As Vantagens de Deixar o CigarroFumo e Cigarro – Como Parar De Fumar Para Sempre!
Benefícios em deixar o cigarro
Olhando para os benefícios do seu objetivo em deixar o cigarro, percebe-se sim que você não está fazendo nenhuma loucura ao decidir que agora é o momento de parar de fumar. Deixar o cigarro é realmente ótimo. Saber exatamente o que está na vitrine, saber exatamente o que de bom você pode esperar dessa sua decisão, vai ajudar a mantê-lo estimulado, e pode ainda ser um ótimo lembrete se em algum momento as coisas ficarem difíceis. Você será o grande beneficiado dessa sua decisão.
A sua saúde será a primeira e uma das maiores beneficiadas dessa sua decisão de deixar o vício do cigarro. Você pode diminuir o risco de doença cardíaca, de ataque cardíaco, de AVC, hipertensão arterial e de câncer de pulmão, só para mencionar apenas alguns dos problemas de saúde que são vividos frequentemente por fumantes. O tempo que leva para diminuir os riscos varia, mas rapidamente você deve começar a sentir uma grande melhoria na sua saúde. Isso pode ser extremamente encorajador, a partir do momento em que você será capaz de respirar melhor, bem como todo o seu estado de saúde estará melhor.
O lado financeiro é outra boa razão para deixar o cigarro. Com o custo médio do fumante com seu vício pode chega a mais de dois mil reais por ano, isso para quem tem um hábito de um único masso de cigarro ao dia, você está frente a um monte de grana que é simplesmente queimada. Manter esses recursos financeiros no bolso pode fazer uma boa diferença para o seu orçamento. Pode até significar algo como ser capaz de trocar ou comprar um carro, pode significar realizar um antigo sonho. Você pode até decidir destinar o dinheiro para uma conta poupança, e assim obter o máximo de benefício, mas, independentemente de qual a sua escolha, você ficará feliz com o que vier a fazer com esse dinheiro, em vez de queimá-lo.
Outros benefícios de deixar o cigarro podem incluir ser capaz de manter sua casa, carro e roupas sem o cheiro ruim do cigarro. Todo mundo sabe que o cigarro tem um cheiro nada agradável, e aqueles que não fumam podem sentir o cheiro muito facilmente. Como seu desejo de fumar vai embora, seu desejo de cheirar bem vai aumentar. Isso pode levar a uma completa limpeza pulmonar, um gosto pelo ar puro, que vai colocá-lo de ótimo humor. Se você sair na primavera pode sentir a beleza do ar primaveril. Você vai adorar o aumento dessa sensação de cheiro. Todas essas lindas flores do seu jardim terão agora uma nova razão para existir, além de apenas o aspecto visual.
O benefício final que irá sentir é a sua expectativa de vida que vai ser aumentada. O que pode ser melhor do que encontrar a fonte da juventude? Só de deixar o cigarro, você pode aumentar significativamente a quantidade de tempo de vida pela frente. Combinando os benefícios para a saúde que deixar de fumar oferece você pode estar aumentando uns dez anos a mais em sua vida. Isso apenas por abandonar o vício do cigarro. A maioria dos que descobre o quanto podem adicionar à sua vida, ficam absolutamente chocados. Não tenha medo de viver a sua vida ao máximo. Depois que você parar de fumar você terá abundância de energia para novas atividades e poderá desfrutar dessa energia por muitos anos mais.
Boa noite! Estou sem fumar á 7 dias, sinto que minha pele está mais clara, minhas mãos também estão com uma aparência mais saudável, meu olfato está extremamente sensível,de vez em quando eu sinto algumas tonturas, mas passa logo, porém o que me intriga é os banhos de suores que eu tenho durante o dia, as vezes é tanto suor que eu tenho que ir imediatamente para o banho. Silvia Saraiva