Jornal RMC - Onde tudo come�a... em um sonho? (Parte 20)
Ouvi muito na semana que passou, (mesmo com gostos políticos a parte) sobre tudo que está se falando no Brasil, principalmente sobre as questões de falta d vergonha de muitas pessoas e dos governantes...
Sempre pensei que a vergonha é um construtor "da nossa psique" muito importante na infância, ela é fundamental para o amadurecimento da personalidade. Este sentimento obriga a criança a direcionar sua atenção para o meio social, pois nesta idade é importantíssimo aprender e se adaptar às regras sociais.
Vergonha, inicialmente, é a vergonha dos outros, do que os outros vão pensar ou falar... Vergonha do julgamento dos outros.... É uma relação entre o eu e os outros. Quando os valores sociais já estão aprendidos e "dentro" da pessoa (introjetados), a vergonha também será de si mesmo(a). Portanto, a vergonha serve, na infância, para estimular a adaptação aos valores sociais. Exemplo: "Uma criança que pede algo a alguém, o faz com vergonha; e essa vergonha torna-se muitas vezes mais forte do que o seu sentimento de inadequação". É como se ele dissesse: "Morro de vergonha de alguém me julgar uma criancinha". Esta vergonha a estimulava a ter comportamentos e interesses diferentes, para se adequar ao que socialmente se espera de um pré-adolescente.
Os adultos, teoricamente, já tem aparentemente as suas mentes maduras, já conhecem o meio social, já escolheram caminhos e construíram identidades. Estão mais como que, "preparados" para agir e entender o mundo sem precisar de sentimentos como a vergonha. Nos adultos, a vergonha deveria se tornar um sentimento muito pequeno e útil somente para produzir algumas poucas vivências sinalizadoras. Porém, não é assim que acontece com a maior parte das pessoas.,, Bom!!! O que fazer então principalmente quando temos vergonha do nosso corpo e ou de nos lançarmos nas relações amorosas???
Preconizo que a mente dessas pessoas funcionava mais ou menos assim: "Elas negativizam o próprio corpo e seus sentimentos amorosos e por isto sempre querem se proteger, escondendo-os". Ou seja, sempre fogem de qualquer exposição. Elas optam por se proteger dos olhares alheios, que segundo suas imaginações e crenças distorcidas, iriam lhe julgar sempre negativamente. Fazendo esta opção, elas apenas enfraquecem as suas mentes e reforçam infinitamente o condicionamento dos pensamentos negativos. Não querendo se expor e ou sofrer, mas, apenas se defender/esconder, essas pessoas imaginam que assim irão diminuir seu sofrimento. Ledo engano... Acredito que o caminho escolhido se mostrará sempre inadequado, ruim e o sofrimento se perpetuará para sempre... Ou seja, para evitar os sofrimentos elas apenas acabam por ampliá-los.
Finalizando, destaco que as regras da vida plena são essas: "A vida é para sermos felizes onde nós evoluímos e amadurecemos. Onde somos neuróticos, imaturos e pouco evoluídos devemos escolher sofrer. Sofrer no caminho certo, na direção correta". Certo??? Como??? Com a teoria dos três passos... Explico... O passo número um é definir o fator mínimo. Ou seja, definir a atitude mínima, a prioridade central, o foco, o comportamento melhor e mais adequado. É isto que deve ser feito prioritariamente. O fator mínimo serve para tirar a pessoa da confusão mental que ela cria ao tentar encontrar opções defensivas que supostamente diminuirão seu sofrer ou seu desconforto.
O passo dois é intensificar a vida. Uma vida intensa é aquela em que nos permitimos viver o que somos e o que cultivamos, sem mentiras, sem enganações e sem hipocrisia. Intensificando suas emoções e estimulando sempre seus pensamentos, pois; se vocês cultivaram apenas o que é ruim, na maioria das vezes vão colher só o que é ruim. Não adianta se esconder, mentir, enganar e ou viver sempre fugindo.
O passo três é agregar apenas o que é nobre... Parem de sempre tentar apenas se esconder, inventar desculpas e cultivar a negativização de si mesmos(as). Ao decidir pelo fator mínimo, vocês terão que enfrentar o que cultivaram. Porém, na intensidade da vida é que se torna mais fácil cultivar o que é nobre. Vivendo em verdade e em boa direção é possível sempre mobilizarmos, eliciarmos e dinamizarmos todos os sentimentos e pensamentos nobres que irão ser a porta de entrada para conseguirmos superar a vergonha de si.
O sofrimento, em boa direção, é uma bênção para nos fortalecer e permitir superar os desafios da vida. Devemos em vários momentos escolher sofrer, devemos escolher perder algumas coisas; sofrer e perder em boa direção é fundamental para que o nobre possa aparecer e a evolução possa acontecer. A vergonha é, então, substituída pela autoestima, pela compaixão por si mesmo(a), pelo carinho e pelo cuidado por si. O resultado com certeza é uma consciência ampliada e fortalecida.
.: Acessos: 12.720.718 :. | .: desde Agosto/2007 :. | .: contato: [email protected] :. | .: desenvolvido por: LINDEMUTH Comunicação :.