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Doenças primaveris: alergias, conjuntivites, varicela, asma
Doenças primaveris: alergias, conjuntivites, varicela, asma
O aumento do pólen que circula no ar, o pó e outros resíduos ambientais fazem com que aumente a asma, a varicela e outras doenças muito comuns entre as crianças. Como prevenir é melhor que curar, siga os conselhos que lhe vamos dar para que não passe toda a Primavera dependente da saúde do seu filho.
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Alergia
O conjunto de doenças alérgicas causadas pela hipersensibilidade ao pólen denomina-se de polinose. Afecta principalmente os olhos e o nariz, no entanto, estas reacções apenas surgem durante a estação em que germinam as novas plantas e em que tudo se enche de pólen.
Depois da alergia aos ácaros, a polinose é a alergia mais frequente no nosso país. As alergias aumentam cerca de 10% todos os anos. É um fenómeno cada vez mais habitual e temido pelos incómodos que causam no sistema imunitário.
A alergia primaveril continua a ser um mistério para a medicina. Porque é que muitas das pessoas alérgicas ao pólen podem estar em contacto com esta substância no Inverno sem que a mesma lhes cause qualquer reacção? O que é que faz com que a alergia ao pó e aos ácaros seja mais frequente nos países com maior taxa de aspiradores por habitante?
Existe uma primeira explicação de carácter ambiental: o pólen combina-se com partículas químicas precedentes da contaminação, formando compostos mais complexos que reaccionam o sistema imunitário.
A causa concreta é uma resposta errónea e excessiva do sistema imunitário frente a substâncias presentes no ar, principalmente o pólen e o pó.
O primeiro encontro do sistema imunitário com um alérgeno não produz sintomas. Os macrófagos (células que formam parte das defesas corporais) degradam o alérgeno e criam anticorpos específicos para fazerem frente ao mesmo, de maneira a que em encontros posteriores com a mesma substância se produza um reconhecimento e se desencadeie uma série de processos. Estes vão conduzir à libertação de determinadas substâncias químicas que recebem o nome de “mediadores alérgicos”, entre os quais se destaca a histamina. Esta, uma vez libertada, é transportada até uma série de células localizadas em diferentes órgãos do corpo. A união da histamina aos seus receptores, por sua vez, desencadeia uma resposta nos diferentes tecidos: que se manifesta pelos sintomas alérgicos tão conhecidos por todos.
A histamina contrai os brônquios, dilata os vasos sanguíneos, aumenta a permeabilidade capilar, desperta a secreção de muco nas vias respiratórias e estimula as terminações nervosas, dando lugar a dificuldades respiratórias, ao inchaço local, à congestão nasal e a um ardor nos olhos, no nariz e na garganta.
Desconhece-se porque é que umas pessoas são afectadas e outras não, mas sabe-se, seguramente, que a possibilidade de padecer de polinose depende de uma predisposição genética, de uma debilidade local nos tecidos e do grau de exposição aos pólenes.
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Asma
A asma também é uma doença alérgica respiratória muito comum nos países desenvolvidos, tanto que os profissionais de saúde e as autoridades sanitárias viram-se obrigados a desenvolver estratégias orientadas a enfrentar o tremendo impacto desta doença respiratória. Embora as pessoas asmáticas possam ter ataques em qualquer época do ano, estes são mais frequentes na Primavera. Dessa forma, namaioria das vezes a asma começa nas primeiras etapas da vida: em quase 50% dos casos, o pico do início localiza-se por volta dos sete anos de idade e na maior parte das crianças os sintomas podem aparecer antes dos dois anos.
Entre os factores que podem piorar a asma estão as infecções respiratórias e os alérgenos (ácaros do pó, pólen, fungos, pêlos de animais, etc.).
É importante que os pacientes asmáticos adoptem as medidas oportunas para controlarem a sua doença, como receber atenção médica frequente, tomar regularmente os medicamentos de controlo e evitar os factores que causam o agravamento da asma.
Varicela
Algumas doenças eruptivas, como a varicela, também podem aumentar nestes meses. Desta forma, é conveniente conhecer os seus sintomas e, sobretudo, as medidas preventivas para evitá-las ou, pelo menos, para diminuir os seus efeitos na saúde.
Os principais sintomas são: presença de febre e umas borbulhas (erupção na pele) rodeadas por uma cor arroxeada. Estas lesões produzem uma grande comichão, o que muitas vezes é a causa das complicações da varicela.
A prevenção para esta doença passa pela toma da vacina correspondente, pelo facto de evitar pessoas doentes e por levar uma vida saudável para que o sistema imunitário esteja forte.
Infecções respiratórias
Umas das mais comuns nesta época são as amigdalites e as faringites (esta mais frequente nas crianças que têm entre 5 a 15 anos).
As amigdalites são mais comuns no final do Outono, no Inverno e no início da Primavera. A infecção dissemina-se pelo contacto de pessoa para pessoa através das secreções nasais ou da saliva e, frequentemente, entre membros da mesma família ou entre pessoas que moram na mesma casa.
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As pessoas com amigdalites ficam doentes 2 a 5 dias depois de terem estado expostas ao vírus. A doença, geralmente, começa de uma forma repentina. A febre costuma ser mais alta no segundo dia. Muitas pessoas apresentam dores de garganta, dores de cabeça, dores de estômago, náuseas e calafrios. As amigdalites podem ser muito leves, mas também podem ser muito severas.
Embora as dores de garganta passem por si só, deve tomar antibióticos para prevenir complicações raras, como a febre reumática. Para além disso, para aliviar a dor de garganta recomenda-se beber líquidos quentes com mel, chupar pastilhas para a garganta, usar um vaporizador de ar fresco, etc.
Conjuntivites
É a inflamação da conjuntiva, a capa externa do olho, que protege a zona visível do globo ocular e a parte interior. Uma conjuntivite pode ser de vários tipos: infecciosa (causada por bactérias e vírus), alérgica (causada por uma reacção alérgica), irritativa (causada por um corpo estranho no olho) ou química (causada por uma substância química). A mais comum nesta época é a alérgica. As conjuntivites que aparecem na Primavera causam mais comichão e desconforto do que a própria secreção. Para melhorar esse desconforto pode tomar uns analgésicos ou colocar compressas frias. Também deve limpar muito bem o olho com água fervida, soro fisiológico ou com um líquido adequado da farmácia.
Conselhos para viver a Primavera sem grandes problemas
- Evite passear no campo nas épocas do pólen. Já sabe “Mais vale prevenir do que remediar”.
- Evite também os parques infantis quando estiverem a varrer os jardins.
- Não permaneça durante muito tempo ao ar livre nos dias de sol e vento. Sol e vento são a pior combinação possível para os alérgicos, tanto no Inverno como no Verão.
- Mantenha as janelas fechadas. Isto para evitar a entrada de pólen e de partículas às quais seja alérgica.
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- Use óculos de sol nestes dias para que os seus olhos sofram o menos possível.
- Tome a medicação prescrita pelo seu médico.
- Não seque a roupa no exterior nestes dias. O pólen pode ficar agarrado à roupa.
- Pulverize a casa com água. Pode servir como truque antes de dormir.
- Consulte o seu médico. É a primeira coisa a fazer assim que sentir um desconforto alérgico.
- Recorra às vacinas. Muitas pessoas que sofrem de alergias iniciam, pouco antes da chegada da Primavera, uma série de vacinas recomendadas pelos seus alergologistas.
- Alimente-se bem e incorpore na sua dieta alimentos que contenham vitaminas e minerais.
- Cuide muito bem da sua higiene pessoal.
- Evite estar em ambientes contaminados, como com fumo de tabaco, gordura, etc.
Glosario
Conjuntivite
Definição:
Inflamação e secreção da membrana ocular causada por uma bactéria, um vírus ou uma reacção alérgica.
Sintomas:
Endurecimento, incómodo, dor e picadas.
Tratamento:
Antibiótico e antihistamínico segundo a causa. Para aliviar a dor enxaguar o olho com soro fisiológico e não compartilhar a toalha com o doente para não transmitir a infecção.
Fecha de actualización: 16-03-2010
Redacción: Irene García	
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