Na sequência do imenso sucesso que a obra Um Guia para a Vida conheceu no mundo ocidental, o psiquiatra Howard C. Cutler solicitou a Sua Santidade O Dalai Lama uma nova série de encontros destinados a aprofundar a reflexão sobre a felicidade. Howard coloca ao grande líder espiritual as questões que todos nós desejamos ver respondidas sobre como encontrar a felicidade na área da nossa vida que absorve a maior parte do nosso tempo a profissional. Fazendo confluir os ensinamentos budistas, o senso comum e a psiquiatria moderna, esta obra oferece-nos palavras de sabedoria que nos ajudarão a descobrir uma nova atitude perante as situações adversas e que nos trarão uma maior paz interior e uma maior felicidade no trabalho e na vida.