As massagens devem ser um meio para aumentar a circulação sanguínea nos seios de modo a trazerem mais nutrientes essenciais e eliminarem as toxinas. Devem ser feitas exclusivamente com as mãos e, por norma, é uma boa ideia aquecer as mesmas primeiro.
Aqui ficam os melhores exemplos de massagens que vão melhorar a circulação e o expecto geral do peito:
Deve segurar os dois seios firmemente por baixo e começar a executar movimentos circulares em direção aos mamilos. Lembre-se que os movimentos devem ser sempre circulares e desde a base até aos mamilos. Ao atingir os mamilos deve retroceder, ou seja, deve fazer os movimentos contrários até chegar novamente à base.