Só sei que quando você ler em algum lugar que ultramaratona é surreal, que o corpo tem que estar muito bem preparado, só não mais que o psicológico, acredite... e cada km vale, cada km tem uma história diferente, cada km tem uma dor diferente e uma motivação diferente... do km 1 ao 17 até a primeira balsa, estava muito bem, subindo todas as pirambeiras bem tranquilo, porém quando chegou a primeira balsa e sentei, o corpo já relaxou, as pernas sentiram e do km 17 ao 29 foi bastante sofrido e de administração... tinha tomado um gel no km 15, outro no 30 (agora sei que preciso suplementar melhor para aguentar bem), mas o que me salvou por incrível que pareça foi a coca-cola com toda sua cafeína e sódio! Nos outros 7 kms até a terceira balsa estava novo em folha! Aí aconteceu algo que eu já sabia, porém não estava acostumado... almoçar no meio do treino para aguentar a volta! Macarrão com ovo! E tem que comer, porque depois dos 30 kms, a quantidade de nutrientes perdidas é algo preocupante! Eu nunca tinha voltado ou começado a correr logo após uma refeição e para mim foram 2 kms de dores abdominais insuportáveis e que me faziam andar! aí chegamos no temido rodoanel, quase 10 kms de rodovia que parecia que nunca vai acabar e a surpresa! Assim que entrei comecei a dar um gás em 3 kms que eu mesmo não acreditei e me fizeram pensar que até o fim do longão, não ia sentir nenhuma dor... ledo engano! Do 45 até o final minhas pernas fadigaram de tal maneira que fui ao inferno e voltei várias vezes! O aplicativo marcou ao final do treino 63,8 kms, então foram quase 19 kms rezando para terminar, pois andar era muito difícil com as pernas extremamente fadigadas, mas não dava para correr o tempo todo, então ficava nesse dilema... esses quase 19 kms ficaram totalmente por conta do psicológico, porque por várias vezes reclamei que não terminava o Rodoanel ou a Anchieta, pensei em pedir um Uber ou me perguntei se ali onde estava passava Uber, ou simplesmente parar ali mesmo e me jogar no chão até dormir... passou tudo pela cabeça! Mas nessa hora, você só tem um objetivo, aponta nele e vai! E quem me ajudou demais nessa hora foi o Dicler, que ficou comigo o tempo todo com um sorriso no rosto, que dizia, “estagiário, sei o que você está sentindo, já passei por isso e sei que você também consegue superar” ou quando na Anchieta me disse, “eu sempre miro um objetivo ao longe quando estou cansado e vou, que nem aquele poste lá ao longe, vou começar a correr de novo a partir dele”... coisas simples que fazem um efeito muito grande psicologicamente. Agradeço demais, além do Dicler, ao Parreira e ao Pedrinho, companheiros dessa loucura e que me fizeram e fazem cada vez mais amar maratonas e ultramaratonas, e que compartilham comigo toda sua experiência e dicas que salvam! Correr mais de 60 kms é possível sim e uma experiência que vale a pena ser vivida!
O ano de 2019 está em alta velocidade, literalmente voando, assim chegamos ao seu meio, curtindo e vivendo cada segundo, na vida e nas ultras. O calendário está cheio de provas, de todos os gostos, rua, montanha, praias, estradão, parques e pistas, onde procurar haverá uma Ultra, nas mais variadas distâncias. Provas de norte a sul, distribuindo os atletas que anos atrás procuravam por provas para participar e sempre achavam as mesmas (poucas). Nessa época do ano temos provas famosas como a UAI, em Minas Gerais, que movimenta os ânimos dos guerreiros. Teremos uma novidade esse ano, no mês de Julho, uma realização em solo brasileiro de um Panamericano (ou Intercontinental como queiram falar) de 100 km, um grande privilégio da cidade de Bertioga receber um evento como esse, onde estarão (provavelmente) atletas de vários países do continente americano. Se depender de Márcio Zitei, um dos responsáveis pela organização do Panamericano, tenho certeza que esse evento será um sucesso, pois comprometimento, honestidade e empenho são componentes que sobram nesse grande homem. Claro que existem outros fatores que influenciam um evento tão complexo como este, mas a torcida é enorme para que dê tudo certo. No mês de Agosto, os Ultraloucos estarão nas 24 horas de Campinas, evento que contará também com uma prova de 12 horas, além dos revezamentos, que deixam a pista mais rápida e animada. Os treinos não param, a dedicação aumenta, assim como a expectativa, em ver uma Ultramaratona brasileira mais organizada, competitiva e transparente, onde aquela que tem mais a ganhar seja a própria Ultramaratona... Sonhemos!
Tudo estava preparado, a estratégia foi traçada, a equipe de apoio formada, alimentos e suplementos separados, tudo pronto para mais uma batalha de Pedro Luiz Cianfarani, incansável Ultramaratonista, a percorrer em sua vida. A prova em questão era "300 o desafio", prova organizada pela Ultrarunner Eventos, percorrida pela belíssima estrada Real, em Minas Gerais. O treinamento foi realizado com sucesso, muitos kms rodados, que supostamente dariam a Pedro confiança em realizar com bravura sua prova. Porém, 3 semanas antes da prova, ele acabara sentindo um desconforto na coxa direita, um sinal de alerta para lhe acompanhar pela difícil corrida que teria pela frente. Mas a confiança era tamanha, que isso não era nem comentado na equipe, devido a bravura e força de vontade que Pedro sempre mostrou nas corridas que já participou. Assim que largaram, a adrenalina tomou conta dos atletas, que certamente dariam tudo de si pra concluir os 300 km. Pedro não estava na lista entre os atletas mais rápidos, mas com certeza sua resistência e a capacidade de ficar muitas horas sem dormir davam confiança aos que estavam em sua torcida. Com o passar dos kms, víamos que não seria uma prova como as outras, onde tudo correria bem, mas seria daquelas que sua força de vontade precisaria ser exigida ao máximo para conseguir concluir os 300 km no tempo desejado. Com 40 km, uma lesão no joelho o assolava, comprometendo sua movimentação correta de corrida, prejudicando sua prova. Mesmo não reclamando muito da dor, era nítido que sentia muito seu joelho e logo sua lesão na coxa começou a dar sinais. A primeira madrugada foi terrível, devido a uma tempestade, com muita chuva e um intenso vento. Quando amanheceu, percebemos que ele estava visivelmente abatido, com sinais aparentes de muito sono. Mas bravamente, seguia em frente, num ótimo ritmo, vencendo as adversidades que surgiram logo no início da prova. Com aproximadamente 28 horas de prova, Pedro passou por seu pior momento na corrida, afligido pelo sono, castigado pela lesão no joelho. Tentávamos de tudo para animá-lo, alimentos, pausas, conversas, mas o sono estava intenso demais, com cerca de 170 km rodados. Após uns 20 minutos de conversa entre os integrantes da equipe, convencemos a tomar cafeína e tentar seguir em frente. A tentativa deu certo e ele voltou pra prova. Seguiu em frente, lutando bravamente contra as dores, que eram muito intensas. Sua força de vontade era emocionante, inspiradora, que naquela altura era sua principal arma para seguir em frente. Com muita luta chegou na segunda madrugada, devastadora em suas condições. Perto das 5 horas da manhã, precisou dar um cochilo de 15 minutos, pois seus olhos estavam literalmente fechados enquanto corria. Após esses milagrosos 15 minutos, de forma impressionante, voltou pra luta, percorrendo a cada metro com muita garra, completando os 300 km em 56 horas e 45 minutos, terminando em quarto lugar geral, fantástico, vencendo as dores, o desgaste físico, o sono e é claro, os 300 km!
Entrando em mais uma aventura, Pedro Luiz Cianfarani encarará pela segunda vez os 300 km do "O Desafio". Em 2017 ele completou os 300 km em 54 horas, terminando em terceiro lugar masculino. Dessa vez, após uma excelente preparação, ele vem determinado a se superar e baixar esse tempo, contando com o apoio de uma equipe para ampará-lo durante todo percurso. A prova tem sua largada na cidade de Tiradentes e sua chegada em Passa Quatro, ambas em Minas Gerais, tendo todo seu trajeto pela estrada Real, ponto turístico da região. A expectativa é grande, para uma excelente participação, contando com muita diversão e acima de tudo, muita garra, durante os 300 km. Agradecemos a todos pela torcida, ao apoio da Ballyhoo, pelas camisetas de alta tecnologia. Boa prova a todos participantes!

Brasil lidera perda de renda dos trabalhadores por pandemia de covid-19, aponta OIT | Brasil | Valor Econômico
País registrou uma baixa de “renda do trabalho após apoio” de 21%, assim como uma perda de 22% das horas de trabalho