Semana 1 - Planejando a gravidez | MdeMulher
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Sergiy Tryapitsyn/Thinkstock/Getty Images
Você está ansiosa para engravidar, mas a menstruação acaba de chegar? Não desanime! Esse é um recado da natureza de que o seu corpo está se preparando para uma futura gestação. Em duas semanas, o óvulo será liberado pelos ovários e, se tudo der certo, vai ser fecundado pelo espermatozoide. A partir daí, sim, você estará oficialmente grávida! Como o planejado é engravidar, uma dica é começar, desde já, a tomar suplementos de ácido fólico, uma vitamina essencial para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê e que se torna muito mais eficaz quando ingerida já antes do pré-natal.