Você já parou para visualizar o tempo da sua vida? Faça um gráfico representando cada ano; cada mês; cada semana. E então reflita sobre o que você fez com esse tempo todo até agora. E o que pode fazer com o futuro.
Pense, por exemplo, em uma vida que dure 90 anos. São 4.680 semanas. Se você tem 30 anos, já viveu 1.560 semanas e te restam mais 3.120. Isso, é claro, se você chegar aos 90.
Jogando os números assim, a coisa fica bastante abstrata. Alguns acharão que é muito tempo; outros, que é pouco. Isso depende de quem vê o copo meio cheio e de quem vê meio vazio. E de quem realmente viveu a vida. E de quem não viveu. O gráfico abaixo te ajuda a visualizar o que são as quase 4.700 semanas que você pode viver:
A ideia de criar essa visualização foi de Tim Urban, do blog Wait But Why. Em um post de 2014, ele apresenta esse conceito para cada um pensar em como está vivendo sua vida — uma semana de cada vez.
Eis mais uma imagem para você visualizar ainda melhor: se cada semana for um diamante de meio quilate, sua vida cabe em uma colher.
Quando refletiu sobre o assunto, Tim decidiu que há duas formas de valorizar suas semanas ou, se preferir, seus diamantes: 1) aproveitando o diamante; 2) criando algo que faça os seus diamantes futuros ou os diamantes dos outros melhores.
Aplicativo te ajuda a pensar na vida em semanas
Independente do que você pensa sobre a metafísica e a vida após a morte, é válido pensar em como você tem usado sua colher do tempo. Por isso, inspirado no texto de Tim Urban, o desenvolvedor Amr Kafina criou um aplicativo chamado "Life Calendar", gratuito e disponível para Android e iOS.
Ele funciona justamente como um diário da semana. Te ajuda a montar a visualização da sua vida em anos e a pensar em cada uma das 52 semanas de cada ano.
Em um texto no Medium, ele diz que sempre quis ter um diário, mas não sentia que era comprometido o suficiente para isso, embora reconhecesse os benefícios de escrever sobre a vida. Então, quando viu o texto de Tim Urban, sua perspectiva mudou. Percebeu que um "diário da semana" seria suficiente para fazê-lo criar o hábito, além de fazer ele pensar no que aconteceu de mais importante e marcante naquela semana.
Com aproximadamente 50 notas por ano ou 500 a cada dez anos, você tem uma espécie de álbum de memórias de sua vida.
"O Life Calendar não é algo que você pode pegar e usar por alguns dias e ir para o próximo app. O Life Calendar é um comprometimento. É algo que você terá que usar por alguns anos até que possa tirar qualquer valor dele. Mas (esperamos) será algo que fará a diferença na sua vida", diz o desenvolvedor.