Carolina, Author at fitness24.com.br
As maravilhas da dieta do carboidrato
Carolina /agosto 17, 2018
Dieta do carboidrato, também conhecida como Dieta da USP ou UNICAMP, é aquela que restringe severamente a ingestão de carboidratos (grãos e cereais, leite/iogurte, frutas, açúcar, doces e vegetais ricos Continue Reading →
Emagrecer com a as grandes aliadas frutas tropicais
Carolina /janeiro 13, 2017
Frutas tropicais e o verão combinam e, quando você está tentando emagrecer, são exatamente elas que deve consumir para isso. Elas tem diversos benefícios para a saúde e trazem bem-estar. Continue Reading →
Emagrecer comendo Chocolate e Vinho
Carolina /outubro 14, 2016
Qualquer pessoa que tente emagrecer provavelmente irá se afastar de vinho e chocolate. Estes alimentos são geralmente proibidos na maioria das dietas de perda de peso, devido ao seu alto teor Continue Reading →
Carolina /agosto 31, 2016
Todo o conceito de contagem de calorias é um pouco ridículo. Os alimentos afetam nossos corpos de maneiras diferentes e passam por diferentes vias metabólicas. Não só isso, mas os Continue Reading →