Página inicialpsicologiaCiência do Sentir - como nominar e comunicar os sentimentos
Segundo a psicanalista, psicoterapeuta e fundadora da Sociedade da Ciência do Sentir (Socis) Beatriz Breves, falar sobre sentimentos é difícil, mas nomear o que se sente é ainda mais. É por isso que depois de 30 anos de estudo sobre "o sentir" que a escritora carioca lança a obra 'Falando de Sentimentos com Beatriz Breves'. De A a V, o livro reúne 80 sentimentos para auxiliar as pessoas na difícil missão de se comunicar.
"Pela incapacidade de ir adiante ou pela espera de algo que não se realiza, surge a frustação. Um sentimento que agrega raiva, como também os sentimento de fracasso, tristeza, amargura, decepção, que, entre outros, levam a pessoa a se sentir infeliz", Falando sobre sentimentos com Beatriz Breves, pág. 60.
A produção também instrui o leitor a mobilizar conhecidos e organizar um grupo para falar sobre sentimentos. Na sede da SoCis, Beatriz reúne semanalmente um pequeno grupo para discutir o assunto. "Os resultados têm sido surpreendentes", reforça Beatriz. Atualmente, por conta da pandemia, os encontros têm acontecido no formato online.
A escritora de 'Falando de Sentimentos com Beatriz Breves' é autora, ainda, de outras sete obras, entre elas 'Macromicro - A Ciência do Sentir', 'O Eu Sensível' e 'O Homem Além do Homem'.
Amizade, Compaixão, Culpa, Depressão, Esperança, Felicidade, Humilhação, Medo, Nostalgia, Ódio, Paz, Responsabilidade, Solidariedade, Timidez e Vingança, listados de A a V, são alguns dos 80 sentimentos sobre os quais o livro discorre. . Além disso, a escritora Beatriz Breves explica o passo a passo, para qualquer grupo que queira se reunir - na escola, na família, entre amigos etc. - a dinâmica para falar de sentimentos. Em sua página no Facebook: 'Falando de Sentimentos com Beatriz Breves', ela escreve, todos os domingos, sobre um sentimento. Como ela diz nesta obra, "falar os sentimentos, falar sobre os sentimentos" é "reger a sinfonia interna, escutar a própria melodia, orquestrar a história de sua vida".