Certamente, você esta se perguntando, como controlar o colesterol e a pressão alta? Saiba que tem um jeitinho natural. Por varias vezes falamos dos benefícios do alho, e hoje você vai conhecer o poder medicinal desse alimento.
Este superalimento é muito usado na culinária e no tratamento de vários problemas de saúde. Para você ter noção, é um dos antibióticos naturais mais eficazes do mundo, além de ser capaz de regular a pressão arterial.
E é justamente sobre ajudar pessoas hipertensas que vamos falar hoje. Não que pretendemos substituir a figura do médico, jamais! Mas queremos trazer informações acerca desse alimento que ajuda a emagrecer. Ajuda também a controlar o colesterol ruim e tanto outros benefícios.
O alho se torna poderoso porque ele tem em sua composição a enzima alicina, capaz de combater o câncer e melhorar a saúde do nosso coração. A alicina também é antimicrobiana, antibacteriana e antiviral. Ele também é ótimo para combater alguns parasitas intestinais e é antifúngico.
Então, por que não aproveitar o poder medicinal da planta para tratar hipertensão, se sabemos que os remédios farmacêuticos são cheios de efeitos colaterais?
Talvez você esteja pensando no sabor forte, mas isso não é um problema! Há muitas receitas que disfarçam o gosto – o importante mesmo é tratar a pressão alta, controlar o colesterol e ainda emagrecer.
Além de ajudar a reduzir a pressão arterial, esta receita também contribui para perder peso e elevar os níveis de colesterol bom.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e até que fique com uma consistência bem líquida.
Quando queremos desintoxicar o corpo, é importante consumir as receitas ainda em jejum. Se você não costuma realizar esse procedimento, comece o quanto antes.
Purificar o corpo evita câncer e diabetes. Basta beber todas as manhãs, em jejum, duas colheres (chá) de alho picado. Outra dica é descascar e cortar o alho e deixá-lo descansando por 10 minutos, depois consumir.
Esta receita ajuda a reforçar o poder deste superalimento, curando resfriados, tratando hipertensão e até eliminando o excesso de peso.
Ferva água com dentes de alho esmagado e os demais ingredientes, exceto o suco de limão. Feito isso, mexa bem e deixe descansar por 20 minutos, com a panela tampada. Acrescente o suco de limão. Em seguida, consuma.
Para tratar doenças respiratórias e hipertensão, aconselhamos beber quatro copos da receita diariamente.
Não deixe de tomar a infusão com o estômago vazio. A bebida pode ser consumida quente ou fria, isso não interfere nos resultados. Você pode preservar no refrigerador por 24h.
Basta picar cinco dentes de alho e colocar em um litro de água.
Faça isso à noite e coloque para descansar.
No outro dia, assim que acordar, tome um copo de 200 ml em jejum.
Coloque na geladeira o restante.
E tome nos outros dias, sempre em jejum, um copo de 200 ml do remédio.
Quando acabar o medicamento, refaça-o com novos ingredientes.
Machuque bem todos ingredientes.
Coloque eles num frasco seco.
Em seguida, cubra-os com azeite de oliva e tampe.
Deixe descansar por uma semana, sem contato com a luz solar.
Prontinho, use a receita nas refeições diárias (fica uma delícia no pão)
Espero que todos tenham gostado das dicas e que coloquem em pratica, em caso de duvidas, consultem um médico. Nossos conselhos e dicas, possuem caráter informativo, volte sempre!