A banana maçã representa excelente fonte de pectina, fibra que ajuda a reduzir o colesterol no sangue e previne o cancro. Dentro do fruto possui cerca de dois gramas de fibra, ou 20 por cento da dose recomendada para o consumo diário. Também contém muitos antioxidantes que beneficiam o corpo.
OBS: Todo alimento deve ser consumido com moderação e não substitui a medicação preescrita pelo seu médico.