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EUR 2020-05-27T08:32:49+0000 L-TRIPTÓFANO EM PÓ 16.14
100% L-triptofano em pó. Formato RAW. Sabor neutro. Sem adição de aditivos. Provenientes de matérias-primas vegetais de alta qualidade e extraídas através de um processo de fermentação natural. Apto para vegetarianos e veganos.
Puro L-triptófano.
Sem excipientes, 100% triptófano.
Aminoácido essencial, precursor da serotonina e melatonina.
O que é o L-Triptófano em Pó?
Nós da HSN queremos oferecer L-triptófano em pó, um produto de alto grau de pureza, procedente de fontes vegetais e por tanto apto para o seu consumo por veganos. Sem nenhuma adição, a máxima qualidade para suplementar a tua alimentação.
O L-triptófano é um aminoácido aromático, um dos 22 aminoácidos que codificam os nossos genes, e um dos 9 aminoácidos essenciais que requeremos o consumo a través da dieta, já que o nosso organismo carece da capacidade de criar por si só.
O L-triptófano foi extensivamente utilizado pela sua participação numa grande qualidade de processos metabólicos, especialmente, aqueles relacionados com a síntese de serotonina, um neurotransmissor que modula:
O L-triptófano é um precursor da serotonina, e por tanto é necessário para a sua síntese, já que a baixa disponibilidade de triptófano no organismo é o principal limitante da criação deste neurotransmissor (Kaufman, 2013).
A própria Organização Mundial da Saúde classifica o L-triptófano dentro do grupo de ingredientes activos com propriedades "psicoanalépticas", e no subgrupo de "antidepressivos".
Consumir L-triptófano a través da dieta é nutricionalmente essencial.
Por que tomar L-Triptófano em Pó?
O L-triptófano é a "matéria-prima" a partir da qual o nosso organismo cria serotonina.
A serotonina é uma amina que se sintetiza principalmente no intestino e no cérebro; onde exerce funções de hormona e neutotransmissor, respectivamente (Vijay, 2013).
A serotonina que criam as nossas neuronas actua como um mensageiro químico para a modulação da actividade mental.
Participa em funções reguladoras das respostas fisiológicas como:
A ansiedade conductual.
A serotonina também exerce um importante papel nos processos mentais, o humor e a cognição; e o seu deficit está implicado em muitos desordenes psiquiátricos (Hensler, 2012). A partir dela sintetizamos melatonina.
A serotonina que se produz no intestino cumpre importantes funções reguladoras da motilidade e a secreção intestinal, contribuindo para manter um bom funcionamento do sistema gastrointestinal (Berstad, Raa e Valeur, 2014).
A serotonina que circula pelo sangue possui uma ampla variedade de funções em diversos tecidos, desde participar nos mecanismos de coagulação quando temos uma ferida, até o desenvolvimento e a regeneração de certos órgãos (Berger et al., 2009).
Parece importante verdade? Certamente é.
Benefícios do consumo de L-triptófano em humanos
Utilizando em ocasiões como terapia coadjuvante em transtornos depressivos leves e moderados (Sweetman, 2012).
Diminuir o tempo até o começo do sono
Melhorando os relatos de percepção subjectiva da qualidade do descanso, em pessoas que sofrem de insónia clínica, e nas pessoas que não sofre, que simplesmente procuram melhorar o seu descanso pontualmente, actuando como um sedante leve (Schneider-Helmert, e Spinweber, 1986).
E comprovou-se que as pessoas que possuem um status pobre de triptófano (bem por uma falta de consumo deste, ou por diversas patologias que oxidam uma maior quantidade do triptófano consumido).
Desde HSN sabemos a importância da procedência dos suplementos alimentares; os aminoácidos, tradicionalmente se extraem de fontes humanas e animais. Em concreto o L-triptófano, costuma obter a partir do tratamento químico das plumas e pelos picos de patos.
L-Triptófano da HSNraw foi obtido a partir de fontes vegetais, por um processo natural de fermentação a través da acção de um fermento.
Conseguimos um produto de procedência não animal, fazendo apto para o seu consumo em população vegana; e desenvolvendo um polvo de fino micronizado, muito solúvel em água sem necessidade de adicionar aditivos que melhoram esta propriedade; um sabor neutro, sem gosto desagradável; e uma alta biodisponibilidade no organismo.
Quando tomar L-Triptófano em Pó?
Uma vez ao fia, aproximadamente 20 minutos antes de dormir.
Como tomar L-Triptófano em Pó?
Um serviço se elabora dissolvendo meio dosificador (500mg) em 50-100ml de água. Consumir um serviço ao dia, antes de dormir.