Licenciada em Sociologia e Planeamento, e com frequência do mestrado em Estudos Urbanos (ISCTE), em 1998 inicia a sua actividade profissional na empresa SERVA, Serviços de Alimentação, Lda exercendo funções administrativas e de organização de eventos (caterings).
Em 1999, e após terminar o 12º ano de escolaridade na dominante de Comunicação Social, ingressa num estágio profissional (PRODEP II) no Jornal Notícias da Amadora como jornalista, tendo como principais responsabilidades a redacção de breves, de notícias, de reportagens, de entrevistas, de inquéritos de rua e de contacto com as fontes de informação.
Em 2001 ingressa como Técnica-Adjunta de Estatística no Instituto Nacional de Estatística (INE), no âmbito do Projecto Censos 2001.
Frequentou cursos e acções de formação profissional na área de Comunicação Social e de Relações Humanas na Empresa, no âmbito do Centro Protocolar de Formação Profissional para Jornalistas (CENJOR), assim como na área de informática na óptica do utilizador e avançados (FDTI/ SYFORM).
Em 2004 participou no VIII Congresso Luso Afro Brasileiro de Ciências Sociais "A questão social no novo milénio", em Coimbra, tendo ao longo dos anos participado em conferências várias, no âmbito das Ciências Sociais.
Em 2008 inicia a sua actividade na área seguradora, ingressando na SOLUÇÃO Corretores e Consultores de Seguros, SA, exercendo funções como gestora de seguros da Associação Nacional das Farmácias e Associados.