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O iogurte é um alimento que, além de delicioso, promove o processo digestivo e nos enche de energia.
Use iogurte para fortalecer a imunidade O iogurte contém ativos que fortalecem o sistema imunológico do corpo.
no iogurte que reduzem os níveis de carcinógenos no intestino, os efeitos anti-inflamatórios que iogurte tem sobre as entranhas e seu efeito no fortalecimento da parede gastrointestinal.
Manga, manjericão e iogurte grego - 206 calorias. O doce da manga, o azedo do iogurte e o frescor do manjericão trazem à boca uma combinação maravilhosa de sabores.
A versão que você vai ver a seguir é mais saudável por substituir a tradicional maionese por iogurte grego, além dos temperos frescos que dão sabor, textura e vitaminas.
Iogurte grego Rico em proteínas e com baixo teor de gordura, o iogurte grego é um substituto brilhante para o creme de leite.
Sal a gosto • Suco de limão • Azeite de oliva • ½ pimentão amarelo • ½ abacate • 2-3 nectarinas • 2 filés de frango • Pimenta-do-reino a gosto • 50 gramas de queijo feta • 1 punhado de nozes-pecãs • Iogurte
Ingredientes: - Tiras de peito de frango grelhado - Espinafre fresco - Alface - Ervilhas (frescas ou congeladas) - Pimentão cortado em cubos - 1 laranja descascada e cortada em cubos - Amêndoas picadas Molho: - Iogurte