A não ter medo de arriscar no guarda-roupa. Este ano eu arrisquei imenso em peças de roupa diferentes, que jamais teria usado noutra ocasião do passado. Não tive medo de usar cores que não faziam parte da minha paleta diária, de usar cortes de roupa diferentes, de combinar estilos. Fui muito mais Inês na hora de me expressar no vestuário, sem medos, mas com muitos elogios!
É importante termos um espaço mesmo só nosso. Não importa se namoram há uma década com alguém, se têm muitos amigos ou uma família extraordinária. É importante que vocês consigam arranjar um espaço unicamente vosso e onde não permitam a ocupação de mais ninguém da vossa vida. Um espaço que grite unicamente o vosso nome. Porque é esse o vosso refugio quando o mundo desaba e vocês querem estar num lugar que não grite o nome de outras pessoas. Porque às vezes é importante termos um lugar sem uma única lembrança de outras pessoas. Um espaço que tenha unicamente a vossa identidade. É mesmo muito importante.
Olharmos pelo nosso corpo e saúde é um assunto mesmo muito importante. Eu escrevo isto porque, durante este ano, eu apanhei um grande susto. Daqueles que não vos deixa dormir e que vos faz chorar. Chorar a sério. E eu dei conta desse "susto" porque sou muito observadora em relação ao meu corpo. Eu sei que pode parecer uma enorme vaidade, mas é importante olharmo-nos aos espelho e estarmos atentos. Sou suspeita porque fui academicamente ligada à saúde, mas não podemos achar que é conversa de médico. E eu nunca achei. E o susto foi só mesmo isso, um susto, mas permitiu-me descobrir algo sobre mim e que valeu pela minha observação e não pela minha médica. E isso foi uma grande lição.
Aprendi a trabalhar como nutricionista. Antes do estágio, nunca tinha tido um contacto profissional com a minha área e foi muito importante para mim ver todas as exigências e aventuras de um nutricionista na área em que estagiei. Não foi um estágio nada fácil, mas foi profundamente enriquecedor. Conheci pessoas incríveis, fiz uma amiga que admiro com todo o meu coração e finalmente percebi como era ser uma nutricionista.