Ansiedade pós-Enem? Saiba quando é normal - Informe Especial - Jornal VS
Ansiedade pós-Enem? Saiba quando é normal
Psicólogo explica o que é a ansiedade e como reconhecê-la
Publicado em: 11.02.2022 às 15:43
Após a divulgação do resultado individual do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), na noite dessa quarta-feira (9), estudantes aguardam o momento de usar a nota para tentar uma vaga na graduação por meio de um dos programas do governo de acesso ao ensino superior. Até chegar o início das inscrições, a ansiedade se faz presente na vida de grande parte dos candidatos.
"A ansiedade é uma reação que se tem diante de uma ameaça ou do desconhecido, e é quando o organismo se prepara para duas ações básicas: lutar ou fugir", explica o psicólogo Sérgio Manzione. Conforme pontua o profissional, a ansiedade pode ser considerada normal quando acaba ao mesmo tempo que a situação que a causou. Ou seja, no caso dos vestibulandos, ela deve sumir quando se conhece o resultado da prova do vestibular.
Manzione explica, ainda, que a ansiedade considerada normal é aquela que aparece quando o indivíduo está esperando um resultado, por exemplo, seja nota de prova, resposta de entrevista de emprego ou nascimento de um filho. No entanto, existe um outro tipo, a ansiedade generalizada, que muitas vezes os motivos da causa são diversos e nem sempre a causa está definida.
"Ansiedade não escolhe as pessoas, ela não vê se a pessoa é baixa, rica, pobre... mas qualquer sofrimento que a pessoa tenha ela deve procurar rápido uma ajuda profissional. Não adianta tomar um chazinho que a vizinha fez, nem tomar o remédio que a prima toma, não funciona assim. Cada pessoa é diferente e quanto mais você fizer isso, mais você atrasa o diagnóstico correto, é entendendo o diagnóstico que você pode fazer o tratamento correto", sinaliza o psicólogo.