Shake para emagrecer: Receita caseira ajuda a acelerar o metabolismo - RBS
O matcha é um chá derivado das folhas jovens do chá-verde. Ele possui uma boa capacidade termogênica. Fator que contribui diretamente para a aceleração do metabolismo. Ou seja, ele potencializa as funcionalidades do organismo e promove um maior gasto calórico. Aliado aos outros ingredientes do shake para emagrecer, também promove um aumento da saciedade e deixa as pessoas menos suscetíveis a caírem em tentações alimentares. De acordo com a nutricionista Ângela, a bebida ainda é uma boa fonte de energia, ideal para quem pratica atividades físicas. Fonte: sportlife