Alexandre Pinheiro 25 de fevereiro de 2022 25 de fevereiro de 2022 Sem comentário em Massagem relaxante
Em outras palavras, a massoterapia relaxante é uma técnica que auxilia no tratamento de dores musculares, contorções, luxações, edemas, distúrbios sexuais e nervosos, fadiga, estresse, entre outros efeitos terapêuticos. Além dessas inúmeras vantagens ao corpo e à mente das pessoas, a massagem terapêutica auxilia na diminuição da pressão arterial, fortalece o sistema imunológico, combate a insônia e retarda o envelhecimento.
Os movimentos firmes e suaves empregados na massagem relaxante visam ao relaxamento da musculatura, gerando uma sensação de bem-estar e alívio, além de outros benefícios. Isso acontece porque ela atua no organismo humano aumentando a serotonina, um neurotransmissor que age no cérebro normalizando o humor, o sono, o ritmo cardíaco, a temperatura corporal e a sensibilidade à dor. Da mesma forma, esse tipo de massagem é bastante eficaz em atletas, pois possibilita um aumento de até 60% da regeneração muscular, após intensa atividade física.