O novo Coronavírus (COVID-19) - Blog Grupo OTO
Lave as mãos frequentemente com água e sabão ou álcool gel;
Higienize superfícies com álcool 70%;
Não compartilhe objetos pessoais como talheres, copos, pratos, toalhas, batons;
Mantenha os ambientes ventilados e com janelas abertas;
Evite contato com pessoas infectadas. E se ver uma pessoa tossindo ou espirrando fique no mínimo 2 metros de distância da mesma, pois o vírus está nas gotículas de tosse ou espirro;
Fique em casa. O distanciamento social é uma medida super eficaz no combate à proliferação do vírus que é altamente contagioso;
Estudos sugerem que o vírus permanece algumas horas no ambiente, depende do material o qual entrou em contato, temperatura e umidade do ambiente.
Algumas vacinas e tratamentos ainda estão em fase de investigação, sob orientação da OMS (organização mundial de saúde).
imunosuprimidos (ex: pessoas com: lúpus, HIV – que não tem controle da carga viral -, que fizeram transplante de órgãos, em tratamento de câncer – quimioterapia ou radioterapia )
pessoas com doenças crônicas respiratórias (ex: enfisema pulmonar, asmáticos, DOPC – doença pulmonar obstrutiva crônica, etc)
pacientes assintomáticos vindo de países com nível de alerta 3 (Europa e algumas países da Asia)
paciente que entrou em contato com paciente confirmado de COVID-19
pessoas que voltaram do exterior devem ficar isoladas em casa por 7 dias a 14 dias
usar mascaras;
deixar ambiente ventilado e com janelas abertas;
cobrir nariz e boca ao tossir ou espirrar. De preferencia com lenco descartável;
higienizar as mãos frequentemente com agua e sabão por no mínimo 20 segundos e usar álcool gel ou álcool 70%;
evitar tocar olhos, boca e nariz sem higienizar as mãos;
não compartilhar alimentos e objetos pessoais;
manter distancia dos seus familiares e evitar contato, permanecendo num ambiente privativo.
mantenha uma distância de 2 metros do indivíduo infectado ou demais;
o distanciamento social é uma das medidas mais eficazes para evitar a proliferação do vírus que é muito contagioso;
se você apresenta algum dos sintomas de gripe leves, fique em casa isolado;
pacientes com COVID-19 não devem ser visitados e em casa devem ficar isolados;
use lenço descartável ao tossir ou espirrar e descarte-o. caso não tenha, use o antebraço;
limpe seu celular, maçaneta da porta, descarga, torneiras e utensílios domésticos com álcool 70% e sempre mantenha-os higienizados