Oi meninas, com a caminhada de treinante fui aprendendo muita coisa para aumentar as chances de uma gravidez, claro que nem todas tem embasamentos científicos, mas que a gente acaba vendo lógica e resultados. Então resolvi fazer uma listinha com algumas dicas mais práticas, ou seja, dicas do que fazer para dar uma forcinha para conquistar o tão sonhado positivo, então vamos lá:
1- tome mais água, pois isso ajuda a aumentar o muco (lubrificação interna);
2- tome ácido fólico diariamente, além de evitar má formações tem vários outros benefícios.
3- ah, o marido também pode tomar ácido fólico, pois ele ajuda a manter os espermatozóides saudáveis e melhora a produção.
Como ajudar uma mãe que perdeu um filho!
Li esse texto em um grupo que participo, é uma carta escrita por uma mãe que passou por uma perda, e achei válido publicar aqui, pois é muito complicado passar pela perda de um filho, só quem passou por isso entende, e poucas pessoas sabem como ajudar.
"Quando estiver tentando ajudar uma mulher que perdeu um bebê, não ofereça sua opinião pessoal sobre sua vida, suas escolhas, seus projetos para seus filhos.
Nenhuma mulher nesta situação está procurado por opiniões (de leigos) sobre porque isto aconteceu ou como ela deveria se comportar.