Receita de Omelete de jiló - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Omelete de jiló : 30 minutos
Ingredientes de: Omelete de jiló
Como fazer Omelete de jiló
Coloque em uma vasilha os ovos e bate-os com um garfo até que se misturem. Acrescente o jiló bem picadinho, a cebola picadinha o tomate sem semente picado e o queijo minas também picado em cubinho. Coloque a mistura em uma frigideira com oleo. Deixe cozinhar em fogo baixo até que doure como uma omelete comum.
Informações Nutricionais de Omelete de jiló
Aveia em flocos Quaker Pão de forma integral Wickbold Queijo ricota Morango Açúcar mascavo Mãe Terra Farinha de Chia maça verde Clara de ovo de galinha Chocolate em pó Leite desnatado Carne bovina picanha sem gordura crua Leite em pó desnatado Açúcar refinado Fit União Blanquet de peru light Sadia Batata doce cozida Pasta integral de amendoim First Achocolatado diet premium Gold Cacau em pó Leite condensado light moça Nestlé Farinha de tapioca Yoki Ovo de galinha cru Semente de linhaça Amêndoa Farinha de trigo integral