Antes de se a abrir a W@nder Box, Margaret Rosania recomenda a realização de um processo de auto-educação. Este é, aliás, um dos pilares que sustentam a Siendo, a par com o auto-cuidado e a auto-expressão. Nas palavras da health coach, “a auto-educação surge no sentido de nos tornarmos mais consistentes da importância de certos ativos da mudança de estação, e tornar essa mudança mais próxima”. Passa por uma “reeducação dos nossos hábitos, uma reeducação dos nossos sentidos” de maneira a acompanharmos toda esta “mudança gigantesca que está a acontecer na Natureza”, indissociável do ser humano, defende. No plano da ação, esta tomada de consciência face a todas as mutações e a consequente reeducação podem traduzir-se, por exemplo, em reajustes na alimentação — como “fazer refeições mais leves, para não sobrecarregarmos o organismo”, aconselha Margaret —, e nos horários da nossa rotina — sendo o recomendado “acordarmos um pouco antes [da hora habitual] e conseguir acompanhar o ritmo da Natureza, o nascer do sol.” “É quando conseguimos entrar nesse ritmo, quando nos sincronizamos com esta vibração, que sentimos que tudo flui, que a nossa vida começa a ser um pouco mais sustentável. Começamos a sentir mais contentamento, mais alegria, mais tranquilidade, mais liberdade. E a W@nder Box é uma ferramenta que acompanha esse mesmo ritmo”, assegura.
Despojado de um material de instruções, “porque cada pessoa é um universo e cada pessoa tem uma realidade e uma forma de se descobrir”, este kit de bem-estar que Margaret Rosania criou em colaboração com Sahar Farmanfarmaian, a fundadora da marca de bolsas tribais Talismana, compreende uma mão cheia de produtos criteriosamente selecionados com base nas noções de ritmo e de tempo. “Temos produtos que podem ser usados diariamente; outros que podem ser utilizados semanalmente”, elucida a health coach. “Tem tudo a ver com a forma como conseguimos organizar o nosso dia, a nossa semana, o nosso mês, o nosso trimestre, acompanhando sempre os tempos da Natureza e entendendo que nós somos cíclicos e rítmicos.”
O importante, aqui, não é tanto criar um passo a passo rígido e extenso, mas desenvolver uma rotina sustentável, como Margaret faz questão de frisar. “Tudo depende da sustentabilidade — ou seja, cada pessoa tem questionar 'O que é que é sustentável para mim?’ 'Consigo verdadeiramente dedicar cinco minutos do meu dia a uma prática?’ Temos que observar, de uma forma crítica, a nossa realidade para conseguirmos identificar o que é que conseguimos verdadeiramente fazer. Porque querer fazer tudo numa semana e depois ficarmos frustados por não conseguirmos fazer as coisas na semana seguinte cria o processo inverso ao da criação.”