Você deve comer de forma inteligente. Saiba mais neste artigo -> https://drrocha.com.br/alimentacao-saudavel/
Olá Dr. Rocha se eu consumir alimentos de grupos variados nas refeições principais, não corro o risco de engordar, ao invés de emagrecer?

2016 A hélice do poder público : padrões de distribuição de recursos federais para as fundações de amparo à pesquisa estaduais Danda, Gustavo Nóbrega; Queiroz, Lucia de F. N. de; Hoffmann, Valmir Emil
2017 Honorários sucumbenciais no CPC/2015 e fazenda pública : o importante papel do advogado público no exercício do controle interno da administração Aguiar, Guilherme Salgueiro Pacheco de