Psicólogo diz que devemos gerenciar as emoções no luto
Luciano Coelho - 02/11/2018 13:49
O psicólogo e hipnólogo Rodrigo Lopes concedeu entrevista à Teresina FM 91,9 falando sobre o luto, no dia dos Finados. Ele falou que as pessoas sofrem muito com as emoções e ansiedade, principalmente, quando perdem um ente querido. Rodrigo Lopes orientou que para trabalhar melhor essas emoções as pessoas devem procurar um psicólogo.
Rodrigo Lopes considera que as pessoas devem encarar melhor o ciclo da vida. O luto, na verdade, um período em que a mente precisa se acostumar com a perda que o coração já sente. É quando as pessoas buscam uma aceitação para a perda de um ente querido. E, para isso, existem fases que são trabalhadas pelo psicólogo.
"Mas cada pessoa tem suas características e um tempo para essa aceitação. É preciso acompanhar para que não passe a ser um luto que leve a um quadro patológico, como depressão, por exemplo. A pior sensação é a do sofrimento e as pessoas têm que ser estimuladas a viver", considerou Rodrigo Lopes.
Para ele, esse trabalho sobre vida e morte deveria ser trabalhado desde cedo, da infância para as pessoas se acostumarem melhor com isso, que é o ciclo da vida. E aprenderem a gerenciar e controlar melhor suas emoções, sua memória afetiva.
Rodrigo Lopes disse que a hipnose é uma ferramenta que ajuda nesse trabalho, mas para trabalhar e gerenciar melhor essas emoções, as pessoas devem procurar um psicólogo.