Otimismo – IDPH
9 de agosto de 2019 16 de setembro de 2019 Instituto de Desenvolvimento do Potencial Humano	142 Views 0 comentários
@ Walther Hermann
O texto trata de uma rápida reflexão sobre um método simples e seguro de cultivar melhores sentimentos e construir atitudes efetivas de enfrentamento do desânimo e do pessimismo que envolve nosso país, nesta fase de apreensão e baixíssima confiança nos líderes que "escolhemos" para nos governar.
Parte da motivação de escrever este texto brotou da constatação de que atualmente, uma parte representativa de nossos clientes dos cursos de inglês e desbloqueio para aprender idiomas (Como Falar Outros Idiomas) buscam tais competências para poderem emigrar. Espanta-me a quantidade de pessoas que querem deixar o país… Eles possivelmente perderão a oportunidade de aprender com tal crise.
Portanto este texto é destinado a "carregar a nossa bateria" de esperança e contribuir para construir hábitos saudáveis de higiene interior que nos possibilitem conviver com as sombras que enfrentamos atualmente.
Diferente do que acreditei por muitos anos, não são os maus pensamentos descontrolados que devemos combater. Os pensamentos que pensamos são apenas registros de memórias de incontáveis possibilidades de compreender a realidade que vivemos. Eles são fugazes, inconsistentes, temporários e instáveis, exceto quando representam ou expressam sentimentos e "feridas" guardados em nossos circuitos nervosos.
São nossas tensões, sofrimentos, mágoas, ressentimentos, etc., guardados nas memórias de nosso sistema nervoso que dão vida aos pensamentos negativos – por isso eles parecem tão insistentes. E funcionam desta forma até que sejamos capazes de recolher o conhecimento e a sabedoria guardados nestas experiências que ainda não foram suficientemente bem explorados e organizados.
A primeira pergunta que emerge é: "Por que guardamos tudo isso?". Quero acreditar que haja uma importante sabedoria nesse processo. Creio que nosso sistema nervoso funciona assim pois tal processo nos leva a nos tornarmos humanos! Tudo isso é destinado a nos fazer visitar a realidade que deve ser experimentada para que possamos evoluir como espécie. Enfim, para não nos tornarmos peças de uma engrenagem impessoal de consumo e de insensibilidade diante de nossa real natureza. Penso que isso funcione assim para que não nos percamos em nosso caminho de expansão e crescimento interiores.
Bem, se o pensamento positivo, aquele que tenta controlar ou isolar a dor que emerge de nossas entranhas e anima nossos pensamentos negativos, não é um caminho, senão temporariamente até estarmos mais fortes para visitar as sombras, a opção que considero aqui é o otimismo. Não um otimismo simples e cego que distancia as pessoas da percepção da realidade como ela é, mas uma atitude de aceitação da vida como uma oportunidade de experimentarmos a realidade enquanto indivíduos. Explico melhor nas próximas linhas. Vou começar com algumas peças de um quebra-cabeças, depois junto tudo…
Parto de um provérbio popular: "Pessimista é um otimista muito experiente."
O que se sabe sobre esses hábitos de pensamento chamados de pessimismo, otimismo e realismo é que um otimista vive mais e melhor em tempo de segurança, porém corre mais risco em situações de tragédias – ele está menos preparado. Um pessimista vive menos e pior em condições de segurança, pois está sempre mais tensionado e seu organismo mais sobrecarregado, porém tem mais chances de sobrevivência em situações de risco, pois já antevira tragédias e perigos permanentemente e, em geral, já possui planos de contingência pré-planejados.
De fato, sob tal perspectiva, numa cultura competitiva perdemos muitas coisas… Perdemos a infância, a juventude, entes muito queridos (pais, irmãos, filhos, etc.), a boa saúde, o conforto, empregos, negócios, a liberdade, a esperança, sonhos, expectativas, etc., e, finalmente, a própria vida que nos foi dada. Quer queiramos ou não, muitos de nós se tornam especialistas em lidar com tais dores, ou as ignoramos e amortecemos nossa sensibilidade para suportar tais sofrimentos.
Entretanto, apelando para um pouco de lógica, a experiência das perdas é apenas possível para quem tem algo… Se considerarmos que chegamos a este mundo sem nada, de mãos vazias e sem saber absolutamente nada, nem sequer o idioma… E que quando partimos deixamos tudo o que nos restava, até mesmo o nosso próprio corpo… Só nos é possível perder aquilo que nos foi dado!
Lembro-me de uma pessoa de minha família que estava muito revoltada quando perdera seu marido devido a uma doença grave… Antes de nossa conversa, ela nunca fora capaz de reconhecer o presente que a Providência tinha lhe proporcionado de décadas de convívio com uma pessoa que amara profundamente e que, na ocasião, morrera antes dela. Tivera um dos relacionamentos mais nutritivos e felizes, mas não era capaz de agradecer a tal benção.
Então é humano e plausível ficarmos tristes, sofrermos e vivermos lutos pelas nossas perdas…
Lembro-me de algumas conversas que tive com um de meus mestres, Bradford Keeney, Ph.D., quando ele mencionava que devia tomar a decisão mais importante de sua vida… Conversas dessa natureza aconteceram algumas vezes, sobre decisões diferentes, em distintas épocas. Levei muito tempo para apreender a lição: o tempo e as decisões mais importantes de nossas vidas são os do presente! O momento atual é sempre o mais importante de todos! Sem ele talvez não exista o amanhã.