Fundamos a nossa escola há mais de 20 anos com o propósito de promover os benefícios da prática do Yoga. Existem vários tipos de Yoga que se adaptam a diferentes necessidades, preferências e características do aluno. Então, para torná-la acessível a todas as pessoas, independente de idade e condição física, temos um grupo de instrutores certificados em diferentes estilos da prática.
Na nossa escola, os alunos podem ir o quão longe desejarem já que permitimos não apenas que se tenha os benefícios holísticos da Yoga como também crescer na teoria e na prática e também oferecemos o curso de formação de instrutores.
Eu sempre achei que eu já estava velha demais para começar algum tipo de atividade física. Mas resolvi experimentar a Yoga e vi que eu estava errada: melhorei minha flexibilidade, minha concentração e me tornei uma pessoa mais calma.
A Yoga foi algo que eu comecei apenas como uma distração, mas acabou mudando minha vida e eu percebi que é a minha grande vocação.
Tudo o que eu posso dizer é "muito obrigada"! Eu realmente me redescobri e me tornei uma pessoa melhor através da Yoga!