Pinhão é uma ótima fonte de energia
Muito associado ao frio, o pinhão tem um sabor característico. Assado, cozido ou como ingredientes de pratos típicos, ele é muito consumido principalmente na região sul do País. Aliás, essa semente oferece benefícios para a saúde. Entretanto, exige moderação para evitar posteriormente brigas com a balança.