Você sentirá fisgadas a partir do 4 mês. Essas “fisgadas” nada mais são do que seu bebê se mexendo. Ele ainda não ocupa muito espaço, então, quando ele se mexe, você não sente exatamente a mexida, sente algumas fisgadas (são basicamente umas tremidinhas na barriga).
O desenvolvimento do bebê fica cada dia mais evidente. Sempre digo que a ficha começa a cair quando o barrigão está aparecendo. Durante o 8º mês, geralmente o bebê encaixa. Aí dói tudo. Dói para andar, para sentar, para deitar e levantar. Isso porque os ossos da bacia estão se abrindo para se preparar para a hora do parto.
Isso mesmo! Dizem que isso é quase impossível, mas eu sou a prova viva que pode acontecer. Esse líquido tem cheiro de água sanitária. Aí você me pergunta: mas como você não percebe que perdeu se tem um cheiro tão peculiar e forte? Pois bem! Você pode perdê-lo enquanto faz xixi ou toma banho. Assim, não irá perceber. Por isso, fazer os ultrassons nos períodos certos e indicados pelo médico é fundamental para o acompanhamento. O médico poderá ver se você está perdendo líquido.
Ouvi vários mitos sobre não poder ter relações sexuais quando já se está no fim da gravidez porque isso afeta o bebê ou “invade” o espaço dele. Mito! Seja feliz durante toda a gestação, momentos de prazer liberam endorfina e serotonina. Isso também faz bem ao bebê, afinal, ele sente nossa dores, angústias, medos e sensações de bem-estar.
É muito importante fazer atividade física sempre, no entanto, durante a gestação a atividade física promove um bem-estar imenso. Se agora você já sabe que sentirá dores durante a gestação, posso garantir que elas diminuem com a prática de atividades físicas. Caminhadas ao ar livre são perfeitas. Não precisa ser aquela coisa de andar durante uma hora todos os dias. Faça algo que lhe ofereça prazer e boas lembranças. Há uma bola de pilates que você pode sentar e fazer alguns exercícios para ajudar também na hora do parto.