Pânico | Psicólogo Fiuza | São Paulo - SP
O Transtorno de Pânico se caracteriza pela ocorrência espontânea de ataques de pânico. Tem a duração quase sempre menos de uma hora com intensa ansiedade ou medo, junto com sintomas como palpitações, respiração ofegante e até mesmo medo de morrer.
A pessoa pode ter múltiplos ataques durante um único dia ou alguns ataques durante um ano. Diferente de crises de pânico, que são caracterizadas por um estímulo externo, como por exemplo baratas, andar de avião, andar de metrô, etc.
Tanto o pânico como o "medo crônico" produzem - ao longo do tempo- desequilíbrios hormonais que probabilizam doenças psicossomáticas. Embora a adrenalina nos ajuda a enfrentar situações estressantes, porém, ficar permanentemente sob sua ação causa sérios danos a nossa saúde.