Um estudo publicado em 2014 na Revista Internacional de Ciências dos Alimentos e Nutrição mostrou que o dente-de-leão pode ajudar a facilitar o crescimento de lactobacilos e bifidobactérias, ambas bactérias benéficas à saúde intestinal. O dente-de-leão pode ser consumido como um alimento, suplemento, tintura ou chá.
O chá verde é uma das bebidas mais consumidas no mundo, ficando atrás apenas da água e do café. Acredita-se que ele tenha efeitos antioxidantes que podem ajudar a proteger o corpo do dano oxidativo causado por radicais livres. O principal componente bioativo no chá verde é uma catequina, também conhecida como epigalocatequina-3-galato (EGCG).
Em 2016, um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo mostrou que homens e mulheres com fígado gorduroso não alcoólico apresentaram uma redução na inflamação hepática, em comparação àqueles que tomaram um placebo. Os pesquisadores concluíram que os suplementos de chá verde podem ajudar pessoas com doença do fígado gorduroso. Um fígado saudável e em funcionamento é muito importante para a remoção de toxinas do corpo.