Dicas para inovar no amigo secreto da empresa Saiba a eficiência de domus para telhados Benefícios da película de controle solar Diferentes maneiras para conseguir um sorriso perfeito 3 dicas para manter a saúde bucal em dia
3 práticas sustentáveis para empresas
Ter um rosto bonito. Quem não quer? Uma técnica muito utilizada é a massagem facial. Ela tem vários benefícios incríveis.
A massagem facial é uma técnica recomendada para qualquer pessoa em qualquer idade. Além de ser extremamente relaxante, ela trabalha os músculos da face para que as marcas de expressão sejam suavizadas.
Se você é daquelas pessoas que não conseguem dormir bem sem contar um bom travesseiro, deves saber também os cuidados com ele.
Peça fundamental na cama, eles garantem que a coluna, pernas e ombros fiquem bem acomodados na hora de dormir. Contudo, alguns problemas respiratórios são causados por eles, ou melhor, pela falta de cuidado.
Você já conhece os tradicionais danoninhos de morango não é mesmo? Que tal aprender a preparar um danoninho caseiro diferente: de laranja!
Perder barriga, ter um abdômen definido e ter corpo mais firme são algumas das muitas vantagens de quem faz abdominal. O exercício é um dos menos amados da academia por ser considerado mais exigente do que os outros. Por outro lado, ele é o que traz os resultados mais rápidos. Para facilitar essa prática, indica-se o uso dos aparelhos. Com eles você diminui em muito o risco de se machucar. Mesmo assim, é importante ter alguns cuidados. Confira.
Brinquedos Educativos Fazem a Diferença?
A chegada de uma criança em casa muda completamente a rotina de uma família. Desde o nascimento elas devem ser cercadas de cuidados e mimos para garantir que cresçam de forma saudável. Mas, além de comidas saudáveis, muito carinho e proteção física e emocional, é fundamental que pais e filhos brinquem.