Você sabe o que é Sagrado Feminino? Esse conceito milenar, que está ganhando cada vez mais notoriedade, pode representar mais qualidade de vida e autoestima para as mulheres. O Sagrado Feminino oferece ensinamentos sobre as emoções e os ciclos femininos, além de potencializar o entendimento sobre o próprio corpo e o papel da mulher na sociedade. Mulheres de todo o mundo têm resgatado a sua essência com o Sagrado Feminino e obtido ganhos inestimáveis para a sua autoestima. Essa filosofia, que também pode ser considerada um estilo de vida, propõe o reconhecimento e a aceitação do próprio corpo – desde a auto análise emocional ao perfeito equilíbrio entre você e a natureza. Mas, afinal, o que é o Sagrado Feminino? Vamos entender melhor esse conceito neste post e saber como aplicá-lo no dia a dia. O que é Sagrado Feminino? O Sagrado Feminino é um resgate da essência feminina e representa um estado de consciência relacionado ao que é ser mulher, independentemente de classe social, cor da pele, tipos de personalidade, crenças ou experiências vividas. Ele representa a conexão da mulher com a natureza, com os seus ciclos e consigo mesma. Entender e vivenciar o Sagrado Feminino desperta a mulher para uma nova consciência sobre si mesma. Ele a ajuda a se aceitar e a entender o próprio corpo. Também auxilia na valorização dos ciclos naturais, como menstruação, gestação, parto, amamentação, maternidade e maturidade. Além disso, o Sagrado Feminino ajuda a mulher a aceitar suas emoções e a explorar sua sexualidade. Entenda o significado do Sagrado Feminino Considerado uma filosofia, o Sagrado Feminino é o conjunto de ensinamentos que ajudam as mulheres a se conectarem consigo mesmas e com a natureza. Assim, estimula nossos instintos e desperta uma consciência nova, voltada para a nossa harmonia. Esse despertar pode ser visto de diversas maneiras. Seja se libertando de amarras sociais, padrões autoimpostos ou do patriarcado que interfere em nosso dia a dia. Em suma, o Sagrado Feminino propõe que a mulher se compreenda como um ser absoluto, que não precisa de nada além do que já habita dentro de si. Nas culturas antigas, as mulheres tinham um papel social fundamental e uma maior conexão com sua própria natureza e seu ser interior. Com a imposição do patriarcalismo, suas funções foram se tornando cada vez mais restritas à casa e à família, e a conexão com si mesmas e a natureza foi se perdendo. A pressão social imposta é de que as mulheres devem se destacar como leões na selva ou são fracas. Recuperar o próprio poder pelo Sagrado Feminino permite que ela compreenda o seu verdadeiro papel. Seja como uma mãe dedicada ou como uma implacável executiva em uma multinacional. Afinal, tudo é possível para uma mulher que se conhece, se aceita e se compreende como única no mundo. Por que o Sagrado Feminino é importante? Entender o que é o Sagrado Feminino é importante porque ajuda a nos reconectarmos com as nossas consciências e a aceitar com mais naturalidade os ciclos pelos quais passamos. Além disso, uma mulher que entende e aplica o conhecimento do Sagrado Feminino no dia a dia tem um ganho considerável de autoestima. Por meio do despertar da consciência, ela se sente bem consigo mesma e entende o poder da feminilidade. O Sagrado Feminino também ajuda as mulheres a encontrar alternativas à organização patriarcal da sociedade e a definir suas próprias regras, promovendo mais afetividade e liberdade. Considerando a sociedade em que vivemos atualmente, ser mulher não é nada fácil. Sermos subjugadas e silenciadas, infelizmente, é algo recorrente em nossas vidas. Seguir a filosofia do Sagrado Feminino, portanto, traz uma nova visão sobre o que, continuamente, ouvimos ser fraquezas. Ser sensível não é sinônimo de ser frágil, é uma condição humana. E menstruar não é sinônimo de instabilidade emocional. Ao contrário, são características inerentes do ser humano e, por isso, merecem ser abraçadas e valorizadas. Por isso, esse estilo de vida ajuda as mulheres a se enxergarem como figuras completas e perfeitas. Dessa forma, esse processo acaba contribuindo para nos tornarmos mais felizes e estarmos em total equilíbrio com o mundo à nossa volta. Como o Sagrado Feminino se relaciona com o conceito de empoderamento? O empoderamento feminino está relacionado à consciência coletiva e à percepção individual que busca tomar o poder para si. Ele representa o poder de escolha, a liberdade individual, a autoestima e a forma como a mulher se enxerga. Empoderar-se é reconhecer as próprias capacidades e qualidades, aplicando esse entendimento no dia a dia. O conhecimento sobre o próprio corpo é um dos maiores fatores de empoderamento e o Sagrado Feminino ajuda a alcançá-lo por meio do conhecimento e da aceitação dos ciclos da mulher. O empoderamento e a autoestima também estão relacionados ao poder intrínseco da mulher de gerar uma vida, nutrir e parir. Ele também está ligado ao coletivo, o que significa que uma mulher empoderada consegue influenciar outras ao seu redor e promover uma sociedade mais igualitária. Mesmo que o conceito do empoderamento esteja se perdendo ou sendo ironizado, ele é parte fundamental do Sagrado Feminino. A palavra "empoderamento", tão ouvida e discutida na atualidade, tem um significado bem simples: ter poder de decisão sobre a própria vida. Considerando as premissas da ideologia, a mulher que se conecta com o seu Sagrado interior está assumindo esse poder de decisão. Afinal, sua proposta primordial é o amor próprio e a libertação das amarras sociais. Portanto, mulheres que conseguem essa conexão entre o seu íntimo e a natureza, são empoderadas. Elas acreditam em si mesmas, em seu potencial e em sua capacidade de reger seus caminhos. Saiba como o Sagrado Feminino pode contribuir para a sua autoestima A partir do momento em que você se liberta das imposições sociais, passa a se amar com mais verdade. Esse é um dos principais pilares dessa filosofia. Tomar as decisões por si mesma, acreditando na sua intuição e no que o seu coração diz, é uma forma de valorizar o seu próprio conhecimento e a sua capacidade de entendimento e racionalização. Não há nenhuma loucura no que propõe essa ideologia. Apenas um reforço de que somos perfeitamente capazes de sermos felizes pelos nossos próprios méritos e atitudes. Aceitar as coisas com mais naturalidade contribui para o seu equilíbrio e sua felicidade. Dessa forma, eleva grandemente a sua autoestima.
Como aplicar os ensinamentos do Sagrado Feminino no dia a dia? No dia a dia, é importante reservarmos um tempo para nós mesmas, aprender mais sobre nosso próprio corpo, nossas vontades e desejos. É importante começar a olhar para nós mesmas e nos desligar do mundo à nossa volta por alguns instantes. Dessa forma é possível ter uma melhor percepção da natureza do feminino. Em vez de se sentir desconfortável durante a menstruação, por exemplo, reflita sobre o que ela significa, busque entender melhor o seu corpo e acompanhar com atenção as mudanças que ele passa nesses momentos, sem julgamentos. Aproveite esses dias para cuidar melhor de você mesma: medite, exercite seu corpo, faça algo que a deixe feliz e satisfeita. Ao olhar com atenção para si mesma, seu entendimento mudará e isso se reflete na forma como você vê e sente o mundo. Aplicar os ensinamentos do Sagrado Feminino no dia a dia, além de melhorar consideravelmente a autoestima, potencializa a qualidade de vida, trazendo conforto e bem-estar.
Passo a passo para praticar o Sagrado Feminino O primeiro e mais importante passo para assumir o Sagrado Feminino como o seu estilo de vida, é o autoconhecimento. Compreender que tudo o que nos rege é conectado, é uma forma de também se enxergar como parte de um todo: corpo, alma e natureza. Para exercitar esse chamado, você pode se associar a grupos de mulheres que também seguem o Sagrado Feminino como filosofia e estão conseguindo esse equilíbrio entre a sensibilidade e o poder social. Também há diversas literaturas que tratam especificamente da aplicação cotidiana das ações que correspondem à ideologia e que podem te trazer uma boa orientação. Entretanto, existem algumas dicas que você já pode colocar em prática agora mesmo em direção ao próprio empoderamento. 1. Compreenda o seu corpo e o que ele te diz O corpo feminino é perfeito. Desde a capacidade de gerar outra vida, até a força sobre-humana que surge em momentos improváveis, tudo faz parte da natureza feminina. Avaliar o seu corpo com liberdade, fará com que enxergue a riqueza em cada detalhe. Olhe-se no espelho e, ao invés de criticar uma sarda ou uma celulite, valorize o que aquela marca representa, o que significa, o motivo de estar ali. 2. Conecte-se com a sua Deusa interior As Deusas sempre tiveram destaque nas mitologias e religiões antigas, como figuras poderosas, que se relacionavam com a natureza e assumiram seus papéis sem se render ao que a sociedade as impunha. Alguns desses nomes podem ser familiares para você: Afrodite, Atena e Perséfone. Todas as mulheres têm uma Deusa que habita o seu interior, normalmente se relacionando com as características dessas figuras mitológicas que citamos anteriormente. Ao conectar-se com a sua Deusa, você também será beneficiada com toda a força, vitalidade e beleza que elas têm. Dessa forma, é possível alcançar ainda mais o seu próprio poder. 3. Tenha prazer em ser mulher Esqueça aquela crença enraizada de que a mulher está abaixo de qualquer coisa. A mulher é um ser humano, dotada de sua própria força – ela é sua própria pessoa. Por isso, orgulhe-se de ser quem é. Enxergue-se como o ser perfeito que é. Se necessário, repita isso como um mantra, cole recados em seu espelho ou crie lembretes no celular até se acostumar com a ideia.
Assuma o seu poder com o Sagrado Feminino Estar em conexão com o Sagrado Feminino é valorizar o que está dentro de você, seja biologicamente, como no caso do ciclo menstrual, ou metaforicamente, como no caso da intuição. A partir do momento em que você se reconhece como um ser único e especial, terá capacidade de enxergar o mundo que a rodeia de outra forma: uma mais sensível e poderosa. Por isso, faça esse processo de autoconhecimento. Dedique um momento a você mesma e olhe para o seu interior. Conecte-se com a sua Deusa e sinta a energia fluir com mais eficiência. Entender o que é Sagrado Feminino está mudando a forma como nós, mulheres, nos vemos e como nos relacionamos com o mundo. Ao aplicar esse conhecimento na rotina, despertando a Deusa interior que cada uma de nós tem em si (símbolo do poder da mulher), é possível ganhar mais qualidade de vida, além de aumentar consideravelmente a autoestima e melhorar a conexão com o mundo.
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