O primeiro tema levantado por Vandré foi disciplina e treino, no qual Fofão afirmou que ao praticar esportes de alto rendimento, é preciso abrir mão de muita coisa, além de ter responsabilidade e disciplina.
“Não tem como conciliar sua vida, por mais que você queira, por mais que você faça parte, que seja normal, para um atleta não é normal ter uma vida normal”, contou ela.