervo isquiático (causadas pela postura errada provocada pelo aumento de peso)
– Obstipação (o trânsito intestinal torna-se mais lento devido à pressão do útero sobre os intestinos);
Além de ajudar na resolução destes problemas de saúde, as massagens durante a gravidez oferecem ainda mais benefícios para a gestante.