Sintomas de gripe? Que tal amenizar os sintomas tomando chá de gengibre com guaco? O gengibre e o guaco são algumas da plantas mais conhecidas que possuem um grande potencial terapêutico, ainda mais se tratando de doenças respiratórias, infecções e inflamações. Quando preparada uma decocçao com as plantas, o resultado é um chá com inúmeras propriedades medicinais.
Benefícios do chá de gengibre com guaco
Ele possui propriedade descongestionante, tônica, expectorante, eupéptica, afrodisíaca, digestiva, carminativa, sudorífera, antibiótica, broncodilatadora, fungicida, anticoagulante,vasodilatadora, espasmolítica e antitrombótica. Os principais ativos presentes no chá, que são responsáveis pelos seus benefícios, são os flavonoides, as cumarinas, os terpenos, a guacina, os glicosídios, as resinas e os tanino, além do óleo essencial do gengibre composto por canfeno, gingerol, felandreno, zingibereno e zingerona. O gingerol possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que protegem o organismo de bactérias e fungos, favorecendo o fortalecimento do sistema imunológico.
O chá de gengibre com guaco é bom contra gripes?
Caso você esteja sentindo sintomas decorrentes de gripes e resfriados, pode tomar o chá de gengibre com guaco para ameninar o sintomas causados por conta das duas doenças que atacam nosso sistema respiratório. Além dele fortalecer o sistema imunológico, irá promover o alívio de tosses e espirros, além de descongestionar as mucosas.
Como fazer o chá de gengibre com guaco?
Para preparar o chá, é recomendado que se prepare uma decocção das plantas, ou seja, o cozimento delas. Em uma panela com água, deve ser colocado o gengibre ralado e as folhas do guaco. A panela deve ficar ao fogo até que a água comece a fazer bolinhas, sendo necessário desligar antes de levantar fervura. Após desligar, deixar a decocção descansando e coar antes de beber.
Faz mal tomar chá de gengibre com guaco?
Por mais benefícios que o chá possa ter, o chá de gengibre com guaco deve ser evitado por gestantes, indivíduos com cálculos biliares, mulheres com menstruação abundante, pessoas com cardiopatias, enxaqueca, úlcera e alérgicas. É importante salientar que o guaco pode interferir na coagulação sanguínea. Portanto, deve ser evitado por quem que utiliza anticoagulantes. O consumo excessivo de ambas as plantas pode resultar no aumento da pressão arterial, hipoglicemia, insônia, nervosismo , taquicardia, vômitos e diarreia.