Felicidade!!! Não muda tanto assim se você ter mais dinheiro, uma casa diferente, um emprego melhor, ou um carro melhor. O papel de embrulho é diferente, mas o sentimento interior permanece o mesmo! Acreditamos que os sentimentos, experiências, sorrisos, não dependam da situação financeira!
Se você busca a sua felicidade no amanhã, provavelmente amanhã continuará a sua busca. Por mais estranho que pareça, vale muito apreciar o que está diante de você, sempre existem coisas boas na sua vida a qualquer momento.
Pratique contemplar a sua vida o seu entorno, isso vai tornar tudo mais doce quando você finalmente se reconhecer.
Emoção positiva tende a ampliar o pensamento, emoção negativa tende a reduzi-lo e segurar desenvolvimento! Diferentes coisas na vida acontecem com as pessoas que expressam suas emoções positivas, essas tornam-se mais estável durante toda a vida e ditam o sucesso pessoal e social.
Há estudos que ligam o otimismo com a saúde. Eles mostram que as pessoas otimistas têm um sistema imunológico mais forte do que suas contrapartes que não são. Isto pode ser devido à sua tendência para cuidar melhor de si mesmos.
Depois de conseguir tudo que quiser, você ainda está sujeito a altos e variações de humor. Se você não aprendeu a apreciar as pequenas coisas, o seu bem-estar será variável. Cada vez que algo der errado, você vai se sentir profundamente infeliz (ao contrário de desapontado, mas determinado a fazer o melhor das coisas).
Pense nas coisas que enchem a maior parte do tempo em alegria, seus animais de estimação, ouvir a chuva e correr na praia, por exemplo. Concentre-se nas coisas do agora e deixe alegrar o seu dia. Dessa forma, não importa quais as mudanças, você terá uma variedade de prazeres simples para ajudá-lo.
Costumamos ser obcecados por ser perfeito. Se não fomos os melhores em alguma coisa não conseguimos dormir à noite. Tornar-se bom nunca trouxe um sentimento a altura porque existe sempre espaço para ser melhor. Isso dá uma constante sensação de insatisfação e decepção.
Ao se concentrar em pequenas melhorias e mini-metas, você naturalmente move-se em direção a seus desejos maiores. E você vai respeitar a maneira que você está fazendo as coisas.