Receita de files de frango ao forno - Tecnonutri Receitas
FILES DE FRANGO AO FORNO
Tempo de preparo de files de frango ao forno : 30 minutos
Ingredientes de: files de frango ao forno
1 unidade de peito de frango super frango
2 unidades de caldo de galinha tablete maggi
Como fazer files de frango ao forno
corte a cebola e o tomate sem pele em rodelas,o pimentão em tiras finas e reserve. tempere 6 file de frango com o calde de galinha dissolvidos em meia xicara de agua ,o molho shoyu, o oregano . espalhe os files em uma assadeira untada com azeite ,sobre cada file coloque uma camada de pimentão outra de cebola e uma de tomate . cubra com papel aluminio e leve ao forno ja pre aquecidopor cerca de 15 minutos retire o papel e asse ate doura e secar o excesso de liquido
Informações Nutricionais de files de frango ao forno
Farinha de Chia Batata doce cozida Achocolatado diet premium Gold Pão de forma integral Wickbold Semente de linhaça Carne bovina picanha sem gordura crua Queijo ricota Açúcar refinado Fit União Cacau em pó Pasta integral de amendoim First Leite condensado light moça Nestlé Farinha de trigo integral Farinha de tapioca Yoki Morango Clara de ovo de galinha Amêndoa Leite em pó desnatado Leite desnatado Ovo de galinha cru Aveia em flocos Quaker maça verde Blanquet de peru light Sadia Açúcar mascavo Mãe Terra Chocolate em pó