Confissões de uma diva(pq tds nós mulheres somos): Abril 2013
Viram a imagem acima?É do blog Projeto Eu Fininha,da Gi,adorei a ideia e vim compartilhar com vcs.
O troca troca é de ideias,macetes qualquer coisa que ajuda "nozes",futuras magérrimas.
As dicas serão publicadas no blog dela com um link para o da pessoa que enviou.Bem legal né divas?
Vou postar aqui umas ideias que funcionam comigo e quem sabe possam funcionar com vcs.
1)SEMPRE ter um lanchinho light na bolsa(barra de cereal,fruta,club social integral);
2)Para quem leva marmitex,como eu,para o trabalho,comprar uma vasilha pequena,assim dá uma impressão que estamos comendo mais e na verdade e a vasilha que é pequena;
3)Bem parece com a anterior,só que para fazer em casa,utilizar o prato de sobremesa no lugar do de refeição,a lógica é a da nº 2,o meu prato é um infantil do scooby doo que peguei do meu filhote(desculpa filho,depois compro outro para vc);
4)Beber água em squeeze(aquelas garrafinhas que a galera que malha usa),geralmente elas comportam 500ml_meio litro de água_fica mais fácil chegar aos 2 litros diários;
5)Essa é de A.F,fazer diversos trajetos na caminhada,daí não enjoa de caminhar sempre no mesmo lugar.
Divas,que me lembre são essas as dicas que tenho.
Dia de pesagem,-1,300Kg e ontem teve encontro com a galera da facul,tomei 2 choops e comi um lanchinho um pouco calórico + mesmo assim não detonou minha semana.Super feliz.
Postado por É duro ser diva ! às quarta-feira, abril 24, 2013 11 comentários:
Eu Amo o Rio 2.
Boa tarde divas lindas.
E como está o domingão de vcs?O meu éstá ótimo(apesar de ter que trabalhar hj),acordei cedo e resolvi ir caminhar em lugar lindo_mais um_do meu Rio de Janeiro.
Local escolhido:ATERRO DO FLAMENGO,primeiro pq é mais próximo da minha humilde residência(mesmo assim tenho que pegar um busão e depois de uns 20 minutos tô lá)e hj trabalho e tenho que esta lá as 13:00 e segundo pq sempre adorei ir lá, parte da minha infância passei andando de bicicleta naqueles imensos jardins,brincando em umas casinhas que tem lá...eh saudade!!!
Bom divas,foi ótimo,caminhei com mais vontade,pena que choveu e que tinha que vir embora logo para trabalhar.
Abaixo vou postar duas fotinhos,a primeira do Aterro do Flamengo e a segunda do que ganhei na Pascoa.
O melhor,do que ganhei só comi,2 bombons da caixa da garoto e meia barra de chocolate.
FOCO É TUDOOOOOOO.
Postado por É duro ser diva ! às domingo, abril 21, 2013 5 comentários:
Hoje venho aqui para postar uma matéria que sobre o chá de amora,na verdade é a folha da amora e não o fruto.
Uma amiga do trabalho me contou que sua irmã tomou esse chá e isso a ajudou a "perder barriga".
Procurei na net e achei essa matéria http://www.portalverdeazul.com.br/2012/12/cha-de-amora-para-emagrecimento.html.
Tô super curiosa para tomar,só tenho que achar essas folhas,vou procurar e assim que eu começar a tomar aviso a vcs.
Bjinhos e bom fds para vcs e bom trabalho para euzinha aqui.
Postado por É duro ser diva ! às sábado, abril 13, 2013 5 comentários:
Boa noite ou Bom Dia minhas divas!
Passadinha rápida para dizer que consegui emagrecer mais 1 kilinho essa semana...uh...
Me sentindo a última bolacha do pacote,rs...
O mais legal são as pequenas,digo até,minusculas coisinhas do dia a dia que venho sentindo a diferença.
Vcs já viram ou tem uma toalha de banho grandona_90x1,50?Tem algum tempo que ela não "dava" nesta pessoa que vos fala.