Gestão do Tempo - ESPM
Este é um tema que deve abranger todo e qualquer colaborador, uma vez que, independente do cargo, da função, hoje todos tem uma demanda maior que o tempo disponível. Ao final do workshop os participantes terão aumentado a sua consciência de como usar o tempo, e terão uma ferramenta que poderá melhorar a organização de suas atividades.
Todos os profissionais que tenham dificuldade em organizar as suas atividades dentro do tempo disponível.
Para ter melhor qualidade de vida. A pressão do tempo gera ansiedade, uma sensação de que ficou coisa sem ser feita, vista, e tudo isso afeta muito a qualidade de vida.
Conseguir fazer escolhas e organizar as atividades dentro do tempo disponível contribui para a saúde mental e física, e aumenta a produtividade e a sensação de bem estar.
Círculo de Controle, Influência e Preocupação: focar as minhas ações no círculo de controle ajuda a aumentar a sensação de que estamos escolhendo adequadamente as atividades dentro do tempo disponível.
Desperdiçadores de tempo: quais são e como me comporto em relação a eles.
O que é Importante, Urgente e Circunstancial: aprender a classificar a atividade que tenho para que eu possa usar o meu tempo de forma mais racional e efetiva.
Metodologia GTD (Get Things Done) e sua aplicação: aprender uma forma para lidar com as atividades dentro do tempo que existe.