Cuidado com quedas do idoso no banheiro | Acvida Cuidadores
Olá, tudo bem? Sou Camila Oliveira da Acvida unidade Asa Norte.
Hoje trago um texto escrito por nossa gerente de escalas Aline Macedo, fisioterapeuta com mais de 5 anos de experiência no atendimento ao idoso. Traz dicas interessantes e também um alerta. Confira:
A IMPORTÂNCIA DA FISIOTERAPIA NA ASSISTÊNCIA AO IDOSO
A fisioterapia é importante para prevenção de quedas, recuperação da agilidade, força e equilíbrio, principalmente nos idosos que já tem algum tipo de limitação para a locomoção. Estes problemas geralmente são causados ou agravados por doenças, ou após uma queda e/ou fratura.
Os exercícios fisioterapeuticos são úteis para a preservação e reabilitação da força muscular e coordenação motora. Alguns exercícios são comumente indicados como tai-chi-chuan, alongamentos diários, exercícios passivos e ativos, caminhada rápida e musculação. Os exercícios na água (hidroterapia) também são muito recomendados, pois oferecem os benefícios de qualquer atividade, mas sem sobrecarregar os músculos e articulações.
Além de ofertar tais atividades para promoção da saúde, o fisioterapeuta também exerce função fundamental na segurança do idoso e prevenção de acidentes e lesões. Para isso lançamos mão de orientações aos familiares e cuidadores diretos, além de recomendações de instalações de dispositivos de segurança para auxiliar na locomoção, durante o banho e uso do vaso sanitário.
UM ALERTA NA INSTALAÇÃO DE DISPOSITIVOS ANTI-QUEDA EM BANHEIROS
O idoso, ao se levantar após a utilização, se desequilibrou ao apoiar na barra que não possuia uma fixação adequada. O equipamento quebrou a tampa do sanitário e o idoso acabou caindo, batendo com a cabeça e fraturando o úmero (osso do ombro). Vejam que situação impensável: o produto que deveria gerar segurança e evitar quedas acabou provocando uma. Havia ainda o risco de quebrar o sanitário e provocar outras lesões ainda mais graves ao usuário, o que por sorte não ocorreu.
CINCO DICAS PARA ADAPTAÇÃO DO BANHEIRO RESIDENCIAL AO USO DO IDOSO
1- Instalar barras fixas (por parafusos) próximo ao vaso sanitário e chuveiro com altura entre 1,10 a 1,30 metros de altura;
2- Instalar elevação fixa no sanitário 10 centímetros acima da altura padrão;
3- Usar tapetes antiderrapantes, de preferência com cor diferentes do piso e das louças do banheiro, para melhor visualização. No chuveiro, utilize preferencialmente modelos com ventosas;
4- Deixar a abertura do box com 80 cm de largura na área do chuveiro e também na saída. Considere retirar o box se isto não puder ser feito;
5- Utilizar assento para banho com banco dobrável, hastes metálicas e borracha para fixar no piso. Ou uma cadeira de banho.
Eliana Nunes de Oliveira disse:
20 de abril de 2021 às 00:56
Bom dia . Eu amei as dicas, não sabia que tinha tantas informações gratuitas. Que maravilha
* Tenho minha mãe com 81 anos e com DA e aprendi muito com este site. Super recomendo. Muito obrigada