Belle Assunção Cheirinho de Pão....
Todos que me acompanham sabe que prático exercício físico e sou adepta alimentação saúdavel!! Hoje estou aqui para dar uma dica super legal e prático para você fazer na sua casa! Para quem esta pensando em emagrecer, ou gosta de ter uma alimentação saúdavel!! Vai essa dica para você...
O pão 100% integral, além de nutritivo, também é um remédio natural. Ele ativa o intestino lento, ajudando na limpeza da pele, contribui para a diminuição de taxas de colesterol e é excelente para quem deseja combater os triglicerídeos. Aqueles que lutam contra o câncer também devem fazer uso de produtos integrais, segundo afirmam os médicos naturalistas.
Infelizmente, os pães integrais industrializados não são 100% integrais e, por isso, não oferecem todos esses benefícios, sem contar que contêm aditivos químicos, como os conservantes.
Dica: Para que a massa dobre de volume mais rápido, coloque os pães para crescer dentro do forno ligado na temperatura mínima,mas com a porta entreaberta. Eles dobram de volume em 30 minutos.