Arquivo para equilibrio - Blog Amélias
A boa alimentação previne o câncer?
2014-02-26 • Posted by: Amélia
Não é de hoje que médicos e especialistas ressaltam a importancia de uma boa alimentação para evitarmos doenças, de acordo com um instituto americano até o câncer pode ser evitado com a escolha certa de alimentos
Dicas para não se arrepender da compra de produtos de maquiagem
2012-11-29 • Posted by: Amélia
Em se tratando de maquiagem, as dúvidas na hora de levar aquele blush ou aquela base para casa são muitas. "Qual é o tom certo para a minha pele?" e "será que tem uma boa duração?" são algumas das perguntas que toda menina faz. Nesse universo, existem dois tipos de consumidoras: aquelas que estão começando […]
Descubra qual o grupo a que você pertence em relação à alimentos e saúde
2012-10-04 • Posted by: Amélia
Pesquisa revela alguns grupos de consumo de alimentos, descubra a qual você pertence
Energia e saúde, incluindo o café da manhã a sua rotina de vida
2012-09-25 • Posted by: Amélia
Inclua essa importante refeição em sua rotina de vida, tenha saúde, disposição e fique em dia com a balança
Benefícios do iogurte para a alimentação saudável
2012-08-01 • Posted by: Amélia
A alimentação saudável é fundamental para a saúde e bem estar durante a vida, o iogurte, é um alimento muito importante e necessário diariamente em nosso habito cotidiano
Fique de bem com a balança no inverno, se alimentando corretamente
2012-06-22 • Posted by: Amélia
No inverno geralmente percebemos um significativo aumento de peso, devido a nossa necessidade de alimentos mais calóricos para aquecer o corpo. Algumas substituições de ingredientes podem deixar as deliciosas comidas de inverno menos calóricas e igualmente saborosas
2012-03-02 • Posted by: Amélia
Olá amigas (os), hoje vamos conferir mais um valioso ensinamento de Dra. Ligia Kogos, abordando um tema sensível e comum a todas nós mulheres, a TPM. Na fase pré-menstrual, não só o humor pode se alterar, mas a aparência também, o que contribui para aumentar ainda mais a irritabilidade em muitas mulheres… Veja o que […]
A postura errada durante o sono pode trazer problemas a longo prazo
2012-03-01 • Posted by: Amélia
Olá amigas (os), não é de hoje que ouvimos que o sono tem papel fundamental na capacidade de aprendizado e no processo de consolidação da memória. A verdade é que enquanto dormimos, o organismo produz hormônios e substâncias que desempenham papéis vitais no funcionamento de nosso organismo, o que é essencial nessa época da vida. […]
Comemore a nova estação, renove sua casa com cores que trazem equilíbrio e felicidade
2011-09-29 • Posted by: Amélia
Olá, hoje vou abordar a influência das cores na decoração da casa. Afinal quem nunca bateu os olhos nas paredes de casa e imaginou te-las com aqueles toques de cor como as da novela. Como geralmente temos receio de errar ou por comodidade mesmo, acabamos sempre deixando as paredes brancas mesmo. Nesses casos, é importante […]
Beauty Fair 2011, muitas novidades, nós começaremos pelo visagismo
2011-09-13 • Posted by: Amélia
Acabo de desembarcar da Beauty Fair 2011, com muitas novidades, que todos nós adoramos, e compartilharei tudo com vocês em vários posts. Antes de falar sobre as tendências e novidades do mercado de beleza, percebi muitos profissionais falarem a respeito de visagismo o que me despertou uma tremenda curiosidade a respeito, e fui pesquisar, afinal […]