A Dor lombar é uma queixa muito comum, é uma dor que ocorre na parte inferior da coluna. Nos centros médicos a procura por tratamento desta dor é bem frequente para os casos de dor lombar. Cerca de 3 em cada 4 adultos vão ter dor nas costas durante sua vida e esses números podem subir, devido ao aumento do número da população mais idosa e da vida mais sedentária.
Uma grande parcela da população nos dias de hoje convive com dor lombar, resultado de má postura, sedentarismo, posições incorretas no ambiente de trabalho, nos afazeres domésticos entre outros fatores associados, incluindo a execução errada de exercícios.
Mais de 90% das dores lombares não tem origem de doenças graves, sendo a Fisioterapia, o melhor tratamento para dor lombar, podendo reduzir totalmente seus sintomas.
No Baigani – Fisioterapia Integrada, utilizamos as técnicas mais atuais para o tratamento de sua dor lombar, Terapia Manual (para alívio de compressões ou ganho de mobilidade vertebral), estabilização vertebral (exercícios de fortalecimento da musculatura estabilizadora) e posteriormente para manutenção é utilizado o método Pilates.