O Krav Maga trata-se de uma forma de luta e defesa pessoal que tem como objetivo principal a salvaguarda de interesses e a defesa da honra de todos os seus praticantes.	
Modalidade que junta o conhecido método Pilates, modalidade originalmente praticada no solo, os seus exercícios e benefícios, às condições proporcionadas em ambiente aquático, com destaque para a redução da gravidade e diminuição do stress sobre as articulações.	
Arte marcial japonesa que enfatiza as técnicas de autodefesa e disciplina, através de um treino que conjuga exercícios de aperfeiçoamento físico e mental podendo aprender a desenvolver em simultâneo a sua coordenação física e técnica, focando-se sempre na disciplina, concentração e autocontrolo.