Uma idosa, de 80 anos, foi velada por cerca de oito horas, na última terça-feira, em Bagé, fronteira do Rio Grande do Sul com o Uruguai. A família desconfiou que ela ainda estava viva e voltou com Rosaura Vaz para o hospital. Achei que, levando para o pronto-socorro, ela...

É verdade que muitas vezes as melhores coisas vem em pequenos pacotes, e isso também pode funcionar quando chega a hora da mudança.
A mudança duradoura ocorre quando você toma pequenos passos continuamente ao longo do tempo, aumentando a confiança e a autoestima. Você pode melhorar a sua saúde, relacionamentos, carreira e qualquer desafio que enfrente.
O professor da faculdade de Medicina da UCLA, Dr. Robert Maurer, autor de “One Small Step Can Change Your Life”, acredita que o processo funciona porque você constrói novas conexões em seu cérebro.
Se você está preparando uma palestra ou apresentação, sinta alegria de compartilhar algo pelo qual você sente paixão.