Como eu havia comentado com vocês decidi deixar o cabelo crescer e pesquisei uma ajudinha para que eles cresçam saudáveis.
Vou fazer um Cronograma capilar.
Para isso o fios precisam ser reconstruídos, hidratados e nutridos.
Esse cronograma consiste em:
Reconstrução: reposição de proteínas aos fios.
Hidratação: basicamente repôr água. A reposição hídrica é essencial para a beleza e maleabilidade dos fios.
Nutrição: reposição lipídica, nutrientes essenciais para dar força aos fios.
Analise o estado do seu cabelo:
*Cabelos levemente opacos e ressecados precisam de HIDRATAÇÃO.
*Cabelos porosos, com excesso de volume e frizz precisam de NUTRIÇÃO.
*Cabelos frágeis, elásticos e quebradiços precisam de RECONSTRUÇÃO.
Mas o que é um cronograma capilar? É um programa semanal de tratamento que nos ajuda a sermos regulares no cuidado que devemos dar às madeixas. É sempre bom termos uma ajudinha né? Então "boralá" aprender a fazer?
O processo de será feito três vezes na semana. Eu escolhi 3ª e 5ª feira, e domingo. Mas você pode escolher qualquer dia alternado para seu programa pessoal.
Agora verifique a necessidade do seu cabelo e siga a tabela:
Levemente danificados
3ª feira Hidratação Hidratação Nutrição Hidratação
5º feira Nutrição Nutrição Reconstrução Nutrição
Domingo Hidratação Hidratação Hidratação Hidratação
3ª feira Hidratação Nutrição Hidratação Nutrição
5º feira Nutrição Reconstrução Nutrição Reconstrução
Eu já escolhi o meu cronograma. Será o para cabelos levemente danificados.
Escolhi também os produtos que vou usar:
Creme de hidratação crespo original da TREssemé, que eu já tinha em casa.
Creme de nutrição da Skafe pro-vitamina A que paguei de R$ 6,90.
Creme de reconstrução da Keramax que eu também tinha em casa.
Dica do bem: você pode deixar anotado no seu banheiro o cronograma escolhido e os produtos de tratamento em um local de fácil acesso para não esquecer de usar. Meus produtos ficam todos dentro do box.
Como hoje é sexta feira dá tempo de providenciar os cremes. Não deixe para depois. Que tal começar a sentir a diferença logo no primeiro mês?
Se quiser saber mais sobre o projeto clique em projeto cabelão.
Muito legal o cronograma... Eu tava querendo fazer um cronograma capilar mais nunca sabia como fazer, vou me organizar pra fazer também! Bjs http://tudoynada.blogspot.com.br
Bela na Selfie 18 de janeiro de 2016 13:03
Oi linda, faz sim e nos conte depois. Teremos novos posts sobre o assunto, assim pode nos mandar fotos do antes e depois do cronograma com seus cabelos já crescidos e lindos!!! Bjs
Amanda 15 de janeiro de 2016 19:14
é realmente muito bom seguir um gronograma ... eu tenho o meu e amooooooo *-*
Bela na Selfie 18 de janeiro de 2016 13:05
Parabéns Mandy! Manda foto pra mim, eu coloco nos post daqui há 3 meses!
Alécia Magalhães 16 de janeiro de 2016 10:10
Amei a dica...já fiz cronograma e o resultado é muito bom...
Bela na Selfie 18 de janeiro de 2016 13:06
É muito bom né! Estou amando! Bjs!
tmilhazes 16 de janeiro de 2016 13:19
Eu faço a um ano, e foi a melhor coisa que comecei a fazer.
Estou fazendo o terceiro pois extrapolei um pouco.
Bela na Selfie 18 de janeiro de 2016 13:07
Que bom Tamires!!!!! Vou fazer também constantemente!!!!
Unknown 18 de janeiro de 2016 11:57
Eu já fiz esse projeto. Acho bem bacana pq da um up nos fios. Hoje, tomo imecap hair e acho que está funcionando.
Beijos. Tamo junto.
Bela na Selfie 18 de janeiro de 2016 13:08
Legal Mari, eu tomo o pantogar como mostrei no post anterior sobre crescimento capilar. E estou sentido o resultado. Bjs!
Breenda Cunha 18 de janeiro de 2016 17:16
Preciso pra já seguir um desses cronogramas! Acho que o meu é levemente danificado!! Vou tentar seguir direitinho! :)
Bela na Selfie 19 de janeiro de 2016 11:34
Tenta sim Brenda, tira uma foto do antes e depois , porque terá um post falando sobre isso. BjS!
Paloma Lanzoni 18 de janeiro de 2016 22:18
Tô precisando de um desses... Tadinho do meu cabelo rsrs...
Bela na Selfie 19 de janeiro de 2016 11:35
Esse cronograma é ótimo , estou fazendo direitinho! Faz também!!! Bjs
Fernanda Caterina 19 de janeiro de 2016 03:01
Não sabia da tabela excelente post informativo ....arrasou Elis sempre dando várias dicas ótimas..http: