Maria Bruaca, de Pantanal, levanta debate sobre empoderamento · Alto Astral
Maria Bruaca é interpretada pela atriz Isabel Teixeira - Reprodução / Instagram
Publicado em 23/05/2022 às 18:00
Mas essa história vem mudando, viu? Conforme apontado pelo Fantástico no último domingo (22), o nome 'Maria Bruaca' já foi citado mais de 60 mil vezes no Twitter desde 1° de maio. O motivo? Os brasileiros não casam de torcer para que Maria acorde de uma vez por todas, vire a chave de sua vida e seja feliz!
Afinal, depois de descobrir a traição do marido na trama, parece que a personagem acordou mesmo! E essa mudança tirou um peso das costas dela, que agora passou a olhar para a vida — e para si mesma — com mais verdade, doçura e esperança. Foi aí que surgiu o desejo da web: que todas as Marias do país acordem.
Pequenas atitudes, grandes hábitos:
Embora muitas vezes o desejo de mudar de vida seja grande, isso é um processo feito de pequenas mudanças, cultivadas no dia a dia. E perceber que você quer e merece mais, já é um baita passo! Porém, algumas atitudes práticas podem ser ainda mais úteis, viu? "O primeiro ponto importante é a consciência de que você chegou em uma etapa da vida importante, com muito experiência de vida, que pode ser ensinado para os mais jovens", reforça Carolina.
Além disso, a psicóloga cita algumas dicas para mudar essa mentalidade engessada sobre as mulheres mais velhas e passar a viver essa fase plenamente. Olha só:
Mande embora o pensamento de "agora só vou cuidar da casa"! Mulheres não devem ser restringidas às tarefas domésticas em nenhuma idade. Que tal viver experiências com viagens em grupos ou até mesmo praticar esportes?
Quebre os tabus de beleza sem dó. Nada de se esconder atrás de "roupas próprias para essa idade", viu? Qualquer faixa etária pode (e deve!) cuidar do corpo, da beleza e se valorizar, usando aquilo que cause segurança.
Faça coisas que te deem prazer também ao longo da semana. Você pode ser mãe, avó, esposa, mas antes disso tudo é mulher e um ser humano que precisa de atividades prazerosas além das obrigações. Comece experimentando yoga, idas ao teatro ou cinema e, aos poucos, descobrirá seu lugar no mundo nessa nova fase.
Por fim, vale lembrar que a dependência financeira é um dos principais motivadores para mulheres continuarem em situações, lugares e relações difíceis. Apesar de muito difícil, não deixe de buscar ajuda psicológica gratuita em postos e unidades de saúde, bem como atividades também gratuitas que podem conferir mais qualidade e prazer à vida!