Bata o iogurte natural, os morangos, o farelo de trigo e o mel no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Depois é só aplicar no corpo (não no rosto, ok?), massageando suavemente por 10 minutos. Retire o hidratante no banho.
É normal os fios ficarem supersecos no verão. Você deve hidratá-los pelo menos uma vez ao mês para que eles não percam a beleza! E não precisa ir ao cabeleireiro: existem produtos e misturinhas baratinhas para fazer e usar em casa.
Uma dica é lavar normalmente os cabelos com xampu e condicionar. Com os fios úmidos, passe um creme de hidratação e envolva o cabelo com papel alumínio ou touca térmica. Deixe o produto agir por 20 minutos no alumínio e 5 na touca. Depois é só enxaguar!
Modo de preparo: bata tudo e aplique nos fios. Deixe agir por 15 minutos. Em seguida, lave os cabelos com bastante água e xampu de sua preferência.
Como fazer: bata até ficar homogêneo. Aplique em todo o cabelo e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com bastante água, xampu e condicionador. Finalize com um leave-in.
Passe creme hidrante próprio para os pés todos os dias após o banho. Assim, eles vão ficar sempre macios! Outra opção é apostar na hidratação caseira. Aí vai a receita: Deixe os pés de molho por 10 minutos em uma bacia com dois litros de água morna e um copo de vinagre. Depois é só massageá-los com óleo de amêndoas ou hidratante.
Assim como nossa pele, as unhas também necessitam de hidratação. Para garantir que elas permaneçam saudáveis e fortes é preciso deixar a preguiça de lado e dedicar alguns minutos do dia para aplicar um hidratante, de preferência, quando estiver sem esmalte.
Uma receitinha de como hidratar as unhas e garantir hidratação por mais tempo é: adicionar 2 gotas de azeite de oliva no seu creme preferido. Utilize diariamente e sinta a diferença!
E não se esqueça: para manter cabelos, pele e unhas superlindos e hidratados, beba muita água e coma alimentos saudáveis! A verdadeira beleza começa de dentro pra fora, ok?