Posted on 29 de março de 2021 27 de abril de 2021 by Gustavo Souza
Temas para uma SIPAT online atrativa
Realizar uma SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho) não é fácil e se adaptar ao formato online é um processo que demanda atenção e cuidado.
A importância da segurança do trabalho e a saúde mental
Nunca se falou tanto de saúde mental como agora. Devido à pandemia do Coronavírus, muitas pessoas migraram para o trabalho home office e mesmo as que não, o assunto se tornou de extrema importância para as empresas.
O excesso de trabalho e responsabilidades podem colaborar para criar um ambiente de trabalho nocivo, que muita das vezes leva o funcionário a ter crises de estresse contínuas e isso pode impactar negativamente uma empresa.
Para lidar com o estresse é importante que o profissional enfrente as dificuldades e lide com as situações estressantes. Entretanto, cabe à empresa oferecer uma boa cultura comunicacional que permita que os colaboradores exponham suas dores.
Ergonomia como fator de saúde
Estudar a organização do ambiente de trabalho e as interações entre os equipamentos com o colaborador engloba o que chamamos de ergonomia. A ergonomia tem como objetivo prover conforto para o trabalhador, evitar doenças ocupacionais como LER/DORT (lesão por esforço repetitivo) e potencializar a produtividade e eficiência com os sistemas.
física, que envolve a anatomia;
corretiva, envolvendo itens como iluminação, ruídos, temperatura;
concepção que engloba ambientes que visam ser mais profissionais;
conscientização que traz palestras, seminários e treinamentos, entre outros.
Como o autoconhecimento pode aumentar a produtividade
O autoconhecimento pode se tornar uma arma poderosa para quem o busca, nos ajudando a reconhecer nossos erros e acertos e nos auxilia a responder questões fundamentais sobre nós mesmos.
Seu corpo merece cuidado
O cuidado com o corpo vai muito além de fazer exercícios físicos, passar um hidratante ou fazer uma máscara de argila. Dedicar algumas horas da semana para cuidar da saúde do organismo e se alimentar de maneira adequada é essencial para manter a longevidade.