O apresentador Raul Gil que estreará no próximo dia 26 seu programa na tela do SBT, declarou em coletiva de imprensa que quer chegar a liderança.
Gente, alguém avisou pra ele que está assinando contrato com o SBT e que se atingir a mesma audiência que conquistava na Band pode ficar satisfeito?

Dois astronautas americanos saíram na noite desta quinta-feira, 13, ao espaço para começar os preparativos para a instalação de um laboratório de investigação japonês na Estação Espacial Internacional (ISS). Veja também:Após acomplagem, Endeavour prepara robô giganteEndeavour chega à Estação Espacial levando laboratório japonêsEndeavour parte rumo à ISS em missão de 16 dias O experiente Richard Linnehan e o novato Garrett Reisman deixaram a estação por volta da 00h30 (GMT) desta sexta-feira para iniciar a primeira das cinco caminhadas espaciais previstas durante a missão de 16 dias da Endeavour. O primeiro trabalho dos astronautas é retirar as coberturas de proteção térmica do equipamento japonês. A Endeavour chegou na noite de quarta-feira à estação espacial. A câmara de carga, que contém computadores e experimentos, é a primeira parte do laboratório espacial japonês, conhecido como Kibo. A parte principal do laboratório, que tem o tamanho de um ônibus de dois andares, chegará à estação em maio. Um parte exterior para expor os experimentos ao vazio do espaço será transportada em 2009.

Terraceador tracionado pela barra de tração, indicado para construção e reforma de terraços de base larga em áreas com declividade máxima de 12 graus.
Possui conjunto de rodas com pneus 600/50 – 22,5 de alta fl utuação acionados hidraulicamente. Úteis tanto no transporte quanto no trabalho, onde participam na
regulagem do ângulo de corte dos discos, dando ao terraço a conformação de rampa suave, facilitando operações mecanizadas como plantio (plantadeiras e
Para facilitar o transporte, os chassis são dotados de dispositivos articuláveis manualmente ou hidraulicamente, dependendo de sua confi guração. Os conjuntos de discos são equipados com mancais de rolamentos com lubrifi cação permanente a óleo.

Com este solinho lá fora, quem é que quer perder tempo a cozinhar!? Enrola-se um wrap com tudo a que temos direito e rapidamente estamos na esplanada a beber café e a desfrutar do fim-de-semana! Fica a sugestão... E vocês o que almoçaram? Bom sábado para todos!
Aqueça os wraps no microondas ou numa frigideira anti-aderente, durante cerca de dois, três minutos. Retire e comece por colocar as folhas de alface, o tomate cortado aos pedaços, a cenoura ralada, as delícias em cubos ou em lascas e o ovo cozido. Enrole, prenda com um palito e termine com maionese, molho de iogurte (meio iogurte natural, sal, pimenta, azeite e hortelã) ou simples!
Um sumo de cor vibrante para fazer lembrar que falta pouco mais de um mês para a chegada da Primavera. E tudo tornar-se-á mais fácil e risonho! Ou isso será apenas fruto da nossa imaginação!? Que seja!!!
Misturar tudo numa liquidificadora (ou triturar com a varinha mágica) e adicionar açúcar ou mel, a seu gosto. Decorar com folhas de hortelã.
Nesta casa, todas as semanas faz-se uma panela de sopa. Por norma, só a como ao almoço e gosto de ir variando. Esta ficou com um gostinho particularmente apetitoso (tem a ver com o sabor do nabo) o que me leva a colocá-la no meu top 5.
1 batata doce média - ou 2 pequenas (pode ser com outra batata qualquer ou mesmo sem batata, para quem está de dieta. Nesse caso é só acrescentar mais 1 courgette)
Leve uma panela com água e sal ao lume. Descasque os legumes, corte-os aos bocados e deite na panela até estarem cozidos. Desligue o lume e retire um pouco de água antes de triturar. Reserve a água. (É sempre este o meu truque para não fique nem muito líquida nem muito espessa). Triture tudo com a varinha mágica e se preferir reponha a água que reservou. Volte a colocar ao lume, rectifique o sal e regue com um fio de azeite. Sirva polvilhado com sementes de girassol.
Eu bem vos disse há uns dias que ia começar a incluir mais couscous no meu menu. Dito e feito. Ei-los aqui, queridos e fofos a tirar protagonismo a uma tranche de salmão.
Leve a água a ferver com um punhado de folhas de hortelã, uma pitada de sal e um fio de azeite. Numa taça deite os couscus e regue com a água depois de fervida, até cobrir os couscous. Tape a taça com película aderente e aguarde uns 5,8 minutos. Enquanto isso, numa frigideira com um fio de azeite leve a saltear os pimentos cortados em quadrados pequeninos e os cogumelos. Tempere com sal, pimenta e alho em pó, retire e reserve. Na mesma frigideira, e aproveitando a gordura, grelhe as tranches de salmão temperadas com sal e aneto.