Dica Saudável - Blog sobre vida saudável
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397 Beleza, Bons Hábitos
7 Segredos que Você não Sabe sobre Cuidados com a Pele
Toda mulher gosta de manter os cuidados com a pele em dias, pois uma pele bem cuidada é uma pele mais saudável e faz com que a aparência sempre esteja mais jovial. No entanto, para isso é necessário sabermos o que realmente deve ser feito para alcançarmos aquela pele tão desejada. Com a correria do […]
179 Turismo Viagem
10 Lugares que Você não Pode Deixar de Conhecer
Viajar é algo realmente maravilhoso, nos dá a sensação de liberdade e paz. Com certeza você tem aqueles lugares para conhecer que se pudesse iria hoje mesmo. Porém sabemos que para viajar é necessário todo um planejamento anterior, porque nem sempre temos tempo e dinheiro disponíveis para isso. Se você deseja viajar para outras cidades, […]
181 Bem Estar, Saúde
É comum irmos ao médico fazer exames de rotina e quando pegamos o resultado nos deparamos com o temido colesterol alto. Em alguns casos há a necessidade de intervenção medicamentosa, porém em sua maior parte a recomendação para que consigamos diminuir esse colesterol é por meio de atividades físicas e uma boa alimentação. Por ser […]
281 Bons Hábitos
Prova que o Exercício Físico Realmente Funciona
É comprovado cientificamente que os exercícios físicos não atuam somente no nosso corpo, mas também na nossa cabeça, ou seja, os exercícios físicos são capazes de promover uma saúde em conjunto do nosso organismo com a nossa mente. Pode até parecer bobagem, mas existem pessoas que acreditam que a prática de atividades físicas na verdade […]