Recomenda-se unir o frango com a batata-doce nas principais refeições do dia, deixando para as demais os alimentos termogênicos combinados à suplementação desejada, fortalecendo o corpo para os treinos e atividades diárias.
A união possibilita o fornecimento regular dos principais nutrientes da dieta, o carboidrato e a proteínas, mas devemos destacar que uma dieta restritiva não garante resultados efetivos, além de não contribuir positivamente para a saúde.