Este fim de semana há um retiro fitness no Algarve - NiT
O evento acontece no Aqualuz Suite Hotel e junta o bodybuilding ao yoga.
"O que acontece quando duas modalidades tão completas e intensas quanto o bodybuilding e o yoga entram em sinergia, com foco na harmonia entre o corpo e a mente, com vista à longevidade e bem-estar de cada um de nós?" Esta é a pergunta chave do Retiro BSN | On | Solinca. A resposta será dada nos dias 30 de setembro, e 1 e 2 de outubro, no Aqualuz Suite Hotel, em Lagos.
O responsável pela iniciativa é David Araújo, bodybuilder e personal trainer, que juntou duas marcas de suplementos alimentares desportivos, a BSN e a On, e a cadeia de ginásios Solinca para um fim de semana fit.
Durante três dias os participantes terão três treinos com acompanhamento no Solinca de Lagos, três aulas de ioga, e três seminários sobre alimentação, suplementação e treino.
As inscrições estão disponíveis site do bodybuilder, pelo valor de 450€ e para além das atividades já referidas está incluída a estadia de dois dias — com spa e piscina disponível, 14 refeições saudáveis, adaptadas às necessidades de cada participante, em que cinco são de suplementos alimentares, suplementação para os três dias e um certificado de presença.