Outras recomendações importantes são a exclusão de refrigerantes e sucos de caixinhas. Para o preparo das refeições, deve-se evitar os temperos industrializados, especialmente aqueles em tabletes ou saquinhos que contém uma quantidade excessiva de sódio. É possível explorar os temperos como coentro, alho, salsa, cebolinha, manjericão, hortelã, alecrim, cebola, pimentas, cúrcuma, limão, orégano… Além de se deliciar com os seus sabores naturais, ainda usufrui dos benefícios à saúde que os seus nutrientes promovem.

Protagonista da cinebiografia do lendário guitarrista, o vocalista da dupla Outkast aparece em clipe divulgado do longa 'All Is By My Side'
Foi divulgado, na quarta-feira (5), o primeiro vídeo da biografia de Jimi Hendrix para a telona. All Is By My Side, que tem estreia prevista ainda para este ano, traz o cantor André Benjamin, também conhecido como André 3000, no papel do lendário guitarrista, morto aos 27 anos em setembro de 1970.
O artista, conhecido por lançar o hit Hey Ya! em 2003, é dirigido por John Ridley, vencedor do Oscar 2014 por adaptar o roteiro de 12 Anos de Escravidão, longa que também levou a estatueta de Melhor Filme e Melhor Atriz Coadjuvante para Lupita Nyong'o.