Você já reparou que, conforme a situação, respiramos de uma determinada maneira? Se estou triste ou apaixonado, respiro de um jeito. Se estou agitado e alegre, respiro de outro. Se nossos estados emocionais alteram nossa respiração, a maneira como respiramos não poderia alterar esses estados? Disso os sábios indianos sabem há milhares de anos: é […]
20 de maio de 2020
Escalda-pés? Que gostoso…
Daniel Santos Se cuida, Xô, Corona!
Escalda-pés parece algo bem antigo, não? E é! Há notícias de seu uso já na antiguidade. Ele traz benefícios tanto físicos quanto emocionais, porque é extremamente relaxante (atenção: grávidas, hipertensos ou pessoas com metástas e não devem fazer escalda-pés, pois aumenta o fluxo sanguíneo, o que pode afetar o organismo de alguma forma). A receita […]
18 de maio de 2020
Mais camomila, mais calma
Daniel Santos Se cuida, Xô, Corona!
A camomila é uma planta que acompanha a humanidade desde a antiguidade, pois já era consumida pelos egípcios e pelos romanos, que a prescreviam para a prevenção de resfriados e como calmante. Estudos recentes comprovaram essa eficácia e indicaram outras propriedades medicinais dessa delicada plantinha. Suas duas principais substâncias são flavonoides, a apigenina e a […]
14 de maio de 2020
Menos cafeína, mais calma
Daniel Santos Se cuida, Xô, Corona!
Nós, brasileiros, devemos ter cafeína em nosso DNA. Brincadeiras à parte, bem sabemos que nossa vida é regada por muitos cafezinhos. Porém, segundo estudo realizado pela American Psychiatric Association, o excesso de cafeína pode aumentar o nível de ansiedade. Como o cenário em que estamos vivendo já tende a nos deixar ansiosos, devemos tomar cuidado […]
12 de maio de 2020
Alimente-se longe das notícias!
Daniel Santos Se cuida, Xô, Corona!
Há muito tempo, as famílias têm o hábito de fazer as refeições em frente às telinhas. Mas, como estamos em um período bom para revermos nossos hábitos, é hora para pensarmos nisso também. Quando comemos, o cérebro percebe o processo de alimentação e manda mensagens em termos de paladar e de satisfação. Com a TV […]
Saindo do forno:
O papel das empresas na garantia das justiças sociais
Empresas sustentáveis e Marketing Verde
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O profissional do século 21
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Você está preparado?
Apr 27, 2020 • 2:01
A partir de hoje, por esse canal a gente vai disponibilizar conteúdos gratuitos pra você que quer aprender um pouco mais sobre o mercado do empreendedorismo brasileiro e, claro, te dar dicas de como fazer o seu negócio, comércio ou empresa ter sucesso, especialmente durante esse momento de dificuldade que…
MEI: Você sabe o que é?
Apr 28, 2020 • 2:24
Se você é autônomo ou trabalha de maneira informal mas quer mudar o patamar do seu negócio e ter uma empresa aberta, possuir um CNPJ, contratar um funcionário, conseguir se aposentar através dessa empresa e pagar menos tributo para ter todos esses benefícios, com a MEI você pode! A modalidade…
Mercado de Trabalho em Tempos de Crise
Apr 29, 2020 • 2:00
Toda crise traz enormes desafios para nós. Sejam elas guerras, revoluções, convulsões sociais, fenômenos ambientais que saem do controle, como terremotos e tsunamis, todo cenário de caos provoca em nós uma sensação de insegurança e incerteza. A crise econômica de 2008, por exemplo, deu ao mundo a oportunidade de se…
Mundo VUCA: significado e conceito
Apr 30, 2020 • 1:56
Se você nasceu há mais de 20 anos, já deve ter percebido que o mundo é completamente diferente daquele que você conheceu quando criança, certo? Os indivíduos das gerações anteriores ao ano 2000 tiveram de se adaptar às mudanças constantes e extremamente aceleradas para conseguir estudar, trabalhar, comprar e vender,…
Desemprego no Brasil
May 1, 2020 • 1:44
O Brasil possui hoje 12,85 milhões de desempregados, e o número representa 11,6% de toda a força de trabalho do país atualmente. Porém, um novo estudo do Ibre/FGV (Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas) publicado no portal Poder 360 no início de abril, afirma que após a crise…
Trabalho informal avança
May 4, 2020 • 2:01
O trabalho informal avança no Brasil. Esse é um grande risco para a economia. Ações conjuntas podem alterar esse quadro, e criar oportunidades para todos.
Home Office: Não é modinha
May 5, 2020 • 2:07
Chinelo no pé e bermuda, deitado na cama ou sentado no sofá da sala. Quem sabe na bancada da cozinha, com um copo de café do lado, biscoitos e o gato circulando por entre as pernas do dono. Esse é o formato que todo trabalhador gostaria de ter: o home…
E-commerce e vendas online
May 6, 2020 • 2:31
Fomos surpreendidos por uma decisão de governos estaduais ao decretarem o fechamento de comércio de lojas, galerias e shoppings centers por todo o Brasil. Impossibilitado de abrir as portas e receber visitantes, o que o comerciante deve fazer, então, se sentar-se e lamentar não é uma opção? Muitos pequenos e…
Loja virtual x Marketplace: qual a melhor opção para mim?
May 7, 2020 • 3:12
Antes de tudo, você precisa conhecer a diferença desses dois modelos de comércio eletrônico. O primeiro, a loja virtual, é aquele em que você cria o seu próprio site com domínio próprio ou hospedado em alguma plataforma de comércio eletrônico. Nessa modalidade, o comerciante tem uma loja online, e seus…
A função do Marketing nos negócios
May 8, 2020 • 2:11
Conhecer o mercado, promover pesquisas, construir e otimizar a relação com stakeholders, logística de recebimento e entrega de mercadoria. Essas e muitas outras são também tarefas da equipe de marketing, que muito mais que criar estratégias de vendas e divulgação, preocupa-se com o negócio como um todo, em todas as…