Outra maneira de evitar a ressaca, é tomar uma colher de azeite puro virgem antes de começar a beber. A gordura do azeite forma uma camada protetora em seu estomago, e assim, reduz a absorção do álcool e a possível azia, clássica da ressaca.
Para evitar uma ressaca , é essencial que você fique hidratado o tempo todo quando estiver bebendo, mas beba refrigerantes ou sucos, e sim água .