Expandindo sua conexão com a natureza e o cosmos
Seu corpo "conhece" a conexão com a natureza quando você caminha, jardina, vê a lua nascer ou coleciona pedras e conchas. Seu coração se lembra da alegria de seus filhos e de seus filhos em escalar árvores, nadar em riachos, pegar filhotes de polvos.
No entanto, você esqueceu principalmente como sustentar suas relações com as montanhas e as árvores no dia a dia. Você pode ser culturalmente hesitante, sendo atraído para os povos indígenas, mas não acreditando plenamente que você é um parente da terra e do céu, veados e cobras, mosquitos e peixes.
Mesmo quando você ama a terra, sua separação pessoal e cultural da natureza pode ser uma fonte importante de dissonância e alienação. Ainda há esperança. Quando você trabalha com intenção e foco para fortalecer suas conexões e reparar o que está quebrado - assim como em qualquer relacionamento - você se tornará fortalecido e energizado.
Ao desenvolver um relacionamento com uma criatura, planta ou lugar específico na natureza - usando sua experiência e percepção direta, em vez de suas idéias sobre algo -, você experimenta o mundo de maneira diferente, com intimidade cada vez maior. Você nutre seu senso de admiração, tornando-se re-encantado com a natureza. Ao construir um relacionamento ao longo do tempo, você se abre para uma conversa profunda. A vivacidade da terra se envolve com você. Suas conexões de compaixão, empatia e coração se expandem. Misturando natureza (o físico) e espírito (o místico) juntos, você desenvolve filamentos de conexão que se entrelaçam em sua vida de maneiras misteriosas.
Quando você desenvolve relacionamentos na natureza, você começa onde está. Você pode começar com uma única árvore no bairro, um parque da cidade, um riacho ou uma pedra, uma colina ou uma pradaria. Pode ser um lugar em sua imaginação, um que você visitou ou gostaria de poder visitar.
O ponto é aprender como conectar e trocar energia com os outros seres vivos que habitaram este planeta por 3.5 bilhões de anos: quem mais tem esse histórico de sabedoria e sobrevivência.
Você gasta todos os dias da sua vida na terra; ela está sempre com você. Quando você desenvolve um relacionamento com a terra e suas criaturas, você nunca está sozinho.
Conectando, preenchendo e abrindo para a terra
Quando você toca a terra, a terra toca você. Sua intenção de conectar abre o caminho.
A Mãe Terra, como é chamada em todo o mundo, apoia nossos pés, nossos carros, nossas casas, nosso suprimento de água. Você passa todos os dias da sua vida com ela; ela está sempre com você! Mudar de tomá-lo por garantido para chamá-la e se conectar com ela é simples; a energia que você pode usar para fazer isso é profunda. Os povos indígenas absorvem energia da terra; Você também pode. O que descobri é que quanto mais eu me conecto à terra, menos sozinho, isolado e desconectado me sinto.
Quando você está cansado após uma longa reunião, três horas de teleconferência, ou correndo atrás de crianças de cinco anos, você pode liberar a fadiga e extrair energia da Terra, abrindo-se para seu apoio e poder. Quando você faz isso regularmente, você notará uma conexão mais forte e mais forte se desenvolvendo, junto com um senso alterado de ego e ego.
Você é natureza
Você precisa passar tempo fora - observando, ouvindo, sendo - para sentir o ambiente como seu corpo estendido. Estar do lado de fora com uma árvore específica lhe dá um sentido "perceptivo" ou experiencial do sentimento de seu latido, folhas e forma. Estar do lado de fora oferece uma experiência direta do cheiro da terra molhada, a sensação do vento e as cores inconstantes do seu lago favorito. Quanto mais você está do lado de fora, profundamente se enchendo de tais sensações, mais você se torna uma parte encarnada do todo.
Imagine que você está andando por uma floresta. Seu hábito é olhar para as árvores e apreciar as vistas. Talvez você identifique os pássaros ou plantas nativas; possivelmente você percebe as relações de uma determinada espécie com o meio ambiente. Talvez você possa nomear a maioria das espécies de plantas, animais, insetos e répteis no ecossistema. Todas essas habilidades e hábitos vêm de informações sobre a floresta; eles vêm da mente.
E se, percebendo um lince, você devagar, muito devagar, se aproximar dele? E se o lince parar e observar você? De repente, você está prestando atenção ao som, movimento, respiração e passos; você está mudando de ideia. E se o bobcat deixar você se aproximar? Seu coração martela e seu corpo fica muito quieto. E se o lince permitir que você se sente e compartilhe a floresta, até deixa você cantar para ele?
Agora você está em seu corpo, seus sentidos; agora você está sentindo a conexão com o lince. Você se mudou de olhando para para estar com. Você abriu seu coração ressonante para se envolver com a energia viva desse outro ser.
Aprofundando seu relacionamento com um só lugar
Estabelecer uma relação com o mundo natural é como nutrir um com um humano: ele cuida, tempo, intenção e troca mútua.
Eu li sobre um homem no Arizona que fez a mesma caminhada nas montanhas ao redor de Tucson todos os dias durante dez anos. Sua profunda familiaridade o faz conhecer as estações do ano, os efeitos da seca nas criaturas e nas plantas e muda com o tempo. Muitas culturas têm práticas como essa: um monge zen-budista recebe um ciclo diário de nove anos de circumambulação; um jovem guerreiro Masai é instruído, como parte de sua iniciação, a ir para o mato com nada além de sua lança até que ele mate um leão. Felizmente, a matança de leões não faz parte de nossa cultura, e existem outras maneiras de praticar o aprofundamento, estabelecendo seu relacionamento com o lugar.
Volte a um lugar - uma única árvore, um lago, um riacho, uma montanha, uma trilha perto de onde você mora, um canto do parque - regularmente. Experimente com todos os seus sentidos - sinta a brisa em seu rosto, experimente o calor do sol em sua pele, deixe os sons vibrarem em suas células e observe quando a energia muda. Quanto mais você conhece, mais você aprofunda e expande sua consciência de quem mora lá, como a estação muda, que seres de planta prosperam lá. Com esse entendimento, sua percepção cresce e cresce, assim como sua conexão. Fora de fluxos de conexão reciprocidade.
Direitos autorais 2017 por Meg Beeler. Todos os direitos reservados.
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Meg Beeler MA é um autor conhecido internacionalmente, curandeiro xamânico e especialista em Energia Alquimia ™. Ela é graduada pela UC Berkeley e pelo Antioch College. Um explorador vitalício de integridade e consciência, Meg viajou o mundo em busca da sabedoria tradicional e xamânica. Ela é o fundador da Cuidadores da Terra, dedicado a dar vida ao nosso sonho coletivo de um mundo mais belo. Meg mora na Sonoma Mountain, na área da baía de San Francisco. Visite o site dela em www.megbeeler.com
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