Desde muito tempo, mais de trinta anos, desde que conheci o trabalho do Dyer, sempre me ficou evidente o que ele dizia sobre “você só fica bom naquilo que pratica, não no que evita“, o que não me canso de repetir. Significa com isso que a repetição é uma das armas mais poderosas de que dispomos para aprender e/ou modificar qualquer coisa em nossa vida. E com isso volto ao tema das afirmações positivas.
Hoje vamos ver algumas delas, lembrando que uma única leitura não vai ajudar muito. Para promover as mudanças que queremos devemos repetir as afirmações de novo, de novo e de novo. Sugiro que as memorize, para pensar ou recitar para si mesmo várias vezes ao dia. Uma outra coisa que ajuda a internalizar é escrevê-las repetidas vezes, até que as saiba de cor. A repetição é a semente do aprendizado e da mudança.
Pratique afirmar-se todos os dias, pelo menos duas vezes por dia. Tente dizer afirmações ao acordar e ao ir para a cama, por exemplo. Repita cada afirmação (recitando ou escrevendo) até que consiga memorizá-la. O mais importante é tornar sua rotina consistente e ter paciência.
Vou dar alguns exemplos de afirmações, apenas para as pessoas poderem ter uma ideia do que se trata. Cada pessoa pode criar as suas, conforme seu contexto de vida, mas nada impede que estas aqui sejam copiadas e praticadas. Vou organizá-las em conjuntos de afirmações, para facilitar a minha digitação e a leitura. Não tem problema misturar, são só exemplos.
Então, vamos lá.
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Sou o arquiteto da minha vida. Construo seu alicerce e escolho seu conteúdo. Hoje estou cheio de energia e transbordando de alegria. Meu corpo é saudável, minha mente é brilhante. e minha alma está tranquila. Sou superior a pensamentos negativos e ações baixas. Recebi talentos infinitos que começo a utilizar hoje. Eu perdoo aqueles que me prejudicaram no meu passado e me desapego pacificamente deles. Um rio de compaixão lava minha raiva e a substitui com amor.
Sou guiado em todos os meus passos pelo espírito que me conduz ao que devo saber e fazer. Possuo as qualidades necessárias para ser criativo e extremamente bem-sucedido. A energia surge em mim e me leva a ideias novas e brilhantes.
Felicidade é uma escolha. Baseio minha felicidade em minhas próprias conquistas e nas bênçãos que recebi. Minha capacidade de vencer meus desafios é ilimitada. Meu potencial de sucesso é infinito. Sou corajoso e me defendo.
Meus pensamentos estão cheios de positividade e minha vida é repleta de prosperidade. Hoje eu abandono meus velhos hábitos e assumo novos, mais positivos. Muitas pessoas me admiram e reconhecem meu valor. Sou abençoado com uma família incrível e alguns bons amigos. Reconheço minha própria autoestima. Minha confiança está subindo. Tudo o que está acontecendo agora é para o meu bem. Eu sou uma potência. Eu sou indestrutível.
Embora esses tempos sejam difíceis, são apenas uma curta fase da vida. Meu futuro é uma projeção ideal do que imagino. Agora meus esforços estão sendo apoiados pelo universo. Meus sonhos se manifestam em realidade diante dos meus olhos. Estou vencendo minha doença, estou derrotando-a constantemente a cada dia, meus obstáculos estão saindo do meu caminho. Meu caminho é esculpido em direção à grandeza. Eu acordo hoje com força em meu coração e clareza em minha mente.
Meus medos de amanhã estão simplesmente derretendo. Estou em paz com tudo o que aconteceu, está acontecendo e acontecerá. Minha natureza é divina, sou um ser espiritual. Minha vida está apenas começando.
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Caso seja de seu interesse saber mais sobre afirmações positivas, clique aqui.
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Obrigado.
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Posted 25 jul 2022 by niltonroberto in Comportamento
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