A depressão afeta a forma como te vês a ti como pessoa, como vês e interages com os outros, normalmente com os pais, familiares e amigos e com o meio que te rodeia, por exemplo a escola. A sensação de vazio, de desespero, desamparo e desesperança, de ter pouco valor ou não valer nada, de nada poder ou conseguir fazer para mudar as coisas ou levar a vida para a frente é normal para quem está a sofrer de depressão. Muitas vezes está ainda alterado o apetite, o sono, o desejo, o prazer, etc...
A depressão apenas pode ser diagnosticada por profissionais especializados (ex.: médicos de família e psiquiatras). Esta caracteriza-se, tal como outras doenças, por um conjunto de sinais e sintomas. Deves estar atento a ambos, reconhecendo-os em ti ou nos outros, no entanto os sinais são também fundamentais para poderes ajudar alguém que suspeitas estar a deprimir ou deprimido.
Consoante a situação em que se encontrem, numa depressão podem ser visíveis alguns dos seguintes sinais:
Na família, em casa, na escola com colegas, amigos e professores, ou então noutras situações sociais, trata-se de indícios de que algo se passa de errado ou de que algo não está bem, sendo por isso um motivo de alerta. Por si só, não significam que a pessoa tem uma depressão.
Como sabes os sintomas dizem respeito ao modo como a pessoa se sente. Na maioria das vezes, os jovens durante um episódio de depressão vivenciam alguns deles ou vários de forma mais ou menos acentuada. Eis alguns:
Existem vários profissionais de saúde especializados e tratamentos disponíveis que podem ajudar-te ou ajudar alguém que te é próximo no caso de estar a sofrer de uma depressão. A depressão tem cura, mas se não for tratada a tempo, pode ter problemas sérios que comprometem o futuro, nomeadamente:
De entre os profissionais de saúde, os mais referidos e corretamente identificados pelos adolescentes e jovens que foram inquiridos no estudo que realizámos são para os ajudar na depressão: