SPIRULINA - Remédio Milagroso para EMAGRECER RÁPIDO - Fran Adorno
Spirulina: Remédio milagroso para emagrecer!
A Spirulina já é conhecida como o "super alimento" devido as suas propriedades nutricionais elevada. Apesar de ser divulgada como uma alga de água doce, (ela é muito parecida com uma alga e vivem em colônias como as algas) na realidade ela é uma bactéria que possui habilidade de realizar fotossíntese. Esse nome estranho "Spirulina" é devido sua estrutura orgânica ser em forma de um espiral.
Vários lugares do Brasil já estão cultivando a Spirulina, o seu cultivo é em tanques num ciclo de oito dias, onde as mesmas são retiradas, passada numa peneira e em seguida levadas para o processo de secagem em temperaturas regulada.
É considerada um super alimento devido as sua propriedades nutricionais;
65% da sua composição e feita de proteínas
Rica em vitaminas e minerais como: zinco, ferro, potássio, fósforo, magnésio, selênio, cálcio, vitaminas C, vitaminas do complexo B e ômega;
Riquíssima em antioxidantes;
Favorece a saúde da pele e cabelos
Combate a fadiga, cansaço e o stress
Estudos estão sendo feitos para o combate do Câncer.
Mais e ai, a Spirulina emagrece mesmo??
Sim, que ela é uma bênção pra emagrecer isso é verdade!!! Isso devido a quantidade de proteínas, fibras e finilalanina uma substância que dá saciedade. Mas, vale lembrar que ela não é nem uma pilula milagrosa.... ela não faz efeito sozinha, se você ingere a Spirulina e não tem uma alimentação adequada, a única coisa que irá melhorar é sua pele e cabelo... unhas... é preciso uma reeducação alimentar seguido de atividades físicas, aqui no blog existe vários post para te ajudar a emagrecer mais rápido AQUI, AQUI e AQUI, se conseguir conciliar essas duas coisas mais o uso da Spirulina é possível emagrecer até 8kg no mês!!!
Muito cuidado ao comprar a spirulina, já existe mercado negro com a sua comercialização, procure por Spirulina Orgânica. Segue abaixo algumas lojas que são de confiança: