A Força da Rigoloterapia: Exercício 2 - Oficina do Corpo e da Alma
A Força da Rigoloterapia: Exercício 2
[vc_row][vc_column width="1/2″][us_single_image image="454″ align="left"][/vc_column][vc_column width="1/2″][vc_column_text]Essa lição não começa no espelho e nem com risadas.
Essa lição é um caminho para casa, para dentro de você.
É um exercício dos mais importantes e, à medida que praticamos, mais felizes e alegres ficamos.
Não importa a situação que estejamos vivendo, começamos a acreditar que existe uma Força Maior que nos ilumina e fortalece, nos cura, nos orienta, protege, mostra nossa verdadeira vontade, nosso Verdadeiro Eu.
Podemos chamar de Deus, Fonte, Grande Espírito não importa o nome. Chamamos de Amor, porque Deus é totalmente Amor. Nós o chamamos no silêncio, na escuta, e Ele nos conduz para um lugar onde todas as respostas se encontram e onde nosso coração se abastece. Desaparece o vazio.
Só precisamos de silêncio, de olhos fechados, respirando devagar.
Criamos uma imagem em nossa mente, a que quiser ou vier, de muita luz, sabedoria, de perfeição, de amorosidade. Sinta e veja você e ele ligados no Amor, na Luz, Unos. Este é seu Eu Superior. O que está diretamente ligado com a Fonte.
Lembre-se sempre dele quando tiver dúvidas, medo, insegurança, baixa estima o que for. Tudo que precisar, silencie e escute. Você não está só, aliás, você nunca esteve só. Relaxe e se entregue sem querer controlar e se veja banhada/o de luz, não importa a cor. A que vier é a mais indicada. Se esforce para se ver iluminada/o e expandindo essa luz.
Neste estado não há tristeza, solidão, carência, desânimo, depressão, nada negativo.
Quando estiver relaxada/o, leve e na luz, simplesmente sorria e agradeça. Seu corpo estará solto e leve.