Há algumas frases frequentes utilizadas, tais como "tem tantas pessoas com problemas mais graves, passando por fome e guerras", "tenho tudo para ser feliz". São falas que demonstram defesa e não legitimidade no que se sente. Viver implica ter momentos de felicidade, mas as tristezas também fazem parte da nossa existência, por isso precisamos escutá-las e não negá-las.
O importante é respeitar o "feeling" dos primeiros encontros. Como se sentiu? O que
Ainda encontramos muitas fantasias e preconceitos em relação ao psicólogo. O discurso frequente na sociedade em que vivemos do "seja forte", "você consegue dar conta de tudo" reforçam a fantasia de que o sujeito precisa lidar sozinho. Ele não pode falhar, e, nesse sentido, buscar uma ajuda seria uma sentença de fracasso.
Ruth Manus "Jura que você precisa de um psicólogo?", Jornal Estado de São Paulo dia 11/01/2017,
Maria de Fátima Ueno 14 de abril de 2017 Em 13:02
Adorei o artigo,e fico feliz comigo mesma por não estar dentro desses padrões de resistências ,sempre que preciso de ajuda,