A Maca Peruana é uma planta nativa do Peru que cresce nos planaltos dos Andes entre 3.500 e 4.500 m acima do nível do mar. Ela é um membro da família dos crucíferos (Brassicaceae), dentre os quais podemos encontrar o rabanete, repolho, nabo, o agrião, entre outros. A parte consumível desse vegetal é a raiz.
Sumário
Maca Peruana: um pouco de história
Conheça os benefícios da Maca Peruana [Omenscast #22]
Maca: um suplemento alimentar natural promissor
Um urologista pode ajudar você a potencializar a ereção!
Ainda existem algumas dúvidas sobre se o consumo de Maca é perigoso
A Maca merece seu apelido de “viagra natural”?
Pouca evidência científica sobre a eficácia da raiz nos homens
Melhore a sua ereção
COM O PROGRAMA MASTER
Um componente potencialmente afrodisíaco
O atendimento personalizado de um urologista pode te ajudar!
No fim das contas, vale a pena ou não?
Fontes
Consulte online um médico ou psicólogo especializado em sexualidade
Maca Peruana: um pouco de história
Acredita-se que os Quéchuas, o primeiro povo a ocupar os Andes peruanos, já estava usando a planta em 1600 A.C.
Os Incas consumiam a Maca antes de entrar em batalha. Além disso, os espanhóis que invadiram o Peru alimentavam o gado e os cavalos com esse tubérculo. Isso porque eles constataram um possível aumento na resistência e na fertilidade dos animais.
Aparentemente os nativos não comem ela crua, pois a experiência deles recomenda ferver a raiz antes de comer. Muitos consomem o produto assim em meio à alimentação.
Muito popular nos últimos anos, a Maca Peruana aparenta ter vários benefícios.
Conheça os benefícios da Maca Peruana [Omenscast #22]
No nosso 22º episódio do Omenscast, o médico urologista João Brunhara vai falar sobre os benefícios comprovados da Maca Peruana: o que as pesquisas científicas falam sobre a substância? O que funciona e o que não funciona? A transcrição do áudio você poderá encontrar aqui.
Maca: um suplemento alimentar natural promissor
A Maca é um vegetal que surpreende por suas qualidades nutricionais, que tem um valor nutritivo semelhante ao do trigo e do arroz, por exemplo.
A raiz de maca contém entre 12 e 15% de proteína. A composição da Maca também é rica em minerais, como fósforo, zinco, cálcio, potássio e magnésio, por exemplo.
Também encontramos uma alta concentração de vitaminas B e C, além de no mínimo dezenove aminoácidos.
A diversidade e a riqueza nutricional da Maca Peruana fazem dela um excelente suplemento alimentar natural capaz de atuar em muitos aspectos do nosso metabolismo.
Os benefícios da Maca são diversos: ela fortalece o sistema imunológico, estimula o ânimo e ajuda a combater o cansaço crônico.
Seus benefícios também se estendem aos ossos, podendo ajudar no combate a várias doenças ósseas, como a osteoporose, por exemplo.
Parece que a Maca é um suplemento alimentar natural eficaz, que também pode combater algumas carências do organismo.
Um urologista pode ajudar você a potencializar a ereção!
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Ainda existem algumas dúvidas sobre se o consumo de Maca é perigoso
Entretanto, ainda há alguns estudos que não recomendam efetivamente o seu consumo.
Segundo algumas pesquisas, não há resultados suficientes para atestar 100% a segurança da Maca Peruana em pó. Isso significa que os potenciais riscos do uso da Maca não foram comprovados ou contestados, portanto, ainda existe a possibilidade de haver perigos.
Parece que o uso do pó de Maca poderia diminuir a absorção de iodo, podendo não ser indicada para quem tem problemas de tireoide.
O consumo da Maca possivelmente teria um efeito benéfico para a saúde geral e para a resistência física, embora isso ainda não tenha sido demonstrado em alguns estudos científicos.
Por causa da presença de alguns riscos (ainda que poucos), a Maca pode não ser recomendada para certas pessoas: recomendamos fortemente que você consulte um médico caso decida consumir Maca Peruana regularmente.
A Maca merece seu apelido de “viagra natural”?
Pouca evidência científica sobre a eficácia da raiz nos homens
Além de sua contribuição positiva para a disposição e a saúde em geral, pode-se dizer que a Maca possui propriedades afrodisíacas. Mas o que seria isso?
Foi revelado em muitos estudos que a Maca pode ajudar na fertilidade, auxiliar no tratamento de problemas de ereção e estimular a libido. Vale lembrar, no entanto, que o efeito sobre a ereção foi demonstrado em menos estudos e é mais discreto.
Fique tranquilo que, se você quiser conferir, todos os dados e artigos científicos utilizados aqui no nosso post estão no fim do texto!
Por fim, diversas pesquisas realizadas em animais concluíram que a Maca Peruana aumenta a libido e a fertilidade. Por exemplo, ratos que consumiram Maca se reproduziram três vezes mais que a outra parte que não consumiu o produto.
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Um componente potencialmente afrodisíaco
A reputação afrodisíaca da Maca Peruana se deve a um dos dezenove aminoácidos presente em sua composição.
Estamos falando da arginina. A arginina é um aminoácido que está envolvido na divisão celular, na cicatrização de feridas, no funcionamento adequado do sistema imunológico, na secreção hormonal e no processamento adequado de resíduos pelos rins.
A arginina atua na produção de serotonina, o hormônio do prazer. O aumento na concentração desse hormônio influencia diretamente a libido.
A partir da arginina, o corpo produz óxido nítrico. O óxido nítrico, por sua vez, estimula a dilatação dos vasos sanguíneos. Dessa forma, a capacidade erétil também acaba aumentando.
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No fim das contas, vale a pena ou não?
Em resumo, a Maca Peruana melhora a saúde geral, impulsiona o sistema imunológico, aumenta a disposição e alguns de seus componentes promovem a circulação sanguínea e a vasodilatação.
Os estudos com animais e humanos comprovaram seu efeito sobre a libido e a fertilidade.
Mas claro: não se pode esperar que o consumo de Maca tenha o mesmo efeito imediato que iniciar um tratamento com medicamentos como Cialis ou Viagra. Ainda assim, os estudos nos levam a acreditar que consumir Maca Peruana nas dosagens corretas, garantindo a qualidade do produto (que deve ter origem certificada), pode ajudar com problemas sexuais leves.
Se você sente que sofre com algum grau de disfunção erétil, a maneira mais segura e rápida de tratar o problema é consultar um médico especializado. A Omens recomenda uma abordagem mais prática através de teleconsultas com urologistas.
Fontes
BMC Medicina Complementar e Alternativa v.10 (2010). O uso da Maca para melhorar a função sexual.
Revista de Etnofarmacologia (2009) Dez. 10; 126(3): 574-576. Investigando o efeito da suplementação de Maca na atividade física e no desejo sexual homens esportistas.
Andrologia (2009) Abr.; 41(2): 95-99. Efeitos subjetivos da Maca Peruana no bem-estar e nas performances sexuais de pacientes com disfunção erétil leve.
Consulte online um médico ou psicólogo especializado em sexualidade
A Omens é uma plataforma de saúde dedicada à saúde sexual e mental, que reúne médicos urologistas, terapeutas sexuais e farmacêuticos com o objetivo de construir soluções seguras, de qualidade e acessíveis a todos.
Por isso, a plataforma permite que você consulte online médicos especialistas em temas sobre sexualidade, além de psicólogos sexólogos. As consultas online podem ser feitas por mensagens, pelo celular ou por videochamada, por exemplo, além de apresentar muitas outras vantagens:
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Omenscast #23: Prótese Peniana
COMENTÁRIOS SOBRE “A Maca Peruana é mesmo afrodisíaca? Funciona?”	
DANIEL LOPES DE ALMEIDA says:
GOSTEI MUITO QUALQUER NOVIDADE ME INFORMA POR FAVOR
20/09/2021 em 18:29
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