É natural que os pais fiquem preocupados quando, o filho, muda seu comportamento, ao entrar na adolescência. Alguns pais sentem que a conexão se rompeu, pois, não conseguem mais conversar com o filho sem brigar. Por vezes acreditam que já tenham tentado de tudo, e que depois, de tantas discussões, cobranças, punições, a relação ficou frágil e desgastada. E nestes casos ambos os lados saíram perdendo.
É preciso compreender que ao chegar nesta situação o desafio é maior para reconstruir a relação de amor e confiança. Entenda que não existe solução rápida, é um processo, onde os pais precisam aprender a pensar de maneira diferente, mudando suas respostas em relação ao filho.
A boa notícia é que, é possível mudar, se estiver disposto a seguir algumas dicas.
Primeiro, reflita sobre o que realmente deseja para seu filho (que ele seja feliz, responsável e independente). Como seu comportamento como pai/mãe (críticas e cobranças) está contribuindo para fortalecer da autoestima de seu filho?
• Para restabelecer a confiança e a boa vontade comece reconhecendo e elogiando os pontos fortes e as coisas boas que ele já está fazendo. Se esforce em dar feedbacks o mais rapidamente possível ao perceber as pequenas atitudes por parte de seu filho, isso o fará se sentir gratificado, aumentando a probabilidade de vir a repetir o mesmo comportamento no futuro. Use palavras e afeto, de afirmação e motivação, pois, os adolescentes precisam muito desta validação dos pais.
• Busque passar um tempo de qualidade com o filho. Promova esse tempo, invente um motivo para dedicar sua atenção a ele. Deixe o celular de lado e aproveite o momento presente, seja presente e atento a linguagem não verbal. Alguns adolescentes podem ter dificuldade em se abrir, é necessário um tempo para ganhar a confiança deles, portanto a dica é persista, não desanime nas primeiras negativas.
• Demonstre interesse pelas coisas importantes para ele. Isso não significa que você tenha que gostar também, é apenas querer saber mais sobre o assunto, ouvir o que ele tem a dizer com atenção. O adolescente tem necessidade de se sentir importante, e quando damos valor ao que ele tem a dizer, sem julgamentos ou preconceitos isso faz toda diferença para construção da autoestima.
• Corrija o comportamento, não a pessoa. Olhe para o comportamento e entenda que as crianças e adolescentes agem não por que são "más", mais por que estão sofrendo. A dor emocional, o medo, a ansiedade, a depressão, as mágoas, o ciúme, os ressentimentos, o sentimento inadequação, muitas vezes os impelem a agir. Assim, o adolescente precisa mais do que limites e correções, antes disso ele precisa principalmente de conexão, de um relacionamento seguro, onde sinta confiança, para falar sobre seus sentimentos e percepções mais profundas.
Para reconstruir uma relação é preciso tempo, e uma escuta profunda, e nem todos estão prontos para falar imediatamente, leva tempo, não se pode forçar.
Neste sentido os pais devem ter em mente que o objetivo principal é construir um relacionamento nutritivo com o filho e não querer muda-lo. Com o passar do tempo ele vai ficando menos defensivo, contido e tenderá a falar sobre suas preocupações, suas mentiras e falta de cooperação em casa.
Então comece ouvindo, pois esta é a essência de todo relacionamento saudável. São poucas as dádivas que podemos oferecer aos nossos filhos mais valiosos que a capacidade de ouvir profundamente.