Aliar jejum intermitente à dieta pode potencializar perda de peso | BOA FORMA
Essa é a constatação de um estudo recente feito por cientistas da Universidade da Tasmânia, na Austrália
Por Caroline Randmer (Colaboradora) Atualizado em 17 fev 2020, 15h03 - Publicado em 19 out 2017, 14h16
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Mas nada de tentar fazer isso por conta própria, hein? Consulte uma nutricionista para saber se esse tipo de dieta realmente funciona para seu estilo de vida e suas metas.