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100% Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition é derivado do soro do leite (livre de lactose) com troca iônica e baixo peso molecular, o que proporciona o mais alto valor biológico da proteína e capacidade de absorção. Possui alto teor de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada BCAA, necessários para o ganho de massa muscular magra. 100% Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition é excelente para suprir as 2 gramas de proteinas necessárias por kg de peso corporal. Conhecida por conter altos teores de Lactoalbumina, nome genérico da proteína, este complemento alimentar possui pequenas concentrações de gordura e proteína de elevado grau de pureza. As proteínas do soro representam até 20% das fontes proteicas de alimentação e estão divididas em quatro grupos: caseínas, proteínas do soro do leite, proteínas das membranas dos glóbulos de gorduras e outras. Recentes estudos científicos indicam a Whey Protein como o melhor complemento proteico para atletas. Ao contrário daqueles que não fazem nenhum tipo de exercícios de forma regular, os praticantes de culturismo necessitam de proteínas em quantidade e qualidade bem superiores. Auxiliares da construção muscular, elas são necessárias também para a formação de enzimas, anticorpos, hormônios e manutenção orgânica. Se comparada com outras fontes proteicas, como a caseína, a Whey Protein possui maior Valor Biológico (VB), tendo um excelente balanço de aminoácidos. Para se ter uma ideia, o VB da Whey Protein é de 159, o da albumina (clara do ovo) de 88 e o do peito do frango de 79, enquanto o da caseína é de 71. Além disso, a exemplo de todas as outras proteínas brutas, a caseína começa a digestão no estômago. Já a Whey Protein elimina esta etapa. De acordo com estudo publicado pelo American Journal of Clinical Nutrition, 100% Whey Protein Optimum Nutrition chega como estrutura proteica intacta no pequeno intestino onde é absorvido rapidamente. Paralelamente aos estudos de Valor Biológico, foram realizadas pesquisas nas quais ficou comprovado o aumento da imunidade.
Misturar 1 colher de chá de 100% Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition a cerca de 300 ml de água ou leite e ingerir diariamente.
Quantidade por porção de 30,4g (1 colher –medida)
* % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar médico e/ou nutricionista. Consumir 100% Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition conforme a Recomendação de Ingestão Diária, que consta na embalagem.
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