2 minutos Muitas pessoas procuram maneiras de emagrecer rápido e fácil, mas o que te posso te dizer é que não existe milagres, por isso se você quer emagrecer vai ter que ralar, por isso não existe forma de emagrecer rápido e fácil. Se oferecerem para você alguma formula milagrosa corra dela, a pessoa só tem uma intenção que não é te ajudar a emagrecer, mas sim ganhar dinheiro em cima de você, por isso fique muito esperto. Primeiramente para você começar a emagrecer Continue lendo→
2 minutos Muitas pessoas procuram dieta para perder peso, mas muitas acabam frustadas, pois não adianta só uma dieta, existe vários fatores que vão te ajudar emagrecer, um que é muito procurado é o shake para emagrecer natural. O legal que de usar o sheik para emagrecer natural é que você economiza bastante, pois os shake industrializados são bem mais caros. Então sai bem mais conta fazer um shake natural no qual os ingredientes são bem mais baratos. Para você que está começando ou pretende fazer Continue lendo→
Watari88 Curiosidades para emagrecer
Calcular o IMC em Adolescentes
1 minuto Primeiramente para muitos que não sabem o que é o IMC, ele significa Índice de Massa Corpórea, por isso é muito importante calcular o IMC em adolescentes para ver se eles não estão passando do peso. Sabendo o IMC você vai saber o peso corporal, com isso vai saber se está correndo riscos de saúde. Mas lembre que o IMC é apenas um dos fatores que contribui para o risco de doença, no qual o peso da pessoa pode influenciar diretamente na saúde dela. Continue lendo→
2 minutos Muitas pessoas estão preocupadas cada vez mais com a saúde, uma coisa que incomoda muitas pessoas são a barriga saliente, por isso muitas pessoas estão procurando chá caseiro para perder barriga rápido. As mulheres são as que ficam mais incomodadas principalmente se vão para a praia, onde lá ela vai ter que estar em forma (na cabeça delas), com isso elas buscam várias alternativas para poder perder a barriga. O que está em alta agora é chas que ajudam a emagrecer e perder Continue lendo→
1 minuto A sopa da USP é uma das mais procuradas na internet, isso porque ela apresenta resultados rápidos, no qual ajuda a emagrecer. Nessa dieta da sopa da USP o prato principal é claro que é a sopa, ela foi criada por profissionais da medicina que fizeram para pacientes cardíacos que tinham a necessidade de perder peso rapidamente para poder fazer cirurgias. Essa dieta da sopa da USP tem relatos que algumas pessoas conseguiram perder até sete quilos em até uma semana. Na dieta você Continue lendo→
1 minuto A dieta do ovo cozido ficou muito conhecido por causa das celebridades que adotaram essa dieta e mostravam grandes resultados de emagrecimento. Muitas pessoas tem dúvida se o ovo ajuda a emagrecer, a resposta é sim, ele ajuda bastante, além de ajudar na reconstrução muscular, onde ele é muito consumido por pessoas que fazem academia ou por pessoas que estão fazendo algum tipo de exercício para emagrecer. Só que para fazer essa dieta do ovo cozido é importante tomar alguns cuidados, pois Continue lendo→
menos de 1 minuto Muitas mulheres passam pela gravidez e acabam ganhando um quilos a mais com isso, mas saiba que é possível reverter esse quadro e voltar ao peso que você tinha pelo menos perto. Para conseguir isso vai depender primeiramente de você mesmo, pois a força de vontade vai contar muito, você vai ter que basicamente controlar a sua alimentação e praticar exercícios, não existe segredo para emagrecer, existe "preguiça" das pessoas. Uma curiosidade para as mães é que se elas amamentarem Continue lendo→
menos de 1 minuto A academia é capaz de trazer ótimos resultados para quem quer emagrecer, é claro que tudo vai depender da vontade de quem está querendo emagrecer, pois a principal força vai vir da própria pessoa, ela tem que estar focada. Se você optar por fazer academia vai ter profissionais qualificados que vão te ajudar a chegar no seu objetivo que é emagrecer, muitas pessoas acham que só fazer "caminhada" vai resolver, mas só isso não vai ter muito efeito, pois além Continue lendo→
menos de 1 minuto A acupuntura é uma medicina chinesa criada a mais de 5 mil anos, no Brasil ela é muito utilizada para vários tratamentos, inclusive para emagrecer. O objetivo central da acupuntura é equilibrar a energia do nosso corpo, assim o tratamento com as agulhas visa tratar doenças física e mentais, o nosso corpo é todo mapeado pela acupuntura, onde o profissional sabe os locais certos para colocar a agulha para poder tratar de certa ocorrência. E será que acupuntura ajuda a Continue lendo→
menos de 1 minuto A gordura é vilão para muitas pessoas, por isso elas estão buscando cada vez ser mais saudáveis e buscam queimar o mais rápido possível as gorduras. Existe alguns processos que você pode aplicar no qual vai acelerar a queima de gordura, a gordura tem lugares específicos para aparecerem tanto nas mulheres como nos homens. Nos homens a gordura costumar acumular na região do abdômen, no qual fica conhecida como a famosa "barriga de chopp", enquanto nas mulheres as gorduras Continue lendo→