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23 April 2019 - Por --
PARA ALÉM DA DEPRESSÃO: SAÚDE MENTAL ESTÁ AO SEU ALCANCE
Dias ensolarados, nublados, chuvosos, frios, quentes... Eu e você encontramos essas variações no nosso cotidiano e, em cada uma dessas estações, encontramos uma forma de lidar com elas. Nos agasalhamos, usamos guarda-chuvas ou camisetas. Uso essa analogia para afirmar que os estados de humor também variam de acordo com as situações que passamos na vida. Há eventos que muito nos entristecem – perdas, acontecimentos trágicos perto ou longe de nós, projetos que dão errado –...