Arquivos Saúde - Página 3 de 5 - SalvaPé - Blog
Cuidando da Saúde dos Ossos: Como Prevenir a Osteoporose?
A saúde dos ossos é um assunto que exige atenção, porque são eles que dão sustentação para o nosso corpo e permitem nos movimentarmos. Entre os diversos cuidados que devemos ter, é preciso saber como prevenir a osteoporose para manter … Conteúdo
Quando o assunto é bem-estar e vida saudável, sempre falamos em ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos. Mas você já parou para pensar em como a sua postura interfere na saúde? Repare: como você está sentado agora? Provavelmente, … Conteúdo
Você sabe o que é hérnia de disco? Esse é um problema que afeta a coluna e não é raro de acontecer em pessoas de diferentes idades. Pode ser assintomático em alguns casos, mas, em outros, há o risco de … Conteúdo
Dor no Punho: Entenda as Causas e como Tratar
Precisamos das nossas mãos para desempenhar diversas atividades do dia a dia, e elas precisam das articulações do punho para realizar os seus movimentos. Por isso, a dor no punho é um incômodo que, embora muito comum, pode trazer várias … Conteúdo
Sabia que existem diferentes tipos de lesões que podem afetar a coluna? São danos que podem ser classificados como agudos — um trauma, por exemplo — ou crônicos, como a má postura corporal. Afetam a parte óssea da região, a ligamentar ou a … Conteúdo
Muito comum entre praticantes de esportes, a distensão muscular é uma lesão que também pode atingir pessoas em qualquer atividade do dia a dia — seja na subida de uma escada, no esforço para levantar uma caixa ou no caminhar … Conteúdo