Estabeleça METAS e inicie o ANO NOVO com o pé direito - MaisEquilibrio
Com todos esses recursos, algumas chegam até a atingir o peso desejado, mas acabam com a saúde. O fato é que são raras as pessoas inteiramente satisfeitas com o próprio corpo. Essa insatisfação, quando é fonte de angústia, pode se tornar uma doença. Muitas vezes o problema é confundido com expressão de vaidade ou futilidade.