A Importância Do Azeite Na Introdução Alimentar - Alice No País Das Comidinhas
🤱🏻Quando o bebê se alimenta exclusivamente de leite materno ou fórmula infantil, boa parte da caloria que ele recebe vem das gorduras. E apesar da gordura ter o "filme super queimado" por aí, ela é muito importante para a produção de hormônios, para o ganho de peso adequado, para o desenvolvimento saudável do cérebro e para a lubrificação das fezes.
🍎Ao iniciar a introdução alimentar, a criança come basicamente frutas, muitas vezes legumes no vapor, o feijão nem sempre é refogado e muita gente dá preferencia para as carnes magras, enxugando a gordura abruptamente.
📌Isso pode inclusive justificar redução no ganho de peso e constipação intestinal.
✔️Por esse motivo é importante ficar atendo ao consumo de gorduras da criança e adicioná-la as refeições sempre que possível, e o azeite é um óleo de excelente qualidade para cumprir esse papel.