Diástase abdominal: saiba se você tem e tire todas as dúvidas sobre o assunto – Pais&Filhos
Com a transformação do corpo, a diástase pode aparecer logo no pós-parto. Para esclarecer tudo, conversamos com especialistas, que deram dicas de ouro para evitar a flacidez abdominal
30 de outubro de 2020 21h06 - Atualizado há 1 ano
Saiba identificar se você tem diástase abdominal
Entenda como prevenir o problema, mais comum no pós-parto
Tire todas as dúvidas sobre o assunto
Durante a gravidez, o corpo passa por diversas transformações, podendo resultar na diástase abdominal, que é o afastamento dos músculos. Mais comum no pós-parto, o problema traz diversos riscos à saúde, além de causar complicações na autoestima da mulher por conta da aparência de abdome estufado.
Para tirar todas as dúvidas sobre o assunto, conversamos com Gizele Monteiro, especialista em diástase, e Bianca Vilela, mestre em fisiologia, palestrante e fundadora da Bianca Vilela Saúde e Performance, e filha de Regina e Ildemar. Com dicas de ouro, elas explicaram como prevenir o problema e o que fazer caso ele apareça.
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