Meu aluno está se cortando. E agora? | Nova Escola
A automutilação – ou cutting, do verbo cortar em inglês – é uma prática que consiste em ferir intencionalmente o próprio corpo por meio de cortes na pele Crédito: Getty Images
A automutilação – ou cutting, do verbo cortar em inglês – é uma prática que consiste em ferir intencionalmente o próprio corpo por meio de cortes na pele. Embora possa ocorrer em qualquer idade, é mais comum que essas agressões se iniciem na adolescência, mais especificamente entre os 13 e 17 anos de idade. Os cortes são geralmente feitos em regiões do corpo que podemm ser facilmente escondidas pela roupa, como a barriga, as coxas e os braços.
A automutilação não é algo simples de se entender. Dizer que essa é apenas uma forma de "chamar a atenção" é uma simplificação de um pedido de socorro que não está encontrando outras formas de se manifestar. Se machucar e criar cicatrizes pode ser uma forma de falar – ou de gritar – sobre o que se está sentindo. Para um adolescente, se cortar, muitas vezes é a única forma encontrada para lidar e amenizar uma dor emocional intensa que pode, inclusive, apontar para quadros de depressão, ansiedade ou sofrimento por uma situação de violência recorrente. O bullying ou o cyberbullying, por exemplo, são fatores de risco para comportamentos autodestrutivos.
Embora muitos adolescentes justifiquem a prática da automutilação como algo que ao provocar a dor física ameniza-se a dor psíquica, é importante que eles entendam que essa não é uma alternativa eficaz, pois traz um alívio temporário que leva a um círculo vicioso e que coloca a própria saúde e a vida em perigo.
Um fator de risco importante para a automutilação é o incentivo. Há diversas páginas nas mídias sociais e sites focados no estímulo a práticas como essa, no qual os seguidores compartilham dicas de como fazer os cortes e postam fotos das feridas. Fazer parte de comunidades como essas provoca o encorajamento e aumenta as chances desse comportamento ocorrer, além de trazer o senso de pertencimento a um grupo, elemento importantíssimo na adolescência. Segundo texto publicado pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), cerca de 18% das pessoas que adotaram o comportamento autolesivo começaram por causa do efeito de contágio.
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Em maio deste ano, o presidente da República sancionou a lei que cria a Política Nacional de Prevenção da Automutilação e do Suicídio. A lei propõe um sistema nacional de prevenção do suicídio e da automutilação, oferecendo serviço telefônico gratuito para atendimento ao público. Além disso, o Governo Federal, via Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos (MMFDH), lançou, em abril, a campanha Acolha a Vida, com foco na prevenção dessas questões.
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Hoje, segundo levantamento da Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que a segunda maior causa de morte entre os jovens no Brasil seja o suicídio. A automutilação, embora não necessariamente seja uma tentativa de suicídio, pode causar ferimentos graves e até mesmo a morte. Fora os riscos mencionados, pode ser um sinal de depressão, indicar a presença de pensamentos suicidas e/ou um alerta para a presença de estresse emocional intenso.
Atente-se aos jovens com autoestima baixa e que trazem falas com vazio emocional, como que são um peso, que não enxergam outras perspectivas para a própria vida ou que não merecem aquilo de bom que tem acontecido a eles;
As vítimas de bullying ou o cyberbullying apresentam maior risco de autolesão.
Orientações para casos de automutilação
Trabalhe na escola formas de ajudar os alunos a lidar com questões emocionais. O ensino de habilidades socioemocionais é uma alternativa que promove a busca por mecanismos de enfrentamento mais saudáveis, além de impactar de forma positiva o autoconhecimento, a resiliência e a tomada de decisão;
Dê oportunidades aos jovens de encarar frustrações e conflitos sem se machucar e sem machucar o outro;
Caso um professor ou outro funcionário da escola perceba que um aluno está se automutilando, encaminhe o caso para a orientação educacional para que a família possa ser acionada e o jovem encaminhado para atendimento especializado;
Acolha o aluno e escute o que ele está sentindo. Procure não mostrar desapontamento, raiva ou banalizar o ato;
Não aponte o sofrimento de alguém como frescura ou fraqueza, mesmo que os motivos possam parecer pequenos para você;
Se um aluno te procurar e dividir que tem se automutilado, encare essa atitude como um pedido de ajuda e um sinal que você é um adulto de confiança para ele. Procure ouvir mais do que fazer perguntas;
Indique serviços de apoio para casos como esse e/ou o contato de profissionais de confiança da escola;
Coloque-se à disposição para conversar quando o aluno precisar, assim ele saberá que não está sozinho e que poderá contar com um adulto;
Observe como estão as vítimas de bullying ou o cyberbullying na escola e as acompanhe de perto;
Traga práticas de Cultura de Paz e de combate ao bullying na escola;
Certifique-se que determinado aluno está recebendo acompanhamento psicológico, para que assim ele consiga substituir automutilação por formas mais saudáveis de se comunicar e de lidar com o sofrimento;
A família possui papel fundamental na compreensão desse momento vivido pela criança ou pelo adolescente. Faça a ponte entre o aluno e a família, auxiliando-o a contar o que está acontecendo e a identificar as causas do seu sofrimento.
Busque ajuda e saiba mais
Instituto de Psiquiatria (http://ipqhc.org.br) do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Os Centros de Atenção Psicossocial e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) são portas de entrada para o atendimento na área de Saúde Mental dentro da Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo.
O CVV - Centro de Valorização da Vida conta com uma rede de apoio emocional gratuita focada na prevenção de suicídio. A ajuda é oferecida, sob total sigilo, por telefone, e-mail, ou chat para qualquer pessoa que precise conversar. O CVV possui parceria com o Sistema Único de Saúde (SUS) por meio do telefone 188. Além disso, o Centro conta com uma guia dedicada à prevenção e à informação sobre automutilação