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Bangu x Cabofriense se enfrentam neste sábado (3), às 15h (horário de Brasília) pela 4ª rodada do grupo G do Campeonato Brasileiro Série D na sua edição 2020. A partida será realizada no estádio Moça Bonita com capacidade para 9 mil pessoas, local onde a equipe de Bangu irá realizar seu compromisso como mandante.

Tenho certeza de que muitos de nós já ouvimos ao menos uma vez a palavra raquitismo infantil, por vezes vindas de nossas próprias mães que, para incentivar seus filhos à se alimentar bem, apelavam sempre para o bom e velho “é melhor você comer ou vai acabar ficando raquítico”, mas talvez por isso muitos talvez tenham uma ideia errada sobre o que exatamente é o raquitismo.
Apesar de o vocabulário informal relacionar o raquitismo diretamente à anemia, a verdade é que a anemia e o raquitismo são coisas diferentes, sendo que a anemia é o estado em que o número de hemácias, o teor de hemoglobina e o volume de glóbulos vermelhos do sangue se encontram abaixo do normal e o raquitismo é uma desordem esquelética causada pela falta de vitamina D, cálcio ou fosfato.
A vitamina D ajuda seu corpo a absorver cálcio e fosfato de seus intestinos. Você pode obter vitamina D de vários produtos alimentares, incluindo leite, ovos e peixe. Seu corpo também produz a vitamina quando você está exposto à luz solar.
Podemos dizer então que o raquitismo infantil pode ser considerado, em parte, uma consequência de uma má alimentação, pois tais nutrientes são importantes para o desenvolvimento de ossos fortes e saudáveis, porém vale ressaltar que em média 80% da vitamina D, essencial para o desenvolvimento de ossos fortes, é absorvida pelo sol e apenas 20% é absorvida por alimentos. As pessoas com raquitismo podem ter ossos fracos e moles, crescimento atrofiado e, em casos graves, deformidades esqueléticas.
Uma deficiência de vitamina D dificulta o seu corpo para manter níveis suficientes de cálcio e fosfato. Quando isso ocorre, seu corpo produz hormônios que causam que o cálcio e o fosfato sejam liberados dos seus ossos. Quando seus ossos não têm estes minerais, eles ficam fracos e suaves.
O raquitismo é mais comum em crianças que têm entre 6 e 36 meses de idade. As crianças correm maior risco de raquitismo porque ainda estão crescendo. As crianças podem não obter vitamina D suficiente se vivem em uma região com pouca luz solar, siga uma dieta vegetariana ou não bebam produtos lácteos. Em alguns casos, a condição é hereditária.
O raquitismo é um caso um tanto raro. O raquitismo costumava ser mais comum, mas desapareceu principalmente nos países desenvolvidos durante a década de 1940 devido à introdução de alimentos enriquecidos, como cereais com vitamina D adicionada.
Existem algumas situações chave que aumentam a predisposição para o desenvolvimento do raquitismo, dentre elas estão:
O raquitismo é mais comum em crianças que têm entre 6 e 36 meses de idade. Durante este período de tempo, as crianças geralmente experimentam um crescimento rápido. Isto é, quando seus corpos precisam de mais cálcio e fosfato para fortalecer e desenvolver seus ossos.
Você tem um maior risco de desenvolver raquitismo se você comer uma dieta vegetariana que não inclui peixes, ovos ou leite. Você também está com um risco aumentado se você tiver problemas para digerir leite ou tenha alergia ao açúcar do leite (lactose). Os bebês que só são alimentados com leite materno podem tornar-se deficientes em vitamina D também. O leite materno não contém vitamina D suficiente para evitar o raquitismo.
Crianças de afluentes africanos, dos insulares do Pacífico e do Oriente Médio correm o maior risco de raquitismo porque têm pele escura. A pele escura não reage tão fortemente à luz solar quanto a pele mais clara, então produz menos vitamina D.
Nossos corpos produzem mais vitamina D quando estão expostos à luz do sol, então você corre o risco de raquitismo se você mora em uma área com pouca luz solar. Você também está em um risco maior se você trabalha em ambientes fechados durante o dia.
Uma forma de raquitismo pode ser herdada. Isso significa que a desordem é transmitida através de seus genes. Este tipo de raquitismo, chamado raquitismo hereditário, evita que seus rins absorvam fosfato.
Ligue imediatamente para o seu médico se o seu filho estiver a mostrar sinais de raquitismo. Se a desordem não for tratada durante o período de crescimento de uma criança, a criança pode acabar com uma estatura muito baixa como adulto. As deformidades também podem se tornar permanentes se a desordem não for tratada.
O tratamento para raquitismo concentra-se na substituição da vitamina ou mineral em falta no organismo. Isso eliminará a maioria dos sintomas associados ao raquitismo. Se o seu filho tiver uma deficiência de vitamina D, seu médico provavelmente irá querer que eles aumentem sua exposição à luz solar, se possível. Também os encorajará a consumir produtos alimentares com alto teor de vitamina D, como peixes, fígado, leite e ovos.
Os suplementos de cálcio e vitamina D também podem ser utilizados para tratar raquitismo. Pergunte ao seu médico sobre a dosagem correta, pois pode variar de acordo com o tamanho do seu filho. Muita vitamina D ou cálcio pode ser inseguro.
Se as deformidades esqueléticas estiverem presentes, seu filho pode precisar de aparelhos para posicionar seus ossos corretamente à medida que crescem. Em casos graves, seu filho pode precisar de cirurgia corretiva.
Para o raquitismo hereditário, é necessária uma combinação de suplementos de fosfato e níveis elevados de uma forma especial de vitamina D para tratar a doença.
A melhor maneira de evitar raquitismo é comer uma dieta que inclua quantidades adequadas de cálcio, fósforo e vitamina D. Pessoas com transtornos renais devem ter seus níveis de cálcio e fosfato monitorados regularmente por seus médicos.
Os raquitismos também podem ser prevenidos com exposição solar moderada, você só precisa expor suas mãos e rosto para a luz solar algumas vezes por semana durante os meses de primavera e verão para evitar o raquitismo.
A maioria dos adultos tem exposição suficiente à luz solar. É importante notar que muita luz solar pode danificar a pele, e o protetor solar deve ser aplicado para evitar queimaduras e danos na pele. Às vezes, o uso de protetor solar pode evitar que sua pele produza vitamina D, por isso é benéfico comer alimentos que contenham vitamina D ou tomar suplementos de vitamina D. Essas medidas preventivas podem reduzir significativamente o risco de desenvolver raquitismo.
Um conteúdo excelente! Recentemente escrevi sobre o mesmo assunto, caso tenha interesse em dar uma olhadinha: https://www.drentrega.com.br/bem-estar/dores-e-sintomas/osteomalacia-saiba-mais-sobre-a-doenca-que-enfraquece-os-ossosa

O Brasil faturou US$ 101,39 bilhões com exportações do agronegócio nos 12 meses terminados em junho. Graças ao superávit de US$ 88,35 bilhões gerado pelo setor, a balança comercial de mercadorias continuou no azul e a segurança externa da economia brasileira foi preservada. O presidente Bolsonaro põe em risco esses bilhões e essa preciosa segurança quando mantém sua desastrosa política ambiental e sustenta no cargo o ministro Ricardo Salles. Em vez de chamar a União Europeia de “seita ambientalista”, ele deveria tomar como alerta o estudo publicado nos últimos dias pela revista Science. Segundo esse estudo, 20% da soja e 17% da carne exportadas do Brasil para o mercado europeu estão “potencialmente contaminadas por desmatamento ilegal”.
Os autores do artigo usam linguagem cautelosa, apontam problemas em uma pequena parcela de propriedades e proporcionam pistas para uma fiscalização mais precisa pelas autoridades brasileiras. Essas propriedades, segundo o estudo, são “maçãs podres do agronegócio brasileiro”. O vice-presidente Hamilton Mourão, coordenador do Conselho da Amazônia, disse ter visto a divulgação do estudo “sem estresse” e prometeu uma resposta prática: “Nós temos de avaliar, verificar, temos de fazer isso com o Ministério da Agricultura”.
O ministério manifestou-se por meio de nota, chamando a atenção para um aspecto importante do estudo. Como o artigo sugere “e os dados demonstram”, mais de 90% dos produtores têm evitado envolver-se “com qualquer tipo de desmatamento ilegal”. Não se pode, portanto, “vilanizar a agropecuária”.
Diante das indicações contidas no estudo, a melhor atitude é aquela mencionada pelo vice-presidente: verificar os fatos, conferir os dados numéricos e geográficos e esclarecer o assunto. O coordenador do Conselho da Amazônia, assim como a ministra Tereza Cristina, têm reconhecido os problemas e buscado meios para conter a devastação das florestas. Com a regularização fundiária na região amazônica, propriedades e responsabilidades serão claramente definidas e isso poderá facilitar, como tem dito a ministra, o controle ambiental.
Em vez de negar os problemas ou simplesmente apontar interesses comerciais no discurso ambientalista, é preciso resgatar a boa imagem do agronegócio brasileiro. Os interesses comerciais são evidentes. O protecionismo agrícola, muito forte na Europa e em várias partes do mundo rico, é reforçado quando se mancha a reputação dos produtores brasileiros. Esse reforço tem sido fornecido principalmente pelo presidente Jair Bolsonaro, ajudado com desastrosa eficiência por alguns dos ministros mais nocivos.
Não adianta falar em defesa do agronegócio e denunciar interesses protecionistas quando se mantém uma indisfarçável política antiecológica. A péssima contribuição dos ministros de Relações Exteriores e do Meio Ambiente é inegável. Mas também as atitudes no mínimo ambíguas do ministro de Ciência e Tecnologia têm contribuído para manter em alerta os observadores e críticos do desflorestamento.
O presidente Bolsonaro tem-se mostrado incapaz de entender esses pontos e a real importância do agronegócio. Mas o setor sobrevive e continua garantindo o abastecimento interno, sustentando indústrias fornecedoras de insumos e processadoras de matérias-primas e gerando enorme volume de dólares.