Chá e sucos: para desinchar e perder esses teimosos quilinhos extras
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Ás vezes, não dá certo se segurar e acabamos enfiando o pé na jaca, ai os quilinhos extras começam a aparecer e essa pode ser a deixa para a sua cabeça trabalhar contra você, afinal, ver o ponteiro na balança subir pode ser a deixa param desanimar da dieta e desistir de vez do projeto de emagrecer.
Chá e sucos para desinchar
Por isso, se você exagera no fim de semana, a dica é se planejar, também, para o dia ou semana seguinte. Para isso separamos alguns sucos e chás que podem ajudar a eliminar os quilos adquiridos com a comilança e, quem sabe, eliminar até aqueles quilos que estavam faltando para entrar na calça dos seus sonhos. Confira algumas receitas milagrosas que vão te ajudar no projeto pós festas:
Com essas três opções é possível emagrecer e até desinchar depois dos exageros de fim de semana, aproveite para emagrecer e cortar com esses exageros.