O Fluminense empatou com o Ceará no último sábado (17) e foi ultrapassado pelo Santos, caindo da quinta para a sexta posição na tabela. E o próximo adversário, e o próprio Peixe.
Porém, para o confronto que acontece no próximo domingo (25), o Tricolor não poderá contar com Digão. O zagueiro levou o terceiro cartão amarelo contra o Ceará cumprirá suspensão contra o Peixe.
Para seu lugar, Odair Hellmann deve optar por Luccas Claro, jogador que vinha sendo titular e perdeu a posição por conta da Covid-19, quando exatamente Digão ganhou a vaga. Outra possibilidade é Matheus Ferraz, que se recuperou de uma lesão muscular e já está à disposição.
O Fluminense visita o Atlético-MG na noite da próxima quarta-feira (14), pela 16° rodada do Campeonato Brasileiro, às 21h e 30, no estádio do Mineirão.
Para o jogo, o técnico Odair Hellmann não terá o lateral esquerdo Danilo Barcelos, suspenso pelo terceiro cartão amarelo. Em seu lugar, Egídio deve assumir a posição.
Barrado desde que o time foi eliminado da Copa do Brasil na derrota para o Atlético-Go, exatamente por Danilo Barcelos, Egídio viu de fora uma evolução do time, que emplacou quatro vitórias e um empate nesse período, chegando à quinta posição do Campeonato Brasileiro, com 86% de aproveitamento.
Vale destacar que a arrancada do Tricolor não está diretamente ligada á troca de jogadores na lateral esquerda. Curiosamente, no mesmo período, o time sofreu um surto de Covid-19 e teve que mudar outras peças no time titular.
O jogo desta quarta-feira (02) contra o Atlético-Go não tirou só dois pontos importantes do Fluminense, que briga para se manter no G4, como também deixou desfalques no Flu para encarar o São Paulo, no próximo domingo (06), no Morumbi.
Um deles é Hudson, o jogador que comprometeu a atuação do time com uma expulsão ainda no primeiro tempo, cumprirá suspensão automática pelo vermelho. O outro é nada mais nada menos que Evanilson, autor do único gol do Flu nesta quarta, o camisa 99 levou seu terceiro cartão amarelo e também cumprirá suspensão automática.
O Tricolor ainda tem mais duas dúvidas, Muriel e Luccas Claro que apresentaram desconforto muscular não enfrentaram o Dragão e são dúvidas para domingo.
A Federação de Futebol do Rio de Janeiro, a Ferj, anunciou por meio de um comunicado pelas redes sociais, a ampliação na suspensão do futebol no Estado.
A fim de manter a quarentena por conta da luta contra a disseminação do Coronavírus, a Federação de Futebol carioca ampliou a suspensão de todas as atividades até 30 de abril.
#Repost @fferjoficial ・・・ A Federação de Futebol do Estado do Rio de Janeiro, empenhada no combate ao novo Coronavírus, estendeu o recesso de todas as atividades relacionadas ao futebol do Estado do Rio de Janeiro até 30 de abril.
Vale destacar que existe a possibilidade de uma nova ampliação do calendário no futebol, caso haja uma proliferação em massa do vírus, que até a tarde desta quinta-feira (26) já havia matado 77 brasileiros em diversos estados do país.
O Fluminense que já havia suspendido as entrevistas de jogadores – exceto para a emissora detentora dos direitos de transmissão, suspendeu também a coletiva do técnico Odair Hellmann pós jogo.
De acordo com o comunicado do clube, os canos oficias do próprio Fluminense disponibilizarão um material para ser usado pela prensa.
Um dos jogadores mais importantes do Tricolor, volante foi punido contra a Chapecoense e terá de cumprir um jogo de suspensão
Neste último sábado, o Fluminense voltou a desperdiçar diversas chances e empatou em 1 a 1 com a Chapecoense em pleno Maracanã. Mas não foi só o resultado que foi ruim para o Tricolor. Um dos pilares da equipe no ano, o volante Allan recebeu o terceiro cartão amarelo e é desfalque certo para a partida contra o Ceará, na próxima quarta-feira (30), fora de casa.
Com pouco tempo para decidir seu substituto, o treinador Marcão deve optar por Yuri ou Airton, reservas da posição. O Fluminense viaja para o Ceará pressionado e precisando de um bom resultado. Caso saia de campo derrotado, o Tricolor irá ver o adversário abrir três pontos na tabela e, dependendo dos resultados, pode se afundar na zona de rebaixamento.

A Servidora Self é evocada quando você precisa de autoestima, confiança, autoconhecimento e amor próprio. A servidora ajuda você a ter amor próprio e te mostra o caminho de como você ter amor próprio.
Aumentar a autoestima do magista, proporciona ao magista autoconhecimento sobre si próprio, aumenta o amor próprio do magista e ajuda em situações onde o magista precisa ter amor próprio, e o ajuda em reflexões, aumenta a confiança.
Vai desenhar um sigilo na folha de papel, em cima do sigilo você vai escrever o nome do servidor Self. O magista deverá chamar o nome do servidor Self duas vezes em voz alta ou mentalmente e poderá mentalizar a imagem do servidor Self e conversar com o servidor pedindo a ele em voz alta ou mentalmente. O magista também poderá escrever o que deseja no papel em baixo do sigilo da servidora Self.

A história do Brasil se confunde através dos poemas com a história das mulheres brasileiras que se confunde por sua vez com a história pessoal da eu-lírica.
A ficha catalográfica de “Sangria”, segundo livro de poesia de Luiza Romão, não deixa dúvidas, trata-se tanto de um livro de poesia, quanto de um livro de história. É a poesia brasileira contemporânea pensando a história do Brasil, ou, para dizer com o livro: da história do Brasil, nome que já no primeiro dia-poema, a eu-lírica promete não mais escrever.
A palavra poética muitas vezes se utiliza de mecanismos parecidos com o da produção dos sonhos. Semelhanças e correspondências às vezes não evidentes se reconhecem e vão se sobrepondo umas às outras em um rosto ou situação inéditos, mas reconhecíveis. Em “Sangria” este procedimento se dá a partir da figura da mulher brasileira e dos diversos níveis, materiais e simbólicos, em que ela se move pela história. Como na condensação do sonho, a história do Brasil se confunde através dos poemas com a história das mulheres brasileiras que se confunde por sua vez com a história pessoal da eu-lírica. As lutas e sofrimentos de uma refletem ou reproduzem ou impactam na das outras. É com esta estratégia que Luiza Romão escreveu uma história feminina do Brasil.
Quem acompanha a cena do slam e dos saraus em São Paulo já cruzou em algum momento com a presença cênica e a voz cheia de força de Luiza Romão. Uma das perguntas naturais que quem já a escutou ao vivo se faz então ao saber do livro é: em que medida a sagacidade e o ritmo da sua poesia se sustentam apenas no papel? Ou seja, como a mudança de mídia e contexto – as rodas de disputa, a interlocução com outros slammers e público, o recurso constante à sonoridade a partir de rimas, aliterações e assonâncias – impacta a experiência da sua poesia. Sangria não deixa dúvida de que, a despeito do poder de declamação de Romão, seus textos funcionam perfeitamente na palavra escrita e no livros, ou seja, no um a um com seus leitores. É tanto poesia para ser falada, quanto poesia para ser lida, o que não tem nada de óbvio, considerando a dependência sonora de certa poesia falada e o hermetismo vocabular de certa poesia contemporânea.
Se Romão explora o aspecto cênico, com pausas, modulação de voz, suspensão e ataques de fôlego em suas performances (como nessa apresentação no programa “Manos e Minas” do poema que abre “Sangria”), na forma livro ela se utiliza do espaço para o acúmulo e desenvolvimento lento de uma estrutura argumentativa poética. Se a fala e a reação a ela são geralmente velozes, imediatas, na palavra escrita há mais tempo para exposição e contemplação. “Sangria” se utiliza deste tempo e deste espaço desde a concepção visual do livro: seus poemas são impressos em letras pequenas em grandes páginas e em coluna dupla, os originais em português na esquerda e sua versão em espanhol (traduzida por Martina Altalef) na direita, entre eles e ao redor, muito espaço. O formato do livro e a organização dos poemas seguem o mote do calendário: a lombada não é na esquerda do livro, mas na parte de cima, como nas folhinhas de mês. Seus vinte e oito poemas são marcados não por números de página, mas em negrito na miniatura de calendário no canto superior direito das páginas. Vinte e oito dias como no ciclo menstrual (e, ironicamente, como no mês mais brasileiro de todos, Fevereiro, tempo de carnaval e de Iemanjá).
Estes vinte e oito dias são divididos em seis partes, que fazem o percurso da formação histórica do Brasil, passando pelas primeiras memórias de uma mulher brasileira, chegando à história recente do Brasil em que esta mesma mulher faz um chamado feminino à luta (a partir do útero como bomba, ao modo do punho de Angélica Freitas). Os poemas às vezes são descritos como “dias” no calendário e às vezes como “pílulas” (anticoncepcionais e do dia seguinte) e estão separados em temas: “Genealogia” traz nos títulos dos poemas os campos de um documento como a certidão de nascimento e tematizam a colonização e a violência sexual. “Descobrimento” são as primeiras experiências femininas corporais e sociais, violentas ou prazerosas. Em “Tensão Pré-Menstrual” sintomas físicos como cólica e náusea se misturam à experiências históricas e literárias de mulheres. “Corte” traz nos títulos datas históricas do Brasil recente, das manifestações pós-Junho ao golpe parlamentar. “Ovulação” traz um único poema em que a condição física é metáfora para a situação política do país. Por fim, os dois poemas finais de “Menstruação” ligam o fim do ciclo menstrual (e a possibilidade de fecundação) à luta revolucionária.
Pensando com ouvido de poeta, Romão encontra na língua as contradições de gênero e é no campo da língua que ela denuncia com fina ironia o que chama de “concordância de gênero”: a neutralidade na língua materna como privilégio masculino (“neutralidade termina com “o”” e não existe “presidenta”). As palavras duplas que ela escolhe são viradas de cabeça para baixo e perdem a inocência revelando a violência patriarcal escondida na língua e nas práticas sociais. Sua sonoridade não segue apenas os belos acasos das rimas, mas é instrumento de revelação e síntese política. O nome Brasil vem do pau-Brasil, como sabe qualquer estudante primário, mas o significado desse “pau” no patriarcado que sempre governou o país não é tão evidente. Romão ressalta e subverte as metáforas de gênero presentes em qualquer projeto nacional-colonial: colonizar as “virgens terras”, filhos da “mãe gentil”, estratégias dos donos do pau-país, pais ausentes nos registros de documentos de filiação, mas sempre presentes nos documentos de posse. (Pais que durante o livro se revezam entre a figura de ausente e de estuprador). “Terra é substantivo feminino / a ela pertenciam os homens”. América é nome de mulher e de continente e em ambos tentar enfiar bandeiras, falocentrismo da violência patriarcal, colonial, ditatorial e golpista, como os poemas vão mostrando.
No dia 14, “1º Assédio”, um exemplo de como suas velas poéticas estão sempre em busca do vento da sonoridade. Um poema sobre o assédio sexual cotidiano se transforma em imagem náutica: as velas de cera queimam, as velas do barco sopram, a violência fálica velada do mastro. Trata-se de assumir o leme, revelar a opressão velada e seguir em frente, “meu torso é proa / feito pra atravessar onda”. Maiakovski orienta algo semelhante, pois se o mar da história é agitado, “as ameaças / e as guerras / havemos de atravessá-las, / rompê-las ao meio, / cortando-as / como uma quilha corta / as ondas”.
Às vezes basta a mudança de uma letra (“engatinha/engatilha”, “caminho/Caminha”), às vezes são as semelhanças sonoras que revelam (“boneca inflável/não inflamável”, “punho firme/papai-farmer”, “parto/partida”, “lútea/luta”), às vezes os homônimos são tirados de contexto para mostrar uma semelhança (a “corte” portuguesa e o “corte” cirúrgico, a “sangria” do útero e a “sangria” da represa, “dos saltos só conhece/os que fazem voar”). O discurso e as práticas de esquerda norteiam o livro, mas em tom realista, sempre lutando, sempre em vias de desaparecer, como o sintomático ovário esquerdo que “atrofiou” ou o saci “só com a perna direita”. A história é recontada com a voz de quem fala bem porque ouve bem: a história como “farsa”, “força”, “falsa” e “forca”. A poesia de Romão é direta, tem mensagem, mas não é óbvia, mostra justo o que sempre esteve lá, agindo secretamente, e do qual não se fala por conveniência (para quem?). A mensagem não acaba quando termina o poema, mas começa, bota para pensar como a maiêutica socrática, impregna de revolta.
*Tomaz Amorim Izabel, 29, tem graduação e mestrado em Estudos Literários pela Unicamp e é doutorando na mesma área na USP. É militante da UNEAfro Brasil. Além de crítica cultural, também escreve poesia [tomazizabel.blogspot.com] e coedita o blog Ponto Virgulina de traduções literárias. Publicou traduções para o português de Franz Kafka e Walt Whitman

CESTAC - PMOC Ar Condicionado, Energia Fotovoltaica, Aspiração Central, Pressurização de Escadas - Blog - Manutenção do ar-condicionado comercial ganha mais relevância
Como os sistemas de ar-condicionado ficaram desativados por um período, a volta precisa ser acompanhada de revisão nos equipamentos antes de eles serem religados, sob risco de expor os funcionários a infecções bacterianas, segundo alerta a Abrava (Associação Brasileira de Refrigeração, Ar-Condicionado, Ventilação e Aquecimento).
A umidade junto do ar parado propicia a criação de fungos e bactérias. Essa situação faz proliferar o mofo não só em móveis, mas também nos equipamentos de ar-condicionado. E isso vem acontecendo em muitas empresas que ficaram fechadas por dois, três meses. É o mesmo que acontece em casas de praia fechadas durante longos períodos. A diferença é que sistemas de ar-condicionado parados por longos períodos podem expor os funcionários até a infecções bacterianas, que, apesar de muitos não saberem, são tão letais quanto a Covid-19.
Apesar de privilegiar a ventilação natural, a OMS (Organização Mundial de Saúde) não veta o uso do ar-condicionado. Pelo contrário. Segundo trecho de nota emitida pela OMS, se a manutenção estiver em dia, o ar-condicionado pode ser até um aliado. Um sistema bem mantido e operado pode reduzir a propagação de Covid-19 em espaços internos, aumentando a taxa de troca de ar, reduzindo a recirculação de ar e aumentando o uso do ar externo.
Diferentemente dos equipamentos de uso residencial, em que o morador define quando fará a manutenção, o ar-condicionado voltado ao uso comercial deve ser constantemente verificado. É obrigatória por lei. A implantação do sistema de ar-condicionado (e climatização em geral) no âmbito comercial difere bastante do residencial e varia muito de acordo com ao que se destina este ambiente e o porte, afirma o professor Rudolf Bühler, do departamento de Engenharia Elétrica da FEI (Fundação Educacional Inaciana).
Segundo Bühler, no ambiente comercial, as seguintes características devem ser observadas: temperatura, umidade, movimentação, renovação e qualidade do ar. Em alguns casos, controla-se também a pressão interna do ambiente, característica que não é necessariamente controlada no ambiente residencial. Todo condomínio comercial é obrigado a manter atualizado o PMOC (Plano de Manutenção, Operação e Controle) - esse documento leva em conta características tais como dimensão do espaço a ser climatizado, carga elétrica disponível e uso, bem como deve ser a manutenção
Não. Como um prédio comercial pode ter vários usos diferentes, pode exigir climatizações personalizadas em cada um dos andares ou mesmo em cada um dos seus setores.
Deve ser levado em consideração o tipo de material a ser usado em cada ambiente, tais como paredes, isolamento térmico, entre outros, que podem ser diferentes numa clínica médica ou num escritório comum.

Divulgar textos, histórias e personagens do Samba e Choro. Absorver e repassar experiencias, produções e causos vivenciados/relacionados com os dois generos. Divulgar o espaço Feitoria Cimples Ócio em Curitiba e outras plagas.