Apenas quem tem Síndrome do Intestino Irritável (SII) sabe o quão difícil pode ser conviver com a imprevisibilidade do sistema digestivo. Vontades súbitas – e muitas vezes inconvenientes - de ir ao banheiro se alternam com períodos de constipação, deixando quem lida com o problema confuso e cansado. Na tentativa de tornar os incômodos mais controláveis, uma nova forma de se alimentar promete ser a solução. Conheça a seguir a dieta dos Low Fodmaps.