A ideia de aumentar sua imunidade é atraente, mas a capacidade de fazê-lo provou ser complexa por vários motivos. O sistema imunológico é precisamente isso: um sistema, não uma entidade única. Para funcionar bem, requer equilíbrio e harmonia no seu todo e ao seu redor.
Ainda há muito por se aprender sobre o sistema imunológico. Os efeitos do estilo de vida, do estresse e de certas condições emocionais no sistema imunológico são tão intrigantes que despertam o interesse de pesquisadores de diversas áreas de estudo.