Foi se o tempo que eu adorava comer carne e sentia falta dela ,hoje adoro verduras e não sinto falta da carne ,nao mudei por ideologia foi pq meu corpo me pedia mato . Tmb ouve um tempo que mesmo não gostando muito de água ,bebia 2 ou 3 litros por dia ,bebia pq falavam que era o melhor até q. um dia descobrir que meu corpo produz água e essa quantidade de água q bebia eu não precisava e me fazia mal.
Referente ao conseguir nosso alimento é uma ótima opção eu faço igual , mais tmb temos q tomar cuidado pq no meio do comércio dos produto orgânicos ou produtos chamados de saudáveis existe um mercado de oportunismo com preços muito elevados onde uma família que sobrevive com um salário mínimo não consegue alcançar esse padrão de alimentacao.
Onde moro Pindamonhangaba SP hoje o preço do tomate num supermercado estava o kilo a R$ 2. enquanto que o orgânico estava de R$ 10 a R$ 15.
Posso afirmar que coincidem com as do higienismo e as do Dr Lair Ribeiro, PhD em Cardiologia, que por exemplo explica muito bem (no Youtube) o valor do óleo de côco versus os venenos mortais que são os óleos de soja, milho, girassol, e pior ainda o de Canola, que pasmem, foi defendido como benéfico no programa “Bem Estar” da TV Globo em 15/08/2015, por uma nutricionista que colocou o de coco como vilão… peraê, o Dr Lair dá cursos de nutrição a médicos.