Aprenda a fazer cinco sucos anti-inchaço | MdeMulher
Confira cinco receitas de sucos que além de combater o inchaço, regulam o intestino, diminuem a gastrite, melhoram a digestão e auxiliam no bem-estar Compartilhar
Além de refrescantes, os sucos fazem muito bem à saúde
Evite passar muito tempo na mesma posição, mesmo que seja sentada. Quem faz atividade física elimina líquidos, enquanto quem fica parada retém água no corpo. E água parada...· Agilize a digestão
Modere na combinação de massa e carne na mesma refeição: a dupla dificulta a digestão e favorece o "efeito estufa" – ele estufa a barriga.· Faça boas trocas