4 dicas para bebê dormir que são populares, mas devem ser
4 dicas para bebê dormir que são populares, mas devem ser deixadas de lado
Um dos maiores desafios para os pais de um bebê é colocá-lo para dormir. Às vezes o coração fica apertado quando o chororô aumenta e não se sabe mais o que fazer para acalmar o pequeno.
E é nessas horas que aparecem os tais "conselheiros de plantão". Cada um dá uma dica diferente, o que no final acaba deixando os pais ainda mais confusos.
Para facilitar esse processo, revelamos a seguir algumas práticas geralmente consideradas eficazes, mas merecem ser deixadas de lado.
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1) Deixar o bebê chorar
Muitas tias, avós e até pediatras já disseram que não se deve pegar o bebê no colo toda vez que ele chorar e aconselharam a deixá-lo chorando um pouco antes de fazer isso, para que ele aprenda a acalmar-se sozinho.
A teoria é fácil, mas só os pais entendem como é difícil aplicá-la no dia a dia. A boa notícia é que, na verdade, atender o bebê assim que ele começa a chorar fará com que ele saiba que não está sozinho e se sinta seguro. Isso sim vai ajudá-lo a acalmar-se. À medida que ele desenvolver autoconfiança e confiança nos pais, entenderá que tem a sua volta o que realmente precisa.
2) Não dar chupeta na hora de dormir
Esse é um dos maiores dilemas dessa fase, mas de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), a melhor opção é deixar o bebê com a chupeta na hora de dormir, pois isso é capaz de diminuir até 90% o risco de morte súbita.
3) Dar mamadeira para o bebê dormir mais
Ao contrário do que muitos pensam, deixar o bebê de estômago cheio antes de dormir pode aumentar o risco dele se tornar obeso.
4) O bebê deve dormir em seu quarto
É verdade que um recém-nascido precisa aprender a dormir no próprio quarto, mas isso não quer dizer que seja errado deixá-lo passar algumas noites no quarto dos pais. Ainda segundo a AAP, o risco de morte súbita pode ser reduzido de forma significativa nos doze primeiros meses quando tal prática é adotada.
Mas é importante esclarecer que isso não significa que ele deve dormir na cama dos pais. Por mais que durmam no mesmo quarto, o ideal é que o bebê fique no berço, que pode ser colocado ao lado deles.