13 jun 2021 15h05
A melhor maneira de conservar o tênis evitando contaminar-se com alguma doença de pele é guardá-lo, após o uso, em lugares arejados. De acordo com a dermatologista Danielle Medeiros, "evitar usá-lo sem meias, mantê-lo limpo e evitar que outras pessoas usem o mesmo par de tênis" também ajuda na manutenção.
A durabilidade de um calçado é muito variável e depende da forma como foi utilizado: para qual esporte, em que tipo de solo, quantas vezes na semana e por quanto tempo. "Alguns fabricantes estipulam a durabilidade do solado a partir da quantidade de quilômetros percorridos. Mas, com certeza, devemos trocar o calçado quando verificamos o solado gasto, pois poderá induzir uma pisada pronada ou supinada em excesso, levando a futuras lesões indesejadas", explica o educador físico Felipe Lopes.