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Saúde do bebe e da criança Sono
Grande parte dos bebês não dorme bem durante a noite
Pesquisa publicada na revista Pediatrics buscou examinar o efeito do número de horas de sono durante a noite em bebês e o desenvolvimento mental e psicomotor, além do humor e amamentação, e os resultados mostraram que a maior parte das crianças com menos de um ano de idade não dormiam bem durante a noite.
Maus hábitos de sono podem causar obesidade em crianças
Crianças que não dormem o suficiente têm maior probabilidade de desenvolver estilo de vida pouco saudável e se tornarem obesas, mostra estudo da Universidade de Rutgers, nos Estados Unidos, que revelou, também, que quanto menos horas as crianças dormem, mais tempo elas passam em frente a telas.
Saúde do adolescente Saúde do bebe e da criança
Crianças que dormem pouco têm maior risco de obesidade
A obesidade infantil é uma preocupação crescente em todo o mundo. Estudo da Federação Mundial de Obesidade estima que o número de crianças e adolescentes acima do peso deve aumentar de 220 milhões para 268 milhões nos próximos dez anos. Além da má alimentação e do sedentarismo, pesquisa da Universidade de Warwick mostrou que dormir pouco aumenta o risco de ganho de peso em crianças e adolescentes.
Dificuldades para dormir? Pode ser culpa da iluminação pública
Você deita na sua cama após um dia exaustivo de trabalho, mas não consegue dormir muito bem? Pois saiba que a culpa pode ser da iluminação pública.