SaudeDicas » Dietas, Alimentos e Nutrição » Sete Alimentos e Nutrientes Básicos para os seus Neurônios
Outra alimento estrela para o cérebro é o azeite de oliva extra virgem que provém diretamente das azeitonas e com pressão mecânica. Este "ouro líquido" limpa o colesterol das artérias cerebrais, se o oxigênio não chega a elas é porque estão obstruídas por placas de colesterol e, se isso acontecer, não lembraremos as informações recebidas e nos sentiremos perdidos.