beleza e bem-estar: Exfoliação
Uma pele macia e sedosa é o sonho de qualquer mulher.
Esse sonho é possível de concretizar graças à exfoliação, que elimina as células mortas dando vida nova ao corpo. Saiba como!
Rejuvenescer é o desejo secreto de qualquer pessoa, seja homem ou mulher. Como ainda não descobriram a tão almejada fonte da juventude eterna, a solução é cuidar do corpo com carinho, mimando-o com todo o manancial de produtos e técnicas que a estética disponibiliza.
É na pele que começa por se reflectir a passagem do tempo. E não é apenas o tempo cronológico que deixa a sua assinatura, também o tempo meteorológico imprime as suas marcas, agredindo a pele com o vento, o frio, o calor.
Para alguns animais, a Natureza foi pródiga, permitindo-lhes que se dispam da sua pele. Com o corpo humano ocorre um processo mais ou menos similar, já que as células se vão renovando a cada 28 dias.
Esta é a esfoliação natural, através da qual as células mais novas vão empurrando as mais velhas para cima, até que estas, já quase sem vida, atingem a superfície da pele, que ganha uma aparência cansada e sem brilho.
É para eliminar estas células mortas que se recorre à esfoliação estética, com a qual fica completo este processo de renovação da pele.
O banho diário não chega
Os cosméticos esfoliantes são constituídos por pequenas partículas esféricas, cuja passagem sobre a pele funciona como uma lixa, removendo as células mortas e, com elas, a sujidade invisível que se deposita na superfície da derme.
E que sujidade é essa?
Trata-se de uma mistura de óleos e gorduras, variáveis com a idade e o sexo, com a estação do ano e com os hábitos de nutrição. São ainda proteínas e componentes orgânicos e inorgânicos de suor, partículas de poluição e ingredientes de cosméticos utilizados anteriormente, como loções e cremes hidratantes.
Estas impurezas não são removidas com o banho diário, o que torna a esfoliação indicada como uma rotina de higiene da pele. Mas - atenção - não deve ser usada a torto e direito, sendo recomendada apenas uma vez por semana. É que o atrito e o uso de substâncias exfoliantes estimulam as glândulas sebáceas, causando oleosidade da pele.
A exfoliação estimula a circulação sanguínea, mas a passagem dos produtos arenosos sobre a pele deve ser ligeira, de modo a não causar irritabilidade e vermelhidão. Se a pele descascar demais, é sinal de que a renovação celular está acelerada, devendo evitar-se a esfoliação.
Apesar dos benefícios, nem sempre é indicada. Deve evitar-se quando a pele está desidratada, pois a eliminação das células mortas rompe as barreiras de queratina que protegem dos micro-organismos e, ao mesmo tempo, aumenta a perda de água, fragilizando a pele.
Daí que, após cada exfoliação, seja importante hidratar a pele, fornecendo-os os agentes nutrientes de preferência à noite. Isto porque é de madrugada que o organismo desempenha melhor a sua tarefa de produção de novas células.
Salvo conselho do dermatologista, a exfoliação é adequada para todos os tipos de peles. Além de eliminar as impurezas, combate a proliferação de bactérias, prepara a pele para receber os tratamentos complementares, deixando-a suave, com um aspecto luminoso, macia como um pêssego.
A exfoliação deve ser feita semanalmente ou de 15 em 15 dias, mas nunca quando a pele estiver desidratada ou irritada. Os produtos, em gel ou creme, devem ser aplicados sobre a pele húmida, em suaves movimentos circulares e ascendentes, de modo a penetrarem totalmente na pele.
Joelhos, cotovelos e calcanhares devem merecer uma atenção especial, porquanto são as regiões do corpo que mais constantemente estão em atrito. Manchas, sinais ou varizes devem ser evitados, pois há o risco de se causar uma inflamação. Use uma escova ou luvas próprias, mas guarde-as para seu uso exclusivo e sempre limpas, pois as células mortas são excelentes portadoras de bactérias.
Depois de espalhado o exfoliante, remova-o com água abundante e seque o corpo com uma toalha de algodão ou papel absorvente, com toques breves.
Neste processo, todo o cuidado é pouco para evitar agredir a pele, por isso não exfolie a pele após uma exposição ao sol nem após a depilação. No rosto, use um esfoliante menos abrasivo, indicado para peles mais sensíveis.