Setembro Amarelo: 5 aplicativos que podem auxiliar no controle da ansiedade - Educação - Estado de Minas
postado em 12/09/2018 16:57
Setembro Amarelo: 5 aplicativos que podem auxiliar no controle da ansiedade (foto: Educa Mais Brasil)
De acordo com dados divulgados em 2017 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o número um do mundo na taxa de pessoas com ansiedade, tendo 9,3% dos brasileiros desenvolvido algum tipo de distúrbio de ansiedade. Também ocupamos o quinto lugar em casos de depressão a doença afeta 5,8% da população brasileira. "É muito comum que as duas andem juntas. Normalmente, a ansiedade cria um ciclo e a depressão pode estar dentro dele. As pessoas se sentem muito ansiosas, aí acabam tendo algum tipo de crise e isso acaba gerando uma tristeza profunda que pode desencadear em depressão", explica a psicóloga Juliana Costa.