Fitness e Cenas Arquivos | Ele Cozinha, Ela Lava
6 Janeiro, 2021 6 Janeiro, 2021 / Ela	1 Comentário
NEW YEAR, NEW ME. Certo? Mas e agora que já passaram 6 dias e tu ainda não fizeste absolutamente nada de diferente?
É normal no início do ano termos definido mil e uma nova coisa que iríamos fazer, mas com a correria do dia a dia, a volta à rotina depois das festas essas novas resoluções acabam por ficar de lado.
E se eu te disser que basta mudar pequenos hábitos no teu dia a dia para conseguires atingir o teu objetivo de uma vida mais saudável?
Espreita esta lista com 5 passos que te vão ajudar! Não são nada difíceis e vais ver que a tua qualidade de vida vai melhorar. Ler Mais
Categoria Fitness e Cenas	/ Etiquetas beber água, dicas, saudável, vida saudável
11 Março, 2019 11 Março, 2019 / Ela	Comentar
A CORRIDA MILIONÁRIA é da organização da Running Espinho e consiste numa corrida cronometrada de 10km e uma caminha de 5km onde qualquer participante, tem a possibilidade de ganhar PRÉMIOS. No momento da inscrição A Prozis devolve-te o valor total da tua inscrição em cupão e ainda recebes um vale de 10€ da Sport Zone aquando do levantamento do kit. Para além disso, ficas também habilitado a mais prémios fabulosos. Ler Mais
8 Fevereiro, 2019 20 Fevereiro, 2019 / Ela	1 Comentário
Esta criança, tornou-se vegana aos 6 anos e criou uma mega campanha internacional, a Million Dollar Vegan. O objetivo é muito simples: Caso Papa Francisco aceitar e cumprir o desafio de uma alimentação totalmente vegana, a organização oferece um milhão de dólares a uma instituição social à escolha do Papa. Ler Mais