TAPIOCA: 4 MOTIVOS PARA INCLUIR O ALIMENTO NA SUA ROTINA
A Tapioca tem apenas 70 calorias e pode substituir o pão branco!
1) Não Contém Glúten
2) Substitui o Pão Branco
Para um café da manhã light, Andrea Santa Rosa recomenda substituir o pão branco por tapioca. "O alimento pode ser consumido todos os dias, sem contraindicações. Vale lembrar que o pão branco é proveniente de uma farinha refinada, pobre em nutrientes (vitaminas e minerais). Ele ainda contém glúten, rico em proteínas que não são digeridas pelo intestino"
3) Amiga da Dieta
4) Prática e Versátil
FONTE:http://gnt.globo.com/bem-estar/dicas/Tapioca--quatro-motivos-para-incluir-o-alimento-na-sua-rotina.shtml (12/05/2013)
Tapioca Emagrece ?
FONTE: http://www.bolsademulher.com/corpo/tapioca-emagrece-medica-explica-como-usa-la-para-perder-peso/