Sim, e é fácil. Se o “aspecto celulítico” é composto por 4 situações: flacidez muscular, flacidez de pele, lipoedema e fibrose. Para flacidez muscular vamos realizar como hábito uma atividade física, ela já serve para melhorar também o lipoedema, porque melhora a circulação. Para a flacidez da pele vamos usar um produto para estimular um colágeno mais uniforme e diminuir a fibrose, e usar alimentos que contenham mais proteína animal porque nossa pele é feita colágeno que é uma proteína. Evitar o açúcar para não provocar a glicação da pele, diminuindo assim seu repuxamento.
Na menopausa a alteração dos hormônios pode produzir mais edema, e com isto aumentar o lipoedema e o “aspecto celulítico” ficar mais visível. Neste momento é importante a atividade física regular, um bom creme antiedema e sessões de drenagem linfática regulares.