Smoothie anti-estrias e anti-celulite - A Natureza é Bela
O Smoothie natural anti-estrias e anti-celulite é uma excelente fonte de vitaminas A e C, de minerais como o cálcio e o potássio. Acrescido de colágeno, proteína que aumenta a resistência da pele, a bebida ajuda a fortalecer a musculatura que sustenta a pele, o que diminui o aparecimento de estrias e celulite. Ingredientes e modo de fazer:
1 xícara de polpa natural de cacau
1 copo de yogurte desnatado
Triturar bem os ingredientes no Mix
Se necessário, adicione gotas de limão
Não guardar sobras
Não consumir o smoothie com pães e massas.
A erva doril é uma erva antiga que vêm do território sul-americano. Conhecendo seus benefícios, ela era usada para fins terapêuticos e curativos pelos antigos povos indígenas brasileiros. Saiba que o doril é da família da Amaranthaceae e tem como nome científico Achyranthes bettzickiana. Você pode não conhecê-lo facilmente como doril, pois vai depender da […]