#15 Porque é Importante Trocar Experiências
Em complemento ao vídeo da semana passada (se você não viu, clique aqui), essa semana compartilho com você o aprendizado base e que foi o verdadeiro ponta pé inicial em todo esse meu processo de autoconhecimento e trabalho com o Coaching: a troca de experiências.
Eu sempre gostei de conversar com as pessoas, por mais que no início eu seja tímida e fique envergonhada em puxar uma conversa. Gosto de saber sobre as suas experiências, sobre coisas que eu nunca fiz, que posso fazer ou talvez, nunca farei, mas que me dão uma outra perspectiva sobre as várias áreas da vida.
Passei por vários altos e baixos na vida pessoal e profissional e por isso, evitei por uns 4 anos em me encontrar e falar com as pessoas. Sim, foi muito tempo, mas aos poucos, a vida foi me levando para outros caminhos, conheci pessoas e ironicamente, a partir delas, é que eu relembrei como tive diversas oportunidades de conhecer pessoas ao longo da vida e de 'experimentar' novas ideias e situações apenas ouvindo-as.
Fui me redescobrindo a partir de novos compartilhamentos e a partir do momento em que eu decidi estar aberta à ouvi-las novamente, tudo mudou: relacionamentos, minha motivação, mudança de carreira, ou seja, tudo passou a fazer mais sentido.
Por isso, hoje te convido a dedicar um pouco do seu tempo na semana para conversar pessoalmente com alguém por uns 20 ou 30 minutos e deixe de lado os smartphones com as notificações incessantes das redes sociais por este período.
Fique cara a cara com a pessoa. Ouça. Compartilhe a sua opinião. Ria. Chore.
Estamos numa época em que a velocidade da informação é surreal, mas mal conseguimos saber se a pessoa ao lado está bem.
"Mas não tenho tempo para isso! A minha rotina é uma loucura!"
Você pode fazer isso durante o almoço na semana ou num intervalo entre as aulas. Durante o fim de semana, depois de uma caminhada ou ao caminhar com o seu pet.
Acredite: essa conversa por alguns minutos na semana vai fazer muito bem para ambas as partes! Muitas vezes, aquilo que tem tirado o seu sono durante a semana, vai ter solução numa dessas conversas