Algumas mulheres começam a perder o prazer de atividades favoritas ou encontram-se mais frustradas no trabalho. Muitas vezes, isso desencadeia um ciclo de raiva e depressão. O estresse pode ativar a irritabilidade e a ansiedade. Pequenas coisas parecem juntar-se e relacionamentos próximos podem começar a sofrer.
A ansiedade e leve ataques de pânico podem ocorrer em mulheres na menopausa. A preocupação, a tensão constante, a taquicardia e os medos irracionais são apenas alguns dos sinais de ansiedade. A maioria das mulheres não desenvolve um transtorno de ansiedade, mas tem sintomas semelhantes, com duração de algumas horas a vários meses.
Algumas mulheres começam a apresentar sinais de um transtorno de pânico. Este causa medo intenso, sudorese, náuseas, palpitações cardíacas, choro e sentimentos de morte iminente.