Eu sigo a Kristina há algum tempo… acho que faz um ano… quando eu também recomecei minha reeducação alimentar.. ela realmente tem ótimas dicas e receitas, dá gosto de ver, né!
Ameiiiii Niina! Estou viciada assistindo todos os vídeos dela. Mas eu tenho um problema e não sei se você tem também. Por causa da faculdade moro sozinha, e muitas vezes deixo de comer bem porque não sei como as coisas são preparadas. Pra mim cenoura só se comia cozida, mas também pode ser crua. E pepino? E couve? E pimentão? Será que rolava um post dando diquinhas de como preparar vegetais? Beijos!
Muito interessante. Gosto sempre de ver novas receitas com alimentos crus. É uma motivação inclui-los na alimentação quando conhecemos receitas gostosas. Gostaria de saber como ela faz para repor as proteínas que o corpo precisa para fazer novos tecidos, e nosso amado colágeno. Pessoas vegans me parecem que nunca consegue repor o suficiente, por mais que tentam vender a imagem de saudável, ninguém que eu tenho conhecido realmente parece saudável, ou pelo menos a parte externa, pele e cabelo, não parece. Até onde eu sei ela tem 25 anos, correto? Talvez seja o excesso de sol, inimigo numero 1 de uma pele bonita.
Nina, tenta gravar uma série de vídeos mostrando e falando sobre sua nova vida saúdavel, com receitas, vlogs de caminhadas e etc..
Niina, fui correndo procurar o seu post da FullyRawKristina. Já me inscrevi no canal dela! Eu venho postando sobre isso no meu blog, desde que comecei a assistir e ler alguns materiais muito bons. Também ando com muita vontade de fazer uma reeducação alimentar. Infelizmente eu viajei justo pros EUA (a terra do fast food) e de lá pra cá só venho me alimentando mal. Mas ano novo, novos passos! Vou acompanhar o canal dela sim. E pra quem gosta e quer se informar mais sobre o tema, aqui estão alguns filmes muito bons – inclusive dois deles indicados pela Kristina também:
Amei a indicação Niina! To começando a procurar canais, livros, instagram de pessoas que possam me inspirar a também ter uma vida mais saudável, porque não é fácil, o dia a dia é tão corrido que passam 3 horas e nem lembramos de comer nem beber nada. Dai quando lembramos a fome já está nos engolindo e comemos qualquer porcaria que tem na frente. rs.
[…] o estilo de alimentação, como provavelmente falaria alguma coisa errada se tentasse explicar, clique aqui para ver um post da niina em que ela fala […]

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Curitiba registra 19 óbitos e 892 novos casos de Covid-19 Sesa divulga 4.666 novos casos confirmados e 118 mortes pela Covid-19 PIB de 2020 fecha com queda de 4,1%, revela pesquisa do IBGE Dengue continua provocando mortes no estado Anvisa diz que vacinas usadas no Brasil são seguras Pesquisa mostra que 94% desaprovam gestão Bolsonaro Sindicato recorre à justiça pelo retorno das aulas presenciais TJ suspende lei municipal que versava sobre igualdade de gênero Confiança do industrial paranaense cai pelo segundo mês seguido Ainda não se sabe o que provocou as explosões em bairro de Paranaguá
A movimentação mensal de janeiro fecha com alta de 4%, nos portos de Paranaguá e Antonina. No mês, as importações e exportações chegaram a 3.599.435 toneladas de cargas. Nos mesmos 31 dias, no ano passado, foram registradas 3.446.228 toneladas.