É ideal para que você fique em forma e saudável durante a gravidez, e ainda te ajuda a perder peso depois que o bebê nascer. Basta digitar a data esperada do parto que ele ajusta automaticamente os exercícios perfeitos para cada fase. É em inglês, mas, pra quem não é fluente, as ilustrações mostram claramente cada exercício. Quanto: US$ 2,99.
Aulas de yoga para gestantes podem ser bastante úteis para uma gravidez tranquila. Em casa, com a ajuda de um aplicativo, tudo fica ainda muito mais fácil. O Yogify tem um programa de treinos que varia de acordo com a sua necessidade, grávida ou não. Você pode escolher um pra relaxar, se alongar ou mesmo fazer exercícios. Quanto: grátis (ou em versões pagas que custam até US$ 9,99).
Se você está no terceiro trimestre, e já está começando a se preparar para o nascimento do bebê, principalmente se for de parto normal, as contrações devem estar te preocupando. Quando elas vão começar? Quanto tempo vão durar? Não se desespere. Este aplicativo é uma ferramenta bem útil para acompanhar as contrações e controlar o tempo entre elas. Basta um simples toque na tela.Quanto: US$ 1,99.
Pra você já ir se planejando: nosso aplicativo de amamentação ajuda a controlar as mamadas dos bebês, registrando informações como data e hora. Além disso, ele cronometra a duração da mamada em cada seio, mostrando quantas foram naquele dia. E, se você registrar algo errado, não tem problema, dá pra editar a informação.Quanto: grátis
O sexo do bebê gera uma grande expectativa. Pra quem não aguenta esperar, este aplicativo pode ser uma ótima maneira de se divertir. Baseado em uma tabela chinesa, e em várias estatísticas, ele avalia, de acordo com sua idade e o mês em que o bebê foi concebido, qual será o sexo do seu filho. É como aquela superstição do formato da barriga, só que bem tecnológica.Quanto: grátis

Neste tempo do Natal, a Igreja convida aos cristãos vivenciar o mistério do nascimento de Jesus, o Deus que se fez Menino, nascido da Virgem Maria, que veio habitar no meio dos homens.
Em entrevista ao programa Igreja no Brasil especial de Natal e Fim de Ano de ano da Conferência Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB), que vai ao ar em todas as emissoras de inspiração Católica a partir do dia 25 de dezembro de 2017, o arcebispo de Brasília e presidente da Conferência, Cardeal Sergio da Rocha, ressaltou que o nascimento do Salvador traz para os cristãos esperança e alegria:
O cardeal salientou a importância de recordar o sentido mais genuíno do Natal. Infelizmente, muitos perderam o sentido verdadeiro do Natal que é celebrar o nascimento de Jesus.
De acordo com Dom Sergio, o Natal deve ser uma ocasião para renovar a esperança que brota da fé em Jesus, a confiança em Deus e compartilhá-la com os outros.
“A mensagem do Natal ela é feita de esperança e da paz que vem do Jesus Menino, esperança e a paz que nos oferece como dons a serem cultivadas ao longo do novo ano. Portanto, eu desejo que toda a Igreja no Brasil seja portadora dessa esperança e que possa oferecer sua contribuição para a construção da paz, que é dom de Deus, que é tarefa. Portanto, abraçando a esperança e o amor que Jesus Menino traz, nós vamos construindo cada vez mais relações fraternas e a paz. Eu desejo que todos tenham a graça de um Natal Santo e feliz, mas também de um novo ano marcado pela esperança, pela paz que vem de Jesus menino”.
Tags: alegria cardeal Sergio da Rocha CNBB Conferência Nacional dos Bispos do Brasil entrevista esperança nascimento do Salvador Natal

Falta apenas uma matéria da Virada para fazer, e em seguida já fazemos o documentário. Hoje, aliás, daqui a pouco na Rui Barbosa, começam as atividades da SEDA 2013. Vamos inclusive, já falar com eles sobre o hip hop à noite e a galera do grafite pra fazer a frente da casa que já está pintada.
Ontem, iniciou-se outra polêmica. Temos agora o Caso Dena. Mais gente querendo vídeos nossos fora do ar. Por motivos diferentes pra caramba, mas … é incrível isso !
Tivemos captação na Rui Barbosa com a Semana de Audiovisual e em seguida, na FIB, Madê Corrêa … só dá pra dizer uma coisa. Estamos aprendendo cada vez mais. Passo a passo, como deve ser. E por isso, é tão prazeroso.

Diariamente reconhecemos nossa imperfeição … e o medo de ver através dos véus, não permitem que saibamos mais.
A maioria de nós, passa uma vida inteira, esperando que Deus dê um sinal de sua existência, e acaba morrendo, com a esperança de conhecê-lo depois do último suspiro.
Contudo, ninguém pensa que, se o Criador tivesse a intenção de também ser babá, não teria nos dado tanta autonomia e liberdade para fazermos o que quisermos. Logo, o trabalho de crescimento, é conosco mesmo. E o Mistério da Fé, é o tempero do alimento.
Saber antecipadamente da espiritualidade, coisas da vida hoje, não é mesmo o mais importante.E pra quem não acredita na existência do Criador, sem problemas. Honre apenas a vida que tem, no meio de tantas outras vidas a seu redor. Já que isso, evidentemente existe para qualquer um que estiver respirando agora.
Por isso, não me preocupo mais em forçar a intuição para descobrir, qual envolvimento tive com esse, ou aquele, durante outras vidas. Afinal, a vida mais importante, sempre será aquela que temos agora.