Estava em família, queria aproveitar cada segundo porque passo o ano inteiro longe dos que amo, estava de férias, estava cansada.
Se podia conciliar isso com a corrida? Claro que podia, mas o corpo também precisa de descanso, precisa de um "choque", de pausas.
Pelo menos no meu caso, porque após uma semana sem correr, o apetite e a determinação foram maiores. Corri de alma e coração e fiquei radiante quando olhei para o resumo do meu treino e vi que não foi uma semana que me fez regredir.
As férias são para ser aproveitadas, para sair do ritmo diário que vivemos no ano inteiro, e acima de tudo são para descansar! Corpo e mente!!

Como aumentar sua produtividade pessoal e profissional através de ações simples e eficazes – FocusLife
Tenho visto um número de pessoas cada vez maior em busca de técnicas e conceitos para melhorar a produtividade pessoal e profissional. O que muita gente não percebe, é que existem conceitos simples e aplicáveis, capazes de gerar resultados extraordinários.
Algumas pessoas não conseguem controlar seus horários, pois lhes falta habilidade para conciliar o tempo com as tarefas pessoais e profissionais. Outras pessoas reclamam de que não dão conta do trabalho, devido à alta demanda.