Boa noite Cláudio. Meu nome é Hagner Dias. Sou de Três Corações-MG. Sou policial militar há 10 anos e, antes disso, fui Fuzileiro Naval da Marinha… Sei que esta apresentação foge do padrão mas tem um fundamento… Eu sofri, durante mais de 10 anos com problemas do sono… Não só a insônia, mas também com “apagões” durante o dia devido às muitas noites e dias acordado. Já cheguei a ficar 7 ou 8 dias ligado, direto em diversos tipos de treinamentos e missões. Era uma tortura quando tínhamos que optar entre comer ou dormir… Obviamente, escolhiam os comer. Mas onde quero chegar com essa conversa? Ocorre que, depois que esta fase de treinamentos e adaptações acabou, os sintomas do stress permaneceriam por longos e tortuosos anos. Ocorre que há um ano eu conheci uma boa opção para resolver esse problema.