– praticamente deixei de tomar comprimidos. Recorro sempre a alternativas naturais e deixo as alternativas químicas sempre para último recurso.
Reduzi o consumo de uma forma geral através de desafios como no-spending month (em que acabo com tudo o que está na despensa); tento reutilizar tudo ao máximo; evito o desperdício, comprando apenas aquilo que realmente necessito; deixei de comprar roupa com a frequência com que o fazia (quase todos os meses); deixei de fazer refeições fora e aprendi a gostar muito mais de cozinhar; passei a levar almoço para o trabalho (sei que assim poupo mais e me alimento melhor); de vez em quando troco coisas/roupas com amigos e familiares; peço emprestado e evito comprar; tento apoiar o comércio tradicional e aquilo que é português; passei a privilegiar o contacto com a natureza e a preferir programas ao ar livre:
Apesar de me ter livrado de imensa coisa desde que adoptei o estilo de vida minimalista, tento sempre reciclar ou dar a alguém, evitando ao máximo colocar as coisas no lixo comum.

Foram tiradas do carro, com uma certa distância, por isso a qualidade não está grande coisa. Mas como pediste uma foto, ela aqui vai para não se perder o fio à meada, depois do artigo que o nosso ilustre professor de história Tó Manel, dos Vales, publicou no Facebook a propósito do dia 14 de Agosto, data da batalha de Aljubarrota.
Esta estátua - a única que passa a existir em Lisboa, em homenagem ao nosso herói e santo - deve-se aos esforços de uma Comissão constituída para tal, em que se destacou um ilustre beirão, de Ninho de Açor, Dr. António Gonçalves Lourenço, que faleceu recentemente, oito dias antes de completar 105 anos, e a quem tive o privilégio de conhecer.
Aos 103 anos lançou um pequeno livro, com prefácio do sr. Cardeal Patriarca, D. Manuel Clemente, descrevendo a história sobre a desejada estátua de Nuno Álvares Pereira para a cidade de Lisboa, desde 1925!
Quando passares por aqui, vais tu fotografar ao pé a Estátua de Nuno Álvares Pereira, o herói que Lisboa há longo tempo queria distinguir.
O nosso vizinho de Cernache do Bonjardim, agora Santo Nuno Álvares Pereira, surgiu como herói nacional.
NOTA: Assim nos encontramos uns com os outros. Mandem mais colaborações (um textozinho e uma ou duas fotos das vossas incursões pelas belezas de Portugal). AH

A ADENE - Agência para a Energia e a APETRO - Associação Portuguesa de Empresas Petrolíferas, por forma a divulgar as boas práticas de utilização de energia, e neste âmbito a adoção de uma condução eficiente, irão oferecer o “Guia da Eficiência Energética” junto do consumidor, distribuindo-o através dos postos de abastecimento das Companhias associadas da APETRO.
Esta iniciativa decorre do Protocolo assinado a 14 de Junho, por ambas as entidades, para promover uma melhor eficiência energética de uma forma integrada, contribuindo assim, para a sustentabilidade económica e ambiental do país. À medida que uma sociedade é mais desenvolvida, aumenta o consumo de energia, mas nem sempre de um modo eficiente. Com uma utilização responsável podemos ter disponível uma maior diversidade de serviços e conforto, sem aumentar o consumo.
A ação, que terá lugar no decorrer do mês de Julho e que foi denominada “Comunicar a Eficiência Energética”, permitirá distribuir cerca de 100.000 exemplares do Guia da Eficiência Energética, que estarão disponíveis em expositores próprios para o efeito, em aproximadamente 100 postos de abastecimento das Companhias associadas da APETRO, espalhados pelo território nacional.
Filipe Vasconcelos, Diretor-Geral da ADENE, congratulou-se com a assinatura desta parceria com a APETRO, que irá possibilitar a divulgação de como utilizar a energia de forma moderada e eficiente por forma a contribuir com um consumo mais racional e aumentar deste modo a eficiência global.
António Comprido, Secretário-Geral da APETRO afirmou: “A Indústria Petrolífera considera que a Eficiência Energética é fundamental para o sucesso do desenvolvimento sustentável, nomeadamente pelo lado do consumidor, pelo que muito nos apraz participarmos nesta iniciativa conjunta”.