Imagina que os teus pensamentos são energia. Bons pensamentos, boa energia; maus pensamentos, energia mais densa. Reiki pretende sempre alcançar o equilíbrio da pessoa, assim, quando encontra energia mais densa, tenta reformulá-la.
O que vou descrever de seguida, não quer dizer que aconteça em todos os casos, porque não é real, mas quando acontece, ficamos a compreender a sua razão.
Vamos supor uma situação em que a pessoa está com uma grande preocupação quotidiana. Tal arrasta-se ao longo do tempo, de tal forma que pode já nem saber de onde vem essa preocupação, mas sente os efeitos da pressão que cria em si ou que sente por parte dos outros.
Vai receber Reiki para auxiliar a sua tensão, mas durante a sessão surgem imensos pensamentos na mente.
Da parte do terapeuta, poderá observar um byosen mais tenso, ajudando a esvaziar a tensão na região da cabeça, Chakra Cardíaco e/ou Chakra do Plexo Solar, permitindo também o enraizamento e correto fluxo da energia.
Esta atitude de apenas observar, tomar nota, requer ainda um desapego, ou seja, um deixar esses pensamentos partir. É como se eles fossem energia e Reiki estivesse a auxiliar essa energia a ser transformada. Como tal, deixa esses pensamentos, essa energia, sair como se fossem balões, aos quais tens a satisfação de ver sair.