É preciso observar os próprios comportamentos e entender como eles afetam a vida pessoal e o ambiente. Depois, fazer escolhas que nortearão os resultados pretendidos. 2) Problemas pedem soluções imediatas – Quando se dedica tempo a realizar já o que deve ser feito agora, abrem-se novas possibilidades para resolver aquilo que parecia não ter mais solução.