Psicoterapia para tratar os transtornos – RedePsi – Psicologia
Terapia com utilização de técnicas de exposição ao estímulo fóbico e de bloqueio de resposta de esquiva (rituais). Essa é uma das indicações de tratamento para portadores de transtornos de ansiedade, que combinada com o uso de medicamentos antidepressivos tem apresentado bons resultados. Sessões individuais, de grupo, contato direto com o objeto do medo são recursos empregados pelos psicoterapeutas.
João Ilo Coelho Barbosa, professor do Departamento de Psicologia da Universidade Federal do Ceará (UFC), diz que a grande importância da terapia é mexer diretamente com o comportamento das pessoas, garantindo que o sujeito tenha condições de realizar suas atividades funcionais e não venha sofrer prejuízos na qualidade de vida por causa das fobias, do pânico e dos transtornos obsessivos-compulsivos. Nesses casos, são usadas técnicas cognitivas para tentar alterar o padrão de pensamento que muitas vezes é inadequado e de comportamentos que vão intervir diretamente no ambiente do sujeito.
Durante o tratamento, além das sessões individuais ou de grupo, é utilizado o acompanhamento individual para a prática da técnica da exposição. No portador de fobias específica (animais, insetos) e social, por exemplo, a conduta consiste em expor o indivíduo ao objeto de esquiva. O número de sessões clínicas recomendadas varia de acordo com a resposta de cada paciente.
O psicoterapeuta, que é doutorando em psicologia, observa que muitas vezes o transtorno começa a se manifestar na infância, mas não é percebido pelos pais como sendo um problema. "Às vezes a criança é vista como muito organizada com o quarto, com os livros, cuidadosa porque verifica várias vezes o material escolar". Muitas vezes, quando vem procurar ajuda, já trouxe vários prejuízos à qualidade de vida da pessoa.
A terapia comportamental (TC), uma das mais usadas no tratamento dos transtornos de ansiedade, é oriunda da análise de comportamento e teve origem no começo do século XX nos Estados Unidos com o psicólogo John Watson. Sua evolução a partir da década de 50 deu-lhe um fundamento científico sólido, uma vantagem sobre as demais. A TC tem como foco de estudo como as alterações ambientais podem afetar o comportamento do sujeito.