Quando tomar banho em uma academia ou outro lugar público, você pode deixar o absorvente interno ou o coletor menstrual pronto ao seu lado no box, se assim preferir.
Tome ao menos um banho todos os dias enquanto menstruada. Eles são importantes para evitar que um cheiro ruim fique na região genital, além de diminuir a chance de contrair uma infecção. Há alguns médicos que até recomendam dois banhos por dia (de manhã e à noite, por exemplo).[2] X Fonte de pesquisa
Caso tome banho de banheira, veja se ela está bem limpa. A sujeira poderá fazer com que micro-organismos adentrem a vagina, portanto, use um desinfetante (como alvejante) antes de entrar.