Ex-MasterChef perde 80kg e surpreende seguidores
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Ex-MasterChef perde 80kg e surpreende seguidores: 'Tudo natural, na base do esforço'
@leomchef/Instagram/Reprodução
O chef de cozinha Leonardo Santos tem surpreendido seguidores de seus perfis nas redes sociais, após aparecer 80Kg mais magro do que quando participou da quarta temporada do Masterchef Brasil, em 2017, na Band. O jovem de 25 anos em contato sobre sua rotina com a nova alimentação.
Em uma postagem no Instagram, Leonardo revelou que a mudança ateve início por conta da saúde, pois ele fica muito tempo em pé e isso estava fazendo com que sentisse muitas dores.
No início do processo de emagrecimento, o chef de cozinha estava com 174kg e fato de já ter chegado aos 94Kg tem feito com que muitos perguntem como conseguiu tal feito. "Aqui é tudo 100% natural, na base do esforço, e da garra mesmo! Iniciei meu processo reduzindo e as vezes zerando carboidrato", disse.
Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 11 de Out, 2018 às 6:37 PDT
E eu, que nunca fui exemplo de calma Agora eu to bem melhor Se for, fica na minha memória E assim eu sigo só E a gente se vê por aí, quem sabe? E a gente se vê por aí, quem sabe? Ser solto é bem melhor Ser leve é bem melhor Celebre a vida e só E solto eu não tô só Eu nunca estive. 25 primaveras pra mim 🍾