Hipnose para dormir melhor - Trate a insônia - Luiz Xavier Instituto de Hipnose Clínica Luiz Xavier
Tratamento da insônia: hipnose para dormir melhor
Experimente o estado de hipnose para dormir profundamente e recuperar sua qualidade de vida.
Conheça os benefícios do tratamento para insônia por meio da hipnose clínica com o hipnoterapeuta Luiz Xavier.
A insônia é a dificuldade em iniciar o sono ou se manter dormindo que pode trazer prejuízos durante o dia como o cansaço excessivo pelas noites mal dormidas.
No Brasil a insônia é um problema comum que atinge 73 milhões de pessoas, segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS).
A ansiedade e o estresse são grandes causas da insônia. Existem várias formas de amenizar a dificuldade para dormir como atividade física, melhorar a alimentação e promover rotinas saudáveis que melhoram o sono na hora de dormir.
Contudo, a hipnose clínica pode ajudar você a dormir muito melhor durante toda a noite, tratando a ansiedade, o estresse, medos e outros problemas emocionais que podem impactar a qualidade do seu sono. Marque a sua consulta e volte a dormir profundamente.