Mais Fit Menos Fat: Dieta e julgamentos alheios
Dieta e julgamentos alheios
Segunda feira. A Maria decide começar uma dieta, se entusiasma, fica motivada. Aí vai almoçar com os colegas e vira motivo de julgamento na mesa, porque é "neurótica", "não vive", "não sabe o que é bom".
Então, se incomoda com isso, acha chata essa exposição, mas segue o plano. Na outra semana, decide que vai pegar sobremesa, afinal, 1: é dona do próprio nariz e 2: aprendeu que o que mais tem importância é o equilíbrio.
Essa ação simples desencadeia novos julgamentos, porque: "ué, Maria, você não estava de dieta?", "sabia que não ia durar" e outros tantos comentários infelizes.
Se você leu isso e se identificou, aprenda que:
Ser um colega assim é chato demais!
O que não tem valor para você, pode ter uma importância muito grande para quem está do outro lado.
Cada um sabe o que faz bem para si, e na real essa é a graça da vida: somos diferentes, pensamos diferente, agimos diferente e, obviamente, vivemos realidades DIFERENTES! 😉
E Maria, eu sei que é difícil, porque já fui você em muitas situações. Mas pare de se importar com isso! Criticar é uma forma (bem tosca!) que eles encontraram para se sentir superiores. Mas lá no fundo, não aguentariam seguir o mesmo caminho que você.
A historinha acima foi sobre dietas, mas isso claramente pode ser aplicado em qualquer situação da vida. Que possamos sempre motivar ao invés de julgar, respeitar ao invés de criticar e, acima de tudo, viver a NOSSA vida (e não a dos outros) de acordo com nossas preferências e necessidades.