São opção super deliciosas e acessíveis para você colocar no seu cardápio. E, se você estiver inspirado nas receitas que mostramos acima, vai adorar aprender a fazer um Brownie de batata-doce com aveia, sem glúten e sem lactose. Vai ser sua nova sobremesa favorita!
Ao descascar a batata-doce crua, colocar imediatamente na água para que não oxide. Se a batata-doce depois de cozida estiver escura por dentro, pode ser que já esteja velha. Se não houver alteração de sabor ou aroma, pode ser consumida sem problema.
Tudo o que se faz com batata, pode ser feito com batata-doce também. Pode ser recheada, ou junto um frango ensopado, pode ser frita ou ao forno com alecrim, azeite e sal grosso, pode ser servida como purê, acompanhar pratos de peixe, gnochhi de batata-doce, pão de batata-doce, caldo verde feito com batata-doce, saladas, croquetes e bolinhos, massa para salgadinhos, escondidinho de carne de sol ou de bacalhau, ou seja, ela combina com quase tudo.
Não de recomenda o congelamento de batata-doce crua, pois ela perderá textura e sabor. Além do que a cocção fica totalmente comprometida, resultando em um produto que não lembra as características de batata-doce.
Pode-se congelar pré-cozida ou cozida. Se for pré-cozida, cozinhar a batata-doce sem a casca, cortar em cubos e cozinhar por volta de 12 minutos. Deixe esfriar em temperatura ambiente e somente depois congele. Se for congelar em forma de purê, o procedimento é o mesmo, exceto o tempo de cocção, que vai da preferência de cada pessoa.
Sim, a batata doce pode fazer parte da dieta low carb. A dieta low carb, de forma geral, ocorre pela redução do consumo geral de carboidratos na dieta, portanto desde que consumida dentro das quantidades diárias, ela pode fazer parte. Porém, as especificações de cada dieta devem estar alinhadas com o seu nutricionista, pois podem variar de pessoa para pessoa.
Sim, você pode comer a casca da batata doce. Inclusive, ela possui nutrientes importantes para a sua saúde, como cálcio, fibras e vitamina C.
Sim! É sempre importante alinhar sua dieta com um nutricionista, para adequar quantidade, forma de preparo, etc. Mas de forma geral, não existe restrição do consumo de batata doce para pessoas com colesterol alto.

Rio Preto confirma 731 casos de Covid-19 e a aglomeração com a volta do comércio preocupa | RecordTV Rio Preto
Rio Preto já tem 731 casos confirmados de Covid-19 desde o início da pandemia. Um total de 28 a mais do que no dia anterior. Na transmissão ao vivo pelas redes sociais, a Secretaria Municipal de Saúde voltou a chamar a atenção para o risco representado pela aglomeração de pessoas com a flexibilização de alguns setores do comércio.

O Google é uma referência mundial na gestão de pessoas. Veja como a empresa capacitou e preparou novos funcionários para terem alta performance.
Laszlo Bock é ex-chefe da área de RH do Google e obcecado em otimizar a felicidade dos funcionários. Não é por acaso, que o Google continua por anos, a ser a empresa mais desejada em se trabalhar.
Em suma, esse desejo vem dos generosos benefícios e mordomias que a empresa oferece aos googlers. Tais criações vieram da cabeça de Bock, no seu mandato de 10 anos como chefe das operações de RH da empresa.
Agora, Bock é o CEO de sua própria startup, a Humu. Posteriormente, após uma década observando o sucesso dos funcionários de alto desempenho do Google, ele compartilha os aprendizados em livro, palestras e onde mais for possível.
Durante esses anos no Google ele observou que há dois fatores que potencializam o alto desempenho dos funcionários.
Uma das muitas iniciativas de Bock no Google era ajudar os novos contratados a encontrarem rapidamente o seu lugar ao sol. Assim, eles se destacariam no trabalho. No entanto, ele usou dados de funcionários atuais para ajudar nessa etapa.
Compartilhando as práticas e comportamentos dos melhores funcionários com os novatos, houve um aumento de 2% na produtividade nos recém contratados. Isto é, cerca de US$ 400 milhões em um único ano!
Todos nós já vivemos o primeiro dia de trabalho. Tudo é novo, e você tem zero contexto para muito do que foi feito antes da sua chegada. Todo mundo está falando uma linguagem que você ainda não está adaptado. Logo, você desconhece o processo de como o trabalho é feito.
Entretanto, para não parecer burro ou falador, você opta por ficar de boca fechada e orelhas bem atentas. Porém, com essa “metodologia”, o aprendizado leva muito mais tempo. E convenhamos: certas coisas não serão ditas a não ser que você pergunte.
Bock aconselhava que o novo funcionário fizesse perguntas – muitas perguntas. Sim, essa era a orientação de RH do Google aos novos contratados.
O aprendizado é muito mais rápido se o profissional perguntar, comentar, pedir conselhos e esclarecimentos sobre o que não conhece.
O líder da área apreciará a iniciativa e o esforço do recém chegado em tentar entender os processos e a forma de trabalho.
Outro conselho dado pelo RH do Google aos novos contratados foi pedir feedback com antecedência e frequência.
Esse comportamento ajuda a descobrir rapidamente o que está funcionando e o que não está. Além disso, torna o profissional proativo e focado em melhorar o desempenho e as habilidades.
Agendar o one-a-one com o líder da área, a cada uma ou duas semanas, é uma excelente forma para alinhar expectativas e realizar entregas muito mais produtivas e de qualidade. O ideal é que nesse encontro o profissional traga perguntas e desafios específicos que o líder possa ajudá-lo.
É importante contextualizar a equipe para que eles saibam que os novos funcionários terão esse comportamento mais “questionador”. Assim, eles poderão ajudar sem interpretações errôneas.
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SÃO PAULO/SP – No Educandário São José do Belém, a arte foi o meio utilizado para levar mais informação, conscientização e prevenção à prática do Bullying. O projeto “Prazer, meu nome é respeito” aborda o tema através do teatro para …

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Testemunhas afirmaram a polícia que o acidente aconteceu depois que a vítima desviou de uma caminhonete.
Uma capotagem na BR-359, que liga as cidades de Alcinópolis e Coxim, causou a morte de um homem identificado como Valdery Garcia de Soares, na manhã desta quarta-feira, dia 22 de abri. Testemunhas afirmaram a polícia que a vítima perdeu o controle da direção de uma Land Rover Defender 11, após “desviar” de uma caminhonete.
As informações foram divulgadas pelo site Teodoro News. Segundo policiais que atenderam o caso, a principal testemunha é o morador de uma chácara, que dirigia uma Chevrolet S10 pela rodovia. Ele contou que o motorista da Land Rover perdeu o controle da direção logo após “desviar” dele. Com isso, o veículo capotou várias vezes na pista.
Valdery foi retirado da Land Rover com vida e levado para o pronto socorro do Hospital Municipal de Alcinópolis. Ele recebeu os primeiros atendimentos na unidade, mas não resistiu aos ferimentos. Ainda conforme o site local, o acidente aconteceu próximo a rotatória de entrada da cidade e o caso será investigado pela Polícia Civil.

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Primeiro gostamos de conhecer o nosso cliente para entender e captar sua essência. Usamos alguns elementos que julgamos importantes para sua vida e carreira; conversamos e definimos o modelo juntos. (Este é um processo lento e demorado, pois requer muitos detalhes e dialogo)
Após a conversa e o modelo definido enviamos um e-mail formalizando a compra com as descrições do pedido. O cliente nos responde o e-mail com um “OK” e a confirmação do pagamento.
A ficha de produção será gerada de acordo com o e-mail anterior e encaminhada para revisão final. Após a revisão e aprovação é enviada para a produção (bancada).
Separação e seleção do material. Escolha da madeira, pedras, couro, tipo do metal (ouro 18k ou prata 950 ). Se for ouro 18k, selecionamos as cores: Amarelo, vermelho, champagne branco ou rosê

Quem trabalha com costura sabe que, com o tempo, os retalhos de tecido vão se acumulando e nunca sabemos o que fazer com eles. Para você que sempre passa por isso, trouxemos um passo a passo incrível. Que tal aprender a costurar uma linda carteira de tecido exclusiva para organizar seus cartões ou até presentear alguém?
O projeto que você vai aprender a fazer é uma ótima opção para que você possa reaproveitar retalhos de tecido. Essa mescla de estampas deixa a peça com um acabamento muito moderno e descolado. Confira o passo a passo!
1. Para a parte exterior da carteira, você vai precisar de cinco retângulos feitos de três tecidos diferentes. Primeiro, escolha um dos tecidos e corte um retângulo medindo 10 x 5 cm e outro com 10 x 3 cm. Depois, pegue outro tecido e recorte um retângulo com 10 x 5 cm e outro com 10 x 3 cm. Com o último tecido, faça um retângulo de 10 x 3 cm.
2. Usando o ponto overloque, costure os cinco retângulos entre si, no sentido vertical. Tente manter uma mesma margem de costura, de aproximadamente 0,5 cm, para unir as cinco peças.
3. Recorte um pedaço de couro e um de feltro medindo aproximadamente 5 x 2,5 cm cada. Depois, costure o couro sobre o feltro.