Jackelline Tomasi é referência na psicologia em Jaraguá do Sul
26 de julho, 2018 Por: Revista Nossa Foto: Maria Gonçalves
Durante a nossa vida temos momentos de alegria, bem como momentos difíceis. Estes momentos começam com uma reflexão sobre a vida, sobre os fatos, sobre nós e sobre os outros. Não é fácil lidarmos com nossos sofrimentos, angústias, medos e, principalmente, com o nosso cotidiano. Um psicólogo pode ajudar nas escolhas que são feitas, como olhar para elas e entender as dificuldades, ansiedades, arrependimentos, alegrias e felicidade. Todos os dias pessoas lutam em busca do seu bem-estar, seja ele físico ou emocional, pois ambos andam juntos.
A psicologia é o estudo cientifico da vida mental e é recomendado procurar um profissional sempre que sentir necessidade. A ajuda psicológica deve ocorrer quando se procura orientação para superar momentos difíceis e seguir em frente. A psicologia pode realmente ajudar as pessoas a viverem melhor, pois seu objetivo maior é o autoconhecimento. Muitos desafios que enfrentamos em nosso cotidiano podem ser auxiliados com a ajuda de um psicólogo. Embora ainda a saúde mental esteja mais facilmente ligada com a imagem do profissional, a psicologia ajuda em todos os aspectos da vida e existirão psicólogos para todas as áreas, com diferentes maneiras de trabalho. "As pessoas estão ocupadas em viver para o futuro, enquanto a psicologia ocupa-se em saber na maior parte do tempo, o que elas viveram no passado" (Gordon Allport). Para que você se sinta bem com todos, primeiro você deve estar bem consigo mesmo. "A felicidade é uma porta que abrimos por dentro".
Diante da dificuldade, na dor e no sofrimento, um sorriso pode acalmar muitas coisas. Estudos dizem que abraços podem levar à cura, principalmente das pessoas que amamos. As demonstrações de carinho são capazes de atenuar medos e insegurança e até prevenir muitas doenças. Todos podemos ter momentos difíceis, dias não tão bons, mas, para cada pensamento negativo, tente criar três pensamentos positivos que façam você se sentir melhor a cada momento.
Quando pensamos ou falamos a palavra viagem, nossa mente nos remete na maioria das vezes a sentimentos bons, saudades, lembranças ou sonhos, assim como a sonhos que podemos ter. Mas falar de viagem não significa pegar o carro e ir para algum lugar ou pegar o primeiro avião e escolher qualquer destino. De acordo com o Endel Tuving, "Recordar é viajar mentalmente". Quando viajamos experimentamos coisas novas, realidades diferentes, culturas, pessoas, comidas, vivemos intensamente aquele momento. Criamos expectativas sobre lugares, o que é e o que realmente vemos, sentimos e somos.
Uma viagem pode ser planejada, desejada e colocado uma expectativa acima de tudo aquilo que sonhamos, pois aí tudo se transforma. Viver novos ares, novas experiências. Viajar em si mesmo é aprender o novo com outras pessoas, com diferenças, parar e refletir sobre esta nova viagem interior, por que viver é uma alegria que ainda poucos alcançam. Felicidade são instantes, são momentos!
Para tudo, ou quase tudo, existem planejamentos. Planejar um novo dia, uma nova oportunidade, um novo momento, um novo instante. Então que tal começar a se planejar para uma nova viagem em si? Sorria mais, viva mais, viaje mais, sonhe mais, pois sonhar é o primeiro passo para alcançarmos nossos objetivos. Existe uma frase de Walt Disney que diz: "se você pode sonhar, você pode realizar".
SOBRE JACKELLINE Jackelline Tomasi é formada em Psicologia e está cursando pós-graduação em Práticas Clínicas pela Faculdade Associação Catarinense de Ensino - ACE. É sócia proprietária da Clínica AME.
EXPERIÊNCIAS - Atendimento infantil, adolescente e adulto; - Avaliação e acompanhamento com Pré e Pós Cirurgia Bariátrica; - Avaliação para Vasectomia; - Avaliação psicológica para concessão de registro e/ou para porte de arma.
JACKELLINE TOMASI PSICÓLOGA - CRP 12/13643 CLÍNICA AME Rua Frederico Bartel, 225 - Centro - Jaraguá do Sul (47) 3374-2697 (47) 99277-2707 / jackelline.psicologia@gmail.com facebook.com/Jackellinetomasi