Confinamento é "o maior experimento psicológico da história", diz especialista - O Documento
27/06/2020 - 20:40
O mundo todo foi obrigado a enfrentar o isolamento na pandemia
Em meados de junho, a Covid-19 , doença causada pelo novo coronavírus (Sars-CoV-2), já havia contaminado mais de 9 milhões de pessoas e matado pelo menos 470 mil.
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Van Hoof – Porque não sabemos como as pessoas vão responder. O surto de Ebola, foi local, em menor escala e apenas em alguns países.
Van Hoof – A quarentena tem algumas possíveis consequências mentais.A primeira pode ser a pessoa ter a sensação de estar sobrecarregada, não ser capaz de lidar (com obrigações), ter problemas para dormir, ficar mais irritada…
Temos que enfatizar que essas são respostas normais a uma situação excepcional e é um sinal de que o corpo e o cérebro estão tentando se adaptar à nova realidade.Mas quando ficar alerta? Quando a pessoa não consegue mais funcionar normalmente em sua rotina. É aí que é bom procurar ajuda, e pode ser autoajuda ou apoio profissional.
Van Hoof – Se não prestarmos atenção suficiente e dermos uma resposta tardia ao estresse tóxico, as pessoas ficarão mal e não conseguiremos fazer a economia funcionar novamente. As empresas fecharam e, para recuperar a economia e prosperar novamente como sociedade, precisamos que as pessoas se sintam bem, sem estresse ou esgotamento. Portanto, se não prestarmos atenção suficiente à saúde mental, não haverá resiliência. Se não respondermos rapidamente a possíveis problemas que as pessoas possam sofrer, teremos uma bomba-relógio. Essas pessoas são as mesmas de que precisamos para dirigir nossa sociedade após o confinamento.