Você está tomando banho de modo errado - pare já com estes 16 hábitos debaixo do chuveiro - Diário do Sertão
Confira as dicas para ver se seus hábitos diários estão lhe fazendo mais mal do que bem.
22/10/2018 às 07h49 • atualizado em 22/10/2018 às 07h50
As formas corretas de tomar banho
Você sabia que há um jeito certo de tomar banho? É verdade.
Pois então prepare-se para baixar a temperatura da água e parar de exagerar no xampu.
Você pode estar pensando que seus pés entram em contato com muita água enquanto você toma banho, então não há motivo real para se abaixar e dar uma boa lavada neles. Cuidado! Você está muito enganado.
Os pés podem ficar suados ao longo do dia e se você anda pela casa ou ao ar livre sem meias ou sapatos, você nunca sabe aonde ou em que está pisando.
As buchas vegetais devem ser usadas no máximo três vezes, pois o acúmulo de bactérias é muito propício nesse ambiente.
Deixar uma barra de sabão em uma saboneteira pode estimular o crescimento de bactérias nela – bactérias que você vai espalhar em todo o seu corpo na próxima vez que for ensaboar.
A água dura é definida por sua alta concentração de minerais como cálcio e magnésio, que podem acabar fazendo mal à sua pele ou cabelo.
Uma explosão rápida de água fria melhora sua função imunológica, aumenta seu metabolismo e a quantidade de estresse que você pode tolerar.
Deixar seu sabonete úmido em seu velho saboneteiro sujo faz dele um terreno fértil para bactérias, certo?
Ela tem uma variedade de cantos que são pontos perfeitos para as bactérias se esconderem, e o problema só piora quando a navalha fica em um ambiente quente e úmido.
A menos que você seja alguém que goste de se exercitar todos os dias, você pode lavar o cabelo algumas vezes por semana no máximo (um dia sim outro não).
A lavagem excessiva muitas vezes resseca o couro cabeludo, o que faz com que ele produza mais gordura para compensar.
Limpe sua banheira de vez em quando!
Se você vai ficar sentado em uma banheira cheia de água por um período de tempo, tenha a certeza de que não há nada misturado com a sua imersão que você não tenha adicionado intencionalmente.
Fonte: Cura pela Natureza - https://www.curapelanatureza.com.br/post/10/2018/voce-esta-tomando-banho-de-modo-errado-pare-ja-com-estes-16-habitos-debaixo-do-chuveiro