O oxigênio é a máxima fonte de energia. Podemos ficar sem alimento (apenas nos hidratando) por até trinta dias. Embora não seja recomendável, podemos ficar sem água por até três dias; sem oxigênio, somente quatro minutos.
Você já percebeu como ?cam as lâmpadas e os aparelhos elétricos quando cai a voltagem em sua casa ou escritório? Pois é. Exatamente o mesmo acontece com o nosso cérebro quando respiramos de modo inadequado.
E quando esse modo inadequado de respirar é nosso hábito de vida? Qual seria então a nossa voltagem?