Hipnoterapia Para Ansiedade em São Paulo
A ansiedade é um estado biológico característico de situações de interpretação do perigo iminente. Apresenta-se na forma de um conjunto de sintomas e sensações desconfortáveis, como o pulso acelerado, a transpiração, o embrulho no estômago, o aperto no peito. Tremores e gagueira também são típicos deste estado. Algumas compulsões características são a de balançar as pernas, a de roer as unhas e, em casos mais extremos, a de arrancar fios de cabelo.
O ponto principal é que a ansiedade nem sempre é resposta à interpretação de um perigo real. Muitas vezes – a maioria delas, eu diria – estes medos são imaginários, existindo apenas dentro de nossas mentes.
Medos Imaginários?
Mas como eles entraram em mim?
Ainda que sejam medos imaginários, estes não surgem nas nossas mentes por escolha consciente. Foram instalados lá por eventos específicos, frequentemente mal interpretados sob o ponto de vista emocional, e constantemente reforçados por eventos posteriores e por alimentação de crenças limitantes.
Como descobrir se você tem Ansiedade
Não é incomum, por exemplo, a ansiedade ligada a situações de exposição, tais como falar em público ou fazer um telefonema em língua estrangeira.
Da mesma maneira, situações do dia a dia, como viver uma paquera inesperada, ser chamado na sala do chefe, ser parado por um guarda de trânsito, responder a uma pergunta do professor, e muitos outros momentos nos quais a ansiedade pode se apresentar podem interferir de maneira impactante no desenvolvimento do potencial e no alcance dos sonhos e objetivos do indivíduo.
São numerosos os casos em que a ansiedade prejudica as pessoas de maneira a bloquear o aprendizado, estagnar a carreira profissional, causar transtornos na vida afetiva, e até mesmo levar o indivíduo a transtornos neuroendócrinos, como aqueles relativos às descargas de adrenalina, noradrenalina e cortisol em excesso.
Em casos extremos, pode apresentar sintomas patológicos, tais como palpitações, náuseas, vômitos, diarreia, tensão muscular e mal-estar respiratório.
Quando não é controlada, a ansiedade pode evoluir para fobias, transtorno obsessivo-compulsivo e até mesmo síndrome do pânico.
Em casos mais leves, pode levar à fadiga, à insônia, à confusão mental, às dores relacionadas à tensão muscular e à impotência sexual.
Nos casos mais agressivos pode levar a pessoa a se tornar refém de tratamentos e medicamentos caros, perigosos e cheios de efeitos colaterais, ou mesmo à dependência de álcool ou de substâncias químicas entorpecentes.
​Não é incomum que quadros de Ansiedade venham acompanhados também de Depressão e, em momentos de agravamento, evoluam para pensamentos suicidas.
Muitas pessoas buscam tratamento psiquiátrico, utilizando medicamentos ansiolíticos e antidepressivos. Outras pessoas buscam a psicoterapia em suas linhas clássicas, situações nas quais o tratamento pode demorar bastante tempo para surtir efeito.
O tratamento com Hipnose Terapêutica pode auxiliar de maneira decisiva na obtenção dos resultados.
Com ela é possível identificar os gatilhos que disparam a interpretação de perigo iminente, neutralizando-os de maneira definitiva.