Os Principais Sintomas de Depressão Melhoram com a Chlorella – Espaço do Sol
Certamente não podemos culpar a depressão apenas pela nutrição. Há certamente um componente espiritual – um vazio por dentro, ou chame-a como quiser.
É por isso que a saúde natural usa o apelido de "corpo, mente e espírito" – porque a condição do espírito é fundamental para a saúde do nosso corpo e mente.
Após seis semanas de tratamento com o tratamento farmacêutico padrão ou com o extrato de chlorella, os pesquisadores descobriram que os pacientes que tinham tomado a chlorella tinham níveis significativamente reduzidos em ambos os testes de depressão.
As pontuações BDI-II caíram mais de quatro pontos e os níveis da HADS desceram 3,71 pontos.
Além de redução dos níveis totais, os pesquisadores também viram reduções significativas em alguns do subgrupo.
Por exemplo, os sintomas físicos e cognitivos foram significativamente melhorados no grupo da chlorella, e as sub-escalas de depressão e ansiedade foram significativamente menores entre o grupo da chlorella.
A Chlorella é uma microalga. Ela é uma alga unicelular que é tipicamente cultivadas em tanques médios de crescimento controlado.
Ela é significativamente alta em proteínas, com mais de 40 por cento de proteína, com todos os aminoácidos essenciais.
Ela também contém proteínas que estimulam o hormônio do crescimento e neurotransmissores do cérebro.
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