O principal objetivo dos seres humanos é a felicidade. A felicidade geralmente é oriunda de outros sentimentos e consciências. Pode provir da conquista de metas, da realização de sonhos, de resultados positivos em relação às nossas buscas, na cura, na superação e outras ferramentas que causam a satisfação pessoal. É um estado de espírito criado pelo sentimento de gratidão.
Quando alcançamos um objetivo através de nosso empenho, ficamos gratos e realizados por termos nos empenhado. Quando alcançamos a cura, ou a solução de um problema, também experimentamos a gratidão. Da mesma forma quando somos presenteados com algo de nosso interesse. Uma sensação de que viver vale a pena. Isto tudo causa a felicidade.
Ser feliz é também saber lidar com os momentos tristes. E transformá-los em crescimento. Os erros, as perdas e as derrotas devem servir para que prestemos mais atenção nos acertos, nos ganhos e nas conquistas. E valorizemos o lado bom da vida. Basta olhar ao redor e teremos motivos de sobra para isso.