Cristina Amaro - Artigo - Desacelerar e saber dizer NÃO: habilidades pessoais e valiosas
Quando conseguia sair, no final das oito horas previstas, sentia-me culpada e ainda ouvia comentários constrangedores, como: "Está fácil a vida!" Se precisasse de sair para ir ao médico, para resolver algum problema particular, então, só pensava em voltar a correr. A minha desculpa preferida era: não tenho tempo, ando a trabalhar muito. Não tenho saudades dessa época.
● Giro o meu tempo. Uso um planner semanal e ele é o meu guia para marcar compromissos de trabalho, pessoais e a minha folga. E respeito o que coloquei ali como prioridades.
● Evito socializar com pessoas que reclamam de tudo, que me transmitem negatividade. Não dou conversa.
● Aprendi a negociar, a pesquisar custos e a reconhecer a diferença entre preço e valor.
● Sei planear e realizar. Foco e determinação são as chaves neste item.
● Em menos de um ano, li mais livros do que nos últimos cinco.
● Agora tenho limites. Descanso é sagrado e ócio é vida.
● Eu sou a única pessoa responsável pelo meu sucesso. Não atribuo a terceiros responsabilidades sobre o meu sucesso ou o meu fracasso.
● A coragem de mudar trouxe-me o vício do frio na barriga. Prefiro competir comigo mesma a perder tempo preocupando-me com a concorrência. O Sol nasceu para todos, e vivam as diferenças!