ZMAg: O que é? Como tomar? Saiba mais sobre esse suplemento | Sports Nutrition - Sports Nutrition
Zma -Zinco + Magnésio + Vitamina B6 - 60 Cápsulas
Código: 4PKN9GRKH Marca: Sports Nutrition
ZMA g Sports Nutrition é um suplemento alimentar composto e padronizado dos micronutrientes zinco, magnésio e vitamina B6. Eles estão presentes em quantidades que atingem as recomendações diárias de ingestão para um dia inteiro de uma pessoa adulta, a combinação perfeita de Zinco, Magnésio e Vitamina B6 podem ajudar a aumentar hormônios anabólicos e a força.
O zinco é um ativador para diversas etapas do metabolismo humano. É o nutriente necessário para a produção de enzimas digestivas que auxiliam no processo de digestão de proteínas e também é a forma orgânica encontrada pelo nosso corpo para neutralizar os famosos radicais livres encontrados quando o organismo está sob estresse mental ou físico, como durante uma atividade física.
O magnésio participa em mais de 100 reações bioquímicas em cada uma de nossas células. É necessário para o controle de impulsos nervosos que ativam o mecanismo de contrações e relaxamento muscular, sendo um dos nutrientes fundamentais para prevenção de cãibras. Além disso, atua na geração energia, principalmente para os músculos, através da quebra do ATP, e é necessário para o bom funcionamento intestinal.
A vitamina B6, atua no metabolismo dos aminoácidos, sendo mais requisitada ainda em praticantes de atividade física. Atua na enzima do fígado TGP (Transaminase Glutâmico Pirúvica) que gera energia para o músculo através do piruvato. Dentre suas diversas funções outra participação importante é na regulação do sono sendo co-fator dependente para substâncias neurotransmissores e hormônios indutores do sono. O sono é fundamental para a recuperação muscular e aumento de síntese de proteínas no músculo.
Óxido de Zinco, Óxido de Magnésio, Vitamina B6 (Cloridrato de Piradozina), Sulfato de Cromo, antiumectante Dióxido de Silício e cápsulas de gelatina dura (gelatina, água bi-filtrada), acidulante ácido cítrico e veículo glicerina).
Ingerir 1 cápsula ao dia, de preferência 30 minutos antes de dormir ou conforme recomendação de um profissional.