Temos lido muitas reportagens sobre cirurgias de estômago e a satisfação das pessoas que se submeteram a esse tipo de tratamento para resolver seu problema da obesidade. Não temos dúvidas nenhuma de que o processo funciona, para o paciente tecnicamente indicado. Percebemos também nos depoimentos de quem fez esse tipo de cirurgia, o sofrimento que tiveram no primeiro mês, mas sempre acompanhado da alegria do sucesso posterior. Leia mais
Atividade física para tratar a obesidade
A obesidade é considerada hoje em dia uma doença crônica, que provoca ou acelera o desenvolvimento de muitas doenças e pode causar a morte precoce, portanto deve ser tratada. Geralmente é definida como a condição de pesar 20% ou mais acima do seu peso ideal. O tratamento básico da obesidade apóia-se na modificação do comportamento alimentar e na prática de atividades físicas. Mas é sempre bom lembrar que os efeitos benéficos da atividade física acontecem somente para quem se exercita com certa regularidade. Por isto é importantíssimo realizar atividades físicas pelo menos cinco vezes na semana. Leia mais