Escalda pés – (Sem) Tinta no Cabelo
Category: Escalda pés	Como fazer um escalda pés para relaxar	Hoje vou contar para vocês sobre meu primeiro teste de produzir um escalda pés natural, feito em casa. E já adianto que ficou maravilhoso!!! <3
Sempre gostei muito de fazer escalda pés, pois sempre tenho muita dor nas costas e acredito que um bom escalda pés ajuda e muito a melhorar a situação. Quando o caso é de emergência, uso apenas a água morna e fico com meus pés ali por uns 20 minutos e depois vou dormir. Mas se você puder planejar esse momento, como eu tenho feito ultimamente, as coisas ficam totalmente diferentes, e esse momento que pode ser de relax também se transforma em um momento de cura maior, podemos aproveitar e colocar a cabeça e o corpo em harmonia além de ser tão relaxante que ajuda a acalmar e dormir melhor!
Aqui vai a receitinha, que é bem simples e mágica:
20g de sal amargo
2 colheres de sopa de extrato alcóolico de camomila
1 punhado de camomila (seca)
1 punhado de alecrim (seco)
8 gotas de óleo essencial de palmarosa ou gerânio
Eu dei um toque especial, colocando também um punhado de flor de jasmim desidratada. #dica
Misture o extrato de camomila ao óleo de linhaça, depois misture os dois tipos de sal e junte ao óleo, por fim misture a camomila e o alecrim ( ou as ervas da sua escolha) por fim acrescente o óleo essencial de palmarosa.
Escolha um pote bonito, que fique bem fechadinho e pronto! Essa quantidade da pra fazer duas vezes.
Para quem gosta de entender o porque escolhi usar esses ingredientes para fazer o escalda pés, aqui vai uma breve explicação:
Sal Grosso: Limpa energeticamente e fisicamente – desintoxica.
Sal amargo: Relaxa o sistema nervoso, acalma dores e tensões musculares além de ajudar a combater o stress.
Alecrim: Antioxidante, anti-inflamatório, relaxante muscular e melhora a circulação.
Camomila: Calmante da pele e do coração 😉
Óleo essencial de Palmarosa: Regenerador celular, revitalizante. Acalma as emoções, proporciona mais suavidade e eleva a auto-estima.
Agora é só fazer seu próprio escalda pés e desfrutar de todos esses benefícios.
Format ImagePosted on February 14, 2017Categories Escalda pés, Faça em casaTags alecrim, camomila, OE PalmaRosa, relax, sal amargo, sal grossoLeave a comment on Como fazer um escalda pés para relaxar	Proudly powered by WordPress