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Daia Florios 15 de junho de 2014 Vegetariano e Vegano Comentários desativados em As 6 sementes da saúde
Elas são pequenas mas extremamente ricas em proteínas, fibras e ácidos graxos essenciais, o que as fazem capazes de ajudar o organismo na prevenção de algumas das doenças mais temidas.
Redação GreenMe 6 de maio de 2014 Alimentação Comentários desativados em Pipoca: o lanche ideal
Você sabia da boa reputação da pipoca como um petisco que é benéfico para a saúde? Pois é, essa querida merenda ganha, a cada dia mais, investigações científicas que atestam seus benefícios, que passam, inclusive, por ótimos efeitos antioxidantes.
Daia Florios 7 de abril de 2014 Alimentação Comentários desativados em 10 super alimentos para a gravidez
O ácido fólico, o ferro e as fibras são nutrientes importantes para o desenvolvimento do bebê. É importante conhecer os alimentos que são fontes de minerais, vitaminas e nutrientes para alimentar-se durante a gravidez, garantindo a boa saúde e diminuindo riscos de má-formação congênita. Veja aqui quais são os verdadeiros …