pois da recuperação completa de uma gripe 5, 6. Além disso, a replicação viral intracelu-lar na superfície epitelial e a ação dos meca-nismos de defesa imune desarranjam a orga-nização celular e expõem a membrana basal, facilitando a penetração das bactérias 7. Outro fator que atrapalha o ajuste de intensidade é trabalhar com um número de repetições específico 8,10,12 rep, o que nos leva a subestimar a carga de treino. O ideal é estipular uma faixa de repetições 7-11; 11-15 rep, levando o indivíduo a dar o máximo para alcançar esse objetivo. Com apenas uma nova morte registrada no boletim divulgado nesta quinta-feira, a gripe A começa a mostrar, em números, que está perdendo força no Rio Grande do Sul. Os dados são da Secretaria Estadual de Saúde. A última morte em decorrência do vírus H1N1 ocorreu no dia 21 de julho, e a v. O soro fisiológico, também conhecido por cloreto de sódio a 0,9%, é uma solução salina esterilizada utilizada para fazer perfusões na veia em casos de diminuição de líquidos ou sal no organismo, limpeza dos olhos, do nariz, queimaduras e feridas ou para fazer nebulizações.