Ganepão Cast - Ganepão 2021
Post category:Atividade Física/Ganepão Cast
Nutrient timing é uma estratégia nutricional popular que envolve o consumo de combinações de nutrientes, proteínas e, principalmente, carboidratos em torno de uma sessão de exercícios. O período de pós-exercício…
Continuar lendoO que é nutrient timing e a janela anabólica pós-exercício?
Post category:Ganepão Cast/Terapia Nutricional
Post category:Ganepão Cast/Materno-Infantil
Você sabe o que significa BLW? ? Trata-se de um método de introdução alimentar no qual os bebês iniciam o consumo autônomo de alimento em pedaços, sem alteração na consistência.…