Benefícios do repolho roxo e repolho verde! - A Natureza é Bela
Depois de uma noite bem dormida e um longo período de jejum, nada melhor do que uma refeição completa para começar o dia e obter energia e disposição para iniciar as atividades cotidianas, certo? Exato! Porém, tomar um café da manhã reforçado, com pães, sucos, cereais e frutas, não é uma prática muito comum, seja […]
O sal está na base diária da nossa alimentação e, exceto para pessoas com condições específicas de saúde, é indispensável para dar sabor aos alimentos e sensação de saciedade após uma refeição. Infelizmente, o sal extremamente refinado que consumimos atualmente é quase puro cloreto de sódio (97% ou mais), com produtos químicos adicionados. Uma fórmula […]