Nuttrisaude: Tem câimbras? Conheça as causas
Tem câimbras? Conheça as causas
Nem sempre a dor da câimbra é originada pelo excesso de exercícios.
Câimbras: dor não é causada apenas pelo uso em excesso dos músculos
Se você é um ávido praticante de exercícios, é comum vez e outra sofrer de câimbras. Um dos primeiros gatilhos para essa dor chata é o excesso de uso, diz a Enciclopedia ADAM.
A origem da câimbra, no entanto, não se resume apenas ao uso excessivo da musculatura. Confira outros problemas que podem gerar câimbras: