Receita de Munguzá - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Munguzá : 75 minutos
Ingredientes de: Munguzá
200 gramas de Canjica branca crua
300 mililitros de Leite integral Parmalat
Como fazer Munguzá
De véspera, deixe o milho de molho em água fria. No dia, leve o milho ao fogo em panela de pressão com dois litros de água fria e deixe cozinhar por 1 hora. Depois de cozido, junte o Leite Moça, o leite, os cravos-da-índia e a casca de canela e deixe ferver em fogo baixo por mais 10 minutos. Acrescente o leite de coco, mexa bem e retire do fogo. Coloque em uma tigela funda e sirva polvilhado com canela em pó.
Informações Nutricionais de Munguzá
307.40 kcal
53.13 g
96.22 g
Farinha de Chia Leite condensado light moça Nestlé Açúcar refinado Fit União Amêndoa Chocolate em pó Pão de forma integral Wickbold Carne bovina picanha sem gordura crua Queijo ricota Pasta integral de amendoim First Farinha de tapioca Yoki Leite em pó desnatado Açúcar mascavo Mãe Terra Ovo de galinha cru Semente de linhaça Clara de ovo de galinha Farinha de trigo integral Leite desnatado Aveia em flocos Quaker Achocolatado diet premium Gold Blanquet de peru light Sadia Banana prata Batata doce cozida Cacau em pó Morango