Ao tomar infusões de erva-cidreira ou O chá verde, nosso corpo irá obter antioxidantes que ajudarão a acalmar a hiperatividade da glândula tireóide.
Além disso, o consumo adequado de morangos, frango e nozes também são altamente recomendados para pessoas que sofrem de um problema nas glândulas da tiróide.
É aconselhável evitar o consumo de alimentos processados, refinados ou enriquecidos em gorduras que são prejudiciais à nossa saúde.