Podemos considerar o livro como um tratamento terapêutico, “leiturapia”. Em cada capítulo sentimos como se estivéssemos deitados no divã, expondo os nossos pensamentos e sentimentos e ouvindo do autor, palavras que nos auxiliam visualizar os momentos vividos de uma maneira clara e diferente. Sua escrita é muito leve, personalizada e, a sua experiência como psicólogo é sentida em cada página. Sua competência nos auxilia a vermos a beleza e leveza que a vida pode ter.