Receita de bolinho de arroz e espinafre - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de bolinho de arroz e espinafre : 20 minutos
Ingredientes de: bolinho de arroz e espinafre
Como fazer bolinho de arroz e espinafre
Refogar a cebola, o alho e o espinafre com uma colher de azeite de oliva ate secar a agua, picar e misturar em 2 xicaras de arroz integral. Misturar o ovo e as 5 colheres de sopa de farinha. Com duas colheres de sopa fazer 17 unidades de bolinhos. Colocar 0,5 colher de azeite de oliva em uma assadeira, colocar os bolinhos e assar.
Informações Nutricionais de bolinho de arroz e espinafre
Queijo ricota Leite desnatado Batata doce cozida Leite condensado light moça Nestlé Achocolatado diet premium Gold Açúcar refinado Fit União Cacau em pó Carne bovina picanha sem gordura crua Pão de forma integral Wickbold Pasta integral de amendoim First Blanquet de peru light Sadia Chocolate em pó Amêndoa Ovo de galinha cru Farinha de tapioca Yoki Banana prata Clara de ovo de galinha Semente de linhaça Farinha de trigo integral Farinha de Chia Leite em pó desnatado Aveia em flocos Quaker Açúcar mascavo Mãe Terra Morango