A MEDICINA INTEGRATIVA PROMOVE O BEM-ESTAR FÍSICO E EMOCIONAL DA MULHER - Revista Saúde e Estilo
A medicina integrativa não é uma especialidade, mas uma maneira de fazer medicina que trata não somente a doença e seus sintomas, mas o paciente como um todo, buscando todas as possíveis causas para o aparecimento da enfermidade.
A abordagem une às práticas convencionais as terapias complementares com eficácia científica comprovada. Assim, enfatiza a importância da relação médico-paciente e considera o indivíduo em tratamento o principal agente na obtenção de sua cura, saúde e bem-estar.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), manter-se saudável é mais do que ficar livre de doenças. Trata- -se de um estado de completo bem-estar físico, mental e social. — há influências diretas de fatores como estilo de vida, alimentação, atividade física, stress, condições ambientais, mente, corpo e espírito. Por isso, a medicina integrativa é tão abrangente e possui uma abordagem personalizada.
Como diria o filósofo Hipócrates, a prioridade está no indivíduo que tem a doença e não na doença do indivíduo.
Para a mulher, com toda sua complexidade, a medicina integrativa pode ser uma aliada em todas as fases da vida.
No campo ginecológico, o especialista adepto da prática vai avaliar o organismo feminino, as questões ginecológicas e todos os fatores que interferem em seu bem-estar. Quando necessário, além dos tratamentos convencionais, vai propor mudanças no estilo de vida, associação de terapias complementares e, muitas vezes, uma abordagem multidisciplinar.
A vida moderna exige que a mulher desempenhe inúmeros papéis — mãe, esposa, profissional e dona de casa —, e o tempo para cuidar de si mesma fica cada vez mais escasso.
É importante sempre ter em mente que dedicar algum tempo para se cuidar deve ser uma atitude rotineira, que trará ganhos tanto no lado físico quanto no emocional.
A medicina integrativa representa uma abordagem que visa não só à cura, mas principalmente à prevenção de doenças, ao bem-estar e à longevidade saudável.