Arquivos Matérias - IYTA
Nesta parte será postado matérias do mundo do yoga
CADA UM PODE MODIFICAR O SEU KARMA PELA YOGA
A NOÇÃO DE KARMA A palavra KARMA vem do Sânscrito, do verbo KRI, que significa fazer; assim, toda ação é "Karma", e sob o ponto de vista científico, karma também significa a consequência das ações. Esta definição tão completa, pertence a SWAMI VIVEKANANDA. Mas, sobretudo na concepção da KARMA-YOGA, o conceito toma o aspecto de […]
MEDITAÇÃO BAHÁ'Í
Fé Bahá'í é uma religião monoteísta que enfatiza a união espiritual de toda a humanidade. Alguns pincípios estabelecem a base para os ensinamentos da meditação Bahá'í: a unidade de Deus, que há apenas um Deus que é a fonte de toda a criação; a unidade da religião, que todas as maiores religiões têm a mesma […]
A ÁRVORE DOS DESEJOS REALIZADOS
Era uma vez um viajante que já cansado procurava um lugar para repousar e como o dia estava quente, o desejo por uma bebida fresca veio-lhe à mente. Tão logo o desejo tomou forma em sua mente, um copo grande de suco de frutas frescas e doce apareceu do nada. Ele pegou o copo e […]
A Respiração Apana: Desintoxicar seu corpo-mente
Durante a menstruação, o corpo é governado pela qualidade de apana – a energia que reside na pélvis e na parte inferior do abdome que facilita o movimento do sangue para baixo e para fora do corpo. Além da escolha correta das posturas (ou seja, escolher posturas de aterramento e evitar inversões), também podemos usar […]
Meditar no Coração
É melhor meditar no coração do que na mente. A mente é como a Times Square na véspera de Ano Novo em Nova York. O coração é como uma caverna longínqua no Himalaia. Se você meditar na mente, talvez consiga meditar por cinco minutos. Desses cinco minutos, talvez medite poderosamente por apenas um minuto. Primeiro, […]
Disciplina Constante é uma Dádiva
Para ter acesso à sua própria coragem, você deve desenvolver a capacidade de manter uma disciplina constante. A disciplina ajuda-o a cultivar a compreensão constante de que sua energia é divina, algo a ser reunido, protegido e preservado. A Disciplina permite-lhe assimilar a grande sabedoria dos Siddhas. Ela o possibilita guardar a jóia preciosa das […]
Tudo se move dentro de um ritmo como o ritmo da vida. Partículas atômicas, ondas de elétrons, moléculas das rochas, madeira, relva, árvores, animais, pássaros e nós mesmos – todos somos dominados pelo ritmo. Em nós, assim como em todos os animais, é o ritmo cardíaco que mais notamos; mas o sangue bombeado pelo coração, […]