aveia em flocos | Receitas Dia a Dia
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Deixe um comentário	Barra de Cereais Caseira
20 de novembro de 2013Anabólicas, Light & Dietaveia em flocos, Barra, Barra de Cereais, Barra de Cereais Caseira, Caseira, cereais, farelo de aveia, Whey, whey de chocolateReceitas Dia a Dia	Ingredientes:
– 1 xícara de clara de ovos
– 2 xícaras de whey de chocolate
– 2 colher de chá de sal
1.Misture tudo muito bem com as mãos até ficar uma mistura homogênea
2.Coloque um papel manteiga, ou unte com óleo para não grudar, e espalhe em uma forma apertando bem, alisando a superfície