Atividade física regular controlada por profissionais da Educação Física está associada diretamente a melhorias da saúde e das condições físicas dos praticantes.
A redução dos níveis de ansiedade e de stress e um sistema imunológico fortalecido tornam o organismo menos sujeito a doenças. Os alunos do 4.º ano do Grande Colégio e do Jardim das Cores, nas aulas de Educação Física, foram alertados para os benefícios da atividade física regular, tendo desenvolvido várias modalidades. Desta forma, foi proporcionado aos alunos uma aula no Colégio de Amorim, com o sentido destes usufruírem de um espaço com maiores condições para a prática desportiva assim usaram os balneários, após o término da aula, com o intuito de criar hábitos de higiene. É de salientar ainda a importância dos alunos se familiarizarem com o Colégio, uma vez que este poderá ser a escola do seu futuro.