Quando tudo explode, pode afetar até as áreas que estão bem. Cuide-se, peça ajuda e não seja orgulhoso.
Muitas vezes ouço pessoas queixarem-se da vida, dos relacionamentos, do trabalho e nada fazem para mudar. Queixam-se, mas permanecem nas relações que se tornam patológicas. Permanecem porque têm dificuldade em enfrentar o que os irrita, os incomoda, o que causa infelicidade.
Pense em si e no seu futuro. Pense bem se quer continuar a sentir-se assim daqui a 5, 10 anos. Imagina-se?
Não é possível melhorar se não aprender a cuidar-se. Se não deixar partir pessoas, se não confrontar e confrontar-se com o que não está a fazê-lo feliz.
Às vezes temos vergonha de assumir que falhamos, que não queremos, que desistimos, ou que, tentamos, mas do outro lado não há retorno.