É uma táctica de sedução. É isso que é preciso até ao final. No fim de uma negociação que corra bem tenho sempre respeito pelo outro. Uma das piores coisas que há é menosprezar o adversário. Mesmo quando se julga que se ganhou, muitas vezes não se ganhou. Ganhámos nós a negociação, mas eles também ganharam do lado deles. Acabamos num empate técnico, porque cada um levou a água ao seu moinho: tínhamos um objectivo que foi atingido.
Para já, a firmeza. E a argumentação que utiliza, que deve ser estruturada. A imaginação. A surpresa - quando aparece em cima da mesa algo em que nunca tinha pensado e que me pode desequilibrar.
Perguntei pelo respeito e não pela estima porque me impressionou muito, quando o entrevistei a primeira vez, ter-me dito que não respeitava as pessoas que perdiam a cabeça a jogar.
À medida que os anos vão passando, as pessoas vão escondendo menos as suas emoções e, neste caso, a maneira particular de ver os outros... Vamos sendo complacentes sobretudo com as pessoas da família. Há sempre uma volta à família, quando se está a ficar mais velho e se tenta emendar coisas que foram acontecendo durante a vida...
Sim, à de origem. A alguns laços que se foram quebrando ao longo dos anos. Em relação às outras pessoas que não têm nada a ver connosco, a tendência é para não fazer qualquer segredo dessa falta de respeito, diria, dessa indiferença.
Não. O fingimento é algo que as pessoas ao longo de uma vida vão aceitando; mas a partir de certa altura, perdem essa parte teatral. Já cortei com isso há muito tempo. Nunca fui muito assim. Às vezes com grandes problemas para mim. Não consigo. Prefiro ser sincero e dizer o que penso do que estar a fazer de conta.
Num livro do Greene há tudo isso. Há surpresa, e há personagens que, de um momento para o outro, puxam a cortina e desfazem a encenação. Este esquema parece dar-lhe muito gozo.
A relação com a família, o facto de assumir ser um intuitivo, a relação com o Oriente e com o jogo são elementos que o transformam numa personagem contraditória e fascinante. A sua singularidade neste meio passa por tudo isto.
Sou bastante intuitivo, sempre fui. As bases na minha profissão têm a ver com aquilo que aprendi, mas, ao longo dos anos, a experiência adquirida e a minha maneira de ser deram-me muitíssimo mais, incomparavelmente mais, do que tudo o que aprendi nas escolas por onde andei.
É. Tenho dificuldade em ensinar. Eles vão aprendendo pelo contacto e vivência que têm comigo. Há valores que nunca lhes incuti, assim em comprimidos, mas que nunca lhes passaria pela cabeça ir contra eles. Vêm ter comigo e dizem: “O pai nunca compactuaria com uma situação destas”. Têm valores um bocado diferentes da maioria dos miúdos. A mãe obviamente contribuiu muito para isto, como agora a mãe da minha filha Carlota, a Maria Amália, vem incutindo nela.
Esse exemplo levanta uma questão interessante: a da imagem criada. A expectativa que têm em relação a nós mantém-nos cativos da coerência. E, muitas vezes, a contradição é um exercício de maior liberdade e inteligência do que a obediência cega ao que esperam de nós. Percebe o que estou a dizer?
Percebo. Há alturas em que isso que acabou de dizer acontece. Afinal, sou também outro. É uma coisa que incomoda, que faz pensar, mas que “in fine” é positiva. Com a estrutura mental que tenho, e com a falta de escapatórias para algumas coisas que vão acontecendo na vida, é uma maneira de ser que não me poupa...
É. Há pessoas que têm uma grande facilidade em deitar isso para trás das costas, eu não tenho. É pesado, mas não é mau. Em termos de formação, é manter a pessoa com os pés no chão e a tentar fazer melhor.
Tudo aquilo que, por minha culpa, afectou negativamente terceiros. Até posso não ter necessariamente a culpa, mas pensar que se tivesse tido outra reacção, terceiros podiam ter sido beneficiados, e não prejudicados, é algo que me incomoda e que guardo comigo.
No fundo, está também a falar de poder, do que é ter poder. E da consciência de que, com ele, se interfere na vida dos outros.
Sempre tive muito poder concentrado em mim. Quando era mais novo tive a noção disso e exerci-o com alguma cautela. Fui colocado pelas circunstâncias numa posição em que tive mesmo que exercê-lo. Mas tive consciência de que estava só.
E não sabia se estava preparado para aquilo. Há pessoas que dizem: “Ah, pá, tu tens muito poder”...; mas o poder é uma coisa muito complicada de exercer.
Logo aos 29. A partir daí fui tendo sempre muito poder, e depois habituei-me a concentrar o poder para me proteger. Se quiser, daquilo que outros pudessem fazer. Parti do princípio que era capaz e disse: “Se posso exercer o poder, vou exercê-lo o mais completamente possível”.
Foi, sobretudo em Macau. Aí tive mesmo que exercer o poder, não sempre sozinho mas muitas vezes sozinho. Tudo isto tem que ser acompanhado, não digo de uma grande inteligência, mas de uma grande capacidade de trabalho. Que tenho. Portanto, fui respondendo ao poder que tinha.
Fazer ou mandar fazer. Ou se faz ou se manda fazer. O gestor, normalmente, tem o poder: olha e manda fazer. Eu não consigo. Já o faço nalgumas empresas, noutras não abdico do poder, diria, quase que absoluto.
Vamos ser verdadeiros: quando se cria uma coisa de raiz é preciso perceber o que é que ela vai ser. O que eu queria que fosse a Fundação. O que era preciso que a Fundação fosse. Fixei-me nos primeiros objectivos, tracei uma linha de rumo. E é essa linha que não quero que seja alterada, e que por vezes é. Uma das coisas que passam por essa linha de rumo, são os custos. O que se gasta nesta casa, e noutras casas que dirijo, ligadas a esta, não devo abdicar de controlar.
Não é traição, é uma mudança do que foi delineado numa certa altura e que eu não quero, ou tenho medo, que possa ser feita.
É co-natural ao facto de ter poder ser alvo de inveja e de traição. Já aconteceu ser traído e isso ser uma enorme surpresa? Ou conseguiu sempre antecipar situações desse tipo?
Houve manifestações, numa determinada altura da minha vida, num determinado caso... Estavam a preparar-se condições para eu ser traído. E consegui que nunca se chegasse a esse ponto. Antecipei-me a uma possível, ou provável, traição.
Há uma cena do filme «Cleópatra» em que César ensina ao filho como lidar com traidores. Explica que deve perdoar alguém enfraquecido, sem poder, que o traiu – parecerá generoso, condescendente. Mas se a traição for de alguém que estimava especialmente, poderoso, e que vem pedir clemência, essa não poderá ser poupada: é preciso que a sua cabeça caia.
É um bocado assim. Há traições que não têm necessariamente a ver connosco. Pode ser uma traição em termos institucionais - por exemplo, no projecto da Fundação ou no âmbito das empresas em que sou o primeiro gestor.
Ter um projecto, avançar com o projecto, ter uma ideia do que se vai fazer em prol do país, conseguir tudo isso, e depois ter pessoas com ideias totalmente diferentes, com objectivos totalmente diferentes, que querem interromper o percurso que foi inicialmente delineado... Sou intransigente e não perdoo. Digo que esqueço, mas não perdoo...
Uma pessoa que não perdoa, não esquece, claro. Quando as coisas são importantes vou tentando esquecer, mas não perdoo.
Porque é que as pessoas traem? Tenho a impressão que, muitas das vezes, os motivos são mais comezinhos do que aqueles que se apregoam. Pode ser uma coisa miudinha, como a inveja da mulher que o outro tem ou o fato que o outro usa.
E da vida que o outro teve e que ele não teve, ou das origens que o outro teve e que ele não teve... Muitas vezes é sobretudo isso.
Pode. As diferenças de classes estão muitas vezes na origem das traições. Mas também há a traição, aquela mais normal, que é para ganhar mais uns “dinheiros”, ou para ter mais influência, ou para aparecer mais vezes nos jornais ou na televisão de vez em quando. Nessas coisas que normalmente as pessoas procuram sou muito desprendido: ando frequentemente vestido às três pancadas...
Mas ainda me surpreendo muito com as reacções que as pessoas têm em relação a mim. Aconteceu-me duas vezes no mesmo dia, em sítios públicos, no consultório médico e na rua; pessoas que vêm ter comigo e dizem: “É fulano?”. Uma disse-me só que gostava muito de conversar comigo, queria vir à Fundação. Outra que me admirava muito e que não podia deixar de dizer que me admirava muito. Fico completamente encalacrado!, não sei onde é que me hei-de meter. É uma coisa que acontece só de vez em quando, mas de cada vez que acontece digo: “Esta pessoa está a exagerar”.
Percebo que o surpreenda. Se for alguém do seu meio, pode sempre pensar que lhe está a pedir emprego ou que precisa de algum favor. Se for um anónimo, não consegue entender o que é que ele quer. Qual é a intenção.
O meu problema é esse. Eu distingo, como calcula, as pessoas que me dizem isso porque o sentem e as que querem alguma coisa. Será porque acham, por ventura, que tenho preocupações sociais? Se calhar até tenho, mais do que a maior parte das pessoas. E habituaram-se a valorizar, essa minha faceta.
É fácil olhar para si como um homem rico, poderoso, benemérito, por causa das preocupações sociais que tem. Podem abordá-lo também por essa via.
Sim, mas contrariamente ao que algumas pessoas pensam, embora não ganhe mal na Fundação, ganho menos do que alguns colaboradores que temos. Chego a ganhar quase metade de um gestor que temos noutra empresa.
Os meus gastos por mês?, com doze filhos? São bastantes. Tenho bens, mas não tenho necessariamente um grande rendimento. Como sou muito desorganizado com as minhas coisas, os meus bens, como você diz, são muito pouco produtivos. Tenho assim umas loucuras. A dos carros já não é uma loucura, já há muito tempo que deixei de gastar dinheiro em carros. Agora só compro um carro quando vendo outro. O barco, é um hobby caro, mas é o único, e é única coisa que me dá muito prazer... além de ir comprando um quadro ou outro.
Confesse: é assim que quer ser recordado, como um filantropo? Fica encabulado quando as pessoas o abordam nesse sentido, mas gosta dessa gratificação.
Gratificante é, não estou a dizer que não é. Mas na altura fico um bocado encabulado....Não aceito que me belisquem na minha dignidade. Os políticos têm ultimamente esta moda: não respondem a insultos.
O problema é que não me deixo insultar sem responder. As pessoas insultam-me, podem fazê-lo, são livres, mas depois sofrem as consequências. Ainda há tempos, tive um célebre processo com uma pessoa.
E agora tenho outro, com o senhor Dr. João Cordeiro, da Associação Nacional de Farmácias. Chamou-me de tudo. Belisquei os interesses dele por causa das farmácias sociais. Como calcula, as farmácias sociais não me podem beneficiar pessoalmente em nada, estava a defender interesses da sociedade. Já me propuseram chegar a um acordo e disse que nunca aceitaria. Depois do que foi dito não há transacção possível, independentemente da indemnização que me vai ser atribuída, se eu ganhar o processo, como acho que vou ganhar.
Se não admite que o belisquem, como é que lidou com o facto de ter sido associado ao Stanley Ho, em territórios que não são...
Conheço algumas das áreas de interesse de Stanley Ho, mas as pessoas acham que o meu conhecimento da sua vida empresarial é muito maior do que na realidade é. A minha relação com ele vem de Macau onde sempre cumpriu, de uma forma exemplar, os compromissos que ia assumindo com o território, indo mesmo para além deles.
A actividade do jogo é que fazia viver Macau, não eram certamente os fundos provenientes da República, que não eram nenhuns O jogo é legal. É legal aqui, é legal lá, é legal em muitos países. O problema do jogo em Macau?, é que é muito associado a outras actividades...
E aqui em Portugal, e noutros lugares, não se associa e não percebo porquê. É sobretudo a dimensão do jogo em Macau. A dimensão do jogo em Macau em relação ao território é muito maior do que a dimensão do jogo em Portugal. Hoje em dia, 85 por cento da despesa pública em Macau é suportada pelo jogo.
Era, porque nunca foi verdade. O que é que quer que faça? Que ele às vezes pede a minha opinião em relação a investimentos que quer fazer em Portugal, é verdade. E eu dou-lha. Mas é como amigo. Ele tem outras pessoas que trabalham para ele, e que não é o meu caso, que se ocupam dos seus negócios no nosso País.
Há pouco ia dizer-me que o poder é fascinante. Havia até uma entoação diferente no modo de dizer “poder”...
Para mim, que gosto de fazer coisas, de fazê-las logo, é fascinante porque é a base da decisão. Não gosto de estar à espera para fazer o que quer que seja. Uma má decisão é melhor do que uma não-decisão Gosto das coisas todas feitas na hora. Preciso de ter um poder que possibilite tomar decisões, sem estar a perguntar se devia ou não fazê-lo.
Pensar naquilo que nunca se fez e que gostava de ter feito. Gostaria que algumas instituições a que estou ligado continuassem para além de mim e, se possível, com rumo semelhante. Também me fez mudar a consciência de que concentrei demasiado poder em mim durante muito tempo. Tenho-me esforçado por descentralizar. Só assim poderá haver continuidade.
É uma maneira de preparar o futuro? Pensar que isto não pode ser um gigante com pés de barro? Não pode ser uma casa que de repente vem abaixo se morre ou fica incapacitado.
É isso. O que eu sou, em relação àquilo que é a Fundação, é pouco importante. A minha presença neste mundo, neste momento, está muito associada à Fundação. Mas não faz sentido nenhum ter dado corpo a este projecto para a seguir tudo se desmoronar ou surgirem problemas sérios.
No nosso encontro anterior, disse que começava a pensar na morte e na arrumação que precisava de fazer. Mas tem 63 anos...
Tenho. Penso muitas vezes no depois da vida por causa dos meus filhos que são muitos, alguns bastante novos. Organizar em comum com eles o futuro faz muito mais sentido. Fazer as coisas em vida é muito melhor do que deixá-las para trás.
E uma vida diferente daquela que teriam se não o tivessem tido – muitos dos seus filhos são adoptados.
Isso é verdade. Normalmente, quem se ocupa de muita coisa sou eu. Deixo-os, nalgumas áreas, nomeadamente na gestão, pouco preparados. Nenhum deles tem essa aptidão, pelo menos até agora não o mostraram.
Quando fala em gestão, fala no sentido estrito, aplicado a empresas? Ou estende-se a um tomar conta das suas vidas? Essa parece ser a sua grande preocupação. A casa-Fundação está arrumada. Mas no resto, é como se não conseguisse ensiná-los a ter um sentido, e a perseguir um sentido.
É verdade. Isto varia de filho para filho. A mais nova, que tem quatro anos, é talvez a mais parecida comigo e a que, porventura, vai ser gestora no sentido estrito...
É. Nas coisas mais pequeninas é muito parecida comigo. Os outros têm interesses muito diferentes dos meus. Mas não são disparatados a gastar dinheiro. Eu também nunca os deixaria... Têm algum sentido de poupança, que é algo que, em minha opinião, as pessoas deveriam ter e que têm cada vez menos. Eu tenho activos cujo rendimento serve para compensar outros activos que não são produtivos, mas que são sentimentalmente importantes para eles. Por exemplo, casas a que estão ligados e que querem manter. Estabeleci em relação a isso um sistema de vasos comunicantes: um activorentável cujo rendimento vai compensar a falta de rendimento dos activos sentimentais, e que, por serem sentimentais acabam por ser um peso. Tento compartimentar estas coisas de modo a precaver o futuro.
Muito menos. É óbvio que sou rico comparado com a maior parte das pessoas deste país, mas sou muito menos do que as pessoas julgam, porque grande parte dos meus activos não são produtivos. São activos que têm valor mas que não produzem qualquer rendimento.
Aliená-los? Não. Sou incapaz, se não precisar, de me separar de uma coisa de que gosto. Os activos, a maior parte deles, estão ligados à minha vida ou à vida da minha família. Uma é a casa que o meu pai fez; outra é uma casa que conheço desde que me conheço, na Marinha, e que só dá despesas, a mim e ao meu irmão; outra é uma quinta perto de Lisboa onde está a bicharada; outra é casa de Paris, que ninguém usa, e que racionalmente já deveria ter sido vendida.
Gostava de voltar a pensar em si como um personagem do Graham Greene. Identifica-se com algum, em particular? Ou é o universo, a imediata associação à espionagem, ao mistério, a trama apertada de acontecimentos, a teia de relações, as personagens ambivalentes.
Eu leio-o sempre a pensar que podia fazer parte da história. Não sei muito bem como..., mas basicamente é isto.
São. Eu sou um bocado aventureiro, vivi muitos anos fora. Em Inglaterra, em França, em Macau. Foram 20 anos. Olho para as coisas de uma maneira diferente. Tenho-me dado com tanta gente, tanta gente, e viajo sistematicamente para os pontos mais extraordinários do mundo, desde Timor, à Índia, à China.... Gosto do imprevisto como gosto do risco, mas gosto de ser eu a controlar o risco; o imprevisto, por definição, não se controla.
Sempre. Quando vivia em Inglaterra fazia questão de jogar uma vez por semana, e ganhar. E conseguia. Todas as sextas-feiras à noite, sacrificava ali umas horas do meu tempo a jogar. Também porque me dava jeito.
Isso é um permanente exercício de supremacia em relação aos outros. É um “deixa cá ver se não estou a perder terreno”.
É. Faço isso muitas vezes. Quando analiso um parecer que me mandam, fico contente quando vejo que está bem-feito e que cobriu praticamente a área toda que tinha pedido. Mas também fico satisfeito quando não cobre e eu ponho lá qualquer coisa meu, “falta isto, isto não foi contemplado”.
Acho que é pedagógico para eles – sobretudo para os mais novos. Gosto de descobrir falhas nas coisas. E tenho a mania que consigo, (tenho conseguido, melhor ou pior), apanhar as coisas rapidamente e globalmente. Se não tivesse este dom, e considero um bocado que é um dom, não conseguia despachar dez pastas como despacho num dia, onde estão também cheques. E lembrar-me do valor do cheque e perguntar mais tarde por que é que se pagou aquele cheque, com aquele montante, àquela pessoa ou entidade.
É um exercício um bocado, para não dizer muito, narcísico, isto de acrescentar sempre a sua notazinha...
É um bocado, é. Até ao pormenor de pôr os tracinhos a seguir ao valor dos cheques, quando quem devia pôr se esquece...
Porque pode prejudicar a Fundação, se o cheque cair nas mãos erradas! Faço isso automaticamente: olho para um cheque e vejo se os tracinhos estão lá; se não estão, acrescento-os. Mas isto é automático e não considero importante.....
Talvez. Não admiro facilmente, mas depende das pessoas. Com a pessoa que dirige o dia-a-dia da companhia de seguros, por exemplo, tenho uma relação muito diferente daquilo que é costume. Dou-lhe muitíssimo mais liberdade para ela poder trabalhar, o que não impede de dizer o que penso, de alterar ou sugerir alterações. Tenho a noção daquilo que sei fazer e daquilo que não sei. Em matéria de seguros, sei pouco, e ela trabalhou em seguros toda a vida; nunca faria nada contra uma opinião dela em termos técnicos; já em termos de gestão global da companhia, é diferente.
Uma das suas mais recentes aventuras é a recuperação do Hotel Aviz. Literariamente, e mais uma vez ao gosto das personagens de Greene, um hotel é um espaço de cruzamento, de intrigas, palco de decisões. Que importância tem este projecto para si?
Muita. Isto vem do tempo do meu avô, vem do tempo do senhor Gulbenkian e porventura dos misteriosos encontros que se conta que lá tiveram lugar durante a guerra.
Conheci-o. Perguntei-lhe quanto dinheiro é que ele tinha... O meu avô foi vê-lo ao hotel e levou-me com ele. Eu estava no carro, depois saí, andava ali a brincar e tal, vi o meu avô e o senhor Gulbenkian, e fui ter com ele. Então pedi ao meu avô para lhe perguntar – eu não falava inglês –, quanto dinheiro é que ele tinha. Riu-se muito e disse que não sabia. Fiquei tristíssimo e decepcionadíssimo. Já o restaurante, ainda na Baixa, habituei-me a ir lá, com banqueiros estrangeiros nos anos sessenta. Foi aí que comecei a gostar do Aviz. Quando entraram em dificuldades, a seguir ao 25 de Abril, ou mesmo antes, disse que gostaria de ajudar comprando umas acções. Olhe, realizei um desejo.
Não é tanto pelo hotel, é mais pelo restaurante, foi pelo restaurante que eu cheguei ao Hotel. Não queria que desaparecesse, e durante uns tempos fui suportando a sobrevivência do Aviz. E depois construímos um hotel a que dei o mesmo nome e onde voltei a abrir o restaurante. E em vez de ser um hotel com restaurante, é para mim um restaurante com hotel.

Em um saco plástico, coloque as sobrecoxas, os dentes de alho, o suco e as cascas dos limões (com bagaço), as ervas, o azeite, os grãos de pimenta-do-reino e sal a gosto. Misture, feche bem e leve à geladeira por 48 horas, mexendo de vez em quando.
Escorra e reserve as sobrecoxas e os dentes de alho. Em fogo alto, aqueça o óleo em uma frigideira grande, arrume as sobrecoxas lado a lado e frite até dourar (uns 10 minutos). Vire as sobrecoxas, adicione os dentes de alho e doure do outro lado (mais uns 10 minutos).
Escorra o excesso de gordura da frigideira, leve de volta ao fogo médio, adicione o vinho e o caldo de galinha e deixe reduzir e escurecer o molho (uns 8 minutos).

Misture todos os ingredientes e vá juntando a água até formar uma pasta macia, fácil de espalhar. Deixe em repouso por 20 minutos.
Divida a massa ao meio e abra cada metade com o rolo, formando 2 retângulos de cerca de 40 x 20 cm. Espalhe o recheio, pincele as bordas com água, enrole como rocambole a partir do lado mais largo e corte cada um em 8 fatias de 5 cm.
Unte 2 formas redondas (25 x 6 cm) de fundo removível com manteiga e polvilhe-as com o açúcar. Disponha uma fatia em pé no centro da forma e as demais ao redor, mantendo espaço entre elas para crescerem. Cubra e deixe em repouso até dobrar o volume. Pincele a gema e asse em forno médio preaquecido (200 °C) por cerca de 35 minutos ou até dourarem. Desenforme mornas e pincele a cobertura.

Compartilho uma mensagem sobre o amor de Deus. Mais especificamente sobre os 3 grande atos – ações – de Deus pela humanidade. Pregada na Igreja Batista em Sumarezinho em 28/12/2014.
Compreendo que Deus possui 3 grandes atos de amor e são estas três ações que nos farão perceber a magnitude de que “Deus nos ama”. Além disto, será possível compreender como um Deus que ama pode permitir que pessoas criadas por Ele possam ir para o inferno ou até mesmo por que este Deus que ama não salva todos de uma única vez.
Baseada em João 3:16, oro para a Palavra de Deus abençoe sua vida e te faça enxergar a profundidade do Deus que ama!

Deliberação CSDP nº 372, de 04 de outubro de 2019 – APADEP Associação Paulista de Defensores Públicos
Artigo 1º. O Anexo I da Deliberação CSDP n. 123, de 13 de abril de 2009, passa a vigorar com a seguinte redação:

Vagas de emprego para estagio-trainee para programa de Estágio / Trainee nível Técnico e Júnior/Trainee de Serviços Técnicos - Eletrônicos, Internet e Engenharia de Alimentos | VAGAS.com.br

EM REDE – A Japan House São Paulo segue apresentando semanalmente em suas redes sociais o projeto #JHSPONLINE como…

O cliente Mastercam conhece bem as vantagens que um CAD/CAM de primeira linha lhe oferece. Isto se amplia muito quando ele mantém o seu software Mastercam sempre atualizado, garantindo que utilizará as ferramentas mais recentes e produtivas, mantendo-o sempre à frente de sua concorrência.

A tenista brasileira Teliana Pereira derrotou neste sábado na semifinal a húngara Elitsa Kostova, cabeça de chave 3 da competição de nível ITF na Itália, em Santa Margherita di Pula, e se classificou à decisão do torneio.
A brasileira buscará seu primeiro título em quatro anos. O torneio ITF distribui US$ 25 mil de premiação. "Não imaginava já fazer uma final de cara, mas eu sabia que eu estava no caminho certo", celebrou a tenista. "Estava confiante de que tinha feito um ótimo trabalho. Estou feliz, mas preciso focar para a final. Eu sempre foco no meu jogo e o resultado é consequência", comentou a pernambucana.
O último troféu de Teliana foi conquistado em 2015 no Torneio de Florianópolis, que então fazia parte do calendário da WTA, a elite do tênis feminino. Desde então, a brasileira lidou com problemas físicos e precisou deixar momentaneamente o circuito profissional para se recuperar.
"Eu me preparei superbem, principalmente fisicamente e fazendo a parte da quadra ao mesmo tempo. Isso me fortaleceu muito mentalmente também", disse a tenista de 31 anos, que entrou no torneio após passar pelo qualifying.

Os deputados estaduais Paulo Câmara (PSDB), Alan Sanches (DEM) e Soldado Prisco (PSC) ficarão com as vagas destinadas aos blocos PSDB/Republicanos, DEM/MDB ...
O município de Camaçari teve renovado o seu pedido de reconhecimento de Estado de Calamidade Pública causado pela pandemia do ...
A Assembleia Legislativa do Estado (Alba) aprovou, nesta segunda-feira (18), a Lei Orçamentária Anual (LOA) do Estado da Bahia para ...

Prefeitura Barros Cassal - Prefeito e Secretário da Saúde vão a Brasília para trazer recursos para Barros Cassal
Na semana do dia 19 de novembro de 2018, o Prefeito de Barros Cassal Adão Reginei dos Santos Camargo e o Secretário da Saúde Roque Sidinei Pinheiro Castro, estiveram em Brasília para visitar os gabinetes de alguns Deputados, em busca de recursos para Barros Cassal, buscando sempre fazer o melhor para a população barroscassalense.

Biblioteca Digital de Monografia: Avaliação do uso de ozônio e aditivo na eficiência energética de um grupo gerador a diesel
Resumo : Motores de combustão interna (MCI) são máquinas térmicas destinadas a transformar a energia interna de combustíveis em trabalho e é indispensável para inúmeras atividades, sendo um grande responsável pelo desenvolvimento humano. Desde sua criação vem sendo estudadas diversas alternativas para otimização de seu funcionamento que envolvem o consumo de combustíveis e suas consequências em âmbitos econômicos e ambientais. Neste contexto se insere este trabalho, que visa estudar duas alternativas que podem ser aplicadas em qualquer MCI: A adição de ozônio como comburente complementar utilizando um gerador de aproximadamente 0,6 g.h-1 de capacidade, aplicando no equipamento três diferentes fluxos de ar, ocasionando cerca de 14,4 ppm no ar de admissão. Outra alternativa é a adição de um aditivo de combustíveis denominado DX Diesel Fuel com concentrações de 0,5 e 1,0 mL.L-1. Os ensaios foram aplicados em um conjunto motor-gerador ciclo diesel que possui potência máxima de 5 kW e 4,6 kW de potência nominal. Para cada tratamento foram feitas duas repetições de 2,5 minutos com carga média de 1, 2, 3 e 4 kW. Foi feito o levantamento de fatores quali-quantitativos que expressam o desempenho do motor, entre eles está o consumo horário volumétrico, consumo específico e energia específica, que indiretamente definem a qualidade da combustão nos MCI. Os diferentes tratamentos foram comparados entre si e chegou-se à conclusão que, nas concentrações aplicadas, não houve nenhum efeito na eficiência energética. Supostamente as concentrações de ozônio e aditivo não foram altas o suficiente para alcançar os efeitos desejados e no caso especifico do uso do aditivo, também conclui-se que o tempo de utilização deste, não foi capaz de intervir positivamente na eficiência do combustível e/ou do motor.
Referência: SAMPAIO, Gustavo. Avaliação do uso de ozônio e aditivo na eficiência energética de um grupo gerador a diesel. 2017. 46f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Engenharia Agrícola e Ambiental) – Universidade Federal de Mato Grosso, Instituto de Ciências Agrárias e Ambientais, Sinop, 2017.

As principais características clínicas incluem: alucinações visuais recorrentes; flutuações cognitivas; distúrbio comportamental do sono de movimento rápido dos olhos (REM); e uma ou mais características principais espontâneas de parkinsonismo: bradicinesia, tremor de repouso ou rigidez. As características clínicas de suporte incluem sensibilidade a agentes antipsicóticos, instabilidade postural e quedas, síncope, disfunção autonômica, delírios e alucinações não visuais, apatia, ansiedade e depressão.
O diagnóstico é feito clinicamente e só pode ser confirmado patologicamente com a presença dos corpos de Lewy. Muitos pacientes têm uma patologia concomitante do tipo da doença de Alzheimer (DA).
Uma metanálise dá suporte ao uso de inibidores da colinesterase para os sintomas cognitivos e neurocomportamentais. A memantina pode ter algum valor no tratamento da demência e dos sintomas comportamentais.
O uso de medicamentos antipsicóticos deve ser minimizado devido ao aumento da sensibilidade aos efeitos adversos desses medicamentos, incluindo maior mortalidade.
A levodopa/carbidopa pode ser usada para os sintomas motores, embora os efeitos adversos possam ser restritivos e a resposta limitada; o clonazepam é eficaz para o distúrbio comportamental do sono REM.
Para um diagnóstico de demência com corpos de Lewy (DCL), a demência é essencial, sendo definida como um declínio cognitivo progressivo de magnitude suficiente para interferir nas funções sociais ou ocupacionais normais ou nas atividades diárias habituais. A DCL é caracterizada pelas seguintes principais características clínicas (as 3 primeiras geralmente ocorrem no princípio e podem persistir ao longo de toda a evolução): flutuação cognitiva; alucinações visuais recorrentes; sono de movimento rápido dos olhos (REM); e uma ou mais características principais espontâneas de parkinsonismo: bradicinesia, tremor de repouso ou rigidez. O prejuízo de memória proeminente ou persistente pode não ocorrer necessariamente nos estágios iniciais, mas geralmente é evidente com a progressão. Deficits em testes de atenção, função executiva e habilidade viso-perceptual podem ser especialmente proeminentes e ocorrer logo no início.[1]McKeith IG, Boeve BF, Dickson DW, et al. Diagnosis and management of dementia with Lewy bodies: fourth consensus report of the DLB Consortium. Neurology. 2017 Jul 4;89(1):88-100. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5496518/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28592453?tool=bestpractice.com A evolução da doença é progressiva, embora o tratamento possa ajudar a atenuar alguns sintomas cognitivos, de sono, motores e comportamentais. A DCL deve ser distinguida do transtorno neurocognitivo associado à doença de Parkinson, embora haja áreas de sobreposição clínica.

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Durante a reunião do BRICS no Brasil, o representante do Fundo Russo de Investimento Direto (RDIF) sugeriu a criação de um sistema de pagamento único para acordos feitos entre o grupo, composto pelas cinco das principais nações emergentes do mundo — Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul.
A ideia teve apoio do Conselho Empresarial do BRICS, visto que o grupo vem estudando formas para diminuir sua dependência do dólar norte-americano.
A solução proposta é que, futuramente, o BRICS realize pagamentos por meio de transações com uma criptomoeda própria, relatou o diretor geral do RDIF, Kirill Dmitriev.
“Um sistema de pagamento eficiente do BRICS é capaz de estimular acordos em moedas nacionais e garantir a estabilidade de tratos e investimentos entre nossos países, que compõem mais de 20% do fluxo global de investimentos estrangeiros diretos”, relatou Dmitriev, que também é membro do conselho.
O representante russo acrescentou que a participação do dólar nos acordos de comércio exterior diminuiu de 92% para 50% nos últimos cinco anos.
De acordo com Nikita Kulikov, membro do conselho de especialistas da câmara legislativa da Rússia — conhecido como Duma do Estado —, é importante saber como os países do BRICS estarão prontos para utilizar a criptomoeda. Ele acredita que o ativo serviria para facilitar transações comerciais, não como forma digital de dinheiro.
“Não será dinheiro, podemos dizer que será um fluxo de documentos sem papel para facilitar as transações”, afirmou.

No artigo anterior falamos sobre o que são os Security Champions, e aqui abordaremos a criação de um modelo de formação destes profissionais dentro do processo de Application Security.
Para entender como podemos formar este grupo de profissionais, temos que nos lembrar quem são e o que fazem os Security Champions. Vimos que temos definições distintas a depender do ponto de vista de cada organização. No entanto, quando o foco é Application Security, é importante entender como este profissional pode fazer diferença no processo de desenvolvimento seguro.
De forma simples, temos que entender que o profissional designado a ser Security Champion não deve receber essa responsabilidade de forma imposta. Isso deve partir do próprio profissional de forma orgânica e alinhada com os objetivos de sua carreira, ou então corre-se o risco do efeito ser oposto ao desejado para o processo de desenvolvimento seguro. Nos próximos tópicos vamos apresentar uma estrutura que pode ajudar na busca e na formação deste profissional.
A figura do Security Champion deve ser formada a partir de profissionais que atuam em times de desenvolvimento, assim fica mais fácil desenvolver habilidades e conhecimentos alinhados com Application Security. Desta forma, ele poderá orientar o desenvolvimento neste novo modelo falando a mesma língua de seus colegas e pensando na segurança desde o desenvolvimento.
É de se esperar que o primeiro passo para a criação de um Security Champion seja conhecer todos os times, desta forma torna-se possível mapear os desenvolvedores que demonstram um interesse pelo assunto, bem como o cenário onde atuarão os futuros profissionais de segurança em desenvolvimento.
O mapeamento dos times permite identificar vários fatores: a tecnologia usada nos projetos, as linguagens utilizadas e também os serviços ou projetos que estejam em desenvolvimento. Neste processo destacam-se ainda as habilidades dos membros dos times, o que facilitará um possível programa de treinamento.
Ao buscar pelo Security Champion dentro dos times, é importante deixar claro que o objetivo é a mudança cultural necessária para que um processo de desenvolvimento seguro aconteça de dentro para fora nas equipes, de modo que afete toda a empresa.
Esse tipo de mensagem é muito forte e importante para garantir o apoio de todos para o projeto de formação de Security Champions, pois todos se sentirão representados dentro do processo.
A partir do processo de identificação dos profissionais dos times, juntamente com o mapeamento das habilidades, tecnologias e linguagens existentes, é possível ter uma visão mais clara do cenário como um todo. Agora é hora de começar a planejar ações para a criação de um Security Champion.
Como todo projeto que implica mudanças, é necessário partir de um ponto de referência: onde estamos e que etapas devemos seguir para chegar onde queremos?
De forma geral, não queremos aqui falar sobre como medir ou mensurar o status atual do cenário, mas podemos dizer que seguindo o SAMM você será capaz de criar tudo o que é necessário neste momento.
Caso tenha criado o GAP usando o SAMM, é possível perceber como os Security Champions poderão ajudar: se a presença destes profissionais é mais necessária na definição de requisitos, em eventuais identificações de vulnerabilidades ou mesmo na aplicação de melhores práticas de segurança em desenvolvimento.
Ainda dentro dessa etapa, é preciso criar regras claras de atuação dos Security Champions. Estas regras irão balizar a atuação e interação destes profissionais com os times de desenvolvimento e de segurança, bem como o tipo de comunicação mantida e quando eles devem atuar diretamente em uma vulnerabilidade.
Se você ainda tem alguma dúvida sobre como os Security Champions podem ajudar, aqui temos uma pequena lista de possíveis atividades:
Entenda que aqui não há uma lista engessada de atividades que estes profissionais devem realizar, vale a experimentação e a evolução de seu processo.
É importante observar que a identificação e escolha dos Security Champions deve ser participativa, de forma que todo o grupo sinta-se contemplado no processo de decisão. Isso traz mais legitimidade para o profissional e mostra que o time é importante neste processo, fortalecendo laços e fazendo com que eles se sintam valorizados enquanto profissionais.
O apoio dos gestores, tanto dos times como das áreas, também é muito importante. Criando este espaço para que eles se manifestem, ficam mais claros os desafios que serão enfrentados com a mudança de postura dos times.
Para identificar os melhores profissionais, comece a fazer pequenas entrevistas com os selecionados, explicando o papel que irão desempenhar e como devem se colocar perante seu time. Ajuste com eles qual é o melhor caminho a se tomar dentro da estrutura de desenvolvimento.
O importante é deixar claro que isso não é uma imposição, isso tem que partir do próprio candidato, deixando que ele se posicione espontaneamente a partir de sua visão.
Se tudo correr bem você terá seus Security Champions, e agora é a hora de apresentá-los e deixar claro aos times que eles serão seus pontos de contato quando o assunto é AppSec.
Para os Security Champions, deixe claro as atribuições, metas e planos para alcançar. Eles devem ser livres para construir seus planos de ação para buscar o objetivo de segurança definido na primeira fase.
Agora que todos estão atuando em seus times, temos que pensar em como integrar os Security Champions de forma que mantenham a troca de conhecimento, mantendo o foco no objetivo. Lembre-se: os times de desenvolvimento não podem ser vistos como ilhas.
A criação e escolha destes meios de comunicação depende muito do estilo e da cultura da empresa. Os mais comuns são:
A questão é que não existe um modelo, a comunicação precisa se adequar a cultura e ao modo como todos já estão acostumados a trabalhar. Não queremos “inventar a roda”, mas sim agilizar o processo.
Temos que ter em mente que estes canais devem ser um meio fácil e rápido de troca de conhecimento e de constante contato entre os Security Champions e as pessoas que serão impactadas por suas atividades. Receber e dar feedbacks são algumas das importantes atividades que devem ser praticadas nos canais.
Para manter tudo alinhado, identifique e crie momentos periódicos de troca de informações e avaliação sobre o progresso dos planos e objetivos criados. Isso manterá os Security Champions atentos e focados em um mesmo caminho.
Não é segredo: quando todos estiverem trabalhando afiados com seus novos processos, gerando conhecimento e mudando uma série de antigas mentalidades, o nível de segurança dos produtos crescerá.
Este conhecimento desenvolvido e aprendido com a experiência é valioso e precisa ser cuidadosamente trabalhado. Para isto, é de extrema importância que exista um processo de gestão de conhecimento, bem como o planejamento da criação de uma base de conhecimento.
O objetivo principal desta base de conhecimento é se tornar a primeira fonte de respostas para as perguntas relacionadas com AppSec.
Esta base de conhecimento também servirá de fonte de consulta para outras pessoas, que não somente os Security Champions e os integrantes dos times de desenvolvimento. Na página que organiza este conhecimento, podem ser disponibilizados planos de segurança para o desenvolvimento, melhores práticas, políticas de desenvolvimento e outros pontos que podem ajudar a fomentar preocupação com segurança relacionada à AppSec.
O objetivo aqui é criar um sistema de atividades e eventos que possam manter o interesse tanto dos Security Champions, criando ainda o interesse de novos candidatos.
A estruturação de um calendário de eventos pode ser uma ótima forma de criar espaço para a troca de experiências, divulgação de boas mudanças e resultados, além de fatores que podem ser melhorados dentro do processo.
No entanto este período de troca de conhecimento não precisa ser obrigatoriamente um evento: pode ser um pequeno momento de conversa ou mesmo pequenos textos produzidos pelos Security Champions, apresentando sua experiência ou resultado de um teste.
Para aqueles que desejam se candidatar a novos Security Champions, a produção de newsletters pode ser uma grande incentivo à troca de conhecimento. Estas mensagens podem inclusive ser escritas pelos atuais Security Champions, mantendo ativa a busca pelo conhecimento.
Depois de implementado o processo, é avaliar sua eficácia e questionar: afinal, este foi ou não um bom investimento de tempo e recursos?
Não existem garantias de que, mesmo após todo este esforço, o produto será totalmente seguro ou mesmo de que haverá mudanças substanciais na cultura dos times de desenvolvimento. Afinal, isto depende de incontáveis fatores.
Com base em nossa experiência, o que podemos afirmar é que a presença de Security Champions no time de desenvolvimento trará uma visão completamente diferente sobre o que é desenvolvimento seguro e como pensar produtos com mais segurança.
Um passo à frente e você já não está mais no mesmo lugar… No pior cenário, o aprendizado é garantido!

06/01/2021	Casamento, Festas Comentários desativados em Casamento no quintal: dicas práticas para fazer o seu
Uma modalidade de festa que vem ganhando os corações dos noivos é o casamento no quintal. Com uma proposta mais intimista, é possível planejar o casamento no espaço em que o casal se sente mais confortável: sua casa. Com um número menor de convidados, mas colocando toda a sua personalidade, eles podem tornar a experiência convidativa e encantadora para todos. ...
A gente sabe que 2020 foi um ano desafiador e de muitas adaptações, inclusive até mesmo na forma com que “utilizamos” nossos lares. Mas ainda bem que esse ano doido é uma página virada agora e 2021 nos traz agora uma perspectiva diferente, com aprendizados que jamais serão esquecidos e uma apreciação ainda maior do papel que a casa desempenha ...

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma em cada três pessoas sofre de algum tipo de alergia, uma reação exagerada do sistema imunológico a substâncias que, na maioria das pessoas, não causa sintomas.
Os tipos mais comuns de alergia são: asma, rinite, conjuntivite, sinusite, urticária e alergia alimentar. Todos os tipos de alergia, quando manifestam sintomas, são observadas após o contato com o alérgeno, ou seja, a substância que causa a alergia. Em casos mais graves, caso não haja atendimento, pode ocorrer o angioedema (inchaço das pálpebras, lábios ou extremidades) e a anafilaxia.
Ao ter contato com o alérgeno, a proteína que desencadeia a reação alérgica, o organismo se protege acionando a liberação de químicos inflamatórios mediados por imunoglobulinas de classe E (IgE). Por isso, a intensidade dos sintomas será de acordo com cada pessoa e a quantidade de alérgeno que ela ingeriu ou teve contato.
Quando mediada pela IgE: geralmente se desenvolve durante a infância e ocorre em pessoas com forte histórico familiar de alergias. São exemplos: urticária, asma e anafilaxia.
Quando mediada por linfócitos T: manifesta-se de forma gradual, é crônica e é mais comum em bebês e crianças. São exemplos: gastroenteropatias por proteínas dietéticas e doença celíaca.
Quando mediada por IgE e linfócitos T: costuma ter início tardio. São exemplos: dermatite atópica e gastroenteropatia eosinofílica.
Se você tem casos de asma, eczema, urticária e outras alergias na sua família, as chances de desenvolver alergias alimentares são maiores. Falando especificamente da asma, é bom ter uma atenção extra. Nestes casos, os sintomas da doença e da alergia ficam mais graves do que o normal.
Além disso, as alergias alimentares são mais comuns na infância. Isso acontece porque, com o passar dos anos, o sistema digestivo amadurece e o corpo fica menos propenso a absorver substâncias que provocam alergias.
Os alérgenos alimentares mais comuns em recém-nascidos e crianças são: leite, soja, ovos, amendoim e trigo. Em jovens e adultos, nozes e frutos do mar.
Você pode investigar diversos tipos de alergias através de uma pequena amostra de sangue, mais especificamente com os testes de IgE múltiplo e IgE específico.
No teste de IgE múltiplo, são medidos os anticorpos, as imunoglobulinas da classe E (IgE), usualmente associados com a alergia e/ou parasitose. Pacientes com IgE total inferior a 10 kU/L dificilmente tem alergia.
O teste de IgE específico é o mais eficiente e seguro, já que não interfere no uso de medicamentos pelo paciente. Dessa forma, a indicação dos níveis de anticorpos do tipo imunoglobulina E (IgE) para um alimento específico a ser testado, são auxiliares no diagnóstico das alergias.
Quando você busca um médico para avaliar se há algum tipo de alergia, sensibilidade ou intolerância não só evita reações adversas como também medicações desnecessárias e leva uma vida mais tranquila!

O que leva uma pessoa a guardar coisas? A primeira camisa do time querido que foi autografada, o papel do chocolate que ganhou do primeiro namorado, colocar numa estante todos os livros que já comprou e ganhou, mesmo sem nunca ter aberto alguns, dentre outros objetos.
Guardamos alguns por necessidade, como lembrança de um tempo que não volta mais, e até como relíquias para adoração.
Sim, é natural e esperado guardar coisas antigas, pois o apego a esses objetos está associado ao investimento afetivo com a situação ocorrida ou em relação a outra pessoa envolvida.
Quando se entra numa residência, são revelados, através de seus objetos, toda a identidade social daquele lar: as histórias de família, os laços estabelecidos, os padrões de comportamento, as situações econômicas e a influência cultural.
Ao se deparar com uma residência acumulada com diversas coisas percebe-se o choque e a estranheza naqueles que defrontam com esse comportamento acumulador.
ACUMULAÇÃO COMPULSIVA: transtorno com fortíssima repercussão comportamental e cognitiva caracterizado por recolhimento excessivo e incapacidade para descartar coisas.
A acumulação compulsiva ou disposofobia (fobia em dispor das coisas), consiste na aquisição ou recolha ilimitada de objetos de pouca ou nenhuma utilidade, muitas vezes já deixados no lixo por outras pessoas.
O comportamento de acumulação compulsiva normalmente causa, para a pessoa que sofre da doença e para membros da família, prejuízo emocional, social, financeiro, físico e até mesmo legal.
Os acumuladores compulsivos juntam grande quantidade de coisas, geralmente em completa desordem, ocupando áreas excessivas da casa ou do local de trabalho que fazem falta às demais pessoas.
Nos casos graves o paciente começa enchendo um quarto de quinquilharias, depois outro, a sala, cozinha e logo não sobra espaço para mais nada na casa.
Algumas pessoas podem não ter senso crítico da anormalidade e morbidade de sua atitude, mas, não obstante, seu comportamento costuma ser angustiante para outras pessoas, como por exemplo familiares, vizinhos, amigos.
Muitas vezes o acumulador compulsivo perde controle ao organizar e selecionar objetos e atambém o seu tempo livre, que poderia ser redirecionado à outras atividades.
Dessa forma as coisas acumuladas passam a dominar sua vida, a qual parece fazer sentido apenas para adquirir compulsivamente mais coisas sem jamais conseguir se libertar delas.
Mesmo que o colecionador seja compulsivo para adquirir objetos de sua coleção, como selos, carros, borboletas, bonecas, etc. ele tende a organizar os objetos racionalmente, respeita sensatamente o espaço, os valores e as possibilidades práticas de aquisição.
Os acumuladores compulsivos, por sua vez, são incapazes de organizar o seu espaço de convivência, perdem o autocontrole para adquirir ou de se desfazer das coisas.
Embora a acumulação compulsiva não seja uma perturbação mental presente desde sempre na vida da pessoa, alguns traços de personalidade cumulativa são comuns nesse transtorno e podem ter existido precocemente.
Em momento oportuno eclode a doença, seja depois da morte de um familiar, diante de dificuldades econômicas, de conflitos pessoais ou profissionais, enfim, depois de uma experiência vivencial mais traumática.
Como este transtorno foi detectado apenas nos dias mais atuais, os estudos sobre o tratamento ainda estão se iniciando. Mas já é possível ter algum progresso com a terapia cognitivo-comportamental, que é um método que ajuda ao paciente a readquirir hábitos de vida, considerados normais.

9 minutos Sem tempo para ler? Experimente ouvir este artigo. Aperte o play! A Pirâmide de Maslow é conhecida mundialmente e fortemente utilizada, especialmente na psicologia. Trata-se de uma teoria bastante famosa nessa área, mas os seus ensinamentos podem ser implementados em diversos contextos, inclusive, no empresarial. O conceito da pirâmide leva a uma reflexão muito proveitosa quando se trata de necessidades humanas e, claro, muitas delas estão diretamente relacionadas ao nosso trabalho. Afinal, sentir-se realizado profissionalmente é algo que não dá para ignorar. Continue lendo→
6 minutos Sem dúvida, para se tornar um bom profissional é preciso estar sempre buscando conhecimento — e para quem lida com recursos humanos não é diferente. Assim, um curso de gestão de pessoas, por exemplo, é um dos caminhos que podem levar um gestor a ter sucesso nessa área. Mas se formar não é o suficiente, pois, assim como em outras áreas, é necessário sempre manter seus conhecimentos atualizados, acompanhar as tendências do mercado e acrescentar aos seus aprendizados informações extras que serão Continue lendo→
9 minutos Está sem tempo para ler? Experimente ouvir a narração deste artigo. Aperte o play! Em uma época que a tecnologia avança cada vez mais em todos os setores da sociedade, na linha do tempo do RH, não é diferente. A evolução do RH fez com que o setor, que antes se ocupava somente com tarefas burocráticas que basicamente eram controle de ponto, admissões e demissões, assumisse uma postura de protagonismo na empresa, graças à automatização da área. Isso mesmo! Da mesma forma Continue lendo→
5 minutos Levantamento foi feito utilizando dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados para os 6 primeiros meses do ano O período da pandemia da Covid-19, doença causada pelo coronavírus, impactou todas as profissões. Carreiras da área da saúde, como Enfermagem e Medicina, por conta da crise sanitária, aumentaram o número de contratações. Algumas outras áreas acabaram sendo afetadas negativamente resultando no fechamento de postos de trabalho. Falando das carreiras de recursos humanos, em qual dos dois cenários elas se encaixam? Será que Continue lendo→
5 minutos O censo RH 2019 encontra-se disponível em nossa plataforma. Ele é um levantamento anual realizado pela Sólides com o intuito de entender quais são os principais desafios e estratégias do RH, além da sua evolução digital. Desde 2015, esse estudo é realizado e mais de 17 mil empresas já responderam à pesquisa. Ainda, no relatório, 3.113 empresas participaram, sendo que 702 responderam ter mais de 500 colaboradores, 398 organizações disseram ter entre 200 a 499 profissionais e as outras 414 têm entre Continue lendo→
8 minutos Pesquisa realizada pelo Runrun.it com mais de 300 líderes e gestores conclui que 80% dos entrevistados gostaria de continuar trabalhando remotamente O trabalho remoto se tornou uma realidade para grande parte do mundo, a partir de março deste ano, por conta da pandemia do novo coronavírus. Nesse cenário, muitos gestores precisaram se adaptar ao novo modelo para preservar a saúde de seus colaboradores, garantindo a eficiência do trabalho e a qualidade das entregas. Pensando nisso, nós podemos analisar como era a situação Continue lendo→
5 minutos Dados do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados apontam para melhor remuneração nos estados de São Paulo e Rio de Janeiro Trabalhar com recursos humanos é o objetivo de muitos na hora de escolher qual carreira vai seguir. A oportunidade de lidar diariamente com as pessoas e tentar melhorar o clima organizacional da empresa são algumas das razões motivadoras para jovens pensarem em seguir esse caminho. Mas como está o mercado para esse profissional? Ele está aquecido ou morno no momento? Qual Continue lendo→
12 minutos Está sem tempo para ler? Experimente ouvir a narração deste artigo. Aperte o play! Certamente, você tem uma ideia básica do que uma admissão significa, correto? Dentro do recrutamento e seleção, ela pode ser entendida como abrir uma vaga, selecionar um colaborador e, de fato, realizar a contratação. Cuidando, inclusive, da parte burocrática que envolve os documentos da CLT ou de PJ. No entanto, é imprescindível que a admissão seja algo certeiro e extremamente benéfico, tanto para o novo empregado quanto para Continue lendo→

Minha postagem hoje é para falar de um recurso que existe no SQL Server há anos luz que são os FILEGROUPS, você conhece? Você usa? Provavelmente não.
Filegroup é um recurso muito importante na administração de banco de dados e você como DBA precisa conhecer e dominar, infelizmente isso não é comum entre quem trabalha e desenvolve no SQL Server.
Já discutiu com um DBA Oracle? Eles sempre dizem: “Nós temos Tablespaces!” e é impressionante que poucos conhecem o mesmo recurso que há no SQL Server, todos os SGBDs possuem esse recurso só que com nome diferente, veja:
Então o que é FILEGROUP? Objetos de banco de dados e arquivos podem ser agrupados em filegroups para fins de alocação e administração. Além disso, podemos dizer que a utilização deste recurso pode prover um melhor desempenho em seu banco de dados.
Na imagem acima, podemos visualizar que o banco de dados é composto por dois filegroups e cada um agrupa dos arquivos de dados, também distribuídos em discos diferentes.
Uma configuração muito clássica utilizada por DBAs Oracle em suas bases de dados e que eu assumo no SQL Server (e tem dado certo) é criar meu banco de dados com os seguintes Filegroups:
FGDATA: Destinado a armazenar as tabelas do banco de dados, separando-as do Filegroup PRIMARY, se possível coloque em um disco separado para dados (e com boa performance para gravação);
FGINDEX: Destinado a armazenar os índices do banco de dados, se possível, coloco em um disco separado para índices (e com boa performance para leitura);
FGBLOBS: Destinado a armazenar dados do tipo BLOB (Binary Large Objects), ou seja, seria para aplicações que armazenam no banco de dados informações como PDFs, EXEs, Imagens, etc. Você pode se beneficiar colocando esta informação em um disco mais barato, já que normalmente não é exigido performance para esse tipo de dado e eles são relativamente grandes;
Defina padrões: Defina o tamanho máximo e crescimento automático dos arquivos de dados, por exemplo, 200 GB e 100 MB respectivamente, alcançando o máximo crie um novo arquivo de dados para o filegroup, mas não deixe ele “inchado”, ou seja, evite aqueles arquivos de dados de 400 GB, 500 GB ou mais;
A estratégia é separar o máximo possível as informações em datafiles e isto só será possível com uma estratégia utilizando filegroups. A Microsoft recomenda o seguinte:
Potencialize o desempenho, criando datafiles e filegroups em discos separados fisicamente. Coloque objetos que consomem fortemente espaço em diferentes filegroups;
Coloque diferentes tabelas usadas nos mesmos joins em diferentes filegroups. Isto irá melhorar o desempenho, por causa do paralelismo que será possível a nível de I/O (disco);
Informação importante: O índice clusterizado efetivamente mantém os dados da tabela, portanto, move-lo para outro filegroup é o mesmo que movimentar os dados da tabela para outro filegroup.
Espero que esta postagem possa ajudar você leitor no dia-a-dia, bem como ter explanado melhor sobre este recurso tão pouco utilizado.
Sobre “filegroups” realmente percebi agora ao chegar no mundo MSSQL que o pessoal não adota isso como default, como em OpenEdge Progress, por exemplo, as “StorageAreas”.
De acordo com o que percebi pelo seu vídeo, o principal motivo dessa separação em filegroups seria quando aplicado em um ambiente onde há diversidade em disco.
Pergunto, considerando uma mesma origem de disco física (para facilitar o entendimento) ainda assim haveria algum ganho com performance? Ou apenas, por exemplo, facilitaria a organização e tarefas como backup?
Sobre filegroups, mesmo que você tenha apenas um disco, acredito ser importante utilizar o recurso de filegroups e também de múltiplos arquivos por filegroup. O próprio Filegroup PRIMARY, se for o caso, quebre-o em diversos arquivos. Quando temos apenas um arquivão, acabamos sobrecarregando este, enquanto que vários arquivos conseguem balancear um pouco a sobrecarga.

Policiais nas ruas é prisão na certa, Major Rogério e seus polícias não brincam, quando a referência é segurança pública. - Informando & Detonando
Policiais nas ruas é prisão na certa, Major Rogério e seus polícias não brincam, quando a referência é segurança pública.
Major Rogério, comandante do 20° BTL (PMDF), trás em sua barganha, o profissionalismo em segurança pública.
Um time de excelência nós trabalhos comandado por ele, em seu Batalhão, onde dos, saldado aos capitães, eles, sempre estão dispostos a dar o que eles tem de melhor, para que os moradores se sintam se seguro ao sair e ao chegar em suas casas.
Os comerciantes do Paranoá e Itapoá, ficam com as suas lojas até mais tarde abertas devida os policiais estarem nas ruas garantindo a segurança de todos. Policial é para dar segurança e tranquilidade aos comerciantes e as pessoas, relata o comandante do Batalhão do Paranoá.
Dois homens foram detidos pelos policiais militares do 20º Batalhão suspeitos de porte ilegal de arma de fogo. A dupla foi vista em uma moto na quadra 01 do Itapoã. Eles ignoraram a ordem de parada dos policiais e aceleraram em direção ao conjunto N. Durante a fuga eles jogaram um revólver calibre 32 em cima de uma casa.