O que é uma Consultoria de Sono? - Consultoria de Sono Infantil
Você sabe o que é uma consultoria de sono? Que falta que uma boa noite de sono faz! Dormir é essencial para qualquer pessoa fazer as atividades do dia, trabalhar direito, dirigir, estudar e principalmente cuidar de um bebê pequeno.
Conhecendo bem a família, os hábitos, a rotina e a personalidade do bebê, uma consultora de sono pode preparar um atendimento totalmente personalizado. Pode, principalmente, acompanhar junto com as mães, os progressos e o desenvolvimento de uma aprendizagem de sono.
A criança demora muito para dormir. Acorda várias vezes durante a noite. Vai para a cama dos pais. Pede para ser alimentada. Pede a chupeta. Chora e não deixa ninguém descansar.
Alguns bebês ainda precisam de embalo (a noite toda!), andar de carro, passear, mamar (a noite toda também!) ou qualquer outro movimento para chegar ao sono. E quando finalmente isso acontece, eles vão para o berço e encontram "pregos", já que acordam no mesmo instante!
Tentativas desesperadas de fazer o bebê dormir podem ser frustrantes.
O que na maior parte das vezes acontece é que os pais vão para um caminho mais curto – fazem qualquer coisa para a criança adormecer, mas os resultados não são duradouros. Um dia funciona, no outro já não funciona mais.
E como funciona a consultoria de sono:
Primeiramente nós enviamos um questionário. Por meio das respostas conseguiremos conhecer bem os hábitos da família, o perfil dos cuidadores e principalmente a personalidade do bebê.
Com base nas respostas, elaboramos um plano de sono para aquela família. Levamos em conta os princípios do nosso método de aprendizagem.
No nosso método priorizamos o bem-estar da criança e o limite de cada família. Entendemos que existem crianças mais adaptáveis, enquanto outras são mais resistentes às mudanças. Então tudo isso é pensado na hora de colocar o processo em prática.
Depois de pronto, marcamos uma conversa com os pais. Falamos sobre todas as estratégias pensadas, para que estejamos 100% alinhadas com a família.
Os próximos passos são de implantação. Os pais / cuidadores começam a colocar o nosso plano em prática. No nosso acompanhamento tiramos todas as dúvidas, mensuramos os resultados e, se necessário, fazemos algumas alterações para chegarmos ao sucesso – o bebê dormindo bem de dia e de noite, tudo dentro da sua necessidade física e capacidade fisiológica.
Então tudo é cuidadosamente pensado. Se a criança precisa mamar, quais os horários adequados para o bebê e também para a logística da família, os rituais que devem ser feitos, enfim, a ideia é entender e ensinar aquela criança a dormir da melhor forma possível.
Todo choro deve ser atendido. Mas a nossa pesquisa e entendimento desse bebê vai garantir que ele seja atendido da forma certa. Dessa forma evitaremos que ele não crie maus hábitos de sono que resultarão em dias complicados e noites picadas e difíceis.
– A hora de dormir é a pior parte do dia. Tem muito choro, muito tempo para o bebê adormecer e muito cansaço por parte de quem vai fazer a criança dormir;
– Há uma grande dificuldade com a rotina. Aqui falamos de crianças com mais de 4 meses e que estão com o peso adequado;
– A família quer fazer a transição do quarto dos pais para o berço e estão com dificuldades;
– Quando o bebê só adormece mamando ou sendo embalado. Os pais precisam repetir esse processo diversas vezes de madrugada para que a criança mantenha o sono;
– As sonecas são curtas e irregulares – cada dia é uma nova surpresa;
– O bebê apresenta sinais de sono o tempo todo, mas não dorme com facilidade, ou seja, passa grande parte do dia chorando e irritado.
Sonecas de 20 minutos são realmente curtas. Mas existem algumas crianças que só conseguem dormir de dia por um ciclo de sono – de 40 a 50 minutos.
Além disso, uma consultora de sono certificada não faz nenhum tipo de diagnóstico. Não prescreve nenhum tratamento adicional, não trata ou faz exame médico para seus clientes, a não ser que tenha alguma especialidade extra, em áreas determinadas e for licenciada para outras práticas.
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Além dos nossos ebooks, nós liberamos a nossa Jornada do Sono do Bebê. São uma série de vídeos gratuitos que vão te guiar para descobrir os motivos do seu filho dormir mal e também começar um processo de aprendizagem de sono!
Se você tem dúvidas sobre o sono do seu filho, escreva para a gente no contato@consultoriadesonoinfantil.com.br, no WhatsApp 11-97687-3368 ou nas nossas redes sociais!