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light e sem culpa: Quais os melhores alimentos das festas juninas/julinas?
30/06/2017 11:41 Por Amanda Emi de Barros Comentários Alimentação Saudável Dicas para Emagrecer Fitness Saúde e Bem-estar Lazer Culinária
Aqua Float: Já ouviu falar?
Conheça a nova modalidade que promete bombar nas academias! Aqua Float mistura exercícios de alta intensidade com equilíbrio e muita diversão. Saiba os principais benefícios do Aqua Float.Continue Lendo
27/04/2017 09:01 Por Amanda Emi de Barros Comentários Beleza e Estética Dicas para Emagrecer Fitness Saúde e Bem-estar Lazer
Sem desespero! Aprenda a organizar seu tempo para melhor qualidade de vida
Cada dia que passa se torna mais difícil administrar o precioso tempo. Com a correria do dia a dia e os muitos papéis que exigem diferentes funções, fica fácil chegar ao fim do dia com a sensação de que não conseguiu finalizar todas as tarefas. Confira nossas dicas de como organizar melhor o seu tempo!Continue Lendo
12/08/2016 09:53 Por Amanda Barros Comentários Saúde e Bem-estar Atitude Lazer
Otimismo faz bem para o humor e a saúde
O otimismo funciona como uma ferramenta emocional que ajuda a alcançar os objetivos e metas. E é possível aprender a ser uma pessoa mais positiva. Continue LendoContinue Lendo