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Aulas à luz do sol
28/09/2021 • mkt moppe
Você sabia que a exposição moderada à luz solar e o contato com a natureza são essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável das nossas crianças?
A produção de vitamina D, essencial para a absorção de cálcio pelo organismo, é estimulada pela luz do sol. Além disso, a vitamina D é reconhecida pela medicina como um potencializador e regulador do sistema imunológico, o que aumenta ainda mais a importância dessa substância e do contato com a luz solar.
Estudos apontam, também, que a vitamina D contribui para regular a produção de adrenalina e dopamina no cérebro, além de impedir a diminuição dos níveis de serotonina. Portanto, sua deficiência pode ocasionar maior risco de depressão e mudanças de humor.
Além dos benefícios para a saúde física, o contato com o sol e a natureza proporcionam inúmeros estímulos que permitem à criança explorar e reconhecer o meio ao seu redor, o que favorece a construção do conhecimento e facilita o seu aprendizado.
O Manual de Orientação da Sociedade Brasileira de Pediatria (elaborado pelo Grupo de Trabalho em Saúde e Natureza) indica que atividades ao ar livre contribuem para potencializar a criatividade, a iniciativa, a autoconfiança, a capacidade de escolha, tomadas de decisões e a solução de problemas. Aspectos que auxiliam no desenvolvimento de múltiplas linguagens e na melhora da capacidade psicomotora. Sem falar nos benefícios relacionados ao campo da ética e da sensibilidade, como a empatia, a humildade e o senso de pertencimento.
No entanto, sabemos que as transformações sociais e as circunstâncias da vida moderna infelizmente privam a maioria das crianças da exposição adequada ao sol e do contato com a natureza. As inúmeras possibilidades tecnológicas de entretenimento, a redução das áreas verdes, bem como os elevados índices de violência nos centros urbanos intensificam esse distanciamento.
Pensando em tudo isso e sempre priorizando a excelência no ensino acadêmico, a Escola Moppe aproveita o seu amplo espaço repleto de área verde como uma importante ferramenta de aprendizagem. A nossa proposta pedagógica foi pensada e planejada com o intuito de facilitar o contato dos alunos com a natureza, promovendo um espaço seguro e prazeroso para a prática de inúmeras atividades, o que, certamente, beneficia a saúde física, intelectual e emocional das nossas crianças.