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Oásis baiano
Nos últimos anos, a praia de Caraíva, no sul da Bahia, ficou conhecida por atrair, ao mesmo tempo, pessoas em busca de vida noturna agitada e visitantes que querem a tranquilidade de uma praia quase deserta.
Desde a reabertura da vila para o turismo, no dia 1º de setembro, há mais espaço para praia e atrações ao ar livre. Eventos e shows estão desautorizados, incluindo as tradicionais casas de forró pé de serra, que estão fechadas.
Mesmo aberta para turistas, a região da Costa do Descobrimento está longe de ter o número de visitantes que tinha antes da Covid-19.
O aeroporto de Porto Seguro recebeu até agora cem voos no mês de setembro -antes da pandemia, na baixa temporada, a cidade recebia 520 voos por mês, de acordo com a Secretaria Municipal de Turismo.
Descer em Porto Seguro é o primeiro passo para quem quer chegar a Caraíva.
Em geral, o deslocamento até a península exige três meios de transporte: avião, carro e canoa. Depois do voo, há 70 km de estrada. Muitas pousadas negociam o serviço de transfer, que custa cerca de R$ 400 para quatro pessoas. Por fim, é preciso atravessar o Rio Caraíva de canoa. São duas horas e meia de trajeto.
Uma alternativa mais rápida e mais custosa é ir de lancha (R$ 2.500 para quatro pessoas). As embarcações saem de Porto Seguro, do condomínio marina Solar do Barão.
Na chegada, é possível avistar a rua principal do povoado, com casinhas antigas multicoloridas. No desembarque, charretes que fazem as vezes de táxi carregam as malas até a hospedagem – carros não entram no povoado.
A vila histórica é o coração de Caraíva, onde se concentram restaurantes, lojas e pousadas –a maioria dos estabelecimentos está aberta e segue normas da vigilância sanitária. O uso de máscara é obrigatório para visitantes e funcionários, e alguns lugares oferecem álcool em gel.
Até agora, Caraíva e a aldeia indígena Xandó, próxima ao vilarejo, registraram 29 casos de coronavírus e nenhuma morte. Com a reabertura, havia receio de que houvesse uma explosão de casos, o que, por enquanto, não aconteceu.
A rua principal concentra o comércio. Vale a pena conhecer alguns espaços, como a loja de cosméticos artesanais Gahyia. O lugar tem como carro-chefe derivados da árvore almesca, comum no sul da Bahia. Óleo essencial, perfume, xampu –tudo feito com a resina da espécie.
No centro também há muitos restaurantes, entre eles o Koa, que reabre em outubro, com peixes na brasa. Se a ideia for beliscar, experimente por R$ 10 o pastel de arraia no boteco do Pará, que fica na passagem de quem volta da praia.
A maioria das hospedagens também fica no centrinho, entre elas a pousada da Barra, que reabre em outubro e é uma das mais antigas da vila. A diária custa a partir de R$ 485 para o casal.
Durante a pandemia, cresce o interesse por opções mais afastadas do burburinho. Para quem quer se isolar, uma alternativa é ficar dentro da Terra Indígena Barra Velha, área dos índios pataxó.
Lá fica o La Boutique Café Caraíva, hotel a 2 km da vila tocado pelo casal Lorruama Ferreira, 26, índia pataxó, e Leandro Mazzini, 43.
São dois chalés de madeira integrados à natureza. Há um jardim com ofurô, redário e cabanas com espreguiçadeiras. Tudo isso de frente para o mar. A diária para casal custa a partir de R$ 300.
Também para os lados da terra indígena acontece a visita à aldeia Porto do Boi. O visitante deve usar máscara e precisa levar seu álcool em gel. Por enquanto, são permitidos grupos com até dez pessoas.
Todo o passeio ocorre em espaço aberto, um centro cultural no meio da floresta. O visitante é recebido por índios pataxó paramentados. Um integrante da aldeia conta um pouco da história do local, seus costumes e lendas.
Depois, acontece o ritual awê, com cantos e danças. Ainda tem pintura de pele, tiro com arco e flecha e banho de ervas. A vivência termina com a degustação de um prato típico: peixe assado em folha de patioba com farinha de mandioca. O passeio custa R$ 70 por pessoa.
Quem visita o hotel Rio do Rastro, na serra catarinense, pode planejar o café da manhã usando um aplicativo ou QR Code sem sair do quarto. Com as ferramentas, dá para escolher o horário em que a refeição será servida e até pedir o ovo com a gema mole.
O recurso, desenvolvido depois da pandemia de Covid-19, atende um público crescente que busca hospedagens onde há pouco ou zero contato com outros turistas ou funcionários.
Com 18 chalés, o Rio do Rastro (diária a partir de R$ 990) tem trilhas e até um cânion na propriedade. "As pessoas acabam nem topando com outro hóspede. Acho que esse tipo de opção está valorizada, porque a demanda está bem acima do normal", diz Roberto Sandrini Cascaes, dono.
A procura por espaços com pouca ocupação e mais natureza é uma das tendências neste momento, diz Helena Costa, coordenadora do Laboratório de Estudos em Turismo e Sustentabilidade da UnB (Universidade de Brasília).
Há uma semana, o empreendimento Kabru, em Itacaré, no sul da Bahia, reabriu para hóspedes duas casas rodeadas de mata atlântica. Um dos imóveis tem dois quartos e vista para o Rio das Contas, e o outro, com um dormitório, é elevado e fica na altura da copa das árvores – os dois estão disponíveis para locação, que inclui serviço.
Assim que os agendamentos começaram, as reservas (a partir de R$ 1.100 por noite, com café da manhã e mínimo de três dias) se esgotaram até o meio de outubro.
"Nunca vi as casas serem tão requisitadas nesta época do ano. Acho que oferecemos o que as pessoas querem agora: isolamento, natureza e serviço", afirma o suíço Patrick Armbruster, dono.
Cliente do Botanique, em Campos do Jordão (interior de São Paulo), a empresária Amanda Almeida Sukarie, 42, visitou o local duas vezes na pandemia. Para ela, as adaptações feitas pelo hotel de luxo, que já oferecia privacidade, ajudaram a aumentar a sensação de segurança.
O menu do restaurante passou a ser servido no quarto – dá para pedir que as etapas do cardápio sejam entregues uma de cada vez. E o café da manhã, que já era oferecido no dormitório, não é mais arrumado à mesa por funcionários.
Paradoxalmente, os viajantes que querem isolamento procuram estar conectados: a internet se transformou em item essencial na hora da escolha. "Não ligam mais perguntando se o quarto tem lareira, querem saber se tem internet para home office", conta Fernanda Ralston Semler, dona do Botanique (diárias a partir de R$ 2.500).
Com o distanciamento social, ficaram menos claras as fronteiras entre o turismo de lazer e uma viagem em que a pessoa passeia e trabalha.
"É o que é possível neste momento, e há a possibilidade de ficar períodos mais longos por causa do home office", diz Helena Costa, da UNB.
A Quinta dos Pinhais, em Santo Antônio do Pinhal (interior de São Paulo), reforçou a internet na casa de campo, imóvel de aluguel com piscina e cozinha que fica à parte da área comum da pousada.
Muitos hóspedes têm feito estadias longas ali e, durante a semana, estudam e trabalham.
Desde o início da pandemia, a pousada viu subir a demanda pela casa e por chalés que têm piscina própria.
As adaptações para receber visitantes que priorizam o isolamento foram mais rápidas em empreendimentos de luxo, mas também há opções mais acessíveis, diz Costa.
Com uma gama variada de preços, o Airbnb sentiu alta na demanda por casas no campo e em cidades de praia menores, localizadas em um raio de 300 km de centros urbanos.
Para facilitar a pesquisa, o site foi atualizado para mostrar alternativas próximas do usuário, incluindo opções fora de destinos populares.
Com o aumento na procura, encontrar um imóvel com essas características requer antecedência. Foi o que notou o publicitário Túlio Bragança, 38, que viajou três vezes para a Serra da Mantiqueira.
Em julho, quando fez a segunda viagem, descobriu que muitas casas que costumava encontrar no Airbnb já não estavam disponíveis – optou por uma em Cambuí (MG), cidade que ainda não conhecia.
No mesmo mês, a designer Heloisa Galvão, 44, percebeu que seria melhor adiar suas férias para agosto, quando conseguiu encontrar um local isolado e rodeado de natureza.
Ela ficou hospedada em São Francisco Xavier (SP), em uma propriedade com jardim, trilha e cachoeira. Antes de ir, pediu para a proprietária que o espaço ficasse vazio por alguns dias. Ela e a família fizeram passeios pela cidade e por trilhas, mas sempre de carro – só foram ao centro comprar alimentos frescos.
O planejamento é fundamental para quem quer ficar isolado, sem facilidades urbanas como delivery.
A produtora de conteúdo Lilian Sá, 43, cozinhou e congelou a maior parte das refeições que consumiu em três viagens que fez a uma casa em um bairro afastado do centro de Campos do Jordão.
A família passou todo o tempo no espaço, onde era possível ver o pôr do sol e fazer fogueira.
Acostumada ao turismo em destinos urbanos, Lilian transformou sua relação com viagens na quarentena e deu mais espaço à contemplação. "Me descobri querendo uma roça, uma horta. A pandemia nos colocou em contato com coisas que a gente não sabia que queria", diz.
by Folhapress 20 de setembro de 2020
Os números levaram a ABTO (Associação Brasileira de Transplantes) a projetar no ano uma queda de doações e transplantes nunca vista – em contraste ao cenário promissor que se apresentava até então. Na conta, estão os procedimentos de coração, fígado, pâncreas, pulmão, rim, córnea e medula.
Quando comparados o primeiro semestre de 2020 e o de 2019, a diminuição no total de transplantes foi de 32%, e o aumento de mortes foi de 34%.
Se o País seguir nesse ritmo, o ano pode trazer queda de 20,5% nos procedimentos, o que faria o Brasil regredir à marca de nove anos atrás.
O número de doadores efetivos – que exames detectaram morte encefálica, a família autorizou a doação e os órgãos são viáveis – também teve baixa relevante.
Atualmente, o indicador é de 15,8 doadores por milhão de população (PMP). O número é 6,5% menor que a marca de junho de 2019 (16,9 doações PMP).
A Covid-19, que ganhou força no segundo trimestre do ano, é o motivo das quedas abruptas.
Na tentativa de minimizar os riscos para os profissionais, também caiu a busca ativa de doadores.
O trabalho é feito por comissões intra-hospitalares (Cihdott) presentes em unidades com mais de 80 leitos e responsáveis por viabilizar o diagnóstico de morte encefálica e oferecer às famílias a possibilidade de doação.
E com a dedicação massiva dos leitos de UTI para os doentes graves de Covid-19, vítimas de trauma não tiveram chance de evoluir para morte cerebral, tornando-se doadores potenciais, e diminuíram também as vagas para acolher recém-transplantados."Isso aconteceu de forma heterogênea, mas foi no Brasil inteiro. Foi uma queda inédita. Mesmo que a gente considere o que foi feito no primeiro trimestre, é uma perda grande", diz José Huygens Garcia, presidente da ABTO.
Outro efeito da pandemia foi a diminuição do ritmo de ingresso de pacientes em fila de espera. No primeiro semestre, o número de novos cadastros foi 28,4% menor que o mesmo período de 2019.
Na tentativa de manter os transplantes com a maior segurança possível, o Ministério da Saúde emitiu em março uma nota técnica indicando os critérios para a triagem clínica de coronavírus nos candidatos à doação.
Pacientes receptores também realizam testagem da doença para minimizar os riscos.
A retomada das equipes, especialmente das Cihdott, pode ajudar. Há também a campanha "Setembro Verde", que incentiva a ampliar a conscientização da população sobre o tema.
20 de setembro de 2020 0 comment
by Folhapress 7 de setembro de 2020
Quem passou a trabalhar em casa na pandemia, notou que houve mudança de hábitos. E em alguns casos, essas transformações causaram dores.
Divulgado em maio, o estudo "ConVid – Pesquisa de Comportamento" mostrou que metade das pessoas com algum problema crônico de coluna relatou aumento da dor. Já entre as que não tinham problemas de coluna, mais de 40% passaram a sentir dores. A pesquisa contou com 44.062 participantes e foi realizada pela Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), com a UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) e a Unicamp.
Leandro Gregorut, ortopedista da Rede de Hospitais São Camilo, notou aumento de queixas de dores nas costas, ombros, nos cotovelos e joelhos.
Uma possível razão é a ausência de adaptação, em casa, do espaço de trabalho. O ortopedista orienta que a tela fique na altura dos olhos para evitar flexionar o pescoço, os cotovelos fiquem na altura dos teclados para não forçar ombros e coluna, e que a cadeira permita pés apoiados no chão. "Quando não há um sistema apropriado, as dores começam a aparecer", explica.
A relação com familiares, o ambiente e o home office forçado também podem colaborar para o estresse.
Segundo Josimari Melo de Santana, fisioterapeuta da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor, o estresse aumenta a tensão muscular, o que pode levar a espasmos e compressão de nervos. A tensão também pode vir da postura e da falta de atividades físicas.
Segundo Santana, outra consequência da pandemia é a diminuição do movimento – o isolamento induz as pessoas a ficarem mais tempo paradas. "A posição sentada causa mais sobrecarga de peso sobre a coluna", diz. Por isso ela recomenda exercícios físicos regulares.
Os especialistas também orientam que haja intervalos a cada hora de expediente. "Isso ajuda a relaxar a musculatura e a evitar as dores no dia", diz Gregorut.
Apatia, perda de peso e coceira excessiva são alguns sinais de que algo não vai bem com o cãozinho. Mas algumas doenças são silenciosas ou têm sintomas difíceis de o tutor identificar. Ficar atento ao comportamento do animal e procurar ajuda do veterinário o quanto antes é fundamental para a recuperação do pet.
Thais Matos, veterinária da DogHero, aponta a seguir as cinco doenças mais comuns em cachorros e como os tutores podem preveni-las.
> Doença do carrapato
É uma infecção que ataca o sangue e pode provocar a morte do animal se não tratada corretamente – e quanto mais cedo descobrir a doença, mais chances de sucesso no tratamento. Essa enfermidade é diagnosticada por meio de exames laboratoriais e os sintomas incluem febre, falta de apetite e perda de peso. Uso de medicamentos específico, de xampu antiparasitas, eliminar os carrapatos do local em que o cão vive e higienizar o espaço com água, sabão e produtos de limpeza com pulgicidas e carrapaticidas são formas de evitar a doença.
É uma infecção na pele causada por diferentes agentes que afeta principalmente os cães de pelagem longa e espessa, como o golden retriever e border collie. Os principais sintomas são perda de pelos, coceira, vermelhidão na pele, lambidas e mordidas no local afetado. Cuidar da pele do animal, alimentação e limpeza do cachorro, além da atenção pré e pós banho, além de evitar contato com animais infectados com doenças de pele, são medidas preventivas. O tratamento dependerá do tipo de dermatite identificado pelo veterinário, e pode ser oral, injetável ou apenas com sprays e pomadas na região afetada.
A infecção é mais comum em cães de raças como cocker, beagle e basset, já que a orelha caída acaba tampando o canal auditivo do animal e facilita o acúmulo de umidade. Pode ser provocada por bactérias, acúmulo de cera e até pela entrada de corpos estranhos, como água, poeira, pedaços de algodão. O pet geralmente sente coceira nas orelhas, inclina a cabeça para um lado, apresenta feridas na parte de trás da região e cera escura e malcheirosa. O tratamento será feito com medicamentos de uso tópico, além da higienização das orelhas. Para prevenir a otite canina, o tutor deve fazer a higienização ao menos uma vez por semana no caso de animal com orelha caída e a cada 15 dias nos pets com orelhas em pé ou curtas.
> Parvovirose
É um tipo de infecção viral e se manifesta via gastrointestinal grave, causado por vírus contagioso e potencialmente mortal quando não tratado corretamente, ou por uma doença que ataca o coração ao causar uma miocardite aguda e, em geral, é responsável por morte súbita em filhotes. O contágio ocorre através do contato com cachorros infectados ou fezes e vômitos infectados. Entre os sintomas estão letargia, vômito, diarréia, falta de apetite, hipotermia, taquicardia, desidratação, perda de peso e fraqueza. A melhor forma de prevenir a parvovirose é manter a vacinação em dia, especialmente as vacinas V8 e V10. Filhotes não devem ser expostos aos locais públicos antes de concluir a vacinação, para evitar possíveis contaminações.
O número de cães acima do peso tem crescido. Alimentação inadequada e pouco exercício físico são os principais motivos, e as raças com mais propensas são akita, beagle, buldogue inglês e francês, dachshund, labrador, pug e rottweiler. O veterinário indicará o peso ideal é o planejamento de refeições e atividades físicas. "O recomendado é evitar o máximo de petiscos industrializados, pois eles são ricos em gorduras e carboidratos, pobres em nutrientes e tiram o apetite para a ração equilibrada. O ideal é que o tutor opte por petiscos naturais, orientados por um especialista", diz a veterinária.
(Foto: Jorge Zapata | Unsplash)
"O recomendado é evitar o máximo de petiscos industrializados, pois eles são ricos em gorduras e carboidratos, pobres em nutrientes e tiram o apetite para a ração equilibrada. O ideal é que o tutor opte por petiscos naturais, orientados por um especialista", diz Thais Matos, veterinária
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"Caem tanto na lavagem a ponto de entupir o ralo do chuveiro. Mal consigo enxergar as cerdas da escova por conta do emaranhado dos fios, sem contar o volume que fica no travesseiro. Me ajuda?" Nos últimos meses, tenho ouvido essas queixas com frequência.
Mas antes de cair no desespero saiba que é bem comum a mulher perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia – isso mesmo, até 100 fios! E no pós-parto esse volume pode chegar até a 500 fios perdidos diariamente.
São vários os fatores que podem desencadear a queda, como má alimentação, pós-parto, distúrbios hormonais, estresse físico e mental, depressão, falta de cuidado com o couro cabeludo, excesso ou falta de vitaminas no corpo, uso de determinados medicamentos e até a genética.
> Consulte seu médico
Se você está muito preocupada com essa questão, use a telemedicina a seu favor e converse com seu médico de confiança. Ele pedirá exames que poderão dar um norte inicial, descartando ou não algumas das questões, como a falta de vitaminas e problemas hormonais.
> Equilíbrio em foco
Muitas vezes não levamos esse fator em consideração, mas se o emocional não estiver bem, o reflexo pode ser visto no aumento da queda dos fios. Tente se manter em equilíbrio – yoga e meditação poderão ajudar –, além de contar com apoio médico especializado.
> Limpeza do couro cabeludo tá ok?
Quem está com queda capilar deve manter o couro cabeludo o mais limpo possível. Ter em mãos produtos específicos para uma correta limpeza dessa região é fundamental. Não é porque você está isolada em casa que deve deixar de lado a lavagem do cabelo quando necessário. Manter a rotina de higiene é muito importante, mesmo que ninguém veja seus fios.
> De olho no rótulo
Existem várias opções de produtos para a rotina diária, como xampu, condicionador, tônico e máscaras próprios para a queda capilar. Procure por aqueles que tenham em sua composição o ativo Oknexil, que tem o poder de reverter a queda capilar e possibilitar o crescimento, encorpamento e nascimento de novos fios.
> Detox já!
Também vale a pena investir no método detox: ao menos uma vez por mês, principalmente para quem apresenta uma raiz muito oleosa. Consulte seu cabeleireiro. Além de uma limpeza mais profunda na região, o profissional pode realizar uma avaliação mais detalhada para saber se deve aplicar outro tipo de tratamento, como reposição de aminoácidos.
> Dica de ouro
Durante a lavagem, massageie o couro cabeludo. Use as pontas dos dedos, faça movimentos circulares e suaves sobre a nuca e topo da cabeça. Nada de esfregar, ok? Movimentos muito bruscos só pioram o quadro. Veja outras dicas sobre como lavar os fios corretamente.
PARCEIROS DA QUEDA
Suor, resíduos de produtos, água quente, alta temperatura do secador, condicionador na raiz e oleosidade são os vilões que podemos controlar e, assim, cessar e prevenir a queda capilar. Então, quando mais você conseguir fugir das altas temperaturas e oleosidade perto da raiz, melhor será para seus cabelos.