Demonstre coragem para enfrentar novos desafios e abandone hábitos arraigados e potencialmente nocivos. Seus desejos, no entanto, devem ser realistas. Ninguém aprende a falar uma língua estrangeira fluentemente de uma hora para outra só porque fica repetindo para si mesmo, mil vezes ao dia, que é capaz de fazê-lo, por exemplo.
Entretanto, essa atitude de querer fazer o melhor e extrair algo positivo até mesmo das situações mais desagradáveis é um caminho para uma postura mais otimista e, consequentemente, uma vida mais leve.