Mesa do home office: veja dicas de organização e decoração – Cada Casa Um Caso
janeiro 14, 2022 - 4 minutos de leitura.Confira alguns truques para deixar o espaço confortável e com a sua cara!
Ter uma mesa do home office ou cantinho para trabalhar em casa é a realidade de muitos por aí. Nos últimos anos, o trabalho remoto ganhou força, seja por regras das empresas ou escolha própria.
De qualquer modo, esse novo modelo corporativo não deve ser exercido em qualquer lugar, pelo contrário. É preciso investir em um espaço adequado, organizado e, principalmente, confortável.
Com o tempo, foram surgindo muitas dúvidas na hora de montar o escritório em casa e a mesa do home office. Entre elas estão: como decorar, como organizar, qual a mesa e a cadeira certas?
Mas não se preocupe. Hoje vamos dar dicas práticas de como adaptar algum cantinho da sua casa e deixá-lo bonito e agradável.
O que colocar na mesa do home office?
Engana-se quem pensa que montar uma mesa do home office é importante apenas pela estética. A organização e harmonia da estação de trabalho ajudam a aumentar a concentração e a produtividade.
(Unsplash/Alexa Williams)
Veja sugestões de itens úteis e outros que ajudam a decorar o móvel:
Bloco ou caderno de anotações;
Caixas organizadoras para documentos;
Vaso de flores ou plantas;
Painel acima da mesa.
Como decorar o local para que fique agradável?
A decoração da mesa do home office é um grande incentivo para que você realize um bom trabalho. Afinal, ter um local visualmente bonito e aconchegante para tarefas mais pesadas, reuniões e outras demandas, pode dar um gás extra e ainda instigar sua criatividade.
Além disso, o espaço precisa refletir a sua personalidade. Mas como decorar o local para que fique agradável e tenha sua cara? Vamos às dicas:
Invista nas cores que você mais gosta para o espaço;
Encontre móveis que combinem com seu estilo;
Aposte em um tapete confortável;
Monte uma galeria de quadros na parede;
Coloque mantas na cadeira;
Decore com plantas ou flores;
Faça um mural de fotos dos amigos e família.
Como cuidar da luminosidade?
A luminosidade da mesa do home office deve ser um fator primordial na hora de montar seu cantinho.
A principal dica é que a luz não seja apenas esteticamente bonita, mas funcional, até porque você usa o espaço para trabalhar e, por isso, precisa de uma iluminação boa.
(Unsplash/Mikey Harris)
Não é recomendado que a lâmpada seja branca demais, pois pode atrapalhar no foco e cansar as vistas mais rápido. Já a luz muito amarela tende a deixar o ambiente mais calmo e diminuir sua produtividade.
A melhor opção é apostar em uma lâmpada na faixa de 3.000 k ou 4.000K, que fica entre esses dois tons de luz. Outro detalhe é que ela precisa ser posicionada em cima da mesa e não atrás.
Importância do ergometria na mesa do home office
Mais do que organização e decoração, você deve se preocupar com a ergometria da mesa do home office, ou seja, escolher a mobília ideal para evitar dores no corpo. Por isso, nada de trabalhar sentado na cama, sofá ou mesa da cozinha.
Conversamos com o Dr. Alexandre Stivanin, ortopedista membro da Sociedade Brasileira de Ortodontia e Traumatologia, que explica a importância de investir em móveis adequados para o home office.
O especialista ressalta que tudo começa pela escolha da cadeira, pois será ela que irá guiar a altura da mesa.
"As melhores cadeiras têm um acompanhamento da fisiologia da coluna, por isso fazem o acompanhamento da curvatura da coluna lombar, tem o apoio dos braços nas laterais e, por isso, regula a sua altura em relação à mesa".
Outro ponto essencial é prestar atenção à posição do monitor para não sobrecarregar o lado direito e esquerdo do corpo, ou seja, para evitar que você vire muito o pescoço.
"O computador precisa estar na altura dos olhos para que você não jogue a cabeça para os lados e para baixo", recomenda.
Por último, use sempre o mouse pad para proteger os pulsos. Lembre-se também de um apoio para os pés. Esses dois itens ajudam a diminuir os riscos de incômodos musculares por conta do tempo excessivo que você passa sentado trabalhando.
Agora que você já sabe tudo sobre como montar sua mesa do home office da maneira correta, é hora de ir às compras e arrasar na decoração e organização do cantinho.
Aproveite e veja também como manter seu home office em dia! Por aqui já ensinamos todas as dicas de como limpar tela de notebook.