Um dos dias mais esperados da vida do vestibulando, sem dúvidas, é o momento da prova. E para mandar bem de verdade, além de estudar todos os conteúdos e fazer simulados, algumas dicas podem ajudá-lo a evitar aquele nervosismo excessivo e de quebra te dar mais confiança para a realização da prova. Confira as nossas dicas e aprenda a manter a calma e organizar o seu tempo no vestibular, sem surpresas.
A regra é clara: para começar a prova você precisa analisar o tempo proposto versus a quantidade e dificuldade das questões. O importante é entregar a prova completa com o máximo de perguntas corretas, certo? Então comece pelas disciplinas que você tem facilidade, depois, dedique mais tempo nos pontos que tiver dificuldade. E é claro, não se esqueça do gabarito. Preenchê-lo com pressa pode colocar tudo a perder. Confira mais sobre o assunto em "Vestibular: por onde começar a responder às questões?".
Treinar o estilo textual solicitado para cada modelo de prova, conhecer sua estrutura e abordagem pode ajudar ainda mais. Outro ponto importante para fazer uma boa redação é chegar munido de informações. Os famosos "conhecimentos gerais", noticiários e principalmente o seu poder de argumentação podem agregar muito na produção textual. Leia mais sobre o assunto em "Como fazer uma boa redação e elevar sua nota no vestibular".
Confira mais sobre o assunto em "8 livros clássicos da literatura brasileira que aparecem no vestibular".
Deu aquele branco? Relaxe e respire fundo. Pode parecer uma dica estranha do médico da família, mas a correta respiração ajudar a manter o cérebro com o oxigênio necessário para funcionar bem, principalmente em um momento de tensão. Um método simples para respirar e proporcionar bem-estar ao corpo é a regra "Três em três". Ela consiste basicamente em três passos simples, contanto um segundo para cada. Primeiro deve-se manter a postura reta e inspirar, na sequência, soltar o ar lentamente e por último, manter-se sem esse ar pelo mesmo período. A repetição desse método por três vezes consecutivas pode ser ainda mais efetiva. Leia mais sobre o assunto em "5 exercícios de respiração para acalmar a ansiedade durante as provas".
Confira outras dicas para organizar o período pré-vestibular em "6 dicas para se organizar no período pré-vestibular".