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Erros que você comete ao terminar um relacionamento
Uma pessoa em um relacionamento, ou o casal pode acabar saindo magoado e levar um bom tempo até conseguir recuperar a rotina. Até que você ou a outra pessoa mais uma vez comecem a se interessar e sair com outras pessoas outra vez após o término.
O problema começa quando você acabou de ficar solteira e já sair cometendo erros. O melhor é que cometer esses erros é totalmente comum, principalmente que a maioria das pessoas acaba cometendo os mesmos erros quando termina um relacionamento amoroso.
Descubra a seguir quais são os erros mais comuns quando você termina um relacionamento e descubra também o que você pode fazer para evita-los.
Ver também: Sinais de um relacionamento doentio
Erros comuns ao terminar um relacionamento
1 – Buscar por algo ou alguém apenas para preencher o vazio que ficou
Pode até ser algo estranho de se fazer logo que se termina um relacionamento, mas acredite ou não existem pessoas que assim que terminam um relacionamento entram em um momento bastante comum de felicidade.
Ou até mesmo de falsa felicidade, onde começam a sair descontroladamente e acabam fazendo coisas que não faziam antes ou até mesmo acabam se entregando ao trabalho, deixando a vida social totalmente abandonada, substituindo a dor do término do relacionamento por horas e mais horas de trabalho sem parar.
Essas pessoas na verdade buscam por algo, seja trabalho, seja academia, seja alguém, saem ficando com diversas pessoas diferentes em baladas em barzinhos, pedem aos amigos para apresentarem pessoas que conhecem, tudo isso apenas para preencher todo espaço vazio que foi deixado pelo ex namorado.
Isso tudo acontece principalmente com as pessoas que sentem medo de sofrer, que sentem medo até mesmo da ideia de ficarem sozinhas.
2 – A busca por culpados
Lembre-se de uma coisa: se o relacionamento terminou, não foi apenas você ou seu parceiro que erraram no relacionamento e sim ambos! As vezes também, pode nem ter acontecido algo de errado, mas vocês simplesmente não tinham mais toda aquela compatibilidade amorosa no relacionamento.
Portanto não adianta sair em busca de um culpado ou simplesmente ficar se culpando pelo fim do relacionamento. Tudo isso acaba tornando todo processo de superação bastante difícil e pode até levar você a ter atitudes impulsivas, como deixar os filhos contra o pai, criar problemas com o ex entre muitos outros.
3 – Não aceitar que o relacionamento acabou
Mesmo que a negação seja um parte bastante essencial da perda de quem acabou de terminar um relacionamento, viver eternamente nessa negação não vai te ajudar nem um pouco na hora de superar que tudo o que você e seu ex tinham simplesmente chegou ao fim.
Existem pessoas que simplesmente não conseguem aceitar que o relacionamento acabou e ficam tentando a todo tempo manter contato com ex namorado e tentar manter uma amizade, se recusar a devolver os pertences dele ou passar o dia inteiro enviando mensagens dizendo que se lembrou dele são exemplos clássicos desse tipo de situação de negação.
Pode ser que a amizade venha a existir com o passar do tempo, mas logo quando o relacionamento termina isso se torna totalmente prejudicial e pode fazer com que uma das partes acabe sofrendo muito, principalmente se a outra parte estiver magoada e não estiver nem um pouco interessada em ter uma amizade no momento, pois o relacionamento acabou de terminar e vocês ainda não estão prontos para conversar, para ficar voltando a assuntos relacionados ao relacionamento.
4 – Descontar todo sofrimento nas compras
Antes de terminar o relacionamento com seu amor, você era uma pessoa bastante controlada, conseguia controlar seus gastos, não tinha dívidas, conseguia manter seu salário sempre certinho, pagando suas contas e ainda conseguia fazer com que o dinheiro rendesse para o restante do mês.
Mas, após o término do seu relacionamento você achou que devia simplesmente sair se presenteando com milhares de coisas que no fundo você sabe muito bem que não precisa.
A dor pelo fim do relacionamento é tão forte e ao mesmo tempo a pessoa sente que não está pronta para lidar com isso, e é ai que a razão se torna uma parte esquecida na pessoa, e ela se deixa dominar pelas emoções.
Essa pessoa passa a acreditar que sofrerá bem menos se passar a garantir a si mesma alguns luxos, presentes desnecessários, coisas que a pessoa sabe que não irá usar, tudo isso sem perceber que não está fazendo para o seu bem estar e sim para fugir de toda dor que o fim do relacionamento possa ter causado a ela.
E é exatamente aí que os problemas começam, os cartões de crédito se transformam em seus novos melhores amigos, e a pessoa percebe que acabou se afundando em dívidas e ainda continua com todo aquele sentimento de sofrimento por causa do término. Portanto, de que adianta sair comprando o mundo, gastando o que não pode?
Essa atitude não fará com que a dor suma, na verdade pode fazer com que a pessoa tenha ainda mais problemas com seus sentimentos, pois as contas chegarão, e a pessoa lembrará imediatamente porque comprou aquilo e mais uma vez vem todo o sofrimento do relacionamento.
5 – Fingir que é feliz a todo momento
O maior exemplo em que se pode notar esse tipo de comportamento é quando uma pessoa termina um relacionamento e sai postando nas redes sociais fotos feliz, sorrindo e em festas todos os dias.
Na verdade toda essa felicidade expressada nas fotos não passa de um momento forçado, uma incrível tentativa de evitar passar pela etapa de luto pelo término do relacionamento e ficar fingindo que não se importou nem um pouco com tudo o que tenha acontecido.
Lembre-se de que não existe nada errado em se sentir triste porque seu relacionamento acabou, Você não precisa fingir que está tudo bem para os seus amigos, para sua família e principalmente fingir para o seu ex que nada aconteceu entre vocês.
Se permita chorar sem medo, chore bastante o quanto você achar que é necessário e ponha para fora tudo o que está sentindo, afinal esconder esse sentimento só fará com que você piore.