Alimentos que incluem mais açúcar também podem afetar a saúde da pele. Sempre que você come muito açúcar, mais glicose entra na corrente sanguínea.
Pode causar alguns problemas complicados de pele devido ao incremento de insulina e também provoca glândulas sebáceas para gerar mais óleo, o que também pode ser uma das principais causas de acne e pele seca.
Então, meninas e meninos, se você estiver tendo algum distúrbio de pele, dê uma olhada em sua dieta regular e, se você encontrar alguma coisa errada, pare com isso.
Comer muito açúcar afeta diretamente o seu nível de açúcar no sangue e se você estiver enfrentando hipertensão ou doenças relacionadas à pressão arterial, existe a possibilidade de que suas feridas e cortes nunca cicatrizem rapidamente.