Procure não ter medo dos irmãos desencarnados, a prece é a ferramenta para saber que você está segura. :) o medo em excesso é prejudicial pra gente, assim como o medo é um instinto limitador para que não avancemos além daquele ponto, recomendo que procure mais leituras e esclarecimentos sobre o tema, pois muitas vezes temos medo do que nos é desconhecido.
Adoraria saber qual é este livro que você falou sobre a existência de diversos corpos de manifestação do perispírito. Estou querendo estudar um pouco sobre isso e não consigo achar. Parabéns pelo seu trabalho.
Não me recordo qual é o nome do livro. Há uma obra de João Nunes Maia - Iniciação da Viagem Astral, e Allan Kardec relata sobre o tema na obra O Livro dos Espíritos. Tem também na obra Os Domínios da Mediunidade psicografia de Chico Xavier.
O que ocorre comigo é um pouco diferente dos relatos. Normalmente ao adormecer, sinto um torpor no corpo todo, tudo girando como se eu estivesse dentro de uma bola, estou tentando controlar o medo e me vi "voando" em alta velocidade, minha principal dúvida é: sempre vejo tudo escuro (um dos motivos de me causar medo), não sei se é porque ocorre durante a noite ou porque algo não está sendo permitido revelar e a outra dúvida, e se você puder me dar alguma dica é: como lembrar das conversas que tenho...essa noite mesmo passei por tudo que descrevi acima, enquanto eu "voava" ouvia uma música e uma voz falando comigo, mas não recordo o conteúdo da conversa, desta vez sei que foi coisa boa pois a sensação era de paz, mas queria conseguir lembrar...