setembro 2018 – ESPAÇO CONSCIENTE
26/09/2018 11/06/2019 adminCorrida, Suplementos e vitaminas
Suplementos para corredores é um tópico muito específico, pois muitos iniciantes que entram em uma loja de nutrição sem uma pesquisa adequada podem gastar muito dinheiro. Você pode gastar enormes quantias em suplementos e vitaminas e no final do dia…
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10 Primeiros Sintomas da Doença de Alzheimer
26/09/2018 29/09/2018 adminAlzheimer
Você está preocupado com a sua saúde mental? Ou talvez de um ente querido? O esquecimento leve pode ser uma parte normal do envelhecimento. Se você tiver dificuldade em lembrar o nome de alguém, mas ele chegar até você mais…
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26/09/2018 26/09/2018 adminHormônios, Suplementos e vitaminas
Causas e Sintomas do Coágulo Sanguíneo + 8 Remédios Naturais
17/09/2018 03/06/2019 adminTrombose
Os coágulos de sanguíneos impedem que você perca muito sangue após uma lesão, impedem que os germes entrem em uma ferida e permitem que a ferida cicatrize. No entanto, às vezes, coágulos sanguíneos se formam na corrente sanguínea quando não…
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13/09/2018 10/06/2019 adminEstresse
Como ter mais energia? Se você se sentir lento no meio da tarde, lutando para ficar alerta durante todo o dia, lutando com fadiga adrenal, ou se sentindo simplesmente exausto, então é hora de mudar! Felizmente, existem maneiras fáceis e…
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11/09/2018 25/09/2018 adminSuplementos e vitaminas
Você pode facilmente encontrar uma extensa gama de suplementos multivitamínicos para se adaptar a qualquer idade, sexo e estilo de vida nas prateleiras de farmácias e lojas de suplemento. As multivitaminas tornaram-se um alimento básico em muitas partes do mundo,…
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08/09/2018 05/05/2019 adminMusculação, Suplementos e vitaminas
A creatina (às vezes chamada de monohidrato de creatina) tem sido chamada de "fenômeno" na comunidade de fisiculturismo e está entre os suplementos mais vendidos para ganhar massa muscular. Até o momento, mais de 500 pesquisas avaliaram os efeitos da…
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Ashwagandha é uma erva adaptogênica que é muito popular e tem sido usada por mais de 2.500 anos. Na verdade, é a erva adaptogênica mais comumente usada e extensivamente pesquisada. É valorizada por suas propriedades moduladoras da tireóide, neuroprotetoras, ansiolíticas,…
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04/09/2018 02/10/2018 adminEstresse, Suplementos e vitaminas
Você se sente estressado demais, cansado e até mesmo percebe ganho de peso, apesar de não mudar sua dieta ou frequência de treino? Seus níveis de cortisol podem estar fora de sintonia. Mais especificamente, eles podem estar muito altos. O…
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