Como isso pôde acontecer comigo? - Plug Hosting
Como posso desenvolver uma doença auto-imune aos 36 anos?
Isso não era para acontecer. Não para alguém na casa dos 30 anos, não para alguém que dedicou sua vida à saúde, bem-estar e preparo físico. Não para um microbiologista transformado em personal trainer e professor de ioga. Não. Não é assim que as coisas funcionam. Eu tinha praticamente garantido boa saúde e qualidade de vida até os meus 90 anos.
Embora as primeiras 3 décadas da minha vida não tenham sido necessariamente fáceis, eu enfrentei e superei triunfantemente vários desafios, incluindo cuidar de uma mãe com doença terminal, um irmão com doença mental e ter meu próprio negócio no meio disso.
Eu era capaz, engenhoso, inteligente e tinha um histórico comprovado de que poderia lidar com alguns dos momentos mais feios da vida.
Mas … Eu tinha esse único requisito subjacente a tudo … Uma 'condição' necessária que me permitiu ser o governante do meu mundo: minha saúde.
Meu credo pessoal era:
Eu posso lidar com qualquer coisa que a vida jogue em mim
Contanto que eu tenha minha saúde …
É preciso ter saúde se quiser ter o controle de sua vida, certo?
A única coisa que eu acreditava ser absolutamente necessária para enfrentar todo e qualquer desafio que a vida jogasse no meu caminho – minha saúde – foi tirada. Para nunca retornar totalmente ao seu estado original.
Minha nova norma incluía fadiga extrema e alucinante, perda de memória, fortes enxaquecas, febres, articulações inchadas, extensa perda de cabelo e dor latejante por todo o corpo.
Todos esses sintomas e mais apareceram em um padrão imprevisível que tornava impossível descobrir uma maneira de controlar.
Intercalados houve dias em que me senti relativamente 'melhor' (como em, sendo 75%).
Já se foram os dias em que eu vivia um dia sem dor.
Minha vida se transformou em um caos contínuo.
Eu não conseguia cuidar de mim mesma – autocuidado básico como tomar banho, lavar a roupa, lavar louça, fazer compras, colocar gasolina no carro, sem falar em ir para o trabalho … cada coisa exigia uma quantidade excessiva de energia que eu não tinha.
Eu tentava lavar a louça e arrumar, mas o esforço era muito grande e me deixava na cama por dias. Fazer mantimentos E levá-los para casa tornou-se um esforço hercúleo. Eu forçaria meu corpo através do meu trabalho de segunda a sexta apenas para ficar em coma por 48 horas antes de repetir a tortura.
Eu caí em um buraco profundo e escuro.
Meu futuro parecia sombrio e minhas esperanças começaram a diminuir.
Não tinha bens para me apoiar, não era casada e minha família se distanciara, enquanto a perspectiva de poder trabalhar em qualquer carreira parecia difícil.
Se eu não conseguisse manter um emprego e cuidar de mim mesmo, o que viria a seguir? Um cuidador? Assistência Social? E mais do que isso? Como seria o resto dos meus anos?
Eu me sentia condenado e sem esperança. Não conseguia ver nenhum resultado positivo possível para o meu futuro.
Continuei esperando que o universo mudasse, que alguma força externa mudasse minha vida.
Meus pensamentos consistiam em declarações do tipo "se ao menos".
Se ao menos … eu tivesse dinheiro suficiente para contratar ajudantes nas tarefas domésticas.
Se ao menos … eu tivesse um trabalho diferente, um com um ambiente menos tóxico, eu administraria melhor.
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Se ao menos … eu não precisasse trabalhar, essa seria a resposta.
Se ao menos … eu tivesse uma esposa, alguém em quem me apoiar, minha vida seria mais fácil.
Eu estava com raiva. Amargo. Puto.
Eu fiquei pensando onde estava todo aquele bom carma Eu havia lançado ao mundo todos aqueles anos? Todos aqueles incontáveis ​​atos de gentileza e ser um cuidador da família – não contavam para nada?
Eu era uma boa pessoa Eu tinha assumido que bom carma significava o que vai, volta e agora que eu precisava desesperadamente de ajuda, deveria aparecer.
Um dos meus momentos principais (houve vários em uma série ao longo do tempo) veio na forma de uma citação que vi nas redes sociais:
Um pássaro sentado em uma árvore
Nunca tem medo de quebrar o galho
Mas com suas próprias asas.
Percebi que estava me concentrando apenas no galho … na terra sendo derrubada sob meus pés, em alguma força externa mudando minhas circunstâncias e não havia por um momento considerado meu próprio poder e papel em minha vida.
Devido ao pressuposto de que saúde é igual a liberdade e poder Considerei a ausência de saúde plena como prisão e impotência.
Eu percebi que pensamento Eu não tinha asas porque não tinha saúde.
Eu pensamento minhas circunstâncias ditaram meu destino.
O poder estava dentro de mim, não fora de mim.
Minha vida foi determinada por mim; como reagi a essas circunstâncias, minha perspectiva, minha mentalidade e escolhas dependiam de mim.
A saúde, embora preciosa e um privilégio, não era tudo.
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Parei de me preocupar com o 'galho' e comecei a cultivar confiança em mim mesmo.
Em vez de olhar para o futuro e se perguntar 'Como vou administrar? Como as coisas podem melhorar? ' Decidi focar na minha força e resiliência; no fato de que eu ainda estava no planeta e respirava apesar de tudo.
Eu tenho asas. Eu tenho poder.
Talvez não do jeito que eu costumava fazer ou como eu imaginava, ou o que eu preferiria, mas enquanto eu estiver respirando, eu sou uma força viva.
O mesmo é verdade para você, querido amigo.
A força vital que você é é tudo. ISSO é o que direciona sua vida.
Você é um conglomerado de células; um conglomerado de energia; você dirige essa energia da maneira que desejar … então abra suas asas e confie no poder que você é.