Barras Para Academia - Barras de Musculção (Supino, Rosca Direta ou Unilateral)
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Uma boa academia se reserva de produtos de boa qualidade, um detalhe essencial em uma é a variedade de barras que uma academia dispõe. Existem vários tipos de barras para os mais diversos tipos de exercícios, como já conhecemos, os mais utilizados são para o famoso supino, o qual utiliza uma barra para ser feito em situação horizontal e outra barra para a realização do treino em posição inclinado ou seja, supino reto e supino inclinado.
Diferentes barras para academia porém ser utilizadas para a prática do exercício de rosca direta ou unilateral. Pois bem, mais o que vale a pena olhar na hora de adquirir uma barra? Vale a pena ressaltar o peso da barra para ser somado a quantidade de peso que irá colocar, dê preferência as barras maciças, e um outro detalhe importantíssimo é a utilização de presilhas de segurança para evitar qualquer acidente nas dependências da academia.
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