Página inicial10 motivos para mulheres praticarem jiu jitsu
não informado 10:13
fonte: Rilion Gracie Curitiba
O jiu jitsu é um esporte que cada vez mais tem conquistado o público feminino. Na academia Rilion Gracie em Curitiba é comum ver as meninas circulando entre o público masculino e praticando o esporte. Confira abaixo, algumas dicas de Kyra Gracie para a prática.
Os gastos calóricos chegam a 1500, em uma hora de treino."
Se você quer perder peso, melhorar a musculatura ou aprender defesa pessoal, o jiu-jitsu é o que você esta procurando. Entre em contato e venha treinar na Rilion Gracie Academy Curitiba!
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Jaime C. da luz Jr 25 de abril de 2014 04:28
O o link http://www.muitomaisacaojiujitsu.com.br/2014/04/7-motivos-para-mulheres-praticarem-jiu-jitsu.html tambem trás ótimas dicas!