Muitas vezes, quando viajamos, geralmente tomamos um estimulante para eliminar os sintomas de fadiga ou fadiga , no entanto, quando os efeitos do café ou da bebida energética desaparecem, o sono e a fadiga reaparecem repentina e irresistivelmente, o que torna muito difícil controlá-los . É semelhante ao que acontece com o álcool e outras drogas de abuso.
Isso pode nos fazer adormecer ao volante ou nos distrairmos demais , com as consequentes conseqüências. Para evitá-lo, é melhor que você pare para descansar um pouco , não que mascare os efeitos da fadiga com café, álcool, drogas, bebidas energéticas ou qualquer outro estimulante.