Saúde e Bem-estar | Estúdio Pilates Vittalisa
Fibromialgia e os benefícios com a prática regular do pilates!
Posted on April 8, 2016 by Atendimento Vittalisa
Tweet A fibromialgia é uma patologia reumática caracterizada por dor musculoesquelética crônica generalizada e por um aumento da sensibilidade a uma variedade de estímulos que podem causar dor e desconforto. Nos últimos anos, os exercícios baseados no método Pilates têm … Continue reading →
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Tweet O método Pilates pode contribuir na prevenção e na melhora da diástase abdominal – a parede dos músculos do abdome se divide ao meio e se afasta – é importante ressaltar que apesar de ser mais comum ocorrer em … Continue reading →
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Pilates para incontinência urinária!
Posted on March 14, 2016 by Atendimento Vittalisa
Tweet A incontinência urinária (IU) é definida pela International Continence Society (ICS) como a perda involuntária de urina no esforço e exercício, tosse ou espirro, representando problema social e psicológico (ABRAMS, 2003), sendo ela mais comum entre as mulheres. A … Continue reading →
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