Alexandre Bento Personal Trainer - Bio Ritmo Santo André - Bio Ritmo Moema - Bio Ritmo Alphaville - Bio Ritmo Itaim - Personal Academia Bio Ritmo Campo Belo - Smartfit SP - Personal Trainer Alphaville - Morumbi - Studio - Procurando um Personal - Personal B&A Academia - Top 5 Personal Trainers - Personal Trainer On-line - Q 48 - Q48 - xtreme21 - xtreme 21 - Crossfit - Crossfit Santo André - Treinamento Funcional - Personal Trainer Interlagos - Personal Trainer Santo Amaro - Condomínio Terrara Towhouses - Personal Trainer Alphaville e Região - personal Trainer Alphaville e Barueri - Personal Trainer Alphaville SP
Sobre O Personal Alexandre Bento
Alexandre ama o que faz e este é o principal segredo do seu sucesso. Por mais de duas décadas tem esculpido corpos com sua técnica única que combina Musculação, Treinamento Funcional e Artes Marciais.
Ele é uma presença frequente na mídia, (Sites: Uol, NatueLife, TrainerBrasil), sendo muitas vezes solicitado para dar sua opinião em muitos aspectos da saúde e bem-estar, e também, sobre marketing pessoal.
Com a sua criatividade e determinação, mantém o seu conhecimento estudando os diversos assuntos que envolvem o mundo fitness, e assim, trazer o melhor aos seus clientes.
Oferece uma gama de serviços e pacotes para atender às necessidades individuais do cliente. Estes são adaptados de acordo com a quantidade de tempo que você tem disponível para se dedicar ao seu programa.
• Treinamento Personalizado Individual (em casa, no escritório e ou estúdio)
• Treinamento para grupos privados (05/02 indivíduos)
• Treinamento em parques (10/02 indivíduos em um ambiente ao ar livre)
• Sports Performance Training (-profissional de jovens de força e condicionamento)
• Treinamento Personalizado para noivas
• Pré e Pós Natal
• Seminários Empresariais, aparições públicas e Palestras
• Treinamento on-line de Fitness
• Organização de eventos esportivos
Obrigada você Alexandre Bento... pelo profissional excelente!!! O seu amor pela profissão é que faz a diferença, minha mudanca é muito mais que corporal, é totalmente psicológica... hoje me senti muito mais motivada, animada e preparada para enfrentar o dia a dia! Quem diria Eu... sedentária... rsrs... tenho prazer de frequentar academia hoje, em realizar uma corrida... Obrigada por tudo...
Dyellen Caetano
Antes eu era uma garota tímida, não tinha confiança nenhuma, comecei a treinar kung fu e aprendi não apenas a me defender, mas, a enfrentar os empecilhos com mais determinação e coragem. Os ensinamentos do professor Alexandre me ensinaram a enfrentar platéias e a ter muito mais controle sobre eu mesma, hoje possuo vário títulos de Campeã de Kung Wushu, dentre eles, o de Campeã Paulista, Brasileira e Internacional.
Isabella B. Poianas
Conheço e acompanho o trabalho do Alexandre há um bom tempo. O seu trabalho sempre foi desenvolvido baseado nos seus conhecimentos sólidos na área da saúde, desse modo nos possibilita a entender e aprender em como conseguir chegar nos resultados esperados. Recomendo o trabalho desse profissional, pois ele desempenha um papel diferenciado e personalizado para cada cada tipo de pessoa, por esse motivo todo o processo sempre é de alta qualidade e resultados incríveis.
Eu nunca pensei que poderia contratar um treinador e especialista como o Prof. Alexandre Bento. Mas, com a motivação constante dele e suas incríveis rotinas de exercícios, tenho obtido resultados surpreendentes! Agora eu posso usar roupas que não uso à muito tempo. Hoje eu tenho mais energia e disposição para as minhas atividades diárias... Se você quer uma mudança na sua vida, indico o Prof. Alexandre...
Recomendo o Personal Trainer Alexandre Bento, pois, com o treinamento prescrito por ele, consegui atingir minhas metas. Ele me ensinou que com treinamento e alimentação correta, persistência e dedicação, conseguimos conquistar todos os nossos objetivos! Eu recomendo este excelente profissional!
A musculação direcionada para o meu objetivo, complementou o meu treinamento para conquistar minha ultramaratona - 120km na Patagônia Argentina em 2015. Alinhados com objetivos para esse grandioso desafio, considerado um esporte Endurance, pois se corre em Montanhas, ou seja, subindo e descendo, em terrenos técnicos com desnível elevado, se fez necessário deixar a musculatura "bombando"/forte. Agradeço ao professor Alexandre por entender minha necessidade e alinhar os treinos de musculação de acordo com o que eu buscava, e neste caso, me ajudando a conquistar com qualidade o objetivo. Foi de fato uma conquista compartilhada, pois fomos todos neste desafio a 4ª colocada entre as mulheres e 1ª colocada entre as brasileiras. Valeu Alê, representamos lindamente o Brasil!
Recomendo o Prof. Alexandre, pois com ele descobri que determinação, treino correto e alimentação adequada andam juntos para a conquista não só de um corpo bonito, mas também para uma vida muito mais saudável física e mentalmente. Orientação é tudo!!!
Treinando há um pouco mais de 6 anos, aprendi que resultados são obtidos à partir de uma fundamental dieta, descanso e treino bem executados. Mas ainda faltava algo, faltava o acompanhamento de um profissional, de detalhes técnicos e monitorados. Foi à partir daí, que fundamentalmente, alcancei minha verdadeira evolução corporal, foi à partir da comunhão do profissional Alexandre Bento que obtive qualidade, alcançando incríveis 5,47% de gordura corporal... Em exatos três meses perdi pouco mais de 10 kg. Com acompanhamento obtive ganhos de 5 kg de massa magra... Relato aqui minha plena satisfação e recomendação do Personal trainer em questão... Obrigado irmão!
Comecei a fazer wushu há mais de 10 anos, e hoje percebo a importância de se fazer uma arte marcial, ou qualquer outra atividade física com um bom profissional. Treinando com o professor Alexandre pude me desenvolver muito, tanto na parte física como no desenvolvimento pessoal, em que ele não só me ensinou a parte técnica, mas, também me trouxe o conhecimento em torno da filosofia dessa arte marcial. Sou muito grata a ele por todo o conhecimento que me trouxe e continua trazendo, e hoje vejo que optar por treinar com ele foi minha melhor escolha.
Lisandra B. Poianas
As aulas do Personal Trainer Alexandre Bento, sem dúvida foram diferenciadas. A ajuda de um profissional como ele, me mostrou a diferença dos treinos comuns e dos treinos acompanhado por um especialista. O resultado aparece. A satisfação com o resultado melhora a auto estima e estimula os desafios. Eu indico este profissional para quem quiser obter resultados.
Me chamo Tiago Botino e tive o prazer de ser atleta e ex-aluno do prof. Alexandre há 20 e poucos anos atrás. Quando eu ainda morava no interior de SP, no fim dos anos 80, meu pai me apresentou um cara chamado Bruce Lee, esse cara foi o maior expoente da arte marcial na qual eu sou apaixonado até hoje: kung-fu. Já no início dos anos 90 eu me mudei para Londrina onde nós dois começamos a procurar uma boa escola para iniciarmos, começamos então a entender o wu-shu. Com um pouco de dedicação (na época confesso que faltava um pouco, rs.), a relação aluno x professor começou a colher seus frutos, em menos de 1 ano eu já havia conquistado algumas medalhas, o título de campeão interestadual paranaense, fui atleta revelação, entre outros. Logo depois o troféu de melhor do Brasil já estava comigo! Uma verdadeira conquista para um pequeno menino! E um grande (alto mesmo) professor. Sou agradecido até hoje pelo empenho e dedicação do professor Alexandre!