Jogo Pare, Comece e Continue.. - Comprar em Ric Jogos
> Jogo Pare, Comece e Continue..
Este jogo tem como objetivo instigar o paciente a refletir sobre seus comportamentos, sentimentos e pensamentos, observando e diferenciando o que ele deve parar, começar e continuar. O exercício parte do princípio de que para ser feliz, uma pessoa precisa ter atividades que gerem bem-estar e prazer. Ou seja, quanto mais coisas que gerem prazer ela fizer,
mais feliz ela se sentirá; no mesmo sentido, quanto menos coisas que gerem prazer a pessoa fizer, mais triste ela se sentirá.