Pilates e Five Konzept no mesmo treino - Negócio Pilates
Já ouviu falar da junção do Five com o método Five?
Praticar Pilates traz tantos benefícios à saúde que é até difícil listar. Ele é indicado para quem deseja trabalhar a musculatura, evitar e tratar doenças cardiovasculares e respiratórias, eliminar o estresse, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas e muito mais.
Se você pesquisar, ou mesmo conversar com pessoas que praticam, vai ver o quanto o Pilates pode melhorar a qualidade de vida. Não é à toa que hoje existem milhares de estúdios no Brasil. Alguns funcionam somente com Pilates clássico, outros com o contemporâneo. Também há aqueles que mesclam os dois e até outras técnicas, como Treinamento Funcional, dança e lutas.
Recentemente, uma nova descoberta vem chamando a atenção dos empreendedores do ramo: a junção do Pilates com o Five Konzept. É uma ótima forma de diversificar os treinos diários e cuidar ainda mais da saúde dos alunos.
O método Five, trazido da Alemanha, está ganhando as academias e estúdios do País por conta dos resultados surpreendentes que apresenta.