O truque que te proponho a seguir, tem a finalidade de criar uma auto-sabotagem em positivo. Se as lojas se encarregam de fazer as compras fáceis, a brincadeira é fazer o contrário.
Ou seja, colocar a maior quantidade de passos para poder fazer alguma compra desnecessária. Desta forma, você tem mais tempo a seu favor para pensar melhor, e não apenas comprar por impulso (ou hábito).
Encerre a sessão em todas as páginas em que você comprar on-line, e assim você terá que colocar o seu usuário e senha cada vez que quiser entrar, regalándote valiosos segundos para pensar duas vezes.
Faça incômoda a sua compra: leve seu namorado ou amigo que odeiem as compras, usar sapatos desconfortáveis para ir ao shopping, ir a uma loja muito longe, ou uma hora pico (acredite que você vai aprender a lição).
Não levar nenhum cartão de crédito na carteira, assim, só é possível comprar com o dinheiro que você (e sem endeudarte)