Atividade física para diabéticos todos os dias - Diabete
Atividade física para diabéticos todos os dias
Paulo 17/12/2013 Artigos, Exercícios
Como alguém que vive com diabetes, você provavelmente já ouviu falar que a atividade física é uma parte importante da sua diabetes cotidiana.
Mas você sabia que esta inatividade, que não está sendo feita, pelo menos de dois dias full lace wigs por semana, pode fazer o seu corpo menos sensível à insulina?
Em um estudo recente realizado na Universidade de Missouri-Columbia e publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry, os pesquisadores descobriram que quanto mais tempo que ratos de laboratório permaneceram inativos, menos sensíveis seus corpos foram à insulina. Os pesquisadores determinaram que esta condição possa ser sinal de que a diabetes e outras doenças relacionadas foram ao virar da esquina.
"O menos eficiente é a sua insulina, o maior risco que você tem de diabetes, doenças cardíacas, obesidade e hipertensão", David Kump, pesquisador do Departamento de Farmacologia e Fisiologia Médica da Universidade, disse. "A insulina funciona através da tomada de glicose, ou açúcar no sangue, fora do fluxo de sangue e
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no músculo a ser utilizada para produzir energia. A nossa investigação descobriu que quando os ratos deixaram de ser exibidos durante dois dias, a quantidade de açúcar no músculo feita em resposta à insulina foi reduzida em cerca de um terço ".
Normalmente, quando se liga a uma célula do músculo, a glicose vai mover a partir do sangue para o músculo. Em uma pessoa que tem sido ativa, este processo é geralmente muito eficiente. Mas não é assim para alguém que não tem sido ativa. No caso delas, menos atividade física significa que a glicose não pode hotfulllacewigs entrar no músculo tão facilmente.
"Todo mundo está olhando para os benefícios do exercício, mas estamos a olhar para as conseqüências da interrupção que o exercício", disse Kump. "As pessoas já sabem que o exercício é bom para eles. Isso mostra que, dentro de um quadro muito pouco tempo de inatividade, a insulina do corpo não funciona bem e pode ter efeitos negativos. "
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