Terapia manual - Pesquisas Acadêmicas - 2522 Palavras
Turma: RECURSOS TERAPÊUTICOS MANUAIS (SDE0173/1232875) 3001
Data: 05/11/12 – DATA DE ENTREGA
Aluno: Chadya Samia Soares Pacondes de Miranda Nota: _______
Prof.ª Célia Corrêa.
1) CRIANDO AMBIENTE DE PRÁTICA DE RECURSOS TERAPÊUTICOS MANUAIS
O espaço criado por mim foi em minha própria residência, utilizando os meiosque disponho dentro de casa, um colchão, um travesseiro e lençóis. Tentei aproximar ao máximo as características de um consultório. Encontrei dificuldades durante a realização dessa atividade, pois não tinha a minha disposição os materiais adequados. Sendo o ambiente inadequado possuindo iluminação insuficiente, correntes de ar, falta de uma maca e outros recursos como cunhas, coxins, rolos etc. Atécnica de massagem (effleurage e cyriax) foi administrada no paciente SCM, 29 anos, atleta, com o intuito de aliviar dores fortes, fadiga muscular e edema. Tendo por base que essas técnicas respectivamente direcionam o fluxo venoso e linfático, mobilizam veias e linfáticos superficiais, facilitam a circulação e mobilizam tendões, ligamentos, cápsulas articulares e tecidos musculares, obtive umresultado satisfatório, sendo verbalizada pelo paciente a melhora após 40 minutos de massagem. A maior dificuldade encontrada foi o posicionamento do fisioterapeuta por não ter condições favoráveis para a realização das técnicas.
2) VIVÊNCIA PRÁTICA E FUDAMENTAÇÃO TEÓRICA COM ARTIGOS CIENTÍFICOS
2.1 Sínteses:
Artigo 1 - Pastre CM, Bastos FN, Netto Júnior J, Vanderlei LCM, Hoshi RA. Método derecuperação pós-exercício: uma revisão sistemática
Nesse artigo é proposto um estudo sobre a recuperação pós-exercício físico, é abordada a conduta com crioterapia, contraste e massagem com seus respectivos resultados.
A recuperação pós-exercício consiste em restaurar os sistemas do corpo a sua condição normal, determinando seu equilíbrio.
Os métodos recuperativos tratados nesteartigo são: a realização de exercício ativo (trabalho aeróbico e de baixa intensidade), técnica de contraste (alternância de exposição ao frio e ao calor), crioterapia (aplicação de gelo), e em foco nesta síntese a massagem utilizada amplamente no meio esportivo, tem como principal objetivo a redução da dor, edema e a aceleração da remoção do lactato que se dá pelo aumento do fluxo sanguíneo. Osresultados obtidos nesse estudo referente a utilização da técnica de massagem não possuem real potencialidade definidas devido ao grande número de protocolos utilizados.
No primeiro estudo 10 indivíduos realizaram 60 repetições de flexão de cotovelo, foi aplicada diretamente 10 minutos de massagem e se observou a redução no pico de CK quando comparado ao grupo controle.
Já no segundo estudo, essemais recente, Hart et al, mostrou que deslizamento e amassamento por 5 minutos com o objetivo de reduzir a água intramuscular e dor após o exercício excêntrico não tem grande efetividade, contradizendo-se com o terceiro estudo de Mori et al e Weerapong et al, que descrevem que a massagem aumenta o fluxo sanguíneo e o fluxo linfático, alivia a dor muscular tardia e acelera a remoção de catabólitos.CONCLUSÃO
Sendo assim, pode-se afirmar que os benefícios das técnicas de massagem para a recuperação do atleta, melhorando seu desempenho e prevenindo lesões não são claros devido principalmente a utilização de inúmeros protocolos e no caso da massagem pode ter também a interferência a quantidade de pressão exercida sobre a estrutura a ser estudada.
Artigo 2 – Abad Cal CC, Ito LT, Barroso R,Ugrinowitsch C, Tricoli V. Efeitos da Massagem Clássica na Percepção Subjetiva da Dor, Edema, Amplitude Articular e Força Máxima Após Dor Muscular Tardia Induzida Pelo Exercício.
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