→ Saiba como falar o que ele teme (TÉCNICA IMPERDÍVEL) - Melhorar Relacionamento
→Saiba como falar o que ele teme (TÉCNICA IMPERDÍVEL)
Saiba como falar o que ele teme (TÉCNICA IMPERDÍVEL)
Quais são os aspectos que mais fazem o casal argumentar
Depende de quais áreas as pessoas se sentem especialmente ameaçadas. Os medos pessoais tendem a se projetar facilmente no casal, gerando argumentos para um sentimento de que o outro não "preenche". Isso tende a levar a muitas discussões que geralmente compartilham um ponto em comum: um dos dois torna o outro responsável por sua felicidade e não o assume como sua própria responsabilidade. O que eu faço para ser feliz eu mesmo? Eu me conheço? Me cuido?
No plano do casal também haverá discussões por motivos frequentes, como quando as famílias de origem (pais e irmãos) são muito intrusivas e o casal não resolveu bem os limites. Essa pode ser uma arena recorrente de discussões. Outra causa comum é não ter estabelecido uma boa profundidade de comunicação, então certamente um dos membros do casal tenderá a discutir o sentimento de abandono e pouco amor ou atenção recebida do outro.
Também quando algumas metas de relacionamento não forem estabelecidas, cada uma discutirá a imposição de suas próprias prioridades e terá um impacto na educação das crianças que, não tendo forjado bem o relacionamento, levará a procurar impor critérios educacionais diferentes. Como sair do círculo vicioso quando há uma tendência a discutir tudo, mesmo que não tenha a menor importância?
Existem diferentes estratégias que podem ajudar você a se encontrar melhor. O primeiro ponto é aprender a perceber quando eles estão discutindo e querendo pará-lo. Sem uma atitude de querer pará-lo, de ter governo sobre si mesmo e não sobre o outro, a mudança não pode ocorrer.
Também é fundamental ter a atitude de erradicar e terminar definitivamente os comentários críticos em relação ao outro. Não critique o outro porque são as coisas mais prejudiciais que podem ocorrer no casal. Embora o outro faça, pode-se detê-los para que a mudança no casal seja dada.
Outra ferramenta é esperar quando você está com raiva, magoado, estressado ou triste. É muito benéfico administrar sua própria emoção e, se quiser, compartilhar com o outro. Tenha em mente não "procurar o outro" quando se sentir emocionalmente instável.
Pode ajudar as pessoas a entender que muitas vezes não é necessário que nenhuma delas mude. Ou seja, ambos podem se concentrar em fazer coisas diferentes e não em ser diferentes.
Você quer dizer que o amor não existe mais
A paixão é o que deixa de existir. É assim porque com o passar do tempo deu lugar ao amor. Esse é um sentimento muito mais suave, estável e duradouro.
Ao contrário do que acontece em se apaixonar, quando um casal que ama está em crise, predominam as emoções que fazem você sentir que não quer estar com o outro, que não sente falta dele ou mesmo que sua mera presença Irritante e desconfortável
No entanto, esses sentimentos podem ser sentidos ao mesmo tempo em que o amor existe. São precisamente os que refletem que o casal está em crise, mas isso não significa que não tenham amor um pelo outro. Crise indica que algo precisa ser mudado, mas isso não indica que a pessoa deve mudar ou mudar o relacionamento.
A maioria dos casais que está em crise se ama, eles se sentem presos nas discussões e no desconforto que sentem. Isso ocorre porque eles não têm estratégias para sair da situação de crise em que se encontram.
São estratégias que podem ser aprendidas e estão disponíveis para a maioria desses casais
A harmonia pode ser recuperada
Certamente sim. Dependerá da predisposição que os membros do casal têm para a busca de soluções. Bem como o grau de comprometimento que eles adquiriram. Será importante para cada um perguntar quais são seus principais medos e perguntar quais são as coisas responsáveis ​​pelo outro.
Eles também puderam avaliar como fizeram a "forja do casal": limites com as famílias de origem, metas no relacionamento, níveis profundos de comunicação e formas de encontro entre eles. Há profissionais que podem ajudá-los nesses momentos, tanto para suportar a dor da situação em que vivem, quanto para desenvolver estratégias e habilidades específicas para o relacionamento.
Como dizer ao seu namorado algo que ele não quer ouvir
Preparando-se para a conversa Iniciando a conversa Completando a conversa
Se você tem um relacionamento romântico, em algum momento você vai encontrar-se na necessidade de uma conversa complicada com seu namorado. Pode ser difícil começar, mas esclarecer as coisas fará com que você se sinta melhor e o ajude a ter uma relação mais saudável. O mais importante é que você respeite os sentimentos deles, assim como ele deve respeitar os seus.
Prepare-se para a conversa\
Tire um tempo para pensar. Antes de começar a conversa, pense no objetivo que você espera alcançar. Se você não tem certeza, talvez ainda não seja hora de iniciar a conversa.
Por exemplo, você pode pedir a ele que mude seu comportamento. Talvez você queira que ele leve mais em conta seus sentimentos. Seja o que for, você terá que ser claro sobre o que você quer antes de começar a conversa.
Não fique sozinho na superfície de seus objetivos. Por exemplo, você pode pensar que quer ajudar o seu namorado adotando um certo tema, quando na verdade seu objetivo é puni-lo por um erro que ele tenha cometido.
Coloque suas emoções em ordem. Você não deve iniciar nenhuma conversa importante enquanto estiver com raiva. Se você está com raiva, ele também vai ficar com raiva. Tente descobrir o que você sente e por que, e leve algum tempo para se acalmar antes de começar.
Decida o que é negociável e o que não é
Um relacionamento sempre consiste em dar e receber. Se você quer algo do seu namorado, você deve saber o que você está disposto a dar a ele. No entanto, você não deve deixar nada que seja realmente importante para você ou que realmente prejudique seus sentimentos. Seja firme ao falar sobre o assunto com o qual você precisa lidar, mas seja flexível em relação a outros aspectos.
Por exemplo, você pode ficar chateado porque seu namorado não presta atenção quando você quer falar com ele. É algo que fere seus sentimentos. Você pode pedir-lhe para deixar de lado o que está fazendo quando você usa uma determinada frase ou palavra-chave, mas você também pode colocar algo em sua parte e considerar o que você está fazendo quando você quer falar com ele em vez de sempre pegá-lo em um mau momento.