Luciene Lila - Zaask
Meu nome é Luciene Lila, sou personal trainer, formada em desporto com 5 anos de experiência no Homes Place e mais 4 anos no Brasil.
Os treinos podem ser feitos ao ar livre nos parques de Lisboa ou se preferir um espaço fechado, podem ser realizados num estúdio localizado em Alvalade perto da avenida da igreja e do mercado do Alvalade.
Se trata de um ginásio só para treino personalizado com tudo que o cliente precisa, equipamentos, toalhas de banho, balneários com cacifos, gel de banho e secador de cabelo.
Nao existem mensalidades e nem inscrições!!!! Basta pagar os treinos que vai realizar comigo e nada mais!
TEMOS PARQUE DE ESTACIONAMENTO GRATUITO!
Entre em contacto comigo agora, não espere o verão chegar para se cuidar.
Para ficar em forma, e´preciso tempo, portanto, comece ja!
Luciene Lila :)
Até à estou bastante satisfeitos, com os serviços.
Resposta de Luciene Lila29 Oct 2016
O trabalho feito por esta profissional é altamente recomendável.
Resposta de Luciene Lila3 Feb 2015
Obrigada João, até o proximo treino!
Se procura um personal trainer experiente, motivador, alegre e a um bom preço, sem duvida alguma que a Luciene será a melhor escolha. Treino com a Luciene à 6 meses e tenho tido optimos resultados graças ao excelente bom trabalho dela, com optimos treinos adequados as capacidades de cada um, e com uma dieta equilibrada fornecida tambem por ela. Não poderia estar mais contente!
Boa tarde, Quero agradecer ao Zaask por ter me recomendado a super profissional personal trainer Luciene Lila. Ja iniciei os treinos personalizados com ela a pouco mais de um mes e ja começo a ter resultados reais! Coisa que até o momento não havia conseguido. Preciso perder 9 kilos e inacreditavelmente ja consegui diminuir 3 kilos em apenas um mes. Faço com a Luciene um treino por semana de 1 hora e tambem sigo uma dieta feita por ela, coisa que poucos PTs fazem. Ja me sinto com mais resistencia e alem de ter perdido massa gorda ja tive ganhos de massa muscular. Isso para não falar nos preços que são muito acessíveis. Eu diria que dos mais baixos que ja vi. Agradeço a ela e deixo aqui a minha super recomendação! Quem tiver com o mesmo problema que o meu e queira juntar profissionalismo com exelente preço, recomendo a Luciene a todos. Obrigado Jose Caetano
Resposta de Luciene Lila2 Oct 2014
Obrigada! E agora ja´não são mais 3 kilos, ja´vamos nos 6 kilos a menos! Parabéns pelo esforço Jose Cae...