CARREIRA: QUATRO DICAS PARA FAZER DA CRISE ECONÔMICA UMA ALIADA – Revista Sescon SP
Nº 364 . ANO XXX . SETEMBRO 2019 . CARREIRA
QUATRO DICAS PARA FAZER DA CRISE ECONÔMICA UMA ALIADA
Especialista explica o que é o autogerenciamento e como aplicá-lo em momentos onde o cenário não é dos mais positivos
Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) referentes ao segundo trimestre de 2019 revelam que 3,347 milhões de desempregados no país procuram trabalho há pelo menos dois anos, o que equivale a 26,2% (ou cerca de uma em cada quatro pessoas) do total de desocupados no Brasil. Ao todo são estimadas mais de 12 milhões de pessoas sem emprego.
Para a especialista em carreira Vivian Wolf o atual cenário exige mudanças das competências pessoais e profissionais e ações de autogerenciamento, ou seja, a capacidade de observar, analisar, planejar e modificar seus próprios comportamentos.
"Em tempos de crise, o melhor gestor é o próprio indivíduo. É ele quem se conhece e, consequentemente, pode definir prioridades nas escolhas, tomar decisões construtivas em sua vida profissional e pessoal, fazer mudanças de rumo e, assim, identificar oportunidades que o momento atual pode proporcionar", afirma Vivian.
Coach de vida e carreira pelo Integrated Coaching Institute (ICI), ela diz que, nesta época de otimização de custos, ter ações focadas é essencial, pois não há recursos para desperdiçar. "Por isso, antes de executar qualquer tarefa, faça um planejamento e defina o que é prioritário".
Outra competência exigida em tempos de crise é a resiliência, que é a capacidade de lidar com dificuldades e mudanças. "Uma demissão na família, aumento de exigências por parte do contratante, custo de vida elevado, corte de supérfluos, etc, tudo isso exige das pessoas a necessidade de adaptação à uma nova realidade", afirma a coach.
Para desenvolver as qualidades de autogerenciamento, Vivian dá quatro dicas. A primeira é observar o que faz. "Identifique quais são os principais fatores que influenciam suas escolhas, sejam a sua família, o ambiente, seus hábitos, sentimentos, entre outros."
Depois, avaliar se suas decisões são baseadas no que você quer e no que é importante para você, ou se servem apenas para evitar determinados obstáculos e desafios. "Também identifique seus valores e trace objetivos alinhados a eles. Aja com foco nesses objetivos e evite o supérfluo", complementa. Por fim, quando se deparar com situações de mudança, lembre-se de procurar as oportunidades que elas podem proporcionar. "Aceite-as e reveja seus planejamentos, considerando o que é realmente prioridade em sua vida."
Para Vivian, se você for capaz de se autogerenciar, sempre com foco e resiliência, é provável que consiga alcançar sucesso, com ou sem crise. "Afinal, você terá sua energia canalizada naquilo que importa e que te levará à realização de seus objetivos", finaliza a especialista.