13 perguntas pessoais para revisar seu ano e já começar a planejar 2021 – VendaMais
Tags: revisão estratégica, Revisão pessoal
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E aí, como foi seu Natal? Espero que Papai Noel tenha lhe trazido muitos presentes mas que, principalmente, Papai do Céu lhe traga muitas bênçãos, saúde, energia positiva e crescimento pessoal e profissional em 2021.
Hoje quero falar de um hábito que eu desenvolvi anos atrás e que gostaria de compartilhar com você.
É um checklist de 13 perguntas para você revisar seu ano na parte pessoal e profissional (copiei e adaptei o modelo usado por Tony Robbins e pelo já falecido Scott Dinsmore, juntando com conceitos que uso nos Princípios da Alta Performance).
Aqui está então o check list de revisão de ano. Eu geralmente levo entre 60 e 90 minutos para fazer. E faço à mão mesmo… não sei porque mas acho bem mais poderoso do que no computador. (É muito legal rever minhas próprias anotações de 4 ou 5 anos atrás e ver minha evolução nas áreas de vida que defini como prioritárias).
Recomendo que faça sozinho/a, mas também é um excelente trabalho para fazer com esposo/esposa, noivo/noiva, namorado/namorada. São conversas muito íntimas, muito profundas e de muita conexão (ou reconexão, dependendo do estado atual!).
1) Do que você tem mais orgulho no ano que passou? (Podem ser várias coisas, mesmo que pequenas – faça uma lista de tudo que tem orgulho em 2020).
2) Se um jornalista fosse escrever uma chamada de jornal ou capa de revista descrevendo de maneira resumida como foi 2020 para você, como seria esta chamada?
3) Quais pendências ficaram em 2020, o que não foi resolvido e o que você vai fazer de concreto e objetivo em relação a isso?
4) Quais foram seus melhores momentos em 2020? O que estava fazendo, com quem, aonde? O que esses momentos tem em comum e como ter mais momentos assim em 2021?
5) Olhando para trás, existe algo que você teria feito diferente em 2020? Alguma grande lição?
6) Você conseguiu realizar algum grande sonho ou meta em 2020? Qual?
7) Olhando para trás, aonde você sentiu que o medo ou a insegurança travaram seu desenvolvimento ou sua iniciativa?
8) Quais tarefas pessoais ou profissionais foram as mais chatas e improdutas? Onde ou quando você sente que fica desenergizado e o que pode fazer para melhorar isso em 2021?
9) Quais áreas da sua vida precisam de mais atenção em 2021? Quais áreas serão suas prioridades?
10) Por que essas áreas? Qual o 'reason why' de cada uma? Qual o grande benefício de dedicar-se a essas áreas?
11) Defina de 1 a 3 objetivos específicos para cada uma dessas áreas de atenção.
12) Quais hábitos e atitudes preciso praticar e/ou desenvolver em 2021 se eu quiser atingir esses objetivos?
13) Revisando e resumindo:
Qual vai ser o grande tema para sua vida 2021?
Do que você quer ter orgulho no final de 2021, daqui a um ano?
Próximos passos – o que precisa fazer para começar já, agora, a construir um melhor 2021?
Abraço, boas festas, um excelente natal e até a semana que vem.
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