De bem com a vida: autoestima é tudo! | TV Imagem NET
2 de setembro de 2013 jornalismo Comportamento, Mulher Sem comentários
Tudo ocorre perfeitamente quando você está de bem com a vida e consigo mesma. Ter uma autoestima elevada é fundamental para ter dias mais alegres. Além de mudar a forma como você enxerga o mundo é um sinônimo de autoconfiança.
Autoestima ou a ausência desta na vida da mulher reflete em inúmeros aspectos de sua vida. É possível observar alterações em sua relação com o corpo, sexualidade, amigos, família e lado profissional.
Para manter a autoestima elevada é preciso seguir regrinhas básicas, como pensar positivo sempre. A habilidade de pensar positivamente sobre si mesmo contribui para ter uma atitude e autoimagem positiva.
Ser motivado, ter senso de humor e acreditar em si mesmo, completam a lista de atitudes que elevam a autoestima. Outras ações como praticar atividades físicas, ter qualidade de vida, ter interesse por novos desafios e envolver-se, são dicas infalíveis para estar de bem com vida.
Pessoas com autoestima elevada são mais interessantes, produzem mais, vivem melhor e passam energia positiva a todos com quem convivem. E você, já fez algo hoje para se sentir animada? Siga nossas dicas e tenha dias ainda melhores.