Taekwondo garante a qualidade de vida: com os treinos é possível aumentar flexibilidade, velocidade, equilíbrio,…
Auxilia a manter uma alimentação saudável: a intensidade dos exercícios realiza uma grande queima de gordura e também exige do praticante uma dieta mais equilibrada.
Todos podem praticar e de qualquer idade: Homens, mulheres, crianças, jovens, adolescentes e idosos, todos podem praticar. Na ATA Pedra Branca, por exemplo, nossos alunos tem a partir de 3 anos de idade.
Aumenta a autoestima: cada aluno tem seu ritmo e evolui com o nível da graduação de faixas. Entre as características mais desenvolvidas estão coragem, superação, perseverança,…

Vocês já ouviram falar em Cat Café? É um lugar onde eu iria, digamos, com certa frequência para o happy hour. E está se tornando um negócio bem lucrativo! Ficou interessado? Pois é, saiba que aqui no Brasil ainda não temos um Cat Café, que tal pensar no assunto? Enquanto isso, vem ver o post!
Os chamados Cat Cafés ("café dos gatos") tornam-se cada vez mais populares no Japão, em uma sociedade em que é cada vez mais difícil ter seu próprio bichinho de estimação, devido ao alto custo de vida, às longas jornadas de trabalho e aos apartamentos minúsculos, onde muitas vezes é proibido manter animais.