"A preguiça é a fórmula irresponsável da renúncia", diz Fabiano de Abreu – Campo Grande Notícias
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"A preguiça é a fórmula irresponsável da renúncia", diz Fabiano de Abreu
Por: Jennifer da Silva 18/05/2020
Psicanalista Fabiano de Abreu – Foto: MF Press Global
Sabendo esta correlação entre a ansiedade e a preguiça, Fabiano de Abreu explana a sua visão.
"A ansiedade leva à preguiça quando em excesso nos limita a ação e reduz a libido. Mas ela nos tira da preguiça porque é uma reação que nos alerta para praticar a ação.
A procrastinação é um dos males da atualidade já que não só a ansiedade resulta nela, mas também a cultura tecnológica que nos estagnou diante das telas. Evoluímos através de ações como nómadas para depois nos tornarmos sedentários, mas, este sedentarismo não é como o de hoje em dia que não precisamos nem caçar, nem criar animais e tão pouco plantar. Veículos para nos levar aonde quisermos, escadas rolantes, quase tudo em nosso alcance."
É importante que a preguiça não nos suplante, não nos vença, não seja mais forte do que nós. Se ela nos suplanta pode ser abrir caminho a males maiores.
"Mas não deixe a preguiça vencer ou seremos seres de músculos atrofiados e ossos deformados nas futuras gerações. No presente, poderemos ter a tristeza por ter menos conquistas e deixar de ativar os nossos hormônios do prazer e do bem estar já que para conquistar tem que agir.
Excesso de tristeza causa depressão e para eliminar todas essas enfermidades mentais, veja as minhas dicas para vencer a preguiça.", explica o psicanalista.
Reconhecendo que por vezes é necessário uma autodisciplina para fazer face às preguiça, Fabiano de Abreu deixa-nos um conjunto de dicas que considera importantes.