O corpo praticante de qualquer modalidade esportiva ou artística requer preparo físico, para que seja alcançado de fato uma alta performance. E foi detectado esta falha no ambiente de ensino da dança oriental no Brasil. As aulas são extremamente técnicas e muito bem conduzidas, mas não há preparo físico para as praticantes. Com o passar dos anos é possível perceberemos um desgaste articular, lesões por esforço e repetição. A única coisa que previne este tipo de situação é a preparação física. Nem todo mundo tem condições de investir em uma academia de dança e em uma academia ou num personal trainer para manter tudo em dia. Então a partir do trabalho de Preparação Física para Bellydancers, o BellyFitness nasce com uma proposta um tanto quanto mais leve, tomando forma de aulas coletivas, onde todos dançam seguindo a professora, com movimentos lindos, fáceis e repetitivos, ao som de música árabe. O método visa diferentes níveis de aulas, e todas as coreografias de BellyFitness são estruturadas dentro de um padrão para que os objetivos sejam alcançados.