Blog do Juares | Jaqueline da Maia - Psicóloga
Transtornos fazem parte de nosso cotidiano
29/06/2016 | 15h20
Transtornos fazem parte de nosso cotidiano, são mais comuns do que se possa imaginar, mas só quando se tornam destoantes, incomodam e começam a alterar nossas rotinas é que uma parada para avaliar e procurar ajuda se torna absolutamente necessária. As pessoas ficam menos ansiosas quando encontram uma palavra que identifique algo que lhes é incompreensível, e que de alguma forma lhe explique o que está acontecendo. Somos seres humanos, logo somos imperfeitos, portanto sempre precisaremos de ajuda em nossas incompletudes.
O TRANSTORNO BIPOLAR, está sendo muito falado nos meios de comunicação e em rodas de amigos para explicar comportamentos e atitudes incompreensíveis por parte de algumas pessoas, é importante salientar que as pessoas que são realmente diagnosticadas com esse transtorno, já percorreram um longo caminho recheado de momentos ruins e situações delicadas.
Os portadores do TRANSTORNO BIPOLAR, apresentam modificações na forma de pensar, agir e sentir e vivem num ritmo acelerado, assumindo comportamentos extravagantes como sair comprando compulsivamente tudo o que vê pela frente, ou então investindo em empreendimentos acreditando que renderão lucros vertiginosos, ou envolvendo-se em experiências perigosas sem levar em conta o mal que podem causar.
É importante que as pessoas entendam de fato, na verdade, trata-se de um transtorno de humor que oscila entre a euforia, com comportamentos excitados e desorganizados, e a depressão. Como sua autocrítica está comprometida, age como se estivesse (e não está) sob o efeito do álcool ou de drogas. Seu pensamento fica acelerado e desorganiza-se. Neste momento é fundamental que a família esteja alerta.
A forma como temos vivido no nosso dia a dia, a carga de estresse, a vida agitada, o consumo de substancias licitas e ilícitas que agem diretamente sobre o humor, tendo como exemplo os remédios para emagrecer, contribuem para o aumento na incidência desse Transtorno.
Crianças e adolescentes também podem manifestar o TRANSTORNO BIPOLAR, o mais importante é um diagnóstico adequado associado a um bom tratamento, o paciente pode retomar seu convívio com os pares e a sociedade.
CRP 07/19163
21/06/2016 | 01h15
Sabemos que o medo é um sentimento que nos acompanha desde o nascimento, mesmo que se leve um tempo para se adquirir a compreensão dele e reconhecê-lo como tal. Atualmente vivemos numa sociedade onde esse sentimento de ansiedade cresce de maneira incontrolável, com ele mais doenças que até então acometiam pessoas que eram expostas a situações de estresse como: acidentes trágicos, assaltos, sequestros, se tornam cada vez mais comuns no nosso dia a dia. Como a mídia nos informa diariamente, viver por si só já é uma tarefa que requer coragem extra e audácia. Não temos segurança em lugar algum e vivemos no limiar de crises: sociais, políticas, econômicas e humanas.
O TRANSTORNO DE PÂNICO surge como muita intensidade neste contexto social contemporâneo. Embora geralmente os ataques durem apenas alguns minutos, eles fazem com que o individuo encontre-se num momento de elevado estresse. O TRASTORNO DE PÂNICO produz sensações fisiológicas como: sufocação, tonturas, tremores, taquicardia, sudorese e até uma sensação de morte iminente. Logo o individuo percebe-se em uma situação de total ansiedade. Acompanham em alguns casos também sentimentos de estar num lugar ou situação da qual seria difícil escapar ou muito desagradável.
Os episódios de TRANSTORNOS DE PÂNICO são tão intensos que o individuo começa a preocupar-se como o próximo ataque, e terminam por criar rituais, alteram trajetos e seu modo de vida na tentativa de poderem contornar ou até fugir no caso se sentirem ansiosos em algum lugar que lhes parece perigoso. Os ataques podem ocorrer de forma "inesperada".
Uma terapia Psicoterápica alcança ótimos resultados, e em alguns casos é necessário acompanhamento psiquiátrico, o importante é ser diagnosticado com rapidez e recebendo intervenção adequada, o individuo poderá retornar a sua vida normal e fortalecido em suas dificuldades.
Psicóloga – CRP 07/19163
Fones: 51-98890134/51-86551516
Para refletir: início de ano letivo
23/02/2016 | 10h59
O ano letivo está iniciando, e quero desejar aos meus amigos professores muita força e determinação, regado com amor, paciência e tolerância. Sabemos toda a verdadeira importância de vocês em nossas vidas, e não é possível mensurar o desastre social que seria se vocês não existissem. Nosso país tem muito a aprender e nossos governantes mais ainda, mas não falo no grande, quero continuar pensando no pequeno, em mim e em você, no indivíduo da sociedade micro, que vive aqui em Camaquã, que mora no Bairro Viégas, Carvalho Bastos, Cohab ou no Centro, se eu ou você não tomar partido e pensar sobre tudo o que vemos e ouvimos o tempo todo: corrupção, roubo, descaso, desumanidade com que somos TODOS tratados, não existirá mudança.
O povo tem o poder nas mãos, mas quando o governo que foi eleito para executar os desejos desse povo se torna maior que nós e nos apresenta tamanho desmando, falta de ética e moral, me surge a preocupante afirmativa, que é tão banal: "todo o povo tem o governo que merece". Discordo e constato que eu tenho o direito e quero muito mais que isso, meus filhos e família também, meus amigos e os filhos de meus amigos, os idosos, os enfermos, as pessoas que esperam uma oportunidade, os desempregados...todos. TODOS NÓS MERECEMOS MAIS QUE ESSA SUJEIRA QUE OS GOVERNANTES ELEITOS POR NÓS, O POVO, TRANSFORMARAM O NOSSO AMADO E IDOLATRADO BRASIL, MAS ESSE MOVIMENTO COMEÇA PELO INDIVÍDUO, SEU POSICIONAMENTO, SEU COMPORTAMENTO SOCIAL, ÉTICA, MORAL, E SOBRE O QUE NÓS PENSAMOS QUE MERECEMOS, COMEÇA EM NOSSAS CASAS, NOSSO BAIRRO, NOSSA CIDADE, COM QUEM ESTÁ MAIS PRÓXIMO DE NÓS.
Lembro-me de um tempo na Escola Francisco Luiz e no Educandário dos Irmãos Maristas, em que formávamos filas diariamente e cantávamos o hino, era chato, mas hoje tenho noção do que significou isso na minha formação humana- social- ética e moral (nosso patriotismo não deve ser exercitado só em tempos de copa do mundo, sendo que a nossa copa nos saiu muito cara, levaremos décadas para nos recuperarmos de tantas coisas que foram desviadas enquanto torcíamos), hoje entendo o significado destes gestos e ações e isso justifica a admiração que perdurará para todo sempre pelos meus professores. Que o povo aguce a memória e lembre que um grande país se faz com cada um, se nós não mudarmos e tomarmos nosso lugar ao sol, não mereceremos nem um filete de luz.
Que os professores possam ser recompensados com nosso apreço e admiração, nosso carinho e amor, que nas próximas eleições a gente lembre antes e apertar os botões na urna eletrônica que só sabemos ler porque um professor nos ensinou e que de uma vez por todas saibamos dirigir nossos votos às pessoas que querem realmente olhar por esse POVO BRASILEIRO que não desiste nunca.
Psicóloga CRP 07/19.163
Cel - (51) 9889-0134
16/11/2015 | 17h03
Quanto vale um sonho? Num dia em que mundo faz um minuto de silêncio pela França, concluo que nunca mais haveremos de dizer uma palavra, que o mundo cairá no mutismo, pois não faltarão motivos para se fazer silêncio.
Claro que a tragédia que aconteceu em pleno coração francês abalou, afinal todos temos sentimentos, uns mais outros menos. Mas me é impossível ficar calada quando as mortes não precisam atravessar oceanos e muito menos trópicos ou a linha do Equador. Falo do que ocorre aqui, neste reino de Camaquã.
Neste final de semana, os sonhos de um garoto acabaram, em nossa cidade e os do atirador também, afinal todos os envolvidos são humanos e carregam em si sentimentos. Com essa morte os sonhos dos pais, irmãos, filhos, avós, tios, dindos e amigos também foram destruídos.
O que mais me assusta é como manteremos os nossos sonhos e como faremos para convencer as nossas crianças e jovens que o mundo vale a pena?
Continuo vendo gente dormindo nas praças, crianças se prostituindo ou sendo usados para o tráfico, abusos de todas as formas. A pobreza de espírito se disseminando, e a mídia inundando nossas casas com escândalos de roubos ultramilionários e tornando fútil e fora de moda sentimentos nobres como : justiça e honestidade.
É difícil ficar imune à calamidade que assola a França, mas mais difícil é ver o que ocorre em Minas Gerais, às pessoas que morreram lá, não estavam do outro lado do planeta, estavam aqui, neste país, mas ligar a TV e ver os apresentadores fazendo um minuto de silêncio pela França, penso nas nossas perdas e no nosso país.
Assistir ao Fantástico ver que foram superfaturados máquinas para escolas que nunca foram e talvez nunca sejam utilizadas. Que o Enem esse ano registrou um declínio nas inscrições e ouvir as pessoas dizendo que se passassem não teriam condições de se manter nos cursos. Isso sim assombra. E o desemprego aumenta, falta dinheiro para pagar o funcionalismo, as pessoas morrem nas filas em hospitais, e faltam medicações nas farmácias públicas.
Vamos fazer um voto de silêncio pelo povo brasileiro que assiste embasbacado uma série de barbaridades com a nossa sociedade e economia e mesmo assim continua totalmente paralisado. VAMOS FAZER UM VOTO DDE SILÊNCIO POR NÓS!
Jaqueline da Maia/Psicóloga/CRP 07/19163/ CEL: 51-98890134
ÁLCOOL: uso e seus efeitos
22/10/2015 | 14h41
O efeito das drogas é extenso e atinge não só o usuário como todos os envolvidos com ele direta ou indiretamente. Atualmente estudos se aprofundam cada vez mais para saber como se desenvolve a dependência, quais as áreas do cérebro envolvidas no seu desenvolvimento, os transtornos que pré-dispõe um individuo a adotar comportamentos que o levarão ao consumo, quais os fatores que auxiliam ou dificultam o tratamento que é único e individual.
Já se sabe que cada substância promove sensações especificas, e dentro desse panorama o ÁLCOOL, se enquadra no grupo das DROGAS DEPRESSORAS. Mesmo ainda sendo vendido indiscriminadamente e socialmente aceito, o álcool produz afeitos que são estudados e observados há um bom tempo.
A maior dificuldade encontrada ainda é o alcoolista admitir que é um dependente e procurar ajuda, muito mais difícil ainda é a família do alcoolista se dar conta que faz parte da doença, e que de fato todos terão que procurar auxilio especializado para que o tratamento seja positivo e eficaz.
O álcool é uma substância que induz a tolerância, ou seja, uma necessidade de quantidades progressivas maiores da substancia para produzir o mesmo efeito desejado ou intoxicação e a síndrome de abstinência, que são sintomas desagradáveis que ocorrem com a redução ou com a interrupção do consumo da substância. A dependência é aquele estágio onde existe a necessidade de uso continuo ou diário.
São sintomas associados à Síndrome de Dependência do Álcool:
- Estreitamento do repertório de beber (situações em que o individuo não precise de um motivo claro para beber, nem de companhia);
- Saliência do comportamento de busca pelo álcool (o individuo começa há organizar seu dia a dia em função da bebida, como vai obtê-la, onde consumi-la e como vai recuperar-se , deixando as demais atividades em segundo plano);
- Sensação subjetiva da necessidade de beber (o individuo perde o controle, e não consegue mais controlar o desejo de beber);
-Desenvolvimento da tolerância do álcool (quantidades cada vez maiores de álcool para obter o mesmo efeito);
- Sintomas repetidos de abstinência ( sintomas desagradáveis ao diminuir ou interromper a dose de álcool habitual);
- Alivio dos sintomas de abstinência ao aumentar o consumo (o individuo não admite, mas somente não tem sintomas de abstinência porque continua ou até aumenta as doses do álcool);
- Reinstalação da síndrome de dependência ( após um período de não uso o padrão antigo de consumo pode rapidamente se restabelecer).
Amparados nessas informações o adequado é observar melhor os comportamentos, pois é possível detectar o grau de comprometimento de um usuário e talvez ajudá-lo na sua recuperação.
Existem muitas maneiras de tratamento do uso compulsivo do Álcool e outras drogas, mas o mais importante ainda é reconhecer que o uso abusivo é uma doença que tem tratamento e que pode ser iniciado a qualquer momento, basta apenas a decisão de que se precisa de ajuda.