«Penso que acabei vivendo um estado de depressão depois de cada um dos Jogos Olímpicos em que participei», afirma Phelps, recordando que «durante muito tempo só me via a mim mesmo como um nadador, não como uma pessoa. Quando desci do pódio no Rio de Janeiro sabia que muitos dos meus colegas e companheiros não estavam preparados ou conscientes para a transição pós-olímpica. Ao partilharmos as nossas histórias, espero que possamos animarmo-nos uns aos outros e abrirmo-nos, fazendo-lhes saber que não estão sós e que é aceitável não nos sentirmos bem».