Eletroestimulação + exercício ativo + handbike - Menina Coragem
Hoje teve eletroestimulação e exercício ativo de novo: pernas e abdômen! Bora chacoalhar esse esqueleto e lembrar a esses músculos adormecid...
Eletroestimulação + exercício ativo + handbike
Hoje teve eletroestimulação e exercício ativo de novo: pernas e abdômen! Bora chacoalhar esse esqueleto e lembrar a esses músculos adormecidos que eles têm um corpo pra sustentar!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻♿️♿️♿️
Tem dias que eu não consigo levantar o braço pra pentear os cabelos de tão cansada.... é uma caraterística da doença, a fadiga excessiva.... 😵 Mas há outros em que a minha disposição é tamanha que faço vários coisas.... e hoje foi um desses dias!!!! 👊🏻💪🏻😊Acordei cedo, trabalhei, almocei e fui pra academia, malhei! Voltei, comi uma fruta e fui "mãodalar".... ♿️🚴🏼‍♀️ Estava há um tempo sem usar minha bike.... mas estamos de volta!!!! Hoje dei início aos meus treinos para a @corridasocial Quem anima correr/caminhar comigo??? Vamos montar um time "Menina Coragem - #todospelaCURAnmo" ??? Vale pela corrida, que tem um cunho assistencial, vale pela vista - do MAC a São Francisco- e vale, principalmente para fazermos o time "Menina Coragem - #todospelaCURAnmo"
Ah! Essa aí da foto é a Melanie, ela já está com quase 14 anos e não consegue mais andar.... então seus pais criaram um carrinho para que ela possa sair para passear um pouco! A moça (esqueci o nome dela) me disse que não é fácil, a Melanie é pesada, as ruas tem buracos e ela (a mãe) já não é tão novinha.... mas nenhum desses empecilhos foi suficiente para que eles desistissem da Mel!
Achei essa historinha da Mel muito a ver com o que eu tinha escrito mais cedo sobre o Stephen Hawking.
É aquilo: Quem quer faz, quem não quer arruma uma desculpa! (Isso é para tudo na vida!!!!)
Beijos porque agora eu cansei! 😴
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