Trocar pão por biscoitos de água e sal é um erro comum de quem quer perder peso | Donna "); // ]]>
Bolachas contêm grande quantidade de sal	Foto: Divulgação, stock.sxc
11-07-2009 às 07h40
A nutricionista Gisele Magalhães explica que vários fatores contam para o ganho de peso – entre eles, fibras e gordura.
– Além de benéficas para o intestino, fibras diminuem absorção de gordura.
– É difícil evitar a gordura trans hoje. E, se em apenas seis biscoitos, consome-se mais da metade, o risco de ultrapassar os dois gramas é muito alto.
A Mabel não respondeu aos pedidos de informações sobre a pesquisa da Pro Teste.
Segundo Manuela, o tipo água e sal da Adria tinha cerca de 12% da quantidade máxima de sal recomendada (quatro gramas). No biscoito da marca Tostines, o nível chegou a 14%.