Tudo o que você precisa saber sobre higiene para as mãos - Dadu
Você sabia que o simples ato de lavar as mãos reduz o risco de contrair doenças?
Atualmente, lavar e secar as mãos se tornou um hábito repetido sistematicamente, pois essa é a ação mais eficaz para reduzir a transmissão de doenças e microrganismos como vírus e bactérias.
Essa medida é essencial para o controle de doenças, indicada por órgãos como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Ainda mais em meio a uma pandemia global como a que estamos vivendo atualmente, uma das maneiras mais baratas, mais fáceis e mais importantes de impedir a propagação de um vírus é lavar as mãos frequentemente com água e sabão e secá-las com papel toalha.
Aqui está tudo o que você precisa saber sobre higienizar as mãos da forma certa:
Como lavar as minhas mãos corretamente?
Para higienizar corretamente as suas mãos, uma simples "passada de água" não é o suficiente. Confira o processo para uma lavagem eficaz das mãos:
Em geral, você sempre deve lavar as mãos:
E agora, qual funciona melhor?
A resposta é simples! Ambos são aliados importantes para a higienização das mãos e prevenção de doenças. Porém, o álcool não substitui uma cuidadosa lavada com água e sabão.
De acordo com infectologistas, lavar bem as mãos com água e sabão continua sendo a medida mais eficiente contra a propagação de vírus e bactérias, neste cenário.
O álcool gel também possui eficácia na higienização e geralmente é mais conveniente para momentos em que não é possível lavar as mãos, como quando estamos fora de casa, por exemplo.
E para secá-las?
Secar as mãos é um passo tão importante quanto lavá-las, já que os germes se espalham mais facilmente na pele úmida do que na pele seca.
Toalhas de papel a maneira mais eficaz de remover germes sem espalhá-los para outras superfícies.
O uso coletivo de toalhas de tecido não é recomendado, pois estas podem permanecer úmidas, favorecendo a proliferação bacteriana.
Evite ao máximo o uso de secadores de mãos a jatos de ar, pois eles, além de não terem poder eficaz de secagem, serem barulhentos e consumirem energia, são apontados por especialistas como anti-higiênicos e capazes de oferecer riscos à saúde com a contaminação cruzada.