Música de ninar ajuda no tratamento longo da Covid-19
Canções de ninar são conhecidas e são consideradas calmantes
Um novo estudo publicado no The Lancet Respiratory Medicine mostra que pesquisadores do Imperial College London descobriram que cantar pelo menos uma vez por semana, canções de ninar, pode ajudar a recuperação em pacientes do Covid-19 Longo, o chamado Covid prolongado, a melhorar sua saúde. saúde mental.
Dos resultados de 150 pacientes com Covid-19, 74 foram inscritos em um programa especial da English National Opera (ENO, sigla original), e os demais receberam atendimento padrão do NHS, incluindo fisioterapia, exercícios fisioterapêuticos, treinamento, equilíbrio e gerenciamento de fadiga .
Por exemplo, no julgamento do ENO, que começou em 2020, pacientes em recuperação participaram de exercícios respiratórios, cantando canções de ninar e fazendo sons com canudos com cantores de ópera.
Mas por que canções de ninar? Eles foram escolhidos porque são curtos, fáceis de lembrar e projetados para atuar como sedativos, disseram os pesquisadores. Vale lembrar que a Covid crônica é uma doença que ainda não é totalmente compreendida pela medicina e se caracteriza por sintomas do vírus com duração de pelo menos quatro semanas.
Além disso, os pesquisadores pediram a cada participante que pontuasse no máximo 100 pontos para falta de ar ao descansar, caminhar, subir escadas e correr. Ambos os grupos melhoraram, e o grupo de canto experimentou uma maior redução na falta de ar.
Em comparação com o outro grupo, aqueles que cantavam tiveram uma média de 10,48 pontos a menos de falta de ar durante a corrida, 8,44 pontos a menos ao subir escadas e 2,72 pontos a menos ao caminhar. Por outro lado, os não cantores tiveram maior melhora na dispneia média de repouso.
Em termos de saúde mental e mental, os cantores tiveram uma melhora média de 2,42 pontos após o show em comparação com o grupo controle.
"Nosso estudo mostra que a melhora nos sintomas que os participantes experimentaram veio tanto das técnicas de respiração que aprenderam quanto da abordagem criativa, humana e positiva do programa", disse Keir Philip.