A situação de isolamento que deixamos para trás, como consagrado por vários meios de comunicação, constituiu uma ameaça ao sistema imunológico.
A crise sanitária em consequência da SARS-CoV-2 (COVID-19) provocou uma tomada de medidas extraordinárias, o que afetou todas as esferas da nossa vida e, no mundo do esporte, não foi diferente.
A refeição desempenha um papel fundamental em todos os aspectos da nossa vida, e é importante antes de uma partida.
A falta de coordenação entre técnicos e médicos implica um maior risco de recaídas nas equipes de futebol profissional.
Em 2007, foi publicada uma edição sobre a Síndrome Respiratória Aguda Severa (SARS-CoV) (1) na revista Clinical Microbiology Reviews.
Os efeitos da atividade física, que vão desde o aumento da motivação, da força de vontade e do controle emocional até a melhora da memória, da atenção e da aprendizagem.
Como manter a saúde durante o confinamento? Podemos realizar pequenas ações para garantir a salutogênese.