Agradar os filhos com smartphones, tablets e videogames pode, na verdade, contribuir para a infelicidade dos adolescentes, sugere estudo liderado por Jean Twenge, professora de Psicologia da Universidade Estadual de San Diego, na Califórnia. Os resultados, publicados nesta segunda-feira, no periódico "Emotions", da Associação Americana de Psicologia, mostram que jovens que passam muito tempo com os olhos vidrados nas telas de aparelhos eletrônicos, são menos felizes que colegas que preferem outras atividades.
A chave para o uso de mídias digitais e a felicidade é a limitação, comentou Jean. Gastar, no máximo, não mais que duas horas por dia, nessas mídias e tentar aumentar o tempo despendido com amigos e exercícios, duas atividades relacionadas com o aumento da felicidade.
A equipe de Twenge analisou dados da pesquisa longitudinal Monitoring the Future, que, anualmente, entrevista cerca de 50 mil estudantes, entre 12 e 17 anos, de todos os estados americanos. Entre as questões, os adolescentes respondem quanto tempo passam em smartphones, tablets e computadores, em atividades com interações sociais e sobre a felicidade como um todo.
De longe, a maior mudança na vida dos adolescentes entre 2012 e 2016 foi o aumento na quantidade de tempo gasto em redes sociais e o consequente declínio das atividades sociais e do sono — apontou Jean. — O advento do smartphones é a explicação mais plausível para a diminuição repentina no bem-estar psicológico dos adolescentes.