Município de Torres Vedras e Ordem dos Psicólogos promovem "reflexões em tempo de pandemia"
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Município de Torres Vedras e Ordem dos Psicólogos promovem "reflexões em tempo de pandemia"
A Câmara Municipal de Torres Vedras, em parceria com a Ordem dos Psicólogos Portugueses, lançou hoje, 2 de março, o programa "Saúde Psicológica – Reflexões em tempo de pandemia". Este programa, composto por uma série de episódios em vídeo, pretende contribuir para o aumento do bem-estar psicológico da comunidade através da abordagem de temas da psicologia e fazendo uma transposição dos mesmos para as situações do dia a dia.
Cada episódio, difundido semanalmente na página de Facebook da Câmara Municipal de Torres Vedras, contará com a participação de uma equipa formada por um psicólogo da Câmara Municipal e um psicólogo convidado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. O programa terá um total de cinco episódios, subordinados aos seguintes temas: Resiliência; Relações; Expressar e partilhar emoções; Conciliação entre a vida pessoal profissional e familiar; e Envelhecimento ativo.
Estes episódios de carácter educativo têm como objetivo contribuir para aquisição e para o reforço de competências e recursos transversais a toda a comunidade e, em última instância, promover a adoção de hábitos e estilos de vida mais saudáveis.