A Disciplina é o Fogo Refinador Pelo Qual o Talento Se Torna Habilidade
"A disciplina é o fogo refinador pelo qual o talento se transforma em habilidade" - Roy L. Smith
Disciplina - é o recurso mais importante de se ter na vida. Além de dinheiro, habilidades ou conexões, a disciplina é o fogo refinador pelo qual o talento se transforma em habilidade. Quando você tem disciplina, pode criar uma vida extraordinária, construir um negócio colossal e alcançar qualquer objetivo que tenha em mente.
Não importa quem você seja ou de que estilo de vida você vem, a disciplina é a ponte que o levará à ilha dos seus sonhos. No entanto, o que Roy L. Smith provavelmente diria a você se ainda estivesse vivo seria que, embora a disciplina seja o fogo refinador, o acreditar é a brasa subjacente.
Porque, sem acreditar em si mesmo, é quase impossível transformar seu talento em habilidade. Quando você não acredita, deixa de perseguir seus sonhos. Você fica estagnado e fica sentado preguiçosamente enquanto a vida passa por você, com muito medo de arriscar e colocar as coisas em risco.
Muitas pessoas desconsideram a importância da disciplina, permitindo que seus maus hábitos assumam o controle e os conduzam a espirais negativas na vida. É tão fácil deixar isso acontecer. Os hábitos são 95% do que você faz. E eles têm um poder enorme sobre nós.
Como aumentar sua disciplina
Disciplina é um comportamento aprendido, mas também pode ser esgotado se você não tomar cuidado. É fácil ser disciplinado até certo ponto, certo? Por exemplo, você faz dieta e evita aquele bolo de chocolate por um tempo. Então, algo acontece que o deixa fora de forma e você desaba.
Você pode ver os exemplos disso claramente quando se trata de vício. O problema é que, até que as coisas fiquem realmente ruins, é difícil mudar de curso. Isso porque os hábitos são muito poderosos. Não é apenas 95% de tudo o que você pensa, diz e faz, mas também é um comportamento inconsciente.
A mente não consciente é um milhão de vezes mais poderosa do que a mente consciente. Não é brincadeira. A mente consciente processa dados ambientais a 40 bits por segundo. A mente não consciente faz isso a 40 milhões de bits por segundo.
Então, é como tentar nadar para trás desde a borda das Cataratas do Niágara. É incrivelmente difícil de fazer. No entanto, criar disciplina não é uma façanha impossível, uma vez que você aprende algumas das estratégias e táticas por trás do funcionamento da mente humana.
Trabalho duro para criar disciplina versus trabalho inteligente
Durante toda a nossa vida, ouvimos que precisamos trabalhar duro e trabalhar duro. Então, vamos lá, arrumamos um bom emprego, lançamos um negócio ou buscamos aquele diploma que sabemos que moverá a agulha. Trabalhamos incansavelmente, queimamos toda energia tentando, mas ainda assim lutamos para alcançar nossos objetivos.
Eventualmente, nossa disciplina desaparece. E como qualquer outro músculo, ela enfraquece quando não é usada. O que acontece a seguir é aquele sentimento familiar de frustração e você percebe que está trabalhando duro para nada. E depois de um tempo, você joga aquela toalha proverbial e desiste.
Conforme o tempo passa, você olha para trás com pesar. Você se pergunta o que teria acontecido ou poderia ter acontecido se você tivesse continuado, certo? Se você já se sentiu assim, garanto que é natural. É porque trabalhar duro para construir disciplina não é suficiente. Você deve trabalhar de forma inteligente.
Acredito que é isso que Roy L. Smith quis dizer quando disse que a disciplina é o fogo refinador pelo qual o talento se transforma em habilidade. Observe que ele disse refinador, o que significa que você traz algo ao seu estado mais puro. A disciplina, em seu estado mais puro, é fácil. Mas a própria vida é o que cria as impurezas.
Portanto, você deve trabalhar com inteligência para criar disciplina. Trabalhar muito não é suficiente. Você tem feito isso a vida toda e agora é hora de mudar as coisas. Você não pode fazer a mesma coisa repetidamente e esperar um resultado diferente, certo?
Passo 1 - Obtenha clareza
O primeiro passo para criar uma autodisciplina sólida é obter clareza. Se você não tem certeza de para onde está indo, o quão difícil você acha que será manter a disciplina? Sua jornada o levará em muitas direções, a menos que você seja muito claro sobre o que deseja.
O que isto significa? Simples. Você precisa definir expectativas claras para sua vida. Em outras palavras, você deve definir seus objetivos da maneira certa. Se você evitar fazer isso ou deixar de fazê-lo no papel e seguir processos comprovados, você continuará a se sentir frustrado.
A disciplina não pode ser criada sem clareza. Claro e simples. Obtenha clareza definindo metas de capacitação e você se verá caminhando na direção certa em vez de desistir. Grandes metas exigem muita disciplina, mas sem defini-las da maneira certa, você pode esquecer de alcançá-las.
Passo 2 - Elimine os maus hábitos
Os maus hábitos atrapalharam muitas vezes na minha vida. Eles me enviaram em uma tangente após a outra. Eles não me serviram de forma alguma. Em vez disso, eles me seguraram. Mas a parte difícil é realmente livrar-se desses maus hábitos. Como você faz isso?
Olha, não há pílula mágica que você possa engolir para fazer isso. Os maus hábitos são poderosos porque não estão conscientes. Ou seja, eles são automáticos e feitos no piloto automático. A única maneira de realmente se livrar de um mau hábito rapidamente é criar autoconsciência suficiente para fazê-lo.
Isso envolve admitir que há um problema. Porque, afinal, se você não for honesto consigo mesmo, como poderá se livrar de um mau hábito? Isso não vai acontecer. E quando você tentar, você enfrentará muitos atritos. Existe um processo comprovado a seguir.
Passo 3 - Encontre um coach ou um mentor
É difícil o suficiente realizar as coisas sozinho quando você tem tanta coisa acontecendo. Mas a maioria das pessoas não consegue encontrar um mentor ou contratar um coach porque acham que é muito caro. Essa é uma mentalidade de escassez. E posso assegurar-lhe que este é um dos caminhos mais seguros a seguir.
Conseguir um coach ou mentor é um investimento em você e no seu negócio. É muito mais fácil ter alguém para ajudá-lo a guiá-lo em direção aos seus objetivos e que já alcançou o nível de sucesso que você busca.
Se você quer transformar seu talento em habilidade, a disciplina é o fogo refinador, mas o coach é a pessoa que o ajudará a guiá-lo na direção certa. Por que você acha que as pessoas contratam coach de fitness para entrar em forma ou coach de vendas para ajudá-las a fazer mais vendas? Eles ajudam a fornecer habilidade e conhecimento para que não fiquemos frustrados e desistamos ao longo do caminho.
Passo 4 - Proteja seu tempo como um falcão
Seu tempo é incrivelmente precioso. Portanto, você deve protegê-lo com sua vida. Torne-se um mordomo de seu tempo. Não o desperdice. Em vez disso, invista seu tempo com sabedoria nas coisas que contam. Eu sei que isso é difícil de fazer. Mas se você está falando sério sobre como criar sua vida de sonho, você deve seguir este credo.
Encontre um bom sistema para administrar seu tempo e siga-o com astúcia. Não se entregue a perdas de tempo. Em vez disso, invista seu tempo em lugares que pagarão dividendos. É preciso muita disciplina para fazer isso. Mas existem muitas maneiras de gerenciar melhor seu tempo. Você só precisa escolher as que são adequadas para você.
Lembre-se de que o tempo é o seu recurso mais precioso. Não há como obter mais. Depois de usar o tempo que você tem, ele acaba para sempre. Portanto, você deve usá-lo com sabedoria. Como diz o ditado, não importa onde você começa, o que importa é onde você termina. E isso é feito guardando seu tempo como um falcão.
Passo 5 - Você é o que você come
A razão pela qual algumas pessoas não têm energia para criar uma verdadeira disciplina é porque comem alimentos que destroem seus níveis de energia. Entenda que 5% a 15% de sua energia é consumida apenas pela digestão dos alimentos. E dependendo do que você come ou bebe, pode ser muito maior.
Por exemplo, o álcool requer uma imensa quantidade de energia para ser digerido. O mesmo acontece com certas proteínas. Se você estiver comendo refeições muito calóricas que são difíceis de digerir, você se sentirá letárgico. E quando você se sente letárgico, é difícil criar disciplina para fazer as coisas que importam no pouco tempo que você tem.
Coma alimentos crus, gorduras saudáveis ​​e carnes magras. Reduza a quantidade de toxinas que você coloca em seu corpo e observe como seus níveis de energia disparam. Se você precisar reiniciar seu corpo, considere fazer a limpeza geral. Lembre-se de que você literalmente é o que come. Seu corpo está convertendo esses alimentos em energia. Portanto, tenha cuidado com o que você consome.
Passo 6 - Evite as opiniões de outras pessoas
Quando Roy L. Smith falou sobre a disciplina como o fogo refinador pelo qual o talento se transforma em habilidade, ele certamente levou isso em consideração - ou seja, você deve ignorar as opiniões dos outros. Enquanto você trabalha para transformar seus talentos em habilidades, você enfrentará atritos, tanto interna quanto externamente.
Você será instruído a desistir, ceder e que não terá a chance de criar a vida dos seus sonhos. Eles vão te dizer para parar de sonhar grande e ser realista com sua vida. Você deve ignorar esses pessimistas como uma praga, porque eles vão tirar seu zelo e entusiasmo pela vida.
Construir uma verdadeira disciplina leva tempo, assim como criar sua vida de sonho. Não tenha medo de sonhar grande. Mas não apenas sonhe. Vá lá fora e lute pela sua vida de sonho. Não virá apenas magicamente para você. Você deve agir e investir em si mesmo para que isso aconteça.