Emagrecimento Archives | Five Clinic
Obesidade Esta é uma realidade comum, uma vez que, infelizmente, o excesso de peso e a obesidade, atingem cada vez mais pessoas. A prevalência da obesidade, a nível mundial, é tão elevada que a Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI. Se não se tomarem medidas drásticas
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Menos Peso, Mais Saúde A obesidade é uma calamidade mundial, que segundo a Organização Mundial de Saúde atingiu proporções epidêmicas – 2,8 milhões de pessoas, pelo menos, morrem, anualmente, vítimas de excesso de peso e obesidade! Muito preocupante é também a obesidade infantil que constitui um dos desafios mais graves de saúde pública do século
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Sexta-feira, 01 Junho 2018 / Published in Blogue, Estética
PERDER PESO É SMART! A tomada de decisão de perda de peso é crucial. Tão importante que, como em qualquer objetivo na vida, deve ser SMART: Specific (específico), Measurable (mensurável), Attainable (alcançável), Relevant (relevante) e Time based (temporável). Tal como Tony Robbins diz "se falar sobre isso é um sonho. Se visualizar é possível. Mas
Quinta-feira, 04 Janeiro 2018 / Published in Bem-Estar, Blogue
CRIE NOVOS HÁBITOS PARA UMA VIDA MAIS FELIZ O novo ano chegou e, com ele, a vontade renovada de fazer mudanças para uma melhor qualidade de vida. Entre essas mudanças está a Saúde. Seja pelo início ou aumenta da prática de exercício físico, optar por uma alimentação mais saudável, deixar de fumar, reservar mais tempo