Selecione "Armazenamento do iPhone";
Toque na opção "Desinstalar App".
Note que, no exemplo, o Facebook ocupa 234 MB, enquanto os dados ocupam 70 MB. Ao desinstalar, apenas os 234 MB serão liberados. Se deseja apagar tudo, escolha a opção "Apagar App".
Quando um aplicativo é "desinstalado" ao invés de ser "apagado", o ícone dele permanece na tela inicial ou na Biblioteca de Apps do iOS. Tocar no ícone faz com que o app seja baixado e reinstalado e os dados, que ficaram salvos, são restaurados, permitindo continuar o uso sem ter que fazer login de novo, se for o caso.