Oi? No primeiro comentário, cadê o marido que não está pesquisando, perguntando em blogs e fóruns, invandindo a cozinha?
No segundo, por que a pessoa não consegue preparar uma refeição para si, nem que seja um omelete bem básico?
Cozinhar comida de verdade é lindo, relaxante e um ato de amor e conexão com a natureza. Aprenda a cozinhar e assuma responsabilidade sobre a sua saúde, vai fazer muita diferença na sua vida.
Quer uma balinha? Não, obrigada. Quer um Oreo? Não, obrigada. Come um pedaço de bolo fresquinho! Não, obrigada.
Simples assim, não precisa pedir desculpa ou achar que a pessoa vai sofrer se você não aceitar a comida que ela oferece.
Quando eu comecei low carb eu trabalhava em escritório de grande empresa, onde o tempo todo tem alguém de aniversário ou coffee break de algum evento. Ou tem viagem e no avião servem sanduíches na faixa.
Diga não sem se justificar e se habitue a dizer não. No começo sem dúvida será sofrido, mas com o tempo você vai ficar só de longe impressionado de ver como a turma come O TEMPO TODO, e cada vez mais seguro da sua opção de evitar tudo isso.