O melhor caminho para tratar a depressão e a ideação suicida é a psicoterapia, muitas vezes o indivíduo deprimido não consegue procurar um psicólogo e por isso precisa da ajuda de familiares, conjugues ou amigos para lhes conduzir até um profissional, bem como falar por eles em uma primeira entrevista pois não conseguem verbalizar o que sentem.