O advento das mídias sociais e da revolução digital deu origem a um fenômeno muito moderno – a sensação de pressão avassaladora. Abrangendo as esferas econômica e social, essa pressão é onipresente e afeta pessoas em todo o espectro demográfico, e talvez tenha se tornado o mais recente “grande equalizador”. Seja a produtividade no trabalho ou ganhando curtidas nas redes sociais, as pessoas estão sentindo uma pressão imensa. Mas a que custo?