Disque 9 | Tabacón Resort & Spa lança retiros focados no bem-estar mental
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Agora, mais do que nunca, saúde e bem-estar estão no topo das prioridades dos viajantes.
Para garantir que seus hóspedes possam priorizar efetivamente o bem-estar mental e físico durante as férias, o luxuoso Tabacón Thermal Resort & Spa, da Costa Rica, anunciou uma parceria com a psicóloga de Harvard, Dra. Natalie Christine Dattilo, para lançar o ESCAPE to Tabacón – um retiro idealizado a partir de ciência e estudos.
O retiro de cinco noites se baseia na abordagem ESCAPE, patenteada por Dattilo, que se concentra em seis elementos principais: Exercício, Sono, Conexão, Apreciar, Brincar e Expirar.
Cada foco é abordado individualmente ao longo do programa, com o objetivo final de aumentar o relaxamento, aliviar o sofrimento mental e melhorar a saúde geral, além de proporcionar aos hóspedes o conhecimento necessário para continuar sua jornada de bem-estar em casa.
Para o elemento Exercício, os hóspedes podem dirigir-se para a exuberante paisagem ao redor do resort para passeios a cavalo, uma caminhada na cachoeira, tirolesa ou rafting. Já para o elemento Sono, o Tabacón introduziu um serviço especial que incorpora óleos essenciais calmantes aos quartos e uma experiência privada de ioga forma a base do aspecto Conexão.
O Apreciar está focado em agradecer ao mundo natural, bem como aos costumes e tradições locais, com os hóspedes convidados a participar de uma cerimônia de plantio de árvores.
Para Brincar – algo que a Dra. Dattilo sente falta da maioria dos adultos – o programa incentiva os convidados a participarem de uma aula de culinária dançante, em uma tentativa de liberar endorfina e limitar o impacto do hormônio do estresse. Por fim, a Massagem Emocional exclusiva do Tabacón, que usa aromaterapia, técnicas de respiração e pontos de pressão para reduzir o estresse e melhorar o foco, compõe a seção Expirar.
No entanto, o que diferencia o programa é que ele não foi desenvolvido apenas para os hóspedes do resort, mas também para a equipe. Com o lançamento do retiro, vem também a introdução de um plano de enriquecimento do time do resort, cuidadosamente desenvolvido em parceria com a Dra. Dattilo para se concentrar no bem-estar mental.