Esse é um trabalho para a vida toda. Portanto o quanto antes for desenvolvido, melhor! Mesmo nunca sendo tarde para começar a trabalhar suas emoções, o maior potencial de todos se encontra atualmente nas crianças.
Se você tem filhos pequenos, aproveite para estimular essas habilidades e assim garantir adultos muito mais saudáveis e capazes de gerenciar os problemas da vida real!
As respostas para a solução são minhas, mas como chegar nelas? Tem alguma ferramenta, perguntas, que me ajudem, que conduzem para chegar na solução?