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Aula para Idosos e Iniciantes - ON-LINE
Aulas em tempo real com instrutor ao vivo!
Estas aulas destinam-se àqueles que preferem praticar no local de sua preferência, seja em casa ou onde estiverem, desde que obedecendo o horário em que a aula será dada.
São ministradas duas vezes por semana em horário a ser definido conforme pré-definido. Estas aulas são também um trabalho de Auto Cura, um instrumento de apoio para momentos e períodos de stress e de fadiga:
Desgaste físico e/ou mental e emocional.
Fadiga constante por insatisfação generalizada.
​Stress oriundo de dificuldades financeiras.
Tristeza por perdas consideradas irreparáveis.
Cansaço de fim de expediente e afins.
OU AINDA: "PARA QUEM QUER FICAR EM FORMA"
Curso Livre de Formação de
Instrutor de Yoga - Suspenso em função da Pandemia
Já se sabe hoje que a inteligência não é mais definida pela capacidade de resolver equações complexas, mas pela capacidade de usar as emoções para criar e construir a felicidade, a qual, objetivamente falando, requer saúde, alegria, realização material e profissional, social, sentimental e familiar. A realização material, a mais buscada pelas pessoas, seja módica ou não, de fato tem grande peso neste equilíbrio e desta realidade não se pode fugir..., mas não basta; é preciso bem mais!!! Para conquistar essas realizações o ser humano depende não somente da sua vontade, mas da sua saúde física, mental, da sua bioquímica em estado de equilíbrio, de disciplina, método, perseverança e fé. Conquiste esse conhecimento e passe adiante. Veja o que você vai aprender:
Curso Livre de Formação de instrutor de Yoga EAD
O Universo do Yoga tem como objetivo primordial realizar a proposta essencial do ser humano; a busca do casamento do corpo com a mente e, na sequência, com o Criador. Como Buda e Patânjali apontam em seus sutras, o pensamento correto leva à escolha da opção correta, afugentando assim o sofrimento. Para isso é importante um corpo sadio, uma mente obediente e uma essência atuante. O Curso de Formação Home Study não é somente para transmitir conhecimentos técnicos, mas também para proporcionar ao estudante a perspectiva de ser um futuro instrutor, um mergulho sadio na própria intimidade, podendo desta forma dividir seu aprendizado. Este curso destina-se àqueles que moram em regiões distantes. Conquiste esse conhecimento e passe adiante. Veja o que você vai aprender:
Kundalini Yoga - Curso de Aprofundamento - EAD
Quando se fala em Kundalini, a serpente cósmica abrigada no ser humano, somos obrigados a falar dos locais sagrados que ela percorre em seu trajeto de ascensão para o matrimônio com o Deus Shiva; a explosão de luz Shiva Shakti. Esses locais sagrados são os Chacras. Sem os estudarmos profundamente, para entendermos como eles influenciam o nosso dia a dia, os nossos desafios e as nossas decisões, teremos apenas um conhecimento teórico a respeito, que de nada servirá para a nossa plenitude. É o desabrochar da energia em potencial. Estudos teóricos, prática de posturas específicas, técnicas de respiração, meditação com focalização visual e mantras, integram parte do todo deste curso completo de Kundalini Yoga. Conquiste esse conhecimento.
Aula Prática: Strong Vinyasa - EAD
Transforme-se! Corpo Magro-Tonificado e Sadio-Cognição Afiada
Otimizar a absorção da energia prânica (Ki), o físico, a mente, as emoções, a alimentação e a espiritualidade são os dogmas de uma nova sociedade, que busca o sucesso, a perfeição e a beleza, sem perder a dignidade. A sociedade de uma forma geral evoluiu, com as devidas exceções...As pessoas querem ter boa formação cultural, boa aparência, corpo saudável, metabolismo hormonal equilibrado, buscando por este caminho a sua plenitude e alegria de viver. Strong Vinyasa Yoga foi criada para essas pessoas, um método que equilibra e otimiza a energia prânica, o Ki, torna o corpo magro, tonificado e esguio, que torna a mente afiada, que desenvolve uma cognição sofisticada, emoções criativas, um conjunto de recursos cujo objetivo é enfrentar e vencer os desafios deste mundo competitivo, porém, respeitando o próximo como a si mesmo... Um conjunto de posturas que exige disciplina e perseverança. Acompanham o método, dicas científicas importantes de respiração e alimentação. Transforme-se!
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