Independente do tipo de suplemento, é muito importante consultar um médico antes de iniciar o uso do suplemento, já que a dose adequada para cada problema a tratar deve ser bem adaptada.
O colágeno tipo 1, ou colágeno hidrolisado, é uma proteína extraída do osso e da cartilagem de animais, como bois e porcos, resultando da quebra de moléculas de proteína em partículas menores. Este tipo de colágeno é o mais comum no corpo e devido às suas dimensões e propriedades, é melhor absorvido no intestino, sendo usado para:
A dose recomendada é de cerca de 10 g do suplemento de colágeno tipo 1 por dia, geralmente em forma de sachê, que pode ser tomado com as refeições, idealmente associado à vitamina C, já que esta vitamina potencializa os efeitos do colágeno no organismo. Assim, é aconselhado tomar o colágeno juntamente com suco de limão ou laranja por exemplo. Alguns suplementos já incluem vitamina C na sua constituição, como o colágeno hidrolisado da Sanavita ou Cartigen C.
É importante lembrar que a dose e o uso devem ser sempre recomendados pelo médico, uma vez que a recomendação da suplementação com esse tipo de colágeno é para ajudar, em grande parte dos casos, no tratamento da osteoartrite.
Além da suplementação, pode-se também fazer uma alimentação rica em colágeno, ingerindo alimentos como carnes vermelhas, brancas ou gelatina, por exemplo. Veja mais alimentos ricos em colágeno.

A vacina contra a febre amarela faz parte do calendário básico de vacinação da criança e do adulto em alguns estados do Brasil, sendo obrigatória para pessoas que residam ou que pretendam viajar para áreas endêmicas da doença, como norte do Brasil e alguns países de África. A doença é transmitida através da picada de mosquito pertencente ao gênero Haemagogus, Sabethes ou Aedes aegypti.
Esta vacina pode ser administrada em pessoas com mais de 9 meses de vida, especialmente até 10 dias antes de viajar para um local afetado, sendo aplicada por um enfermeiro, no braço, num posto de saúde.