Negar seus sentimentos pode te deixar doente - Eu Sem Fronteiras
Uma vida com segredos perante os outros pode ser muito difícil de ser levada. Uma vida com negações (quase uma espécie de segredos pra si mesmo) se torna mais difícil ainda. E, se esta negação for de coisas tão intensas, como os sentimentos que tem, fica praticamente impossível viver. Saiba que negar seus sentimentos pode ser a causa de diversos males e de uma vida infeliz.
Infelizmente, ainda vivemos em uma sociedade em que a educação é em muito baseada na negação. Um pai orienta o filho a engolir o choro, a cortar sua sinceridade para não magoar os outros ("diz pra sua tia que adorou as meias que ganhou no Natal!") e até mesmo reprimir os sentimentos ("não tem cabimento você não gostar do seu primo ou estar apaixonado pela tia da escola, isso é bobeira de criança!"). Dessa forma, crescemos achando que negar o que sentimos é um processo natural e podemos desenvolver situações traumáticas e estressantes que nos afetarão por toda a vida.
Veja bem, não estou dizendo aqui que o ideal é o outro extremo: declarar a plenos pulmões tudo o que sente e pensa também não é a melhor das escolhas. Nada que é exagerado pode ser bom. E o bom senso está aí para nos ajudar a levar uma vida mais leve e plena. Algumas omissões devem ser feitas para evitar transtornos e desconfortos nada agradáveis. Afinal, qual a grande diferença em dar um sorriso e elogiar um novo corte de cabelo da sua amiga? Se ela gostou, mas não é dos seus preferidos, o que importa é que ela fique feliz, não é mesmo?
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