Taysa, nós não costumamos usar receitas. Meu marido é metido a chef e, aprendendo como se prepara cada alimento, vai fazendo as combinações. Não uso nenhuma receita não. A coisa mais sofisticada desse menu aí de cima é o capeletti que nós já compramos pronto para só cozinhar.
Thais,tenho acompanhado o blog e estou amando tudo!!! É realmente uma fonte de inspiração pra mim, que estou tentando colocar a vida em ordem!!! rsrsrs. De todos os posts que leio, sempre paira a mesma dúvida: onde está o seu filhinho nessa história toda de organização??? Pergunto isso porque tenho um menininho que completou 2 anos esse mês, e não consigo me ver fazendo tudo o que você faz com ele em casa! Em casa sou eu, meu marido e meu filho. Não temos empregada faz mais de 1 ano, então a gente vai se virando como pode. Mas não consigo ver o meu marido temperando a carne pra mim, por exemplo, pois é ele quem fica com o baby pela manhã… Pra mim, minha (falta de) rotina tem sido complicadíssim, pois trabalho o dia todo (com intervalo de 2 h p/ almoço). Nunca consigo manter uma frequência na organização… não tenho dia certo pra lavar, passar, cozinhar… Tô muito perdida, e isso tem acabado comigo… vivo insatisfeita, triste, zangada por não conseguir dar um jeito… e isso tem refletido bastante no meu casamento, que não vai nada bem… Help me, if you can!!!! Abraços.
Parabéns Thaís! Sei bem como e dificil mudar a alimentação e os (maus)hábitos. Reduzi 20kg com reeducação alimentar e academia, em 8 meses. Bom né?
Eu ja fiz essa dieta varias vezes, o triste dela é que depois de um tempo o corpo acostuma e ela para de fazer efeito… da ultima vez perdi só 2 kilos!
Campinas é osso mesmo. Estou economizando imensamente desde que comecei a levar minhas marmitinhas pro trabalho, e olha, só regulando mesmo as quantidades e evitando massas e grãos não integrais, tá dando pra perder um kg por semana. É lento, mas eu consigo me imaginar comendo as mesmas coisas e quantidades pra sempre. Mas fiquei tentada em dar uma acelerada com a atkins, viu 🙂
Li este post na segunda e decidi fazer uma dieta também… Depois que meu filho tinha uns 6 meses fiz ela e emagreci o suficiente…
É que na verdade eu substituo o jantar pela sopa… Já que aqui no Sul faz muito frio no inverno e a gente quer comer que louca… hehhe
Thais,muito prazer!!! estava procurando um direcionamento p/ minhas rotinas domésticas e seu blog é inspirador. Amei!!! Tô lendo e vou procurar colocar em prática suas dicas. Parabéns!!