Como o Gentlebirth pode auxiliar no seu parto | Casa Moara
por casamoara em 07/01/2020 em GentleBirth
GentleBirth ajuda a criar resiliência emocional para o parto e pós-parto (Foto: Bia Takata)
Vivemos em um mundo onde estamos o tempo todos conectados, muito racionais e, no momento do parto, é preciso fazer uma auto conexão para que a experiência flua melhor. Foi pensando nisso que foi criado o GentleBirth, uma técnica que oferece educação perinatal para casais utilizando técnicas de mindfulness, hipnose e psicologia do esporte.
Na Casa Moara, gestantes e seus acompanhantes podem fazer o workshop GentleBirth. Além das abordagens tradicionais de preparação para o parto, é mostrado de forma acessível como o uso da neurociência facilita para a parturiente na hora do nascimento.
O intuito do método é promover ferramentas para a construção da resiliência emocional das gestantes e de seus parceiros (as). "O Gentlebirth sai do lugar comum de se 'alcançar' o parto ideal, para o lugar onde, através das práticas, a pessoa constrói conexões neurológicas para se sentir confiante, segura, tranquila para, principalmente, controlar o que é controlável", relata Marianna Muradas, doula e educadora Gentlebirth.
Além do workshop na Casa Moara, o GentleBirth oferece áudios – que agora estão disponíveis em português – que a gestante pode ouvir ao longo da gestação e até no trabalho de parto em si.