Com os conhecimentos orientais milenares e as mais recentes técnicas de Programação Neuro-Linguística pode agora compreender, organizar e nutrir as suas emoções.
Descubra a relação entre a sua alimentação e os Estados Emocionais que preenchem os seus dias.
Aprenda a programar neuro-linguisticamente a sua mente para que, de forma instintiva, possa sentir atração pelos alimentos ou rotinas que favorecem os estados emocionais desejados.
Desenvolva e redescubra competências que lhe permitirão desenvolver a sua inteligência emocional, através do que coloca no prato, ou melhor, na boca.
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"Diz-me o que comes;
dir-te-ei quem és."
Anthelme Brillat-Savarin
Ficam aqui algumas questões que aprenderá a responder:
- O que se esconde por detrás do desejo de chocolates e outros doces?
- Porque não consigo parar de comer aquilo que sei que me faz mal?
- Como enquadrar o meu estilo de alimentação nos meus objetivos de vida e com integração energética, de forma a promover o fluir da energia vital?
- Como aceder rapidamente ao estado emocional que pretendo, dominando a neurofisiologia das Emoções?
- Como manter o meu peso, de forma equilibrada?
Olhe para a foto durante um minuto, reparando nos pequenos detalhes, como a cor e textura do gelado, a forma como o chocolate escorrega...