Conselhos para respirar em tempo de incêndios - Airfree Purificadores de Ar | Blog
Portugal é o país da Europa com maior percentagem de mata ardida. Os incêndios florestais são acontecimentos com graves impactos no meio ambiente e na saúde respiratória das populações: degradam a fauna, a flora e os solos; são fortemente poluentes, enviando para a atmosfera milhões de toneladas de gases com efeito de estufa; têm um marcado efeito nefasto sobre a saúde das populações, sobretudo todos aqueles que integram os grupos mais vulneráveis: crianças, idosos, doentes cardiovasculares, todos os que sofrem de doenças respiratórias e os que, no terreno, os combatem.
Os efeitos destes incêndios sobre a saúde respiratória das populações são muito penalizadores, sendo causa de processos inflamatórios de toda a via aérea (faringe, laringe, traqueia e brônquios), de infeções brônquicas e pulmonares e descompensação de doenças respiratórias pré-existentes (asma, bronquiectasias, DPOC e outras). Especialmente penalizados são os doentes com insuficiência respiratória crónica.
Assim, todos aqueles que respiram o ar poluído dos incêndios florestais (rico em óxidos de carbono, enxofre e azoto, compostos orgânicos voláteis e partículas respiráveis), mas sobretudo os que sofrem de doenças respiratórias, devem tomar as seguintes atitudes preventivas:
Evite a inalação de fumo recorrendo a equipam
ento de proteção respiratória – máscara. Se não tiver uma máscara use o que tiver à mão, por exemplo um lenço humedecido! No entanto tenha a noção de que as máscaras usadas para proteger do pó não são eficazes para proteger os seus pulmões dos gases e de muitas das partículas finas do fumo.