E tem mais! No Ko’okiri Body Plunge dá para mergulhar numa queda de 70 graus e 38 metros de altura, e a galera de Malhação poderá também provar que sua amizade é forte com um salto de cima do Krakatau por toboáguas. Se de dia já é legal, à noite o vulcão se ilumina para dar o efeito da lava escaldante com uma imagem para ficar na memória.
Confere só o que mais você vai encontrar por lá: depois da adrenalina, é hora de relaxar na Wave Village, nos pés do Krakatau. A praia Waturi é o local ideal para recarregar as baterias, com ondas quentes e águas cristalinas. Feita a pausa, já dá para encarar mais aventuras na Rainforest Village. A temperatura promete subir com atrações como o rafting Maku Puihi Raft Rides, onde seis aventureiros podem deslizar pelos túneis de lava até chegar a gravidade zero. Irado!
Você também vai encontrar as veneradas árvores Puka, que inspiraram a criação dos Tinawha Tubes, quatro toboáguas em forma de raízes. A Rainforest Village ainda conta com um toboágua nas agitadas águas de Ohyah, que partem do topo de um penhasco até cair numa piscina. Ah, e se você tiver coragem pode atravessar as curvas do Ohno e cair em outra piscina!
Acompanhe tudo sobre Malhação em Orlando no Gshow e nas redes sociais, pela hashtag #ProDiaNascerEmOrlando.

É o famoso High Intensity Interval Training é um treino intervalado de alta intensidade, é também uma maneira popular de queimar mais gordura, melhorar a resistência, e construir muita força. Tem sido um método eficaz para muitas pessoas, que não gostam de ficar horas malhando dentro de uma academia.
Essas aulas são perfeitas para quem não tem tempo de malhar. Os alunos são estimulados a realizar exercícios com uma intensidade máxima durante um curto período de tempo – que duram de 30 segundos a dois minutos -, intercalando outro de intensidade mais baixa por dois ou três minutos (descanso ativo). A aula tem um ritmo muito forte e envolve diversos exercícios aeróbicos, por isso é indicada para quem já treina.
O Hiit exercicios gera um déficit na demanda de oxigênio para o sistema aeróbico, acelerando o metabolismo por até duas horas após o término da aula.
Um dos treinos de hiit na esteira, que gera bastante resultado é antes de iniciar o treino de Musculação, é correr por volta de 10 minutos, logo em seguida corre 30 segundos numa velocidade alta por volta de 16km/h a 17 km/h e descansa com 6km/h ou mesmo parado por 30 segundos. Inicie com seções de 4 disparos. Este tipo de treino requer um auxílio de um educador físico, para que você evite qualquer transtorno muscular.
Um dos seus benefícios é a grande melhora do condicionamento físico corporal, alto ganho de massa muscular e diminuição de gordura acentuada visível em seu corpo em poucos dias.
Cada aula de Hiit duram ceram de 20 a 30 minutos. Confira alguns exercícios que você poderá fazer na sua própria casa.

A receita de hoje é de asas de frango, que ficam sequinhas, crocantes e delicadamente cobertas por um molho adocicado, de sabor intenso, com cor vibrante e um brilho especial. A nossa receita de asinhas de frango ao molho de mel e alho vai conquistar você. Prepare essa receita na sua casa e nos conte o que achou do resultado! Ideal para: Com vontade de comer frango Cozinhar mesmo sem saber Iniciante na cozinha. Pronto em 20 minutos e muito delicioso, esse prato de frango grelhado com molho de mostarda e mel é facinho de fazer! Aprenda aqui a receita! O maracujá é uma fruta altamente nutritiva, que combina os sabores doce e ácido ao mesmo tempo, o ingrediente perfeito para se utilizar em um molho para carnes e frango, pois o contraste agridoce e o azedinho da fruta ajudam a realçar o sabor das receitas, além de adicionar um colorido lindo e. Dê mais sabor às suas receitas e adicione sabores irresistíveis. Como neste frango no forno com mel Pingo Doce de 100% de origem portuguesa. Acompanhe com uma salada fresca e leve. Ingredientes: 1 colher sopa de mostarda amarela 1 colher sopa de mel 1 dente de alho 1 colher sopa de vinagre balsâmico 2. Molho de laranja para salada, fácil e rápido. Da mesma forma que gosto de variar os ingredientes da salada, os molhos também estão no meu alvo. Culinária e Receitas: Carne, frango, peixe, massa e mais.
Num prato largo e fundo coloque a mistura de salada verde, sobre esta o tomate, o frango e finalmente os cubinhos de Pão frito. Tempere a gosto com as 5 Pimentas Espiga com Moinho e o Sal Marinho Espiga com Moinho. Envolva de seguida com o "Molho de Mel". Sirva de imediato. Variações do molho de mostarda para frango. As iscas de frango ao molho cremoso de mostarda e toque de mel formam uma ótima combinação de sabores. Mas, se preferir, você pode substituir a mostarda amarela pela Dijon, conhecida pelo seu sabor mais intenso. Junte um dente de alho amassado e misture tudo à maionese ou ao creme de leite. Ponha sal e pimenta e leve à geladeira por uma hora. Também se pode acrescentar um quarto de suco de limão, 1/2 de colherzinha de mostarda e cebolinhas. Este molho é perfeito para frango, peixe e mariscos. Confira deliciosas receitas de frango ao molho que vão deixar sua refeição ainda mais gostosa. Algumas receitas são bem simples de serem preparadas e sujam apenas uma panela, enquanto outras opções são um pouquinho mais trabalhosas, mas a variedade pode agradar qualquer paladar.
As 3 receitas de molho de alho são totalmente sem conservante, natural e mais gostosa do que os molhos industrializados. Cada um desses molhos tem uma combinação, vai servir para carnes, aves e peixes, dessa forma seu churrasco fica completo. 3 Receita de Molho de Alho para Churrasco. Veja Também: Maionese de Alho. Este frango com alho e mel, de fogão lento, tem um molho de alho doce e salgado que confere muito sabor ao frango e é perfeito para comer arroz e legumes! Ingredientes. 2 libras coxas de frango sem pele desossadas cerca de 10; 1/3 xícara de mel; 1/3 xícara de molho de soja sódio reduzido 6 dentes de alho.

Esta seção permite ao cidadão acessar as informações produzidas e/ou custodiadas pelo Instituto Brasileiro de Gestão Hosipitalar – IBGH, garantindo o direito constitucional de acesso à informação, regulamentado pela Lei Federal nº 12.527/2011, e, em âmbito estadual, pela Lei nº 18.025/2013, pela Lei nº 15.503/2005, pelo Decreto nº 7.904/2013 e pela Resolução Normativa nº 13/2017 do Tribunal de Contas do Estado de Goiás.
Vagas: Analista de Departamento de Pessoal, Assistente II/Administrativo, Assistente de Farmácia, Auxiliar de Manutenção, Camareira, Eletricista, Enfermeiro (a), Fonoaudiólogo (a), Psicólogo (a) Hospitalar, Técnico (a) em Enfermagem, Técnico (a) em Enfermagem/Instrumentador Cirúrgico.
Resultado dos Aprovados após Interposição de Recursos - 1ª Etapa | Convocação Prova de Conhecimentos Gerais ou Específicos, Entrevista Comportamental/Técnica
Vagas: Assistente II/Administrativo, Auxiliar de Manutenção, Eletricista, Médico Oftalmologista, Médico do Trabalho e Técnico (a) de Enfermagem.
Vagas: Analista I/Administrativo, Analista I/T.I., Analista IV/Ensino e Pesquisa, Assistente II/Administrativo, Recepcionista, Auxiliar de Laboratório, Camareira, Condutor Hospitalar (Maqueiro), Motorista de Ambulância, Técnico (a) em Segurança do Trabalho, Nutricionista, Auxiliar de Nutrição, Cozinheiro (a), Auxiliar de Cozinha, Copeiro (a) Hospitalar, Auxiliar Operacional, Porteiro (a), Auxiliar de Serviços Gerais, Enfermeiro (a), Técnico (a) de Enfermagem, Farmacêutico e Assistente de Farmácia.