Objetivos e Metas - Como Definir com Clareza onde Você quer Chegar
Objetivos e Metas – Como Definir com Clareza onde Você quer Chegar
Augusto Genehr em 19 de fevereiro de 2018
Objetivos e metas são a força que direcionam nosso caminhar pela vida.
Há uma máxima em inteligência quântica que diz: a energia segue o pensamento.
Logo, não definir objetivos e metas claras geram ações (energia em movimento) confusas, fracas e sem força de realização.
Como podemos alcançar nossos objetivos e metas se não temos clareza do que realmente queremos?
Por isso, quero compartilhar com você uma forma fácil de definir objetivos e metas com clareza em 2 passos simples.
1º – Defina os problemas recorrentes que precisam ser resolvidos.
O primeiro passo é ter clareza quanto ao que você não quer atrair para a sua realidade.
Baseado na sua própria experiência de vida, identifique o que você deseja dissolver em sua realidade.
Lembre-se daqueles problemas recorrentes em sua vida que tiram a sua paz interior:
Relacionamentos: Não me sinto respeitado. Meu cônjuge não me escuta.
Profissão: Me sinto sufocado e sem inspiração para trabalhar.
Finanças: O Dinheiro nunca vem fácil.
Família: É difícil conviver em harmonia com meus familiares. As brigas são constantes.
Espiritualidade: Não tenho tempo para me dedicar ao meu progresso espiritual e isso me faz mal.
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2º – Transforme os problemas recorrentes em objetivos e metas positivas.
Muito bem, agora chegou a hora de construir frases fortes, assertivas e claras que irão direcionar sua energia para aquilo que você quer.
Relacionamentos: Quero me sentir respeitado em meu relacionamento. Quero realizar diálogos sinceros com meu cônjuge que nos farão evoluir.
Profissão: Quero me sentir livre e criativo em minha profissão. Quero acordar todos os dias entusiasmado para mais um dia prazeroso de trabalho.
Finanças: Quero que o dinheiro necessário para a realização dos meus sonhos chegue até mim sem esforço.
Família: Quero que todas as interações que eu tiver com meus familiares sejam harmônicas, alegres e positivas.
Espiritualidade: Quero me dedicar ao meu desenvolvimento espiritual ao menos por 20 min. diários.
Dica 1 – Quantidade
Quanto mais itens você colocar na sua lista, mais clareza você estará emanando para que o Universo traga oportunidades de o que você manifestar o que quer.
Dica 2 – Especificidade
Especificidade é importante. Se o seu problema é "não gosto do lugar onde moro." se esforce para identificar o porque você não gosta onde mora.
Ex: porque "não gosto do lugar onde moro."?
Não tenho privacidade.
Os vizinhos são barulhentos.
Sinto falta da natureza.
O aluguel é caro.
Meu quarto não tem janela.
Logo seus objetivos e metas claras em relação ao sua casa ideal pode ser: "Quero morar em uma casa onde minha privacidade seja mantida, com vizinhos silenciosos ou sem vizinhos, onde tenha pelo menos algumas árvores e passarinhos que cantam ao nascer do dia. O aluguel precisa ser no máximo R$700 e meu quarto precisa ter uma grande janela para que a luminosidade do dia o preencha.
Dica 3 – Centramento
No momento em que estiver definindo seus objetivos e metas é fundamental que você esteja calmo. Quando estamos emocionalmente equilibrados somos capazes de sentir com clareza o que é importante no momento presente. É aconselhável antes do início desta atividade a realização de alguma pratica de centramento da sua preferência, como por exemplo:
respirar profundo;
relaxamento consciente;
preparar o ambiente para se interiorizar;
Esta meditação guiada pode te ajudar a se acalmar, se você precisar.
Dica 4 – Entrega
Esteja confortável com a ideia de fazer mudanças em sua vida. É impossível alcançar novos resultados fazendo sempre as mesmas coisas, todos os dias. Após definir com clareza seus objetivos e metas e manter-se focado nelas constantemente, o Universo irá te trazer oportunidades de realizá-las.
Por isso, é importante agir com integridade. Quando mais autoconfiante você estiver neste processo e seguro que as mudanças necessárias irão te fazer bem, maiores serão as chances de conseguir manifestar aquilo que você definiu.
Dica 5 – Divirta-se
Não há razão para ficar tenso. Estamos aqui para aprender novas lições todos os dias e é natural cometer erros de vez em quando. Seja seu melhor amigo e não o seu maior carrasco. Brinque com a ideia de estar influenciando a realidade positivamente. Você merece viver com prazer!
Que tal definir um momento ideal na sua agenda (ou começar agora mesmo) para você realizar exercício de dois passos para definição com clareza de objetivos e metas?
Você vai se sentir bem!
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Que a paz e a harmonia inundem o teu Ser agora e para sempre.
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Tag: Objetivos e Metas
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Fernanda Lima Souza 14 de janeiro de 2019 em 12:16
mais uma vez feliz por este aprendizado!
Energias de Semana - De 14 a 19 de Janeiro de 2019 | Saúde Vibracional 14 de janeiro de 2019 em 08:56
[…] Leitura sugerida: Objetivos e Metas – Como Definir com Clareza onde Você quer Chegar […]
Eleonora Queiroz 23 de fevereiro de 2018 em 00:55
Muito Obrigada Augusto Genehr , esse email veio na hora certa não estava tendo clareza como definir minhas metas, Agora com essas informações vou poder defini-las e colocar em prática..