Junho 2013 - PREMA YOGA
Workshop "Alimentação Saudável Ayurveda" – 15 Junho
A cargo do Professor Amândio Figueiredo, presidente da Federação Portuguesa de Yoga e da Associação Portuguesa de Ayurveda, este workshop pretende, através de uma dupla vertente, teórica e prática, dar a conhecer os benefícios de uma alimentação Ayurveda e suas consequências no bem-estar de cada um de nós. Durante cerca de 3 horas, serão aprofundados os temas:
• Preparação do Ghee (manteiga clarificada);
• Os 6 sabores na alimentação;
após os quais terá lugar um pequeno lanche à base de chá tridóshico e de Ghee, previamente confeccionado.
O workshop tem um preço de 30€/pessoa e inclui pequeno lanche.
Nota: A realização do evento está sujeito a um número mínimo de 5 inscrições.
A inscrição só é considerada válida mediante envio do comprovativo do pagamento para mypremayoga@gmail.com até ao dia 13 de Junho de 2013.