Peeling químico. O cosmetologista seleciona o medicamento com base na condição da pele e na profundidade das estrias.
Terapia de ozônio. É injetado sob a pele um preparado que estimula os processos de renovação da pele. A técnica funciona graças à combinação única de oxigênio atômico e mistura de ozônio.
Você também pode ajudar sua pele abdominal a se recuperar do parto com a ajuda de bandagens, máscaras de lama, cremes especiais e todo tipo de loções. Mas esses remédios só ajudarão se as estrias forem superficiais e recentes.
Uma das maneiras mais poderosas de perder peso, permanecer saudável e viver mais é tão simples que até uma criança pode fazer isso. Tudo o que você precisa fazer é colocar um pé na frente do outro. “Andar sempre foi minha principal fonte de cardio e, exceto quando estava grávida, tive o mesmo peso durante toda a minha vida!” diz a especialista em fitness Denise Austin. A chave é se pavonear por, idealmente, pelo menos 30 minutos por dia, diz Melina B. Jampolis, MD, autora de The Doctor on Demand Diet . E se você decidir amarrar seus tênis e ir a pé para o trabalho, fazer par com um amigo ou ingressar em um clube de caminhada, caminhar pode fazer de tudo, desde baixar sua pressão arterial e reduzir o risco de doenças crônicas a tornar seu cérebro mais afiado e seu coração mais feliz.
“Caminhar é tão simples que todos podem fazer”, diz Austin. “Além disso, tem enormes benefícios, desde apoiar um sistema imunológico saudável a estimular seu metabolismo a fortalecer suas articulações, músculos e ossos – sem mencionar que é incrível para aliviar o estresse e desfrutar um pouco de ‘tempo para mim’.” Aqui está o que mais você pode espere quando você começar a andar apenas meia hora todos os dias – menos tempo do que leva para ouvir um álbum em seus fones de ouvido! – quase todos os dias da semana.