Dextrose ajuda no ganho de massa muscular - Foto: Getty Images
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Dextrose é fonte de energia - Foto: Getty Images
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Dextrose ajuda as proteínas a entrarem nos músculos - Foto: Getty Images
Dextrose + fontes de proteína: Combinar a dextrose com uma fonte de proteína, como o Whey Protein, BCAA ou um alimento, carne ou frango, ajuda no ganho de massa muscular. Isto porque a dextrose irá facilitar a entrada da proteína no músculo.