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Damasco: bom pra pele, bom pra saúde
18 de Março de 2015 | Viver Bem Produtos Naturais
Imagine um alimento muito nutritivo e que ainda deixa a pele e os cabelos mais bonitos e hidratados. O Damasco é sim uma fruta rica em nutrientes, além de muito saborosa e de fácil consumo. Pode ser encontrada mais facilmente na versão desidratada, o que não reduz nenhum pouco suas vitaminas e fibras. Seu princípio ativo de destaque é a Vitamina A, graças ao betacaroteno existente em sua composição , que tem a função de fortalecer o sistema imunológico. A fruta também é fonte de vitamina E, B1, B2, B3, B5, B9, C, além do licopeno, muito eficaz na prevenção do câncer de próstata e de problemas cardiovasculares. A fruta contêm ainda grande quantidade de pectina e celulose, e que ajuda no tratamento de constipações. Continue lendo [+]