Idas e vindas do amor Diário da Região - Comportamento
Estudo mostra que efeito ioiô na relação afeta saúde física e mental
Avalie se esse é o relacionamento que você quer
A estudante Camila Cintra Gouvea, 22 anos, perdeu as contas de quantas vezes ela e o ex-namorado Miguel terminaram. Sempre que brigavam, terminavam. Dias depois, lá estavam eles de volta, jurando que aquela tinha sido a última vez que iriam colocar um ponto e que desta vez ficariam juntos para sempre. "Eu sofria muito toda vez que isso acontecia e achava que iria ficar doente. Perdia a fome, chorava e tinha medo de entrar em depressão", conta. Até que depois anos entre idas e vindas, decidiu colocar um ponto final definitivamente.
E a sensação de que iria adoecer de Camila é real. Um estudo da Universidade de Missouri, nos Estados Unidos, indica que terminar e voltar várias vezes com a mesma pessoa prejudica, e muito, a saúde mental. Quanto mais um casal termina e 'faz as pazes', maiores são os riscos da aparição de transtornos mentais como depressão e ansiedade.
"Conviver com aquele que se ama traz uma sensação ótima, de poder dividir os bons e maus momentos com a pessoa, fazer com que ela seja parte das suas conquistas - e esteja ao seu lado nos possíveis fracassos. Porém, a convivência também tem um lado nem sempre tão doce: ela pode gerar desgastes, principalmente quando há algum incômodo em outra área da vida, como insatisfação no trabalho ou problemas financeiros, por exemplo", afirma a coach Madalena Feliciano.
Os pesquisadores avaliaram 545 participantes - 266 estavam em relacionamentos heterossexuais e 279 se relacionavam com pessoas do mesmo sexo. A escolha dos relacionamentos homossexuais foi uma proposta da equipe para identificar as disparidades existentes entre os diferentes tipos de relação amorosa. Entre os avaliados, 60% esteve neste tipo de relacionamento e mais de um terço dos casais que moram juntos já se separaram e voltaram em algum momento.
A constatação dos pesquisadores foi de que, quando comparados a outros namoros sem esse padrão, os casais "ioiô" apresentam maiores taxas de abuso, comunicação pior e menores níveis de compromisso. Esse "vai e volta" de um relacionamento está associado a sintomas mais frequentes de depressão e ansiedade.
A pesquisadora Kale Monk, que conduziu o estudo, sugere que para deixar esse padrão de lado, ou menos nocivo, o casal deve avaliar se o término é sempre motivado pelo mesmo motivo e se faz sentido insistir, conversar sobre as razões do término - a não ser quando envolve violência -, pensar sobre quais motivos levam o casal a voltar e se eles satisfazem o casal, ter em mente que não é problema dar fim a um relacionamento tóxico.
Por que reataram?
Apesar de a maioria das pessoas considerar que os relacionamentos desse tipo sejam emocionalmente exaustivos, muitos acabam vivenciando a experiência. Segurança financeira, filhos ou a sensação de que o tempo investido no relacionamento vale o esforço de 'tentar mais uma vez' - ainda que já tenham sido muitas. "Os casais que sentem a necessidade de dar mais uma chance à relação devem fazê-lo por realmente desejarem se manter juntos, e não por obrigação", diz ainda Kale Monk.