MR Fitness - A academia ideal para você e toda a sua família!
Uma das coisas maravilhosas da vida é sonhar, e procurar fazer deste sonho uma realidade é realmente muito difícil. Pensando nisso, com muito trabalho, esforço, dedicação, conseguimos tornar real este sonho, fizemos um local onde as pessoas se sentem bem, muito prazeroso onde a saúde é mais importante, o bem estar é fundamental, onde se tenta ser espetacular e encantar nossos amigos clientes.
Conseguimos comprar em 2001/2002 os terrenos (sete) das Ruas Dr. Baeta Neves e Amparo. Como sempre digo: "mais vale o trajeto do que o destino final"; curtimos intensamente projetar, fazer acontecer, realizar a construção da MR FITNESS.
Em 13 de Maio de 2003 iniciamos o projeto e em 14 de Abril de 2004 concretamos o nosso Campo de futebol society. Em 2005 iniciamos a fundação do prédio da academia, foram 98 estacas com 8 metros de profundidade, para suportar o peso do prédio e de uma piscina suspensa com 180 mil litros de água, portanto 180 toneladas só de água.
Vendemos casa, barco, terreno, carro e colocamos a obra a todo vapor (médio vapor). Em 26 de Setembro de 2006 concretamos a piscina. Em 2007 o mezanino, 2008/2009 andar do spinning e musculação.
Em 18 de Novembro 2009 fizemos a nossa 1º aula de natação com o Professor Paulo, dando aula fantástica para uma multidão de dois alunos.
Finalmente em 15 de Novembro de 2010 inauguramos nossa musculação. Ainda não terminamos, estamos o tempo todo melhorando o nosso espaço e curtindo uma das maiores terapias que existem – o trabalho.
Horário de Funcionamento: Segunda à Sexta das 6h30min às 22h, e aos Sábados das 9h às 13h.
Treinamento de força mais conhecido como musculação. A musculação é a modalidade mais praticada nas academias, modalidade essa que é utilizada para alcançar vários objetivos como: aumento da massa muscular, emagrecimento, reabilitação, tonificação e aumento de desempenho nas práticas esportivas.
A musculação também auxilia no tratamento de doenças da coluna, osteoporose, diabetes, pressão alta, artrite e artrose e lesões ortopédicas em geral e outras.
Natação é um esporte completo onde são recrutados todos os grupos musculares, recomendado para todas as idades a partir dos 6 meses de idade. Também oferecemos Hidroginástica.
Aumenta a capacidade cardiorrespiratória,
Melhora a coordenação motora,
Modela o corpo,
Reduz o percentual de gordura,
Melhora o condicionamento físico,
É muito recomendada para quem tem doenças respiratórias, dores na coluna e nas articulações por se tratar de uma atividade sem impacto.
Entre outros serviços são oferecidos como Ginástica (Pilates, Alongamento, Jump, Step, Local/Pump, GAP, Zumba, Dance, Circuito, e ABD), Treinamento Funcional, Muay-Thai, Jiu-Jitsu, Hidroterapia (com o fisioterapeuta). Além dos cursos da academia, em nosso espaço temos um campo de futebol Society, com aulas ministradas pela escola de futebol do São Paulo Futebol Clube.