Whey Protein - Blog Super Clube Fit
By Andrea Rampazzo 08/10/2018 Aminoácidos e Proteínas, Suplementos Alimentares 0 Comments
Como já discutimos anteriormente, as proteínas são nutrientes que participam de inúmeras atividades do corpo humano! Dessa maneira, são essenciais em qualquer dieta, tendo funções primordialmente relacionadas aos nossos músculos. Nessse sentido, o Whey Protein é a proteína extraída do soro...
By Andrea Rampazzo 28/09/2018 Aminoácidos e Proteínas, Hipercalóricos, Suplementos Alimentares 1 Comment
O suplemento nutricional é direcionado para pessoas que desejam suprir deficiências nutricionais e não conseguem através da alimentação. Embora seja esse o objetivo, o suplemento nutricional também é usado como recurso ergogênico. A palavra ergogênico é derivada das palavras de origem grega "ergon"...
Proteína Vegana ou Whey Protein, qual a melhor?
By Kamila Armond 07/08/2018 Aminoácidos e Proteínas, Dieta Vegan, Dietas e Nutrientes, Fitness, Proteínas, Suplementos Alimentares 0 Comments
A proteína é um macronutriente essencial para o funcionamento do organismo e possui diversas funções importantes. Pode ser obtida facilmente por meio da alimentação, com o consumo de carnes, laticínios, leguminosas, ovos, cereais e vegetais. Porém, em certos casos, uma das...
Proteína do leite (Whey) ou proteína da carne (Beef), qual a melhor proteína isolada?
By Mirian Furtado 18/07/2018 Aminoácidos e Proteínas, Dieta Low Carb, Dietas e Nutrientes, Fitness, Proteínas, Suplementos Alimentares 0 Comments
As proteínas têm um papel muito importante para os atletas e praticantes de atividade física, seja para a melhora do desempenho esportivo ou para o auxílio na adequação da composição corporal, bem como para otimização dos indicadores de saúde. Atualmente, muitos indivíduos...
By Daniele Golanda 17/07/2018 Dietas e Nutrientes, Proteínas 0 Comments
O Whey Protein Hidrolisado conhecido como proteína de soro hidrolisada, é resultado da hidrólise das moléculas de proteínas do soro, que formam segmentos proteicos menores, tais como aminoácidos e peptídeos de baixo peso molecular. Mas isso não é tudo, uma boa...
By Daniele Golanda 13/07/2018 Aminoácidos e Proteínas, Dietas e Nutrientes, Proteínas, Suplementos Alimentares 0 Comments
Uma boa alimentação é extremamente importante para um bom desempenho físico, reduz a fadiga e também diminui o número de lesões, aperfeiçoa os depósitos energéticos além de contribuir para a saúde geral do indivíduo. De uma forma geral, os suplementos alimentares...
By Daniele Golanda 10/07/2018 Aminoácidos e Proteínas, Dietas e Nutrientes, Proteínas, Suplementos Alimentares 0 Comments
Um dos principais suplementos proteicos é o whey protein (whey = soro, protein =proteína). Está entre os suplementos mais bem estudados do mundo e por boas razões. Ele é extraído do soro do leite de vaca, rico em proteínas de alto...