Para Betina, o 'Ballet Fitness' é a melhor forma de arte e exercício para melhorar a postura, trazendo elegância e beleza. Isso porque a associação da dança com o fitness deixa a musculatura definida, tonificada, alongada e esbelta.
Betina Dantas começa a aula dando instruções. A sala está cheia de mulheres interessadas no método criado por ela, o Ballet Fitness. Na primeira fila, as alunas Grazi Massafera, Ana Lima e Flávia Alessandra