Adriana Vilarinho - Saiba como prevenir e identificar o câncer de pele
O câncer de pele é muito comum no Brasil, correspondendo a cerca de 33% dos diagnósticos dessa doença no país.
Mais comum em pessoas de peles e olhos claros, albinas, com histórico familiar e que fazem exposição excessiva ao sol. O câncer de pele pode surgir de 3 tipos: carcinoma basocelular, o mais comum, carcinoma espinocelular e o melanoma, menos frequente, porém o mais perigoso.
Saiba como identificar o câncer de pele
O câncer de pele pode ter o aspecto de uma pinta, uma pequena alergia ou outras alterações aparentemente benignas da pele. Para o diagnóstico, é fundamental fazer periodicamente a avaliação da sua pele, junto ao seu dermatologista, para saber em quais áreas existem esses sinais, pois isso fará toda a diferença na hora de detectar qualquer tipo de alteração suspeita, e o dermatologista, com a consulta e os exames complementares, poderá diagnosticar corretamente.
Além de frequentar periodicamente um dermatologista, é preciso proteger-se muito bem do sol.
Recomendações para prevenção do câncer de pele
Usar chapéus, camisetas e óculos escuros.
Evitar a exposição solar entre 10h e 16h (atenção para o Horário Brasileiro de Verão). Nessa faixa de horário prefira permanecer na sombra.
Use filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão com exposição solar. Utilize um produto que proteja contra radiações UVA e UVB e que tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo.
Reaplique o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia a dia, aplique pela manhã e reaplique antes de sair para o almoço.
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