Qual é o seu nível de satisfação atual com a sua vida? - 2gocoaching
Existem áreas da nossa vida que necessitam de mais foco e energia. Na 2Go te ajudamos a identificar quais são essas áreas e como você conseguirá aumentar a sua satisfação, felicidade e plenitude.
Veja abaixo 6 motivos para você fazer o Coaching:
Muita gente não faz ideia da imensa capacidade que adquirimos quando focalizamos toda nossa energia, todos nossos recursos para atingirmos algum objetivo em nossa vida. Um dos benefícios do coaching é direcionar o nosso foco para aquilo que desejamos conquistar.
Num processo de coaching, as pessoas têm a oportunidade de conhecer suas próprias emoções e redirecioná-las para obter melhores resultados na vida profissional, pessoal e no convívio com a sociedade em geral.
Quando falamos em gestão de tempo, estamos falando em criar um planejamento e estabelecer prioridade para as atividades que exigem mais foco. No coaching, as pessoas podem ter uma visão do quadro completo de suas vidas e enxergar o quanto desperdiçam de tempo com atividades que não agregam nenhum valor às suas vidas e nem permitem alcançarem seus objetivos pessoais e profissionais.
O processo de coaching auxilia na mudança de hábitos, ou seja, ele é um método eficaz para o desenvolvimento de habilidades e eliminação da procrastinação.
O primeiro passo que o coaching nos revela é identificar quais são as crenças que nos bloqueiam para que em seguida possamos transformá-las em crenças fortalecedoras.