Veja 6 fatos que mostram que consumir lácteos é bom para o bolso e para o corpo - Bem Paraná
24/11/17 às 13:44 Atualizado às 15:28 Redação Bem Paraná com assessoria
A qualidade de vida é determinada pela união de vários fatores e a saúde é um deles. Ana Paula Del'Arco, nutricionista e consultora da Associação Brasileira de Laticínios (Viva Lácteos), mostra como os lácteos representam o balanço ideal entre saúde e facilidade de acesso a alimentos nutritivos.
"Ter uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis são extremamente importantes para a melhoria da qualidade de vida. Nesse sentido, os lácteos são excelentes aliados, tanto do ponto de vista nutricional, quanto em relação à acessibilidade, outro ponto fundamental que determina a qualidade de vida de um indivíduo, sendo, portanto, alimentos que podem ser facilmente incluídos nas dietas", explica Ana Paula.