Raio x da noiva
Nome: Priscila Fosco
Noiva de: Gabriel Darakdjian desde 10/3/2000
Data do Casamento: 27/3/2011
Meta: chegar aos 50 kg
Cintura: 76,5 cm
Coxas: 52 cm
O retorno à academia
A equipe da Corpo a Corpo apontou que, para redesenhar as minhas curvas, tenho de pegar firme na atividade física. Então, pintou a proposta do Programa Face2Face, da Bio Ritmo (SP), que promete resultados em 45 dias. Na avaliação física, fui recebida pelo professor Thyago Carvalho que, junto com o personal trainer Anderson Bittencourt, irá me acompanhar durante o programa. Ele tirou as minhas medidas corporais para acompanhar a evolução do quadro. Mesmo afastada das aulas de pilates e power jump há um ano, por causa dos estudos, meus resultados foram melhores do que eu pensava! Mas dizem que o corpo tem memória, não é mesmo? Acredito que por isso, minha flexibilidade e condições físicas estão boas para retomar os exercícios. Agora é hora de voltar à ativa e recuperar o corpo enxuto. Estou superanimada!
Balanço da minha primeira semana
Senti muita dor muscular neste início, o que é normal, devido ao tempo que estou "parada". Meu treino começou com 50 minutos de musculação alternados com 30 minutos de exercícios aeróbicos. Para estrear com pique total, escolhi a aula de body jam*! Dancei, cantei, alonguei e suei muito! Depois segui para o treino de musculação. Confesso que não gosto muito dessa parte e está sendo um sufoco puxar todo aquele peso. Um baita desafio, mas eu vou vencê-lo!