Setembro Amarelo | Saiba a…
Neste mês, acontece o Setembro Amarelo, uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio e por isso hoje vamos falar sobre a importância desse movimento e como combater esse problema que afeta milhões de brasileiros.
A Campanha Setembro Amarelo tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre o combate de um problema que afeta milhões de brasileiros, o suicídio. Diante disso, a ideia é promover eventos que abram espaço para debates sobre o tema e divulgar a população, alertando sobre a importância de discutir esse assunto, considerado polêmico.
Durante o mês da campanha, pontos comerciais e lugares públicos podem participar do movimento por meio da divulgação de folhetos voltado para jovens e adolescentes, guisa para facilitadores de grupos de apoio, além de vídeos e personalização de capas em fan pages.
Setembro Amarelo e a importância de falar sobre combate ao suicídio
Apesar do tema ser algo delicado, o combate ao suicídio deve ser discutido, isso porque, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a cada 40 segundos, uma pessoa tentar tirar sua própria vida, o que significa que, em um ano, mais de 800 mil pessoas cometem o suicídio.
As causas são variadas, que podem estar relacionadas desde doenças psicológicas, como a depressão até dependência química ou transtornos mentais como esquizofrenia. Apesar das possíveis causas, não se pode afirmar que todas as pessoas que cometem o suicídio apresentam esses transtornos, pois o que acontece de fato, que muitas vezes, tal atitude acontece de maneira impulsiva diante de algumas situações muito impactantes e inesperadas da vida, como final de relacionamentos, perda de pessoas queridas, abusos ou mesmo crises financeiras.
O suicídio pode ser praticado ainda por pessoas que sofrem com discriminação, como refugiados, imigrantes, gays, lésbicas, transgêneros e intersexuais. Apesar de ser uma realidade que afeta não só a pessoa em si, mas os que estão a volta, o suicídio pode ser evitado, desde que tenhamos conhecimento sobre seus sintomas, causas e formas de como combatê-lo.
Maneiras de como combater o suicídio
Geralmente, as pessoas que cogitam a possibilidade de tirar a própria vida, geralmente dão sinais de suas intenções, entre elas, pesquisar sobre maneiras de como se matar, expressar falta de propósito ou esperança na vida, demonstrar mudanças drásticas de humor, dormir demais ou não dormir o suficiente, abusar de álcool ou drogas, se afastar dos amigos e da família.
Portanto, é fundamental atentar-se a esses tipos se sinais para oferecer ajuda e ela. Para isso, procure sempre prestar atenção nos pensamentos e sentimentos que a pessoa compartilha com você. Ouça cuidadosamente e faça perguntas para conseguir mais informações.
Mostre a ela uma nova perspectiva sobre si mesma e seus problemas
Uma pessoa que planeja tirar a própria vida, normalmente sente se desanimada por conta de seus problemas e não consegue enxergar soluções ou encontrar um meio de dar fim ao sofrimento. Diante de tal situação difícil, a morte começa a parecer uma saída mais fácil para as dificuldades encontradas. Porém, uma forma de ajudar a combater o suicídio é sempre ser gentil o indivíduo que se encontra em uma fase complicada, indicando aspectos positivos da vida dela.
Mostre a ela de que maneira influenciou positivamente sua vida ou ressalte suas qualidades. Ajude-a perceber, por pior que seja que os problemas são passageiros e muitas vezes as coisas se resolvem de maneiras inesperadas. Incentive a pessoa a ter esperança e encontrar soluções que a ajude a vencer seus desafios.
Por fim, uma das maneiras de como combater o suicídio mostrar a pessoa a importância de buscar uma ajuda profissional para a resolução dos problemas que precisam ser enfrentados. Seja um médico, psicólogo ou até mesmo de um grupo de apoio, poderá orientá-la de como agir nesse momento difícil e embaraçoso. Deixe-a saber que você está lá para ouvir, ouça-a com a mente aberta e ofereça seu apoio.
Caso necessário, se ofereça para acompanhá-la a um atendimento e ao perceber que essa pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Nesses casos, entre em contato com serviços de emergência e com alguém de confiança. O Cartão da Família é um cartão saúde que oferece desconto exclusivos em diversas especialidades médicas e uma delas estão consultas com psicólogos. Para saber mais sobre o cartão, fale com nossa equipe!
Categoria: Cartão FamíliaPor CAF Blog 13 de setembro de 2019
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