No vídeo de hoje eu explico um pouco mais o meu ponto de vista sobre o endividamento, assista abaixo:
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Letra, tradução e música de About A Girl de Nirvana ���� - Vou me aproveitar enquanto / Você me pendura para secar / Mas, não posso te ver todas as noites / Livre, eu poss Nirvana - About a Girl (tradução) (Letra e música para ouvir) - I need an easy friend / I do, with an ear to lend / I do, think you fit this shoe / I do, but you have a clue / / I'll take advantage while / You hang me ou

Diversas condições clínicas podem ser prevenidas com comportamentos saudáveis e seguros, especialmente as que apresentam poucas causas. No câncer de mama, que decorre de diferentes fatores de risco, como ambientais, biológicos, comportamentais, reprodutivos, hormonais e genéticos, o desafio de evitar a doença dessa forma é maior – mas não impossível.
Segundo o Instituto Brasileiro de Câncer (Inca), algumas boas escolhas que fazemos são capazes de prevenir 30% dos casos desse tumor. Entre elas, praticar atividade física regularmente, controlar o peso e manter uma alimentação saudável.
O Inca também lembra que o aleitamento materno configura um fator de proteção contra o tumor. Conforme um estudo que envolveu mulheres de 30 nacionalidades diferentes, o risco de desenvolver câncer de mama cai 4,3% a cada 12 meses de amamentação.
Contudo, com exceção dos fatores de risco comportamentais, os demais aspectos que aumentam a chance de desenvolver um tumor mamário não podem ser modificados. Por isso, os especialistas utilizam a chamada estratégia de prevenção secundária, que consiste em pesquisar o câncer quando ainda não há sinais e sintomas dele (veja boxe). Para tanto, utiliza-se a mamografia, uma radiografia das mamas capaz de revelar nódulos (caroços) não palpáveis ou mínimas alterações compatíveis com um tumor em estágio inicial.
O Ministério da Saúde recomenda que as mulheres realizem a mamografia entre os 50 e os 69 anos de idade, a cada dois anos, a mesma indicação da Organização Mundial de Saúde. Já o Colégio Brasileiro de Radiologia, a Sociedade Brasileira de Mastologia e a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia defendem que o exame seja feito anualmente a partir dos 40 anos. Entre um parecer e outro, evidentemente, vale o que o seu médico orientar.
Diversos estudos ao redor do mundo apontam que o rastreamento mamográfico periódico reduz de forma importante a mortalidade por câncer de mama – os percentuais de redução variam de 25% a 40% – e diminui a agressividade do tratamento e seus efeitos adversos. Afinal, quanto mais cedo se detecta uma lesão maligna, menos recursos terapêuticos são necessários para combatê-la.
O fato é que a mamografia não previne o tumor mamário, mas permite seu diagnóstico precoce, possibilitando que a mulher saiba que tem a doença antes mesmo de apresentar qualquer manifestação clínica e faça o tratamento antes que o tumor cresça e se espalhe. Por essa razão, o uso do método está relacionado à diminuição da taxa de mortalidade por câncer de mama.
Em situações especiais, como em casos de risco de câncer hereditário ou na presença de mamas muito densas, a mamografia pode ser combinada à ressonância magnética ou à ultrassonografia para aumentar a sensibilidade do rastreamento. A associação desses métodos de imagem visa sempre ao diagnóstico do câncer em estágio inicial, quando, vale assinalar, as chances de cura ultrapassam a casa dos 90%.
Mesmo fazendo mamografia conforme a periodicidade determinada nas consultas anuais com o ginecologista e/ou mastologista, nos intervalos entre um rastreamento e outro, procure se certificar de que suas mamas permaneçam inalteradas desde a última avaliação, observando-as e palpando-as pelo menos uma vez por mês. Conheça seu corpo e fique atenta particularmente à presença de:
Esses sinais e sintomas são característicos de doenças de mama, inclusive câncer. Portanto, se encontrar algum deles, procure esclarecimentos com seu médico.

E aí, pessoal. Tudo bem? O tema de hoje é o Dia do Psicólogo. Para conferir mais datas comemorativas exclusivas do Demonstre é só clicar nos links. Desejo-lhes uma boa leitura!
Mantendo a temática do mundo do trabalho na escola, o Dia do Psicólogo é uma grande oportunidade para continuar apresentando aos alunos uma opção profissional. Acreditamos que compreender o universo das profissões garante ao aluno a definição dos seus gostos e habilidades.
Abordando este tema de maneira lúdica, o processo de ensino se torna enriquecido e os alunos podem aprender durante as brincadeiras e atividades.
Para esta oficina de ideias o professor deverá levar para a sala de aula diversos pedaços de papel em branco e balões coloridos. Os alunos deverão encher os balões enquanto o professor escreve no quadro a palavra PSICÓLOGO.
O professor irá introduzir esta profissão aos alunos, apresentando brevemente as suas funções. Os alunos serão convidados a escreverem nos pedaços de papel todas as ideias, pensamentos e conceitos que tem sobre este profissional e colarem estes pedaços de papel nos balões distribuídos pela sala. Os balões serão colocados na parte da frente da sala, para que os alunos vejam as ideias produzidas.
O professor poderá pegar diferentes balões e comentar sobre as ideias e palavras escritas em cada um deles, permeando os alunos nos conceitos aplicados na primeira fase desta atividade.
Para a atividade de leitura sugerimos como base o site do Conselho Federal de Psicologia. O professor poderá preparar textos, aulas e guias com base neste site. Além disso, uma atividade de pesquisa online no laboratório de informática ajudará os alunos a entrarem em contato com a profissão e compreenderem melhor as suas atribuições. Sugerimos os seguintes tópicos para a pesquisa nesta atividade de leitura:
O gênero textual conto será trabalhado nesta atividade. Em um primeiro momento, o professor irá desenvolver com os alunos os requisitos necessários para a escrita de um conto.
O professor poderá introduzir a estrutura do texto e estará durante toda a atividade dando dicas para os alunos. Os alunos irão trabalhar individualmente, utilizando como base o conhecimento adquirido na etapa anterior de pesquisa e leitura.
Os contos deverão ter como tema principal o psicólogo e as possíveis situações que este profissional vive no seu dia a dia.Os alunos serão estimulados a serem criativos de desenvolverem quantos contos conseguirem. Nesta atividade, os contos dos alunos poderão ser desenvolvidos em inglês e/ou espanhol com o auxílio dos professores de línguas.
Cada aluno será convidado a ler o seu conto para a turma e explicar um pouco sobre a profissão abordada. O feedback desta atividade será feito através da aplicação de uma das ferramentas de feedback no final deste ebook. Sugerimos a primeira ferramenta com as faces feliz ou triste.

Plano Nacional de LeituraLivro recomendado para leitura orientada na sala de aula com alunos do 5º e 6º ano de escolaridade que ainda não adquiriram hábitos de leitura.Um livro cheio de histórias para ler, cozinhar e saborear!Sabias que o Lobo Mau queria comer a merenda do Capuchinho Vermelho? E que a Branca de Neve convidou os seus amigos anões para abrirem um restaurante?Pois é, em A Que Sabe Esta História, Alice Vieira reconta histórias de sempre com muito humor e ... sabor!Vitor Sobral dá uma receita por conto, para cozinhares com os teus pais.O resultado é divertido e muito saboroso!