Benefícios das plantas em casa [+ infográfico no post]
6 benefícios de ter plantas em casa
Está querendo inovar em sua decoração e não sabe o que colocar? Já pensou em investir em plantas? Muitas pessoas ficam receosas, por pensarem que não terão condições de cuidar ou que podem não combinar com o ambiente, mas existem muitos benefícios das plantas em casa.
Fato é: existem espécies de plantas para todos os tipos de ambiente e de cuidadores — sim, até para os mais esquecidos! E elas dão um ar único e incrível para sua casa, tanto na parte interna quanto externa.
Confira mais 6 motivos pelos quais você deve investir em plantas para decoração e tire suas dúvidas!
1. Melhora a saúde dos moradores
Um dos principais motivos para você contar com uma planta em sua casa nem é tanto pela parte estética, sabia? Fato é que ter plantas em casa auxilia a melhorar a saúde dos moradores do local.
Isso porque temos diversos benefícios que elas trazem para o ambiente (e alguns deles vamos falar com mais detalhes aqui ainda):
remove gases tóxicos de ambientes fechados;
melhora resfriados comuns;
ajuda a aliviar a insônia;
melhora a sensação de sonolência;
minimiza a ocorrência de dores de cabeça;
evita pele seca;
melhora a sensação de congestionamento nasal, entre outros.
2. Melhora a qualidade do ar
Como você deve saber, as plantas são muito conhecidas, justamente, pelo seu caráter de melhora do ar no ambiente. Afinal, elas absorvem gás carbônico e liberam oxigênio filtrado no ambiente. Com isso, o ar que você respira em um ambiente com mais plantas será mais puro.
Especialistas estimam, inclusive, que para tornar um ambiente com um ar mais puro, é interessante ter cerca de 15 plantas em casa, compondo vasos de 15 centímetros. Se você não tem tempo para cuidar de todas elas, pode optar por algumas de baixa manutenção, que não precisem de rega constante e que fiquem bem em ambientes de meia-luz ou luz indireta.
3. Traz sensação de bem-estar
Outro ponto importante é que ter plantas em casa auxilia a melhorar a sensação de bem-estar, o que pode ser fundamental, principalmente, para aqueles que trabalham em home office. Se você é uma dessas pessoas, sabe o quanto, muitas vezes, é difícil ter uma boa relação com o ambiente caseiro, principalmente, depois de um dia estressante.
Por isso, compor um ambiente com plantas é uma forma, justamente, de trazer um ar mais acolhedor e minimizar o estresse. Além disso, elas auxiliam a deixar as pessoas mais calmas e otimistas.
Outro benefício com criar um ambiente com plantas é reduzir a pressão sanguínea, justamente, pelo efeito calmante que gera no ambiente. Bacana, não é mesmo? Então que tal aproveitar e criar um espaço zen em casa?
4. São umidificadores naturais
Você mora em uma região que tende a ter um clima mais seco? Ou, ainda, possui problemas respiratórios que causam incômodo e problemas de saúde, como dores de cabeça geradas por crises de sinusite?
Então uma forma natural de resolver isso, sem precisar contar com umidificadores de ar, é justamente utilizando plantas em sua decoração.
Algumas espécies auxiliam, justamente, a liberar mais umidade no ambiente e aliviam esse desconforto em períodos mais secos. Alguns dos principais tipos são:
hera inglesa;
filodendros;
areca-bambu;
abacaxi-roxo;
lírio da paz, entre outras.
5. Auxilia em projetos de paisagismo
E, claro, não podemos deixar de falar sobre a parte de decoração, não é mesmo? O paisagismo é uma das técnicas de decoração que mais utilizam elas no dia a dia. Nesse estilo, a ideia é reproduzir uma paisagem natural em ambientes externos, tornando-o mais confortável e aconchegante.
Ou seja, se você tem uma grande área aberta no quintal, pode utilizar o espaço para criar uma paisagem que remeta a um parque ou outros espaços abertos. Se você gosta dessa ideia, algumas dicas bacanas para utilizar as plantas no projeto são:
utilize materiais naturais (como madeira, pedras, entre outros);
pense no clima da região. Por exemplo, se é um local que tende a ter maior incidência solar, pode ser importante escolher plantas para jardim que sejam resistentes ao sol;
pense, também, na capacidade de cuidados com a planta. Se for mais interessante, escolha aquelas que são de baixa manutenção, como as de clima desértico (suculentas, cactos, entre outras);
escolha plantas pendentes para muros e verticalização de ambientes. Algumas das principais espécies para este tipo são a peperômia, hera inglesa, renda portuguesa, tostão, coração emanharado, entre outras;
até mesmo os jardins pequenos podem ter benefícios com o paisagismo. Algumas das espécies que podem ficar bem nesses espaços (e, inclusive, varandas de apartamentos) são: espada de São Jorge, lança de Santa Bárbara, buxinhos, orquídea bambu, antúrio, entre outros);
se tiver animais em casa, pesquise se alguma delas pode ser tóxica para seu animal, para evitar problemas;
conte com auxílio profissional para criar um projeto único e personalizado.
6. Ajuda a perfumar o ambiente
Outra vantagem de contar com plantas para decorar o seu ambiente é, também, garantir que a sua casa, em períodos de florada, esteja sempre cheirosa. Afinal, muitas plantas possuem um aspecto perfumado que auxilia a complementar a beleza estética que elas deixam no ambiente.
Por exemplo, o charme do aroma de uma rosa pode ajudar você a relaxar, remetendo a situações e lembranças importantes da sua vida. Além disso, a aromaterapia nos mostra que determinados cheiros podem nos ajudar a nos sentirmos mais confiantes, tranquilos, animados, entre outros.
Alguns exemplos de plantas que são perfumadas e podem deixar sua casa mais cheirosa são:
peônias;
manacá-de-cheiro;
orquídea grapete;
lírio oriental, entre outros.
Ter plantas em casa, além de todos os benefícios, é terapêutico. Cuidar delas e acompanhar seu crescimento, desenvolvimento e florescimento causa uma forte sensação de bem-estar. Por isso, se você quer um novo hobby e ter diversos benefícios para o seu dia a dia, opte por ter plantas em casa.
E lembre-se de que, além de tudo, elas ficam muito bonitas e é possível encontrar espécies para todos os tipos de ambientes, desde aqueles que tenham grande incidência solar quanto aqueles mais escuros. Por isso, estude quais são as melhores que combinam, também, com seu ambiente e invista!
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