Que mulher não sonha ter uma pele linda, saudável e livre de manchas e rugas por toda a vida?! Ok, mas, infelizmente, coelhinho da páscoa e papai Noel não existem, e também não podemos viver no mundo da Alice no país das Maravilhas por toda a vida.
A verdade é que para ter por mais tempo uma pele viçosa e brilhante, são necessários cuidados específicos para cada idade e tipo de pele. Bem, de qualquer forma, se você está achando que sua pele está sem viço, sem vida, mostraremos agora como com alguns produtos, cuidados e dicas super simples, é possível reconquistar rápido aquele viço da pele. E então, preparada?
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Veja como recuperar o viço da pele de forma super simples:
1. Comece o dia com água morna
Logo ao acordar, lave o rosto com água morna, para tirar aquele ar pálido, você vai perceber que a dilatação dos vasos vai trazer um ar de frescor imediato. Logo em seguida, com um hidratante adequado á seu tipo de pele, massageie o rosto.
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2. Use um bom hidratante
O hidratante, além de ajudar a repor a água perdida, cria uma camada de proteção responsável por mantê-la na pele. Mas a dica é investir nas versões com ativos regeneradores e reconfortantes, tais como DL-pantenol, alantoína e ceramidas, que tiram aquela sensação de repuxamento.
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3. Beba muita água
Pois é, como sempre, essa dica está presente, pois ao beber água, estará se hidratando, mas de dentro para fora e vale investir em sucos, frutas e até mesmo em sopas.
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4. Se alimente corretamente
Como sempre, o que você come irá interferir na beleza e viço da pele. Uma alimentação adequada deve conter licopeno, zinco, silício e vitaminas A, C e E, pois, entre outras vantagens, ajudam a produzir elastina e colágeno (estruturas de sustentação da pele) e a combater a ação dos radicais livres, os grande vilões, responsáveis pelo envelhecimento. Invista diariamente em espinafre, couve e brócolis, cenoura, tomate e pepino, óleos vegetais e azeite de oliva, amêndoa, castanha-do-pará e nozes, frutas cítricas, cereais integrais, carnes magras, peixes e aves.
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5. Invista em um sérum
Quer ter uma pele mais iluminada? Então, a dica é aplicar antes do hidratante um sérum com vitamina C e ácido glicólico, você sentirá a diferença no viço da pele.
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6. Faça uma máscara semanalmente
Procure, pelo menos, uma vez por semana, aplicar uma máscara no rosto, que tenha proteínas e ácido hialurônico como ativos, pois eles têm a capacidade de atrair grande quantidade de água para a superfície da pele, fundamental para o viço da pele.
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7. Não deixe de esfoliar
A esfoliação também deve fazer parte de sua rotina semanal (ou quinzenal), esse processo elimina células mortas, refina a pele e ajuda o hidratante a penetrar melhor. É uma medida altamente benéfica para peles oleosas ou mistas. Escolha um produto suave, com esferas macias, como as de jojoba ou um que contenha alfa-hidroxiácidos, como o ácido glicólico, em baixas concentrações.
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8. Invista em óleos vegetais
O óleo vegetal para o rosto ajuda na hidratação e na retenção de água, prevenindo o envelhecimento, já que são ricos em agentes antioxidantes. Mas, muita calma nessa hora, jamais use óleo mineral na face. O óleo mineral é derivado do petróleo, ou seja, funciona como lubrificante, e não hidratante e ainda como é muito viscoso, pode obstruir os poros.
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