Cursos - Curso Básico de Montanhismo - CEC
Inscrições ENCERRADAS para o CBM 2020!
Ao contrário do que muitos imaginam, a escalada em rocha não exige força ou preparo físico excepcionais. Porém, para se escalar com segurança é necessário dominar diversos procedimentos. Além das técnicas de escalada, o nosso curso básico de montanhismo visa preparar um montanhista consciente. O clube lhe emprestará os equipamentos durante o curso, incluindo sapatilha, e ao final do curso, o aluno devolve o material ao clube.
Os cursos do CEC são ministrados pelos nossos instrutores que são constantemente avaliados pela diretoria técnica de acordo com os critérios do corpo de guias do CEC e dos currículos da FEMERJ. Os instrutores do CEC são voluntários e não recebem nenhum tipo de remuneração. Todo o valor pago pelos inscritos é revertido na compra de equipamentos e na manutenção das instalações do clube.
Além disso, nossas turmas costumam ter até 10 alunos e com no máximo 2 alunos por instrutor. A grande vantagem de fazer um curso de montanhismo dentro de um clube é a socialização com outros alunos, o que permite que ao fim do curso você já tenha formado parceiros de escalada, além de poder estar em um ambiente com pessoas com vários anos de experiência.
Caminhada e Acampamento,
E para aplicar toda esta teoria, nosso curso inclui as seguintes aulas práticas:
Apresentação do material e demonstração de escalada.
Dois dias dos chamados campos-escola, onde os alunos escalam e treinam diversos procedimentos, em locais como Urca e Morro do Cantagalo.
Um total de 8 dias de escalada em rocha.
Um fim de semana com acampamento e caminhada em montanha.
Além disso sempre convidamos algum sócio antigo do CEC para dar uma palestra sobre História do Montanhismo, com relatos da época clássica do montanhismo carioca além de uma apresentação da evolução das técnicas de escalada ao longo dos anos.
Informações sobre o CBM 2020
O próximo CBM do CEC está agendado para março e as inscrições já estão abertas! Esse ano, todas as inscrições serão feitas on-line! Verificar instruções abaixo.
O calendário completo (sujeito a alterações) está disponível aqui, fiquem atentos às datas e horários. As aulas teóricas serão sempre às 19:15 pontualmente (recomenda-se chegar antes). As aulas práticas estão com horários variados, algumas em razão da incidência do sol podem estar marcadas para a parte da tarde, favor consultar o calendário. A atividade inicia no horário marcado, e atrasos, mesmo que pequenos, podem comprometer o andamento da atividade.
- Reservem as datas de 18/04 e 19/04 para eventuais reposições de aulas práticas por conta de chuva ou motivo de força maior.
- Todos os custos individuais com transporte e alimentação durante as atividades são de responsabilidade dos alunos e não estão inclusos. A atividade de acampamento será na Serra da Bocaina - ano passado foi organizada uma van e o custo para cada participante foi de aproximadamente R$150.
- O CEC se reserva o direito de alterar as datas e sequencia das atividades visando melhor desenvolvimento do curso. Nenhuma atividade, porém, será cancelada sem aviso prévio aos inscritos.
Data de início: 02 de março de 2020
Duração: 6 semanas (9 aulas teóricas e 9 atividades práticas). Última data prevista, 19/04/2020.
Horário: Aulas teóricas (2as e 4as, de 19:15 às 21:30h) e aulas práticas em todos os finais de semana (das 7h às 12h). Obs: as aulas poderão sofrer pequenos ajustes de horário de acordo com a disponibilidade dos palestrantes ou com questões de acesso aos locais de escalada, o que será comunicado com antecedência; as aulas práticas poderão ser canceladas ou reprogramadas de acordo com as condições meteorológicas.
R$900,00 | cartão de crédito ou boleto, com possibilidade de parcelamento em até 18x (com juros cobrados pela plataforma)
R$840,00 | à vista em dinheiro, presencialmente no clube toda quinta das 19h30 às 21h
Desconto de R$40 para alunos das aulas experimentais ou sócios caminhantes (reembolsado no primeiro dia de aula em caso de pagamento on-line).
Para se inscrever, siga as instruções e preencha o FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO (inscrições encerradas!)
Regulamento e Material
O aluno deve estar ciente e concordar com o Termo de Conhecimento de Riscos e Regras do Curso .
Todos os equipamentos de escalada e acampamento necessários serão cedidos pelo clube durante o curso mediante a entrega de cheque caução no valor de R$ 500,00 conforme acordado na ficha de inscrição.
Por ser um item muito pessoal e que depende de um bom ajuste de tamanho, recomendamos fortemente que cada aluno adquira sua própria sapatilha de escalada, disponível em lojas especializadas. Converse com a coordenação no primeiro dia de aula antes de fazer uma aquisição.
Atenção: conforme regras do curso, em caso de cancelamento da inscrição até 20 dias antes do início do curso será devolvido 50% do valor pago. Após o início do curso não haverá devolução. Se tiver alguma dúvida quanto ao calendário, informe-se melhor antes de se inscrever.