O ciclismo é um esporte que pode ser praticado com o intuito de se obter um condicionamento físico mais apurado e é indicado, inclusive, para aquelas pessoas que costumam praticar a caminhada, porém, já não são mais capazes de obter um impacto físico que seja benéfico, pois já está em seu limite, fazendo com que o corpo não consiga mais avanços.