Enfrentar uma rotina intensa toda a semana requer esforço e muita determinação. Mas por mais que nos desdobremos em cumprir nossas tarefas, muitas vezes parece que não rendemos o suficiente.…
Comportamento Sociedade
6 hábitos essenciais para se manter longe da COVID-19, mesmo vacinado
nov 17, 2021
Embora os níveis de vacinação estejam cada vez mais aumentando, o risco de contrair o vírus ainda é alto. Afinal, a Covid-19 é um vírus altamente contagioso e perigoso. Por…
Comportamento
Os perigos do sedentarismo e como equilibrar seu estilo de vida
nov 1, 2021
Trabalhar o dia sentado, enfrentar horas no trânsito, chegar e relaxar na frente da televisão ou celular comendo alguma bobagem. Essa é basicamente a rotina de milhões de pessoas, pelo…
Comportamento Cultura
Como a pandemia atualizou os casamentos?
set 15, 2021
A pandemia trouxe mudanças significativas no modo como fazemos tudo na vida, seja em lazer, trabalho, compras, ou qualquer outra atividade. Porém algo que foi totalmente reformulado pela pandemia foram…
Comportamento
Ter uma Alimentação Saudável pode mesmo aumentar a expectativa de vida?
ago 29, 2021
Já ouviu a frase: “ser feliz ou ser saudável?” Bom, o artigo de hoje vai te mostrar que essa “felicidade passageira” tem um custo muito alto para a sua saúde.…