E se ninguém contar aos líderes que eles também colapsam? | IT Forum
Por mais preparado que seja, o líder não é herói. Para lidar com a pressão do cargo, é fundamental lembrar-se humano
10:10 am - 01 de outubro de 2021
"Tudo começou com um alerta do meu próprio corpo. Em uma semana de trabalho excepcionalmente exigente, tive um episódio de mal-estar como poucas vezes vivenciei, senti forte tontura e tive um pico de arritmia incontrolável, que elevou minha pressão arterial a níveis não conhecidos pelo meu corpo até então. Após uma indesejável noite em observação no hospital e muita medicação, recebi o diagnóstico: era o estresse que, se mal-cuidado, me levaria ao conhecido burnout", escreveu naquele dia. A solução foi tirar 30 dias de descanso, totalmente desconectado, para se recuperar.
O caso de Laércio não é único. Nesta pandemia, burnout se tornou palavra da moda. Todos levaram para casa a sobrecarga profissional, que se somou às preocupações da ocasião (adoecer) e à administração de uma rotina familiar virada de ponta-cabeça.