Pare para ir ao banheiro, para esticar as pernas e para gastar um pouco da energia. Mesmo correr por 10 a 15 minutos, jogar bola ou pular corda podem tornar as próximas horas toleráveis. Dependendo da sua rota, você pode parar em um parque estadual no caminho para dar uma pequena caminhada ou encontrar um parquinho.