Body Perfect – Tempo Fashion
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Questões de raça e racismo
O que toda gorda tem que saber antes (e depois) de entrar na academia
Primeiro post do ano, e eu pensei em começar com algo bem interessante, e que pudesse fazer bem à quem viesse a ler essas palavras. E ontem enquanto estava na academia, me veio a inspiração, o tema e a forma com que eu deveria abordar esse assunto e compartilhá-lo com vocês, então, vamos lá. Quem ...
Projeto Body Perfect
Na minha última postagem aqui no blog, eu contei pra vocês da minha volta à academia (estou malhando na Body Coach), e tudo tem corrido bem, e eu gostaria também, de compartilhar algumas coisas que aconteceram de novidade. Essa volta foi super tranquila e estou me sentindo super bem na nova academia, e eu no ...
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Gorda pode fazer academia?
Eu sei que existem muitas mulheres gordas que não se sentem à vontade para frequentar uma academia, e a maioria simplesmente por achar que vai ser criticada por conta do seu peso. Há alguns anos atrás, quando eu comecei a ir na academia, também tinha esse certo receio de que seria um ambiente pouco hospitaleiro, ...