Curso de Gestão de Tempo em Odivelas - Lisboa
Cursos - Curso de Gestão de Tempo - Odivelas - Lisboa
Descrição de Curso de Gestão de Tempo
Curso de Gestão de Tempo.
Categorias: Desenvolvimento Pessoal, Formação Contínua, Gestão e Administração
Gestão de tempo trata-se de uma formação em que o e-aluno poderá desenvolver competências e estratégias que permitam uma otimização do tempo, com qualidade e eficácia. Por consequência, minimizará os impactos negativos sobre a sua vida pessoal, profissional, familiar e social.
Em virtude de um aumento dos níveis de exigência com que somos confrontados diariamente no exercício das nossas atividades profissionais, nos é requerido que façamos cada vez mais e melhor. Entretanto, o tempo disponível para a realização das tarefas não foi aumentado. Desta forma, revela-se importante adquirirmos competências que nos permitam fazer mais e melhor, no menor tempo possível.
Aquilo a que chamamos Gestão do Tempo não é mais do que saber colocar mais energia onde é mais importante e despender menos energia onde é menos importante. Torna-se assim, essencial rentabilizar o tempo que dedicamos a cada atividade, aproveitando- o da melhor forma. Em suma, gerir o tempo visa atingir os resultados finais eficazmente.
Esta formação procura aperfeiçoar as capacidades de organização pessoal e do trabalho, promovendo o desenvolvimento de competências de definição de objetivos e prioridades. Além disso, serão abordados os seguintes conteúdos: A Gestão de Tempo; Estratégias de Gestão; Estabelecer Objetivos e Prioridades; Planeamento para uma Gestão Eficaz.
Diagnosticar o perfil individual de funcionamento de modo a detetar e a reconhecer causas de ineficaz Gestão de Tempo;
Desenvolver competências e estratégias que permitam uma otimização do tempo, com qualidade e eficácia, minimizando as suas consequências negativas sobre a vida pessoal, profissional, familiar e social.
– Reconhecer a importância de realizar uma gestão eficaz do tempo;
– Diagnosticar e analisar a situação atual;
– Identificar causas de perda de tempo;
– Definir objetivos individuais no plano pessoal e profissional;
– Reconhecer e aplicar instrumentos facilitadores de uma melhor utilização do tempo;
– Desenvolver competências de organização pessoal e do trabalho;
– Fazer escolhas conscientes e orientadas para alcançar os resultados pretendidos.
– Importância da Gestão eficaz de Tempo;
– Conceito de Tempo;
– Mitos sobre a Gestão de Tempo
– Hábitos comuns de Gestão de Tempo
– Principais barreiras à Gestão de Tempo;
– Cronófagos;
– Outros dispersores de Tempo;
– Sintomas de uma má Gestão de Tempo;
– Auto-diagnóstico de Gestão de Tempo;
– Regras para uma melhor Gestão de Tempo;
– Lei de Parkinson;
– Delegação de Tarefas;
– Gestão de interrupções;
– Ideias-chave para uma melhor Gestão de Tempo;
Estabelecer Objetivos e Prioridades
– Objectivos e Prioridades;
– Objetivos de Longo, Média e Curto Prazo;
– A importância das prioridades;
– Classificação de Tarefas
Planeamento para uma Gestão Eficaz
– Principais orientações;
– Obstáculos ao Planeamento;
– Planear atividades e tarefas.
Gestores, coordenadores, responsáveis pelos Recursos Humanos, colaboradores de empresas e todas as pessoas que estejam interessadas na temática e/ou que tenham detetado carências na área, tais como:
– Necessidade de organizar o próprio tempo ou o dos outros (no caso de terem a seu cargo a organização e gestão de equipas de trabalho);