Receita de Cuscuz especial - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Cuscuz especial : 40 minutos
Ingredientes de: Cuscuz especial
3 unidades médias de Coxa de frango com pele cozida
6 colheres (sopa) cheias de Farinha de milho
Como fazer Cuscuz especial
doure o alho no óleo de canola acrescente o frango vai virando até ficar selado acrescente o molho de tomate a mesma medida de água coloque a salsinha e a cebolinha tempere com sal e pimenta a gosto e deixe cozinhar até ficar macio + - 25 minutos se secar o caldo vai acrescentado água depois de pronto que o frango estiver bem macio desligue espere esfriar retire o frango do molho descarte a pele e ossos desfie a carne e coloque de volta no molho verifique se tem + - o liquido correspondente a 1/2 lata acrescente acebola em rodelas deixe ferver até murchar acrescente a farinha de milho aos poucos mexendo sempre. coloque numa assadeira com furo central untada e guarnecida com rodelas de tomate.
Informações Nutricionais de Cuscuz especial
291.49 kcal
410.36 g
Farinha de Chia Clara de ovo de galinha Cacau em pó Pão de forma integral Wickbold Achocolatado diet premium Gold Farinha de trigo integral Blanquet de peru light Sadia Leite condensado light moça Nestlé maça verde Amêndoa Aveia em flocos Quaker Queijo ricota Farinha de tapioca Yoki Batata doce cozida Semente de linhaça Carne bovina picanha sem gordura crua Ovo de galinha cru Chocolate em pó Morango Açúcar mascavo Mãe Terra Leite desnatado Pasta integral de amendoim First Leite em pó desnatado Açúcar refinado Fit União