Em 2016, a Football Leaks revelou os mecanismos de evasão fiscal existentes no universo do futebol, especialmente por parte do português Cristiano Ronaldo. As acusações terminaram com um acordo amistoso de CR7 com a justiça espanhola, em troca do pagamento de 16,7 milhões de euros pelo jogador, segundo a fonte. (Fonte AFP)

Há muito já se sabe sobre a prática da meditação e sobre seus benefícios, o que já é algo que também se diz não apenas entre adeptos da meditação e em círculos acadêmicos, mas está na boca do povo. Geralmente, associamos a meditação ao senso de calma, tranquilidade, leveza e paz interior, e essas associações são comprovadas pela ciência e por estudiosos de diversas áreas, que têm procurado não só confirmar, como também encontrar mais benefícios promovidos pela prática para o corpo e para a saúde mental.
O especialista e coach Lincoln Nunes, conhecido por seu trabalho com atletas da seleção brasileira de natação e com grandes figuras do mundo corporativo, é um dos profissionais multidisciplinares que têm adotado a meditação para obter benefícios e resultados em sua vida e de seus clientes: “Confesso que mesmo adorando testar novas experiências, buscando saber as possibilidades de melhorar performance e resultados, demorei para iniciar esta prática. Depois de um tempo, enquanto pesquisava sobre alta performance, me deparei com estudos que relacionavam meditação e qualidade de vida e resolvi incorporá-la na minha rotina para testar, na prática, se isso fazia sentido. Isso se tornou um hábito, é claro. E mais do que isso, um hábito prazeroso. A verdade é que a meditação mudou a minha vida e tem sido usada durante minhas mentorias e no processo de coaching. Depois que comecei a me deparar com várias pesquisas científicas, comprovando os reais benefícios da meditação, se tornou impossível ignorar essa prática”.
Como especialista em trabalhar a alta performance, Lincoln Nunes tem mostrado em palestras, treinamentos e processos de coaching a meditação como um hábito a ser incorporado no cotidiano e na rotina profissional das pessoas: “tenho a obrigação de mostrar todas as informações importantes que estão dentro do meu alcance que possam trazer melhorias significativas para a vida dos meus clientes. Hoje a meditação já está fazendo parte do arsenal de informações valiosas que acabo compartilhando com eles”.