E que tal encontrar tudo isso em um lugar só? Separamos um aplicativo que pode te ajudar com a alimentação e orientação para os treinos em casa, sem ter que se preocupar em pagar nada. Parece mentira, né? Fique por aqui e entenda um pouco mais.
O aplicativo Treino em Casa vem fazendo muito sucesso, pois disponibiliza alguns serviços excelentes e sem cobrar nada. A única coisa que pode trazer algum incômodo são as propagandas, mas é isso que possibilita que a plataforma seja gratuita.