UMA AULA ESPECIAL GRÁTIS DE PILATES E ACROYOGA NO PARQUE CENTRAL - Esportes - Informa ABC - A informação ao seu alcance !
NO PRÓXIMO SÁBADO ACONTECE A PRIMEIRA VIVÊNCIA EM PILATES E ACROYOGA GRATUITA NO PARQUE CENTRAL REALIZADA PELA CLÍNICA CORPO EM EQUILÍBRIO
Com o intuito de conscientizar a população sobre a importância da prática de atividades físicas, a Clínica Corpo em Equilíbrio convida a todos do Grande ABC para participar de uma experiência muito diferente! No próximo sábado, acontece a primeira Vivência em Pilates e Acroyoga gratuita, na Tenda Azul do Parque Central. Neste dia, a fisioterapeuta Fabi Silva, responsável pela clínica, promove uma aula leve e divertida para demonstrar que qualquer um, independente da idade e condição física, pode se inserir neste universo do Pilates e da Acroyoga. Além de explicar a importância de incluir atividades físicas na rotina diária, buscando uma melhor qualidade de vida e bem estar. Se você tem curiosidade e interesse em experimentar alguma destas modalidades, participe deste momento especial de troca e encontro.
"Queremos proporcionar um momento de encontro com a população, troca de informações e facilitar o acesso das pessoas a este tipo de prática. Muitas pessoas imaginam que é necessário ter um ótimo condicionamento físico para a pratica do Pilates por exemplo, mas nós podemos ir conquistando isso com um trabalho cuidadoso, indo aos poucos e respeitando as particularidades de cada um. Queremos aproximar a população, incentivar que se movimentem e acima de tudo reafirmar a importância de inserir atividades físicas na rotina, o que proporciona um bem-estar que não tem preço! Queremos incentivar que as pessoas mantenham o corpo em equilibrio" - comenta Fabi Silva, fisioterapeuta responsável pelo evento.
Uma ótima oportunidade de você passar um sábado diferente com a família, unindo diversão e saúde.
Em um grande e divertido encontro, os profissionais da Clínica Corpo em Equilíbrio promovem uma aula aberta de Pilates e Acroyoga, gratuita para a população de todas as idades e condições físicas. Apresentando as duas modalidades, trocando informações e promovendo um sábado diferente para a população do Grande ABC, a fisioterapeuta Fabi Silva e sua equipe, ocupam a Tenda Azul do Parque Central no próximo sábado. Pioneira na modalidade Acroyoga na região, a Clínica Corpo em Equilíbrio, convida a população para conhecer esta técnica que une movimentos de Yoga, com elementos de Acrobacia e Massagem Thai, atuando de acordo as particularidades de cada um dos praticantes, associando exercícios de força, coordenação, equilíbrio e alongamento baseados não só no tradicional Yoga, mas também em outras técnicas como o Pilates e o treinamento funcional.