Brotos de ervilha são as folhas jovens da planta, colhidos como microgreens em apenas algumas semanas de crescimento. Qualquer variedade de ervilha pode ser usado para o cultivo de brotos de ervilhas. Tem gosto de ervilhas e são grande e acompanha saladas, sanduíches ou cozidos por si ou com outros receitas. Embora a investigação em […]
Benefícios das Plantas 30/03/2014
O Extrato da folha de oliveira é uma substância antiviral e antibacteriana forte e natural que está sendo usado com mais freqüência para diversos tipos de condições médicas. Aqui estão 10 benefícios do extrato da folha de oliveira para saúde.Extrato da Folha de Oliveira Fortalece o Sistema Imunológico: Devido as suas propriedades antiviral e antibacterianas do extrato da […]
A Semente de aipo têm sido usados para fins medicinais há milhares de anos em muitas partes do mundo, embora permaneçam relativamente novo para as culturas ocidentais. Sementes de aipo pode ser feita em forma de cápsula ou comprimido, e também pode ser ingerida em forma bruta. Além disso, as Sementes de aipo esmagada é […]
A luteína e a zeaxantina são antioxidantes, que têm se mostrado promissor na promoção da saúde ocular. Devido à necessidade de mais pesquisas, não há uma RDA para luteína. No entanto, a ciência atual sugere para que você possa ter olhos saudaveis e necessario consumir em media a 6.000 á 10.000 mcg por dia. Couve: […]
Cupuaçu é uma fruta deliciosa, com uma polpa branca cremosa. O Cupuaçu cresce na Floresta Amazônica no norte do Brasil, ele é conhecido na Amazônia como "a farmácia em uma fruta" e poderia ser considerado com uma super fruta, além dos benefícios o Cupuaçu e muito nutritivos. O Cupuaçu contém polifenóis únicos, poderosos fito-nutrientes antioxidantes, além de […]
A Cajá é uma pequena fruta porém com um sabor incomparável. A Cajá é bem Comum na região nordeste do brasil, a cajá apresenta vários benefícios para nossa saúde, dentre elas a cajá ajuda a prevenir osteoporose, constipação, e fadiga, aumenta as defesas do organismo, aumentando o poder de imunidade além de ser uma fruta […]
Benefícios das Plantas 28/03/2014
O Sabugueiro são frutas bem pequenas, escuras que crescem nas árvores mais velhas. Também conhecido como Sambucus, elas foram e são usadas em tratamentos medicinais naturais por muitos anos. A "Varinha das Varinhas" na série de ficção Harry Potter foi feito de sambucus e foi considerada a varinha mais poderosa de todos os tempos. Além disso, […]
Spirulina é uma alga azul-verde mais conhecida como um suplemento dietético popular. Ela é cultivada comercialmente e podem ser encontrado em forma de pílula, pó e em forma de comprimidos. Então, vamos conhecer os 11 Benefícios da Spirulina Para Saúde:Benefícios da Spirulina na Prevenção do Câncer: Os potentes antioxidantes presente na Spirulina ajudam a reduzir o risco de […]
Benefícios das Plantas Efeitos Colaterais 25/03/2014
Spirulina é um suplemento feita a partir de algas verde-azuladas. Estudam mostraram que ela possua propriedades antibacteriana, anti-cancerígeno e probióticas. Ela é usado para tratar uma variedade de condições e podem ajudar a promover melhoria na saúde do coração, na função hepática, sistemas respiratório e no fortalecimento imunológico. Apesar de ser considerado seguro para a maioria das pessoas, a Spirulina […]
Benefícios das Plantas 25/03/2014
Verbasco (Verbascum thapsus) é um remédio popular natural na maioria das vezes utilizado para tratar distúrbios respiratórios desde os tempos antigos, mas também tem muitos outros usos medicinais. Às vezes é chamado Verbasco comum, Grande Verbasco.Verbasco é vendido como chá, em forma de suplemento, em gotas e tinturas. Porém, você pode comprar as folhas de […]
Os Efeitos Colaterais do Verbasco. Verbasco (Verbascum thapsus) é usado como um remédio natural para a asma, outras doenças respiratórias, infecções de ouvido, Tosse e Dor de garganta. Então, vamos conhecer quais são os Efeitos Colaterais do Verbasco!Não há muitos Efeitos Colaterais do Verbasco, embora algumas pessoas podem experimentar uma reação alérgica a planta. Se ocorrer uma […]
Café descafeinado oferece muitos benefícios para a saúde como o Café regular, sem alguns dos efeitos colaterais potenciais. Considerando que a cafeína no café regularmente pode levar ao aumento da ansiedade, insônia e irregularidades cardíacas, O descafeinado não ocorre estes sintomas. Então, vamos conhecer quais são os 6 benefícios do café descafeinado para saúde:Café Descafeinado Ajuda […]
O pinhão é semente da araucária, árvore símbolo do Paraná, que infelizmente está em extinção. As sementes que são comestíveis, há cerca de 20 diferentes espécies de pinha. Eles foram consumidos como alimento desde o período Paleolítico e hoje são mais consumido como um ingrediente em molho. Então, vamos conhecer quais são os 6 benefícios […]
Benefícios das Plantas 24/03/2014
O Trevo vermelho é uma erva selvagem e membro da família das leguminosas. O trevo vermelho é uma fonte com muitos nutrientes, incluindo o Cálcio, o Cromo, o Magnésio, a Niacina, o Fósforo, o Potássio, a Tiamina e a Vitamina C. Então, vamos conhecer quais são os 6 benefícios do trevo vermelho para saúde:Benefícios do […]
Alimentos Saudáveis Dicas Para os Homens Longevidade 23/03/2014
Os Alimentos que são Afrodisíacos Por milhares de anos, os seres humanos têm tentado impulsionar seus líbidos com os alimentos afrodisíacos com isso melhorar suas vidas sexuais. Naturalmente, a comida tem estado no centro desta missão. A palavra afrodisíaco deriva da deusa grega do amor, Afrodite. Aqui estão os 10 Alimentos que são Afrodisíacos! Alcachofras: Os […]
O cobre é um elemento importante que é necessário para todos os órgãos no corpo humano. ele é necessário para a saúde dos ossos e dos tecidos conjuntivos, assim como muitas outras funções e mecanismos. aqui estão as 10 principais de alimentos ricos em cobre: Sementes de Abóbora: Sementes de abóbora contêm 3,1 mg de […]
Saúde dos Olhos 22/03/2014
Aqui estão dez alimentos que ajudam a manter a saúde dos olhos em dia e que podem proteger contra a catarata, degeneração macular e outros problemas para seus olhos. Abacates: Abacates são um dos alimentos mais nutrientes densos que existem, por isso não é de admirar que eles são ótimos para os seus olhos. Eles […]
Alimentos Saudáveis Proteínas 22/03/2014
o Aspargo é um alimento que merece destaque na dieta, já que é pouco calórico e altamente nutritivo, trazendo vitaminas e fibras. O aspargo é rico em ácido fólico, betacaroteno, Magnésio, Manganês, Fósforo, fibras e vitamina C, B e K. Além disso, possui ação diurética e auxilia no combate aos radicais livres. Aqui estão nove […]
Ganhar Massa Muscular Proteínas 22/03/2014
Peru é freqüentemente incluída em dietas de baixa gordura. Ele tem um teor de gordura muito baixo, com apenas 1 grama de gordura por grama de carne de peru. os benefícios do peru incluem redução dos níveis de colesterol e melhora na resistência do sistema imunológico. É também conhecida por seu alto teor de proteína. […]