Quando o álcool chega ao cérebro, ele estimula os neurônios a liberar serotonina, que desregula as sensações de prazer, humor e ansiedade. Por isso, o álcool deixa as pessoas desinibidas e eufóricas.
Em seguida, o álcool inibe a liberação de glutamato, que por sua vez inibe o trabalho dos neurônios e faz com que o corpo perca sua coordenação motora.
Os efeitos do álcool no cérebro incluem dificuldades motoras como andar ou mesmo permanecer em pé, visão desfocada, fala arrastada, e um maior tempo de reação do sistema nervoso.
O álcool chega estimula os neurônios a liberar serotonina, que desregula as sensações de prazer, humor e ansiedade.
Sintomas de Abstinência: Ansiedade, depressão, fadiga, oscilações de humor e falta de clareza de raciocínio.
Muitos acreditam que a bebida alcoólica teve seus primeiros registros na Pré-História, durante o período Neolítico, quando houve a aparição da agricultura. A partir do processo de fermentação natural, celtas, gregos, romanos, egípcios e babilônicos começaram a consumir e atribuir diferentes significados ao consumo do álcool.
Além do álcool, você pode ler sobre os efeitos de drogas como o da bala, do cigarro, da cocaína, da maconha, do lança perfume, da heroína e do LSD.

Entender os conceitos básicos associados à Lean e à Six Sigma. Entender o porquê do nascimento da Lean Six Sigma e a importância que tem vindo a adquirir nas organizações, nos últimos anos.
•	Propósito da Lean Six Sigma. •	Definição da Lean Six Sigma. •	Origem e evolução da Lean Six Sigma. •	Funções e Responsabilidades da Lean Six Sigma. •	Integração da Lean com a Six Sigma.

Os antioxidantes já foram tema de artigo aqui no nosso blog. No nosso corpo, eles desempenham o papel em proteger contra a degradação e o envelhecimento. Vários alimentos, ervas e substâncias são apontadas como excelentes auxiliares do corpo nessa tarefa. Entretanto, poucos conhecem o fato de que o principal antioxidante é, na verdade, uma molécula produzida alquimicamente pelo próprio organismo dentro do fígado.
Você, por um acaso, conhece a Glutationa? Desconhecida para muitos, ela é conhecida como “a mãe de todos os antioxidantes”. Suas propriedades comprovada previne o câncer, doenças do coração, envelhecimento, desordens neurológicas e muito mais.
A glutationa é um tripéptido que se encontra nas células e que tem como principal função protegê-las da oxidação. À medida que envelhecemos a produção da glutationa diminui. Isto levou a que, nos últimos anos, a sua fama crescesse como um agente que ajuda a atrasar os sinais de envelhecimento pela indústria da cosmética. Consequentemente foram criados suplementos como cápsulas e cremes anti-rugas.
Mas atenção! O excesso deste tripéptido no sangue pode provocar desiquilibrios na tiróide, disfunção no fígado e dor abdominal severa. Além destes riscos, e a um nível mais grave, pode estar associado à síndrome de Steve Johnson ou à necrólise epidérmica tóxica.
Existem alguns alimentos que podem potencializar a produção de glutatationa. Segue uma lista de alimentos naturais para auxiliar em sua produção.
A atividade física fortalece a imunidade, torna mais eficaz o processo de desintoxicação e fortalece a atividade antioxidante do corpo. A sugestão é começar devagar e ter ao menos 20 minutos de atividade aeróbica intensa cerca de três vezes na semana.