Síndrome de Burnout: um problema de saúde ocupacional. : CISAL
Síndrome de Burnout: um problema de saúde ocupacional.
Pouco conhecida no Brasil, a Síndrome de Burnout é uma das doenças que mais tem causado afastamento de trabalhadores durante os últimos anos. Essa Síndrome é constantemente confundida com episódios depressivos ou de estresse, a pessoa portadora dela sente um cansaço emocional, mental e físico a maior parte do tempo, possibilitando-o a entrar em graves episódios de ansiedade.
A doença afeta a vida pessoal e profissional do indivíduo, reduzindo a sua produtividade e, quando produz, carrega consigo a impressão de que é incompetente em suas atividades laborais, pouca motivação e em situações extremas pode apresentar agressividade. Dentre os efeitos da Síndrome a longo prazo, o corpo torna-se vulnerável a doenças, a sua imunidade baixa. Logo, visto que as consequências podem prejudicar o trabalhador, é de máxima importância tratá-la imediatamente.
Os seus principais sintomas são: cansaço intenso, imunidade reduzida, dores musculares ou de cabeça frequentes, alteração no sono ou no apetite, sentimentos de dúvida ou fracasso, desapego, derrota, isolamento, procrastinação, abuso de álcool ou drogas. A Burnout pode ser causada por predisposições biopsicossocial para desenvolver distúrbios psicológicos e emocionais, além dos fatores ambientais do local de trabalho. Lembrando que a falta de reconhecimento sobre o trabalho e o excesso de pressão também pode desencadear esses episódios, é necessário sempre estar atento ao trabalhador e suas relações no ambiente, além de manter os exames periódicos em dia, o que só trás benefícios para o funcionário e para a empresa.