1 Benefícios do óleo de cártamo
A gordura, seja ela qual for, sempre foi vista como a vilã nº1 às dietas de emagrecimento, no entanto, estudos recentes comprovam que não é bem assim. Alguns óleos de origem vegetal, ao contrário do que se pensava, são benéficos à saúde e, por incrível que possa parecer, ajudam no processo de emagrecimento agregado a uma dieta equilibrada e atividade física regular. Dentre alguns óleos que contribuem com a perda de peso e benéficos à saúde está o óleo de cártamo (Carthamus Tinctorius), extraído do cártamo, planta nutricionalmente semelhante ao girassol .
O óleo de cártamo auxilia na redução do apetite, acelera a queima de gordura, tonifica os músculos, diminui o colesterol ruim (LDL), aumentando o bom colesterol (HDL), o que significa menos riscos de doenças cardiovasculares. Como antioxidante natural, acelera o metabolismo das gorduras, queimando-as em forma de energia, proporcionando a perda de peso. Outro fator relevante é a presença de ômega 3 e ômega 6 essenciais ao bom funcionamento do organismo.
A obesidade é um problema muito difícil de combater, uma vez que exige um grande esforço que vai desde a dieta, sempre muito dolorosa, e exercícios físicos, tarefa às vezes insuportável para quem não tem esse hábito, até a força de vontade que só depende exclusivamente da pessoa em questão. É aí que entra a necessidade de complementar o tratamento com um produto eficaz e que possibilite a perda de peso no menor tempo possível e é isso que faz do óleo de cártamo um produto, atualmente, muito elogiado e já prescrito por alguns médicos.
O óleo de cártamo também é encontrado em forma de cápsula, o que não diminui sua eficácia, no entanto, há restrições de uso por crianças, diabéticos, grávidas e mulheres que estejam amamentando, estes não podem fazer uso desse produto. Antes de usar qualquer produto, mesmo sendo natural, procure orientação.