Se você quer mudar seu corpo, se coloque em movimento, não espere o treinador ideal ou a academia perfeita, simplesmente faça algo. Se você quer mudar de trabalho não espere a situação ideal, o emprego dos sonhos, o reconhecimento do chefe. Comece pensando o que você pode fazer AGORA mesmo para iniciar essa mudança. Depois pense no mínimo de coisas a ser feito, desenhe em plano simples e entre em ação! A medida que for agindo, novas idéias surgem, você aprende com os erros e vai deixando esse plano mais robusto. Faça, comece e se não estiver dando certo mude o plano, mas faça. Todos os dias pela manhã eu defino uma ação, mesmo que simples, para realizar ao longo do dia. Lembre-se: progresso produz felicidade.