Danny Rand retorna a Nova York, após ter sumido por anos, para combater a corrupção com uma proficiência em kung-fu e a habilidade de invocar o poder do Punho de Ferro.
Punho de Ferro: 1ª Temporada – Quinze anos após ser dado como morto em um acidente de avião, Danny Rand (Finn Jones) misteriosamente retorna a Nova York determinado a recuperar a empresa de sua família e tudo mais que lhe é de direito. No entanto, quando um inimigo aparece na cidade, ele é forçado a escolher entre o legado familiar e seu dever como Punho de Ferro. Marvel – Punho de Ferro estreia no dia 17 de março, só na Netflix. Danny Rand domina as artes marciais e se torna o super-herói Punho de Ferro nesta nova série live-action da Marvel.

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O método do treinamento é bastante organizado. Recebo material com as planilhas de exercícios, além de uma avaliação global de progresso. Está sempre disponível online para tirar duvidas e combinar horário dos treinos e etc.
Fundamenta muito bem os treinos, explica a finalidade dos exercícios. Permite atingir os objetivos sem ter problemas como lesões e etc. Disponível para tirar duvidas, treinos sempre mudam pra não ficar monótono.
Quando procurei o Treina.me e solicitei contato de personal, Rodrigo foi o primeiro a me responder e com muita disponibilidade, informações e conhecimento de causa.
Nosso treino tem sido muito proveitoso e eficiente, gosto do método usado por ele, se ajustando a cada situação e necessidade.
Sim, super recomendo. Hoje já posso disser que somos bons amigos. Ótimo profissional e uma ótima pessoa.
A experiência durante as negociações foi ótima. Flexibilidade de horários e a facilidade de poder treinar dentro do meu condomínio, fez com que eu não desistisse das aulas como já havia acontecido quando me matriculava em academia e não conseguia frequentar as aulas.
Os métodos de treino tem sido excelentes. Procurei o Rodrigo pois estava com indicação de cirurgia no joelho, e precisava fortalecer a musculatura. Com os treinos, percebi que estou com mais disposição e flexibilidade e o mais importante - as dores sumiram completamente. As aulas são dinâmicas e o ritmo aumenta de acordo com os resultados.
Muito boa, entende as necessidades e adapta o treino conforme a necessidade do aluno, sempre com embasamento técnico.

Deixando para traz um legado de estabilidade nas relações internacionais e o combate ferrenho ao globalismo e à expansão do “new” comunismo capitaneado pelo PCC (o Partido Comunista Chinês), o quadragésimo quinto Presidente dos Estados Unidos da América se despede do cargo, assinando o “ato de sigilo” para a proteção de seus colaboradores mais próximos contra eventuais investidas e perseguições políticas, o “Indulto Presidencial” anistiando setenta e três cidadãos condenados, entre eles, seu ex assessor de campanha, Steve Bannon.
No fim do discurso de despedida, Donald Trump e a Primeira Dama Melania subiram as escadas do Força Aérea Um, de onde ele disse:
“Nós amamos vocês. Estaremos de volta de alguma forma. Eu sempre estarei assistindo, ouvindo tudo e eu sempre vou lutar por vocês”.
Meus concidadãos, há quatro anos lançamos um grande esforço nacional para reconstruir nosso país, renovar seu espírito e restaurar a lealdade deste governo aos cidadãos. Em suma, embarcamos na missão de tornar a América novamente excelente para todos os americanos.