Através de aulas semanais de uma hora, centenas de jovens de escolas primárias em Essex têm vindo a ser iniciados na prática do yoga, do relaxamento e em técnicas de respiração, de modo a melhorar a sua saúde mental e bem-estar.
O resultado, segundo as escolas, é de uma melhoria dos níveis de concentração, mas também dos resultados no aproveitamento escolar.
Essencialmente, trata-se de uma ajuda que visa atenuar a crescente pressão diária a que as crianças estão sujeitas, fomentando desse modo uma melhoria da sua concentração e das suas qualidades intrínsecas.
Trata-se de uma abordagem completamente diferente no âmbito da educação, que assim faz uso de técnicas bem documentadas como forma eficaz de reduzir o stresse e a ansiedade.