Eu Ansioso - Descubra como Quebrar o ciclo da ansiedade e Recupere o Controle da Sua Vida
Quantidade de Eu Ansioso - Descubra como Quebrar o ciclo da ansiedade e Recupere o Controle da Sua Vida
Este produto está na categoria Ansiedade/ Depressão
Talvez você não saiba disso, mas segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas de todo o mundo: cerca de 18,6 milhões de brasileiros (9,3% da população) convivem com algum problema mais intenso de ansiedade.
Como eu disse antes… Você não está sozinho!
Com isso você pode ter certeza que não está sozinho nesse barco, o que acaba facilitando um pouco, já que devido a grande quantidade de pessoas sofrendo desse mal, foi possível desenvolver diversas técnicas e ferramentas para lidar mais facilmente com a ansiedade. Técnicas que infelizmente não aprendemos na escola!
+18.6M
Milhões de Brasileiros Ansiosos
Se você já passou por algumas das situações a baixo pode estar precisando de ajuda…
Você está sempre cansado, sente como se algo tivesse sugando a sua energia?
Você está constantemente preocupado, assustado ou nervoso?
Você tem problemas para conseguir dormir?
Você costuma se perguntar por que não consegue parar de se preocupar e por que está sempre com tanto medo?
Você gostaria de superar seus pensamentos ansiosos para assumir o controle da sua vida e começar a viver uma vida mais saudável?
Se esses tipos de pensamento tem mantido você preocupado… Você pode estar sofrendo com algum problema de ansiedade
COMO PODEMOS RESOLVER ESSES PROBLEMAS?
Lutar contra a ansiedade sem conhecer as ferramentais necessárias é como ir para uma guerra armada usando apenas suas mãos
O Eu Ansioso nasceu da vontade de fornecer um conteúdo de qualidade, que realmente possa guiar você a como se livrar do sofrimento que a ansiedade trás. Nesse guia você vai encontrar um verdadeiro passo a passo com ferramentas e técnicas extremamente práticas para te ajudar a superar a ansiedade e ter uma vida mais equilibrada e saudável. Confira abaixo um pouco do que você vai encontrar
A ansiedade pode estar sugando a sua energia sem ao menos você perceber. Aprenda como combater a ansiedade de frente usando técnicas e ferramentas simples e eficazes
Aprenda como ansiedade pode interferir na sua vida e entenda em quais momentos ela é benéfica e quando ela está fazendo mal para você
Reconhecer quando você está ficando ansioso é um dos passos mais importantes de todo processo. Somente quando você reconhece algum problema, você consegue resolve-lo.
Aprenda como controlar a ansiedade e ter uma vida mais leve. Vamos te entregar as ferramentas mais eficazes para você conseguir lidar mais facilmente com a ansiedade
A alimentação tem um impacto muito grande sobre a ansiedade. Aprenda como usá-la a seu favor, quais os melhores alimentos para uma pessoa ansiosa e quais você deve passar longe
Todo conteúdo preparado com muito amor para te ajudar a encarar esse problema de frente. Você vai encontrar as técnicas mais eficazes que vem ajudando várias pessoas ansiosas por todo Brasil.