Bruno, conhecido como O Seu Personal, irá guiar os participantes em exercícios multiarticulares, que demandam potência, velocidade e força, com cargas que têm como base o peso do próprio corpo. Entre os estímulos de forças também são inseridas atividades aeróbicas com o objetivo de aumentar a frequência cardíaca, otimizando o condicionamento cardiorrespiratório e potencializando ainda mais o gasto energético no treino. As inscrições podem ser feitas pelo site www.tfsports.com.br até o dia 21 de outubro ou enquanto houver vagas.
A programação incluiu uma aula com início previsto para às 9h30, e a segunda às 10h45. Além disso, o evento conta com uma série de parceiros oferecendo experiências, como um delicioso brunch, massagem, presença de DJ, entre outros e ainda ganha um kit exclusivo. A entrega do kit, que conta com uma camiseta especial da Track&Field Thermodry AmniBiotech®, uma bag impermeável, uma bolsinha térmica, dentre vários outros brindes surpresas, será feita no Parque D.Pedro Shopping, dia 20 de outubro, das 10h às 22h e no dia 21 de outubro 1 hora antes da aula. Basta apresentar o voucher da inscrição.