Causas. Ao pensarmos ver um objeto externo, podemos estar enganados em razão de 3 causas básicas: 1. Intrafisicalidade. O mundo exterior, por exemplo, a miragem, os reflexos e as ilusões ou alucinações (Ecologia ou Mesologia). 2. Somática. O corpo humano (soma), por exemplo, um estímulo sobre os olhos. 3. Pesadelo. O cérebro, por exemplo, a experiência de um pesadelo fisiológico comum (Neurologia). Críticas. Autores afirmam que os estados hipnagógicos não podem ser comparados às alucinações, pois os mesmos são criticados e censurados, não determinam a adesão do indivíduo e nutrem-se de objetos do ambiente.
Caracterizações. Qualquer pessoa pode experimentar diversos tipos de sensações ou imagens visuais, que devem ser bem-caracterizadas, especialmente quanto às suas origens específicas, a fim de se entender melhor e distinguir os fenômenos da hipnagogia de outras ocorrências visuais ou mesmo anímico-parapsíquicas, inclusive vidências ou clarividências de todos os tipos. Categorias.
Eis 4 tipos ou categorias de imagens das quais se podem estabelecer caracteres diferenciais: 1. Secundárias. Quando alguém cerra as pálpebras depois de ter observado detidamente um objeto com clareza, durante alguns segundos, vê surgir uma imagem ou uma sucessão de imagens que reproduzem os contornos do objeto e que, à semelhança das fotografias, podem ser positivas ou negativas, seja de modo sucessivo ou alternadamente. Estas são as imagens comuns, também chamadas complementares, consecutivas, posteriores ou secundárias, geradas a partir da visão corriqueira exterior. Recorrência. Estas imagens visuais estão inseridas no período de oscilações retinianas ou das imagens recorrentes e nestas ainda se incluem: as imagens primárias, as imagens terciárias e as imagens quaternárias. 2. Fosfenos. Outras impressões luminosas diversas podem ser experimentadas por compressão, ou seja: comprimindo o globo ocular com a pálpebra fechada. Neste caso, recebem o nome de fosfenos. Mecânica. Tais efeitos podem surgir em forma de círculos, flores coloridas e figuras mais ou menos geométricas como os desenhos de certas tapeçarias, animadas com movimento de turbilhão. Constituem, no entanto, simples conseqüências de uma ação mecânica exercida sobre o globo ocular. Sensações. Tecnicamente se descrevem os fosfenos como sensações luminosas devido a uma excitação inadequada dos receptores retinianos, elétricas ou mecânicas (choques sobre o olho, compressão de origem externa ou de origem interna como no glaucoma). Rotatórios. Ocorrem ainda os fosfenos rotatórios produzidos por estimulação elétrica separada em cada um dos olhos, efetuada em uma freqüência muito aproximada. 3. Entópticas. As imagens entópticas são imagens visuais que ocorrem no interior do globo ocular, portanto de origem subjetiva, quase sempre cerebral, em geral múltiplas, borradas, superpostas e de contornos irregulares. São estimulações visuais cuja origem se acha no próprio olho: visão de vasos e, às vezes, dos glóbulos sangüíneos, de leucócitos que circulem no corpo vítreo (moscas volantes), restos de células. O corpo vítreo é uma substância gelatinosa existente no interior do globo ocular. Tais restos de células, depositados no fundo do olho, se deslocam quando ele se movimenta.
Escotomas. Podem ser compreendidos entre esses fenômenos os arcos azuis da retina, a mancha de Maxwel e os escotomas. Estes se manifestam por uma mancha escura, mais ou menos extensa, imóvel, que cobre uma porção do campo visual ou objeto que se observa, resultante exclusivamente da insensibilidade de uma porção correspondente da retina. Não raro, nestes casos, surgem também pontos ou fios, riscos luminosos, brilhantes e piscantes. O escotoma é uma espécie de cegueira passageira, com origem no córtex cerebral. São descritos pelas pessoasidosas, às vezes, como teias de aranha, moscas volantes, flashes, fitas e estrelas coloridas. As manifestações, quando luminosas ou cintilantes, se deslocam com rapidez e em ziguezague. Sono. Os escotomas cintilantes acordam o dormidor(a) e lhe perturbam o ato de conciliar o sono. Enxaqueca. O escotoma luminoso cintilante aparece na enxaqueca oftálmica. O escotoma hemianóptico é devido a pequena lesão do córtex visual da zona calcarina, porquanto se encontra em regiões simétricas dos campos visuais dos 2 olhos. 4. Vidências. Outras visões bem diversas das precedentes são as vidências faciais (as transfigurações de Jesus de Nazaré) ou os fenômenos anímico-parapsíquicos elementares da clarividência comum, que transcendem os limites, a atmosfera e as características das formas físicas vistas no momento, estando as pálpebras descerradas. Eletrodo. Em uma excitação elétrica da região visual do cérebro, o que os pacientes enxergam é muito mais elementar do que as coisas que eles vêem na vida normal. O que vêem, descrevem qual “luz bruxuleante”, “cores”, “estrelas”, “rodas de fogo”, “discos glauco-cerúleos e avermelhados”, “luzes pálidas e azuis”, “balões coloridos rodopiantes”, “objetos reluzentes acinzentados semelhantes a estiletes” e assim por diante. Todas essas reações visuais são elementares. Modelos. Um eletrodo, que transmite 40, 60 ou 80 impulsos por segundo à superfície receptora de um campo do córtex sensorial, não consegue imitar os modelos diversos de impulsos de correntes que normalmente chegam a esta região, quando o Homem vê ou sente os objetos de seu ambiente no estado da vigília física ordinária. Multidimensionalidade. Se tudo isso acontece quanto à vigília física, pense, leitor ou leitora, no que acontece de muito mais sofisticado quando a sua consciência percebe realidades inter ou multidimensionais através da clarividência. Ocorrências. No desenvolvimento das imagens das vidências faciais podem sobrevir, por exemplo, estas 10 ocorrências: 01. Vidências pelo(a) vidente l de imagens superpostas de consciexes sobre o rosto do(a) vidente 2, ou vice-versa. 02. Vidências faciais simultâneas. 03. Imagens de paisagens. 04. Vidências além do ambiente físico, sala anexa ou arredores do quarteirão. 05. Desfilar de rostos conhecidos e desconhecidos por ambos os(as) videntes, às vezes cinqüenta personalidades ou mais, em 30 minutos de vidência. 06. Intercorrência de fenômenos de efeitos físicos do(a) vidente 1, mais experiente, com alterações da respiração, estímulos nos chacras, notadamente o frontochacra e o umbilicochacra, e queda da temperatura corporal do(a) vidente. 07. Desaparecimento temporário das imagens como se o cenário ficasse borrado, com o surgimento de novas personagens. 08. Reaparecimento sucessivo de algumas personagens muitas vezes seguidas. 09. Surgimento e desaparecimento instantâneos de uma personagem no écran (tela) da vidência. 10. Alterações caricatas dos traços faciais dos(as) videntes. Especiais. A luz ambiente, o uso de lentes corretoras ou óculos por ambos(as) os(as) videntes, durante o transe, e a ingestão recente de alimentos, quando ainda se processa a digestão, não alteram o desenrolar dos fenômenos das vidências. Preparação. A movimentação autoperceptível do frontochacra do(a) vidente 1 anuncia a preparação da vidência facial. Início. As alterações dos traços faciais do(a) vidente 2 ante as percepções do(a) vidente 1 em geral representam o início das manifestações clarividentes. Acoplamento. O acoplamento áurico entre os 2 candidatos à vidência, seja por horas ou mesmo dias de convivência continuada, facilita as manifestações. Olho. Vale esclarecer que – além de todas as imagens visuais referidas – em obscuridade completa, sem estimulações inadequadas suscetíveis de provocar fenômenos entópticos, persiste uma impressão de luz acinzentada de distribuição espaço-temporal irregular, que parece devido a descargas espontâneas de influxo nas fibras ópticas. Esta seria a luz própria do olho humano, o fluído intra-ocular ou a autoluminosidade da retina. Hipóteses. A propósito, vale questionar: – Por esta ocorrência pode-se deduzir que o impulso nervoso carrega fotônios em sua ação? Qual a relação disso com a luminosidade do psicossoma quando este irrompe ostensivamente pelo soma da conscin (teoria do irrompimento do psicossoma), quer dizer: quando o próprio soma apresenta luminosidade? Surgimento. Já as imagens hipnagógicas (hieróglifos condensados) apresentam-se diferentes das imagens referidas, aqui, porque são vizinhas do sono natural e surgem mais freqüentemente coloridas, com as pálpebras cerradas ou na condição ambiental de escuridão completa, quando o corpo humano está inerte e a atenção voluntária permanece ativa. Sonolência. A hipnagogia tem relação direta com o estado da sonolência, ou seja, o estado de semi-adormecimento no qual desaparece o controle voluntário da atividade e do pensamento, sem ruptura completa das relações sensório-motoras com o exterior. Alucinações. A condição de sonolência pode apresentar alucinações hipnagógicas. Predormitum. A fase inicial do sono, logo a seguir, recebe o nome de predormitum. Pródromos. A hipnagogia caracteriza-se pelos pródromos do sono natural e não só constitui a porta de entrada para o sono, como também predispõe a projeção consciente, em particular a projeção de autoconsciência contínua, pois a descoincidência dos veículos de manifestação da consciência tem início, em muitos casos, exatamente no período hipnagógico. Demarcações. A hipnagogia representa duas linhas de demarcações bem nítidas: 1. Consciência. A linha de demarcação entre a consciência e a inconsciência. 2. Coincidência. A linha de demarcação entre o estado de coincidência e o estado de descoincidência dos veículos de manifestação da conscin. Decolagem. A hipnagogia também é a oportunidade ideal para a decolagem inteiramente lúcida da consciência do projetor(a) intrafísico através do psicossoma. Poderes. O estado hipnagógico controlado, bem como o estado hipnopômpico são reconhecidos há cerca de 3 séculos, por muitos videntes, como sendo especialmente favoráveis à comunicação com as consciexes que passaram pela primeira dessoma e ao desenvolvimento de poderes anímico-parapsíquicos tais, por exemplo: a telepatia, a clarividência, a precognição e a cura (heteropaliativo e auto-remissão parapsíquica). Mioclonias. O estado da hipnagogia pode ser acompanhado por sacudidas ou espasmos musculares involuntários, abruptos e repetidos, sob a forma de contração ou movimento de torcedura, mais ou menos localizados, que ocorrem em sincronismo ou de modo irregular, conhecidos por mioclonias. Há outras mioclonias com etiologia e natureza patológicas. Duração. O estado hipnagógico, ou primeira fase da seqüência do sono natural, pode perdurar por alguns segundos ou se prolongar até cerca de 15 minutos, segundo as modernas pesquisas laboratoriais do sono e da insônia. Pupilas. A elevação das pupilas em direção ao alto da cabeça, cocoruto ou sincipúcio, concentrando-se a consciência em um ponto imaginário visualizado no topo ou no centro do crânio, provoca facilmente a condição da hipnagogia, sendo o recurso inicial utilizado nas práticas da ioga, por praticantes de bio-retroalimentação (biofeedback), e pela maioria das técnicas de expansão da mente, controle mental ou da alfagenia, ou seja: a emissão das pequenas ondas cerebrais do tipo alfa, de 8 a 13 Hertz ou ciclos por segundo (c. p. s.), e que podem ser detectadas pela colocação de eletrodos no crânio, ou através da linguagem do cérebro. Ondas. Hoje, nada menos que 32 fios e canais separados são usados para captar e registrar ondas cerebrais.Potenciais. O eletrencefalógrafo (EEG) mede, registra e amplia na pessoa-teste as flutuações na voltagem ou os minúsculos potenciais elétricos dos hemisférios cerebrais agrupados em 4 categorias ou ondas. Eletrencefalograma. A leitura do registro, ou eletrencefalograma, permite saber quando grandes partes do cérebro estão trabalhando ativamente. Hertz. Um Hertz (Hz) equivale a 1 (uma) vibração a cada segundo. Alfa. O ritmo alfa (ritmo de Berger ou onda alfa) se refere ao estado de alerta passivo ou à meditação leve ou superficial, e geralmente não se faz presente quando as pálpebras estão descerradas. Freqüências. Existem ainda mais 3 outras pequenas pulsações elétricas ou freqüências de ondas cerebrais: 1. Beta. As ondas beta, com 14-30 ciclos por segundo, correspondentes ao estado da vigília física ordinária, e que acompanham todos os tipos de atividade intelectual e as soluções de problemas do indivíduo (conscin homem ou mulher). 2. Theta. As ondas theta, com 4-7 c. p. s., relativas à meditação profunda, acreditando-se constituir a freqüência da atividade mental criativa ou quando o próprio sujeito (homem ou mulher) induz um profundo estado alterado de consciência. 3. Delta. As ondas delta, com 0,5-3 c. p. s., que aparecem no estado do sono profundo sem os movimentos binoculares sincrônicos rápidos. Patologia. Quando as ondas delta aparecem no estado da vigília física ordinária indicam a ocorrência de caso de patologia cerebral. Importância. Todas as pessoas que mostram ondas theta em grande quantidade no período em que se preparam para o experimento da projeção consciente, invariavelmente relatam experiências lúcidas logo em seguida. Isso demonstra que das 4 categorias básicas de pulsações elétricas do cérebro, as ondas theta são mais importantes, misteriosas e as que exibem a mais íntima relação com as projeções conscientes, em particular as que apresentam blecaute consciencial. Controle. Qual uma regra geral, quem consegue gerar e controlar as ondas theta, desejando sair do corpo humano, produz projeções conscientes marcantes. Condições. O estado alfa aparece nas condições de relaxação psicofísica, passividade, tranqüilidade, inibição do mundo exterior, assimilação, bem-estar psíquico, abolição do consciente, sensibilidade exaltada e durante a produção de fenômenos advindos das faculdades psi. Psicodelismo.
O estado alfa é o melhor substituto para as drogas psicodélicas em geral. Hipnose. Para se compreender globalmente os estados conscienciais, por exemplo, estudados na hetero-hipnose, pode-se dividir a mente em 3 segmentos: 1. Consciente. A mente consciente, desperta e atenta é o nível beta. 2. Subconsciente. A mente subconsciente é o nível alfa. 3. Inconsciente. A mente inconsciente apresenta o sono leve, nível theta, e o sono profundo, o nível delta, onde, excepcionalmente, às vezes é possível também estar-se consciente segundo se depreende de determinadas técnicas iogues. Linguagem. Além das ondas cerebrais referidas aqui, os neurocientistas estudam atualmente outros aspectos da intrincada linguagem do cérebro e já detectaram diferentes ondas tais como: a da expectativa, a de surpresa e a de reprocessamento. Mecanismos. Espera-se que a compreensão dos mecanismos do cérebro venha a clarear o entendimento também dos mecanismos de inúmeros aspectos da Projeciologia em futuro próximo. Antebraço. Existe uma técnica conhecida e mais eficaz para prolongar o estado hipnagógico e permitir que a consciência penetre nas imagens deste estado, que normalmente se comportam independentemente do controle voluntário do indivíduo, dando início a uma projeção consciente. Técnica. Você deve deitar-se em decúbito dorsal, relaxar fisicamente e estender os braços ao longo do corpo humano. Quando sentir que está adormecendo, ergue um dos antebraços para a posição vertical, sobre o leito, e deixe-o permanecer assim, descansando no cotovelo. Cada vez que a sua consciência entrar no sono, o seu antebraço cairá sobre o leito e você acordará. Isso evitará o seu sono, prolongará a sua hipnagogia e colocará você predisposto à projeção consciente. Hipnopompia. A condição consciencial contrária ou antípoda à hipnagogia é a hipnopompia. Parassonia. O conjunto da pré-sonia, onde se situa a hipnagogia, e da pós-sonia, onde se insere a hipnopompia, constitui a parassonia, ou os 2 estados psíquicos, o que precede e o que transpõe o estado do sono ordinário ou natural. A parassonia pode ser patológica.
Diferenciações. Através de seus caracteres diferenciais, os estados alterados da consciência evidenciam nuanças próprias e diversificadas que os inserem em um crescendo de manifestações, por exemplo: 1. Hipnagogia. A hipnagogia representa espetáculo íntimo, sem a participação direta do espectador(a)-hipnagogo(a). 2. Sonho. O sonho constitui espetáculo íntimo apenas com a participação relativa da consciência do espectador(a)-sonhador(a). 3. Projeção. A projeção consciencial lúcida não é espetáculo nem de uma categoria nem de outra. É aventura autêntica da conscin liberta temporariamente do fole do soma e atuante com a capacidade decisória plena do projetor(a) projetado(a).

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No fim de semana de 28 e 29 de março, o chef Crudivoro Duarte Gonçalves, do Projeto Alimento Desperto,  estará, na casa do eido, para um fim de semana de oficinas de alimentação viva.