Para quem deseja ter meu olhar individualizado para os desafios que enfrenta quanto ao sono da família (gestantes, bebês, crianças) ou em sua prática profissional.
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Para escolas e creches que desejam cuidar do sono e da rotina de suas crianças e sensibilizar os pais e profissionais quanto à importância do sono de qualidade para as famílias.
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Livro Como Será Meu Dia
Um livro infantil que vai encantar a sua criança e mostrar, de forma lúdica, que é legal ter uma rotina e dormir bem. Acompanha um quadro de atividades.
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Para ajudar as famílias a oferecerem o melhor cuidado aos seus filhos preparei alguns materiais com acesso facilitado ao conhecimento sobre o sono.
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Compreenda o meu trabalho através do testemunho de mães e pais que já tive o prazer de ajudar.
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Meu trabalho é:
Um processo de reeducação que vai ajudar o seu filho a desenvolver uma relação saudável com o sono. Um bebê cansado, nervoso e choroso vai dar lugar a um bebê feliz e tranquilo.
Um acolhimento para mães e pais que estão em privação de sono, cujo cansaço, estresse e frustração está afetando sua vida pessoal e profissional.
Um caminho seguro e respeitoso que conduz ao sono de qualidade para o bebê e sua família. Sem pressão, sem neuras, sem “adestramentos”... apenas AMOR!
Meu trabalho NÃO é:
Uma “receita de bolo” que você será obrigado a seguir.
Uma promessa de resultados milagrosos, rápidos e fáceis.
Um método que vai causar insegurança e traumas nos bebês e crianças.
Porque funciona pra você
Utilizamos um conjunto de práticas e técnicas terapêuticas que objetivam ajudar as famílias a superarem os desafios relacionados ao sono dos seus filhos de 0 a 4 anos de idade.
Atuamos de forma personalizada. Todas as ações são propostas de acordo às necessidades individuais de cada cliente, priorizando a segurança e o respeito à fase de desenvolvimento em que o bebê/criança se encontra.
Prestamos um atendimento humano, que valoriza os princípios de cada família. Você receberá todo acolhimento e apoio que necessitar, do início ao fim do processo.
Eu posso ajudar você que
Está grávida e deseja se preparar para receber seu bebê de forma organizada e tranquila, adotando hábitos que conduzem ao sono saudável desde o primeiro dia de vida.
Tem um bebê recém-nascido e deseja prolongar as horas de sono, reduzir o choro, o estresse e o cansaço nessa fase tão delicada e importante.
Tem um bebê/criança que tem dificuldade para dormir de dia, precisa de muita ajuda para adormecer, tem o sono agitado, acorda várias vezes à noite e/ou mama a noite toda.
Amamenta seu filho, mas sente que é o momento de realizar o desmame e gostaria de fazê-lo de forma gradual, respeitosa e sem traumas.
Deseja ver seu filho dormindo bem e sonha com uma noite de sono reparadora para viver uma vida mais saudável e harmônica com sua família.
Trabalha com bebês/crianças e deseja aprimorar sua prática profissional em relação ao sono familiar e ao processo de desmame.
Por que isso é tão importante para você e seu bebê?
Cuidar do sono infantil não é se preocupar apenas com a saúde de bebês e crianças, e sim, de toda família. Sabe por quê?
O sono é uma necessidade vital de todo ser humano, principalmente para bebês e crianças que estão vivendo o melhor período de suas vidas em que ocorre a fase de intenso crescimento e desenvolvimento.
É através do sono que o corpo humano: recupera sua energia, as memórias são organizadas, os pensamentos são melhorados, as células são regeneradas, o sistema imunológico se fortalece, os principais hormônios são produzidos.
A privação do sono pode atrapalhar o julgamento dos pais, o humor e o bem-estar. Pode causar: irritabilidade, intolerância, cansaço, exaustão, problemas nos relacionamentos familiares, problemas de saúde (ganho de peso, depressão, doenças cardiovasculares e até câncer).
Existem evidências científicas de que a privação de sono na infância está relacionada com: obesidade infantil e na fase adulta, podendo ocasionar doenças crônicas como diabetes e hipertensão; atraso na fala e linguagem; desempenho escolar insatisfatório; comportamento agitado e hiperativo; dificuldade de concentração e quedas frequentes.
Como posso te ajudar:
Atendimento individualizado:
Se você deseja vencer os desafios que está enfrentando quanto ao sono do seu filho entre em contato que indicarei o melhor plano para você.
Os atendimentos ocorrem através de ligação por vídeo para qualquer lugar do Brasil e do mundo.
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Mentoria para profissionais:
Se você é um profissional e deseja aprimorar a sua prática conte com meu Programa de Mentoria. Faça contato para conversarmos e definirmos a melhor estratégia para você.
As mentorias podem ser individuais ou em grupo.
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Palestras:
Se você faz parte de uma escola ou creche já deve ter percebido que bebês e crianças que dormem bem aprendem com maior facilidade, interagem melhor com os coleguinhas e profissionais, são mais colaborativos e participativos.
Seja um agente de transformação para todas as famílias que confiaram nos seus serviços e leve até eles o conhecimento sobre sono, rotina e uso de telas digitais com equilíbrio.
As palestras são online e formatadas para atender às necessidades de cada público (bebês, crianças, pré-adolescentes e adolescentes).
Faça contato para receber o projeto completo e agendar a palestra para sua instituição.
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Lu Pimentel
Antes de me especializar em sono infantil eu já era mãe e sabia exatamente o que eu não desejava: deixar meu filho chorando sozinho ou adotar qualquer conduta que pudesse prejudicar a saúde física e emocional do ser mais importante da minha vida.
Nesses mais de cinco anos que estudo, pesquiso e trabalho com sono infantil meu foco sempre foi aprender e aplicar técnicas, métodos e terapias que conduzem ao sono saudável de forma segura e integral, respeitando as individualidades e necessidades de cada bebê, criança e sua família.
Com toda essa experiência desenvolvi um método de cuidado holístico que considera os três pilares do sono: a saúde física, a saúde emocional e os aspectos comportamentais.
O foco deste trabalho é propor soluções seguras e com embasamento científico para os desafios que cada família vivencia, respeitando a fase de desenvolvimento biológico em que o bebê se encontra, bem como os objetivos e os princípios de seus pais.
O que falam minhas clientes
Quando procurei Lu, estávamos no auge do cansaço. Meu filho tinha 1 mês e quando dormia muito era apenas por 1 hora. Levávamos muito tempo ninando ele para pegar no sono. Eram noites e noites com ele no meu colo ou no do meu marido. Ele não ficava no berço por nada! Até que, exaustos, resolvemos procurar ajuda de um profissional. Lu veio para ajudar a organizar a rotina de preparo para o sono de meu filho. Em 15 dias já sentimos os avanços! Meu filho já dorme no berço ou no moisés por um período maior. A primeira noite em que ele dormiu melhor foi um alívio enorme! Eu finalmente tinha conseguido descansar um pouco! E ele também passou o dia menos irritado! Uma boa noite de sono é tudo! Não chegamos ainda ao ideal, mas estamos confiantes e vendo cada dia os avanços desse processo. É uma questão de tempo e de persistência. As orientações de Lu foram fundamentais para esses avanços. Profissional bem preparada e muito solícita. Indico, com certeza! Obrigada, Lu!
Lívia
Mãe do João Augusto
Gostaria imensamente de agradecer a Lu e indicar sua consultoria. A Lu nos ajudou durante 3 meses para melhorar o soninho do nosso filho, e finalizamos a consultoria satisfeitos. A Lu trabalha com uma linha muito gentil, segura, sem sofrimento e baseado em evidências científicas. Tudo iniciou quando nosso filho passou pelo seu primeiro pico de desenvolvimento e crescimento, com quase 4 meses, o que bagunçou muito nossas noites. O plano de sono foi elaborado individualmente e baseado na rotina da nossa família. Aos poucos a hora do soninho foi se tornando cada vez mais leve e prazerosa para nosso filho, e para nós também.
Anelise
Mãe do Martin
A minha vida com minha filha é baseada em antes e depois da consultoria com Lu. Antes eu vivia nervosa, irritada e só pensava em como fazer minha filha adormecer rápido e sem escândalos. Hoje, depois de todas as dicas e orientações recebidas nós estamos tranquilas, ela aprendeu a dormir sozinha e de uma forma calma! Agradeço imensamente a Lu não só pelos conhecimentos que me passou como também pelo apoio dado como uma amiga. Muitas vezes pensei em desistir, mas ela estava ali me dando toda força e dizendo que eu conseguiria, isso fez toda a diferença. Eu precisava me sentir segura no que estava fazendo e ela me passou toda a segurança necessária. Parabéns pela sua competência e paciência (rsrs). Desejo muito sucesso na sua vida profissional!
Carol
Mãe de Laura
Agradeço à Lu pela oportunidade de receber sua consultoria do sono. Um auxílio que eu, mamãe de primeira viagem, precisei bastante. Obrigada Lu, pela atenção e os excelentes conselhos. Me ajudou a lidar com os desafios que um recém-nascido enfrenta para conseguir dormir melhor.
Thaila
Mãe Maria Serena
Com um mês de vida de meu filho eu já estava vendo a palestra de Lu e isso foi um dos fatores preponderantes para que nós pudéssemos implementar um dos principais ensinamentos daquela palestra "priorize o sono do bebê". Após isso, mudamos algumas rotinas e deixamos o sono de Hugo como prioridade 1. Hoje ele dorme com muita tranquilidade (e nós também!) e uma das responsáveis por isso é Lu Pimentel. Gratidão.
Yang Mendes
Pai do Hugo
Olá, eu vim aqui compartilhar com vocês, com foi a minha experiência em relação ao atendimento da Lu Pimentel, como consultora do sono materno. Bem, ela me ouviu atentamente, investigou a minha rotina com a minha filha, e me deu mais que dicas para melhorar a qualidade de sono, ela explicou o porquê de passar a fazer cada ação indicada. Eu senti, que ela respeitou a minha realidade, e as minhas crenças sobre alguma maneira de agir, bem como as minhas limitações. A diferença de ter um atendimento, é que cada mãe, cada bebê, vive uma realidade particular, e essa realidade necessita dessa atenção especial. Gratidão, Lu!
Carolina
Mãe da Alícia Helena
Pensa numa pessoa de um coração enorme? Luciana!!! Foi necessário um encontro online onde ela com toda a boa vontade me ouviu, me acolheu, me entendeu e principalmente me ajudou a dar um grande passo na minha relação com meu filho quanto ao nosso sono. Muitas vezes nos culpamos por isso ou aquilo que fazemos ou deixamos de fazer e a Luciana com toda a sua sensibilidade, carinho e respeito a relação minha com meu filho soube me auxiliar muito nessa conquista. Gratidão Luciana!!! Beijos e sucesso!!!
Soraya
Mãe do Lucas e do Tiago
Desde de que minha filha nasceu ela dormia mal, tiveram milhões de motivos para isso acontecer! Primeiro eu não tive muito leite e não sabia, então ela não dormia porque tinha fome! Problema da fome resolvido e ela dormia mamando, mas tinha vários despertares na noite e sempre que acordava queria mamar... por conta disso e de outras questões ela foi dormir na cama comigo, o que aumentou mais ainda os despertares! No meio do meu desespero Lu apareceu! Expliquei a ela que queria Carolina na cama comigo e que não queria nenhum método que deixasse minha filha chorando! Ela criou de uma forma bem especial um plano de sono pra Carol, um método muito gentil que não fez minha filha sofrer, nem eu! Em menos de um mês, Carol que acordava umas 6x na noite pra mamar, passou a acordar duas! No outro mês ela já não estava mais mamando a noite! Vale ressaltar que no período ela ficou dodói duas vezes em menos de um mês, o que atrapalha bastante o processo, ainda assim, Lu não desistiu de mim, sempre me ligando e preocupada! Vencemos a batalha! Hoje ela acorda uma vez, e basta encostar nela e ela volta a dormir!
Adriana
Mãe da Carolina
Sensacional o trabalho de Lu, com suas preciosas dicas e consultoria do sono meu filho está dormindo bem melhor em quantidade e qualidade, estou sempre de olho ao que Lu compartilha, pois, realmente tem me ajudado muito a ter noites mais tranquilas. Admiro bastante sua missão de ajudar as mães, acredito que não é tarefa fácil, já que cada bebê é diferente, e está inserido cada qual em uma família com cultura, modos, costumes diferentes. Bjs e muito sucesso em sua caminhada.
Aline
Mãe do Lucas
Hoje sou uma mãe muito mais feliz!!!! Meu filho não dormia, chorava o tempo todo, não dormia no berço (só dormia de bruços barriga com barriga por um período de 1 mês e meio) e desde o momento em que começamos a consultoria do sono, tudo veio dando muito certo e graças a Deus e a você, hoje meu filho dorme a noite inteira, durante a manhã e a tarde, ele dorme maravilhosamente bem, e o melhor, já dorme no berço ou em qualquer local de forma muito tranquila!!! Após essas conquistas, minha vida mudou completamente. Sou muuuuuiiiitttttooooo grata pelo seu apoio, suas dicas simples, que mãe no desespero acaba nem acreditando, mas com persistência e paciência nós conquistamos. Você me ajudou com muita segurança em tudo que ensinou e hoje estou tendo qualidade de vida para mim e para meu filho! Eu desejo muito sucesso para sua carreira e que possa ajudar muitas mães!!!! SUCESSO, FELICIDADES... Beijos
Amariles
Mãe do Matheus
A Lu é uma ótima profissional que sabe ouvir e captar as necessidades dos pais que vai auxiliar. Quando iniciamos já senti diferenças significativas, pois a minha filha de oito meses passou a acordar duas vezes na noite ao invés de doze. A Lu também se preocupa com o bem-estar do bebê tanto que me deu referências de pessoas que conhecia para poder me ajudar na alimentação da bebê e a todo momento se mostrou disponível pra qualquer dúvida. Obrigada!
Juceila
Mãe da Lívia
Lu Pimentel
Acredito que para fazermos um mundo melhor é preciso cuidar bem dos seres que estão chegando. Para tanto, é preciso que mães e pais sejam apoiados, sintam-se seguros e capazes de oferecer o melhor para seus filhos em todas as suas fases de desenvolvimento, pois os cuidados nessa primeira infância determinam o seu comportamento por toda a vida.
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