Avaí realiza treino individual e online e foca em força e potência dos atletas - ISTOÉ Independente
05/05/20 - 15h51
"Tivemos o cuidado de incluir atividades voltadas à prevenção de lesões. Resposta importante para todos. O fisiologista Pedro Mohr está fazendo a coleta de informações individualizadas de carga dos treinos. Portanto, o comprometimento dos atletas em torno dos nossos objetivos do ano foi fantástica", disse Ortiz.
"Tivemos uma resposta extraordinária dos atletas em termos de comprometimento. Aconteceu tudo o que a gente imaginava. A importância de os atletas receberem o vídeo de forma antecipada, o material de treino com toda a sequência. Isso ajudou com que o treino tivesse uma sequência bem lógica", comemorou.
Os goleiros não tiveram moleza e contaram com um treino específico feito pelo preparador de goleiros Wlamir Machado. "Praticamente estão fazendo o mesmo trabalho de antes, especificamente físicos e depois o trabalho técnico, fazendo força, transição em velocidade e reação. Também trabalharam com bola, força e velocidade. Os goleiros terão mais trabalhos com bola, com treinos de reposição, passe e reposição. Vamos variar neste sentido", explicou Wlamir sobre os trabalhos de Lucas Frigeri, Glédson, André e Cláudio Vitor.