IMeN - Dieta para esteatose hepática - "gordura no figado"
Dieta para esteatose hepática - "gordura no figado"
Uma alimentação rica em gorduras saturadas, carboidratos simples e excessiva em calorias, combinada com um estilo de vida sedentário, é um fator que colabora para o aparecimento da DHGNA. Dessa forma, é necessário evitar o consumo exagerado de alimentos fontes desses nutrientes, como alimentos de origem animal, industrializados ultraprocessados e alimentos ricos em açúcares e xaropes como o de frutose.
Nesse sentido, mudanças no estilo
de vida, como redução da ingestão de calorias de forma geral, alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos, devem ser promovidas.