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Você sabia? Estresse e ansiedade podem comprometer a saúde bucal
Bruxismo, afta, boca seca e gengivite podem aparecer durante crises emocionais
Você sabia? Estresse e ansiedade podem comprometer a saúde bucal – Freepik
Muitas vezes nos esquecemos de que a saúde do corpo começa pela boca, não é mesmo? Mas, embora pareça, essa frase não se refere somente à alimentação!
A saúde bucal é um dos fatores mais importantes para manter nosso organismo equilibrado, assim como a saúde mental. Mas já ouviu falar que elas estão interligadas e que o bem-estar emocional interfere na sua boca?
Estima-se que mais de 90% da população mundial terá alguma doença bucal ao longo da vida, desde cáries até doenças periodontais e câncer de boca. E, o estresse e a ansiedade, além de grandes vilões do mundo moderno, são fatores agravantes para o desenvolvimento de várias dessas patologias. Hoje, o Brasil é o segundo país mais estressado do mundo. Com isso, os brasileiros estão ainda mais propensos a sofrerem com esses problemas. Por isso, o cirurgião dentista Igor Puga explicou para o Portal Viva Saúde o motivo disso acontecer:
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Também, de acordo com o especialista, quando uma pessoa está passando por um momento forte de estresse ou de depressão, ela acaba negligenciando o ritual da sua rotina de cuidados, gerando muitas vezes o gatilho inicial para as doenças que começam pela boca.
Além disso, Igor recomendou que quando as doenças bucais possuem causas emocionais devem ser tratadas com o máximo de atenção e com ajuda de outros profissionais, ou seja, o tratamento precisa ser multidisciplinar. "É importante avaliar se é uma situação temporária ou crônica e buscar ajuda especializada para o transtorno, seja de um psicólogo ou psiquiatra, quiropratas, ortopedistas, em conjunto com o cirurgião dentista para controle ou tratamento dos efeitos", ressaltou.
Entenda como aparece cada problema, segundo o cirurgião dentista:
A tensão ocasionada pelo estresse pode provocar o bruxismo, que é o hábito de ranger os dentes, principalmente durante o sono, e pode causar dor de cabeça, além de dor e desgaste nos dentes. Também pode desencadear problemas posturais e de enxaqueca.
Frequentemente, pessoas estressadas deixam de priorizar a higiene bucal. Hábitos nocivos à saúde, como o consumo de cigarro e bebidas, podem se tornar mais frequentes. Surgem, então, placas bacterianas, causando a gengivite, que é a inflamação da gengiva, provocando sangramentos e mau hálito.
A gengivite, se não tratada adequadamente, evolui para a periodontite, quando a inflamação atinge os tecidos de suporte dos dentes. Além de sangramentos, mau hálito, mobilidade dentária, a doença pode levar à perda dentária.
Tanto a baixa imunidade quanto o estresse são fatores que provocam aftas. Essas inflamações na mucosa bucal, além de dolorosas, são canais abertos para a entrada de vírus e bactérias.
O estresse impacta a produção de saliva, o que provoca um ressecamento da boca conhecido como xerostomia. Esse pode ser um fator agravante para o surgimento da periodontite e de cáries. Já que a falta de saliva pode descontrolar o ph da boca.
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