Receita para um coração saudável: pratique exercícios físicos! - Bio Eco Esportes	Receita para um coração saudável: pratique exercícios físicos! - Bio Eco Esportes
Quando nos exercitamos regularmente, o coração trabalha com mais eficiência e sem ter que fazer tanto esforço. O sangue flui melhor e as artérias e vasos ficam mais flexíveis e saudáveis. Tudo isso previne o risco de doenças cardiovasculares, como infarto, colesterol alto, derrame e hipertensão.
Praticar atividades físicas é muito importante, principalmente com acompanhamento profissional! Qual o seu esporte favorito? Nossos professores estão prontos para ajudar você a alcançar seus objetivos!