Estudo questiona: sair do Facebook deixa as pessoas mais felizes? - 22/11/2016 - UOL Universa
Tirar férias do Facebook pode ser boa ideia, indica estudo da Universidade de Copenhague, na Dinamarca Imagem: Reprodução/BBC
A constatação é resultado de um experimento conduzido por Tromholt, com 1.095 participantes dinamarqueses no fim de 2015.
Essas pessoas apresentaram níveis mais altos de satisfação com a vida e de emoções positivas do que os integrantes do grupo que continuaram usando a rede social.
"Comparando o grupo de tratamento [participantes que ficaram fora do Facebook] com o de controle (indivíduos que continuaram usando a rede social), foi constatado que tirar uma folga do Facebook tem efeitos positivos em dois aspectos do bem-estar: nossa satisfação com a vida aumenta e nossas emoções se tornam mais positivas", relatou Tromholt.
Em uma escala de um a dez, o nível de satisfação com a vida de quem estava no grupo que continuou usando a rede social subiu 0,08 pontos, passando de 7,67 para 7,75 no fim do experimento.
Já os "desconectados" apresentaram um aumento de 0,56 ponto no quesito, saltando de 7,56 para 8,12.
Grupo que ficou de fora da rede social também se disse menos triste Imagem: Zinkevych/Thinkstock/Reprodução
Dos participantes que ficaram fora da rede social, 88% relataram que estavam felizes, e 84% disseram que curtiam a vida, contra 81% e 75%, respectivamente, dos que continuaram conectados.
"Além disso, foi demonstrado que os efeitos [de se ausentar] foram significativamente maiores entre os usuários frequentes do Facebook, os usuários passivos [que tendem a fazer poucas postagens] e aqueles que têm tendência a ter inveja dos outros", escreveu Tromholt.