A partir da absorção de açúcar para o derretimento de gordura no corpo. Embora não haja ciência suficiente para apoiar este fator, ainda, quando se trata de perda de peso, os benefícios do limão simplesmente não podem ser evitados.
Do ponto de vista da equação de perda de peso, exercício e dieta são muito importantes. Se você está tendo peso corporal excessivo, o exercício pode ser difícil na fase inicial, porque você vai acabar perdendo o fôlego com frequência. Isso pode desencorajá-lo de trabalhar fora.