Dica Nutricional | Blog Maria Barriga – Moda Gestante | Página 2
Hoje separamos uma receita super nutritiva para as grávidas. Ela é rica em ômega 3. O ingrediente principal é a sardinha, uma grande divisora de opiniões, alguns amam, outros não chegam nem perto. Antes de recusar, se for seu caso, … Continue lendo →
Macarrão é sinônimo de energia na gravidez
Durante a gestação, a gestante precisa de muitas vitaminas e nutrientes para dar conta do organismo que está em completa transição. As massas no geral fornecem carboidratos que são importantes para dar energia às gravidas. O macarrão ainda fornece vitaminas … Continue lendo →
Dica nutricional para o pós parto
Após o parto, começa a fase da amamentação. E essa fase exige muito da mulher que perde muitas calorias e precisa de muitos nutrientes para se manter saudável e assim poder alimentar seu bebê com saúde. A mulher no pós … Continue lendo →
Olá gravidinhas, querem uma receita saborosa e nutritiva para o primeiro trimestre de gestação?! Então veja só essa que separamos para vocês. Essa vitamina de mamão, maçã e laranja é ótima, pois além de colaborar com o funcionamento do intestino, … Continue lendo →
Os enjoos do início da gravidez são bastante incômodos para as gestantes. Por vezes, a mulher chega a perder peso por não conseguir se alimentar direito nessa fase dos enjoos. Por isso hoje separamos dicas para sua alimentação que podem … Continue lendo →