Exemplo: servidor pedala 50km por dia!
Servidor do SAMAE, que pedala 50km por dia destaca a paixão pelo ciclismo e destaca a importância da hidratação
Dos 50 anos de vida, ela já dedicou 23,10 trabalhando como motorista do SAMAE. Servidor exemplar, disciplinado e admirado pelos colegas, Renato Martins também destaca-se por praticar ciclismo. Quase todos os dias ele pedala por Araranguá e região, mantendo a boa forma, valorizando a saúde e, sempre que possível, apreciando as belezas naturais.
Em média, Renato (com camisa amarela e preta) pedala 55 quilômetros por jornada, o que significa mais ou menos duas horas de exercício. Pois nesta sexta-feira, dia 4, enquanto praticava seu hobby - desta vez acompanhado do também servidor público, Evandro Santana – ele resolvera alterar o trajeto cruzando o centro da cidade. E nesta mudança tiveram a agradável surpresa de presenciarem a apresentação do projeto de revitalização do Calçadão da Avenida Getúlio Vargas. Durante à pausa comemoraram a informação de que o Calçadão terá, entre outras benfeitorias, modernos bicicletários.
Enquanto fazia uma pausa para assistir a exposição do projeto, a dupla aproveitou para saciar a sede consumindo água envasada pelo SAMAE, que era distribuída em copos de 200 ml. Ciclistas que são e apaixonados pelo esporte, eles sabem como ninguém a importância de preservar a natureza, em especial os mananciais naturais de água, e também valorizam a hidratação. Renato e Evandro e tem razão. Veja alguns benefícios de consumir água de maneira correta e regular: