Separamos 10 dicas para mães de primeira viagem, sendo 5 dicas para as mães não se preocuparem em determinadas situações e 5 dicas do que não se deve fazer.
É normal ficar preocupada sempre. Achar que tem alguma coisa de errado com o seu bebê recém-nascido por ele estar chorando muito, achar que ele está mamando pouco e até cobri-lo com milhões de cobertores para que ele não fique com frio.
Não precisa ficar preocupada se o recém-nascido começar a chorar bastante. É normal o bebê chorar até 3 horas por dia.
Para saber o motivo, não tem outro jeito se não for na base da exclusão. Veja todas as alternativas. Se você acabou de dar de mamar, verifique as fraldas, veja se as roupas estão confortáveis ou se estão molhadas, converse com o bebê, abrace-o. Nos primeiros meses os bebês recém-nascidos costumam ter muitas cólicas e conversar com ele ou cantar uma canção pode ajudar o bebê a se acalmar.
Muitas mães de primeira viagem acham que somente a amamentação não oferece uma alimentação saudável, completa e balanceada para o bebê. A verdade é que o leite materno é a alimentação mais forte que o seu filho pode ter e ele é o suficiente para o recém-nascido ter uma alimentação completa.
O leite materno só não será o suficiente se a mãe estiver com baixa produção de leite. Se esse for o caso, então será necessário completar a alimentação com mais algum alimento.
A melhor forma de saber se a criança está se alimentando bem, é observar o ganho de peso do bebê. Se ele estiver ganhando um peso considerável, então o leite materno está o alimentado bem.
Pode estar um calor de 40 graus que, mesmo assim, mães de primeira viagem vão encher o bebê de agasalhos, toucas, cobertores, tudo o que for quente o bastante para que ele não passe frio.
No calor, não é necessário empacotar a criança de tanto agasalho. Isso não fará bem para ela. Use roupas de bebê que o deixem confortáveis e dê preferência para roupas leves e frescas.
Diferentemente das pessoas mais velhas que quando estão cansadas tudo o que querem é deitar na cama e dormir, com os bebês recém-nascidos não funciona assim.
Nos primeiros meses, um bebê cansado não é sinônimo de um bebê dormindo. Na verdade, quanto mais cansado ele estiver mais difícil será a tarefa de colocá-lo na cama. Isso acontece porque quando o bebê está muito cansado ele tende a ficar bem irritado e, consequentemente, mais difícil de acalmar.
O segredo é perceber quando o bebê está começando a ficar cansado e já colocá-lo no berço neste momento, antes que ele fique mais sonolento, irritado e agitado.
Busque sinais como bocejo, esfregação de olhos, punhos cerrados, puxadas de orelha. Esses são alguns sinais de que o recém-nascido está começando a ficar bem cansado e com sono.
Por mais que pareça, você não é uma heroína. Você também fica cansada, exausta e precisa relaxar. Por isso, não tente fazer tudo sozinha.
Os pais de primeira viagem também estão do seu lado para te ajudar. Fora dar de mamar, os pais podem fazer as mesmas coisas do que a mãe. Então, não se sinta mal de deixar o bebê com o pai ou com outra pessoa da família. Você não está fazendo nada de errado.
É fundamental que a mãe não se desgaste muito, especialmente para conseguir cuidar do recém-nascido do jeito que ele merece, com o máximo de disposição e alegria.
Então, peça ajuda para cuidar do seu bebê. Não somente em deixar ele no colo de outra pessoa ou ajudar a fazer a mamadeira, mas se você estiver com alguma dúvida sobre como proceder em determinada situação. As mães mais experientes, como a sua mãe ou sogra, são especialistas em dar bons conselhos para as mães de primeira viagem.
Saiba que a maternidade é um processo de aprendizado constante. É preciso ter calma e paciência para entender o bebê. Existem erros frequentes que mães de primeira viagem cometem, como esquecer do resto da vida e só dar atenção para o bebê ou esquecer-se de se alimentar bem.