Saiba o que fazer para deixar o peito preparado para a amamentação – Pais&Filhos
Saiba o que fazer para deixar o peito preparado para a amamentação
04 de agosto de 2011 00h00 - Atualizado há 6 anos
Amamentar não é só colocar o bebê no seio. Saiba o que você deve fazer para que esteja preparada na hora da mamada
O peito da mulher foi feito para dar de mamar, mas até ele precisa estar preparado para a hora que o bebê nascer e precisar se alimentar. E há muito que fazer para que a amamentação ocorra sem problemas para a mãe.
Além da alimentação, vitaminas e outros detalhes que você deve se preocupar durante a gestação, preste atenção nos mamilos, área sensível do corpo, mas que terá que se adaptar à mamada do pequeno.
Existem vários tipos de mamilos, que podem ajudar ou atrapalhar a amamentação. O tipo mais comum é o mamilo obtuso, com o bico saltado. Mas existem mulheres que têm o mamilo plano ou invertido, que podem dificultar a amamentação.
Nestes casos, é importante que a mãe converse com seu obstetra e comece um tratamento no oitavo mês de gestação, com o uso de conchas específicas para ajudar o desenvolvimento do mamilo. As conchas de silicone devem ser usadas por debaixo do sutiã durante o dia. A concha tem uma abertura, arejada, que faz pressão no seio e "suga" o mamilo para esta cavidade.
A concha ainda pode ser usada se o leite da mãe está vazando. Ela coleta o excesso, e mantém o seio seco, evitando as fissuras.
Além do objeto, você pode fazer exercícios manuais para o desenvolvimento do mamilo, fazendo movimentos circulares no seio, e puxando o mamilo para que ele se solte e fique menos sensível.
A pele da região também precisa estar preparada e menos sensível. Algumas receitas caseiras podem funcionar, como passar uma toalha úmida, escova de dentes ou bucha vegetal, com muito cuidado, durante o banho. Também é indicado que as mães tomem sol nos mamilos antes do parto, mas preste atenção nos horários: só fique exposta de manhã e o no final da tarde.
Estas técnicas não impedem que você dê de mamar ao bebê, mas farão com que você sinta menor dor e incômodo durante os primeiros dias da amamentação. Até as mães que fizeram procedimentos cirúrgicos nas mamas, como redução ou próteses, conseguem amamentar, mesmo com maior dificuldade.
Se, mesmo com toda essa preparação, os seios racharam ou apresentam fissuras, nada de desespero. Já existem cremes que hidratam a pela e ajudam na cicatrização. Os mais comuns deles, que não trazem nenhum problema para o bebê, são aqueles feitos com lanolina, que podem ser usados logo após o parto.
A mãe pode passar o creme várias vezes ao dia, durante vários dias, até que a região esteja menos dolorida e avermelhada. Em casos mais graves, a mãe pode ainda fazer um tratamento com cremes antibióticos e cicatrizantes, mas sob a supervisão do médico – nesses casos, a mãe deve passar o creme e retirar antes da mamada.
É comum também que o leite empedre dentro do seio da mãe, causando dor e aumento da temperatura local. Nestes casos, a mulher pode usar uma concha específica, que fará uma compressão maior na aréola, ajudando o leite a sair.
A ordenha deste leite, com bombas elétricas ou manuais, e massagens em movimentos circulares também são indicadas, assim como compressas de água fria ou de chá de camomila, e o uso de sutiãs apertados. Em alguns casos, o médico também pode recomendar o uso de analgésicos.
O leite não veio
Se você acha que seu filho vai morrer de fome, pois o leite não desce, fique calma. É normal que o corpo leve de dois a três dias para produzir uma grande quantidade de leite. Durante este período, o bebê não sente fome: ele nasce com uma reserva de energia natural.
Mesmo que você produza pouco leite, é importante que você dê o peito para o seu filho, para que ele sugue logo após o parto e aprenda a mamar da maneira correta. A amamentação precoce, logo após o parto, estimula a produção de leite.
É por este motivo que as mães que optaram pelo parto normal têm mais facilidade para amamentar: o bebê é colocado no peito logo depois que nasce, o que não ocorre nas cesáreas. Mas isso não impede que a mãe amamente seu filho pelo tempo que quiser.
Amamentar pode doer e incomodar nos primeiros dias, mas relaxe! Seu bebê e você precisam se adaptar a nova rotina. Não dê ouvidos aos mitos e comentários, confie no seu corpo e siga em frente.
Consultoria: Roberto Buenfil, pai de Gabriela e Guilherme, é pediatra e autor do livro "Gravidez Saudável"