Alunos participam de preparação para o exame da UERJ - MOPI | Da educação infantil ao vestibular
Nesta sexta, nossos alunos do Ensino Médio experimentaram um dia de ações voltadas para a chegada do exame da UERJ, que ocorre amanhã. Em uma preparação pensada para fazer a diferença no processo dos jovens, oferecemos um delicioso café da manhã e sessões de Yoga. O objetivo da prática foi o relaxamento em prol da realização da prova, pois é natural passar por um momento de tensão e de estresse pré-vestibular. Dessa forma, a Yoga auxilia no equilíbrio da mente, no alívio da ansiedade e na manutenção do foco e da concentração, por meio de posturas que trabalham a confiança e meditações guiadas. Desejamos a todos um ótimo desempenho e grandes resultados.