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O Salmo citado acima é uma das grandes verdades da vida. Às vezes, passamos noites em claro, derramando lágrimas de dor e desespero, sentimos que chegamos no "fundo do poço" e que desta vez não iremos ser valentes o suficiente para sair de lá. Entretanto, as noites se vão, manhãs maravilhosas chegam e com elas a esperança acompanhada da alegria e, novamente, encontramos motivos para sermos felizes nesta vida.
"Os químicos que produzimos durante um estresse emocional podem sair pelas lágrimas, segundo Frey. "Estresse não aliviado aumenta o risco de infarto e danifica certas áreas do cérebro. A habilidade humana de chorar tem um valor de sobrevivência."