Oração contra ansiedade: palavras sagradas para acalmar sua mente - WeMystic Brasil
A oração contra ansiedade é poderosa acalmar os seus pensamentos, evitando preocupações excessivas e momentos de desespero causados por esse problema. Veja abaixo.
O poder da oração contra ansiedade
A oração é como um bálsamo na vida de quem sofre de ansiedade, pois ajuda a diminuir os sintomas em poucos minutos, reforçando a sua fé.
Ore sempre que sentir necessidade, pelo menos uma vez por dia:
Breve oração contra ansiedade para todos os momentos
Na correria do dia a dia, se você não tiver tempo de fazer a oração contra ansiedade acima, sugerimos que, antes de sair de casa, faça pelo menos essa oração curtinha:
"Senhor todo poderoso, um pedido educado e sem má fé
Peço um pouco de tua paz, de sua benção e dos seus cuidados
Com o objetivo de cura, eu peço ao senhor que tire essa ansiedade de mim
Agradeço ao senhor, para sempre serei grato (a), até o fim.
Tire 30 segundos para fechar os olhos, acalmar o seu coração, abrandar os batimentos cardíacos e proclamar as palavras sagradas. Essa oração é curta e por isso é fácil de ser decorada e proclamada em qualquer momento em que sentir que a ansiedade está começando a afetar você.
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O que é a ansiedade e como a oração pode ajudar
Sentir-se ansioso é algo natural do ser humano. Sentimos ansiedade antes de uma prova, ao enfrentar problemas no trabalho, diante das difíceis decisões que precisamos tomar na vida. Entretanto, distúrbios de ansiedade acontecem quando a preocupação com um futuro próximo e o medo começam a atrapalhar a rotina, trazendo sintomas físicos difíceis de controlar.
Independentemente da sua ansiedade ser algo de momento ou um distúrbio, a oração pode ajudar. (Mas se sua ansiedade for excessiva, não deixe de consultar um médico pois existe tratamento para esse problema).
A oração ajuda a acalmar, diminui a tensão e consegue transportar a pessoa para fora daquele problema. A conexão com o divino nos faz compreender que a ansiedade excessiva não nos vai ajudar naquele momento e ajuda a reestabelecer a calma em momentos de pico e também a prevenir os momentos ansiosos. Por isso, a nossa sugestão é que você faça a oração contra ansiedade logo ao acordar, e também antes de ir dormir, para pacificar o seu sono.