10 dicas para promover ações voltadas para a saúde mental no trabalho | Robert Half
A saúde mental no trabalho é uma das prioridades da sua empresa? Além de ser algo essencial para a qualidade de vida das suas equipes, também é fundamental para você conseguir reter talentos de qualidade em sua organização.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os problemas com a saúde mental no trabalho são responsáveis por grande parte da perda de produtividade dos profissionais. Consequentemente, também interferem nos resultados das empresas.
O que significa focar na saúde mental no trabalho?
Falar em saúde mental no trabalho significa considerar os vários impactos que o ambiente corporativo tem no psicológico das pessoas. Considerando a proporção de tempo que cada pessoa passa no escritório diariamente, fica nítido o quanto esse espaço precisa ser saudável para não sofrer com consequências negativas.
Conflitos e dificuldades de todos os tipos podem contribuir para prejudicar a saúde mental das equipes. Por exemplo, uma liderança que não sabe passar um feedback objetivo e acaba criticando um profissional diretamente precisa urgentemente rever a sua postura.
Para isso, não resta cada um se comprometer individualmente a aprimorar a própria postura. Em vez disso, é necessário um esforço coletivo da empresa que seja coordenado de maneira organizada e objetiva.
Por que é importante pensar na boa saúde mental no trabalho?
Você valoriza os seus colaboradores? Essa é uma das primeiras perguntas que os gestores precisam se fazer, promovendo um autoconhecimento. Não adianta buscar estratégias para diminuir os estresses causadores de males para a saúde mental, se você não se faz o mínimo para manter uma boa relação entre as equipes de trabalho.
De que forma isso auxilia no aumento da produtividade, da motivação e, consequentemente, na melhora dos resultados da empresa? Incentivando e sendo reflexo de bons hábitos é possível promover as ações que entendemos como um primeiro passo para essa mudança necessária nos novos modos de existir no mercado de trabalho.
Por fim, vale lembrar que um ambiente que prejudica a saúde mental de seus colaboradores tem muito mais dificuldades de reter e atrair talentos. Ou seja, as pessoas não pensarão duas vezes em deixar a sua empresa, além disso prejudicar a imagem dela no mercado. Sem talentos, fica impossível se desenvolver, certo?
Como promover ações voltadas para a saúde mental no trabalho?
Como você pôde ver até aqui, priorizar a saúde mental no trabalho é algo que requer a realização de ações coordenadas e constantes. Somente dessa forma será possível extrair resultados de qualidade desse tipo de iniciativa, como o aprimoramento da motivação e equilíbrio das suas equipes.
Que tal contar com algumas referências de ações para implementar em sua organização? Vejamos a seguir algumas ações essenciais para você priorizar a saúde mental no trabalho.
Para que todas as ações relacionadas até aqui sejam contempladas dentro da sua empresa, a tecnologia é a sua maior aliada. Em tempos de distanciamento social, invista em atividades e maneiras de manter o relacionamento e o contato com os colaboradores de maneira virtual.
Happy hours, cafés e outras experiências que antes eram feitas apenas presencialmente podem ser migradas para o ambiente virtual como uma alternativa para evitar que o distanciamento social cause danos emocionais e motivacionais aos colaboradores.
7. Ofereça psicoterapia como benefício
Ao colocar a saúde mental no trabalho como prioridade, também é necessário olhar além dos limites físicos do escritório. Ou seja, você pode garantir que os seus funcionários tenham o acompanhamento adequado a partir de um profissional qualificado.
Para isso, basta oferecer psicoterapia como um dos benefícios da sua empresa. Além do benefício para a saúde mental das equipes, essa é a oportunidade que você tem para fazer com que trabalhar na sua organização seja muito mais atrativo.
8. Treine as suas lideranças
Alguns erros comuns dos gestores podem comprometer a saúde mental dos trabalhadores e gerar consequências para a empresa. Isso exige o devido treinamento para as suas lideranças saberem como agir de forma a não comprometer a saúde mental de suas equipes.
Além disso, esse tipo de ação precisa ser periódica. Afinal, sempre existirá a necessidade de atualizar conhecimentos e integrar novas lideranças às diretrizes abordadas até então.
9. Incentive a interação entre as equipes
Evite ao máximo aquele clima distante entre as pessoas no escritório. Afinal, uma das consequências do isolamento é prejudicar a saúde mental dos trabalhadores. Utilizar ferramentas que incentivem a interação entre eles torna-se algo essencial para o bem-estar de todos.
É por isso que tantas empresas costumam ter um happy hour e demais confraternizações como parte do calendário interno. No entanto, é preciso ir além do básico e realmente ouvir suas equipes a respeito do tipo de interação que preferem.
10. Avalie seus resultados e melhore suas ações
Após implementar várias ações com foco em saúde mental no trabalho, isso não significa que as suas preocupações terminaram. Em vez disso, é preciso ficar de olho nos resultados que essas iniciativas têm na sua empresa para fazer ajustes conforme forem necessários.
Além disso, novas demandas podem surgir conforme aparecem tendências inovadoras e transformações no comportamento das pessoas. Então, mantenha-se sempre em um caminho de aprimoramento constante.
Não se pode mais negar a importância da preocupação com a saúde mental no trabalho. É necessário entender como esses problemas se desenvolvem e procurar soluções conjuntas para eles.
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