Olá pessoas lindas, hoje vamos aprender a fazer escalda-pés "tira dores", dores musculares, câimbras, dores nos pés devido cansaço ou má circulação.
Escalda-pés é uma forma antiga mas muito eficaz para eliminar dores, toxinas e cansaços do nosso corpo, pois na planta dos pés estão os "pontos" de todos os nossos órgãos, assim quando colocamos nossos pés na água preparada, com ervas e demais elementos, tenha certeza que está tratando seu corpo todo!
Vamos á receita "tira dores" :
Ferva 1 litro de água fervente, acrescente :
* 1 colher sopa de sal grosso ou sal de cozinha
* 1 colher sopa de Erva Doce (sementes)
* 1 colher sopa de Cravo da Índia
Coloque em uma bacia, sem coar , acrescente mais água fria para "temperar" e ficar com temperatura agradável,nem muito quente, nem muito fria.
Sente... relaxe... esqueça um pouco o celular...escute uma música prazerosa e aproveite o seu momento de SPA particular em casa ! Me conte e gostou?