A importância da avaliação física antes do início de um programa de condicionamento físico e as relações da ergoespirometria com o desempenho esportivo. – Fitness Brasil – Saúde e Bem-estar ao seu alcance
Posted on 09/11/2016 20/02/2020 by Newton Nunes
A ergometria e a ergoespirometria, como método de avaliação da capacidade física, contribuem para definir a intensidade do exercício mais adequada à capacidade física do indivíduo e embasar a progressão do exercício ao longo do treinamento.
A diferença básica da aplicação desses métodos diagnósticos na prescrição de exercício físico está no fornecimento de uma avaliação mais precisa. A ergoespirometria, além de possibilitar a medida direta do consumo de oxigênio de pico, permite a determinação do limiar aeróbio e do ponto de descompensação respiratória, que são extremamente importantes na prescrição do treinamento físico para o corredor.
A avaliação funcional pela ergoespirometria deve ser o método de escolha. No entanto, isso não impede que a prescrição de treinamento para o corredor seja realizada com o teste de esforço convencional, utilizando-se a medida direta de frequência cardíaca, registrada pelo eletrocardiograma no repouso e no pico do exercício, a partir de cálculos indiretos ou de fórmulas.
Muitos são os métodos diagnósticos para investigação e estratificação de risco de eventos, sendo a história, o exame físico e o eletrocardiograma responsáveis por praticamente 50% das hipóteses diagnósticas corretas. Todo corredor com mais de 35 anos de idade ou que tenha apresentado algum evento durante o treinamento físico deve ser submetido a investigação de isquemia e problemas cardíacos. O teste ergométrico, a cintilografia miocárdica e, nos casos necessários, a cinecoronariografia devem ser indicados.
O presente estudo concluiu que enquanto o polimorfismo no gene ACTN3 R577X pode distinguir entre praticantes de corrida de longa e curta distância, o mesmo pode não ocorrer em praticantes de outras modalidades esportivas como, por exemplo, aulas de natação, sugerindo que o desempenho do atleta é influenciado por fatores ambientais como adaptação, técnica, treinamento, além dos fatores psicológicos que juntos influenciam o rendimento no desempenho esportivo.
Esse registro foi postado em Musculação e marcado avaliação física,Condicionamento Físico,Ergoespirometria,Ergometria,musculação,Prevenção.
Prof. Dr. no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e Instituto do Coração de SP desde 1994. Mestrado na USP em 2000 e Doutorado na USP em 2005. Supervisor do Programa de Reabilitação Cardiovascular do Instituto do Coração de SP.
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2 thoughts on "A importância da avaliação física antes do início de um programa de condicionamento físico e as relações da ergoespirometria com o desempenho esportivo."
Este tipo de avaliação pode ser feita pelo prof de ed física ou há a necessidade de acompanhamento de um médico?
Quando este tipo de avaliação pode ser feita pelo EF? E quando pode ser feita por médico?
10/11/2016 em 10:35
Prezado Ivan, obrigado pela pergunta!
O teste ergoespirométrico constitui-se de uma avaliação máxima do sistema cardiorrespiratório e metabólico, por isso, torna-se obrigatória a presença de um médico. O profissional da educação física pode encontrar na literatura algumas provas de campo (com ótima correlação com a ergoespirometria) onde o mesmo pode aplicá-las em pessoas jovens (com menos de 35 anos de idade) e sem fatores de risco. Torna-se de fundamental importância sempre observar se a prova de campo que será utilizada possui uma alta correlação com a medição direta, ou seja, a ergoespirometria.