Trabalho - MaisEquilibrio
Você deseja se desenvolver, crescer como pessoa, e, quem sabe, contribuir para a sociedade? Então o seu foco deve ser a superação dos limites impostos pela rotina e pela falta de motivação para vencer dificuldades. Conseguir melhores resultados depende da forma de agir, de perseverança e de compromisso com os objetivos almejados. Não há uma receita mágica ou um segredo que só poucos conhecem. Quem já percorreu uma trajetória de sucesso garante que apenas o talento e a genética não bastam para ultrapassar limites rotineiros e superar os grandes desafios. Para vencer, é preciso atitudes corretas, muito trabalho e metas bem definidas. Leia mais
É difícil imaginar, mas tem gente que não fica tão feliz assim quando as férias estão chegando. Profissionais liberais e muitos executivos sofrem com o estresse de férias ou vacation phobia (medo de férias, em inglês). Isso acontece em uma época em que a oferta de vagas diminui no mercado e os contratos temporários se multiplicam. Quem sofre do mal utiliza as férias para trabalhar ainda mais. Leia mais
Embora as primeiras manifestações de atividades físicas em empresas datem de mais de 100 anos, a Ginástica Laboral é um ramo relativamente novo para a maioria das empresas. A Ginástica Laboral começou a ser compreendida como um grande instrumento na melhoria da saúde física do trabalhador, reduzindo e prevenindo problemas ocupacionais, através de exercícios específicos que são realizados no próprio local de trabalho. Leia mais