Vou compreender a anatomia funcional do ombro e esclarecer conceitos como o de ritmo escapulo-umeral
Vou identificar principais testes de avaliação para o ombro e compreender razões de sua aplicação
Vou melhorar na prescrição de exercício com foco terapêutico para um ombro saudável e forte
até 12-05-21
5 Razões para participar no Curso
Permite realmente aliar o Exercício à Saúde e reduzir a incidência de lesões nos ombros dos utentes
Adquirir um racional clínico que permita selecionar que testes de avaliação realizar
Saber identificar que exercícios terapêuticos, deverá prescrever em função do Seu cliente.
Realiza uma análise biomecânica e cinesiológica de vários exercícios de treino de força que permitem a melhoria da saúde e alto rendimento do ombro
Com especialista Nacional, ex-coordenador Europeu da Sociedade Europeia da Reabilitação de Ombro e Cotovelo e autor de inúmeros artigos científicos
Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD);
Testes de avaliação de dor no ombro
Exercícios contra-indicados em função de determinados contextos específicos
Exercícios de reforço muscular para a coifa dos rotadores, estabilizadores da omoplata e core
Exercícios de treino neuro-muscular específicos
Testes para despistar encurtamento grande e pequeno peitoral e grande dorsal
Exercícios de alongamento a realizar
Elaboração de planos de treino para um ombro forte e saudável
0.8 UC (Unidades de Crédito) para renovação do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TEF) e Director/a Técnico (DT)