Alterar sua dieta em pequenos detalhes pode render mais anos de vida | Blog +Bio
Publicado em 25 de julho de 2017 por maisbioblog
A pesquisa mostrou que melhorar a dieta aos poucos pode reduzir as taxas de mortalidade por doenças cardiovasculares e outras causas em até 17%.
Qualquer pessoa pode se beneficiar de pequenas mudanças inteligentes. De acordo com Nancy Farrell, nutricionista e porta-voz da Academia de Nutrição e Dietética dos Estados Unidos, em entrevista, essas descobertas reforçam as recomendações que ela dá aos pacientes diariamente.
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4 respostas em "Alterar sua dieta em pequenos detalhes pode render mais anos de vida"
guicr em 26 de julho de 2017 às 09:28 disse:
Show! Carne vermelha boa é a magra, as outras também tem seus benefícios mas acompanhada de alguns malefícios. Segue aí!