Início/Corpo, Diversos, Dúvidas, Infantil/Obesidade infantil é um problema sério e traz riscos à saúde
Por Dra. Ana Luiza Cardoso|2022-01-14T17:49:42-03:0014 de janeiro de 2022|Corpo, Diversos, Dúvidas, Infantil|0 Comentários
A obesidade infantil é considerada um dos maiores problemas de saúde pública pediátrica no mundo e segundo a OMS, em 2025, o número de crianças obesas ao redor do mundo pode chegar a 75 milhões.
Além dos problemas psicológicos e de mobilidade que a obesidade pode gerar, o excesso de peso também produz outros riscos para a saúde.
Uma matéria publicada no G1 traz a triste notícia de que o Brasil é o 3º país com mais casos de diabetes entre crianças e adolescentes, sendo que essa questão e a má alimentação estão entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença.
Hipertensão e colesterol alto também são reflexos que poderão surgir na vida adulta. Nos últimos anos, cresceu o número de casos de infarto em jovens e o sobrepeso é um dos principais fatores de risco para essa condição.
A situação é séria e precisamos conversar sobre o assunto para cuidarmos dos nossos pequenos. Por isso, elaborei um post para falar especialmente sobre esse tema e explicar como a doença pode ser evitada, controlada e tratada. Vamos conferir?
Assim como no adulto, a obesidade infantil é uma condição multifatorial, ou seja, ela pode se desenvolver a partir de vários fatores.
O principal deles é a alimentação inadequada. Vivemos em um mundo muito corrido, onde fast food e comidas prontas congeladas estão sempre presentes no nosso dia a dia.
Da mesma forma que doces, refrigerantes e muitos outros alimentos super calóricos fazem parte da alimentação da criança de forma descontrolada. O sedentarismo também está entre as principais causas do ganho de peso, e infelizmente tem sido realidade frequente entre as crianças, que ficam cada vez mais inativas, com muito tempo de tela.
Além disso, outros fatores que podem favorecer a doença são:
desequilíbrio hormonal, como em caso de hipotireoidismo infantil,
uso de medicamentos como o corticoide, alguns anticonvulsivantes e antipsicóticos.
Gostaria de frisar para você que, no Brasil, os dados também são alarmantes em relação à obesidade infantil.
A estimativa do Ministério da Saúde é de que:
6,4 milhões de crianças menores de 10 anos apresentam excesso de peso e 3,1 milhões delas já evoluíram para a obesidade,
11 milhões de adolescentes estão acima do peso e 4,1 milhões deles são considerados obesos.
O diagnóstico da doença não se baseia apenas no Índice de Massa Corporal (IMC), como acontece com os adultos.
Como é preciso considerar idade, gênero, a fase do crescimento e entre outros detalhes, esse diagnóstico obedece a curvas específicas e deve ser realizado pelo pediatra.
Também são realizados exames laboratoriais complementares para uma avaliação mais segura de causas hormonais e de doenças associadas.
Como é tratada a obesidade infantil?
Tratar a obesidade infantil é complexo pois significa abordar cada pilar que contribui com a doença.
Se o excesso de peso for consequência de hábitos alimentares ruins e sedentarismo, a orientação será uma dieta equilibrada, com restrição calórica, acompanhada por nutricionista e atividade física. É muito importante que a família inteira se engaje no tratamento, acompanhe a criança na mesma alimentação e sendo mais ativa. A criança deve ser incluída em um ambiente familiar acolhedor que a incentive a mudar os hábitos mudando em conjunto.
Caso a doença esteja relacionada à ansiedade, compulsão ou quadros psicológicos, além da dieta e dos exercícios, será essencial o acompanhamento terapêutico do psicólogo e psiquiatra.
Se houver contribuição de algum distúrbio hormonal, com certeza o pediatra encaminhará para um endocrinologista que orientará o tratamento adequado e fará o devido acompanhamento.
Fato é que, independentemente da causa, a obesidade infantil precisa ser cuidada e controlada, para manter o desenvolvimento saudável e feliz da criança e do adulto.
Já que você sabe que a alimentação adequada é fundamental para a saúde e para manter o peso, que tal continuar a leitura e descobrir como aumentar o consumo de legumes?