Seminário Básico – Taiken
Seminário Básico 2018 – (Segunda turma/Maio – 2018)
Este módulo é o alicerce para todo profissional que deseja:
Construir uma carreira, com uma formação sólida, dentro da proposta do método tradicional de Joseph Pilates.
Simplesmente conhecer o Pilates para futuras escolhas.
Realizar um aperfeiçoamento e/ou reciclagem nos fundamentos básicos do método.
Nele veremos os princípios e conceitos que fundamentam o método, assim como todo o repertório de exercícios que o compõe.
1. Nosso primeiro objetivo como um centro de formação em Pilates Clássico é despertar a PAIXÃO pelo método tradicional criado por Joseph Pilates. É a partir desse sentimento de fundo que o futuro professor de Pilates construirá sua formação.
2. Desenvolver uma compreensão INTEGRAL sobre o método Tradicional de Joseph Pilates. Isso significa que o aluno compreende o método por diferentes vias:
O SENTIR – Nosso curso fundamenta-se em 80% de vivência prática. Sentir o método no próprio corpo é condição indispensável para que o instrutor possa transmiti-lo com propriedade.
O PERCEBER – A experiência prática trás transformações no corpo do futuro instrutor, percebê-las é condição indispensável para a construção da credibilidade no método.
O PENSAR – Dedicamos 20% do tempo total de nosso curso para uma compreensão intelectual sobre o método. O conteúdo teórico abrange conhecimentos relacionados ao Pilates dentro das seguintes temáticas: história, filosofia, fisiologia e biomecânica postural, didática e pedagogia.
O INTUIR – Joseph Pilates definiu seu método como a arte de coordenar o CORPO, a MENTE e o ESPÍRITO. A experiência no Pilates por meio do método Clássico trará ao instrutor a segurança necessária para que ele consiga despertar vias mais sutis de compreensão de seu próprio corpo, do corpo de seus alunos e do próprio método em si.
3. Capacitar o futuro Professor para que ele possa atuar tendo um conhecimento abrangente das possibilidades de construção dos movimentos dentro do repertório básico, utilizando a técnica adequada para cada exercício, nos diferentes aparelhos e aparatos, respeitando e reconhecendo as necessidades individuais de cada aluno.
4. Aprender a se posicionar diante do aluno em cada exercício do método, utilizando as mãos como um recurso didático-pedagógico para organização do gesto motor, transmitindo conforto e principalmente segurança. (HANDS ON)
5. Aprender técnicas de comando verbal e utilização de imagens mentais para condução precisa da técnica nos exercícios.
TEÓRICO (3H)
1. Uma cultura corporal chamada Pilates (um mergulho nos conceitos que fundamentam o método dentro das obras fundamentais)
2. O método: características da sistematização dos exercícios.
2.1 Organização neuropsicomotora
2.2 Planos de movimento.
2.3 Cadeias musculares e articulares.
2.4 Capacidades físicas e funcionais.
3. Fisiologia da postura e do movimento:
3.1 Joseph Pilates – Quais eram seus referenciais posturais?
3.2 Referenciais posturais na atualidade (bacia/caixa torácica/coluna/membros inferiores/membros superiores)
3.3 Sistema de estabilização primário (ampliando o conceito de power house).
3.4 Respiração dinâmica e estática vertebral.
3.5 Crescimento axial (uma construção que depende do alinhamento dos centros de massa – cabeça/caixa torácica/bacia).
PRÁTICO (13h)
1. Pré-pilates. ​
2. Repertório de exercícios no Reformer.​
3. Repertório de exercícios no Mat.​
4. Repertório de exercícios no Cadilac.​
5. Repertório de exercícios na High Chair.​
6. Repertório de exercícios na Wunda chair.​
7. Repertório de exercícios na Arm chair. ​
8. Ladder Stretches on barrel/arm weights/basic magic circle/foot corrector/toe corrector/wall ending.
Professores e estudantes de Educação Física e Fisioterapia, pessoas que tenham formação em dança, yoga e terapia ocupacional (com CREF). Professores de Pilates de qualquer linha de trabalho.
16H divididos da seguinte forma:
Sexta-feira dia (25/05) – (4h) das 14:00h às 18:00h;
Sábado dia (26/05) – (8h) das 9:00h às 18:00h;
Domingo dia (27/05) – (4h) 9:00h às 13:00h.
R$1.500,00 à vista via transferência bancária
(Banco: Itaú; AG: 0383; Cc: 02295-1; CnPj: 15.184.064/0001-67; Razão Social: Escola de Pilates Clássico Taiken).
R$ 1.800,00 parcelado no cartão em até 4x sem juros , ou em até 12X com juros de 2,99% ao mês após quinta parcela (site).
Sócio-proprietário e coordenador técnico da Escola de Pilates Clássico Taiken.
Licenciado em Educação Física (2002).
Especialista em biomecânica da postura e do movimento (método GDS) – pelo Instituto Philippe Campignion (2016).
É pesquisador e praticante de Pilates há mais de 10 anos, participando de cursos e workshops pelo mundo.
O auge da sua formação foi ter participado do METROPOLITAN AUTHENTIC TRAINING 2017 (M.A.T Pilates), um processo de certificação com mais de 700h com a renomada Professora de Pilates Autêntico – Dorothee Vandewalle. O Metropolitan é um centro de treinamento e uma escola primária de certificação em Pilates Tradicional localizada no Estado de Washington (Seattle).
Professor do curso de Pós-graduação no método Pilates da Faculdade Inspirar.
Vêm ministrando cursos e workshops pelo Brasil, buscando sempre fundamentar seu trabalho aliando a tradição do Pilates tradicional com o pensamento crítico pautado pelas visões da ciência e outras áreas do conhecimento.