A paz interior está muito ligada à qualidade de vida. É através das crenças particulares que se trabalha a mente, o corpo e o espírito, de modo que haja equilíbrio emocional, físico e espiritual. Todos esses elementos devem andar de mãos dadas para que a paz interior possa ser desfrutada ao longo da vida.
É importante acentuar cada um dos fatores acima, pois o rompimento em qualquer um deles ocorre principalmente pelas dificuldades da vida, interrompendo na paz interior de muitas pessoas pelo mundo.
É importante frisar que a religião, independente de qual seja, e as crenças pessoais e espirituais se tornam fonte de conforto para muitos indivíduos.
Alguns usufruem até mesmo de um bem-estar jamais possível através de medicamentos, cuja finalidade é tratar a doença, seja ela qual for, mas sem garantir nenhuma paz interior ao paciente.
A paz interior está diretamente ligada à espiritualidade porque está se trata de uma parte imaterial do ser humano, a sua condição intelectual e moral na qual se constitui a sua existência o seu pertencimento ao real.
Quando abalado, se por motivos internos ou externos, sua paz interior de desfaz, resultado com problemas que podem ser temporários ou permanente, dependendo de como se encara tal situação.
É na espiritualidade, por exemplo, que estão concentradas questões como o significado da vida que influencia diretamente na paz interior de cada um.
Pessoas que encontram um significado para suas vidas estão mais predispostas a conquistarem sua paz interior, visto que o valor de suas conquistar faz algum sentido de espírito, os sacrifícios realizados pelo resultado alcançado valem o esforço.