Se você for um pouco mais desinibido e tiver alguém em casa que possa ajudar, ensaie com essa pessoa. Será excelente inclusive para que tenha um feedback.
Mas o espelho é um grande aliado para ler em voz alta o roteiro do seu vídeo. Através dele você pode observar suas próprias expressões e alterar o que for necessário antes da gravação.
Uma ótima dica para que a gravação soe como uma conversa é você imaginar que, de fato, está dialogando com um amigo. Tente imaginar que a câmera é alguém de sua confiança e seja você mesmo.