Estas 4 plantas protegem seu cérebro de Alzheimer, depressão, ansiedade e outro problemas! - A Natureza é Bela
O chá é rico em substãncias que protegem o cérebro.
Mousse de manga com kefir é versão mais saudável e que ajuda a queimar calorias
Um dos meios para se alimentar de forma mais equilibrada é apostar em receitas funcionais. Para isso, a chef Malu Lobo, especialista em gastronomia funcional do site Nutra Saúde na Cozinha, dá uma sugestão. Trata-se de uma mousse de manga com base de kefir, um probiótico poderoso para a saúde. O consumir regular do kefir oferece […]
O medo é um sentimento inerente ao ser humano. Especialmente, quando se depara com o novo e o desconhecido, é comum que essa sensação apareça, causando uma insegurança. Ainda sendo algo comum, é importante saber como lidar com o medo para que ele não seja um impeditivo na hora de tomar decisões, nos mais distintos âmbitos da […]
A flor da banana, também conhecida como umbigo da banana, cresce a partir do final do cacho de bananas e tem uma flor de cor avermelhada até um roxo mais escuro. As flores pequenas são encontradas na parte interna que vai se transformar na banana. Tem um gosto levemente amargo, mas é rica em vitamina C e vitamina […]