Corpo inteligente para melhor qualidade de vida e independência para a execução de atividades do dia a dia + aumento da performance para praticar diversas modalidades esportivas.
POR QUE FAZER
FUNCIONAL YLIFE?
O Funcional YLife: trabalho simultâneo entre exercícios simples, complexos e híbridos, em treinos de até 60 minutos diários. A intensidade do exercício é determinada de acordo com a aptidão física de cada praticante.