Ela é a mais indicada em casos de acidentes aéreos porque, desta forma, você protege a si mesmo com seu próprio corpo, servindo de escudo para maiores impactos. Além disso, o fato de seu corpo permanecer 'todo junto' faz com que o impacto não se espalhe pelos membros com maior intensidade, concentrando o mesmo em 'um só lugar' e diminuindo as chances de fraturas mais graves.
Em primeiro lugar, leia os cartões de segurança e ouça os discursos pré-voo e pós-queda. Mesmo que você ache que já sabe tudo, está enganado. Cada companhia aérea e cada avião pode ter recomendações diferentes;
Vista uma roupa confortável. Caso ocorra algum tipo de acidente, você estará preparado para agir rapidamente;
Tente não entrar em pânico. É difícil em uma situação como essa, mas também é importante que você lembre que se preparou e sabe o que fazer. Mantenha a calma e tente pensar racionalmente;