Sabe aquele dia corrido, que você faz um milhão de coisas?
Acorda cedo leva filho pra natação, volta correndo, faz almoço, responde e-mail, dá almoço, leva ele pra escola, cuida do bebezinho que ficou, responde e-mail, prepara encomenda, pega o filho na escola, tudo ao mesmo tempo agora?
A última coisa em que se pensa é em fazer exercícios, certo?
Confesso, ontem foi um dia em que eu pensei 2x antes de sair para pedalar.
Marido demorou pra chegar por causa de comboio na Serra, depois foi levar meus sogros que estavam aqui em casa e quando voltou já eram mais de 20:30.
Tinha chovido um pouco, tudo molhado na rua, olhei pela janela, olhei pra TV e estava no meio do Jornal Nacional. Pensei comigo: Ficou tarde, não vou hj, já que as outras meninas não foram por causa da chuva.
Dai eu lembrei que hoje, quarta, era dia de me pesar.
Amamentei meu pequeno (sim, só saio com ele satisfeito do mais puro leitinho da mamãe), me troquei e fui com o pensamento de voltar antes da hora do BBB das 22h.
Comecei a pedalar, ainda com uma garoa fina e a ciclovia toda molhada, com vários pontos de alagamento onde era impossível não tomar uma boa lavada com aquela água limpinha #sóquenão.
Olhei bem e me disse mentalmente: - "Aqui é faca na caveira Foca na Balança, manoooo !" E fui !
Não dá pra ter nojo da água suja, eu tenho que temer é continuar com as placas de gordura espalhadas no meu corpo !
Pedalei com o silêncio das ruas, já eram mais de 21h, a própria ciclovia estava vazia, o que faz ficar ainda mais gostoso a pedalada. Voltou a chuviscar e eu me mantive firme no meu propósito.
Na volta, ao passar em frente ao Aquário fui presenteada com um visual incrível das ondas batendo nas pedras, mar revolto e aquele silêncio... só se ouvia as ondas ! Sabe aquele momento em que você precisa parar?
Desci da bike, peguei o celular e enquanto eu tirava essa foto abaixo, agradeci a Deus, por ter me dado forças pra sair de casa e fazer o meu exercício diário. Agradeci por mais um dia feliz, mais um dia de batalhas, mais um dia de vitória.
Voltei pedalando até em casa com uma sensação gostosa, aquela de dever cumprido sabe?
E no dia em que eu venci a dona preguiça pedalei 15 km em 1 hora e 11 minutos.
O resultado, com certeza, apareceu na balança na pesagem de hoje ! Mais isso é papo para um próximo post.
#focanabalança atividade física emagrecer emagrecimento com saúde foca na balança motivação
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