Jornal Port@Leste: Dança de salão ajuda casais a quebrar a rotina
Dança de salão ajuda casais a quebrar a rotina
Participar de aulas de dança de salão é uma ótima oportunidade de inovar a relação e sair da rotina. Muitos casais resolvem fazer dança de salão como uma atividade física, e até mesmo como terapia.
A dança de salão é uma atividade física ideal para qualquer idade e atrai desde jovens até pessoas mais velhas. Uma das grandes vantagens dessa atividade é a interação com outras pessoas. Além disso, a dança ajuda na aproximação com o parceiro, estimula o contato físico e resgata o romantismo que muitas vezes é deixado para trás com o passar do tempo.
A Academia de Danças Shiva Nataraj oferece várias opções de aulas de dança, dentre elas um pacote exclusivo de dança de salão. O contato com outras pessoas e até com o próprio corpo é muito estimulante, a aula torna-se leve e divertida. A escola também é procurada por alunos que querem conhecer outras pessoas e sair da solidão.
Além dos benefícios emocionais e sociais, a dança é ótima para quem quer se exercitar o corpo, a mente e manter a forma, pois queima muitas calorias.
O pacote Dança Comigo oferece seis aulas semanais com duração de uma hora cada para níveis básico e intermediário. Dentre as modalidades de ritmos ensinadas estão: Samba de Gafieira, Bolero, Soltinho, Forró, Zouk, Ritmos Latinos e Salsa.