Olhe para a palavra "hipno-terapia" e você verá que ela é uma combinação de duas palavras. Hipnose e Terapia. Ela é uma terapia complementar que explora o poder da hipnose. Mas, o que é exatamente a hipnose? Hipnose é uma técnica que instala sugestões positivas em sua mente inconsciente. Com as sugestões corretas, é possível alterar:
É por isso que a hipnoterapia é uma ferramenta tão eficaz para promover mudanças na prática clínica. Porque se você pode mudar seus pensamentos, seus sentimentos e seu comportamento. Você pode resolver coisas que antes pareciam impossíveis, superando grandes obstáculo.
Tão grande que nos faz questionar… como ela pode ser tão eficaz? Como a hipnoterapia pode tratar TODAS essas coisas?
A Hipnoterapia atinge o interior de todos os problemas. Ela ignora a sua mente consciente (crítica) e assim é possível comunicar diretamente com seu inconsciente. Ela pode ajudar a mudar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos de dentro para fora.
A hipnose terapêutica pode abordar a raiz do seu problema – não apenas os sintomas – e te ajudar a lidar com eles.
Se você já faz algum tipo de terapia saiba que integrar a hipnose ao processo terapêutico pode trazer uma velocidade e completude, combinar outras abordagens com a hipnose para obter melhores resultados pode ser um excelente escolha, respeitando é claro a particularidade de cada caso.
Ao contrário do que muitos pensam, as terapias integrativas ou práticas complementares como a hipnose merecem ser integrada ao processo em prol do bem-estar do cliente, em nenhum momento vem para substituir ou anular outros profissionais/tratamentos.
A Terapia Cognitiva Comportamental tem provado ser mais eficaz quando utilizado em conjunto com a hipnose e a auto hipnose. Mesmo a psicanálise funciona melhor quando utilizada em conjunto com a hipnose. Por ser um processo mais longo e demorado de autoconhecimento, a hipnose pode ser utilizada pontualmente para te colocar em contato com sua mente inconsciente. Como sabemos, o inconsciente é o lugar onde todas aquelas memórias e conflitos são armazenados. Com isso, é mais fácil resolver os problemas.
O tratamento é direcionado ao inconsciente da pessoa, ou seja, não é uma técnica invasiva. Também é totalmente livre medicamentos. Após uma avaliação preliminar da situação do paciente, o terapeuta saberá qual tratamento seguir. E, ao contrário do que algumas pessoas pensam, não há risco algum, pois a hipnose é uma técnica segura e individualizada.