Problemas circulatórios aumentam durante o inverno – Rádio Cidade FM 104.9 Mhz
Problemas circulatórios aumentam durante o inverno
O inverno até pode ser uma das estações mais aconchegantes do ano, que proporciona prazeres como os grandes jantares, o fogo na lareira, o vinho. No entanto, com ele muitos problemas envolvendo o organismo do ser humano surgem. Além das gripes, resfriados e alergias, é durante o inverno que problemas circulatórios, como os problemas de varizes, tendem a se manifestar com mais força. Com as temperaturas mais baixas, o corpo na tentativa de se manter aquecido, faz com que os vasos sanguíneos se contraem em um mecanismo chamado de 'vasoconstrição', a consequência desse sistema é uma dificuldade maior na circulação do sangue, até chegar a pernas e pés, o chamado fenômeno Raynaud, "A pele pode ficar fria, pálida ou cianótica (arroxeada). Sintomas como dor e formigamento persistentes, além de feridas nos dedos, devem alertar para a necessidade de avaliação com um cirurgião vascular, pois denota maior gravidade do quadro", explica o médico Luciano Amaral Domingues, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular.
Uma das alternativas para driblar esse problemas, são os exercícios físicos, que mesmo tendo que ser limitado no momento atual, devido a Pandemia do Coronavírus, é essencial a saúde, pois mantém uma circulação sanguínea adequada. Especialistas recomendam que o corpo esteja sempre hidratado, que as pessoas bebam bastante água, façam caminhadas, e exercícios de alongamento.