Reiki: O Que É, Como Funciona E Quais São Os Benefícios | Therapyas
Reiki: O Que É, Como Funciona E Quais São Os Benefícios
O Reiki é uma técnica japonesa para redução e relaxamento do estresse que também promove a cura. É realizado pela "imposição das mãos" e baseia-se na ideia de que uma "energia da força vital" invisível flui através de nós e é o que nos faz estar vivos.
Se a "energia da força vital" for baixa, então, temos mais chances de adoecer ou sentir estresse, e se é alta, somos mais capazes de ser felizes e saudáveis.
O termo Reiki é composto por duas palavras japonesas – Rei, que significa "Sabedoria de Deus ou Poder Superior" e Ki, que é "Energia da Força Vital". Então, Reiki é realmente "Energia da Força Vital Guiada Espiritualmente".
Se fosse percebido a olho nú, o tratamento pareceria um maravilhoso brilho vibrante que flui através e ao redor dos praticantes (quem dá e quem recebe).
Reiki trata toda a pessoa, o que significa corpo, emoções, mente e espírito criando enormes efeitos benéficos que são somados ao relaxamento e sentimentos de paz, segurança e bem-estar. Existem milhares de relatos de resultados milagrosos.
O Reiki é um método simples, natural e seguro de cura espiritual e autoaperfeiçoamento que qualquer pessoa pode usar. Foi eficaz para ajudar praticamente todas as doenças, conhecidas ou não, e sempre cria um efeito benéfico.
Também funciona em conjunto com todas as outras técnicas médicas ou terapêuticas para aliviar os efeitos colaterais e promover a recuperação.
Uma técnica incrivelmente simples de aprender, a capacidade de usar o Reiki não é ensinada no sentido usual, mas é transferida para o aluno durante uma classe de Reiki.
Esta capacidade é transmitida durante uma "sintonização" dada por um mestre de Reiki e permite que o aluno aproveite um suprimento ilimitado de "energia da força vital" para melhorar a saúde e a qualidade de vida.
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Existem cerca de 25 diferentes tipos de Reiki, sendo o mais comum e tradicional, o método transmitido pelo Dr. Mikao Usui.
Usui Reiki: A primeira forma de Reiki que foi redescoberta e trazida ao mundo moderno aconteceu em 1922, com Mikao Usui. Hawayo Takata, um aluno do Dr. Chujiro Hayashi (que foi discípulo de Usui) trouxe o Sistema Usui de Reiki para o Ocidente em 1937. Devido às muitas mudanças feitas por Hayashi e Takata no Usui Reiki Ryoho original, o que sabemos agora do Usui Reiki difere da forma como foi inicialmente ensinado.
Reiki Tibetano: Esta forma de Reiki é um poderoso método tibetano de sintonização e combina certas técnicas do Reiki Usui original. O que difere do método mais popular é o fato de que o Reiki Tibetano usa cristais, guias, sintonizações curativas e vários símbolos típicos do Tibet. Este estilo especial de Reiki foi popularizado por William Rand e Diane Stein.
Karuna Reiki: Karuna é uma palavra sânscrita que é usada no budismo e no hinduísmo. Significa "Compaixão" ou "A Compaixão Universal de um Bodhisattva" e, ainda, "um sentimento profundo para aliviar o sofrimento, com a compaixão permanente em relação a todos os seres". Este sistema de cura foi desenvolvido por William Lee Rand, que é o fundador e presidente do International Center for Reiki Training. Karuna Reiki emprega sons, dotados de poder para curar. Esses sons são sagrados e poderosos. Eles podem ser transmitidos silenciosamente por intenção ou cânticos, para obter níveis mais profundos de cura. O poder do Karuna Reiki é usado para curar vícios.
Gendai Reiki: Gendai significa moderno. O Sr. Hiroshi Doi é o fundador deste Reiki. Ele traz uma forte perspectiva budista aos ensinamentos originais do Reiki.
Rainbow Reiki: Este método foi criado em algum momento no final da década de 90, pelo praticante alemão Walter Lübeck. Baseia-se nos ensinamentos de Usui que Hawayo Takata trouxe à cultura ocidental em 1937. Ao longo dos anos, Lübeck acrescentou técnicas como o esclarecimento do karma, o trabalho no chakra, a assistência com o Eu Superior e a Criança Interna.
Cinco Elementos Seichem: Alex Baisley fundou este sistema no Canadá. Seu método ajuda a usar conscientemente os Cinco Elementos da Força de Vida Universal ou Prana para promover a cura.
Shamballa Reiki: Este sistema ajuda a limpar, reparar e equilibrar os níveis físico, emocional, mental e espiritual de uma pessoa. O Shamballa usa a energia Reiki juntamente com muitos símbolos vibratórios e raios de cura para alcançar o objetivo.
Kundalini Reiki: Este método de Reiki concentra-se em elevar a energia de cura através do chakra da raiz (1°), no lugar do chakra da coroa. Isso acende a espiritualidade e até ajuda o praticante a superar a timidez, ou se recuperar do trauma e outras emoções negativas. Raising Kundalini é praticado através do Yoga e quando ativado pode limpar os bloqueios dentro dos chakras. Quando Kundalini é gerado, pode dar-lhe maior paz, felicidade e força. O método de Kundalini Reiki foi desenvolvido Ole Gabrielsen.
Imara Reiki: Aqui a energia Reiki é usada para trabalhar na vida passada, em questões reprimidas e auxilia na cura a longa distância. O praticante está conectado a mestres e anjos ascencionados.
Uso do Reiki
Praticar Reiki não depende da capacidade intelectual ou do desenvolvimento espiritual e, portanto, está disponível para todos. A técnica foi ensinada com sucesso a milhares de pessoas de todas as idades e origens.
É preciso entender que o Reiki é de natureza espiritual, mas não é uma religião. Não tem dogma, e não há nada que você deva acreditar para aprender e usar o Reiki. Na verdade, o Reiki não depende da crença e funcionará se você acredita nisso ou não.
Como o Reiki vem de Deus (Divina Graça ou Providência Divina, ou o nome que você der a esta Suprema Força Universal), muitas pessoas acham que usar o Reiki coloca-os mais em contato com a experiência de sua religião ao invés de ter apenas um conceito intelectual sobre o tema.
Apesar do Reiki não ser uma religião, ainda é importante viver e agir de forma a promover a harmonia espiritual com os outros.
Mikao Usui, pioneiro e fundador do Sistema Reiki de Cura Natural, recomendou que a prática de certos ideais éticos simples para promover paz e harmonia, que são quase universais em todas as culturas.
Ideal e Prática
Durante uma meditação vários anos após o desenvolvimento do Reiki, Mikao Usui decidiu adicionar os Ideais do Reiki à prática.
Os Ideais vieram em parte dos cinco princípios adotados pelo imperador Meiji do Japão, que Mikao Usui admirava. Os Ideais foram desenvolvidos para adicionar equilíbrio espiritual ao Usui Reiki.
O objetivo dos Ideais é ajudar as pessoas a perceberem que a cura do espírito, conscientemente decidido por melhorar a si mesmo, é uma parte necessária da experiência de cura do Reiki.
Para que as energias de cura do Reiki tenham resultados duradouros, o cliente deve aceitar a responsabilidade pela sua cura e participar ativamente nela.
Portanto, o Sistema Usui Reiki é mais do que o uso da energia Reiki. Também deve incluir um compromisso ativo de melhorar a si mesmo para que ele seja um sistema completo.
Os ideais e a técnica são duas diretrizes para viver uma vida graciosa e com virtudes dignas da prática por seu valor inerente.
Estamos vivos porque a força que anima a vida está fluindo através de nós. A força da vida flui dentro do corpo físico, por caminhos chamados chakras, meridianos e nadis. Ele também flui ao nosso redor em um campo de energia chamado aura.
A força da vida nutre os órgãos e as células do corpo, apoiando-as nas suas funções vitais. Quando esse fluxo de força de vida é interrompido, causa uma função diminuída em um ou mais dos órgãos e tecidos do corpo físico. Essa queda leva à doença ou estresse.
Sabe-se que a força vital é sensível a pensamentos e sentimentos. A energia vital é interrompida quando aceitamos, de forma consciente ou não, pensamentos ou sentimentos negativos sobre nós mesmos.
Esses pensamentos e sentimentos negativos se ligam ao campo da energia e causam uma ruptura no fluxo da força vital. Isso diminui a função vital dos órgãos e células do corpo físico.
O Reiki cura ao fluir pelas partes afetadas do campo de energia e carregando-as com energia positiva. Ele levanta o nível vibratório do campo de energia dentro e ao redor do corpo físico, onde os pensamentos e sentimentos negativos estão ligados.
Isso faz com que a energia negativa se separe e se afaste. Ao fazê-lo, o Reiki limpa, endireita e cura as vias de energia, permitindo assim que a força da vida flua de forma saudável e natural.
Reiki Nunca Causará Danos
Como Reiki é guiado pela consciência de Deus, seu uso nunca poderá prejudicar alguém. A presença divina sabe o que uma pessoa precisa e se alinha para criar o efeito apropriado. Dar ou não Reiki nunca será motivo de preocupação. É sempre útil.
O praticante não "dirige a cura" e não decide "o que trabalhar", nem "o que curar", por isso não corre o risco de assumir o karma do cliente.
Como o praticante não está "fazendo a cura", também é muito mais fácil para o ego ficar longe do caminho e permitir que a presença de Deus brilhe claramente.
Energia Que Nunca Esgota
Todo princípio está em uma cura canalizada, portanto, as energias do praticante de Reiki nunca estão esgotadas. Na verdade, a consciência de Reiki considera o praticante e o cliente desejosos de cura, de modo que ambos recebem tratamento.
Por isso, dar um tratamento sempre aumenta a energia presente e deixa uma aura de sentimentos amorosos e de bem-estar.
Reconecte Corpo, Mente, Emoções e Espírito com a energia de Reiki
O Reiki é uma técnica de cura holística. Isso significa que o Reiki trabalha nos quatro níveis de nosso ser e, portanto, há muitos benefícios inerentes. Essa energia de cura pode abraçar você em um nível físico, mental, emocional e espiritual.
Esta prática oferece infinitas possibilidades, e pode guiá-lo e servi-lo no que você precisa agora. Os benefícios do Reiki podem ser vistos nos quatro níveis do Ser: físico, mental, emocional e espiritual.
Em nível físico, o Reiki apoia a habilidade natural do corpo de se curar, ajudando a liberar bloqueios, toxinas e aliviar a dor.
Ao entrar em contato com a energia de cura natural, o Reiki também pode ajudá-lo a fazer melhores escolhas em sua nutrição, torná-lo mais consciente e em sintonia com o seu corpo. Isto contribui para desenvolver uma maior conscientização sobre as necessidades do seu corpo.
Em nível mental, a energia que flui no Reiki pode ajudá-lo a testemunhar como se manifestam seus pensamentos e padrões negativos. Depois de se conscientizar dos seus pensamentos, você tem o poder de mudá-los.
Não se trata de praticar pensamento positivo. Trata-se de aprender sobre seus pensamentos e de se conscientizar do seu mecanismo de ação, para que você possa conscientemente tomar uma decisão se os pensamentos estão ou não lhe beneficiando.
Em um nível emocional, o Reiki pode ajudá-lo a entrar em contato com a profundidade de suas emoções e lhe dá suporte para transformar qualquer energia que você gostaria de transmutar.
O Reiki pode auxiliá-lo a cultivar emoções mais positivas, como amor, compaixão, bondade, conexão, compartilhamento, intimidade e muito mais.
Em um nível espiritual, o Reiki pode ajudá-lo a amar e a aceitar-se. Ter autocompaixão e compaixão pelos outros. Pode auxiliá-lo a se conectar com o divino e ajudá-lo a sentir que você é parte de algo maior.
Praticar Reiki é como voltar para casa. Seu Ser se sente presente, conectado, amado, e percebe que é parte desse infinito "Universo".
Um dos principais resultados alcançados com Reiki é o entendimento de que o poder e a responsabilidade pela cura estão dentro do indivíduo. O Reiki abraça esse princípio. Os benefícios do Reiki são infindáveis. Combinado com a Psicoterapia, por exemplo, ajuda o cliente a aliviar o estresse e acessar material inconsciente com mais facilidade.
Pode-se dizer que a vantagem da prática do Reiki está no ato, um processo que envolve o aumento da coerência e a diminuição da dissonância no sistema vital.
Veja a seguir mais benefícios:
Conduz à Força Universal da Vida
O Reiki está capacitando – o receptor não se sente impotente
O toque seguro é a cura
Complementa a medicina ocidental
É útil em situações de emergência
Ajuda no processo de cura após a cirurgia
Dá concentração e foco em suas tarefas
É uma ferramenta de autocuidado
Auxílio ao sono – o processo ajuda você a adormecer mais facilmente
Útil nos cuidados paliativos
Útil durante o trabalho de parto e entrega
Traz clareza de pensamento
Útil para estudantes que na preparação para os exames
A cooperação nas reuniões, encoraja o espírito de equipe e o sentimento de unidade
Útil para o equilíbrio do chakra e a cura do chakra
Ferramenta para o autodesenvolvimento e transformação pessoal
Prática espiritual, ajuda a se conectar com o Divino
Ajuda a acessar partes interiores mais profundas
Trata problemas de dor crônica
Pode-se dizer que o Reiki é ilimitado, porque a cura é ilimitada.
Como terapeuta, você pode ser criativo com o Reiki e combinar diferentes modalidades de tratamento como cores, cristais, vibração nos chakras, meditação, atenção plena (mindfulness), canto ou yoga.