Interesse pela jardinagem como terapia e relaxamento aumenta na pandemia
09.Jun.2021 às 19h56
Com as pessoas ficando por mais tempo em casa durante a pandemia, aumentou o interesse pela planta, que funciona para ajudar a relaxar e ainda a deixar o ambiente mais bonito
Márcia Scochi cuida de suas orquídeas: já são 50 vasos com flores da espécie - Johnny Torres 9/6/2021
As plantas e flores ganharam mais espaço em meio à pandemia e passaram a ser aliadas no combate ao tédio e até a sintomas de depressão e outros problemas psicológicos. Durante o ano de 2020 e no decorrer de 2021, muita gente tem desenvolvido a prática de jardinagem como terapia e relaxamento e ainda está deixando o ambiente residencial mais bonito e aconchegante.
Esse aumento no interesse pelas plantas ficou mais evidente nas empresas que vendem flores. No Orquidário de Rio Preto, a sócia proprietária Deolanda Paes Garcia Rodrigues relatou que a busca por plantas no geral aumentou durante a pandemia, mas que a procura pelas orquídeas foi ainda maior. Na Feira Flora, que fica no Ceasa, a busca por orquídeas também está alta e a previsão é de que em datas comemorativas a procura triplique, pois as orquídeas sempre foram uma das plantas mais procuradas para presentes.
A manicure e estudante de serviço social Adriana Aparecida Gouveia Lima, de 43 anos, resolveu apostar no cultivo das orquídeas desde março de 2020, quando a pandemia iniciou, pois seus trabalhos diminuíram e ela passou a ficar mais tempo em casa. "Eu sou muito ansiosa e precisava procurar algo pra fazer porque não consigo ficar parada por muito tempo. Encontrei nas orquídeas uma forma de terapia. Além de tirar minha ansiedade, consegui enfrentar o isolamento de uma melhor forma e ainda acabei tomando gosto de cuidar das plantas", contou.
A estudante começou com apenas 3 orquídeas em casa, mas com o passar do tempo se deu conta que já estava com 13 de tanto gosto que tomou por elas. "Eu não sabia o melhor jeito de cuidar, fazia o mais simples possível. Passei a ler sobre, pesquisar e perguntar para cuidar do jeito certo e não prejudicá-las. Ultimamente não estou ficando tanto tempo em casa porque comecei a fazer o estágio da faculdade, mas posso dizer com toda certeza que as plantas, juntamente com a ioga e meus bichinhos de estimação, me ajudaram a enfrentar o isolamento social com mais tranquilidade", diz Adriana.
Já a executiva de negócios Márcia Scochi, de 63 anos, diz que o cuidado com as plantas já existia antes da pandemia, mas se intensificou, uma vez que o tempo em casa passou a ser maior. Ela começou a trabalhar de home office e, entre uma reunião e outra, a primeira coisa que faz é passar o tempo com suas "filhas". "Nós estamos passando muito tempo dentro de casa, então temos que focar em algo que nos dê prazer. Cuidar das minhas plantinhas é uma das coisas que mais amo fazer. Eu converso com elas e trato como se fossem minhas filhas. A minha varanda virou um jardim e já são, no total, 50 vasos só com orquídeas, além de outras diversas plantinhas que cultivo", relata.
Márcia mora em apartamento e isso não interferiu no gosto pela natureza, pelo contrário, ela fez de sua sacada um jardim vertical - técnica que integra a natureza em edificações, sendo possível empregá-lo tanto em áreas externas quanto internas e qualquer superfície pode receber uma estrutura para o jardim, incluindo os altíssimos edifícios ou pequenas paredes internas em apartamentos.
"No meu jardim é onde vou todas as manhãs, faço minhas meditações, orações e todo tempo livre eu fico nele. Acredito que cuidar das minhas orquídeas foi o melhor jeito de enfrentar esse período com mais calma e não transformar o ficar em casa em uma coisa ruim", diz Márcia.
Para a psicóloga e psicoterapeuta Sylvia Helena Gonzalez Buzatto, o hábito de cuidar das plantas foi desenvolvido muito em função do isolamento social, pois com tempo maior em casa as pessoas começaram a cuidar mais do ambiente, e desenvolveram o cultivo de orquídeas e plantas em geral, trazendo mais vida, beleza e cores para dentro de suas casas. Para ela, esse hábito só traz benefícios.
"Mexer com a terra e plantas traz muitos benefícios para a saúde mental, ajuda a diminuir o nível de ansiedade, estresse e o medo provocados pela situação atípica que estamos vivendo nesses tempos de pandemia. Pesquisas apontam que essa prática promove o bem- estar, influencia o humor, revigora a energia, e também traz relaxamento, benefícios estes comprovados cientificamente", diz a psicóloga.