personal trainer in faro, lisbon, oporto, in algarve and online
Depois da gravidez fiquei com alguma flacidez, isso fez-me procurar um Personal Trainer, pois tinha muitas dúvidas acerca do que fazer e queria ter um profissional a meu lado. Sempre fui uma pessoa ativa, mas nunca pratiquei desporto como agora. Tudo mudou... read more
by Liliya Prahova (Doméstica) 32 years old
O ponto avançado de sedentarismo e extremamente longo de vida pouco saudável em que me encontrava fez-me procurar este serviço. Em Setembro de 2011 tinha 114 kg e à mais de 21 anos que não fazia qualquer exercício. Escolhi a Personal Trainers Solutions... read more
by Vitor Hugo Castro (Empresário) 43 years old
Procurei o serviço de Personal Training para, de um modo geral, melhorar a qualidade de vida emagrecendo, melhorando a mobilidade articular, aumentar a força e resistência (não apenas física como psíquica), melhorar a performance respiratória e deixar... read more
by Pedro Rocheta (Médico) 57 years old
Queria mudar a minha forma física e o meu estilo de vida, no entanto nuca tive a força de vontade para tal. Desta maneira procurei os serviços de Personal Training e encontrei este mesmo. Achei que este era o que possuía treinadores com mais qualificações,... read more
by António Lindo Pereira (Estudante) 19 years old
Optei por este serviço pela necessidade de abolir o sedentarismo do dia-a-dia, dado que trabalho sentada quase 7 horas/dia e o que ando a pé não é assim tanto. A vontade de perder uns quilinhos e tonificar o corpo. As maiores vantagens deste serviço são,... read more
by Paula Tomé de Castro (Administrativa) 43 years old
O que me fez procurar este serviço foi o acompanhamento que é feito pelo Personal Trainer. A minha vida mudou. Antes, o meu estilo de vida era só trabalho e não tinha tempo para mim e agora introduzi o exercício físico no meu dia-a-dia cuidando mais de... read more
by Hugo Silva (Pasteleiro) 32 years old
Hoje, consegui pela primeira vez na minha vida, correr 1h:15min consecutivamente, sem conversas, sem música. Iniciei o ano a "participar numa Corrida" (algo impensável antes) e hoje, enquanto corria lembrava-me que tinha que superar o que já¡... read more
by Laura Carlos (Designer) 31 years old
No início do ano decidi "é hora de perder peso e trabalhar na minha condição física!" Entrei em contato com a Personal Trainers Algarve através da página do meu irmão: goldentriangle fórum. Ainda bem que eu fiz isso porque a vantagem de ter... read more
by Rachel van Gelder (Personal Shopper) 46 years old
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