Alho e leite - Tratam asma dor ciática e fortalece o sistema imunológico - Dicas receitas e muito mais
Alho e leite – Tratam asma dor ciática e fortalece o sistema imunológico
Alho e leite trata dor ciática e fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir gripes e resfriado entre outros
Sabemos que o alho é carregado de antioxidantes e nos oferece uma enorme variedade de benefícios para a saúde, sendo usado como um remédio natural para tratar diversas condições. Dessa forma, o leite de alho pode ter várias aplicações interessantes para a saúde. Uma delas é a sua capacidade de tratar a dor ciática. Trata-se de um remédio extremamente simples e econômico, e relatos de pessoas que o utilizam falam sobre como ele foi mais eficaz do que qualquer outro medicamento ou tratamento convencional.
Como preparar o leite de alho?
A preparação é muito fácil. Você só vai precisar de 4 dentes de alho e 200ml de leite.
Nos dois casos, o primeiro passo é cortar os dentes de alho em pedaços bem pequenos, ou triturá-los como se fosse usá-los para cozinhar. Se for optar pelo alho cru, misture-o com o leite logo após triturá-lo e beba imediatamente. Caso contrário, coloque os 200ml de leite para esquentar em uma panela. Depois, acrescente o alho triturado. Deixe cozinhar por alguns minutos, sem deixar o leite ferver. Após esse período, desligue o fogo e beba quando a mistura estiver a uma temperatura agradável para o seu paladar.
Se o sabor estiver muito forte e você tiver dificuldade para beber o leite de alho, pode acrescentar uma colher de mel para adoçar um pouco e torná-lo mais agradável. Em relação à quantidade, a recomendação é beber no mínimo 200ml de leite de alho por dia, para combater com eficácia a dor ciática. Mantenha o tratamento por pelo menos duas semanas para analisar os resultados.
Ao ingerir os 200ml diários de leite de alho, você estará não só tratando e reduzindo a dor ciática, mas também recebendo diversos outros benefícios para a sua saúde. Fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir gripes e resfriados. É um dos melhores remédios caseiros para combater problemas pulmonares e respiratórios, como a asma e até a pneumonia. Nesse caso, ele deve ser tomado o mais quente possível, preferentemente antes de dormir.
Melhora a digestão, já que o alho é capaz de estimular os sucos gástricos e é muito eficaz no tratamento de diversas condições relacionadas à saúde do estômago. Também previne e reduz a prisão de ventre. Ajuda a reduzir a acne se for consumido regularmente, prevenindo o surgimento de cravos e espinhas.
Um dos melhores remédios naturais para combater vermes e parasitas intestinais, podendo inclusive ser dado às crianças. Para quem está amamentando, o leite de alho é um dos melhores alimentos para aumentar a produção de leite materno.