OS MÉTODOS: quais os fundamentos e teorias por trás das práticas?
Liderança e Liderança Autêntica:
Capital Psicológico Positivo (PsyCap) e Comportamento Organizacional Positivo (POB)
O psicólogo Martin Seligman, principal nome e fundador da Psicologia Positiva, criou o acrônimo PERMA para nos mostrar isso, de acordo com os estudo que ele desenvolveu ao longo de mais de uma década. São eles:
R– relationships/social connections (relacionamentos positivos e conexões sociais)
M – meaning and purpose (significado e propósito)
A – accomplishment (realização).
Diversas correntes de Liderança foram estudadas ao longo dos dois últimos séculos. As características essenciais do líder passaram de "dons naturais" ou "traços de personalidade" para comportamentos que podem (e devem) ser aprendidos, desenvolvidos e treinados.
Uma das últimas correntes que vem sendo desenvolvida (com a qual eu me identifico enormemente e amo estudar) é a Liderança Autêntica.
– Self-awareness (auto-consciência ou autoconhecimento)
– Internalized moral perspective (processos autorregulatórios usando padrões morais internos)
– Balanced processing (habilidade de analisar as informações de forma objetiva e de explorar as opiniões de outras pessoas antes de tomar decisões)
– Relational transparency (ser aberto e transparente ao se relacionar).
O líder autêntico tem propósito, paixão, conexão, valores, coerência, compaixão e auto-disciplina. Maravilhoso, não é? Suas características são altamente relacionadas com as do Capital Psicológico Positivo.
O conceito de Capital Psicológico Positivo (ou PsyCap) veio como complemento da Psicologia Positiva para ser aplicado nas organizações. Pode ser definido como estado psicológico positivo para o desenvolvimento (Luthans, Avolio & Avey, 2008) e esse estado é composto por quatro elementos:
Hope (esperança) – estimula a pessoa a encontrar caminhos diante das adversidades, pois ela sabe que isso é possível.
Efficacy (eficácia ou auto-eficácia)
Resilience (resiliência) – a pessoa resiliente é mais flexível e adaptável e consegue reagir às frustrações normais do dia a dia com mais rapidez.
Optimism (otimismo)
Assim como a autenticidade, um elevado PsyCap está relacionado à redução do absenteísmo, aumento de retenção e satisfação com o trabalho, maior comprometimento, comportamentos mais éticos nas organizações… tudo isso porque torna o indivíduo mais equilibrado, mais saudável, com mais autonomia sobre a própria vida. Todos ganham com isso.
As ferramentas contidas na Naam Yoga, com algumas delas testadas inclusive cientificamente, são de grande valia para quem deseja e precisa trabalhar saúde, vitalidade, equilíbrio e consciência.