Se tiver dificuldade, segure algum objeto ao falar para manter as mãos ocupadas. Pode ser um livro, uma bolsa ou até mesmo um tênis se estiver a caminho da academia.[18] X Fonte de pesquisa
Se você for contar mesmo com esse apoio, que seja só um objeto. Tentar equilibrar uma pilha de coisas aleatórias no colo pode passar a impressão de desorganização e confusão.[19] X Fonte de pesquisa