Melhore seu humor em 1 minuto
Em Jan 25, 2016 8:42:26 AM
A escritora Gretchen Rubin tem uma especialidade interessante: basicamente, ela escreve sobre como podemos ser felizes. Com o livro que publicou em 2009,The Happiness Project, Rubin conseguiu atenção internacional e viu sua obra entre os grandes best-sellers do momento.
Rubin explica que o simples ato de arrumar a cama logo depois de acordar é uma tarefa que deveria ser levada mais a sério, já que melhora nosso humor e aumenta a nossa felicidade. Uma cama arrumada muitas vezes é o toque de tranquilidade e leveza que buscamos em um ambiente específico. Depois de um dia todo fora de casa, voltar e encontrar sua cama arrumadinha é delicioso.