Home » Sexo » 10 Benefícios da masturbação (que talvez você não conheça)
Dá espinhas, faz crescer pelos nas mãos, você vira broxa,… você já deve ter ouvido várias coisas que alertam para evitar a masturbação.
+ Benefícios da masturbação feminina
Mas, como você já percebeu tudo isto aí em cima não passa de balela. Se você não tornar a punheta um vício que te impeça de viver a vida, ela pode não só te proporcionar prazer como trazer vários benefícios para sua saúde.
Duvida? Então se liga nas razões para você praticar o '5 contra 1' sem medo de ser feliz!
Como acontece no sexo, a punheta faz o cérebro liberar endorfina e dopamina no organismo, dois dos conhecidos "hormônios do prazer", que te deixarão relaxado, fazendo você se desligar dos problemas e com a cabeça mais arejada para resolvê-los depois.
Muitas pessoas sofrem de insônia pois não conseguem se desligar dos problemas e ter uma boa noite de sono. Masturbar-se antes de dormir ajuda a liberar a tensão de um dia estressante no trabalho, além de liberar hormônios que deixarão relaxado e pronta para dormir.
O orgasmo ajuda a libertar endorfinas que melhoram o nosso humor. Isto resulta em você muito menos tenso e propício para descussões e explosões tanto em âmbito pessoal quanto profissional.
Talvez um dos principais benefícios da masturbação o conhecimento do próprio corpo. Isso serve tanto para os homens quanto para as mulheres.
7. Aumenta a produção de anticorpos
Pesquisas nos EUA afirmam que a masturbação faz o organismo masculino produzir mais células brancas (anticorpos) e deixa o seu corpo mais resistente a doenças, como a gripe, tosse e resfriados, por exemplo.
8. Limpa as toxinas do corpo e evita o câncer de próstata
O seu sistema genital precisa fluir bem para que tudo fique em paz. Cientistas americanos constataram que, ao ejacular, o homem se livra de várias toxinas através do sêmen, o que ajuda a manter o corpo e a próstata mais limpos. Isso contribui para evitar o câncer de próstata.
9.Deixa seus espermatozóides mais jovens e ativos
Se você fica um tempo sem se masturbar, seus espermatozoides ficarão mais preguiçosos, menos ativos e menos férteis. Diferente da mulher que possui número contado de óvulos durante a vida para a fertilização, a masturbação masculina com frequência ajuda a evitar a infertilidade, deixando seus 'soldados' mais jovens e férteis.