O MCT deve ser consumido por pessoas que desejam reduzir o percentual de gordura e aumentar o rendimentos de seus treinos. Ao ser metabolizado, o MCT passa a se comportar como um hidrato de carbono, tornando-se fonte energética principal para o corpo e combustível para o cérebro.
Dilua uma dose equivalente a 1 sachê, em 100ml de água quente, fria ou outra bebida de sua preferência e adoce a gosto com xilitol ou erytritol.
Misturado em vitaminas de frutas ou com leite vegetal ele também fica delicioso e faz toda a diferença. Use a sua criatividade para inventar a sua receita. Só, por favor, não esqueça de contar pra nós como foi sua experiência.