Pectina: A pectina é uma fibra solúvel. Ela aumenta o volume e a viscosidade das fezes, tornando-as mais fáceis de passar pelo intestino. Maçãs, peras, damascos, e cascas de frutas cítricas são ricas em pectina.
Este suco laxante é ideal para tratar a constipação e também pode fazer o papel de uma pequena refeição.