Ter um estilo de vida saudável é simples mas parece que cada vez está mais complicado! Tantas coisas acontecendo ao nosso redor, tanta informação, muita correria, ansiedade, stress, e sempre bate a vontade de mudar algo.
O propósito de kish – keep it simple & healthy = manter simples e saudável é trazer o mundo da nutrição de maneira descomplicada e que respeite seu estilo de vida, do mais natural ao mais agitado; desde a sua casa, no trabalho, no caminho, na viagem, durante a atividade física… Tudo de modo a trazer aquela sensação de que você está se cuidando sem abrir mão do prazer da alimentação.