Já ouviu dizer que universitário não tem vida social? Pois saiba que isso só é verdade se você quiser! Equilibrar os estudos com outros aspectos da sua vida não é somente possível, mas é fundamental se você quiser manter sua saúde mental em dia.
Não entendeu? A gente explica: imagina um profissional recém-formado começando no emprego dos sonhos. Tudo é novidade, as atividades são estimulantes, e ele se sente muito bem fazendo o que sempre quis fazer (mais ou menos como um estudante começando a faculdade).
Se ele se dedicar 100% ao trabalho, deixando de lado todo o resto, vai ter um desempenho exemplar, certo? Nas primeiras semanas, pode ser. Mas o que você acha que vai acontecer se ele continuar trabalhando sem parar, sem dormir direito, comendo qualquer coisa na frente do computador, passando dias sem falar com os amigos e a família?
Pois é, ninguém aguenta esse ritmo por muito tempo. Agora, se ele balancear o trabalho com outras coisas importantes (inclusive o descanso), ele vai render muito mais, não acha?
Se você prefere uma analogia esportiva, se liga: a faculdade não é uma maratona, é uma prova de resistência. Não adianta começar em ritmo acelerado se você sabe que não vai conseguir manter o pique até o final.
Além disso, se você focar apenas nas aulas e atividades curriculares, vai acabar perdendo um monte de experiências valiosas que só a faculdade pode oferecer. A parte social do ensino superior pode fazer toda a diferença na sua vida pessoal e profissional.
O que fazer, então? A saída é investir na gestão do tempo. Não existe uma receita certa para administrar esse bem tão valioso — cada um vai encontrar sua própria estratégia. Mas temos algumas dicas para que você consiga aproveitar ao máximo sua vida de universitário:
conheça alguma entidade de alunos (e, se possível, faça parte de alguma): grêmio, centro estudantil, grupo atlético ou outro que chamar sua atenção;
escolha atividades complementares que podem incrementar seu currículo e turbinar sua formação acadêmica (que tal um estágio, para conquistar o sucesso profissional na faculdade?);