Desafio de Hércules | Aprenda Parkour
Populares PopularesAgoraNa SemanaNo MêsNada rolando agora, dê uma olhada depois.	Desafio de Hércules Duddu12/02/2014Corpo1 Comentário306 views
Se nós brasileiros não já somos conhecidos por nossa capacidade de nós propor desafios… acredito que um dia seremos.
De todo canto do país, desde as repetições infinitas dos brasilienses, a resistência maluca dos nordestinos e a perseverança concentrada dos cariocas, temos vários relatos de desafios sendo criados e sendo cumpridos. Acredito, inclusive, que esse é um bom indicativo da qualidade de Parkour que praticamos.
Para os que nunca tiveram a oportunidade de encarar um, um desafio é exatamente o que o nome propõe: um desafio. É algo que você entra de cabeça sem ter convicção de que vai concluir. Afinal de contas, se você já conhece plenamente a sua capacidade de chegar ao final, então aquilo, de fato, não te desafia. E cá pra nós, é muito fácil e cômodo assumir um trabalho que você já sabe que é capaz de executar, não é?
Um desafio te testa. Na maioria das vezes, ele coloca mais em prova a sua perseverança do que o seu condicionamento físico. Dentro dele você sempre chega naquele momento em que passa a se conhecer um pouquinho mais.
Esse que trago hoje chama-se "O Desafio de Hércules", diretamente inspirado na mitologia de "Os 12 Trabalhos de Hércules". Quem o conclui, diferente dos louros recebidos pelo herói grego, não ganha nada de imediato: nem coroas de flores, nem fogos de artifício e nem mulheres gostosas com uvas nas mãos. Por outro lado, você fortalece um pouco mais a conexão existente entre quem você acha que é e quem você é de verdade.
O desafio foi criado cerca de uma semana atrás por Adilson Veron, lá em Recife e divulgado em um grupo no Facebook. Para os que pretendem encarar, esse ou qualquer um outro desafio, a análise e a preparação prévia podem ser fatores cruciais. Então, sejam sábios.
Segue abaixo as 12 tarefas que devem ser executadas numa mesma sessão, de forma linear e com repetições corretas de cada exercício.
Eu encarei o desafio no começo dessa semana e o achei fantástico. Ele realmente faz com que você se avalie e perca a noção de quanto tempo irá levar para cumpri-lo. Se alguém se interessar em um relato mais extenso sobre a execução, eu fiz uma postagem comentando tarefa por tarefa em meu blog pessoal.
Desafiem-se. Sempre.
brasildesafio de herculesParkourTreino FísicoShare On TweetPrevious ArticleUma Razão Para Se Mover - (Paralisia Cerebral - Parkour) Next ArticlePodkast com K / Kong - Episódio 8DudduTreina Parkour pesadamente desde o começo de 2006, mas desde os 12 anos faz do suor a sua rotina. Além disso, foi pentacampeão sergipano de ginástica e é também praticante de Kung Fu. Possui várias iniciativas no Parkour Nacional, traduziu dezenas de artigos e documentários e já viajou para uma porrada de lugar. É nordestino dos brabos e quando corre rouba de todas as formas possíveis para chegar mais rápido do outro lado.