Envelhecer? Só se for nos números
Eu adoro uma novidade quando se trata de beleza. E adoro mais ainda compartilhar com voces. Afinal, além de uma mente jovem e aberta, ter um corpo saudável e lindo nos deixa sempre no maior alto astral. Leiam com atenção.
Novidade em Dietas
Sol fervendo, biquini fora da gaveta, carnaval chegando e segunda-feira cheia de promessas de malhar e fazer dieta. Sem pique? Eu não! Já fui malhar e agora estou com aquela sensação boa de missão cumprida e como diz o Dr. Tércio Rocha, endorfinadissima e exalando energia!
Continuando firme e forte no nosso projeto verão, mais um super artigo do Dr. Tercio Rocha. Aquele pedacinho de bolo delicioso que parece inofensivo pode fazer a diferença sim. Vamos lá Lobas, em frente!
Vigiando a madrugada
Parece que a cada dia escuto mais pessoas reclamando da falta de sono. É realmente chato, a casa toda silenciosa, todos dormindo e voce fritando na cama, por mais confortável que ela seja. Eu, vou levando...mas tem dias que pareço um zumbi andando pela casa, ou pior um guarda-noturno viagiando a madrugada.