Dia dos Namorados - 5 Razões para Celebrar o Amor | Brasília de Fato
Dia dos Namorados – 5 Razões para Celebrar o Amor
Celebrar o dia dos namorados é uma das formas de preservar o amor vivo nas relações
Este sentimento está associado a uma série de benefícios para a saúde. E se você tem alguma dúvida se vale a pena amar e demonstrar carinho pela pessoa amada, aqui seguem algumas comprovações científicas.
Um dos hormônios responsáveis pelo sentimento de felicidade quando estamos apaixonados é a dopamina. Esta substância melhora o humor, faz as pessoas se sentirem apreciadas e extremamente positivas.
Além da dopamina, outro hormônio que acompanha os casais enamorados consiste na oxitocina. Este é responsável pela conexão e sentimento de confiança que une duas pessoas.
O sentimento de solidão pode ser nocivo para a nossa saúde. Nesta situação ocorre aumento de cortisol e adrenalina, estimula o sentimento de ansiedade.
Por exemplo, pessoas em uma relação estão mais propensas a detectar um melanoma (um tipo agressivo de câncer de pele) mais precocemente.
Estudos já comprovaram que pessoas casadas tem maior longevidade. E os benefícios continuam, como a diminuição de demência e doenças mentais.
No entanto, apesar das evidências serem fortes para os casais apaixonados, uma revisão em 2010 com mais de 140 estudos comprovou que qualquer tipo de relacionamento (incluindo amigos e família) tem um impacto positivo na saúde. Portanto, mesmo quem está solteiro tem motivos para comemorar.
Por: Adriana Pessoa é Graduada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa em São Paulo, possui Residência em Clínica Médica e Endocrinologia pela mesma instituição. É Especialista em Endocrinologia e Metabologia pela Associação Médica Brasileira.