Tente manter o controle adequado sobre sua realidade. Você dirige sua vida, você a dirige, decide, diz o suficiente, estabelece limites e tem que assumir a responsabilidade por decisões o que você toma.
Em conclusão, estamos cientes de que essas estratégias não podem ser assimiladas da noite para o dia. Porém, não se esqueça que se em algum momento você se sentir bloqueado ou perceber que está perdendo sua autonomia, aplique o remédio clássico que todos usam: 'respire, conte até 10 e REAGUE, porque meu coração manda!'.
Quando uma pessoa é clara sobre suas prioridades, ela torna suas decisões muito mais fáceis. Convidamos você a refletir sobre este tema.