Saúde Dietas e Xaropes: Abril 2012
Para combater anemia
Este xarope combate a anemia.
- 1/2 de cenoura
- 1/2 de beterraba
- 1/2 de melado de cana ou mel
- 1/2 garrafa de suco de uva
- 1 colher (sobremesa) de pó de casca de ovo
Tire o sumo da cenoura e da beterraba, levando-as ao liquidificador com um pouco de água. Depois coe e numa panela coloque o caldo para ferver. Acrescente o melado de cana ou mel, o suco de uva e a casca de ovo. Misture bem e deixe ferver por 20 minutos, até que fique com consistência de xarope. Tome uma colher 3 vezes ao dia.
Para gente que está fraca porque teve uma indigestão ou um mal estar de estômago e não pode nem ver comida, este chá vai ajudar.
- 1 colher (chá) de fubá
- 1 panelinha de água
Misture tudo na panelinha e leve ao fogo. Mexer, mexer muito pois o fubá deve ficar bem cozido. O resultado é uma bebida quente, nem doce nem salgada, com uma textura granulada e suave que conserta enjôos.
Marcadores: Enjôo, Estomago, Remédios naturais para indigestão
Este xarope após as refeições é digestivo, melhora a visão e é ótimo para a saúde da pele.
- 1 ramo ou semente de erva doce (funcho)
- 1 litro de vinho
- 1 xícara de mel ou açúcar mascavo
Ferva um punhado de erva doce (funcho) em 1 litro de vinho, durante aproximadamente 10 minutos. Obs: 1 colher (sopa) 3 vezes ao dia.
Misture todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.
Tome o suco todos os dias e, de preferência, no período da manhã. o efeito será surpreendente.
Xaropes para Dor de Garganta
O xarope de abacaxi é muito bom para problemas de garganta no geral.
Descasque o abacaxi e corte em fatias. Em seguida, coloque as fatias sobrepostas com açúcar entre elas. Deixe descansar por uma hora aproximadamente e leve ao forno por até que o abacaxi fique cor de mel e desmanchando. A consistência não é exatamente a de um xarope, mas funciona como.
Três colheres de sopa (ou de chá, para crianças) ao longo do dia.
Obviamente, não recomendável para pessoas com diabetes por conter bastante açúcar.
Quem sofre com as dores de garganta tambem pode recorrer ao
xarope de flor de laranjeira:
3 colheres de sopa de flor de laranjeira
Para preparar o xarope, macere as flores de laranjeira, o alho e o limão e depois despeje o mel sobre a mistura. Deixa a mistura descansar por 12 horas, depois esprema e passe por um pano limpo. Recomenda-se 2 colheres do xarope por dia, uma pela manhã e outra pela noite.