Para encerrar a semana, programa Bem | Podcast | Rádio Brasil de Fato
Para encerrar a semana, programa Bem Viver dá dicas para aumentar as defesas do corpo
Certos alimentos podem ajudar nosso sistema imunológico a se defender de ameaças
O própolis tem poder antimicrobiano e antioxidante - Mel Gama / Pixabay
Própolis, açafrão, limão e laranja são ótimos aliados na busca por um corpo mais saudável
O Bem Viver dessa sexta-feira (28) fala sobre a eficácia de uma alimentação balanceada para fortalecer o sistema imunológico. No quadro Momento da Saúde, produzido pela Rádio Paulo Freire, da Universidade Federal de Pernambuco, a nutricionista Lizelda Araújo elenca quais alimentos podem ajudar a aumentar as defesas do nosso corpo.
Ainda falando sobre hábitos alimentares, uma pesquisa feita pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostra que as famílias brasileiras, sobretudo os mais jovens, estão substituindo a comida caseira, como o arroz e o feijão, por alimentos com baixa qualidade nutricional.
:: Além do feijão, o arroz também combina bem com espinafre ::
Você também confere uma entrevista com o presidente do Instituto Lixo Zero, Rodrigo Sabatini sobre o descarte correto dos acessórios utilizados por pacientes infectados pelo novo coronavírus e pelos agentes de saúde que trabalham no combate ao vírus.
No quadro Momento Agroecológico de hoje, o destaque vai para um projeto que busca reunir todo o conhecimento acumulado ao longo dos anos, pela população que convive com a seca nas regiões semiáridas, e levar para a academia. A ideia é que todo esse material ajude técnicos e agricultores a lidar com as mudanças climáticas.
:: "Pensar em ações estruturantes do pós-pandemia é fundamental" diz coordenador da ASA ::
E na última matéria da série especial sobre a presença dos Warao no Brasil, a repórter Catarina Barbosa fala sobre a busca de autonomia dos indígenas.