O que fazer para emagrecer? Você sabe o segredo para emagrecer? Não são chás milagrosos, remédios, cremes, géis redutores, cintas, mas sim escolhas! Reeducação Alimentar e atividade física são as escolhas que te farão chegar lá! emagrecer alphaville, reeducação alimentar em Alphaville, emagrecer sem sofrer Escolha um Programa Alimentar individualizado e gostoso de seguir, elaborado [...]
Por Prof. Dr. Marcelo Massa* Sim, o verão chegou! E com ele o brilho do sol, as temperaturas elevadas, atividades ao ar livre, planos para 2012... O clima pode provocar mais disposição na maioria das pessoas, porém é preciso ter cautela nas atividades físicas. Cuidado com práticas desmedidas e desorientadas! Praticantes de atividade física [...]