Em alguns casos, essa dosagem de suplementação pode ser maior devido as necessidades nutricionais dos indivíduos, como no caso de atletas, praticantes de atividades físicas intensas, doentes crônicos, pessoas que recorrentemente apresentam quadros de gripes ou resfriados e para aqueles que fazem consumo de nicotina, ingerem grandes quantidades de álcool, possuem péssimos hábitos alimentares ou que vivem em locais que apresentam altas taxas de poluição. Quando existe uma carência desta vitamina e alguma função do organismo necessite dela para sua manutenção e funcionamento, o corpo acaba suprindo essa necessidade retirando o composto da nossa pele, tornando ela mais vulnerável às ações do tempo e às agressões diárias, como a ação dos raios solares e a poluição. Por este motivo, recomenda-se fazer reposições através de alguns alimentos ou suplementos de vitamina C e que se mantenha uma alimentação equilibrada.