Entretanto, na maioria dos concelhos vizinhos da Maia e da Área Metropolitana do Porto voltou a registar-se um ligeiro aumento de novos casos.
Apenas se registou um novo caso nos concelhos de Valongo (754), de Santo Tirso agora com 389, e Trofa agora com 146 doentes.

Elágico de carvalho francês. Elevado poder integrante e harminização da estrutura do vinho. Confere sucrosidade, volume de boca, persistência e complexidade aromática, enquanto aumenta a estrutura. Enaltece a qualidade dos vinhos, aumentanto significativamente a qualidade percebida.
Aumenta a “finesse” e elegância, reduzindo a secura e notas herbáceas. Os carvalhos que estão na origem deste tanino são originários das florestas de Limousin e Tronçais, apresentando um envelhecimento durante um período mínimo de cinco anos. Posteriormente as aduelas maturadas são tratadas por fogo direto, seguindo-se uma extração extremamente suave com água (sujeita previamente a osmose) a 80ºC. Este procedimento evita a solubilização de compostos amargos e adstringentes. Esta infusão é depois concentrada e liofilizada. Este processo único tem a vantagem de preservar a estrutura e as propriedades dos taninos extraídos. A sua forma liofilizada confere-lhe uma solubilidade única. Aconselhado para estágio ou pré-engarrafamento.

3 - Saberiam me informar se o pessoal tem utilizado mais a integração por DLL ou por Integrador? (tivemos muitos problemas com Integrador no nosso sistema)
4 - Caso a comunicação seja por DLL, a lib gerencia algum tipo de fila para emissão dos CFes, ou funciona apenas 1 terminal para 1 MFE?

Resumo: Palestra dinâmica enfatizando a importância do trabalho em equipe ou individual, com planejamento e foco em resultados através de objetivos claros e definitivos. Estimula a reflexão e fortalece a energia de uma forma descontraída e agradável.

Escanor é um dos personagens mais incríveis e poderosos de Nanatsu no Taizai, rivalizando no ápice de seu poder com…

A meditação mindfulness visa a conscientização plena do momento quando você a pratica. Fazendo isso, você entenderá melhor o fluxo do seu corpo e tudo aquilo que pode estar atrapalhando sua saúde. Vamos te ensinar algumas técnicas simples e eficazes para que melhore a sua postura em relação a si mesmo na vida.
Uma excelente forma de meditação mindfulness é a eliminação das distrações presentes em sua vida. Mesmo que muitos não notem, estão conquistando mais tarde seus propósitos, graças às distrações que encontram pelo caminho. O pior é que elas vêm em variadas formas, desde objetos, emoções e até nos relacionamentos.
Para que você tenha uma jornada mais plena, você precisa construir uma lista com tudo aquilo que distrai você. Seja honesto consigo e se questione o que retira a sua atenção do momento presente. Não apenas isso, mas o que também retira sua energia e o bloqueia de seguir no que realmente importa.
Assim, quando a sua lista estiver montada, deixe de fazer gradualmente cada item listado como ruim. Esse processo sequenciado vai permitir que se acostume com a nova postura e evite a sensação de privamento. Estamos falando de uma reeducação comportamental, então é necessário precisa seguir firme nesse contexto para não desistir.
Através da meditação mindfulness guiada, qualquer pessoa está apta a se reabilitar em sua jornada. Na busca por mudanças, mesmo uma meditação mais simples pode ser altamente eficaz e revigorante, se feita corretamente. A melhor parte está na liberdade quanto à prática, já que pode ser feita em qualquer horário e lugar confortável.
Começando com 5 minutos por dia, procure focar a sua consciência no momento presente. A proposta é que se atente ao que está fazendo e perceba como reage a esse processo. Sua força de vontade é requisitada para que não se atente a estímulos internos e que possam distrair você.
Essa limpeza interna em sua mente pouco a pouco começará a ser sentida em suas emoções e corpo físico. Livrando-se do que não agrega, se sentirá mais relaxado para retomar as suas atividades com mais força de vontade. Recomenda-se fazer a meditação sentado em posição confortável e com um ambiente favorável à calmaria.
Outra técnica de meditação guiada mindfulness bastante utilizada é o escaneamento corporal do praticante. Ele fará um check-up em si mesmo para compreender a sua condição no momento. Nisso, relaxadamente, procurará tensões pelo corpo apenas prestando atenção em si mesmo.
Dessa forma, poderá desmascarar dores físicas e mentais que acabam escondidas sem intenção. Inconscientemente, podemos nos privar da percepção aos declínios experimentados pelo corpo, seja por reflexo ou não. Por meio do escaneamento corporal, localizamos os pontos de pressão que contribuem à queda de nosso bem-estar.
Por exemplo, pessoas que trabalham sentadas por muito tempo esquecem do cuidado com pescoço e coluna. Assim, ao longo do dia, passam a sofrer com dores vistas como inexplicáveis para os menos atentos. O escaneamento possibilita a correção de sua postura, um descanso da tensão e um reiniciamento seguro das suas atividades.
Até a respiração incorreta contribui ativamente para prejudicar o sistema corporal e psíquico do indivíduo. Esse exercício automático visa à condução adequada de outras funções mais complexas do organismo. No momento em que é feito de maneira errada ocasiona problemas de saúde que afetam a nossa integridade sistêmica.
A meditação mindfulness através da respiração procura construir um padrão respiratório sadio para cada um de nós. Não somente isso, mas também mantê-lo para que se estabilize suas funções vitais.