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Que tal um alimento saudável rico em proteínas e carboidratos? Pois bem, os tacos com carne moida é perfeito para quem procura fazer uma dieta mais saudável no dia a dia. Veja abaixo os ingredientes e o modo de preparo.
9 Colheres (sopa) de Farinha de Milho fina ( Se farinha flocada, bater no liquidificador até ficar uma farinha fina)
Adicione em uma panela, a água, sal e azeite até começar a ferver. Em seguida adicione a a farinha de milho e farinha de trigo. Não esqueça de misturar até a massa desgrudar do fundo da panela. Em seguida, deixe a massa esfriar um pouco.
Na proxima etapa, polvilhe uma superfície com farinha de milho. Coloque a massa na superficie e comece a sovar e adicionar farinha aos poucos até que a massa fique lisa e desgrudando das mão. Em seguida reserve-a.