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Os Suplementos Alimentares comumente são abordados de uma maneira errada pelos meios de comunicação e até por alguns profissionais de saúde e do esporte, chegando a compará-los e confundi-los com […]
Ciência ou experiência? Imagine uma pessoa que por um motivo qualquer se submeteu a um tratamento médico por um longo período. O que você diria se esse paciente começasse a […]
Quando o assunto é dieta toda hora aparece uma novidade, geralmente endossada por celebridades e com o apelo óbvio de perder peso. Há pouco tempo surgiu a chamada dieta detox, […]
Ao falar sobre qualidade de vida e cuidados com a saúde e estética não podemos deixar de falar sobre o stress. Componente da vida moderna e cada dia mais presente, […]
Com a grande evidencia do esporte entre mídias e redes sociais, venho percebendo a motivação das pessoas em acrescentar a atividade física em seu cotidiano. Porém, na hora de escolher […]