Só que agora estou preocupado, meu tempo de concentração em alguma coisa é muito curto, coisa de poucos minutos… Não consigo nem
Queria saber se apenas fazendo o tal exercicio é possivel controlar isso, estou pensando em pedir ajuda profissional mas nem sei a quem
Ja da pra perceber tambem que não consigo avançar nos outros exercicios: visualização, controle de chacra… ja que concentração é a base
Marcelo parabéns pelo artigo, este foi um dos melhores já publicados aqui neste site..A cada artigo a curiosidade e vontade de aprender
Sou de Brasilia e gostaria de saber se você conhece ordens por aqui para que eu possa saber como faço para me filiar a uma delas.