Os inconvenientes do ronco! - Colchão Kenko Premium-Colchão Magnético
Os inconvenientes do ronco!
Médicos pesquisadores de universidade dos Estados Unidos comprovam que, pessoas que roncam tem menor expectativa de vida e aumento de índices de câncer.
Indivíduos que roncam tem sérias dificuldades para respirar, tendo o dobro de chances de morte prematura, este estudo acompanhou mais de 6,4 mil homens e mulheres durante oito anos, provando que ronco provoca apneia e hipopneia com fechamento total ou parcial das vias respiratória durante o sono, criando e aumentando problemas cardíacos.
De acordo com a pesquisa um em cada quatro homens e uma em cada dez mulheres tem problemas para respirar. Dormir de lado com um travesseiro firme e da altura adequada com sua estatura física melhora em muito a respiração. Além do barulho que incomoda o ou a parceira, a pessoa pode se engasgar durante o sono, acordando inúmeras vezes tendo sonolência no dia seguinte.
Essas interrupções diminuem o nível de oxigênio no sangue, com aumento da hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares.
Também segundo a mesma pesquisa pessoas que roncam e sofrem de distúrbios respiratórios durante o sono têm aumentado em cinco vezes a chance de desenvolver câncer.
Testes foram feitos mostrando que a falta de suprimento adequado de oxigênio leva a um crescimento de tumores, decorrente do crescimento dos vasos que nutrem os tumores. Segundo estudo pesquisadores que acompanharam 1.5 pacientes durante anos fazendo testes a cada quatro anos com análises de sono e respiração ao longo de 22 anos. Os resultados mostraram que a probabilidade de morte por câncer dobrava se comparada com outros pacientes pesquisados.
Para os pesquisadores a relação de problemas do sono Distúrbios Respiratórios Obstrutivos do Sono( DROS) entre eles ronco, apnéia e hipopnéia está fortemente relacionada a mortes prematuras por doenças da artéria coronária, pressão alta e câncer.
Importante descoberta, pois com um sono profundo e reparador usando um bom colchão e um travesseiro adequado, pode-se tratar e evitar sérios distúrbios tendo uma vida longa e produtiva.
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