Passatempo Detox | Mood Magazine
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Passatempo terminado. Conheça os cinco vencedores que vão receber o livro "Sopas, Saladas e Chás Detox".
Sónia Santos Dias 2015-10-19
1- João Filipe da Silva Martins dos Santos – Canelas
2- Joana Raquel Oliveira da Cruz – Oliveira do Hospital
3 – Vânia Filipa Simões João – Faro
4 – Ana Isabel Vasconcelos Pereira – Marco de Canaveses
5 – Judite Maria de Fonseca Moreira Castelhano – Lisboa
A nutricionista Lillian Barros explica-lhe no livro "Sopas, Saladas e Chás Detox", de forma simples e prática, como pode tornar a sopa numa aliada da sua dieta detox e como mudar os seus hábitos alimentares. Basta juntar os ingredientes certos!
Para a sua dieta detox ficar completa e equilibrada, Lillian Barros traz-lhe ainda receitas de nutritivas saladas, que pode levar para o trabalho dentro de frascos sem que percam a frescura, deliciosos molhos vinagretes e pesto para acompanhar e ainda chás e infusões que permitem hidratar e desintoxicar o nosso corpo.
Com mais de 100 receitas ricas em antioxidantes e baixo valor calórico, este livro vai permitir-lhe, não só perder peso, mas também aumentar a sua energia, fortalecer o seu sistema imunitário, reduzir o colesterol, acabar com a sensação de inchaço, regular o trânsito intestinal e melhorar o aspeto da sua pele e do seu cabelo.