Dança Clássica | Elza Cavalcante
A Dança Clássica trabalha a técnica e limpeza dos movimentos com graciosidade e disciplina.
A Dança Clássica, ou o Ballet, é um estilo de dança que se originou nas cortes da Itália renascentista durante o século XV, desenvolvendo-se e ganhando bastante destaque também na Inglaterra, Rússia e França. Hoje em dia essa modalidade é famosa no mundo inteiro, havendo diversas competições nacionais e internacionais.
A Dança Clássica possui diversos benefícios, como: alongamento, postura, musicalidade, cultura, ritmo, lateralidade e força muscular, coordenação motora, disciplina, além do raciocínio lógico.
A PARTIR DE QUAL IDADE
É POSSÍVEL COMEÇAR?
A Dança Clássica é indicada para crianças a partir de 3 anos (baby class) até os adultos de todas as idades.
quais as técnicas e
metodologias aplicadas?
É possível praticar a Dança Clássica com o auxílio da barra ou no centro da sala. Em ambos pratica-se o demi e grand plié, battement tendu, grand battement etc. Além disso, é possível exercitar as trocas de direções de corpo (en face, effacé e croisé), grandes poses e posições de arabesque. Inicia-se também o trabalho de piruetas no sentido en dehors (para fora) e en dedans (para dentro).
Os exercícios de allegros (saltos) são executados no centro e usando as diagonais da sala, de forma a explorar o espaço cênico disponível. Em níveis mais avançados, esses exercícios são aperfeiçoados, além de trabalhar o fortalecimento os pés, tornozelo e da musculatura das pernas para que se possa usar a sapatilha de ponta.
A metodologia utilizada é a Vaganova (Russa), sempre observando as aptidões físicas do aluno para que o desenvolvimento aconteça de forma contínua e sem lesões, já que os passos estudados se tornam pré-requisitos para exercícios mais complexos.