Atividades Corporais Gratuitas para Idosos na Universidade São Judas | Coisa de Velho
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Publicado por Fernando Nascimento em 28, mar , 2011 em Envelhecimento, Nacional, Notícias, Terceira idade | Sem comentários	Via Planeta Universitário
As vagas são limitadas e inscrições podem ser realizadas por pessoas de ambos os sexos, até o dia 31 de março. Mais informações podem ser obtidas através do fone (11) 2799-1999, ramal 1494.
As atividades ritmadas (reconhecimento e percepção dos segmentos corporais, coordenação motora, fortalecimento muscular, equilíbrio), e movimentos que simulam as situações do dia a dia como levantar, sentar, deitar, carregar, calçar, são praticados ao som de músicas instrumentais, que oferecem oportunidade aos idosos de desenvolver suas capacidades físicas para a execução das atividades da vida diária num ambiente descontraído e alegre. A música além de ser utilizada como estímulo para a execução das atividades, "dita" a velocidade e ritmo dos movimentos.