O Melhor Programa de Ginástica Sem Aparelhos, Joe Kita - Livro - WOOK
Edição: Plátano Editora, fevereiro de 2006 ‧ ISBN: 9789727704026 ‧ ver detalhes do produto
José Alves | 14-07-2013
Nada melhor do que ler um livro que nos ajuda a manter a forma física! Trata-se de um "ginásio de bolso", um manual de tamanho reduzido, mas enorme no número de exercícios, conselhos, sugestões e fotos exemplificativas. Mexa-se e compre já o seu exemplar!
Afonso Fernandes | 20-06-2013
Este livro tem uns exercícios muito fixes, permite-me manter em forma enquanto estou em casa.
Jorge Ferreira | 16-06-2013
Com a crise actual e o aumento do IVA nos ginásios ficou mais difícil aos portugueses fazerem exercício. Com este magnifico livro o ginásio é a nossa casa. Faça os exercícios tal como indicado no livro e verá que, juntamente com alimentação equilibrada, irá emagrecer e o seu corpo ficar definido. Eu já emagreci 3 kg. Até às férias no final de Julho espero emagrecer mais 5 kg. Comprem o livro que não se vão arrepender.
ISBN: 9789727704026Edição ou reimpressão: 02-2006Editor: Plátano EditoraIdioma: PortuguêsDimensões: 140 x 216 x 7 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 96Tipo de Produto: Livro Coleção: Saúde e Bem-Estar Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde