Mulher emagrece 60 kg depois que seu marido e a amante a chamaram de gorda - 30/12/2016 - UOL Estilo de vida
Mulher emagrece 60 kg depois que seu marido e a amante a chamaram de gorda
Betsy Alaia venceu a obesidade após descobrir trai??o do marido Imagem: Montagem/ UOL/ Reprodu??o/ Instagram
30/12/2016 15h57
Em entrevista ao jornal britânico DailyMail, Betsy, que agora está separada, encontrou forças para emagrecer e trocou os lanches açucarados que comia por shakes saudáveis. Ela também focou nos exercícios físicos, o que não foi uma tarefa fácil. "Eu chorava depois de cada treino. Então, decidi que iria mudar por mim e para a minha filha. Queria que ela tivesse orgulho de mim".
Com o combo alimentação saudável, exercícios físicos e shakes, a americana emagreceu 60 kg em quatro meses. "Comecei um treino motivacional ao lado da minha irmã fazendo zumba e dança, além de correr e de levantamento de peso seis vezes por semana, juntamente com uma dieta rica em proteínas".