Pokémon GO ajuda aposentada a enfrentar a depressão - Fatos Desconhecidos
Infelizmente, mesmo com toda a discussão e campanhas de conscientização sobre a condição, muita gente ainda relativiza a depressão. Sugerindo que a mazela seja uma "bobagem". Quando, na verdade, milhões de pessoas estão sofrendo e seguem na luta para conseguir se restabelecer frente à doença.
"Foi um divisor de águas. Depois que comecei a jogar, voltei a sorrir", disse ela. O Pokémon Go me distrai muito. Quando estava muito agoniada em casa, para não ficar tomando remédios e nem recorrendo o tempo todo ao psiquiatra, fui me apoiando nos Pokémon. Agora, consigo me entender e entender mais sobre doença", contou ela.
"Quanto mais restrita é a nossa vida de interesses e atividades, maior é a chance de adoecer a partir do momento que alguma coisa não vai bem. O ideal é ampliar o campo de interesses, ter hobbys, trabalho, relacionamentos pessoais, prática de atividades físicas, etc", explicou Pereira. Entretanto, a psiquiatra ressalta que é importante fazer tudo com moderação, para que, assim, evitemos dependência e outros tipos de transtornos.