Edição 19 | ABR/2010
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Aproveitando o tempo da aposentadoria
É comum que se sonhe com o momento da aposentadoria para descansar, aproveitar mais a vida, curtir bons momentos, ou seja, fazer o que se tem vontade. Essas são aspirações comuns, mas, para ser alcançadas, precisam de planejamento.
Você tem trabalho extra para fazer? Ou uma festa para ir? Para tentar entregar o trabalho no prazo ou curtir o evento, você sacrifica algumas horas de sono.
Condicionamento físico em dia
Para pessoas mais jovens, correr e perder o ar não é usual. No entanto, conforme a idade avança, parece que o desempenho físico tende a diminuir. E essa impressão é totalmente justificável.
Diabetes e infância
Milena Gurgel Teles Bezerra, assessora médica em Endocrinologia do Fleury Medicina e Saúde fala sobre diabetes na infância
Excesso de higiene na infância pode prejudicar a saúde?
Deixar uma criança andar descalça, mexer na terra, subir em árvores ou plantar bananeira pode ser um enorme desafio para diversas mães. Além do receio de que seus filhos possam se machucar fisicamente, muitas temem a sujeira.
ndo o verão chega ao fim, muitas pessoas pensam em alternativas para manter o bronzeado. Com a proibição das câmaras de bronzeamento artificial pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), como fazer para manter a cor?
Organismo em harmonia
Conservar o nível do colesterol em equilíbrio é fundamental para se manter bem e saudável. Para isso, é preciso diminuir o LDL-colesterol (mau colesterol) na circulação, pois esta lipoproteína ajuda na formação das placas de gordura e pode...
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