Além disso, o chá-mate também acelera o metabolismo e favorece o sistema respiratório, sendo ideal para pessoas que estejam gripadas ou com dificuldade para respirar.
A erva-cidreira, que pode ser combinada com o chá de camomila, é a protagonista de um chá com muitos benefícios para o corpo. É com ela que as pessoas podem ter uma noite de sono mais tranquila ou enfrentar um momento de estresse.
O chá de erva-cidreira também é um ótimo aliado no tratamento de problemas digestivos. Acúmulo de gases, cólicas, dores de estômago ou diarreia podem ser combatidos com um chá de erva-cidreira quente.
Conhecido para tratar problemas digestivos, o chá de boldo é referência nesse quesito. Para azia, má digestão, prisão de ventre e gastrite, essa bebida pode resolver o seu problema. Até mesmo a ressaca ela pode combater.
No entanto, o consumo em excesso do chá de boldo pode provocar diarreia e desconforto intestinal. É importante ingeri-lo de forma controlada, sem exagerar na dose.
Para quem precisa tratar um leve desconforto estomacal ou intestinal, o chá de hortelã é o mais recomendado. Com um potencial menos eficiente que o chá de boldo, o chá de hortelã é refrescante e traz uma sensação de alívio, até mesmo para o hálito.
O chá de canela é um potente anticoagulante. Isso porque ele tem o poder de acelerar a circulação, atuando no sistema cardiovascular, no sistema digestivo e no metabolismo. É possível que você sinta calor depois de ingeri-lo.
Por ser um chá com propriedades estimulantes e que atua sobre as contrações musculares, é tido pela crença popular como um auxiliar da aceleração da descida da menstruação e também como um causador de abortos espontâneos. No entanto. Não existem estudos científicos que comprovem essas propriedades. Pelo sim, pelo não, se você estiver grávida, prefira outros chás.