Ontem numa consulta meu médico pediu que eu fizesse uma dieta de açúcar durante cinco dias e depois realizar aquele exame GTT ou curva. Pensei: e agora? o que vou comer? Ainda estou nessa porque pensei: tudo se transforma em açúcar, inclusive as frutas, o arroz, os pães, as massas, etc. Lendo o artigo vi que desconheço muito sobre o assunto. Creio que nao só eu, mas muitos. Se entendi bem, frutas e outros alimentos poderei ingerir, correto? Tenho buscado um cardápio, mas um pouco sem sucesso. Contudo, o artigo é muito esclarecedor. Obrigado!
Estava ficando louca pois n estava conseguindo encontrar nada q me surpreendesse pois haverá uma feira de ciência em minha escola e decidir falar sobre esse assunto. Mas quando li oq colocou nesse site meu Deus foi um anjo caido do céu. Obrigado creio que esse texto ajudem mais pessoas do que já já ajudou creio q agora meu trabalho para a feira de ciência esta completa! Obrigada. C
Boa sorte com o trabalho, Clara. Fico feliz em saber que você vai levar essa mensagem pra mais pessoas 🙂
Bom dia, tem 19 anos que consegui para de fumar, mas isso teve um preço ainda maior, no meio da loucura do dia a dia não prestei atenção que esta trocando um vicio por outro. Hoje depois de estar desempregada a um ano em casa, pude me dedicar a minha saúde e percebi o quanto estou viciada em doces, no inicio achei que era apenas chocólatra,(comia muito) comecei a tirar o chocolate e percebi que o problema era muito maior, hoje lendo sobre o assunto tive a plena convicção de que sou viciada em açúcar. Estou dia a dia lutando pra não comer o primeiro pedaço que contenha açúcar pois quando isso acontece passo a tarde e ate a noite antes de dormir comendo coisa doces, ta mais difícil do que largar o cigarro, e claro engordei 25kg, ainda não estou com diabetes, mas sei, se continuar comendo doces vou ficar diabética, o mais louco é que fico com abstinência e fico depressiva com vontade de chorar quando consigo ficar 3 dias sem comer doces. Bem ja consegui para de fumar vou conseguir para com o açúcar também. Obrigada pelos esclarecimentos isso esta me ajudando muito.