No mês de maio passado, tive a chance de participar de um extraordinário curso (Executive Program) na Singularity University, organização acadêmica estrategicamente localizada no Vale do Silício, na Califórnia. Já há algum tempo, eu vinha acompanhando o desempenho dessa Universidade, interessado no experimento educacional da instituição fundada pelo icônico Raymond Kurzweil, Diretor de Engenharia da Google e referência mundial para assuntos ligados à Inteligência Artificial. Agora, aparecendo a oportunidade, fui beber diretamente naquela fonte de conhecimentos.
Somos o país dos desperdícios. Mais do que isso: não sabemos tirar proveito das coisas boas que temos, principalmente quando elas nos foram dadas de presente pela natureza, pelo acaso ou pela história. Muitas vezes, não tiramos proveito delas porque simplesmente não as identificamos e nem as reconhecemos como coisas valiosas. Outras vezes, até chegamos a enxergar o seu valor ou o seu potencial, mas não conseguimos nos organizar para conviver com muitas dessas riquezas e, quase sempre,...
No próximo dia 18, o Conselho Deliberativo do Clube Atlético Mineiro reunirá os seus 467 membros para uma decisão estratégica. Tão importante, que eu, como atleticano apaixonado e como empresário obrigado pela função a considerar, permanentemente e de forma objetiva, o futuro no planejamento de cada empreendimento, ouso arriscar que esta será a decisão de maior relevância na história do clube. Os conselheiros decidirão se o Galo levará adiante ou não o projeto de implantação de seu próprio...
A Reforma da Previdência voltou a ser o assunto do dia, embora ela nunca tivesse perdido a importância, mesmo quando eclipsada por episódios políticos cobertos pela imprensa com mais sensacionalismo. Na realidade, a nação precisa encarar esse desafio de frente, equilibrar o sistema e garantir a sua perenidade antes que a ruína se torne inevitável.A hesitação dos nossos congressistas e da representação política diante do Projeto de Emenda Constitucional enviado pelo governo para apreciação do...
O empresariado brasileiro é composto, em sua grande maioria, por lideranças responsáveis e comprometidas com os princípios da ética e da cidadania que fazem prosperar uma nação. Por isso, seria natural que essa parcela preponderante – isoladamente ou por meio das entidades de classe – se manifestasse em todas as oportunidades em que esse padrão de comportamento deixasse de ser observado em alguma ocasião especial, por qualquer agente importante. No entanto, estamos vivendo uma dessas ocasiões,...
Os constituintes de 1988 tiveram o cuidado de destacar na nossa Carta Magna as assim chamadas “cláusulas pétreas”, ou seja, os dispositivos permanentes que não podem ser eliminados ou substancialmente alterados, nem mesmo por Emenda Constitucional, ainda que esta venha a tramitar regularmente no Congresso Nacional. Não inovamos neste aspecto. Pelo contrário, esse cuidado tem sido observado em muitas outras circunstâncias e países. No nosso caso, cuidamos de proteger disposições importantes,...
Quando se preparavam para encerrar mais uma semana nesta atribulada temporada, os brasileiros foram surpreendidos pelas notícias de uma mega operação deflagrada pela Polícia Federal e pelo Ministério Público, na última sexta-feira, sob o codinome de “Carne Fraca”. O alcance dessa operação, todos já conhecem: foram mobilizados mais de 1.100 agentes policiais em diversos estados e executados 309 mandados judiciais, incluindo prisões preventivas, prisões temporárias e conduções coercitivas, além...
O IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – órgão vinculado ao Ministério do Planejamento, Desenvolvimento e Gestão – acaba de divulgar os resultados principais das contas nacionais do exercício de 2016, quais sejam, o PIB – Produto Nacional Bruto e seus derivados diretos. O PIB, na realidade, corresponde à soma de todas as riquezas produzidas dentro do território nacional (desconsiderados os recebimentos recebidos do e as remessas enviadas para o exterior). Essa variável inclui todos os salários, rendas, soldos, benefícios previdenciários ou sociais, juros, dividendos, ganhos de capital e as demais formas com que os brasileiros e as empresas aqui instaladas recebem anualmente pelo seu trabalho, pelo rendimento de seus ativos ou pelos programas oficiais de distribuição de vantagens e proveitos. No ano passado, esse montante alcançou R$ 6,3 trilhões. Este não foi apenas um resultado decepcionante, foi a materialização do péssimo desempenho da economia nacional no ano passado, representando um recuo de 3,6% em relação ao resultado de 2015 que, por sua vez, já havia sido muito baixo também.
É fácil aferir o sentimento dos brasileiros acerca do ano que está terminando. À medida que se aproxima o dia da virada de exercício, as manifestações, íntimas ou públicas, da grande maioria dos nossos patrícios só variam na forma ou no adjetivo de qualificação, mas, em geral, quase todas convergem para uma constatação fortemente depreciativa: vai-se embora um ano que não deixa saudades! De fato, foi um ano em que vivemos turbulências políticas e desastres econômicos sucessivos, que acabaram...
Aqui neste espaço o empresário Rubens Menin compartilha informações e faz uma análise sobre o Mercado Imobiliário, Economia, Gestão, Liderança, Responsabilidade Social e Esportes.

Quem decidiu mudar o estilo de vida e se tornar vegetariano, encontra vários obstáculos para seguir com o novo tipo de alimentação. Toda mudança exige disciplina e insistência, não desanime, confira essas dicas e siga em frente.
Não pense que você vai virar vegetariano da noite para o dia, achar que essa mudança é fácil pode ser o caminho para perder o controle. Se tornar vegetariano não é tão simples assim, o cérebro não reage bem quando você deixa de consumir um alimento de uma vez só. A mudança deve ser feita aos poucos. Retire um tipo de carne por mês, comece retirando a carne de porco.
Uma nutricionista pode te ajudar indicando quando tirar cada tipo de carne. Além disso, a nutricionista é essencial para preparar um novo cardápio, pois muitos dos vegetarianos começam a se alimentar apenas de pão, macarronada e batata frita, um erro que pode gerar desnutrição.
A nutricionista vai elaborar o seu cardápio, não a receita, então para não cair na mesmice, procure por sites que divulgam receitas vegetarianas. Você vai se surpreender com a variedade de dar água na boca.
A Veggie Box é um clube de assinaturas, que otimiza o seu tempo na procura de produtos Veganos, Naturais e Cruelty Free. Você encontra 3 opções de assinatura: (1) o Snack Box foi desenvolvido para auxiliar veganos, vegetarianos e intolerantes a lactose a encontrarem novos produtos para consumir no dia a dia, (2) o Box de Beleza é recheado de produtos de beleza cruelty free para mulheres, (3) o Box Men é recheado de produtos de beleza cruelty free para homens.
E quando visito a familia também, pq aí todos me olham com aquela cara de "menina nojenta, não come carne, é muito metida" rsrs e mesmo aqui em casa rsrs
Eu não conseguiria deixar de comer carne... Mudei a minha alimentação preferindo carnes magras e menos gordurosas e gosto somente de alguns produtos veganos.
Adoreeeei Sereia *---* rs. Ótimas dicas, não sou vegetariana mas não vivo sem legumes verduras e frutas. Beijão !
Muito legal as dicas mas nunca gostaria de ser vegetariana, mas estou consultando uma nutricionista para cuidar melhor da minha alimentação