Março 2017 - Dicas de Farmacêutica
Alerta para o Glaucoma, a segunda causa de cegueira no mundo
por dicasdefarmaceutica, em 13.03.17
Sabiam que o Glaucoma afeta 80 milhões de pessoas no mundo, sendo a segunda maior causa de cegueira? Sabiam também que é a primeira causa de cegueira irreversível evitável?
Por tudo isto, nesta Semana Mundial do Galucona (de 12 a 18 de março), vale a pena alertar para esta doença que, se for detetada numa fase precoce, pode evitar uma cegueira irreversível.
É conhecida por muitos como "cegueira silenciosa", pois vai causando danos sem qualquer aviso e, muitas vezes, a consulta ao oftalmologista já acontece tarde de mais, quando pouco há a fazer.
Para sensibilizar a população para os perigos desta doença degenerativa, sem sintomas na fase inicial, o Grupo Português de Glaucoma (GPG) da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO) lançou uma campanha pública para assinalar a Semana Mundial do Glaucoma, que está difundida em painéis publicitários e em centros comerciais nas cidades de Lisboa, Porto e Coimbra.
Esta campanha chama o Glaucoma de "Ladrão silencioso", pois vem, sem aviso, roubar um dos nossos bens mais preciosos, a visão.
Não facilite, não ande a empatar a colocar gotinhas nos olhos ou a ver se passa, se sentir algum sintoma estranho nos seus olhos e na sua visão, consulte o oftalmologista. Vá a este especialista se:
- Tem mais de 45 anos e não sabe a sua tensão ocular
- Tem familiares com glaucoma
- Dor nos olhos
- Visão alterada
Lembre-se que só o oftalmologista consegue detetar o Glaucoma na sua fase inicial e apanhar o "ladrão" que queria "roubar-lhe" a visão!
Casa da Esclerose Múltipla mostra como é viver com a doença
por dicasdefarmaceutica, em 09.03.17
A Esclerose Múltipla é uma doença crónica, inflamatória e degenerativa, que afeta o Sistema Nervoso Central (SNC). É uma doença que surge frequentemente entre os 20 e os 40 anos de idade, ou seja, entre os jovens adultos. Afeta com maior incidência as mulheres do que os homens.
Começa hoje no Porto, o Congresso Internacional da Esclerose Múltipla. Em simultâneo, a Merck vai iniciar uma ação de sensibilização com o objetivo de mostrar, através de experimentação física e virtual, como é viver com Esclerose Múltipla (EM). Assim, foi construída uma casa, chamada Casa da EM, onde é possível experienciar as dificuldades e limitações destas pessoas nas tarefas diárias.
A casa é constituída por três divisões: sala de estar, cozinha e casa de banho. Na sala de estar, o sofá é mais baixo do que o normal e um tapete de água dá a sensação de desequilíbrio, por exemplo. Na cozinha, os participantes vão perceber como um gesto tão simples como pegar numa caneca pode exigir um imenso esforço a estes doentes e na casa de banho, o espelho vai apresentar uma imagem desfocada. Todas estas características levam a que as pessoas diagnosticadas com EM tenham que se adaptar a uma nova realidade.
Os sintomas mais comuns da EM são:
- Neurite óptica
- Perda da força muscular nos braços e pernas
- Alterações da sensibilidade
- Alterações urinárias e intestinais
- Alterações no equilíbrio e coordenação
- Alterações cognitivas
- Alterações de humor e depressão
"Os efeitos que todos estes sintomas têm na qualidade de vida variam muito. Dependem bastante da forma como o doente vive estes sintomas e como consegue lidar com eles. Com o tempo, acabará por aprender a lidar com eles e a compensá-los, realizando coisas de que ainda é capaz e descobrindo novas capacidades.
Não irá acontecer de um dia para o outro: é um processo que requer esforço e tempo, não só da sua parte, mas de todos os que o rodeiam (companheiro/a, filhos ou outros membros da família)". É importante rodear-se das pessoas que se preocupam em ajudar e apoiar-se em grupos que sabem lidar com a doença, como a Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla (SPEM).
Segundo Bruno Wohlschlegel, Diretor-Geral da Merck em Portugal, "Hoje em dia, os avanços terapêuticos na área da EM já permitem que as pessoas prossigam a sua vida e consigam manter uma atividade profissional. Contudo, para as pessoas que sofrem desta doença é de suma importância criar uma maior consciencialização sobre o tema e daí surge a Casa da EM. Na Merck, é nosso objetivo contribuir para melhorar a qualidade de vida dos doentes nas suas várias dimensões, seja no âmbito clínico, como no âmbito dos relacionamentos interpessoais."
O Congresso Internacional de Esclerose Múltipla do Porto marca o primeiro momento de apresentação da Casa da EM, que segue para o Congresso da Associação Portuguesa de Farmacêuticos Hospitalares. Ao longo do ano de 2017 a Casa será estrategicamente apresentada em vários eventos, com o objetivo de formar e sensibilizar o maior número de pessoas.
Todos os dias, de uma ou de outra forma, "topeçamos" com doenças crónicas como a Esclerose múltipla. É muito bom sabermos o que sentem e de que forma é o dia a dia das pessoas que vivem com estas doenças, pois só assim poderemos ajudar e encaminhar da melhor forma aqueles que pedem a nossa ajuda.
Prevenir a Meningite
por dicasdefarmaceutica, em 05.03.17
Conheci um rapazinho que teve uma Meningite bacteriana e não resistiu. Desde esse dia que o nome Meningite me mete medo e surge na minha lista de "doenças más". Também o meu filho, com três anos, acabadinho de entrar no colégio, apanhou esta doença, mas desta vez era a chamada Meningite viral e, felizmente, passou sem causar danos, após a terapêutica instituída.
Estou a escrever este post porque li hoje o site da nova campanha de sensibilização para esta doença e tinha que partilhar convosco. É bom que todos, sobretudo pais e educadores, estejam atentos aos sintomas e saibam como prevenir a Meningite, pois pode ser uma doença fatal.
Os sintomas iniciais da doença podem confundir-se com uma gripe, daí a importância de um diagnóstico correto. Um em cada cinco sobreviventes da doença, apresenta sequelas e danos para toda a vida.
A Meningite atinge sobretudo bebés, crianças, adolescentes e jovens adultos e a melhor forma de prevenção é a vacinação. Fale com o seu médico e proteja os seus filhos!
Para saber tudo o que precisa sobre esta doença, visite o site www.prevenirameningite.pt
Dê mais atenção à saúde dos seus pés!
Sofrer dos pés é muito mau e, quem sofre de algum mal a a este nível, sabe do que estou a falar. Por isso mesmo, e porque sabemos que muitos desses problemas têm solução, há que procurar a ajuda de especialistas.
A prevenção é a melhor solução para evitar problemas futuros ao nível dos pés, com repercussões, às vezes graves, noutras zonas do corpo, nomeadamente ao nível das costas.
Já ouviram falar de podologistas? Neste momento, são muitas as clínicas do país que já têm esta especialidade e também muitas farmácias já oferecem este serviço.
"A Podologia é a ciência que analisa e investiga os membros inferiores e tem por objetivo o diagnóstico e terapêutica das patologias que afetam não só o pé, mas as suas repercussões em todo o corpo".
Em Portugal, cerca de 85% da população sofre de doenças dos pés, que afetam diferentes grupos etários, desde a criança ao idoso, exigindo vários níveis de intervenção. Dentro da podologia, temos várias "especialidades":
- Podologia infantil, que é especializada no diagnóstico e tratamento das patologias que afetam os pés das crianças.
- Podologia desportiva, que tem como objetivo a prevenção, o diagnóstico e o tratamento das lesões no atleta.
- Podologia geriátrica, que é direcionada aos idosos.
- Pé de risco, compreende o tratamento do pé diabético, do pé reumático, entre outros.
- Dermatologia podológica, que é recomendada para o tratamento de pele e unhas ao nível do pé.
- Reprogramação postural, que corrige a postura a partir dos pés e recorre a palmilhas personalizadas.
- Patologia laboral,que é destinada a tratar o pé segundo a área profissional.
- Podologia cirúrgica, compreende o recurso à cirurgia para tratar o pé.
Março é o mês da Saúde do Pé e a Walk'in Clinics assinala a data com rastreios de podologia, entre os dias 01 e 05 de março, mediante marcação prévia e sem qualquer custo, através do número 808 20 20 80.
Durante todo o mês de março, pode ainda beneficiar de 25% na marcação da primeira consulta (sobre pvp).