“Vocês se lembrarão um pouco do que ouviram, muito do que leram, mais do que viram e, sobretudo, do que experimentaram e amplamente compreenderam”
* O nome do Guia de Anatomia foi dado em homenagem a Asclépio (do grego: Asklepiós), o deus da Medicina e da cura da mitologia grego-romana. Mais conhecido como Esculápio (em latim: Aesculapius), era filho de Apolo, um deus, e Corônis, uma mortal, e foi criado pelo centauro Quíron, que lhe ensinou as artes da cura e da caça. É possível que seu nome significasse “curador gentil”, pois seu poder curativo era tão grande que restaurava a saúde para muitos desenganados, e que por isso se dizia que ele ressuscitava os mortos. Seu status divino não era unânime entre os antigos, alguns o tinham como deus, outros como um herói-deus ou como um semideus. Há ainda aqueles que o consideravam como um mortal, médico, que havia aprendido a arte da cura e ensinado a seus filhos Podalírio e Macaão. Entre as curas de Asclépio, estão as de vários heróis feridos como Hércules, Hipólito, Ascles, Glauco, Capaneu e Panassis. Após sua morte, outras curas lhe foram atribuídas e foram acontecendo em seus santuários ao longo dos séculos. Sua imagem é representada usualmente como um homem maduro, vestido de uma túnica que lhe descobre o ombro direito, e apoiado a um bastão ou cajado onde se enrola uma serpente. O bastão de Asclépio se tornou o símbolo da Medicina na contemporaneidade em vários países do mundo e está presente na bandeira da Organização Mundial da Saúde.

Você já viu nos artigos anteriores que a ansiedade é uma epidemia mundial e o Brasil é o país com maior número de casos de ansiedade no mundo.
O momento em que estamos passando atualmente com a pandemia do novo Coronavírus e o distanciamento social aumentam ainda mais os casos.
Por isso eu posso afirmar que você mesma ou alguém que você conhece está sofrendo atualmente ou já sofreu com o excesso de ansiedade.
E nesse artigo eu quero falar sobre os 3 principais combustíveis que alimentam a ansiedade para que você possa reconhecê-los na sua vida e para que consiga se livrar desse ciclo tóxico.
Embora eu já falado anteriormente, quero relembrar que a ansiedade é um sentimento, uma emoção, natural das pessoas. Ela, assim como o medo e as preocupações, são importantes e úteis para a nossa vida e sobrevivência.
Sentir ansiedade em determinados momentos, como a véspera de uma prova importante, ou diante da necessidade de tomar uma decisão que pode mudar o curso da vida, é normal.
O problema acontece quando esse sentimento de ansiedade foge do controle e toma conta dos seus pensamentos, paralisando suas atitudes e sua vida.
Nos casos de excesso de ansiedade, ou transtorno de ansiedade, a pessoa não consegue se desvencilhar dos pensamentos que causam o medo ou a preocupação, e entra em um ciclo tóxico que se autoalimenta.
Nesses casos ela não consegue mais tomar decisões e atitudes, vive com medo, esperando o dia em que todas as coisas ruins imaginadas irão acontecer. Ela vive em alerta. Ela sente que está em constante ameaça.
Esse estado de alerta constante é nocivo ao organismo e pode causar muitos problemas de saúde como problemas no coração, além das doenças emocionais.