Trata-se de um livro com tópicos curtos embasados em experiências vivenciadas pelo autor durante a realização de projetos de extensão universitária e referenciais teóricos adotados nas disciplinas de graduação e pós-graduação em futebol que coordena e ensina no Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Viçosa desde o ano de 1993. São recortes de leituras e informações adquiridas no momento de preparação das aulas, transformados em uma linguagem acessível sem as pesadas terminologias acadêmicas.