5 alimentos que ajudam a manter a pele saudável - Site RG – Moda, Estilo, Festa, Beleza e mais 5 alimentos que ajudam a manter a pele saudável - Site RG – Moda, Estilo, Festa, Beleza e mais
POR: ligia kas 19.01.2020 Beleza
5 alimentos que ajudam a manter a pele saudável
O verão, marcado por altas temperaturas e sol intenso, é uma estação que exige cuidados com a pele. Para proteger a cútis dos danos causados pelos raios solares, o protetor solar e hidratantes são aliados importantes, mas não são os únicos recursos que podem ser usados. Além dos cosméticos, uma alimentação balanceada proporciona uma pele mais saudável. Para ajudar os interessados a manterem ou turbinarem o "skin care" neste verão, a Mônica Symphoroso, nutricionista que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo de contratação de serviços da América Latina, selecionou os alimentos que mantém a pele nutrida na estação mais quente do ano.