Arquivos Você Sabia? - Página 8 de 8 - Brasil Run
Câimbra nos dedos pés. Se existe algo desconfortável para um corredor é isso. Esse tipo de problema pode surgir em qualquer idade e a qualquer momento, a câimbra não marca hora para aparecer, e vamos saber mais sobre ela aqui. A câimbra ocorre por vários…
Livros trazem mais do que histórias, romances e ficção. Ao lermos conquistamos mais referências, despertamos ideias e vontades adormecidas, nos emocionamos e nos vemos em muitas das situações das quais o personagem principal passa e isso também ajuda a aumentar nosso auto conhecimento. É ótimo…
Tênis de corrida. Só quem corre sabe o quanto ele é importante, o que o torna uma ferramenta fundamental no esporte. E a escolha e compra desse item fundamental na nossa vida de corredor pode se tornar algo um tanto angustiante, principalmente para quem está…
O treino de corrida na esteira não é muito utilizado pelos corredores, já que ainda existe resistência por parte de alguns em utilizar essa forma de treino e isso talvez aconteça pela falta de conhecimento ou até mesmo pelo costume dos treinos na rua. E…