A impermanência na vida - 14/04/2017 06h00 - Opiniao - Jornal de Piracicaba
De acordo com esse conceito, nada é imutável ou dura para sempre e quando nos conscientizarmos disso entenderemos que a vida pode ser mais leve. Entenderemos que muitas coisas a que damos valor e gastamos grande parte de nossa energia como: dinheiro, juventude, status, poder e aparência, na verdade, são coisas que passarão e num determinado momento não nos servirão mais ou, simplesmente não as possuiremos mais.
Podemos verificar a veracidade desse conceito também, analisando um grande estudo conhecido como blue zones (áreas no mundo com as maiores concentrações de pessoas longevas, acima de 100 anos). Esse estudo mostrou os pontos mais importantes para se ter longevidade e qualidade na velhice e, curiosamente, essas coisas tão valorizadas em nossa sociedade atualmente não entraram nessa lista.
Esse estudo cita que a aceitação da velhice e as mudanças que ela determina como um dos principais pontos para se ter um envelhecimento bem sucedido. Essa aceitação está relacionada ao conceito de impermanência, pois a medida que entendemos e aceitamos que o passar dos anos implica alterações físicas e mudanças funcionais paramos de brigar com o tempo, seja por meio de exageros estéticos, seja por meio de negações ou lamentações e usamos nosso potencial de resiliência para viver a vida utilizando os recursos pessoais que temos.
E aí? Pronto para aceitar esse conceito de impermanência e viver a vida mais intensamente, mais consciente e no presente? Permita-se! Namastê e até a próxima.