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Ter gases, inchaço ou arrotos pode ser uma experiência embaraçosa, desconfortável e até dolorosa. É bom lembrar que o gás estomacal é uma ocorrência natural no corpo e, geralmente, você pode aliviar os problemas de gás deixando-os sair ou consumindo diferentes tipos de alimentos. No entanto, o gás do estômago também pode causar inchaço, dores no estômago, estômago duro e algumas pessoas sentem que geralmente têm gás em excesso. A boa notícia é que existem muitos remédios caseiros naturais para o gás e o inchaço.
Neste artigo vou discutir as causas e sintomas comuns do gás do estômago. Eu também vou oferecer-lhe maneiras naturais para alívio de gás que também podem ajudá-lo a tratar e prevenir o inchaço.
O gás é causado por um processo natural que resulta quando a comida é quebrada no intestino. A Clínica Mayo diz que os alimentos mais comuns que produzem gases são o feijão e a lentilha, a lactose (em muitos produtos lácteos), a frutose e o sorbitol (encontrados em algumas frutas e adoçantes). 1
Gás de estômago também pode ser causado por engolir no ar quando você come. Então, se o excesso de ar não vier como um arroto , ele sairá do outro lado.