Você é viciado em celular? | Gilberto Sudre
01/04/2014 Gilberto SudreComportamento • Dica de uso • Dispositivos Móveis • Internet • Mobilidade • Redes de Computadores
Os celulares estão por toda parte e já são um dos equipamentos preferidos dos brasileiros. Hoje temos mais de uma linha habilitada por habitante do território nacional.
Uso de aplicativos mensagem instantânea, acesso a Internet, redes sociais, e-mails são alguns dos motivos de toda esta popularidade.
Apesar de todas as vantagens e benefícios alguns usuários de Smartphones exageraram no seu uso dando origem a uma doença já classificada e chamada Nomofobia, uma fobia ou sensação de angústia que surge quando alguém se sente impossibilitado de se comunicar estando em algum lugar sem seu aparelho de celular ou fora da área de cobertura.
A psicóloga Luciana Ruffo, do NPPI (Núcleo de Pesquisa da Psicologia em Informática) da PUC cita que este problema esta cada vez mais comum e dá algumas dicas para que você identifique se está se tornando um escravo do aparelho.
Segundo os pesquisadores a dependência do Smartphone geralmente está relacionada com o uso da Internet e interação através das Redes Sociais. O aparelho em si não passa de uma ferramenta que permite o acesso a estes recursos.
Um dos primeiros sintomas da Nomofobia é quando a pessoa começa a ficar irritada se o aparelho perde sinal. O passo seguinte é quando o usuário começa a evitar lugares sem conexão, incluindo partes da casa e até viagens para lugares ermos e sem cobertura. Em casos mais graves a pessoa começa a evitar sair de casa para não se encontrar pessoalmente com os conhecidos.
Os Familiares e amigos próximos costumam perceber primeiro a aproximação da dependência e frequentemente reclamam que a pessoa passa mais tempo em companhia do Smartphone do interagindo com as pessoas. Assunto tão comum que recentemente foi relatado em um filme no cinema.
Sintomas como dormir com o Smartphone do lado o levar o carregador junto quando sai de casa para não ficar sem bateria também indicam a dependência do aparelho.
O vício está mais relacionado com o tipo de uso que se faz do que com a quantidade de tempo que se passa com o aparelho. Por exemplo um profissional pode passar o dia todo grudado no Smartphone porque precisa dele para suas atividades mas quando esta em seu momento de lazer esquecer que pode acessar a Internet por ali.
O remédio ideal contra o vício em smartphone é se livrar dele de uma vez, mas em geral é uma ação que depende de muita força de vontade
Estou no nono período de Psicologia e meu tema é vicio em internet, gostaria de indicações de leituras sobre o tema.
Como não é minha área de atuação, infelizmente não tenho indicações para leituras neste assunto.
Sobre a pesquisa da colega Silvana, o vício em internet ainda é um tema recente, então não tem uma bibliografia extensa, mas tem esse artigo interessante sobre o tema: