Bem-Estar: Receitas
Óleo de linhaça caseiroEste óleo pode ser ingerido puro, com o objetivo de tratamento terapêutico (ver dosagem diária máxima na Tabela abaixo), no preparo de alimentos (temperar legumes e saladas, pre...
Existem truques que resolvem problemas e facilitam a vida, podendo inclusive ser aqueles segredos passados de mãe para filha há muitas gerações. Conheça algumas dicas bem práticas com o limão. 1- Salp...
Receitas Antitabagismo
O hábito de fumar desencadeia uma série de debilidades orgânicas que acelera processos de envelhecimento de todas as células, principalmente as do sistema respiratório e cardiovascular.No emocional, o...
Pois é, o inverno começará no dia 21 de junho, época quando o frio, a umidade e a poluição mais afetam o sistema respiratório, desencadeando gripes e resfriados. Quadros que se repetitivos ou mal cura...
Receitas especiais de óleos de massagem da Aromaterapia
Importante: todas estas receitas são de Uso Externo ÓLEO de massagem DESINTOXICANTE Função: ativa a circulação periférica acelerando a eliminação de toxinas via pele. Trata varizes, pernas cansadas, ...
Receitas inéditas de sucos, lanches e sopas
Aproveite para praticar estas receitas em momentos onde a desintoxicação e o emagrecimento forem urgentes. Boa prática! SUCOS DESINTOXICANTES Preparados idealmente no liquidificador, evitar coloca...
Receitas DesintoxicantesInício de ano é sempre igual: necessidade dupla de desintoxicação. A primeira pelo excesso de comida que ingerimos nestas festas de Natal e Ano Novo. Segundo, porque sempre des...
Estamos vivendo momentos especiais da evolução planetária e pessoal.A vulnerabilidade e os desafios andam acelerados no sentido de não deixar ninguém sossegado ou acomodado.Não existe tempo a perder q...
Remédios à base de Limão
Conforme explicado no meu livro "O Poder de cura do Limão" e na série de textos que escrevi para o site sobre esta fruta poderosa, ele tem propriedades altamente neutralizantes da acidez do ...
Preparar bolos mais saudáveis, integrais e naturais é uma tarefa meio inglória. Vamos começar a passar receitas deles. Alguns serão sem ovos, outros com pouco ou nenhum açûcar, e todos com farinhas i...
Antepastos - 1
ABOBRINHAS ESCABECHE Cortar as abobrinhas em rodelas, lavá-las e secá-las. Fritar aos poucos e colocar em camadas numa travessa, temperando com alho picado, azeite, hortelã, sal e vinagre. Servir sobr...
Apreciado na Ásia há tempos como tônico para longevidade, remédio para o coração e para o câncer. Os testes atuais mostram que o cogumelo asiático, como o shitake, ajuda a prevenir e/ou tratar o cânce...