É muito importante que você programe o seu cardápio com antecedência. Isso ajudará não somente na redução de açúcares e carboidratos, mas também a ter um controle maior na escolha dos ingredientes dos pratos que forem consumidos.
Tanto as bebidas alcoólicas como o cigarro interferem no metabolismo e na quantidade de glicose no sangue. Seja consciente e não use essas duas drogas lícitas mas que ocasionam danos até maiores do que drogas ilícitas, seja para diabéticos ou não.
O metabolismo pode ser acelerado com N Glicontrol e com a alimentação, mas isso não dispensa a necessidade por atividades físicas regulares. Elas ajudam o seu organismo a ficar mais ativo, mais resistente e, por consequência, mais eficiente no controle da diabetes.
Conhecer a diabetes é um dos passos mais importantes para saber como conviver com ela. O fato de você estar aqui lendo e se informando sobre a doença já é uma ótima escolha. Continue se empenhando em estudar sobre a enfermidade e você certamente conseguirá combate-la de forma mais efetiva.
Apesar de a internet estar repleta de informações sobre a diabetes e outras tantas doenças, as informações podem ser desencontradas. Não faça auto diagnóstico, auto medicação ou qualquer medida sem a supervisão médica.