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Como ter mais tempo em família?
Dicas para usar a falta de tempo a seu favor
O tempo é um recurso escasso e precioso, dividido entre trabalho, estudos e afazeres domésticos, e momentos de lazer com a família. Esse último tópico, inclusive, é ainda mais essencial durante o desenvolvimento das crianças.
Isso porque é uma etapa que exige a participação dos adultos em situações como educação, alimentação e saúde, além da presença ativa em momentos de lazer, com o objetivo de apresentar noções de convivência em sociedade e atividades de apelo lúdico. Sem contar a geração de lembranças afetivas que marquem os pequenos durante seu crescimento.
Em meio a falta de tempo nas diferentes esferas sociais, a bicicleta se apresenta como uma alternativa eficaz para atender às necessidades da família, sem deixar de lado as tarefas do trabalho e de casa. Por isso, reunimos algumas dicas para ajudá-lo a usar a falta de tempo a seu favor.
- Planeje e defina prioridades: Antes de tudo, é importante que você organize os seus objetivos e defina as prioridades de cada área. Feito isso, você pode direcionar horários para suas atividades e se programar para cumpri-las dentro do proposto.
- Troque o carro pela bicicleta: Já parou para pensar sobre o tempo que você perde no trânsito? A adoção da bicicleta para se locomover é uma tendência que cresce a cada dia, considerando que é uma alternativa que ajuda o usuário a economizar tempo, dinheiro e ainda praticar exercício regularmente.
- Transporte as crianças de bike para a escola: Caso você trabalhe longe, pode optar por incluir a bike nas atividades próximas da sua residência. Se locomover de bike para levar o seu filho até a escola é uma opção que te ajuda a evitar o acúmulo de veículos no bairro, transformar a ida e volta da escola em uma atividade divertida e começar a incentivar a prática de exercícios físicos junto ao seu filho.
- Convide seu filho para participar das atividades do cotidiano: Para passar mais tempo em família, você também pode convidar os pequenos para acompanha-lo em atividades necessárias aos afazeres domésticos, como a ida ao mercado, por exemplo. Para tornar a prática mais atraente, você pode fazer o trajeto de bike (sem esforço adicional, desde que esteja usando os acessórios recomendados) e estimular o uso junto à criança.
A organização sempre será uma boa aliada para o bom uso do tempo. Com uma readequação das tarefas e os seus horários definidos, você terá tempo para se dedicar ao lazer e ao descanso. Aproveite para curtir a família!
KALF participará do 25º Encontro de Negócios da Revista Cyclomagazine, no Rio de Janeiro
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