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Nutrição na Mapi
Pessoal, estamos com uma Nutricionista agora na Mapi, temos dois tipos de serviços diferentes: Grupo de Emagrecimento e Reeducação Alimentar e Atendimento Individual Personalizado. Informem-se!
- O grupo promove ensino e aprendizagem sobre os aspectos que envolvem a mudança de hábitos alimentares e estilo de vida, através da troca de experiências com pessoas que estão passando por situações e momentos semelhantes.
- Através da interação das pessoas, com objetivo de se ajudarem, o grupo vem a se fortalecer, encontrando de forma mais clara e serena soluções para seus problemas.
- O método de emagrecimento e reeducação alimentar através do auxílio do grupo é extremamente eficaz, sendo que o paciente será o agente de sua própria mudança ou recuperação, mobilizando e utilizando seus próprios recursos para seu ajuste e restabelecimento.
- São realizadas duas consultas individuais, onde é feita uma avaliação alimentar, clínica e antropométrica completa. A avaliação nutricional será criteriosa, o que possibilitará sugestões de metas e atividades, de acordo com sua idade, estilo de vida, atividade física e limitações. Na segunda consulta é entregue o plano alimentar personalizado.
- O acompanhamento no grupo será semanalmente. Nestes encontros serão trabalhados aspectos nutricionais, motivacionais e psicológicos.
- A melhora de hábitos alimentares e estilo de vida vem a ser enraizada, sem sofrimento e sacrifício, mas sim através da conscientização na mudança de pensamentos e comportamentos.
- Independização do paciente através do auto-conhecimento e aprimoramento do auto-controle sobre sua alimentação, com foco em emagrecimento saudável para uma melhor qualidade de vida.
O programa inicial de atendimento contempla um acompanhamento mais intensivo, visando melhores resultados. Seu plano alimentar será elaborado de acordo com suas necessidades e objetivos, seja emagrecimento, definição, hipertrofia, melhora do seu desempenho físico, saúde física e mental.
O acompanhamento irá lhe auxiliar a ter adesão ao plano alimentar proposto, realizar análise de suas principais dificuldades, desenvolvimento de temas para reeducação alimentar e estabelecimento de metas e atividades para alcançar seus objetivos.