A vitamina C é uma fonte importante de colágeno, que ajuda a reduzir o aparecimento de rugas e também de estrias, pois ajuda a manter a pele forte e elástica. A vitamina C pode ser encontrada em muitas frutas cítricas, como laranjas e limões, e também em alguns vegetais. O óleo de uva também é uma fonte de vitamina C.
Quando as estrias ainda estão roxas ou rosadas, é o melhor momento de investir em um tratamento, pois isso significa que essa ruptura ainda não está cicatrizada e responderá muito melhor a qualquer abordagem do que aquelas que já estão brancas ou prateadas.