Você tem problemas com o crescimento das unhas e quer saber algumas dicas para como fortalecer suas unhas? Nós preparamos um conteúdo especialmente para você!
Minha unha não cresce e agora?
Aí você se pergunta "Minhas unhas não crescem e agora"? Elas são fracas, quebram com facilidade e, por mais que tente você não consegue fazer com que elas fiquem fortes e bonitas?
Além disso, algumas práticas e atividades da sua rotina também podem estar interferindo e prejudicando o crescimento e o fortalecimento das suas unhas, vamos falar sobre os principais motivos atrapalham o processo de crescimento e dar dicas para que elas fiquem bonitas e saudáveis.
Principais motivos da unha não crescer
O simples ato de levar as unhas à boca pode ser um dos fatores de fragilização das unhas. Isso porque elas entram em contato com a saliva que, por ser ácida e úmida, acaba amolecendo-as, quebrando-as e prejudicando-as. Além disso, morder ou roer as unhas também podem trazer sérios problemas. Isso porque existe a transferência de bactérias da boca para as mãos e vice-versa, o que pode trazer riscos não só para as unhas, mas também para a pessoa. Para evitar esses problemas, lixe-as frequentemente. Com o tempo, elas voltarão a crescer.
A unha é um bom espelho de como vai à saúde do organismo. Se começarem a aparecer manchas ou alguma coloração diferente nelas, isso pode ser um sinal emitido pelo corpo. E o motivo, geralmente, é a alimentação inadequada: se o organismo está carente de nutrientes importantes, como proteínas e vitaminas, as unhas e os cabelos são os primeiros prejudicados. Quando as unhas não crescem, a deficiência de vitamina A, zinco, ferro e proteína costuma ser a explicação. Então, cuidado com dietas malucas, feitas sem orientação e sem suplementação adequada.
Pintar as unhas com frequência e deixar o esmalte por muito tempo também podem ocasionar enfraquecimento das unhas e colaborar para que se tornem quebradiças. Por isso, procure sempre mantê-las no estado natural por um período — ao menos um dia antes de esmaltá-las novamente. Além disso, alguns esmaltes podem atrapalhar o crescimento correto. Isso acontece por causa do formaldeído, um ingrediente que pode prejudicar a superfície da unha. Assim, escolha sempre esmaltes de qualidade e, de preferência, sem essa substância prejudicial.
Usar removedor de esmalte sempre
Outra inimiga das unhas compridas, a acetona. Ela contém alta concentração de substâncias que podem ser nocivas, e, se usada em excesso, pode levar ao ressecamento e à desidratação das unhas. Portanto, quando precisar remover o esmalte, dê preferência ao uso de removedores menos agressivos, que contenham óleos hidratantes e glicerina em sua fórmula.
Nunca remover as cutículas
Muita gente desconhece, mas a cutícula é indispensável para a saúde das unhas por um simples motivo: elas têm a importante função de ser a barreira protetora que impede a entrada de fungos e bactérias no nosso organismo. Se você costuma tirar a cutícula, consegue perceber aquele espaço livre que fica entre a unha e a pele? Essa lacuna pode parecer inofensiva, mas tende a provocar vários problemas de saúde, ainda mais se você não puder ou não tiver o hábito de lavar as mãos com frequência.
As unhas, assim como o nosso corpo, precisam de hidratação profunda para evitar que se quebrem, ressequem ou demorem mais tempo para crescer. O uso de removedores de esmalte em excesso, a lavagem excessiva das mãos e o clima seco são as principais causas da desidratação. Por isso, hidrate as mãos e as unhas com cremes adequados, utilize protetor solar durante a exposição ao sol e use luvas quando o clima estiver muito frio.
Os hormônios também podem ter influência na velocidade de crescimento de suas unhas, de acordo as oscilações nos seus níveis. Por exemplo, as mulheres tendem a ter um crescimento mais rápido durante a gravidez e mais lento durante a amamentação da mesma forma, as unhas também podem crescer de modo acelerado um pouco antes do período menstrual.
Frequente a manicure com regularidade
Assim, poderá desfrutar de vários tratamentos usados habitualmente. Sempre lixe as unhas na mesma direção para que as pontas não se debilitem nem quebrem com facilidade. Aumente o fluxo sanguíneo para seus dedos com algumas atividades, como escrever com o teclado, tocar piano, arquivar documentos, etc. Isto é, tudo o que você fizer para fluir mais sangue para as unhas. Consequentemente, elas crescerão com mais força. Igualmente, tenha cuidado, porque um erro muito comum é pressionar as teclas com as unhas e isso não é bom para elas. Sempre tecle com as pontas dos dedos.
Conheça qual é o seu tipo de unha: existem 5 diferentes (normal, suave, maltratada, frágil e seca). Conforme for seu tipo, você deve aplicar um tratamento diferente. Dê uma olhada e analise suas características antes de realizar algum tratamento. Beba muita água e também chás diariamente. Isso faz muito bem às unhas e também ao seu corpo em geral, porque hidratam. Evite retirar muito as cutículas, pois elas servem para proteger as unhas das infecções. Caso você as retire com frequência, elas ficarão cada vez mais grossas e duras, mas suas unhas cada vez mais fracas e doentes.
Azeite é um hidratante natural, o azeite deixa as unhas ainda mais fortes. A dica é passar o azeite nas unhas e cutículas à noite e massagear por cerca de 5 minutos. Para melhores resultados, só retire pela manhã. A indicação é passar todas as noites.
As dicas acima são validas, mas procure um bom profissional de unhas que logo você terá unhas de divas!