Dói-me dizer, mas a verdade é que eu mesmo desperdicei milhares de dólares em remédios para acne e inúmeras horas tentando dissecar minhas espinhas como um cirurgião.
Eu fazia minhas apostas no Proactiv, apenas para receber uma mão perdida todas as manhãs. Acordava com um rosto cheio de acne. Pensei que a solução proativa era um presente de Deus para a Terra, apenas para ser decepcionado quando piorava as coisas.
Lembra da frase "você é o que você come?" Sua pele é feita do que você come. Se você comer lixo, sua pele será lixo. Se você comer bons alimentos, terá uma boa pele. Se você comer porcelana, sua pele parecerá porcelana... tudo bem, talvez não.
Sua pele explode porque tem inflamações e deficiências nutricionais que aumentam a produção de sebo. Ambas as coisas causam uma explosão hormonal que resulta em uma erupção grande, vermelha e branca, exatamente quando você menos precisa.