Enfermeira do Hospital Municipal Guarapiranga ajuda colegas com projeto de vida saudável - INTS
Enfermeira do Hospital Municipal Guarapiranga ajuda colegas com projeto de vida saudável
nov 24, 2020 | intranet, Notícias
Após iniciar a produção de conteúdo sobre saúde e qualidade de vida, através do canal Saude&Humor, no Youtube, a enfermeira do Hospital Municipal de Guarapiranga, Aleteia Barros, começou a ser procurada pelos colegas de trabalho com a intenção de mudar o estilo de vida. A partir daí ela decidiu implantar um projeto de vida saudável, na unidade de saúde. A princípio, cinco colaboradores iniciaram caminhadas de 30 minutos, na hora do almoço, com o objetivo de perder peso. "Trabalho com uma médica especialista em nutrologia, e minha intenção é fazer vários mutirões da saúde. Somos pessoas que cuidam de pessoas e só se cuida bem se estamos bem", afirma.
Era 2013 quando a enfermeira Aleteia Barros engordou 20 quilos em virtude de uma fase turbulenta em sua vida. Na época, ela também atuava na realização de projetos sociais, culturais e esportivos. Sem tempo para cuidar da própria saúde, a profissional estava com a autoestima baixa e sem condicionado físico. Já em 2018, uma amiga de Aleteia a convidou para frequentar academia com o intuito de perder peso. E foi através desta iniciativa que a vida dela mudou, já que começou a treinar diariamente com triatletas. Ao tomar gosto pela atividade física, com o peso corporal normalizado e com a autoestima elevadíssima, a enfermeira começou a participar de provas de triathlon. Em 2021, Aleteia vai participar do Ironman 70.3, na cidade de Florianópolis, uma das competições mais faladas no mundo. Ao todo ela vai fazer 1,9km de natação, 90km de ciclismo e 21,1km de corrida.