Dicas para fazer uma decoração de casa saudável | Marco Zero
Características de uma casa, como a disposição dos móveis, iluminação e organização dos cômodos, influenciam diretamente na qualidade de vida dos moradores e podem até mesmo potencializar o aparecimento de doenças.
Além da escolha de materiais e os itens de decoração, a organização do ambiente garante mais conforto e segurança ao morador, e deixam mais agradáveis os hábitos diários. Outro aspecto é a criação de um ambiente na residência específico para o trabalho — o chamado home-office.
Especializado em biologia da construção, o consultor Allan Lopes explica que o dormitório precisa ser entendido pelos moradores como um 'templo'. "É nesse ambiente que buscamos o descanso para o nosso corpo e reorganizamos as nossas ideias no campo mental. Por isso, ele precisa ser tratado como o centro da casa", recomenda. Independentemente do estilo decorativo escolhido pelos moradores, ele afirma que, no momento de dormir, o ambiente deve apresentar duas condições essenciais para um sono profundo e relaxante: a ausência de luz, deixando o cômodo totalmente escuro, bem como o silêncio que conduz ao adormecimento.
Além destes cuidados, uma boa pedida também é investir em mobílias com o máximo de componentes naturais possíveis. "Ao definir o mobiliário, recomendo evitar peças que apresentem cola em sua composição ou montagem. Estes materiais, muitas vezes, são tóxicos e nocivos à saúde", complementa o arquiteto Marcos Casado. Para tanto, a sugestão é elaborar a disposição do dormitório com móveis de madeira que possuam certificados FSC ou Cerflor com documento de origem florestal da madeira.
Entre as opções salutares, é recomendável escolher colchões produzidos com fibras naturais como o algodão, bambu ou látex.
Ondas eletromagnéticas podem trazer problemas
Segundo o consultor Allan Lopes, o mito de que o uso de micro-ondas pode causar câncer tem um fundo de verdade. As ondas eletromagnéticas emitidas por eletrodomésticos e eletrônicos presentes no cotidiano não provocam tumores, mas podem, sim, trazer irritabilidade, insônia e dor de cabeça em até 10% da população mundial que é considerada eletrossensível, de acordo com estudos divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS).