A Banana podem ser considerada a fruta mais consumida no mundo. Embora doce e macia na sua natureza, a variedade de sabores são encontrados, dependendo da região de produção. O Sabor da Banana quando madura é excelente, porém as bananas verdes também são bem usadas nas cozinhas.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.