Conforme os presos melhoravam, ele aumentava o grau de dificuldade dos exercícios para que eles pudessem ganhar mais força e flexibilidade, trabalhando não só com seus corpos, mas também suas mentes através do controle da respiração.
Desta forma, todos sobreviveram não só a prisão, mas também à grande epidemia de gripe que acometeu diversas pessoas naquela época.