Manter hábitos saudáveis é a melhor forma de prevenir o câncer de mama, o que inclui uma dieta pobre em alimentos gordurosos, atividade física regular, pouca ingestão de bebidas alcoólicas e nenhum cigarro. A atividade física e o aleitamento são considerados os principais fatores de proteção contra a doença.
A detecção do câncer de mama nas etapas iniciais aumenta as chances de cura. O autoexame e o exame clínico das mamas feito por um profissional treinado são os procedimentos recomendados para a detecção precoce da doença.
Autoexame de mama
O autoexame de mama não substitui o exame clínico que deve ser feito a cada dois anos a partir dos 30 ou 35 anos. Mas a mulher pode ajudar na detecção precoce do câncer de mama fazendo o toque das mamas. Mas encontrar um nódulo não quer dizer que seja um câncer. Só um médico pode fazer o diagnóstico após exames.
O autoexame é recomendado a partir dos 20 anos de idade;
A periodicidade deve ser mensal;
O ideal é fazer a palpação das mamas entre o quarto e o sexto dias após o fim do fluxo menstrual;
Mulheres que não menstruam devem fixar uma data para fazer a avaliação;
As mulheres devem fazer a apalpação dos seios em frente ao espelho e durante o banho ou deitadas;
Na frente do espelho, a mulher deve observar se há deformação ou alteração no formato das mamas, abaulamentos ou retrações e feridas ao redor do mamilo;
No banho ou deitada, a mulher deve observar a presença de caroços nas mamas ou axilas e secreção nos mamilos.
Mamografia
Os médicos recomendam a primeira mamografia entre 30 e 35 anos. Por volta dessa idade começam a ocorrer as primeiras transformações hormonais na mulher. A mamografia também é importante porque mulheres que trazem algum gene mutante podem manifestar o câncer nesta época.
A mamografia é o único exame capaz de detectar uma lesão cerca de cinco anos antes dela se tornar palpável, ainda na fase de microcalcificação. O uso da mamografia associado ao ultrassom garante 97% de acerto nos diagnósticos de câncer de mama.
Fonte: www.pfizer.com.br
← Workshop de secretariado apresenta o SOMOSCOOP e promove interação
Jardineiros: Vejam 10 dicas essenciais de Primavera para o jardim →
Deixe uma resposta Cancelar resposta
Você precisa fazer o login para publicar um comentário.
Nossa Sede
DESTAQUE Fixo Galerias Noticias CTES Notícias Gerais TOP VIDEOS Ultimas
AQUI TEM COOPERATIVISMO: CONHEÇA OS 7 RAMOS DAS COOPS NO BRASIL
12 de novembro de 2021 Caio Oliveira 0
Dos campos até às grandes cidades, são muitos os setores da economia em que as cooperativas atuam, não é mesmo?
O que é cooperativismo
https://youtu.be/-BvNMxgM6rc
Sobre a CTES
Constituída pela união de trabalhadores a fim de obter melhores oportunidades e benefícios, a CTES foi fundada em 2015, e fica localizada em Vitória da Conquista/BA.