Durante dois ou três dias, à noite, no nosso treino de remo, no bote, tipo gamela, a que chamávamos “Mouca” (não ouvia os nossos impropérios, quando nos zangávamos no treino), fui aumentando de entusiasmo para convencer o Quim.
– Mas, não é preciso treino no rio. É tudo em terra. Vamos deixar a Mouca durante quinze dias, até à prova.
– Todas as noites, saímos da estátua do Fagundes, no jardim, em marcha acelerada. Vamos até ao Campo d’Agonia. Aí, em frente à Zefa Carqueja, uma sessão dupla de 12 flexões de pernas e 12 flexões de braços. Continuamos até ao adro da igreja. Num ramo de uma árvore, 2 séries de 12 elevações. De seguida, sempre em marcha acelerada, seguimos até ao campo do Vianense, continuando depois ao longo da linha do caminho de ferro até ao Límia Parque e, finalmente, percorremos todo o jardim até ao ponto de partida. Aí, nova sessão dupla de flexões de braços e pernas e partida para uma segunda volta, com o mesmo programa da primeira.