A importância da atividade física para crianças | Espaço Renda A importância da atividade física para crianças
Postado por Cícera em abril 27, 2012
Sabemos que a atividade física é importante independente da idade.
A criança precisa muito dessas atividades. Mas infelizmente a correria dos nossos tempos impede ou limita a realização dessas atividades. Notamos que crianças passam muito tempo em vídeo games, internet, enfim, atividades que as mantem em repouso contante. Mas existe algo que em parte pode ser de grande ajuda. O que? Veja o que se pode ser feito lendo essa matéria.
Encontrei no site da Nestlé.
As atividades físicas realizadas na escola podem contribuir para uma vida ativa e trazer benefícios para a saúde das crianças. A escola é um território fundamental para a promoção de uma vida ativa. Mas será que o simples fato de participar das aulas de educação física garante que as crianças estejam cumprindo a frequência de atividade física recomendada pelos especialistas?
O professor Douglas Roque Andrade, conta que uma pesquisa recente feita pelo Ministério da Saúde apontou que a frequência semanal e o tempo de atividade física realizado durante a aula de 50 minutos é muito pequeno. "Os cinquenta minutos de aula são divididos entre o deslocamento até o local da aula, organização do material e explicação do professor", explica.
(Douglas Roque Andrade é doutor em saúde pública pela Universidade de São Paulo e professor de educação física das universidades UNICSUL, UNIFMU e UNIESP)