Ímpar | PÚBLICO
Exclusivo Saúde mental
SenteMente: o teatro que quer dar palco às histórias das mulheres dos bairros de Sintra
O projecto, que ganhou este ano o financiamento da Fundação Calouste Gulbenkian, pretende desmistificar os preconceitos ainda associados a quem sofre de distúrbios psicológicos, através do teatro e pelos testemunhos de algumas moradoras dos bairros sociais do Casal de São José e da Tapada das Mercês.
Crónica da alergia
Porque importa esclarecer e acabar com mitos e crenças erróneas, neste que é o Dia Internacional dos Portadores de Alergia Crónica, quero partilhar uma história sobre alergias respiratórias crónicas.
A especialidade de Marc Brackett são as emoções. Para este psicólogo norte-americano, "as pessoas com maiores competências emocionais são mais saudáveis, felizes e produtivas". É por isso, mas não só, que quer fazer "uma revolução das emoções". Por ora, apoia 27 países e 3500 escolas, onde já alcançou quatro milhões de crianças. As suas estratégias para melhor lidarmos com as emoções ainda não chegaram a Portugal. É o seu próximo objectivo.
Exclusivo Ser mãe durante a pandemia
Marta Bateira: "Na maternidade, o feminismo tem de entrar em força"
Ir às ecografias e consultas sem os companheiros, não poder partilhar os pontapés do bebé com a família e os amigos, nem o poder apresentar depois do nascimento — foi esta a realidade de Alice Trewinnard, Blaya Rodrigues, Madalena Abecasis e Marta Bateira, mães da pandemia. Vera, Theo, João Diogo e Luiza só encontraram a família quando a covid-19 permitiu. E, para as mães, o reencontro foi mais especial do que nunca.
Vamos recuperar a magia do Natal
Os seus filhos não precisam de um Natal digno de capa de revista, eles precisam de si, do seu amor e da sua atenção.
Tempo para mim: para o meu rosto, para o meu corpo e para as minhas emoções
Pandemia, confinamento, vacinação, regras e mais regras, desconfinamento, sair de casa, voltar a encontrar os outros, regressar ao (novo) normal... No meio desta avalanche de acções, onde ficam as emoções?
Os dez mandamentos das birras
Valorizar a dor da criança
A criança de toda a idade sente dor, habitualmente experiencia níveis de dor maiores em idades mais jovens e não se deve acreditar que se habituam à dor. Esta é um sinal vital e, como tal, representa um sinal de alarme mas não tem qualquer outra vantagem para o organismo. Pelo contrário, pode ter efeitos adversos na função biológica e social, bem como no bem estar psicológico. Assim, deve ser reconhecida e tratada.
Vacinar as crianças? É só a minha opinião
Actualmente, grande parte dos infectados são crianças. Mas, como sempre, os doentes graves, internados ou que morrem são os mais velhos e doentes.
Há novas corridas em grupo em Lisboa e a primeira é esta quarta-feira
O primeiro treino da Adidas Runners é no Parque Eduardo VII, às 18h, e conta com a presença dos embaixadores do projecto, Maggy Santos e Francisco Rebola.