Geralmente, se o casal decide que quer ficar bem e pede ajuda, eles já deram o passo mais importante. Reconhecendo o problema e procurando ativamente soluções. O processo de terapia psicológica às vezes se torna a última opção que o casal considera para poder avançar e não se separar. Quanto mais exausto o casal, mais difícil é encontrar soluções criativas para enfrentar positivamente o que está acontecendo com eles. Felizmente, há cada vez mais pessoas que acreditam em terapia psicológica e pedem ajuda antes de atingirem o limite do sofrimento e do rompimento da família.
Um dos objetivos fundamentais da terapia de casal é aumentar o bem-estar. Através de diferentes sessões, a interação no casal é avaliada e observada e as mudanças são propostas de forma personalizada para obter o objetivo principal de recuperar o prazer e o bem-estar comuns. Buscam-se formas de aumentar o valor gratificante do relacionamento, resolver problemas de comunicação, ajustar a percepção de igualdade e a capacidade de chegar a acordo e, finalmente, ajudar no processo de resolução de conflitos de maneira positiva.
O ingrediente básico para o casal trabalhar é o amor e o desejo de obter mudanças positivas e aprender, aceitando os próprios erros, deixando para trás as reprovações e desenvolvendo a capacidade de perdoar.
Muitos casais enfrentam dificuldades matrimoniais porque não acreditamos ou não acreditamos em quanto trabalho é necessário para manter os relacionamentos em bom estado. Outra razão é uma simples falha de imaginação. Mas, se o namoro bem-sucedido requer comprometimento, trabalho árduo e imaginação para ser executado … então por que nos surpreendemos quando… Continue a ler »10 maneiras de salvar um casamento em dificuldades